TED2017
Anika Paulson: How I found myself through music
آنيكا بولسون: كيف وجدت نفسي من خلال الموسيقى
Filmed:
Readability: 3.4
1,202,283 views
"الموسيقى في كل مكان، وفي كل شيء"، هذا ما تقوله أنيكا بولسون الموسيقية والطالبة وزميلة TED-Ed ونجمة النوادي. وبيدها الغيتار، تعزفُ ضربات موسيقى حياتها في رحلة استكشاف عن كيف تربطنا الموسيقى وتجعلنا كما نحن عليه.
Anika Paulson - Student, musician
Anika Paulson’s love for music permeates her understanding of herself, her surroundings and the mysteries that make up the smallest and biggest parts of life. Full bio
Anika Paulson’s love for music permeates her understanding of herself, her surroundings and the mysteries that make up the smallest and biggest parts of life. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
قال الفيلسوف أفلاطون ذات مرة،
00:13
The philosopher Plato once said,
0
1573
2634
00:16
"Music gives a soul to the universe,
1
4231
2749
"تعطي الموسيقى روحًا للكون،
00:19
wings to the mind,
2
7004
1594
وأجنحة للعقل،
00:20
flight to the imagination
3
8622
2022
وتحليقًا للخيال
00:22
and life to everything."
4
10668
1958
وحياة لكل شيء."
00:25
Music has always been
a big part of my life.
a big part of my life.
5
13793
2288
كانت الموسيقى دائمًا جزءً كبيرًا
من حياتي.
من حياتي.
00:28
To create and to perform music
6
16105
2370
لتكتب وتؤدي الموسيقى
00:30
connects you to people
countries and lifetimes away.
countries and lifetimes away.
7
18499
2845
يربطك ذلك بشعوب الدول،
وبحياة الشعوب في الماضي.
وبحياة الشعوب في الماضي.
00:33
It connects you to the people
you're playing with,
you're playing with,
8
21777
2353
ويربطك بالأشخاص الذين تؤدي معهم،
00:36
to your audience
9
24154
1188
ولجمهورك
00:37
and to yourself.
10
25366
1327
ولنفسك.
00:39
When I'm happy, when I'm sad,
11
27132
2151
عندما أكون سعيدة، وعندما أكون حزينة،
00:41
when I'm bored, when I'm stressed,
12
29307
2200
وعندما أشعر بالملل، عندما أكونُ متوترة،
00:43
I listen to and I create music.
13
31531
2570
أستمعُ إلى الموسيقى، وأؤلفها.
00:47
When I was younger, I played piano;
14
35716
2271
عندما كنتُ أصغر، عزفتُ على البيانو
00:50
later, I took up guitar.
15
38011
1397
ومن ثم، بدأتُ ألعبُ الغيتار.
00:51
And as I started high school,
16
39432
1833
وعندما بدأت المرحلة الثانوية
00:53
music became a part of my identity.
17
41289
1914
أصبحتْ الموسيقى جزءًً من هويتي.
أصبحتُ عضوة في كل فرقة موسيقية،
00:55
I was in every band,
18
43509
1417
00:56
I was involved with every
musical fine arts event.
musical fine arts event.
19
44950
2626
انخرطت في كل حدث موسيقي للفنون الجميلة.
01:00
Music surrounded me.
20
48158
1407
أحاطت بي الموسيقى.
01:01
It made me who I was,
21
49589
1355
جعلتني كما كنت،
01:02
and it gave me a place to belong.
22
50968
2110
ومنحتني مكاناً أنتمي إليه.
حاليًا، كان لديّ دومًا هذا الشيء
بخصوص الإيقاعات.
بخصوص الإيقاعات.
01:06
Now, I've always had
this thing with rhythms.
this thing with rhythms.
23
54656
2097
01:08
I remember being young,
24
56777
1169
أتذكرُ عندما كنتُ صغيرة،
01:09
I would walk down
the hallways of my school
the hallways of my school
25
57970
2064
كنت أسيرُ في ممرات مدرستي
01:12
and I would tap rhythms to myself
on my leg with my hands,
on my leg with my hands,
26
60058
2990
وكنت أنقرُ إيقاعات لنفسي على ساقاي
باستخدام يداي،
باستخدام يداي،
01:15
or tapping my teeth.
