ABOUT THE SPEAKER
Nic Marks - Happiness researcher
Nic Marks gathers evidence about what makes us happy, and uses it to promote policy that puts the well-being of people and the planet first. He's the founder of the Centre for Well-Being at the UK think tank New Economics Foundation (NEF).

Why you should listen

Nic Marks thinks quality of life is measurable, and that true contentment comes not from the accumulation of material wealth but from our connections with others, engagement with the world, and a sense of autonomy. This isn't just theory: a pioneer in the field of well-being research, Marks creates statistical methods to measure happiness, analyzing and interpreting the evidence so that it can be applied to such policy fields as education, sustainable development, healthcare, and economics.

The founder of the Centre for Well-Being, an independent think tank at the New Economics Foundation (NEF), in London, Marks is particularly keen to promote a balance between sustainable development and quality of life. To investigate this, he devised the Happy Planet Index, a global index of human well-being and environmental impact. The results made headlines: People in the world's wealthiest countries, who consume the most of the planet's resources, don't come out on top in terms of well-being. Which raises the question: What purpose does unfettered economic growth serve?

To measure (and possibly improve) your own, or your organization's, happiness and well-being, visit two useful sites: 5 ways to Well-being and Happiness Works.

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More profile about the speaker
Nic Marks | Speaker | TED.com
TEDGlobal 2010

Nic Marks: The Happy Planet Index

Nic Marks: Der Happy Planet Index

Filmed:
2,221,321 views

Der Statistiker Nic Marks fragt sich, warum wir den Erfolg einer Nation an ihrer Produktivität messen -- anstatt am Glück und Wohlbefinden ihres Volkes. Er stellt den Happy Planet Index vor, der das nationale Wohlbefinden anhand der Ressourcennutzung bemisst (denn ein glückliches Leben muss nicht die Welt kosten). Welche Länder rangieren beim HPI ganz oben? Sie werden überrascht sein.
- Happiness researcher
Nic Marks gathers evidence about what makes us happy, and uses it to promote policy that puts the well-being of people and the planet first. He's the founder of the Centre for Well-Being at the UK think tank New Economics Foundation (NEF). Full bio

