ABOUT THE SPEAKER
Sydney Jensen - Educator
Sydney Jensen wants to shine a light on the emotional and mental impact of teaching students who have experienced trauma.

Why you should listen

Sydney Jensen is a ninth-grade English teacher at Lincoln High School in the epicenter of America's heartland: Lincoln, Nebraska. Lincoln is one of the nation's top cities for refugee resettlement, and students at Lincoln High speak more than 30 languages. 

Jensen also serves as an instructional coach working with new and veteran teachers to provide instructional support and mentorship. In recognition of her work in the classroom and the school community, Jensen is the 2019 Nebraska Teacher of the Year. She is a passionate advocate for increased mental and emotional wellness supports for both students and the teachers who serve them. You can read more from her here.

More profile about the speaker
Sydney Jensen | Speaker | TED.com
TED Masterclass

Sydney Jensen: How can we support the emotional well-being of teachers?

Sydney Jensen: Bagaimana kita bisa mendukung kesehatan emosional para guru?

Filmed:
1,684,037 views

Para guru memberikan dukungan secara emosional bagi anak-anak kita -- tetapi siapa yang memberikan dukungan kepada mereka? Pada pembicaraan yang membuka mata kali ini, pengajar Sydney Jensen menyelidiki bagaimana guru-guru terancam mendapat "trauma sekunder" -- pemikiran bahwa mereka menyerap beban emosional yang dialami oleh murid-murid -- dan menunjukkan bagaimana sekolah-sekolah bisa menciptakan cara untuk memberikan dukungan kesehatan mental bagi semuanya.
- Educator
Sydney Jensen wants to shine a light on the emotional and mental impact of teaching students who have experienced trauma. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:13
Like manybanyak teachersguru,
0
1333
1278
Seperti guru-guru lainnya,
00:14
everysetiap yeartahun on the first day of schoolsekolah,
1
2635
2000
pada hari pertama masuk sekolah,
00:16
I leadmemimpin a sortmenyortir of icebreakericebreaker activityaktivitas
with my studentssiswa.
2
4659
3174
saya membimbing para murid
dalam kegiatan icebreaker.
00:20
I teachmengajar at LincolnLincoln HighTinggi SchoolSekolah
in LincolnLincoln, NebraskaNebraska,
3
8389
3588
Saya mengajar di SMA Lincoln
di Lincoln, Nebraska,
00:24
and we are one of the oldesttertua
and mostpaling diverseberbeda hightinggi schoolssekolah
4
12001
3613
dan kami adalah salah satu yang tertua
dan SMA yang paling beragam
00:27
in our statenegara.
5
15638
1225
di negara bagian kami.
00:30
AlsoJuga, to our knowledgepengetahuan,
6
18079
1288
Juga, sepengetahuan kami,
00:31
we're the only hightinggi schoolsekolah in the worlddunia
whoseyang mascotMaskot is the LinksLink.
7
19391
4189
kami satu-satunya
SMA di dunia yang bermaskot mata rantai.
00:36
Like, a chainrantai.
8
24069
1786
Seperti, rantai.
00:37
(LaughterTawa)
9
25879
1524
(Penonton Tertawa)
00:39
And with that beingmakhluk our mascotMaskot,
10
27427
1880
Dan karena maskot tersebut,
00:41
we have a statuepatung out frontdepan of our buildingbangunan
11
29331
2318
kami punya patung
di depan gedung sekolah kami
00:43
of fourempat linkslink connectedterhubung like a chainrantai.
12
31673
3228
4 mata rantai yang terhubung
seperti rantai.
00:47
And eachsetiap linklink meanscara something.
13
35665
2276
Tiap mata rantai memiliki arti tersendiri.
00:50
Our linkslink standberdiri for traditiontradisi,
14
38676
2706
Dan itu adalah tradisi,
00:53
excellencekeunggulan, unitykesatuan and diversityperbedaan.
15
41406
3781
keunggulan, persatuan, dan keberagaman.