27
63072
1720
أو أن أنقر أسناني.
01:17
It was a nervous habit,
28
65684
1479
كانت عادةً عصبية،
01:19
and I was always nervous.
29
67187
1283
وكنت دائمًا متوترة.
01:20
I think I liked the repetition
of the rhythm --
of the rhythm --
30
68840
2286
أظن أنني أحببتُ الإيقاع المتكرر
01:23
it was calming.
31
71150
1360
كان يهدئني.
01:25
Then in high school,
32
73957
1150
ثم في المدرسة الثانوية،
01:27
I started music theory,
33
75131
1513
بدأتُ نظرية الموسيقى،
01:28
and it was the best class I've ever taken.
34
76668
2230
كانت أفضل حصّة دراسية أخذتها على الأطلاق،
01:30
We were learning about music --
35
78922
1534
كنا نتعلم عن الموسيقى،
01:32
things I didn't know,
like theory and history.
like theory and history.
36
80480
2689
أشياءً لم أعرفها كالنظرية والتاريخ.
01:35
It was a class where we basically
just listened to a song,
just listened to a song,
37
83836
3400
كانت حصة دراسية نستمع
فيها بشكلٍ أساسي إلى أغنية فقط.
فيها بشكلٍ أساسي إلى أغنية فقط.
01:39
talked about what it meant to us
38
87260
1628
ونتحدث عمّا عنته لنا
01:40
and analyzed it,
39
88912
1186
ونحللها،
01:42
and figured out what made it tick.
40
90122
2466
ونكتشفُ ما جعلها إيقاعية مسموعة.
01:45
Every Wednesday, we did something
called "rhythmic dictation,"
called "rhythmic dictation,"
41
93710
3060
كل أربعاء، كنا نقوم بشيء
يسمى "الإملاء اللحني"،
يسمى "الإملاء اللحني"،
01:48
and I was pretty good at it.
42
96794
1402
وكنت جيدة جدًا في ذلك.
01:50
Our teacher would give us
an amount of measures
an amount of measures
43
98772
2255
كان يعطينا أستاذنا عددًا
من الموازيين الموسيقية
من الموازيين الموسيقية
01:53
and a time signature,
44
101051
1493
وعلامة زمنية،
01:54
and then he would speak a rhythm to us
45
102568
1864
ومن ثم يقولُ لنا إيقاعاً
01:56
and we would have to write it down
with the proper rests and notes.
with the proper rests and notes.
46
104456
3416
وكان يتوجب علينا كتابة الإيقاع
باستخدام علامات الصمت والدرجات المناسبة.
باستخدام علامات الصمت والدرجات المناسبة.
02:00
Like this:
47
108412
1271
هكذا...
02:02
ta ta tuck-a tuck-a ta,
48
110622
2477
ta ta tuck-a tuck-a ta،
02:05
ta tuck-a-tuck-a-tuck-a, tuck-a.
49
113123
2553
ta tuck-a-tuck-a-tuck-a, tuck-a.
02:08
And I loved it.
50
116832
1305
وأحببته.
02:10
The simplicity of the rhythm --
51
118161
1478
بساطة هذا الإيقاع
02:11
a basic two- to four- measure line --
52
119663
2158
أساس التقطيع الزمني 2 إلى 4،
حسب الميزان الموسيقي،
حسب الميزان الموسيقي،
02:13
and yet each of them almost told a story,
53
121845
2804
ومع ذلك يروي كل منها قصة،
02:17
like they had so much potential,
54
125597
2307
وكأن لديهم الكثير من الإمكانيات،
02:21
and all you had to do was add a melody.
55
129250
3194
وكان كل ما علينا القيام به هو إضافة لحن.
02:25
(Guitar)
56
133580
3902
(عزف غيتار)
02:33
Rhythms set a foundation for melodies
and harmonies to play on top of.
and harmonies to play on top of.
57
141588
3999
تضعُ الإيقاعات أساس الألحان والانسجام
لتعزف عالياً.
