ABOUT THE SPEAKER
Neil Pasricha - Director, The Institute for Global Happiness
Neil Pasricha is the New York Times bestselling author of The Happiness Equation and serves as the Director of the Institute for Global Happiness after a decade running leadership development inside Walmart. He is one the world's leading authorities on happiness and positivity.

Why you should listen

In 2008, Neil Pasricha's world fell apart after a sudden divorce and death of a close friend. He channeled his energies into his blog 1000 Awesome Things, which counted down one small pleasure -- like snow days, bakery air or finding money in your coat pocket -- every single day for 1000 straight days. While writing his blog, Neil was working as Director of Leadership Development inside Walmart, the world's largest company. He continued working there when his books The Book of Awesome, The Book of (Even More) Awesome and Awesome is Everywhere were published and started climbing bestseller lists and shipping millions of copies.

Years later, he fell in love again and got married. On the airplane home from his honeymoon, his wife told him she was pregnant, and Neil began writing again. The result was a 300-page letter written to his unborn son sharing the nine secrets to finding true happiness. That letter has evolved into The Happiness Equation.

More profile about the speaker
Neil Pasricha | Speaker | TED.com
TEDxToronto 2010

Neil Pasricha: The 3 A's of awesome

นีล พาส์ริชา: 3 เคล็ดลับของความเจ๋ง

Filmed:
3,207,333 views

เว็บไซต์ที่เขียนเรื่องราวบันทึกส่วนตัวของ นีล พาส์ริชา ที่มีชื่อว่า 1000 Awesome Things ได้ช่วยให้ชีวิตที่ราบเรียบของใครหลายๆคน มีรสชาติมากขึ้น ตั้งแต่การเติมน้ำได้ฟรี เรื่อยไปจนถึงฝ้าปูที่นอนสะอาดๆ จากการบรรยายอย่างจริงใจใน TEDxToronto เขาได้เผยให้เห็นถึงความลับสามประการสำหรับการดำเนินชีวิตได้อย่างยอดเยี่ยมและมีความสุข
- Director, The Institute for Global Happiness
Neil Pasricha is the New York Times bestselling author of The Happiness Equation and serves as the Director of the Institute for Global Happiness after a decade running leadership development inside Walmart. He is one the world's leading authorities on happiness and positivity. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:15
So the Awesomeน่ากลัว storyเรื่องราว:
0
0
2000
เรื่องที่ว่าด้วยความยอดเยี่ยมนั้น
00:17
It beginsเริ่มต้น about 40 yearsปี agoมาแล้ว,
1
2000
2000
ได้เริ่มขึ้นเมื่อสี่สิบปีก่อนหน้านี้
00:19
when my momแม่ and my dadพ่อ cameมา to Canadaแคนาดา.
2
4000
3000
เมื่อครั้งที่พ่อแม่ของผมย้ายมาอยู่ที่แคนาดา
00:22
My momแม่ left Nairobiไนโรบี, Kenyaประเทศเคนย่า.
3
7000
2000
แม่ของผมลาจากบ้านเกิด เมือง ในโรบิ ประเทศเคนย่า
00:24
My dadพ่อ left a smallเล็ก villageหมู่บ้าน outsideด้านนอก of Amritsarอัมริตซาร์, Indiaอินเดีย.
4
9000
3000
พ่อของผมย้ายมาจากหมูบ้านเล็กๆนอกเมือง อัมริทสาร์ ประเทศอินเดีย
00:27
And they got here in the lateสาย 1960s.
5
12000
3000
และพวกเขามาถึงที่นี่ในช่วงท้ายของยุค 1960
00:30
They settledปึกแผ่น in a shadyร่มครึ้ม suburbชานเมือง about an hourชั่วโมง eastทางทิศตะวันออก of Torontoโตรอนโต,
6
15000
3000
พวกเขาลงหลักปักฐาน ณ ชานเมืองที่ห่างจากโตรอนโต ทางทิศตะวันออกไปประมาณ1ชั่วโมง
00:33
and they settledปึกแผ่น into a newใหม่ life.
