ABOUT THE SPEAKER
Matthew Childs - Marketer, rock climber
Matthew Childs is an advertising lead at Razorfish. He is a lifelong rock climber and climbing guide.

Why you should listen

A specialist in digital branding and interactive services, Matthew Childs seeks out new trends in competitive markets. As an advertising lead at Razorfish, Childs draws from extensive experience in the marketing world, having led Nike's global internal communications department. Before that, he was a writer and editor for Outside Magazine and Playboy.

Apart from his career, Childs' passion is rock climbing.

More profile about the speaker
Matthew Childs | Speaker | TED.com
TED2009

Matthew Childs: 9 life lessons from rock climbing

9 životních lekcí Matthewa Childse, které se naučil při lezení

Filmed:
842,059 views

Lezecký veterán Matthew Childs se v příspěvku z TED University 2009 podělí o devět zásad lezení. Jeho praktické rady se hodí i do života v nižší nadmořské výšce.
- Marketer, rock climber
Matthew Childs is an advertising lead at Razorfish. He is a lifelong rock climber and climbing guide. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:12
It's prettydosti simplejednoduchý. There are ninedevět, sorttřídění of, rulespravidel
0
0
3000
Je to celkem jednoduché. Tady je 9 pravidel,
00:15
that I discoveredobjevil after 35 yearsroky of rockSkála climbinglezení.
1
3000
4000
na která jsem přišel za 35 let lezení.
00:19
MostVětšina of them are prettydosti basiczákladní.
2
7000
4000
Většinou jsou dost základní.
00:23
NumberČíslo one: don't let go --
3
11000
3000
Číslo jedna: Nevzdávajte to --
00:26
very sure successúspěch methodmetoda.
4
14000
2000
velmi osvědčená metoda.
00:28
But really, trulyopravdu -- oftenčasto you think about
5
16000
3000
Ale opravdu -- často přemýšlíte, že to vzdáte
00:31
lettingzapůjčení go way before your bodytělo does.
6
19000
2000
dávno předtím, než to vzdá vaše tělo.
00:33
So hangpověsit in there,
7
21000
2000
Takže držte se
00:35
and you come up with some prettydosti peculiarpodivný solutionsřešení.
8
23000
4000
a napadnou vás celkem neobvyklá řešení.
00:39
NumberČíslo two: hesitationváhání is badšpatný.
9
27000
2000
Číslo dvě: Neváhejte.
00:41
This is a frictiontření climbstoupání, up in TuolumneTuolumne MeadowsLouky,
10
29000
3000
Toto je lezení na "tření" v Tuolumne Meadows
00:44
in the YosemiteYosemite highvysoký countryzemě.
11
32000
2000
v Yosemitské vrchovině.
00:46
FrictionTření climbinglezení doesn't have any sorttřídění of hardtvrdý positivepozitivní edgesokraje.
12
34000
4000
Lezení na tření nemá žádné výrazné hrany.
00:50
You're climbinglezení on little dimplesdůlky and nubbinsnubbins in the rockSkála.
13
38000
4000
Lezete na malých jamkách a hrbolech ve skále.
00:54
The mostvětšina frictiontření you have is when you first put your handruka
14
42000
4000
Největší tření máte v momentu, kdy položíte ruku
00:58
or your footnoha on the rockSkála.
15
46000
3000
nebo nohu na skálu.
01:01
And then from that pointbod on, you're basicallyv podstatě fallingpadající.
16
49000
4000
A od toho momentu prakticky padáte.
01:05
So momentumhybnost is good. Don't stop.
17
53000
3000
Takže pohyb je dobrý. Nezastavujte se.
01:08
RulePravidlo numberčíslo threetři: have a planplán.
18
56000
2000
Pravidlo číslo tři: Plánujte.
01:10
This is a climbstoupání calledvolal the NakedNahá EdgeEdge,