لتعزف عالياً.
02:37
It gives structure and stability.
58
145988
2177
تعطي الإيقاعات البنية والثبات.
02:41
Now, music has these parts --
59
149520
1680
الآن، لدى الموسيقى هذه الأجزاء:-
02:43
rhythm, melody and harmony --
60
151224
2135
الإيقاع واللحن والانسجام الموسيقي،
02:45
just like our lives.
61
153383
1481
تمامًا مثل حياتنا.
02:47
Where music has rhythm,
62
155552
2036
حيث لدى الموسيقى الإيقاع،
02:49
we have routines and habits --
63
157612
2254
لدينا أعمالنا اليومية وعاداتنا،
الأشياء التي تساعدنا لنتذكر ما يجبُ علينا
القيام به لنبقى في الطريق الصحيح،
القيام به لنبقى في الطريق الصحيح،
02:51
things that help us to remember
what to do and to stay on track,
what to do and to stay on track,
64
159890
3265
02:55
and to just keep going.
65
163179
1879
ولنبقَ مستمرين.
02:58
And you may not notice it,
66
166230
1825
وربما لا تلاحظها،
03:00
but it's always there.
67
168079
1323
ولكنها موجودة دائمًا.
03:02
(Guitar)
68
170666
2369
(عزف غيتار)
03:05
And it may seem simple,
69
173059
1817
وقد تبدو بسيطة،
03:06
it may seem dull by itself,
70
174900
2697
وربما تكون مملة في حد ذاتها،
03:10
but it gives tempo and heartbeat.
71
178587
3314
ولكنها تعطي سرعة إيقاع، ونبض القلب.
03:15
And then things in your life add on to it,
72
183623
2433
ومن ثم تضافُ أمور حياتك إليها،
03:18
giving texture --
73
186080
1211
فتمنحُ طبيعة الحياة،
03:19
that's your friends and your family,
74
187906
1753
أي أصدقاؤك وعائلتك،
03:21
and anything that creates
a harmonic structure in your life
a harmonic structure in your life
75
189683
3636
وأي شيء آخر ينتجُ قواماً منسجمًا في حياتك.
03:25
and in your song,
76
193343
1585
وفي أغنيتك الخاصة،
03:26
like harmonies,
77
194952
1662
مثل الانسجام الموسيقي،
03:28
cadences
78
196638
1157
والنغمات،
03:29
and anything that makes it polyphonic.
79
197819
2296
وأي شيء يجعلها متعددة النغمات.
03:34
And they create beautiful
chords and patterns.
chords and patterns.
80
202378
2387
وتنتجُ أنماطاً وتآلفًا موسيقيًا جميلًا.
03:36
(Guitar)
81
204789
1585
(عزف غيتار)
03:39
And then there's you.
82
207354
1589
وهناك أنت.
03:41
You play on top of everything else,
83
209401
1950
تعزفُ أعلى كل شيء آخر،
03:45
on top of the rhythms and the beat
84
213321
3014
أعلى الإيقاعات والضربات الموسيقية
03:49
because you're the melody.
85
217859
1629
لأنك أنت اللحن.
03:53
And things may change and develop,
86
221154
3181
وقد تتغير وتتطور الأشياء،
03:57
but no matter what we do,
87
225226
1560
ولكن مهما عملنا،
03:58
we're still the same people.
88
226810
1618
لا نزالُ نفس الأشخاص
04:02
Throughout a song melodies develop,
89
230110
2181
خلال تطور ألحان الأغنية،
04:04
but it's still the same song.
90
232315
1700
لا تزالُ نفس الأغنية،
04:07
No matter what you do,
91
235253
1784
مهما فعلت،
04:09
the rhythms are still there:
92
237061
1926
تبقى الإيقاعات موجودة،
04:11
the tempo and the heartbeat ...
93
239011
3126
سرعة الإيقاع ونبض القلب...
04:16
until I left,
94
244209
1451
حتى غادرتُ الثانوية،
04:19
and I went to college
95
247155
1589
وذهبت إلى الجامعة
04:20
and everything disappeared.
96
248768
1473
واختفى كل شيء.