7
18000
2000
และก็ได้เริ่มต้นชีวิตใหม่
00:35
They saw theirของพวกเขา first dentistทันตแพทย์,
8
20000
2000
พวกเขาได้พบทันตแพทย์เป็นครั้งแรก
00:37
they ateกิน theirของพวกเขา first hamburgerแฮมเบอร์เกอร์,
9
22000
2000
ได้ทานแฮมเบอร์เกอร์เป็นครั้งแรก
00:39
and they had theirของพวกเขา first kidsเด็ก.
10
24000
2000
และมีลูกๆเป็นครั้งแรก
00:41
My sisterน้องสาว and I
11
26000
2000
พี่สาว และผม
00:43
grewเติบโต up here,
12
28000
2000
เติบโตที่นั่น
00:45
and we had quietเงียบ, happyมีความสุข childhoodsวัยเด็ก.
13
30000
3000
เราก็มีชีวิตในวัยเด็กที่สงบ และมีความสุข
00:48
We had closeปิด familyครอบครัว,
14
33000
2000
เรามีครอบครัวที่ใกล้ชิดกัน
00:50
good friendsเพื่อน, a quietเงียบ streetถนน.
15
35000
2000
เพื่อนที่ดี และซอยถนนที่สงบเงียบ
00:52
We grewเติบโต up takingการ for grantedรับ
16
37000
2000
เราเติบโตขึ้นโดยที่ไม่ได้คิดเลยว่า
00:54
a lot of the things that my parentsพ่อแม่ couldn'tไม่สามารถ take for grantedรับ
17
39000
2000
มีหลายสิ่งหลายอย่างที่พ่อแม่ไม่เคยแม้แต่จะคิดว่า จะมีสิ่งเหล่านี้
00:56
when they grewเติบโต up --
18
41000
2000
เมื่อครั้งที่พวกท่านเติบโตขึ้นมา
00:58
things like powerอำนาจ always on
19
43000
2000
สิ่งเช่นว่า การไฟฟ้าที่มีให้ใช้ได้ตลอดเวลา
01:00
in our housesบ้าน,
20
45000
2000
ในบ้านของเราทุกคน
01:02
things like schoolsโรงเรียน acrossข้าม the streetถนน
21
47000
2000
หรือโรงเรียนในระเเวกบ้าน
01:04
and hospitalsโรงพยาบาล down the roadถนน
22
49000
2000
โรงพยาบาลที่อยู่สุดถนน
01:06
and popsiclesไอติมแท่ง in the backyardสนามหลังบ้าน.
23
51000
2000
ไอติมหวานเย็นในสวนหลังบ้าน
01:08
We grewเติบโต up, and we grewเติบโต olderเก่ากว่า.
24
53000
2000
เราเติบโตขึ้น และมีอายุเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ
01:10
I wentไป to highสูง schoolโรงเรียน.
25
55000
2000
ผมไปโรงเรียนมัธยม
01:12
I graduatedจบการศึกษา.
26
57000
2000
แล้วผมก็เรียนจบ
01:14
I movedย้าย out of the houseบ้าน, I got a jobงาน,
27
59000
2000
ย้ายออกจากบ้าน, ได้งานทำ
01:16
I foundพบ a girlสาว, I settledปึกแผ่น down --
28
61000
3000
ผมได้พบหญิงสาว, ตั้งหลักแหล่ง
01:19
and I realizeตระหนักถึง it soundsเสียง like a badไม่ดี sitcomละครซิทคอม or a Catแมว Stevens'สตีเว่น songเพลง --
29
64000
3000
และผมก็รู้สึกว่านี่มันทำท่าจะกลายเป็นซิตคอมแย่ๆเรื่องนึง หรือไม่ก็เพลงของ แคท สตีเฟ่น
01:22
(Laughterเสียงหัวเราะ)
30
67000
2000
(เสียงหัวเราะ)
01:24
but life was prettyน่ารัก good.
31
69000
2000
อย่างไรก็ตาม ชีวิตดำเนินมาได้ด้วยดี
01:26
Life was prettyน่ารัก good.
32
71000
2000
ชีวิตดำเนินมาได้ด้วยดี
01:28
2006 was a great yearปี.