19
58000
2000
Toto je cesta Naked Edge (Nahá hrana),
01:12
in ElEl DoradoDorado CanyonKaňon, outsidemimo of BoulderBoulder.
20
60000
2000
v kaňonu El Dorado u Boulderu.
01:14
This climberhorolezec is on the last pitchrozteč of it.
21
62000
3000
Tento horolezec je v posledním úseku.
01:17
He's actuallyvlastně right about where I fellklesl.
22
65000
2000
Je přesně tam, kde jsem spadl.
01:19
There is about 1,000 feetnohy of airvzduch belowníže him.
23
67000
3000
Pod ním je asi 300 metrů vzduchu.
01:22
And all the hardtvrdý pitcheshřiště are actuallyvlastně belowníže him.
24
70000
3000
Všechny těžké úseky už má za sebou.
01:25
OftenČasto what happensse děje is
25
73000
2000
Často se stane, že
01:27
you're planningplánování so hardtvrdý for like,
26
75000
2000
úporně plánujete:
01:29
"How do I get throughpřes the hardestnejtěžší partčást? How do I get throughpřes the hardestnejtěžší partčást?"
27
77000
3000
"Jak se dostanu přes tu nejtěžší část? Jak se dostanu přes tu nejtěžší část?"
01:32
And then what happensse děje?
28
80000
2000
A co se stane?
01:34
You get to the last pitchrozteč. It's easysnadný.
29
82000
2000
Dostanete se do posledního lehkého úseku.
01:36
And you're completelyzcela flamedflambované out. Don't do it.
30
84000
3000
A dojde vám pára. Toho se vyvarujte.
01:39
You have to planplán aheadvpřed to get to the tophorní.
31
87000
3000
Musíte plánovat, jak se dostat až nahoru.
01:42
But you alsotaké can't forgetzapomenout that eachkaždý individualindividuální movehýbat se
32
90000
3000
Nezapoměňte, že musíte být schopný dokončit
01:45
you have to be ableschopný to completekompletní.
33
93000
2000
každý jednotlivý krok.
01:47
This is a climbstoupání calledvolal the DikeDike RouteCesta,
34
95000
2000
Toto je cesta s názvem Dike Route (Hrázová cesta)
01:49
on PywjackPywjack DomeKopule, up in the YosemiteYosemite highvysoký countryzemě.
35
97000
4000
na Pywiack Dome, v Yosemitské vrchovině.
01:53
The interestingzajímavý thing about this climbstoupání is it's not that hardtvrdý.
36
101000
3000
Zajímavá je tím, že není až tak těžká.
01:56
But if you're the leadervůdce on it,
37
104000
2000
Ale když jdete jako první,
01:58
at the hardestnejtěžší movehýbat se, you're looking at about 100 footnoha fallpodzim,
38
106000
4000
v nejtěžším místě vám hrozí asi 30-ti metrový pád
02:02
ontona some lownízký angleúhel slabsdesky.
39
110000
2000
na desku pod tupým úhlem.
02:04
So you've got to focussoustředit se.
40
112000
2000
Musíte se proto soustředit.
02:06
You don't want to stop in the middlestřední like
41
114000
3000
Nechcete se zaseknout uprostřed jako
02:09
Coleridge'sColeridge KublaKubla KahnKahn.
42
117000
2000
Coleridgův Kubla Khan.
02:11
You've got to keep going.
43
119000
2000
Musíte pokračovat.
02:13
RulePravidlo numberčíslo fivePět: know how to restodpočinek.
44
121000
2000
Pravidlo číslo pět: Naučte se odpočívat.
02:15
It's amazingúžasný. The bestnejlepší climbersHorolezci
45
123000
2000
Je fascinující, jak nejlepší lezci
02:17
are the onesty that in the mostvětšina extremeextrémní situationssituacích
46
125000
3000
dokážou i v nejextrémnějších situacích
02:20
can get theirjejich bodiestěla into some positionpozice
47
128000
2000
dostat své tělo do pozice,
02:22
where they can restodpočinek,
48
130000
2000
ve které si oddychnou,
02:24