04:24
When I first arrived at university,
97
252611
2199
عند وصولي إلى الجامعة لأول مرة،
04:26
I felt lost.
98
254834
1225
شعرت بالضياع.
04:28
And don't get me wrong --
sometimes I loved it and it was great,
sometimes I loved it and it was great,
99
256714
3030
ولا تسيؤا فهمي،
أحببتها أحياناً، وكان حبي لها كبيرًا،
أحببتها أحياناً، وكان حبي لها كبيرًا،
04:31
but other times,
100
259768
1380
ولكن في أوقات أخرى،
04:34
I felt like I had been left alone
101
262961
1672
أحسست بأنني تُركتُ وحيدة
04:37
to fend for myself.
102
265970
1417
لأدافع عن نفسي
04:40
It's like I had been taken out
of my natural environment,
of my natural environment,
103
268603
2814
وكأني قد نُزعت من بيئتي الطبيعية
04:43
and put somewhere new,
104
271441
1345
ووضعت في مكان جديد،
04:44
where the rhythms and the harmonies
105
272810
2832
حيثُ الإيقاعات والانسجام الموسيقي
04:47
and the form had gone away,
106
275666
2657
والشكل قد رحلوا بعيدًا،
04:51
and it was just me --
107
279638
1369
وكنت وحدي فقط،
04:53
(Guitar)
108
281031
1325
(عزف غيتار)
04:54
silence and my melody.
109
282380
2273
الصمت وألحاني.
04:59
And even that began to waver,
110
287930
2495
وحتى بدأ ذلك يتلاشى،
05:02
because I didn't know what I was doing.
111
290449
1952
لأنني لم أعرف ما كنتُ أقوم به.
05:05
I didn't have any chords
to structure myself,
to structure myself,
112
293074
2396
لم يعد لدي أي أنغام لأجدُ نفسي،
05:08
or a rhythm
113
296389
1158
أو إيقاع،
05:10
or a beat to know the tempo.
114
298240
1727
أو ضربات موسيقية
لأعرفُ سرعة وتيرتها.
لأعرفُ سرعة وتيرتها.
05:11
(Guitar)
115
299991
3470
(عزف غيتار)
05:15
And then I began to hear
all these other sounds.
all these other sounds.
116
303485
2312
ومن ثم بدأت أسمعُ كل هذه الاصوات الأخرى.
05:17
(Guitar)
117
305821
1346
(عزف غيتار)
05:19
And they were off-time
118
307670
1809
وكانت في وقت الانقطاع
05:22
and off-key.
119
310779
1355
وخارجة عن اللحن.
05:26
And the more I was around them,
120
314944
1568
وكلما كنت أطيلُ البقاء بجانبها،
05:29
the more my melody started
to sound like theirs.
to sound like theirs.
121
317716
3153
كلما بدأ لحني يشبه لحنهم أكثر.
05:36
And slowly I began to lose myself,
122
324260
2167
وبدأت ببطء أفقد نفسي،
05:40
like I was being washed away.
123
328515
1442
وكأني بدأتُ أتلاشى بعيدًا.
05:45
But then the next moment --
124
333184
1497
وبعدها في اللحظة التالية،
05:46
(Guitar)
125
334705
1986
(عزف غيتار)
05:48
I could hear it.
126
336715
1493
استطعتُ سماعها.
05:51
And I could feel it.
127
339634
1421
واستطعتُ الشعور بها.
05:55
And it was me.
128
343250
1252
وكانت أنا.
05:57
And I was here.
129
345464
1226
وكنت هناك.
05:59
And it was different,
130
347735
1534
وكانت مختلفة،
06:02
but not worse off.
131
350819
1415
ولم تكن أسوأ حالًا.
06:06
Just changed a little.
132
354408
2287
متغيرة قليلًا فقط.
06:11
Music is my way of coping
with the changes in my life.
with the changes in my life.
133
359526
3285
الموسيقى هي طريقتي للتأقلم
مع تغييرات الحياة.
مع تغييرات الحياة.
06:16
There's a beautiful connection
between music and life.
between music and life.