33
73000
3000
ปี 2006 เป็นปีที่ดีมาก
01:31
Underภายใต้ clearชัดเจน blueสีน้ำเงิน skiesท้องฟ้า in Julyกรกฎาคม in the wineไวน์ regionภูมิภาค of Ontarioออนตาริ,
34
76000
3000
ภายใต้ท้องฟ้าสีครามในเดือนกรกฏาคม ณ เขตแห่งไวน์ของออนทาริโอ
01:34
I got marriedแต่งงาน,
35
79000
2000
ผมแต่งงาน
01:36
surroundedล้อมรอบ by 150 familyครอบครัว and friendsเพื่อน.
36
81000
3000
มีแขกร่วมงานที่เป็นทั้งครอบครัว ญาติและเพื่อนๆกว่า 150 คน
01:40
2007 was a great yearปี.
37
85000
3000
ปี 2007 เป็นปีที่ดีมาก
01:43
I graduatedจบการศึกษา from schoolโรงเรียน,
38
88000
2000
ผมสำเร็จการศึกษา
01:45
and I wentไป on a roadถนน tripการเดินทาง with two of my closestที่อยู่ใกล้ที่สุด friendsเพื่อน.
39
90000
3000
และออกท่องเที่ยวไปกับเพื่อนที่สนิทที่สุดของผมอีกสองคน
01:48
Here'sต่อไปนี้คือ a pictureภาพ of me and my friendเพื่อน, Chrisคริส,
40
93000
3000
นี่ครับ คือภาพของงผมและเพื่อนที่ชื่อคริส
01:51
on the coastชายฝั่ง of the Pacificแปซิฟิก Oceanมหาสมุทร.
41
96000
2000
บนชายฝั่งของทะเลแปซิฟิก
01:53
We actuallyแท้จริง saw sealsแมวน้ำ out of our carรถ windowหน้าต่าง,
42
98000
2000
พวกเรามองเห็นแมวน้ำจากทางหน้าต่างรถของเรา
01:55
and we pulledดึง over to take a quickรวดเร็ว pictureภาพ of them
43
100000
2000
และก็เลยตัดสินใจออกไปถ่ายรูปกับมันสักหน่อย
01:57
and then blockedอุดตัน them with our giantยักษ์ headsหัว.
44
102000
3000
แล้วก็บังเจ้าแมวน้ำด้วยหัวใหญ่ๆของเราทั้งคู่
02:00
(Laughterเสียงหัวเราะ)
45
105000
2000
(เสียงหัวเราะ)
02:02
So you can't actuallyแท้จริง see them,
46
107000
2000
ดังนั้น คุณก็เลยไม่สามารถเห็นพวกมันได้
02:04
but it was breathtakingน่าทึ่ง,
47
109000
2000
แต่มันเป็นเรื่องที่น่าทึ่งมากเลยทีเดียว
02:06
believe me.
48
111000
2000
เชื่อผมเถอะครับ
02:08
(Laughterเสียงหัวเราะ)
49
113000
2000
(เสียงหัวเราะ)
02:10
2008 and 2009 were a little tougherรุนแรง.
50
115000
3000
ปี 2008 และ 2009 นั้นมันยากขึ้นนิดหน่อย
02:13
I know that they were tougherรุนแรง for a lot of people,
51
118000
2000
ผมรู้ว่าสำหรับหลายๆคนแล้ว มันยากกว่านั้นมาก
02:15
not just me.
52
120000
2000
ไม่ใช่แค่กับผมเพียงคนเดียว
02:17
First of all, the newsข่าว was so heavyหนัก.