00:58
So on the first day of schoolsekolah,
16
46724
1430
Hari pertama masuk sekolah,
01:00
I teachmengajar my newbaru ninth-graderskelas sembilan
about the meaningberarti behinddibelakang those linkslink,
17
48178
4717
saya ajari para murid baru tentang makna
di balik mata rantai tersebut,
01:04
and I give them eachsetiap a sliptergelincir of paperkertas.
18
52919
2190
dan saya berikan mereka secarik kertas.
01:07
On that paperkertas, I askmeminta them
to writemenulis something about themselvesdiri.
19
55736
2913
Saya suruh mereka untuk menulis
sesuatu tentang diri mereka.
01:10
It can be something that they love,
20
58673
2483
Bisa tentang sesuatu yang mereka sukai,
01:13
something that they hopeberharap for --
21
61180
2373
sesuatu yang mereka harapkan --
01:15
anything that describesmenjelaskan theirmereka identityidentitas.
22
63577
2840
apa saja yang menggambarkan diri mereka.
01:19
And then I go around
the roomkamar with a staplerStapler,
23
67553
2096
Lalu, saya berjalan dengan
sebuah stapler,
01:21
and I staplepokok eachsetiap of those slipsslip togetherbersama
24
69673
2068
dan saya staples kertas-kertas tersebut
01:23
to make a chainrantai.
25
71765
1232
untuk membuat rantai.
01:25
And we hangmenggantung that chainrantai up in our classroomkelas
as a decorationdekorasi, sure,
26
73480
4231
Kami menggantung rantai kertas itu
di kelas sebagai dekorasi, sudah pasti ya,
01:29
but alsojuga as a reminderpengingat
that we are all connectedterhubung.
27
77735
3333
tapi juga sebagai pengingat
bahwa kita semua terhubung.
01:33
We are all linkslink.
28
81593
1452
Kita adalah mata rantai.
01:36
So what happensterjadi when one
of those linkslink feelsterasa weaklemah?
29
84752
3467
Apa yang terjadi jika salah satu
mata rantai tersebut terasa rapuh?
01:41
And what happensterjadi when that weaknesskelemahan
30
89196
2889
Bagaimana pula jika kerapuhan tersebut
01:44
is in the personorang holdingmemegang the staplerStapler?
31
92109
2467
berada pada sosok yang memegang stapler?
01:48
The personorang who'ssiapa supposedseharusnya
to make those connectionskoneksi.
32
96061
3090
Sosok yang seharusnya
membentuk ikatan tersebut.
01:52
The teacherguru.
33
100133
1150
Yaitu, para guru.
01:54
As teachersguru, we work everysetiap day
34
102927
2287
Sebagai guru, kami bekerja setiap hari
01:57
to providemenyediakan supportmendukung sociallysecara sosial,
emotionallyemosional and academicallyakademis
35
105238
4068
untuk memberikan dukungan secara sosial,
emosional, dan akademik
02:01
to our studentssiswa who come to us
with diverseberbeda and toughsulit circumstanceskeadaan.
36
109330
6292
kepada para murid yang datang
dari keadaan yang sulit dan beragam.
02:08
Like mostpaling teachersguru,
37
116822
1151
Seperti kebanyakan guru,
02:09
I have studentssiswa who go home everysetiap day,
38
117997
1902
murid-murid saya pulang setiap hari
02:11
and they sitduduk around the kitchendapur tablemeja
39
119923
2118
lalu mereka duduk di dekat meja dapur
02:14
while one or bothkedua parentsorangtua makesmembuat a healthysehat,
well-roundedbaik-bulat mealmakan for them.
40
122065
5421
saat orang tuanya memasak makanan sehat,
yang bergizi lengkap.
02:20
They spendmenghabiskan suppertimedan suppertime summarizingMeringkas
the storycerita they readBaca baca
41
128948
2885
Mereka makan sambil bercerita
tentang kisah yang mereka baca
02:23
in ninth-gradekelas sembilan EnglishInggris that day,
42
131857
2252
di kelas bahasa Inggris hari itu,
02:26
or explainingmenjelaskan how Newton'sNewton
lawshukum of motiongerakan work.
43
134133
2961
atau menjelaskan bagaimana
hukum gerak Newton bekerja.