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00:17
MartinMartin LutherLuther KingKönig
0
2000
2000
Martin Luther King
00:19
did not say,
1
4000
2000
sagte nicht:
00:21
"I have a nightmareAlbtraum,"
2
6000
2000
"Ich habe einen Albtraum",
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when he inspiredinspiriert the civilbürgerlich rightsRechte movementsBewegungen.
3
8000
3000
als er die Bürgerrechtsbewegungen begeisterte.
00:26
He said, "I have a dreamTraum."
4
11000
3000
Er sagte: "Ich habe einen Traum."
00:29
And I have a dreamTraum.
5
14000
2000
Und ich habe einen Traum.
00:31
I have a dreamTraum that we can stop thinkingDenken
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16000
2000
Ich habe einen Traum, dass wir nicht länger denken,
00:33
that the futureZukunft will be a nightmareAlbtraum,
7
18000
3000
dass die Zukunft ein Albtraum sein wird.
00:36
and this is going to be a challengeHerausforderung,
8
21000
2000
Und das wird eine echte Herausforderung,
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because, if you think
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23000
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denn, wenn Sie an alle
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of everyjeden majorHaupt blockbustingBlockbustern filmFilm of recentkürzlich timesmal,
10
25000
4000
großen Blockbusterfilme der letzten Zeit denken,
00:44
nearlyfast all of its visionsVisionen for humanityMenschheit
11
29000
3000
stellen Sie fest, dass fast alle Visionen darin
00:47
are apocalypticapokalyptisch.
12
32000
2000
für die Menschheit apokalyptisch sind.
00:49
I think this filmFilm
13
34000
2000
Ich glaube, dieser Film
00:51
is one of the hardesthärteste watchesUhren of modernmodern timesmal, "The RoadStraße."
14
36000
3000
zeigt den härtesten Blick auf die modernen Zeiten: "The Road"
00:54
It's a beautifulschön pieceStück of filmmakingFilmemachen,
15
39000
2000
Es ist ein schönes Stück Filmkunst,
00:56
but everything is desolateTiefbetrübt,
16
41000
2000
aber alles ist zerstört,
00:58
everything is deadtot.
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43000
3000
alles ist tot.
01:01
And just a fatherVater and sonSohn
18
46000
2000
Und nur ein Vater und sein Sohn
01:03
tryingversuchen to surviveüberleben, walkingGehen alongeine lange the roadStraße.
19
48000
3000
versuchen zu überleben, während sie die Straße entlang laufen.
01:06
And I think the environmentalUmwelt movementBewegung
20
51000
2000
Und ich glaube, die Umweltbewegung,
01:08
of whichwelche I am a partTeil of
21
53000
2000
der ich angehöre,
01:10
has been complicitKomplizen
22
55000
2000
ist mitschuldig daran,
01:12
in creatingErstellen this visionVision of the futureZukunft.
23
57000
2000
dass diese Vision der Zukunft geschaffen wurde.
01:14
For too long,
24
59000
2000
Zu lange schon
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we have peddledhausieren a nightmarishalptraumhaften visionVision
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61000
2000
gehen wir mit einer albtraumhaften Vision
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of what's going to happengeschehen.
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63000
2000
von der Zukunft hausieren.
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We have focusedfokussiert on the worst-caseWorst-Case- scenarioSzenario.
27
65000
3000
Wir haben uns allein auf das Worst-Case-Szenarium konzentriert.
01:23
We have focusedfokussiert on the problemsProbleme.
28
68000
2000
Wir haben unsere Aufmerksamkeit auf die Probleme gerichtet.
01:25
And we have not thought enoughgenug
29
70000
2000
Und wir haben nicht genügend über
01:27
about the solutionsLösungen.
30
72000
2000
Lösungen nachgedacht.
01:29
We'veWir haben used fearAngst, if you like,
31
74000
2000
Wenn Sie so wollen, haben wir uns der Angst bedient,
01:31
to grabgreifen people'sMenschen attentionAufmerksamkeit.
32
76000
3000
um die Aufmerksamkeit der Menschen zu wecken.
01:34
And any psychologistPsychologe will tell you
33
79000
3000
Und jeder Psychologe wird Ihnen bestätigen,
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that fearAngst in the organismOrganismus
34
82000
2000
dass Angst in unserem Organismus
01:39
is linkedverknüpft to flightFlug mechanismMechanismus.
35
84000
2000
mit der Fluchtreaktion verknüpft ist.
01:41
It's partTeil of the fightKampf and flightFlug mechanismMechanismus,
36
86000
3000
Sie ist Teil der Kampf- und Fluchtreaktion,
01:44
that when an animalTier is frightenederschrocken --
37
89000
2000
die, sobald ein Tier Angst bekommt --
01:46
think of a deerHirsch.
38
91000
2000
denken Sie an ein Reh.
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A deerHirsch freezesfriert ein very, very still,
39
93000
3000
Ein Reh bleibt ganz reglos stehen,
01:51
poisedbalanciert to runLauf away.
40
96000
2000
bereit, wegzurennen.
01:53
And I think that's what we're doing
41
98000
2000
Und ich glaube, dass wir genau das tun,
01:55
when we're askingfragen people to engageengagieren with our agendaAgenda
42
100000
3000
wenn wir die Leute darum bitten, sich an unserem Programm
01:58
around environmentalUmwelt degradationDegradierung and climateKlima changeVeränderung.
43
103000
3000
gegen Umweltzerstörung und Klimaveränderung zu beteiligen.
02:01
People are freezingEinfrieren and runningLaufen away
44
106000
3000
Die Leute erstarren und rennen weg,
02:04
because we're usingmit fearAngst.
45
109000
2000
denn wir arbeiten mit Angst.
02:06
And I think the environmentalUmwelt movementBewegung has to growgrößer werden up
46
111000
3000
Und ich glaube, die Umweltbewegung muss erwachsen werden
02:09
and startAnfang to think about
47
114000
2000
und anfangen darüber nachzudenken,
02:11
what progressFortschritt is.
48
116000
2000
was Fortschritt ist.
02:13
What would it be like to be improvingVerbesserung the humanMensch lot?
49
118000
3000
Wie wäre es, wenn man das Schicksal der Menschen zum Guten veränderte?
02:16
And one of the problemsProbleme that we faceGesicht, I think,
50
121000
2000
Ich denke, eines der Probleme, mit denen wir konfrontiert sind,
02:18
is that the only people that have corneredin die Enge getrieben the marketMarkt
51
123000
3000
ist, dass nur die Menschen auf dem Markt Erfolg haben,
02:21
in termsBegriffe of progressFortschritt
52
126000
2000
im Sinne von Fortschritt,
02:23
is a financialfinanziell definitionDefinition of what progressFortschritt is,
53
128000
3000
die das mit einer finanziellen Definition von Fortschritt tun,
02:26
an economicWirtschaftlich definitionDefinition of what progressFortschritt is --
54
131000
3000
mit einer wirtschaftlichen Definition von Fortschritt --
02:29
that somehowirgendwie,
55
134000
2000
dass wir irgendwie,
02:31
if we get the right numbersNummern to go up,
56
136000
2000
wenn wir die richtigen Zahlen steigern können,
02:33
we're going to be better off,
57
138000
3000
besser dran sein werden,
02:36
whetherob that's on the stockStock marketMarkt,
58
141000
2000
sei es am Börsenmarkt,
02:38
whetherob that's with GDPBIP
59
143000
2000
sei es das BIP
02:40
and economicWirtschaftlich growthWachstum,
60
145000
2000
und wirtschaftliches Wachstum,
02:42
that somehowirgendwie life is going to get better.
61
147000
2000
dass das Leben irgendwie besser werden wird.
02:44
This is somehowirgendwie appealingansprechende to humanMensch greedGier
62
149000
3000
Das scheint irgendwie die menschliche Gier anzusprechen,
02:47
insteadstattdessen of fearAngst --
63
152000
2000
anstatt Angst --
02:49
that more is better.
64
154000
2000
dass mehr besser ist.
02:51
Come on. In the WesternWestern worldWelt, we have enoughgenug.
65
156000
3000
Kommen Sie. In der westlichen Welt haben wir doch genug.
02:54
Maybe some partsTeile of the worldWelt don't, but we have enoughgenug.
66
159000
3000
Vielleicht ist das in manchen Teilen der Welt nicht so, aber wir haben genug.
02:57
And we'vewir haben know for a long time that this is not a good measuremessen
67
162000
3000
Und wir wissen schon lange, dass das keine gute Maßeinheit ist,
03:00
of the welfareWohlergehen of nationsNationen.
68
165000
2000
um das Wohl einer Nation zu messen.
03:02
In factTatsache, the architectArchitekt of our nationalNational accountingBuchhaltung systemSystem,
69
167000
3000
Tatsächlich sagte der Architekt unserer volkswirtschaftlichen Gesamtrechnung,
03:05