53
122000
2000
อย่างแรกที่สุดคือ ข่าวส่วนมากทำให้น่าหนักใจ
02:19
It's still heavyหนัก now, and it was heavyหนัก before that,
54
124000
3000
มันยังคงเป็นเช่นนั้นอยู่จนกระทั่งปัจจุบัน และก่อนหน้านั้น
02:22
but when you flippedพลิก openเปิด a newspaperหนังสือพิมพ์, when you turnedหัน on the TVโทรทัศน์,
55
127000
3000
เมื่อคุณเปิดหน้าหนังสือพิมพ์ หรือเปิดโทรทัศน์
02:25
it was about iceน้ำแข็ง capsหมวก meltingร้องไห้,
56
130000
2000
มันมีเรื่องราวเกี่ยวกับน้ำแข็งขั้วโลกละลาย
02:27
warsสงคราม going on around the worldโลก,
57
132000
2000
สงครามที่เกิดขึ้นในที่ต่างๆ
02:29
earthquakesการเกิดแผ่นดินไหว, hurricanesพายุเฮอริเคน
58
134000
3000
แผ่นดินไหว, พายุเฮอร์ริเคน
02:32
and an economyเศรษฐกิจ that was wobblingการเดินโซเซ on the brinkปาก of collapseล่มสลาย,
59
137000
3000
สถานการณ์เศรษฐกิจที่โคลงเคลง และดูท่าจะแย่
02:35
and then eventuallyในที่สุด did collapseล่มสลาย,
60
140000
3000
แล้วมันก็ล่มจริงๆ
02:38
and so manyจำนวนมาก of us losingแพ้ our homesบ้าน,
61
143000
2000
ผลที่ตามมาก็ทำให้หลายๆคนเสียบ้าน
02:40
or our jobsงาน,
62
145000
2000
หรือ ถูกปลดออกจากงาน
02:42
or our retirementsราชการ,
63
147000
2000
และ การปลดเกษียร
02:44
or our livelihoodsวิถีชีวิต.
64
149000
2000
หรือ เส้นทางการดำรงชีพของเรา
02:46
2008, 2009 were heavyหนัก yearsปี for me for anotherอื่น reasonเหตุผล, too.
65
151000
3000
ปี 2008 และ 2009 ยังเป็นปีที่แย่มากสำหรับผมเพราะอีกเหตุผลหนึ่งด้วย
02:49
I was going throughตลอด a lot of personalส่วนบุคคล problemsปัญหาที่เกิดขึ้น at the time.
66
154000
3000
ในตอนนั้นผมต้องผ่านมรสุมแห่งชีวิต
02:53
My marriageการแต่งงาน wasn'tก็ไม่ได้ going well,
67
158000
3000
ชีวิตแต่งงานของผมไม่ราบรื่นนัก
02:56
and we just were growingการเจริญเติบโต furtherต่อไป and furtherต่อไป apartต่างหาก.
68
161000
4000
พวกเรามีระยะห่างต่อกันมากขึ้นเรื่อยๆ
03:00
One day my wifeภรรยา cameมา home from work
69
165000
2000
วันหนึ่ง ภรรยาของผมกลับมาถึงบ้าน
03:02
and summonedเรียก the courageความกล้าหาญ, throughตลอด a lot of tearsน้ำตา,
70
167000
3000
เธอรวบรวมความกล้าทั้งหมดที่มี พร้อมน้ำตา
03:05
to have a very honestซื่อสัตย์ conversationการสนทนา.
71
170000
3000
เพื่อที่จะคุยกับผมอย่างตรงไปตรงมา
03:08
And she said, "I don't love you anymoreอีกต่อไป,"
72
173000
3000
และเธอพูดว่า "ฉันไม่ได้รักคุณแล้ว"
03:11
and it was one of the mostมากที่สุด painfulเจ็บปวด things I'd ever heardได้ยิน
73
176000
4000
นั่นเป็นสิ่งที่ฟังแล้วทำให้ผมเจ็บปวดที่สุดตั้งแต่เคยได้ยินมา
03:15
and certainlyอย่างแน่นอน the mostมากที่สุด heartbreakingที่อกหัก thing I'd ever heardได้ยิน,
74
180000
3000
และแน่นอนที่สุดมันทำให้ผมใจสลาย
03:18
untilจนกระทั่ง only a monthเดือน laterต่อมา,
75
183000
2000
เพียงแค่หนึ่งเดือนหลังจากนั้น
03:20
when I heardได้ยิน something even more heartbreakingที่อกหัก.