02:30
But I alsojuga have studentssiswa
who go to the homelesstunawisma shelterberlindung
44
138752
4675
Tetapi ada juga murid saya
yang tinggal di penampungan tunawisma,
02:35
or to the groupkelompok home.
45
143451
1400
atau di fasilitas rehab.
02:37
They go to the carmobil that theirmereka familykeluarga
is sleepingtidur in right now.
46
145974
3315
Mereka pulang ke mobil,
tempat tidur mereka sekeluarga.
02:42
They come to schoolsekolah with traumatrauma,
47
150871
2341
Mereka berangkat ke sekolah dengan trauma,
02:45
and when I go home everysetiap day,
that goespergi home with me.
48
153236
3238
dan saat saya pulang,
saya juga merasakannya.
02:49
And see, that's the hardkeras partbagian
about teachingpengajaran.
49
157307
2146
Dan itulah bagian tersulit saat mengajar.
02:51
It's not the gradingpenilaian,
the lesson-planningpelajaran-perencanaan, the meetingspertemuan,
50
159477
4187
Bukan saat menilai,
menyusun rencana belajar, saat pertemuan,
02:55
thoughmeskipun sure, those things do occupymenempati
a great dealberurusan of teachers'guru time and energyenergi.
51
163688
4730
walaupun sudah pasti,
itu menghabiskan banyak waktu dan tenaga
03:01
The toughsulit partbagian about teachingpengajaran
52
169077
1420
Bagian tersulit saat mengajar
03:02
is all the things
you can't controlkontrol for your kidsanak-anak,
53
170521
3400
adalah saat guru tidak punya kuasa atas
hal lain untuk muridnya,
03:06
all the things you can't changeperubahan for them
oncesekali they walkberjalan out your doorpintu.
54
174776
3944
berbagai hal yang tidak bisa kami ubah
saat anak didik kami pulang sekolah.
03:12
And so I wonderbertanya-tanya
if it's always been this way.
55
180735
2533
Saya jadi penasaran
apakah memang selalu seperti ini.
03:15
I think back to my undergraduatesarjana traininglatihan
at the UniversityUniversitas of GeorgiaGeorgia,
56
183292
3999
Saya teringat kembali
saat kuliah di Universitas Georgia,
03:19
where we were taughtdiajarkan
in our methodsmetode classeskelas
57
187315
2048
di mana kami diajarkan
di kelas metodologi
03:21
that the conceptkonsep
of good teachingpengajaran has changedberubah.
58
189387
3133
bahwa konsep mengajar yang baik
telah berubah.
03:25
We're not developingmengembangkan learnerspeserta didik
59
193247
1857
Kita tidak membesarkan anak-anak kita
03:27
who are going to go out into a workforcetenaga kerja
60
195128
2016
untuk tumbuh dan berkembang menjadi
03:29
where they'llmereka akan standberdiri
on a linegaris in a factorypabrik.
61
197168
2968
buruh atau pekerja pabrik.
03:32
RatherAgak, we're sendingpengiriman our kidsanak-anak
out into a workforcetenaga kerja
62
200160
2560
Sebaliknya, kita ingin anak-anak kita
bekerja
03:34
where they need to be ablesanggup to communicatemenyampaikan,
63
202744
2182
di mana mereka harus bisa berkomunikasi,
03:36
collaborateberkolaborasi and problem-solvememecahkan masalah.
64
204950
2484
bekerja sama, dan menyelesaikan masalah.
03:40
And that has causeddisebabkan
teacher-studentguru-mahasiswa relationshipshubungan
65
208481
3675
Dan hal itulah yang menyebabkan
hubungan antara guru dan murid
03:44
to morphMorph into something strongerlebih kuat
66
212180
2437
berubah menjadi sesuatu yang lebih kuat
03:46
than the giverpemberi of contentkonten
and the receiverPenerima of knowledgepengetahuan.
67
214641
3930
lebih dari sekadar pengajar
dan anak didik.
03:51
LecturesKuliah and sittingduduk in silentdiam rowsbaris
just doesn't cutmemotong it anymorelagi.