134
364438
2649
هنالك صلة جميلة بين الموسيقى والحياة.
06:19
It can bind us to reality
135
367487
1306
تستطيع ربطنا بالواقع
06:20
at the same time
it allows us to escape it.
it allows us to escape it.
136
368817
2392
وبنفس الوقت تسمح لنا بالهروب منه.
06:23
Music is something
that lives inside of you.
that lives inside of you.
137
371233
2520
الموسيقى شيء يعيش داخل كل واحد فيكم.
06:25
You create it and you're created by it.
138
373777
2650
تصنعها وتصنعك.
06:29
Our lives are not only conducted by music,
139
377727
3112
لا تدارُ حياتنا بسبب الموسيقى فقط،
06:32
they're also composed of it.
140
380863
1631
ولكنها أيضًا تتألفُ منها.
06:35
So this may seem like a bit of a stretch,
141
383528
2112
قد يبدو هذا مبالغاً فيه قليلًا،
06:37
but hear me out:
142
385664
1567
لكن اسمعوني،
06:39
music is a fundamental part of what we are
143
387255
3590
الموسيقى جزء أساسي مما نحنُ عليه،
06:42
and of everything around us.
144
390869
1473
وكل مما هو حولنا.
06:45
Now, music is my passion,
145
393276
1420
الآن، الموسيقى هي شغفي،
06:46
but physics also used to be
an interest of mine.
an interest of mine.
146
394720
2427
لكن كانت الفيزياء أيضًا إحدى اهتماماتي.
06:49
And the more I learned,
147
397649
1157
وكلما تعلمت أكثر،
06:50
the more I saw connections
between the two --
between the two --
148
398830
2229
كلما رأيت الصلة بينهما أكثر،
06:53
especially regarding string theory.
149
401678
1871
خصوصاً فيما يتعلق بنظرية الأوتار.
06:57
I know this is only one of many theories,
150
405275
2738
أعلم أنها واحدة من بين نظريات عدة،
07:00
but it spoke to me.
151
408037
1506
لكنها تتحدثُ معي.
07:02
So, one aspect of string theory,
at its simplest form, is this:
at its simplest form, is this:
152
410391
4896
أحد جوانب نظرية الأوتار،
عند أبسط أشكالها، هو:
عند أبسط أشكالها، هو:
07:07
matter is made up of atoms,
153
415311
2026
المادة مصنوعة من ذرات،
07:09
which are made up of protons
and neutrons and electrons,
and neutrons and electrons,
154
417361
3218
التي تتكون من بروتونات،
ونيترونات واليكترونات،
ونيترونات واليكترونات،
07:12
which are made up of quark.
155
420603
1726
التي تتكون من جسيم أولي للمادة.
07:14
And here's where the string part comes in.
156
422353
2033
وهنا حيثُ يأتي جانب الوتر.
07:16
This quark is supposedly made up
of little coiled strings,
of little coiled strings,
157
424410
3531
من المفترض أن الكوارك
يتكون من أوتار صغيرة لولبية،
يتكون من أوتار صغيرة لولبية،
07:20
and it's the vibrations of these strings
that make everything what it is.
that make everything what it is.
158
428696
4188
واهتزازات هذه الأوتار
تجعل كل شيء كما هو عليه.
تجعل كل شيء كما هو عليه.
07:25
Michio Kaku once explained this
159
433751
1551
فسّر ميتشو كاكو هذا ذات مرة
07:27
in a lecture called,
"The Universe in a Nutshell,"
"The Universe in a Nutshell,"
160
435326
2932
في محاضرة بعنوان "الكون في قشرة جوز"
07:30
where he says,
161
438282
1375
حيثُ يقول،
07:32
"String theory is the simple idea
162
440504
2240
"نظرية الأوتار فكرة بسيطة
07:34
that the four forces of the universe --
163
442768
2028
بأن القوى الأربعة في الكون،
07:36
gravity, the electromagnetic force,
and the two strong forces --
and the two strong forces --
164
444820
4186
الجاذبية، والقوة الكهرومغناطيسية،
والقوتان النوويتان القويتان،
والقوتان النوويتان القويتان،
07:41
can be viewed as music.