76
185000
3000
ผมได้ยินเรื่องที่ทำให้ผมต้องใจสลายมากขึ้นไปอีก
03:23
My friendเพื่อน Chrisคริส, who I just showedแสดงให้เห็นว่า you a pictureภาพ of,
77
188000
2000
คริส เพื่อนของผมซึ่งอยู่ในรูปที่ผมพึ่งให้คุณดูไปเมื่อครู่นี้
03:25
had been battlingต่อสู้ mentalทางใจ illnessเจ็บป่วย for some time.
78
190000
2000
ได้ต่อสู้กับโรคทางด้านสุขภาพจิตมาระยะหนึ่งแล้ว
03:27
And for those of you
79
192000
2000
และสำหรับคุณที่เคย
03:29
whoseใคร livesชีวิต have been touchedสัมผัส by mentalทางใจ illnessเจ็บป่วย,
80
194000
2000
เคยได้ผ่านประสบการณ์ด้านนี้มาบ้าง
03:31
you know how challengingการท้าทาย it can be.
81
196000
3000
คุณจะรู้ได้เลยว่ามันเป็นสิ่งที่ท้าทายขนาดไหน
03:34
I spokeพูด to him on the phoneโทรศัพท์ at 10:30 p.m.
82
199000
2000
ผมคุยโทรศัพท์กับคริสตอนสี่ทุ่มครึ่ง
03:36
on a Sundayวันอาทิตย์ night.
83
201000
2000
ในคืนวันอาทิตย์
03:38
We talkedพูดคุย about the TVโทรทัศน์ showแสดง we watchedดู that eveningตอนเย็น.
84
203000
3000
เราคุยกันเรื่องรายการโทรทัศน์ที่เราดูกันตอนค่ำวันนั้น
03:41
And Mondayวันจันทร์ morningตอนเช้า, I foundพบ out that he disappearedหายไป.
85
206000
3000
วันจันทร์ตอนเช้า ผมพบว่าคริสหายไป
03:44
Very sadlyเศร้า, he tookเอา his ownด้วยตัวเอง life.
86
209000
3000
มันน่าเศร้ามากที่คริสตัดสินใจปลิดชีพตัวเอง
03:48
And it was a really heavyหนัก time.
87
213000
3000
และมันเป็นช่วงเวลาที่ยากมากๆสำหรับผม
03:51
And as these darkมืด cloudsเมฆ were circlingการเดินทางรอบ me,
88
216000
2000
ราวกับว่ามีแต่เมฆดำลอยวน และปกคลุมอยู่รอบตัวผม
03:53
and I was findingคำวินิจฉัย it really, really difficultยาก
89
218000
3000
ผมพบว่ามันเป็นสิ่งที่ยากอย่างมาก ยากมากๆ
03:56
to think of anything good,
90
221000
2000
ที่จะคิดถึงสิ่งดีๆ
03:58
I said to myselfตนเอง that I really neededจำเป็น a way
91
223000
3000
ผมบอกกับตัวเองว่า ผมต้องหาทาง
04:01
to focusโฟกัส on the positiveบวก somehowอย่างใด.
92
226000
3000
ที่จะให้ความสนใจกับสิ่งที่เป็นบวก ด้วยวิธิใดวิธีหนึ่ง
04:04
So I cameมา home from work one night,
93
229000
2000
คืนวันหนึ่ง ผมกลับมาถึงบ้าน
04:06
and I loggedเข้าสู่ระบบ ontoไปยัง the computerคอมพิวเตอร์,
94
231000
2000
ผมเปิดคอมพิวเตอร์
04:08
and I startedเริ่มต้น up a tinyขนาดเล็ก websiteเว็บไซต์
95
233000
2000
และได้เริ่มสร้างเว็ปไซต์เล็กๆ
04:10
calledเรียกว่า 1000awesomethingsawesomethings.comดอทคอม.