SimonSimon KuznetsKuznets, in the 1930s,
70
170000
3000
Simon Kuznets, in den 1930ern,
03:08
said that, "A nation'sder Nation welfareWohlergehen
71
173000
2000
dass "das Wohl einer Nation
03:10
can scarcelykaum be inferredabgeleitet from theirihr nationalNational incomeEinkommen."
72
175000
3000
schwerlich an ihrem nationalen Einkommen erschlossen werden kann."
03:13
But we'vewir haben createderstellt a nationalNational accountingBuchhaltung systemSystem
73
178000
2000
Wir aber haben eine volkswirtschaftliche Gesamtrechnung kreiert,
03:15
whichwelche is firmlyfest basedbasierend on productionProduktion
74
180000
2000
die hauptsächlich auf Produktion
03:17
and producingproduzierend stuffSachen.
75
182000
2000
und dem Produzieren von Zeugs basiert.
03:19
And indeedtatsächlich, this is probablywahrscheinlich historicalhistorisch, and it had its time.
76
184000
3000
Und das hat in der Tat historische Gründe und war damals angemessen.
03:22
In the secondzweite WorldWelt WarKrieg, we needederforderlich to produceproduzieren a lot of stuffSachen.
77
187000
3000
Im Zweiten Weltkrieg mussten wir eine Menge Zeugs produzieren.
03:25
And indeedtatsächlich, we were so successfulerfolgreich at producingproduzierend certainsicher typesTypen of stuffSachen
78
190000
3000
Und wir waren tatsächlich so erfolgreich damit, bestimmte Arten von Zeugs zu produzieren,
03:28
that we destroyedkaputt gemacht a lot of EuropeEuropa, and we had to rebuildumbauen it afterwardsdanach.
79
193000
3000
dass wir einen Großteil Europas zerstörten und es anschließen wieder aufbauen mussten.
03:31
And so our nationalNational accountingBuchhaltung systemSystem
80
196000
2000
Und deshalb hat sich unsere volkswirtschaftliche Gesamtrechnung
03:33
becamewurde fixatedfixiert on what we can produceproduzieren.
81
198000
3000
auf das versteift, was wir produzieren können.
03:36
But as earlyfrüh as 1968,
82
201000
3000
Aber schon 1968 hat
03:39
this visionaryvisionär man, RobertRobert KennedyKennedy,
83
204000
3000
dieser Visionär, Robert Kennedy,
03:42
at the startAnfang of his ill-fatedunter einem schlechten Stern presidentialPräsidenten campaignKampagne,
84
207000
3000
zu Beginn seiner unglückseligen Präsidentschaftskampagne
03:45
gavegab the mostdie meisten eloquenteloquent deconstructionDekonstruktion
85
210000
3000
das Bruttosozialprodukt auf die
03:48
of grossbrutto nationalNational productProdukt
86
213000
2000
eloquenteste Art, die es je gab,
03:50
that ever has been.
87
215000
2000
demontiert.
03:52
And he finishedfertig his talk with the phrasePhrase,
88
217000
3000
Und er beendete seine Rede mit dem Satz,
03:55
that, "The grossbrutto nationalNational productProdukt
89
220000
2000
dass "das Bruttosozialprodukt
03:57
measuresMaßnahmen everything exceptaußer that
90
222000
3000
alles bemisst, nur nicht das,
04:00
whichwelche makesmacht life worthwhilelohnend."
91
225000
2000
was das Leben lebenswert macht."
04:02
How crazyverrückt is that? That our measuremessen of progressFortschritt,
92
227000
3000
Wie verrückt ist das denn? Dass unsere Bemessung von Fortschritt,
04:05
our dominantDominant measuremessen of progressFortschritt in societyGesellschaft,
93
230000
3000
unsere dominante Bemessung des Fortschritts der Gesellschaft,
04:08
is measuringMessung everything
94
233000
2000
alles bemisst,
04:10
exceptaußer that whichwelche makesmacht life worthwhilelohnend?
95
235000
3000
nur nicht das, was das Leben lebenswert macht?
04:13
I believe, if KennedyKennedy was aliveam Leben todayheute,
96
238000
3000
Ich glaube, wenn Kennedy heute am Leben wäre,
04:16
he would be askingfragen statisticiansStatistiker sucheine solche as myselfmich selber
97
241000
3000
würde er Statistiker wie mich beauftragen,
04:19
to go out and find out
98
244000
2000
sich auf zu machen und herauszufinden,
04:21
what makesmacht life worthwhilelohnend.
99
246000
2000
was das Leben lebenswert macht.
04:23
He'dEr würde be askingfragen us to redesignNeugestaltung
100
248000
2000
Er würde uns beauftragen, unsere
04:25
our nationalNational accountingBuchhaltung systemSystem
101
250000
2000
volkswirtschaftliche Gesamtrechnung so umzugestalten,
04:27
to be basedbasierend uponauf
102
252000
2000
dass sie auf solch wichtigen
04:29
sucheine solche importantwichtig things as socialSozial justiceGerechtigkeit,
103
254000
3000
Dingen wie sozialer Gerechtigkeit,
04:32
sustainabilityNachhaltigkeit
104
257000
2000
Nachhaltigkeit und
04:34
and people'sMenschen well-beingWohlbefinden.
105
259000
2000
dem Wohlbefinden der Menschen basiert.
04:36
And actuallytatsächlich, socialSozial scientistsWissenschaftler have alreadybereits goneWeg out
106
261000
2000
Und es haben sich wirklich schon Sozialwissenschaftler aufgemacht
04:38
and askedaufgefordert these questionsFragen around the worldWelt.
107
263000
2000
und haben diese Fragen auf der ganzen Welt gestellt.
04:40
This is from a globalglobal surveyUmfrage.
108
265000
2000
Das hier stammt aus einer weltweiten Erhebung.
04:42
It's askingfragen people, what do they want.
109
267000
3000
Man hat Leute gefragt, was sie möchten.
04:45
And unsurprisinglywenig überraschend, people all around the worldWelt
110
270000
3000
Und es ist keine Überraschung, dass die Menschen auf der ganzen Welt
04:48
say that what they want
111
273000
2000
sagten, dass sie
04:50
is happinessGlück, for themselvessich,
112
275000
2000
glücklich sein möchten, sie selbst,
04:52
for theirihr familiesFamilien, theirihr childrenKinder,
113
277000
2000
ihre Familien, ihre Kinder,
04:54
theirihr communitiesGemeinschaften.
114
279000
2000
ihre Gemeinde.
04:56
Okay, they think moneyGeld is slightlyleicht importantwichtig.
115
281000
2000
Okay, sie denken, dass Geld dafür nicht unerheblich ist.
04:58
It's there, but it's not nearlyfast as importantwichtig as happinessGlück,
116
283000
3000
Das wird auch genannt, aber es ist nicht annähernd so wichtig wie Glück
05:01
and it's not nearlyfast as importantwichtig as love.
117
286000
3000
und es ist nicht annähernd so wichtig wie Liebe.
05:04
We all need to love and be lovedliebte in life.
118
289000
3000
Wir alle möchten lieben und geliebt werden im Leben.
05:07
It's not nearlyfast as importantwichtig as healthGesundheit.
119
292000
2000
Es ist nicht ganz so wichtig wie Gesundheit.
05:09
We want to be healthygesund and liveLeben a fullvoll life.
120
294000
3000
Wir möchten gesund sein und ein erfülltes Leben leben.
05:12
These seemscheinen to be naturalnatürlich humanMensch aspirationsAspirationen.
121
297000
3000
Das sind anscheinend natürliche, menschliche Bestrebungen.
05:15
Why are statisticiansStatistiker not measuringMessung these?
122
300000
3000
Warum messen Statistiker diese nicht?
05:18
Why are we not thinkingDenken of the progressFortschritt of nationsNationen in these termsBegriffe,
123
303000
3000
Warum denken wir nicht in dieser Hinsicht an den Fortschritt von Nationen,
05:21
insteadstattdessen of just how much stuffSachen we have?
124
306000
3000
statt nur darauf zu schauen, wir viel Zeugs wir haben?
05:24
And really, this is what I've doneerledigt with my adultErwachsene life --
125
309000
3000
Und das ist wirklich, was ich in meinem Erwachsenenleben getan habe --
05:27
is think about how do we measuremessen happinessGlück,
126
312000
2000
darüber nachzudenken, wie wir Glück messen können,
05:29
how do we measuremessen well-beingWohlbefinden,
127
314000
2000
wie wir Wohlbefinden messen können,
05:31
how can we do that withininnerhalb environmentalUmwelt limitsGrenzen.
128
316000
2000
wie wir das tun können, innerhalb der Grenzen, die unsere Umwelt vorgibt.
05:33
And we createderstellt, at the organizationOrganisation that I work for,
129
318000
2000
Und wir haben bei der Organisation, für die ich arbeite,
05:35
the NewNeu EconomicsWirtschaft FoundationStiftung,
130
320000
2000
der New Economics Foundation,
05:37
something we call the HappyGlücklich PlanetPlanet IndexIndex,
131
322000
3000
etwas kreiert, das wir den Happy Planet Index nennen,
05:40
because we think people should be happyglücklich and the planetPlanet should be happyglücklich.
132
325000
3000
denn wir glauben, Menschen sollten glücklich sein und der Planet sollte glücklich sein.
05:43
Why don't we createerstellen a measuremessen of progressFortschritt that showszeigt an that?
133
328000
3000
Warum kreieren wir keine Maßeinheit für Fortschritt, die das bemisst?
05:46
And what we do,
134
331000
2000