68
219978
5698
Mengajar dengan suasana kelas
yang senyap sudah tidak efektif.
03:58
We have to be ablesanggup to buildmembangun relationshipshubungan
with and amongantara our studentssiswa
69
226645
4369
Guru harus mampu membangun
hubungan dengan dan di antara para murid
04:03
to help them feel connectedterhubung
70
231038
2023
untuk membantu mereka merasa terhubung
04:05
in a worlddunia that dependstergantung on it.
71
233085
2476
di lingkungan yang bergantung
pada hubungan itu.
04:10
I think back to my secondkedua yeartahun teachingpengajaran.
72
238306
2246
Saya teringat tahun kedua saya mengajar.
04:12
I had a studentmahasiswa who I'll call "DavidDavid."
73
240576
2400
Saya punya seorang murid,
sebut saja "David."
04:15
And I rememberingat feelingperasaan like
I'd doneselesai a prettycantik good jobpekerjaan
74
243599
2595
Dan saya merasa telah
bekerja cukup baik
04:18
at teachingpengajaran that yeartahun:
75
246218
1288
sebagai guru pada saat itu:
04:19
"Hey, I ain'ttidak no first-yeartahun pertama teacherguru.
76
247530
2539
"Hei, ini tahun kedua saya mengajar.
04:22
I know what I'm doing."
77
250093
1746
Saya paham bagaimana cara mengajar."
04:26
And it was on the last day of schoolsekolah,
78
254093
1841
Saat itu adalah hari terakhir sekolah,
04:27
I told DavidDavid to have a great summermusim panas.
79
255958
2520
Semoga musim panasmu menyenangkan
saya bilang ke David.
04:31
And I watcheddiawasi him walkberjalan down the hallaula,
80
259093
2952
Saya lihat dia berjalan di lorong sekolah,
04:34
and I thought to myselfdiri,
81
262069
1294
dan saya pikir dalam hati,
04:35
I don't even know
what his voicesuara soundsterdengar like.
82
263387
2674
Saya bahkan tidak tahu
seperti apa suaranya.
04:40
And that's when I realizedmenyadari
I wasn'ttidak doing it right.
83
268085
3056
Di situlah saya menyadari
bahwa selama ini saya salah.
04:43
So I changedberubah almosthampir everything
about my teachingpengajaran.
84
271165
3150
Dari situ saya mengubah
hampir semua cara mengajar saya.
04:46
I builtdibangun di in plentybanyak of opportunitieskesempatan
for my studentssiswa to talk to me
85
274339
4528
Saya memberikan banyak kesempatan
bagi mereka untuk berbicara kepada saya
04:50
and to talk to eachsetiap other,
86
278891
1912
dan kepada teman-temannya,
04:52
to shareBagikan theirmereka writingpenulisan
and to verbalizeVerbalisasi theirmereka learningbelajar.
87
280827
3340
untuk membagikan karya tulisnya
dan menjelaskan yang mereka pelajari.
04:56
And it was throughmelalui those conversationspercakapan
I beganmulai not only to know theirmereka voicesuara
88
284748
4391
Lewat percakapan itu saya mulai tahu
tidak hanya seperti apa suara mereka
05:02
but to know theirmereka painrasa sakit.
89
290260
1630
tapi juga apa yang mereka rasakan.
05:05
I had DavidDavid in classkelas again that nextberikutnya yeartahun,
90
293356
3023
David ada di kelas saya tahun berikutnya,
05:08
and I learnedterpelajar that his fatherayah
was undocumentedtidak tercatat
91
296403
3539
dan saya mengetahui bahwa ayahnya
merupakan imigran yang tidak terdaftar
05:11
and had been deporteddideportasi.
92
299966
1466
dan telah dideportasi.
05:15
He starteddimulai actingbertindak out in schoolsekolah
93
303017
1801
Dia mulai terlihat nakal di sekolah
05:16
because all he wanted
was for his familykeluarga to be togetherbersama again.
94
304842
3499
karena yang dia inginkan
adalah agar keluarganya utuh kembali.
05:21
In so manybanyak wayscara, I feltmerasa his painrasa sakit.