165
449030
1975
يمكن اعتبارها كالموسيقى.
الموسيقى من الراباطات المطاطية الصغيرة."
07:43
The music of tiny little rubber bands."
166
451029
2695
07:46
In this lecture, he goes on
to explain physics
to explain physics
167
454624
2315
في هذه المحاضرة، يمضي في تفسير للفيزياء
07:48
as the laws of harmony
between these strings;
between these strings;
168
456963
2409
كما قوانين الإنسجام بين هذه الأوتار،
07:51
chemistry, as the melodies
you can play on these strings;
you can play on these strings;
169
459396
3037
الكيمياء، كما الألحان
التي يمكنك أن تلعبها على هذه الأوتار،
التي يمكنك أن تلعبها على هذه الأوتار،
07:55
and he states that the universe
is a "symphony of strings."
is a "symphony of strings."
170
463145
4113
ويقول بأن الكون هو "لحن موسيقي للأوتار".
08:01
These strings dictate the universe;
171
469439
2068
تصدرُ هذه الأوتار أوأمرها على الكون،
08:03
they make up everything we see
and everything we know.
and everything we know.
172
471531
2533
وتنتجُ كل ما نرى ونعرف.
إنها درجات وسلالم موسيقية،
08:07
They're musical notes,
173
475088
1210
08:08
but they make us what we are
and they hold us together.
and they hold us together.
174
476322
2737
لكنها تجعلنا كما نحنُ عليه،
وتبقينا متماسكين معًا.
وتبقينا متماسكين معًا.
08:12
So you see,
175
480357
1272
لذلك فكما ترى،
08:14
everything is music.
176
482267
1561
كل شيء هو موسيقي.
08:16
(Guitar)
177
484471
1364
(عزف غيتار)
08:17
When I look at the world,
178
485859
2130
عندما أنظر إلى العالم
08:20
I see music all around us.
179
488013
3331
أرى الموسيقى حولنا في كل مكان.
08:25
When I look at myself,
180
493264
1539
عندما أنظر إلى نفسي،
08:27
I see music.
181
495814
1466
أرى موسيقى.
08:33
And my life has been defined by music.
182
501348
2176
وتم تحديد حياتي من قبل الموسيقى.
08:37
I found myself through music.
183
505468
1634
وجدت نفسي من خلال الموسيقى.
08:41
Music is everywhere,
184
509361
1463
الموسيقى في كل مكان،
08:43
and it is in everything.
185
511837
1585
وفي كل شيء.
08:48
And it changes and it builds
186
516411
2786
وهي تغيرُ وتبني
08:51
and it diminishes.
187
519221
1476
وتختفي.
08:54
But it's always there,
188
522570
1421
ولكنها دومًا هناك،
08:56
supporting us,
189
524771
1634
تدعمنا،
08:58
connecting us to each other
190
526429
1698
تربطُ بعضنا ببعض
09:01
and showing us the beauty of the universe.
191
529171
2212
وترينا جمال الكون.
09:05
So if you ever feel lost,
192
533048
1598
لذلك، إذا أحسست يومًا بالضياع،
09:07
stop and listen for your song.
193
535391
2148
توقف واستمع إلى أغنيتك.
09:10
Thank you.
194
538541
1282
شكرًا لكم.
09:12
(Applause)
195
540678
3024
(تصفيق)
ABOUT THE SPEAKER
Anika Paulson - Student, musicianAnika Paulson’s love for music permeates her understanding of herself, her surroundings and the mysteries that make up the smallest and biggest parts of life.
Why you should listen
Anika Paulson's escape is always music. A self-proclaimed nervous Minnesotan, music is the measure of her life's tempo. There's no doubt that whatever Paulson decides to do, she will use the power and metaphor of music to guide her future. After all, according to Paulson, whether it's friendships or string theory, everything is music.
Paulson studies biology at the University of Minnesota Morris. In December 2016, she was one of 18 students from around the world selected to speak at the first-ever TED-Ed Weekend at TED's headquarters in New York City. She then had the honor of presenting her talk at TED 2017 in Vancouver.
Anika Paulson | Speaker | TED.com