Und wir gehen so vor,
05:48
is we say that the ultimateLetztendlich outcomeErgebnis of a nationNation
135
333000
2000
dass wir sagen, dass das ultimative Ergebnis einer Nation
05:50
is how successfulerfolgreich is it
136
335000
2000
ihr Erfolg bei der
05:52
at creatingErstellen happyglücklich and healthygesund livesLeben for its citizensBürger.
137
337000
3000
Schaffung eines glücklichen und gesunden Lebens für ihre Bürger ist.
05:55
That should be the goalTor
138
340000
2000
Das sollte das Ziel jeder
05:57
of everyjeden nationNation on the planetPlanet.
139
342000
2000
Nation auf dem Planeten sein.
05:59
But we have to remembermerken
140
344000
2000
Aber wir dürfen nicht vergessen,
06:01
that there's a fundamentalgrundlegend inputEingang to that,
141
346000
3000
dass es dafür einen grundlegenden Beitrag braucht,
06:04
and that is how manyviele of the planet'sdes Planeten resourcesRessourcen we use.
142
349000
3000
und das ist, wie viele Ressourcen des Planeten wir nutzen.
06:07
We all have one planetPlanet. We all have to shareAktie it.
143
352000
3000
Wir alle haben den einen Planeten. Wir alle müssen ihn teilen.
06:10
It is the ultimateLetztendlich scarceknapp resourceRessource,
144
355000
3000
Er ist die ultimative, knappe Ressource,
06:13
the one planetPlanet that we shareAktie.
145
358000
3000
der eine Planet, den wir teilen.
06:16
And economicsWirtschaft is very interestedinteressiert in scarcityKnappheit.
146
361000
3000
Und Wirtschaftswissenschaftler sind an Verknappung sehr interessiert.
06:19
When it has a scarceknapp resourceRessource
147
364000
2000
Wenn es eine knappe Ressource gibt,
06:21
that it wants to turnWende into
148
366000
2000
die sie in ein erwünschtes
06:23
a desirablewünschenswert outcomeErgebnis,
149
368000
2000
Ergebnis umsetzen möchten,
06:25
it thinksdenkt in termsBegriffe of efficiencyEffizienz.
150
370000
3000
denken sie an Effizienz.
06:28
It thinksdenkt in termsBegriffe of how much bangKnall do we get for our buckBuck.
151
373000
3000
Sie denken daran, wie viel wir dabei herausschlagen können.
06:31
And this is a measuremessen of how much well-beingWohlbefinden
152
376000
2000
Und diese Maßeinheit bemisst, wie viel Wohlbefinden
06:33
we get for our planetaryplanetarisch resourceRessource use.
153
378000
3000
wir für unsere planetarische Ressourcennutzung bekommen.
06:36
It is an efficiencyEffizienz measuremessen.
154
381000
2000
Es ist eine Effizienzbemessung.
06:38
And probablywahrscheinlich the easiestam einfachsten way to showShow you that,
155
383000
3000
Und wahrscheinlich der einfachste Weg Ihnen das zu verdeutlichen
06:41
is to showShow you this graphGraph.
156
386000
2000
ist, Ihnen diese Grafik zu zeigen.
06:43
RunningLaufen horizontallyhorizontal alongeine lange the graphGraph,
157
388000
3000
Die waagerechte Linie repräsentiert
06:46
is "ecologicalökologisch footprintFußabdruck,"
158
391000
2000
den "ökologischen Fußabdruck",
06:48
whichwelche is a measuremessen of how much resourcesRessourcen we use
159
393000
3000
der bemisst, wie viele Ressourcen wir verbrauchen
06:51
and how much pressureDruck we put on the planetPlanet.
160
396000
2000
und wie viel Druck wir auf den Planeten ausüben.
06:53
More is badschlecht.
161
398000
2000
Viel ist schlecht.
06:55
RunningLaufen verticallyvertikal upwardsnach oben,
162
400000
2000
Senkrecht nach oben verläuft
06:57
is a measuremessen callednamens "happyglücklich life yearsJahre."
163
402000
2000
eine Messlinie, "Jahre des glücklichen Lebens" genannt.
06:59
It's about the well-beingWohlbefinden of nationsNationen.
164
404000
2000
Sie repräsentiert das Wohlbefinden der Nationen.
07:01
It's like a happinessGlück adjustedangepasst life-expectancyLebenserwartung.
165
406000
3000
Die Lebenserwartung wird hier mit dem Glücklichsein abgestimmt.
07:04
It's like qualityQualität and quantityMenge of life in nationsNationen.
166
409000
3000
Es ist wie Lebensqualität und -quantität von Nationen.
07:07
And the yellowGelb dotPunkt there you see, is the globalglobal averagedurchschnittlich.
167
412000
3000
Und der gelbe Punkt, den Sie dort sehen, ist der globale Durchschnitt.
07:10
Now, there's a hugeenorm arrayArray of nationsNationen
168
415000
2000
Nun, dort, um den globalen Durchschnitt herum
07:12
around that globalglobal averagedurchschnittlich.
169
417000
2000
tummeln sich eine Menge Nationen.
07:14
To the topoben right of the graphGraph,
170
419000
3000
Ganz oben rechts in der Grafik
07:17
are countriesLänder whichwelche are doing reasonablyvernünftigerweise well and producingproduzierend well-beingWohlbefinden,
171
422000
3000
sind die Länder, die es ganz gut machen und Wohlbefinden produzieren,
07:20
but they're usingmit a lot of planetPlanet to get there.
172
425000
2000
die dem Planeten aber viel abverlangen, um dorthin zu kommen.
07:22
They are the U.S.A.,
173
427000
2000
Das sind die USA,
07:24
other WesternWestern countriesLänder going acrossüber in those trianglesDreiecke
174
429000
3000
unter diesen Dreiecken befinden sich auch andere westliche Länder
07:27
and a fewwenige GulfGolf statesZustände in there actuallytatsächlich.
175
432000
2000
und tatsächlich auch ein paar Golfstaaten.
07:29
ConverselyIm Gegensatz dazu, at the bottomBoden left of the graphGraph,
176
434000
3000
Auf der anderen Seite, unten links in der Grafik,
07:32
are countriesLänder that are not producingproduzierend much well-beingWohlbefinden --
177
437000
3000
sind Länder, die nicht viel Wohlbefinden produzieren --
07:35
typicallytypischerweise, sub-SaharanAfrika südlich der Sahara AfricaAfrika.
178
440000
3000
ganz klassisch, das ist Schwarzafrika.
07:38
In HobbesianHobbesschen termsBegriffe,
179
443000
2000
Oder mit den Worten von Hobbs gesagt,
07:40
life is shortkurz and brutishbrutale there.
180
445000
2000
das Leben ist dort kurz und brutal.
07:42
The averagedurchschnittlich life expectancyErwartung in manyviele of these countriesLänder
181
447000
3000
Die durchschnittliche Lebenserwartung in vielen dieser Länder
07:45
is only 40 yearsJahre.
182
450000
3000
beträgt nur 40 Jahre.
07:48
MalariaMalaria, HIVHIV/AIDSAIDS
183
453000
2000
Malaria, HIV/AIDS
07:50
are killingTötung a lot of people
184
455000
2000
töten eine Menge Leute
07:52
in these regionsRegionen of the worldWelt.
185
457000
2000
in diesen Regionen der Welt.
07:54
But now for the good newsNachrichten!
186
459000
2000
Aber nun zu den guten Nachrichten!
07:56
There are some countriesLänder up there, yellowGelb trianglesDreiecke,
187
461000
2000
Dort oben gibt es auch einige Länder, die gelben Dreiecke,
07:58
that are doing better than globalglobal averagedurchschnittlich,
188
463000
2000
die es besser machen als der globale Durchschnitt,
08:00
that are headingÜberschrift up towardsin Richtung the topoben left of the graphGraph.
189
465000
2000
die sich hinauf zu der oberen linken Ecke der Grafik bewegen.
08:02
This is an aspirationalAbsichtserklärung graphGraph.
190
467000
2000
Das hier ist eine Grafik mit einem angestrebten Ziel.
08:04
We want to be topoben left, where good livesLeben don't costKosten the earthErde.
191
469000
3000
Wir wollen in der oberen linken Ecke sein, wo ein gutes Leben nicht die Welt kostet.
08:07
They're LatinLatein AmericanAmerikanische.
192
472000
2000
Das sind lateinamerikanische Länder.
08:09
The countryLand on its ownbesitzen up at the topoben
193
474000
2000
Das Land, das dort oben ganz alleine steht,
08:11
is a placeOrt I haven'thabe nicht been to.
194
476000
2000
ist ein Ort, an dem ich noch nicht war.
08:13
Maybe some of you have.
195
478000
2000
Vielleicht waren einige von Ihnen schon dort.
08:15
CostaCosta RicaRica.
196
480000
2000
Costa Rica.
08:19
CostaCosta RicaRica --
197
484000
2000
Costa Rica --
08:21
averagedurchschnittlich life expectancyErwartung is 78-and-a-half- und -ein-Hälfte yearsJahre.
198
486000
3000
die durchschnittliche Lebenserwartung liegt bei 78-einhalb Jahren.
08:24
That is longerlänger than in the USAUSA.
199
489000
3000
Das ist länger als in den USA.
08:28
They are, accordingnach to the latestneueste GallupGallup worldWelt pollUmfrage,
200
493000
3000
Sie sind der neuesten weltweiten Gallup-Umfrage zufolge
08:31
the happiestam glücklichsten nationNation on the planetPlanet --
201
496000
3000
die glücklichste Nation auf dem Planeten --
08:34
than anybodyirgendjemand; more than SwitzerlandSchweiz and DenmarkDänemark.
202
499000
3000