95
309334
3470
Entah bagaimana caranya,
saya merasakan apa yang ia rasakan.
05:26
And I neededdibutuhkan someonesome one to listen,
96
314440
2356
Saya butuh seseorang
yang bisa mendengarkan,
05:29
somebodyseseorang to providemenyediakan supportmendukung for me
97
317797
2890
seseorang yang bisa memberikan
dukungan kepada saya
05:32
so that I could supportmendukung him in this thing
that I could not even comprehendmemahami.
98
320711
5190
jadi saya bisa membantunya
dalam hal yang tidak saya mengerti.
05:39
And we recognizemengakui that need
99
327673
2412
Dan sebenarnya kita menyadari
kebutuhan ini
05:42
for policePOLISI officerspetugas who'vesiapa witnesseddisaksikan
a gruesomemengerikan crimekejahatan scenetempat kejadian
100
330109
4214
seperti pada polisi yang menyaksikan
sebuah kejadian yang mengerikan
05:46
and nursesperawat who have lostkalah a patientsabar.
101
334347
3058
dan pada perawat yang kehilangan pasiennya
05:50
But when it comesdatang
to teachingpengajaran professionalsprofesional,
102
338783
2699
Tetapi untuk para pengajar profesional,
05:53
that urgencyurgensi is laggingtertinggal.
103
341506
2747
urgensi itu tertinggal.
05:57
I believe it's paramountterpenting
104
345753
2301
Saya percaya bahwa sangat penting
06:00
that studentssiswa and teachersguru,
105
348078
3309
bagi para guru dan murid,
06:03
administratorsadministrator, paraprofessionalsparaprofessionals
and all other supportmendukung staffstaf
106
351411
5078
administrator, paraprofesional,
dan staf penyokong lainnya
06:08
have convenientmudah and affordableterjangkau accessmengakses
to mentalmental wellnessKesehatan supportsmendukung.
107
356513
5785
punya akses yang mudah dan terjangkau
untuk mendukung kesehatan mental.
06:14
When we are constantlyselalu servingporsi otherslainnya,
108
362870
2604
Saat kami terus melayani,
06:17
oftensering betweenantara 25
and 125 studentssiswa eachsetiap day,
109
365498
4627
biasanya antara 25
sampai 125 murid tiap hari,
06:22
our emotionalemosional piggyPiggy banksbank
are constantlyselalu beingmakhluk drawnditarik uponatas.
110
370149
3967
"celengan" emosional kami
akan terus dikuras.
06:27
After a while, it can becomemenjadi so depletedhabis,
111
375134
2928
Setelah beberapa saat, pasti akan habis,
06:30
that we just can't bearberuang it anymorelagi.
112
378086
3563
dan kami tidak akan sanggup lagi.
06:35
They call it "secondarysekunder traumatrauma"
and "compassionbelas kasihan fatiguekelelahan,"
113
383007
4233
Sebut saja "trauma sekunder"
dan "kelelahan bersimpati,"
06:39
the conceptkonsep that we absorbmenyerap the traumastrauma
our studentssiswa shareBagikan with us eachsetiap day.
114
387264
5325
konsepnya adalah kami menyerap trauma
yang diceritakan para murid tiap hari.
06:46
And after a while,
115
394542
1439
Dan setelah beberapa saat,
06:48
our soulsjiwa becomemenjadi weighedberatnya down
by the heavinessberat of it all.
116
396005
5072
jiwa kami menjadi terbebani oleh semua itu
06:55
The BuffettBuffett InstituteInstitut
at the UniversityUniversitas of NebraskaNebraska
117
403180
2786
Institut Buffett di Universitas Nebraska
06:57
recentlybaru saja foundditemukan that mostpaling teachersguru --
118
405990
2563
baru saja menemukan
bahwa sebagian besar guru --
07:00
86 percentpersen acrossmenyeberang
earlyawal childhoodmasa kecil settingspengaturan --
119
408577
3734
86 persen guru anak usia dini --
07:04
experiencedberpengalaman some depressivedepresi symptomsgejala
duringselama the priorsebelumnya weekminggu.