regroupznovu seskupit, calmuklidnit themselvesoni sami, focussoustředit se,
49
132000
3000
dají se dohromady, zkoncentrují se,
02:27
and keep going.
50
135000
4000
a pokračují.
02:31
This is a climbstoupání in the NeedlesJehly, again in CaliforniaKalifornie.
51
139000
2000
Toto je cesta v Needles, rovněž v Kalifornii.
02:33
FearStrach really sucksna hovno because what it meansprostředek is
52
141000
2000
Strach dokáže být fakt otrava, protože
02:35
you're not focusingse zaměřením on what you're doing.
53
143000
3000
se nestoustředíte na to, co děláte.
02:38
You're focusingse zaměřením on the consequencesdůsledky of
54
146000
2000
Soustředíte se na důsledky
02:40
failingselhání at what you're doing
55
148000
3000
selhání toho, co děláte.
02:43
because any givendané movehýbat se should requirevyžadovat
56
151000
2000
Každý jednotlivý krok si vyžaduje
02:45
all your concentrationkoncentrace and thought processesprocesů
57
153000
5000
vaši plnou pozornost a soustředění,
02:50
to executevykonat it effectivelyúčinně.
58
158000
2000
pokud má být účinný.
02:52
One of the things in climbinglezení is, mostvětšina people
59
160000
3000
V lezení na to lidé často
02:55
sorttřídění of take it straightrovný on. And they follownásledovat the mostvětšina obviouszřejmé solutionřešení.
60
163000
4000
jdou přímočaře. Jdou po nejnápadnějším řešení.
02:59
This is the DevilsĎáblové TowerVěž in WyomingWyoming,
61
167000
3000
Toto je Ďáblova věž ve Wyomingu,
03:02
whichkterý is a columnarsloupovitý basaltčedič formationformace
62
170000
3000
sloupcovitý čedičový monolit,
03:05
that mostvětšina of you probablypravděpodobně know from "CloseZavřít EncountersSetkání."
63
173000
3000
který asi většina z vás zná z "Blízkých setkání".
03:08
With this, typicallytypicky crackcrack climbersHorolezci
64
176000
2000
Tady většinou spároví lezci
03:10
would put theirjejich handsruce in and theirjejich toesprsty in
65
178000
2000
vtěsnají ruce a nohy
03:12
and just startStart climbinglezení.
66
180000
2000
a začnou hned lézt.
03:14
The crackspraskliny are too smallmalý to get your toesprsty into
67
182000
3000
Spáry jsou příliš úzké na vtěsnání špičky,
03:17
so the only way to climbstoupání is usingpoužitím your fingertipskonečky prstů
68
185000
3000
takže jediný způsob lezení, je vložit prsty
03:20
in the crackspraskliny,
69
188000
2000
do spáry
03:22
and usingpoužitím opposingoponovat pressuretlak
70
190000
2000
a "lezením na sokolíka"
03:24
and forcingnutí yourselfvy sám up.
71
192000
3000
se tahat nahoru.
03:27
RulePravidlo numberčíslo eightosm: strengthsíla doesn't always equalrovnat se successúspěch.
72
195000
3000
Pravidlo číslo osm: Síla nezaručuje vždy úspěch.
03:30
In the 35 yearsroky I've been a climbinglezení guideprůvodce
73
198000
2000
Celých 35 let jsem byl horolezecký průvodce
03:32
and taughtvyučován on indoorkrytý wallsstěny, and stuffvěci like that,
74
200000
2000
a učil jsem na umělých stěnách a tak,
03:34
the mostvětšina importantdůležité thing I've learnednaučil se
75
202000
2000
to nejdůležitější co jsem se naučil
03:36
was, guys will always try to do pull-upspull-up.
76
204000
3000
je, že chlapi budou stále zkoušet shyby.
03:39
BeginningZačátek guys, it's like, they thrashthrash, they thrashthrash,
77
207000
2000
Začínající chlapi to tam namakají,
03:41
they get 15 feetnohy up --
78
209000
2000
dostanou se do výšky 5 metrů.