danach kommt niemand mehr; glücklicher als die Schweiz und Dänemark.
08:37
They are the happiestam glücklichsten placeOrt.
203
502000
2000
Das ist der glücklichste Ort.
08:39
They are doing that
204
504000
2000
Sie erreichen das und
08:41
on a quarterQuartal of the resourcesRessourcen
205
506000
2000
verbrauchen nur ein Viertel der Ressourcen,
08:43
that are used typicallytypischerweise in [the] WesternWestern worldWelt --
206
508000
3000
die üblicherweise in der westlichen Welt gebraucht werden --
08:46
a quarterQuartal of the resourcesRessourcen.
207
511000
3000
ein Viertel der Ressourcen.
08:49
What's going on there?
208
514000
3000
Wie machen die das?
08:52
What's happeningHappening in CostaCosta RicaRica?
209
517000
2000
Was passiert in Costa Rica?
08:54
We can look at some of the dataDaten.
210
519000
2000
Wir können ein paar Daten dazu betrachten.
08:56
99 percentProzent of theirihr electricityElektrizität comeskommt from renewableverlängerbar resourcesRessourcen.
211
521000
3000
99 Prozent ihres Stroms stammt aus erneuerbaren Energiequellen.
08:59
TheirIhre governmentRegierung is one of the first to commitverpflichten
212
524000
2000
Ihre Regierung ist eine der ersten, die sich dazu verpflichtet haben,
09:01
to be carbonKohlenstoff neutralneutral by 2021.
213
526000
3000
bis zum Jahr 2021 CO2-neutral zu sein.
09:04
They abolishedabgeschafft the armyArmee
214
529000
3000
Sie haben die Armee abgeschafft,
09:07
in 1949 --
215
532000
2000
schon 1949 --
09:09
1949.
216
534000
2000
1949.
09:11
And they investedinvestiert in socialSozial programsProgramme --
217
536000
2000
Und sie haben in soziale Programme investiert --
09:13
healthGesundheit and educationBildung.
218
538000
2000
Gesundheit und Bildung.
09:15
They have one of the highesthöchste literacyAlphabetisierung ratesPreise in LatinLatein AmericaAmerika
219
540000
3000
Sie haben eine der höchsten Alphabetisierungsraten Lateinamerikas
09:18
and in the worldWelt.
220
543000
2000
und der Welt.
09:20
And they have that LatinLatein vibeVibe, don't they.
221
545000
2000
Und sie haben diese Latino-Stimmung, nicht wahr?
09:22
They have the socialSozial connectednessVerbundenheit.
222
547000
2000
Sie haben eine soziale Verbundenheit.
09:24
(LaughterLachen)
223
549000
2000
(Gelächter)
09:26
The challengeHerausforderung is, that possiblymöglicherweise -- and the thing we mightMacht have to think about --
224
551000
3000
Die Herausforderung besteht darin, dass möglicherweise -- und darüber müssen wir nachdenken --
09:29
is that the futureZukunft
225
554000
2000
dass die Zukunft
09:31
mightMacht not be NorthNorden AmericanAmerikanische,
226
556000
2000
vielleicht nicht in Nordamerika liegt,
09:33
mightMacht not be WesternWestern EuropeanEuropäische.
227
558000
2000
vielleicht nicht in Westeuropa.
09:35
It mightMacht be LatinLatein AmericanAmerikanische.
228
560000
3000
Sie liegt vielleicht in Lateinamerika.
09:38
And the challengeHerausforderung, really,
229
563000
2000
Und die Herausforderung ist wirklich,
09:40
is to pullziehen the globalglobal averagedurchschnittlich up here.
230
565000
3000
den globalen Durchschnitt dort hinauf zu bringen.
09:43
That's what we need to do.
231
568000
2000
Das müssen wir schaffen.
09:45
And if we're going to do that,
232
570000
2000
Und wenn wir das tun,
09:47
we need to pullziehen countriesLänder from the bottomBoden,
233
572000
3000
müssen wir die Länder von ganz unten mit heraufziehen,
09:50
and we need to pullziehen countriesLänder from the right of the graphGraph.
234
575000
3000
und wir müssen die Länder ganz rechts in der Grafik heranziehen.
09:53
And then we're startingbeginnend to createerstellen a happyglücklich planetPlanet.
235
578000
3000
Und dann beginnen wir damit, einen glücklichen Planeten zu erschaffen.
09:56
That's one way of looking at it.
236
581000
2000
Das ist eine Art, die Dinge zu sehen.
09:58
AnotherEin weiterer way of looking at it is looking at time trendsTrends.
237
583000
2000
Eine andere Möglichkeit ist die Betrachtung von Trends über die Zeit hinweg.
10:00
We don't have good dataDaten going back for everyjeden countryLand in the worldWelt,
238
585000
3000
Wir haben keine zuverlässigen Daten aus der Vergangenheit für jedes Land der Welt,
10:03
but for some of the richestreichste countriesLänder, the OECDOECD groupGruppe, we do.
239
588000
3000
aber wir haben Daten für einige der reichesten Länder, die der OECD-Gruppe.
10:06
And this is the trendTrend in well-beingWohlbefinden over that time,
240
591000
3000
Und so sieht der Trend für das Wohlbefinden im Verlauf dieser Zeitspanne aus,
10:09
a smallklein increaseerhöhen, ansteigen,
241
594000
2000
ein kleiner Anstieg,
10:11
but this is the trendTrend in ecologicalökologisch footprintFußabdruck.
242
596000
2000
aber das hier ist der Verlauf für den ökologischen Fußabdruck.
10:13
And so in strictstreng happy-planetHappy-planet methodologyMethodik,
243
598000
3000
Und bei strikter Anwendung der Happy-Planet-Methodik,
10:16
we'vewir haben becomewerden lessWeniger efficienteffizient
244
601000
2000
werden wir weniger effizient dabei,
10:18
at turningDrehen our ultimateLetztendlich scarceknapp resourceRessource
245
603000
2000
unsere ultimativ knappe Ressource
10:20
into the outcomeErgebnis we want to.
246
605000
3000
zu dem Ergebnis zu führen, das wir wollen.
10:23
And the pointPunkt really is, is that I think,
247
608000
3000
Und der Punkt ist wirklich, dass ich glaube,
10:26
probablywahrscheinlich everybodyjeder in this roomZimmer
248
611000
2000
dass vermutlich jeder in diesem Raum
10:28
would like societyGesellschaft to get to 2050
249
613000
2000
möchte, dass die Gesellschaft das Jahr 2050 erreicht,
10:30
withoutohne an apocalypticapokalyptisch
250
615000
3000
ohne dass etwas
10:33
something happeningHappening.
251
618000
2000
Apokalyptisches passiert.
10:35
It's actuallytatsächlich not very long away.
252
620000
2000
Das ist wirklich nicht mehr lange.
10:37
It's halfHälfte a humanMensch lifetimeLebenszeit away.
253
622000
2000
Es ist ein halbes Menschenleben entfernt.
10:39
A childKind enteringeintreten schoolSchule todayheute
254
624000
2000
Ein Kind, das heute eingeschult wird,
10:41
will be my ageAlter in 2050.
255
626000
2000
wird 2050 mein Alter haben.
10:43
This is not the very distantentfernt futureZukunft.
256
628000
3000
Das ist keine weit entfernte Zukunft.
10:46
This is what the U.K. governmentRegierung targetZiel
257
631000
3000
So sieht das Ziel der britischen Regierung
10:49
on carbonKohlenstoff and greenhouseGewächshaus emissionsEmissionen lookssieht aus like.
258
634000
3000
für CO2 und Treibhausemissionen aus.
10:53
And I put it to you, that is not businessGeschäft as usualgewöhnlich.
259
638000
3000
Und ich sage Ihnen, das ist nicht einfach ein Geschäft wie üblich.
10:56
That is changingÄndern our businessGeschäft.
260
641000
2000
Es geht darum, unser Geschäft zu ändern.
10:58
That is changingÄndern the way we createerstellen our organizationsOrganisationen,
261
643000
3000
Es geht darum, die Art, wie wir unsere Organisationen gestalten zu ändern,
11:01
we do our governmentRegierung policyPolitik and we liveLeben our livesLeben.
262
646000
3000
die Art, wie wir unser Land regieren und wie wir unser Leben leben.
11:04
And the pointPunkt is,
263
649000
2000
Und der Punkt ist,
11:06
we need to carrytragen on increasingsteigend well-beingWohlbefinden.
264
651000
2000
dass wir weiterhin das Wohlbefinden verbessern müssen.
11:08
No one can go to the pollsUmfragen
265
653000
2000
Niemand kann sich zur Wahl stellen
11:10
and say that qualityQualität of life is going to reducereduzieren.
266
655000
3000
und sagen, dass die Lebensqualität schlechter werden wird.
11:13
NoneKeine of us, I think,
267
658000
2000
Ich denke, niemand von uns
11:15
want humanMensch progressFortschritt to stop.
268
660000
2000
möchte, dass der menschliche Fortschritt gestoppt wird.
11:17
I think we want it to carrytragen on.
269
662000
2000
Ich denke, wir möchten, dass es weiter geht.
11:19
I think we want the lot of humanityMenschheit to keep on increasingsteigend.
270
664000
2000
Ich denke, wir möchten eine Verbesserung des menschlichen Schicksals.
11:21
And I think this is where climateKlima changeVeränderung skepticsSkeptiker and deniersLeugner come in.
271
666000
3000
Und an diesem Punkt treten die Skeptiker und Leugner des Klimawandels in Erscheinung.
11:24