120
412335
4491
memiliki gejala depresi selama mengajar.
07:09
They foundditemukan that approximatelysekitar one in 10
121
417613
2480
Mereka menemukan bahwa sekitar 1 dari 10
07:12
reporteddilaporkan clinicallyklinis significantpenting
depressivedepresi symptomsgejala.
122
420117
4206
melaporkan adanya gejala depresi
yang signifikan secara klinis.
07:17
My interactionsinteraksi with colleaguesrekan kerja
and my ownsendiri experiencespengalaman
123
425593
3198
Komunikasi dengan sesama rekan guru
dan pengalaman pribadi
07:20
make me feel like
this is a universaluniversal struggleperjuangan
124
428815
3643
membuat saya merasa hal ini adalah
perjuangan yang universal
07:24
acrossmenyeberang all gradekelas levelstingkat.
125
432482
2000
di semua tingkatan kelas.
07:28
So what are we missinghilang?
126
436580
1840
Jadi apa yang kita lupakan?
07:31
What are we allowingmemungkinkan to breakistirahat the chainrantai
and how do we repairperbaikan it?
127
439183
3769
Bagaimana kita bisa mengubahnya?
07:36
In my careerkarier,
128
444842
1150
Sepanjang karier saya,
07:38
I've experiencedberpengalaman the deathkematian
by suicidebunuh diri of two studentssiswa
129
446016
3280
Saya sudah kehilangan dua orang murid
karena bunuh diri
07:41
and one amazingmenakjubkan teacherguru
130
449320
2376
dan seorang guru yang luar biasa
07:45
who loveddicintai his kidsanak-anak;
131
453352
1841
yang menyayangi anak didiknya;
07:48
countlesstak terhitung studentssiswa
experiencingmengalami homelessnesstunawisma;
132
456934
3857
murid yang tak terhitung jumlahnya
yang tidak memiliki tempat tinggal;
07:52
and kidsanak-anak enteringmemasuki and exitingkeluar
the justicekeadilan systemsistem.
133
460815
3934
dan murid yang keluar masuk lapas anak.
07:58
When these eventsacara happenterjadi,
134
466070
1278
Saat kejadian itu terjadi,
07:59
protocolprotokol is to say, "If you need
someonesome one to talk to, then ..."
135
467372
4744
kita hanya bisa mengatakan,
"Jika kamu butuh seseorang, maka ..."
08:04
And I say that's not enoughcukup.
136
472140
2235
Menurut saya itu tidak cukup.
08:07
I am so luckyberuntung.
137
475823
1579
Saya sangat beruntung.
08:09
I work in an amazingmenakjubkan schoolsekolah
with great leadershipkepemimpinan.
138
477426
3738
Saya bekerja di sekolah yang luar biasa
dengan kepemimpinan yang baik.
08:13
I servemelayani a largebesar districtdistrik
139
481633
2293
Saya melayani distrik yang besar
08:15
with so manybanyak healthysehat partnershipsKemitraan
with communitymasyarakat agenciesagensi.
140
483950
3881
dengan kerja sama yang baik
dengan berbagai lembaga masyarakat.
08:19
They have provideddisediakan steadilystabil
increasingmeningkat numbersangka
141
487855
3333
Mereka menyediakan
dan jumlahnya akan terus bertambah
08:23
of schoolsekolah counselorskonselor and therapiststerapis
142
491212
2786
konselor sekolah dan terapis
08:26
and supportmendukung staffstaf to help our studentssiswa.
143
494022
3888
serta staf penyokong untuk
membantu murid-murid kami.
08:31
They even providemenyediakan staffstaf membersanggota
with accessmengakses to freebebas counselingkonseling
144
499031
3837
Mereka bahkan menyediakan
akses konseling gratis bagi para staf
08:34
as partbagian of our employmentpekerjaan planrencana.
145
502892
2449
sebagai bagian dari rencana kerja kami.
08:38
But manybanyak smallkecil districtsKabupaten
and even some largebesar onesyang
146
506850
2727
Tapi banyak distrik kecil
dan bahkan yang besar sekalipun
08:41
simplysecara sederhana cannottidak bisa footkaki the billtagihan withouttanpa aidmembantu.