03:43
and they can do about 15 pull-upspull-up right --
79
211000
2000
Vždyť vědí jak udělat 15 shybů, ne?
03:45
And then they just flameplamen out.
80
213000
2000
A pak jim prostě dojde pára.
03:47
WomenŽeny are much more in balanceZůstatek
81
215000
2000
Ženy jsou daleko vyvovnanější,
03:49
because they don't have that ideaidea
82
217000
3000
protože je ani nenapadne,
03:52
that they're going to be ableschopný to do 100 pull-upspull-up.
83
220000
2000
že by mohly udělat 100 shybů.
03:54
They think about how to get the weighthmotnost over theirjejich feetnohy
84
222000
3000
Přemýšlejí, jak přesunou váhu na nohy,
03:57
because it's sorttřídění of naturalpřírodní -- they carrynést you all day long.
85
225000
3000
což je v podstatě přirozené. Nosí nás celý den.
04:00
So balanceZůstatek is really criticalkritické,
86
228000
2000
Rovnováha je nezbytná,
04:02
and keepingudržování your weighthmotnost on your feetnohy,
87
230000
2000
takže přeneste váhu na nohy,
04:04
whichkterý is your strongestnejsilnější musclesval.
88
232000
2000
které jsou vaším nejsilnějším svalem.
04:06
And of coursechod there is rulepravidlo numberčíslo ninedevět.
89
234000
2000
A na závěr je tu pravidlo číslo devět.
04:08
I camepřišel up with rulepravidlo numberčíslo ninedevět after
90
236000
2000
Na toto pravidlo jsem přišel,
04:10
I actuallyvlastně didn't planplán for a fallpodzim,
91
238000
2000
když jsem neplánoval spadnout,
04:12
and wentšel about 40 feetnohy and crackedpopraskané a ribžebra.
92
240000
3000
ale přesto jsem spadl asi 12 metrů a zlomil si žebro.
04:15
OnceJednou you get to that pointbod where you know it's going to happenpřihodit se,
93
243000
3000
Jakmile víte, že se to má stát,
04:18
you need to startStart thinkingmyslící about how you're going to let go
94
246000
3000
musíte zvážit, jak se pustit,
04:21
because that is the criticalkritické piecekus
95
249000
3000
protože to je to podstatné,
04:24
of not gettingdostat hurtzranit --
96
252000
2000
aby se vám nic nestalo --
04:26
how you're going to fallpodzim ontona the ropelano,
97
254000
4000
jak spadnete do lana
04:30
or if you're climbinglezení withoutbez a ropelano,
98
258000
2000
nebo, pokud lezete bez lana,
04:32
fallpodzim to a placemísto where you can actuallyvlastně controlřízení the fallpodzim.
99
260000
4000
jak spadnout někam, kde můžete pád kontrolovat.
04:36
So don't hangpověsit on tillaž do the bitterhořké endkonec.
100
264000
3000
Takže, nedržte se až do trpkého konce.
04:39
Thank you very much.
101
267000
2000
Mockrát díky.
04:41
(ApplausePotlesk)
102
269000
2000
(Potlesk)
Translated by Tomas Adl
Reviewed by Marek Petrik

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Matthew Childs - Marketer, rock climber
Matthew Childs is an advertising lead at Razorfish. He is a lifelong rock climber and climbing guide.

Why you should listen

A specialist in digital branding and interactive services, Matthew Childs seeks out new trends in competitive markets. As an advertising lead at Razorfish, Childs draws from extensive experience in the marketing world, having led Nike's global internal communications department. Before that, he was a writer and editor for Outside Magazine and Playboy.

Apart from his career, Childs' passion is rock climbing.

More profile about the speaker
Matthew Childs | Speaker | TED.com