I think this is what they want. They want qualityQualität of life to keep increasingsteigend.
272
669000
3000
Ich denke, das wollen sie. Sie möchten, dass sich die Lebensqualität weiter verbessert.
11:27
They want to holdhalt on to what they'veSie haben got.
273
672000
3000
Sie wollen das behalten, was sie bereits haben.
11:30
And if we're going to engageengagieren them,
274
675000
2000
Und wenn wir es schaffen, sie mit einzubinden,
11:32
I think that's what we'vewir haben got to do.
275
677000
2000
ich denke, genau das müssen wir auch tun.
11:34
And that meansmeint we have to really increaseerhöhen, ansteigen efficiencyEffizienz even more.
276
679000
3000
Und das heißt, wir müssen die Effizienz sogar noch erhöhen.
11:37
Now that's all very easyeinfach to drawzeichnen graphsDiagramme and things like that,
277
682000
3000
Nun, es ist sehr leicht, Grafiken und solche Dinge zu erstellen,
11:40
but the pointPunkt is we need to turnWende those curvesKurven.
278
685000
3000
aber es ist doch so, dass wir diese Kurven umbiegen müssen.
11:43
And this is where I think we can take a leafBlatt
279
688000
2000
Und ich denke, genau hierfür können wir uns ein Beispiel nehmen
11:45
out of systemsSysteme theoryTheorie, systemsSysteme engineersIngenieure,
280
690000
3000
an der Systemtheorie, an Systemingenieuren,
11:48
where they createerstellen feedbackFeedback loopsSchleifen,
281
693000
2000
wenn sie Rückkopplungsschleifen schaffen,
11:50
put the right informationInformation at the right pointPunkt of time.
282
695000
3000
die richtigen Informationen dem richtigen Zeitpunkt zuordnen.
11:53
HumanMenschlichen beingsWesen are very motivatedmotiviert by the "now."
283
698000
3000
Die Menschen lassen sich vom "Jetzt" motivieren.
11:56
You put a smartsmart meterMeter in your home,
284
701000
2000
Installieren Sie einen intelligenten Zähler in Ihrem Haus
11:58
and you see how much electricityElektrizität you're usingmit right now,
285
703000
2000
und Sie können sehen, wie viel Strom Sie gerade jetzt verbrauchen,
12:00
how much it's costingKalkulation you,
286
705000
2000
wie viel es Sie kostet,
12:02
your kidsKinder go around and turnWende the lightsBeleuchtung off prettyziemlich quicklyschnell.
287
707000
3000
Ihre Kinder gehen durchs Haus und drehen ziemlich schnell die Lichter aus.
12:05
What would that look like for societyGesellschaft?
288
710000
3000
Wie würde das für eine Gesellschaft aussehen?
12:08
Why is it, on the radioRadio newsNachrichten everyjeden eveningAbend,
289
713000
2000
Wieso höre ich in den Abendnachrichten im Radio
12:10
I hearhören the FTSEFTSE 100, the DowDow JonesJones, the dollarDollar poundPfund ratioVerhältnis --
290
715000
3000
den DAX, den Dow Jones, den Dollarkurs --
12:13
I don't even know whichwelche way the dollarDollar poundPfund ratioVerhältnis should go to be good newsNachrichten.
291
718000
3000
ich weiß nicht einmal, in welche Richtung der Dollarkurs sich entwickeln muss, damit es eine gute Nachricht ist.
12:16
And why do I hearhören that?
292
721000
2000
Und warum höre ich mir das an?
12:18
Why don't I hearhören how much energyEnergie BritainGroßbritannien used yesterdaygestern,
293
723000
3000
Warum höre ich nicht, wie viel Energie Großbritannien gestern verbraucht hat,
12:21
or AmericanAmerikanische used yesterdaygestern?
294
726000
2000
oder Amerika?
12:23
Did we meetTreffen our threedrei percentProzent annualjährlich targetZiel
295
728000
2000
Haben wir unser jährliches Drei-Prozent-Ziel
12:25
on reducingreduzierend carbonKohlenstoff emissionsEmissionen?
296
730000
2000
zur CO2-Reduzierung erreicht?
12:27
That's how you createerstellen a collectivekollektiv goalTor.
297
732000
2000
So können wir ein kollektives Ziel schaffen.
12:29
You put it out there into the mediaMedien and startAnfang thinkingDenken about it.
298
734000
3000
Platzieren Sie es draußen in den Medien und fangen Sie an darüber nachzudenken.
12:32
And we need positivepositiv feedbackFeedback loopsSchleifen
299
737000
3000
Und wir brauchen positive Rückmeldungen,
12:35
for increasingsteigend well-beingWohlbefinden
300
740000
2000
um das Wohlbefinden zu steigern.
12:37
At a governmentRegierung levelEbene, they mightMacht createerstellen nationalNational accountsKonten of well-beingWohlbefinden.
301
742000
3000
Auf Regierungsebene könnten sie nationale Wohlfühlberichte erstellen.
12:40
At a businessGeschäft levelEbene, you mightMacht look at the well-beingWohlbefinden of your employeesMitarbeiter,
302
745000
3000
Auf Geschäftsebene könnte man auf das Wohlbefinden der Angestellten achten,
12:43
whichwelche we know is really linkedverknüpft to creativityKreativität,
303
748000
2000
was, wie wir wissen, sehr eng mit der Kreativität verknüpft ist,
12:45
whichwelche is linkedverknüpft to innovationInnovation,
304
750000
2000
die mit Innovation verbunden ist;
12:47
and we're going to need a lot of innovationInnovation to dealDeal with those environmentalUmwelt issuesProbleme.
305
752000
3000
und wir werden eine Menge Innovationen brauchen, um diese Umweltfragen zu lösen.
12:50
At a personalpersönlich levelEbene, we need these nudgesstößt too.
306
755000
3000
Auf persönlicher Ebene brauchen wir ebenfalls Anreize.
12:54
Maybe we don't quiteganz need the dataDaten, but we need remindersErinnerungen.
307
759000
3000
Vielleicht brauchen wir nicht so viele Daten, aber wir brauchen Erinnerer.
12:57
In the U.K., we have a strongstark publicÖffentlichkeit healthGesundheit messageNachricht
308
762000
3000
In Großbritannien gibt es diese starke Botschaft für das Gesundheitswesen,
13:00
on fivefünf fruitFrucht and vegetablesGemüse a day
309
765000
2000
dass wir fünf Mal am Tag Obst und Gemüse essen sollen
13:02
and how much exerciseÜbung we should do -- never my bestBeste thing.
310
767000
3000
und wie viel Sport wir treiben sollten -- darin war ich nie gut.
13:05
What are these for happinessGlück?
311
770000
3000
Was bedeuten die für das Glück?
13:08
What are the fivefünf things that you should do everyjeden day
312
773000
2000
Was sind die fünf Dinge, die Sie jeden Tag tun sollten
13:10
to be happierglücklicher?
313
775000
2000
um glücklicher zu sein?
13:12
We did a projectProjekt for the GovernmentRegierung OfficeBüro of ScienceWissenschaft a couplePaar of yearsJahre agovor,
314
777000
3000
Wir haben vor einigen Jahren ein Projekt für das Wissenschaftsministerium durchgeführt.
13:15
a biggroß programProgramm callednamens the ForesightWeitblick programProgramm --
315
780000
3000
Ein großes Programm, es hieß: das Vorsorgeprogramm --
13:18
lots and lots of people -- involvedbeteiligt lots of expertsExperten --
316
783000
2000
mit vielen, vielen Menschen -- viele Experten waren beteiligt --
13:20
everything evidenceBeweise basedbasierend -- a hugeenorm tomeTome.
317
785000
3000
alles auf Beweise gestützt -- ein dicker Wälzer.
13:23
But a pieceStück of work we did was on: what fivefünf positivepositiv actionsAktionen can you do
318
788000
3000
Aber ein Teil davon war die Frage: welche fünf positiven Aktivitäten
13:26
to improveverbessern well-beingWohlbefinden in your life?
319
791000
2000
können das Wohlbefinden in Ihrem Leben verbessern?
13:28
And the pointPunkt of these is
320
793000
2000
Und es lief darauf hinaus, dass
13:30
they are, not quiteganz, the secretsGeheimnisse of happinessGlück,
321
795000
2000
das nicht unbedingt die Geheimnisse des Glücks sind,
13:32
but they are things that I think happinessGlück will flowfließen out the sideSeite from.
322
797000
3000
aber es sind Dinge, von denen ich glaube, dass sie Glück nebenbei mit sich bringen.
13:35
And the first of these is to connectverbinden,
323
800000
3000
Das Erste ist, Verbindungen zu schaffen.
13:38
is that your socialSozial relationshipsBeziehungen
324
803000
2000
Ihre sozialen Beziehungen
13:40
are the mostdie meisten importantwichtig cornerstonesEckpfeiler of your life.
325
805000
3000
sind die wichtigsten Eckpfeiler Ihres Lebens.
13:43
Do you investinvestieren the time with your lovedliebte onesEinsen
326
808000
2000
Investieren Sie die Zeit, und die Energie, die Sie haben,
13:45
that you could do, and energyEnergie?
327
810000
2000
um sie mit Ihren Lieben zu verbringen?
13:47
Keep buildingGebäude them.
328
812000
2000
Machen Sie weiter damit.
13:49
The secondzweite one is be activeaktiv.
329
814000
2000
Das Zweite ist, aktiv zu sein.
13:51
The fastestSchnellste way out of a badschlecht moodStimmung:
330
816000
3000