147
509601
3287
tidak mampu melunasi
tagihan tanpa bantuan.
08:48
(ExhalesExhales)
148
516760
1396
(Menghembuskan nafas)
08:53
Not only does everysetiap schoolsekolah need
socialsosial and emotionalemosional supportmendukung staffstaf,
149
521141
5705
Setiap sekolah tidak hanya membutuhkan
staf penyokong sosial dan emosional,
08:58
trainedterlatih professionalsprofesional who can navigatearahkan
the needskebutuhan of the buildingbangunan --
150
526870
4517
profesional terlatih yang bisa
membaca kebutuhan sekolah --
09:03
not just the studentssiswa,
not just the teachersguru, but bothkedua --
151
531411
5079
tidak hanya bagi murid,
tidak hanya bagi guru, tetapi keduanya --
09:08
we alsojuga need these trainedterlatih professionalsprofesional
152
536514
2282
kami juga butuh
profesional yang terlatih ini
09:10
to intentionallysengaja seekmencari out
those closestpaling dekat to the traumatrauma
153
538820
3844
untuk mencari orang terdekat dengan trauma
09:14
and checkmemeriksa in with them.
154
542688
1737
dan memastikan keadaan mereka.
09:18
ManyBanyak schoolssekolah are doing what they can
155
546069
2548
Banyak sekolah melakukan sebisa mereka
09:20
to fillmengisi in the gapskesenjangan,
156
548641
1667
untuk mengisi kekosongan itu,
09:22
startingmulai with acknowledgingmengakui
that the work that we do
157
550332
2524
mulai dengan mengakui
bahwa pekerjaan sebagai guru
09:24
is downrightbenar-benar hardkeras.
158
552880
1619
benar-benar pekerjaan yang berat.
09:27
AnotherLain schoolsekolah in LincolnLincoln,
SchooSchoo MiddleTengah SchoolSekolah,
159
555768
2330
Sekolah lain di Lincoln, SMP Schoo,
09:30
has what they call "WellnessWellness WednesdaysRabu."
160
558122
2311
punya sesuatu yang mereka sebut
"Rabu Sehat."
09:33
They inviteUndang in communitymasyarakat yogaYoga teachersguru,
161
561006
2476
Mereka undang komunitas instruktur yoga,
09:35
they sponsorsponsor walksberjalan around
the neighborhoodlingkungan duringselama lunchmakan siang
162
563506
3293
mensponsori gerakan untuk berjalan
di sekitar saat jam makan siang
09:38
and organizemengatur socialsosial eventsacara
163
566823
1407
dan membuat acara sosial
09:40
that are all meantberarti
to bringmembawa people togetherbersama.
164
568254
2698
semua itu bertujuan
untuk menyatukan masyarakat.
09:44
ZacharyZachary ElementaryDasar SchoolSekolah
in ZacharyZachary, LouisianaLouisiana,
165
572032
3277
SD Zachary di Zachary, Lousiana,
09:47
has something they call
a "MidweekPertengahan minggu MeetupMeetup,"
166
575333
2548
punya sesuatu yang mereka sebut
"Temu Tengah Minggu,"
09:49
where they inviteUndang teachersguru to shareBagikan lunchmakan siang
167
577905
2159
mengundang guru untuk makan siang bersama
09:52
and to talk about the things
that are going well
168
580088
2886
dan membicarakan hal-hal
yang berjalan dengan baik
09:54
and the things that are weighingberat
heavyberat on theirmereka heartshati.
169
582998
3322
dan yang menjadi kegelisahan mereka.
09:59
These schoolssekolah are makingmembuat spaceruang
for conversationspercakapan that mattermasalah.
170
587553
5016
Sekolah-sekolah ini menyediakan ruang
untuk membicarakan hal-hal yang penting.