Der schnellste Ausweg aus einer schlechten Stimmung:
13:54
stepSchritt outsidedraußen, go for a walkgehen, turnWende the radioRadio on and dancetanzen.
331
819000
3000
gehen Sie raus, gehen Sie spazieren, drehen Sie das Radio auf und tanzen Sie.
13:57
BeingWird activeaktiv is great for our positivepositiv moodStimmung.
332
822000
3000
Aktiv sein ist toll für eine gute Stimmung.
14:00
The thirddritte one is take noticebeachten.
333
825000
3000
Das Dritte ist, aufmerksam zu sein.
14:03
How awarebewusst are you of things going on around the worldWelt,
334
828000
3000
Wie bewusst sind Ihnen die Dinge, die in der Welt vor sich gehen,
14:06
the seasonsJahreszeiten changingÄndern, people around you?
335
831000
3000
der Wechsel der Jahreszeiten, die Menschen um Sie herum?
14:09
Do you noticebeachten what's bubblingsprudeln up for you and tryingversuchen to emergeentstehen?
336
834000
3000
Bemerken Sie, was sich Ihnen für Möglichkeiten auftun?
14:12
BasedBasierend on a lot of evidenceBeweise for mindfulnessAchtsamkeit,
337
837000
2000
Es gibt viele Beweise dafür, dass Aufmerksamkeit,
14:14
cognitivekognitiv behavioralVerhaltens- therapyTherapie,
338
839000
2000
kognitive Verhaltenstherapie,
14:16
[very] strongstark for our well beingSein.
339
841000
3000
[sehr] gut für Ihr Wohlbefinden ist.
14:19
The fourthvierte is keep learningLernen
340
844000
2000
Das Vierte ist, weiter zu lernen
14:21
and keep is importantwichtig --
341
846000
2000
und - das ist wichtig --
14:23
learningLernen throughoutwährend the wholeganze life courseKurs.
342
848000
2000
weiter das ganze Leben hindurch zu lernen.
14:25
OlderÄltere people who keep learningLernen and are curiousneugierig,
343
850000
3000
Ältere Menschen, die weiter lernen und neugierig sind,
14:28
they have much better healthGesundheit outcomesErgebnisse than those who startAnfang to closeschließen down.
344
853000
3000
sind von viel besserer Gesundheit als die, die damit aufhören.
14:31
But it doesn't have to be formalformal learningLernen; it's not knowledgeWissen basedbasierend.
345
856000
2000
Aber das muss nicht unbedingt ein formales Lernen sein; es ist nicht wissensbasiert.
14:33
It's more curiosityNeugierde.
346
858000
2000
Es geht eher um Neugier.
14:35
It can be learningLernen to cookKoch a newneu dishGericht,
347
860000
3000
Es kann das Erlernen eines neuen Kochrezepts sein,
14:38
pickingpflücken up an instrumentInstrument you forgotvergessen as a childKind.
348
863000
2000
ein Instrument in die Hand zu nehmen, das sie als Kind versäumt haben.
14:40
Keep learningLernen.
349
865000
2000
Lernen Sie weiter.
14:42
And the finalFinale one
350
867000
2000
Und zu guter Letzt ist es
14:44
is that mostdie meisten anti-economicunwirtschaftlichen of activitiesAktivitäten,
351
869000
2000
die anti-wirtschaftlichste aller Aktivitäten,
14:46
but give.
352
871000
2000
das Geben.
14:48
Our generosityGroßzügigkeit, our altruismAltruismus,
353
873000
2000
Unsere Großzügigkeit, unsere Nächstenliebe,
14:50
our compassionBarmherzigkeit,
354
875000
2000
unser Mitgefühl,
14:52
are all hardwiredfest verdrahtet
355
877000
2000
sind alle fest mit dem
14:54
to the rewardBelohnung mechanismMechanismus in our brainGehirn.
356
879000
2000
Belohnungsmechanismus in unserem Gehirn verbunden.
14:56
We feel good if we give.
357
881000
2000
Wir fühlen uns gut, wenn wir geben.
14:58
You can do an experimentExperiment where you give
358
883000
2000
Es gibt ein Experiment, wo man
15:00
two groupsGruppen of people a hundredhundert dollarsDollar in the morningMorgen.
359
885000
3000
zwei Gruppen von Menschen am Morgen hundert Doller gibt.
15:03
You tell one of them to spendverbringen it on themselvessich
360
888000
3000
Eine Gruppe beauftragen Sie, es für sich selbst auszugeben
15:06
and one on other people.
361
891000
2000
und die andere Gruppe soll es für andere Menschen ausgeben.
15:08
You measuremessen theirihr happinessGlück at the endEnde of the day,
362
893000
2000
Am Ende des Tages messen Sie das Glücksempfinden.
15:10
those that have goneWeg and spentverbraucht on other people are much happierglücklicher
363
895000
2000
Diejenigen, die das Geld für andere Menschen ausgegeben haben, sind viel glücklicher
15:12
that those that spentverbraucht it on themselvessich.
364
897000
3000
als die, die es für sich selbst ausgegeben haben.
15:15
And these fivefünf waysWege,
365
900000
2000
Und ich würde sagen, diese fünf Wege,
15:17
whichwelche we put ontoauf zu these handypraktisch postcardsPostkarten,
366
902000
3000
die wir hier auf diese handlichen Postkarten drucken ließen,
15:20
I would say, don't have to costKosten the earthErde.
367
905000
3000
müssen nicht die Welt kosten.
15:23
They don't have any carbonKohlenstoff contentInhalt.
368
908000
2000
Sie setzen kein CO2 frei,
15:25
They don't need a lot of materialMaterial goodsWaren to be satisfiedzufrieden.
369
910000
3000
sie brauchen zur Umsetzung nicht viel materielle Güter.
15:29
And so I think it's really quiteganz feasiblemöglich
370
914000
2000
Und ich denke daher, dass es wirklich machbar ist,
15:31
that happinessGlück does not costKosten the earthErde.
371
916000
2000
dass Glück nicht die Welt kostet.
15:33
Now, MartinMartin LutherLuther KingKönig,
372
918000
2000
Nun, Martin Luther Kind hielt
15:35
on the eveVorabend of his deathTod,
373
920000
2000
am Vorabend seines Todes
15:37
gavegab an incredibleunglaublich speechRede.
374
922000
2000
eine unglaubliche Rede.
15:39
He said, "I know there are challengesHerausforderungen aheadvoraus,
375
924000
3000
Er sagte: "Ich weiß, es liegen viele Herausforderungen vor uns,
15:42
there maykann be troubleÄrger aheadvoraus,
376
927000
2000
es wird viel Ärger geben,
15:44
but I fearAngst no one. I don't carePflege.
377
929000
2000
aber ich habe keine Angst davor. Es macht mir nichts aus.
15:46
I have been to the mountainBerg topoben,
378
931000
3000
Ich bin auf den Gipfel des Berges gestiegen
15:49
and I have seengesehen the PromisedVersprochen LandLand."
379
934000
2000
und habe das Gelobte Land gesehen."
15:51
Now, he was a preacherPrediger,
380
936000
2000
Nun, er war ein Prediger,
15:53
but I believe the environmentalUmwelt movementBewegung
381
938000
2000
aber ich glaube, dass die Umweltbewegung --
15:55
and, in factTatsache, the businessGeschäft communityGemeinschaft, governmentRegierung,
382
940000
3000
und übrigens auch die Geschäftswelt, die Regierungen --
15:58
needsBedürfnisse to go to the topoben of the mountainBerg topoben,
383
943000
3000
auf den Gipfel des Berges steigen muss,
16:01
and it needsBedürfnisse to look out,
384
946000
2000
und Ausschau halten muss,
16:03
and it needsBedürfnisse to see the PromisedVersprochen LandLand,
385
948000
2000
und dass sie das Gelobte Land sehen muss
16:05
or the landLand of promiseversprechen,
386
950000
2000
oder das Land der Verheißung,
16:07
and it needsBedürfnisse to have a visionVision
387
952000
2000
und dass sie eine Vision haben muss
16:09
of a worldWelt that we all want.
388
954000
3000
von einer Welt, die wir alle wollen.
16:12
And not only that, we need to createerstellen a Great TransitionÜbergang
389
957000
2000
Und nicht nur das, wir müssen einen großen Wandel herbeiführen,
16:14
to get there,
390
959000
2000
um dorthin zu gelangen.
16:16
and we need to paveebnen that great transitionÜbergang with good things.
391
961000
3000
Und wir müssen den Weg zum großen Wandel mit guten Dingen pflastern.
16:19
HumanMenschlichen beingsWesen want to be happyglücklich.
392
964000
3000
Die Menschen wollen glücklich sein.
16:22
PaveEbnen them with the fivefünf waysWege.
393
967000
2000
Pflastert den Weg mit diesen fünf Dingen.
16:24
And we need to have signpostsWegweiser
394
969000
2000
Und wir müssen Wegweiser haben,
16:26
gatheringVersammlung people togetherzusammen and pointingHinweis them --
395
971000
2000
die Menschen versammeln und ihnen den Weg weisen --
16:28
something like the HappyGlücklich PlanetPlanet IndexIndex.
396
973000
2000
so etwas wie den Happy Planet Index.
16:30
And then I believe
397
975000
2000
Und dann glaube ich,
16:32
that we can all createerstellen a worldWelt we all want,
398
977000
2000
dass wir alle eine Welt erschaffen können, die wir alle wollen,
16:34
where happinessGlück does not costKosten the earthErde.
399
979000
3000
in der Glück nicht die Welt kostet.
16:37
(ApplauseApplaus)
400
982000
6000
(Applaus)
Translated by Katja Tongucer
Reviewed by Vedran Dizdarevic

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ABOUT THE SPEAKER
Nic Marks - Happiness researcher
Nic Marks gathers evidence about what makes us happy, and uses it to promote policy that puts the well-being of people and the planet first. He's the founder of the Centre for Well-Being at the UK think tank New Economics Foundation (NEF).

Why you should listen

Nic Marks thinks quality of life is measurable, and that true contentment comes not from the accumulation of material wealth but from our connections with others, engagement with the world, and a sense of autonomy. This isn't just theory: a pioneer in the field of well-being research, Marks creates statistical methods to measure happiness, analyzing and interpreting the evidence so that it can be applied to such policy fields as education, sustainable development, healthcare, and economics.

The founder of the Centre for Well-Being, an independent think tank at the New Economics Foundation (NEF), in London, Marks is particularly keen to promote a balance between sustainable development and quality of life. To investigate this, he devised the Happy Planet Index, a global index of human well-being and environmental impact. The results made headlines: People in the world's wealthiest countries, who consume the most of the planet's resources, don't come out on top in terms of well-being. Which raises the question: What purpose does unfettered economic growth serve?

To measure (and possibly improve) your own, or your organization's, happiness and well-being, visit two useful sites: 5 ways to Well-being and Happiness Works.

Read the TED Book: The Happiness Manifesto >>

More profile about the speaker
Nic Marks | Speaker | TED.com