10:05
FinallyAkhirnya, my friendteman
and colleaguerekan JenJen HighstreetHighstreet
171
593792
2809
Terakhir, teman dan rekan saya
Jen Highstreet
10:08
takes fivelima minutesmenit out of eachsetiap day
172
596625
2143
menyisihkan lima menit setiap hari
10:10
to writemenulis an encouragingmendorong
notecatatan to a colleaguerekan,
173
598792
2539
untuk menulis catatan
yang menginspirasi rekan guru,
10:13
lettingmembiarkan them know
that she seesmelihat theirmereka hardkeras work
174
601355
2405
memberitahu mereka
bahwa ia melihat kerja keras
10:15
and the heartjantung that they shareBagikan with otherslainnya.
175
603784
2444
dan kebaikan yang mereka bagikan
kepada orang lain.
10:18
She knowstahu that those fivelima minutesmenit
176
606605
2478
Dia tahu lima menit tersebut
10:21
can have an invaluableberharga
and powerfulkuat rippleriak effectefek
177
609107
3024
memiliki dampak yang kuat dan tak ternilai
10:24
acrossmenyeberang our schoolsekolah.
178
612155
1690
bagi semua orang di sekolah kami.
10:27
The chainrantai that hangshang in my classroomkelas
is more than just a decorationdekorasi.
179
615782
6161
Rantai kertas yang tergantung
di kelas saya lebih dari sekadar dekorasi.
10:35
Those linkslink hangmenggantung over our headskepala
180
623676
1652
Mata rantai itu tergantung di atas
10:37
for the entireseluruh fourempat yearstahun
that our studentssiswa walkberjalan our hallsaula.
181
625352
3498
selama empat tahun penuh
di mana murid-murid beraktivitas di sana.
10:41
And everysetiap yeartahun,
182
629550
1183
Dan setiap tahunnya,
10:42
I have seniorssenior come back
to my classroomkelas, roomkamar 340,
183
630757
4769
saya kedatangan alumni
yang kembali ke kelas saya, ruangan 340,
10:47
and they can still pointtitik out
where theirmereka linklink hangshang.
184
635550
3068
dan mereka masih bisa menunjukkan
posisi mata rantai mereka.
10:51
They rememberingat what they wrotemenulis on it.
185
639887
2400
Mereka mengingat
apa yang mereka tulis di sana.
10:55
They feel connectedterhubung and supporteddidukung.
186
643403
3460
Mereka merasa terhubung dan didukung.
10:59
And they have hopeberharap.
187
647452
1267
Dan mereka punya harapan.
11:01
Isn't that what we all need?
188
649817
1867
Bukankah itu yang kita butuhkan?
11:04
SomebodySeseorang to reachmencapai out
and make sure that we're OK.
189
652698
3581
Seseorang yang bisa kita hubungi
dan memastikan bahwa kita baik-baik saja.
11:09
To checkmemeriksa in with us
190
657357
1888
Selalu memastikan keadaan kita
11:11
and remindmengingatkan us that we are a linklink.
191
659269
3950
dan mengingatkan kita
bahwa kita ibarat mata rantai.
11:16
EverySetiap now and then,
we all just need a little help
192
664736
3509
Terkadang, kita hanya butuh bantuan kecil
11:20
holdingmemegang the staplerStapler.
193
668269
1442
untuk memegang stapler itu.
11:23
Thank you.
194
671460
1151
Terima kasih.
11:24
(ApplauseTepuk tangan)
195
672635
5698
(Tepuk tangan penonton)
Translated by Haverius Tarigan
Reviewed by Azfa Adid

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Sydney Jensen - Educator
Sydney Jensen wants to shine a light on the emotional and mental impact of teaching students who have experienced trauma.

Why you should listen

Sydney Jensen is a ninth-grade English teacher at Lincoln High School in the epicenter of America's heartland: Lincoln, Nebraska. Lincoln is one of the nation's top cities for refugee resettlement, and students at Lincoln High speak more than 30 languages. 

Jensen also serves as an instructional coach working with new and veteran teachers to provide instructional support and mentorship. In recognition of her work in the classroom and the school community, Jensen is the 2019 Nebraska Teacher of the Year. She is a passionate advocate for increased mental and emotional wellness supports for both students and the teachers who serve them. You can read more from her here.

More profile about the speaker
Sydney Jensen | Speaker | TED.com