96
235000
3000
ที่เรียกว่า 1000awesomethings.com
04:14
I was tryingพยายาม to remindเตือน myselfตนเอง
97
239000
2000
ผมพยายามที่จะเตือนตัวเองถึง
04:16
of the simpleง่าย, universalสากล, little pleasuresความสุข that we all love,
98
241000
2000
สิ่งง่ายๆ ทั่วๆไป ความพอใจเล็กๆน้อยๆกับทุกสิ่งที่เรารัก
04:18
but we just don't talk about enoughพอ --
99
243000
2000
แต่ไม่ได้พูดถึงเท่าไหรนัก
04:20
things like waitersบริกร and waitressesพนักงานเสิร์ฟ
100
245000
2000
อย่างเช่นเวลาที่พนักงานในร้านอาหาร
04:22
who bringนำมาซึ่ง you freeฟรี refillsเติม withoutไม่มี askingถาม,
101
247000
2000
มาเติมน้ำให้คุณโดยที่คุณยังไม่ได้ขอ
04:24
beingกำลัง the first tableตาราง to get calledเรียกว่า up
102
249000
2000
เป็นโต๊ะแรกที่ถูกเรียก
04:26
to the dinnerอาหารเย็น buffetบุฟเฟ่ต์ at a weddingงานแต่งงาน,
103
251000
2000
ให้ไปร่วมสังสรรค์ในงานแต่งงาน
04:28
wearingการสวมใส่ warmอบอุ่น underwearชุดชั้นใน from just out of the dryerเครื่องเป่า,
104
253000
2000
ใส่กางเกงในอุ่นๆ ที่พึ่งจะเอาออกมาจากเครื่องอบผ้า
04:30
or when cashiersพนักงานเก็บเงิน openเปิด up a newใหม่ check-outเช็คเอาท์ laneตรอก at the groceryร้านขายของชำ storeเก็บ
105
255000
2000
หรือตอนที่คุณกำลังต่อแถวจ่ายเงินที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตแล้วมีช่องจ่ายเงินเปิดเพิ่มขึ้น
04:32
and you get to be first in lineเส้น --
106
257000
2000
แล้วคุณได้เข้าไปจ่ายเงินเป็นคนแรก
04:34
even if you were last at the other lineเส้น, swoopถลาลง right in there.
107
259000
3000
ถึงแม้ว่าจริงๆแล้วคุณเป็นคนสุดท้ายในอีกช่องนะฮะ โฉบเข้าไปเลยครับ
04:37
(Laughterเสียงหัวเราะ)
108
262000
3000
(เสียงหัวเราะ)
04:40
And slowlyช้า over time,
109
265000
2000
เมื่อเวลาผ่านไป
04:42
I startedเริ่มต้น puttingวาง myselfตนเอง in a better moodอารมณ์.
110
267000
3000
ผมเริ่มที่จะเห็นตัวเองอารมณ์ดีขึ้น
04:45
I mean, 50,000 blogsบล็อก
111
270000
3000
ผมหมายถึง มันมี 50,000 บล๊อค
04:48
are startedเริ่มต้น a day,
112
273000
3000
เกิดใหม่ขึ้นทุกวัน
04:51
and so my blogบล็อก was just one of those 50,000.
113
276000
3000
ดั้งนั้นบล๊อกของผมก็เป็นเพียงหนึ่งให้ห้าหมื่นบล๊อกเท่านั้นเอง
04:54
And nobodyไม่มีใคร readอ่าน it exceptยกเว้น for my momแม่.
114
279000
3000
ไม่มีใครอ่านหรอกฮะ นอกจากแม่ของผม
04:57
Althoughแม้ว่า I should say that my trafficการจราจร did skyrocketskyrocket
115
282000
2000
ถึงแม้มันพอจะที่จะพูดได้ว่า สถิติการเข้าชมในหน้าของผมพุ่งกระฉูด
04:59
and go up by 100 percentเปอร์เซ็นต์
116
284000
2000
จนไปถึงหนึ่งร้อยเปอร์เซนต์
05:01
when she forwardedส่งต่อ it to my dadพ่อ.
117
286000
2000
ในตอนที่แม่ได้ส่งต่อหน้าบล๊อกนั้นให้พ่อของผมอ่าน
05:03
(Laughterเสียงหัวเราะ)
118
288000
2000
(เสียงหัวเราะ)
05:05
And then I got excitedตื่นเต้น
119
290000
2000
ผมตื่นเต้น
05:07
when it startedเริ่มต้น gettingได้รับ tensนับ of hitsเพลงฮิต,
120
292000
2000
พอเห็นว่ามีคนเข้ามาอ่านมากขึ้นเรื่อยๆ
05:09
and then I startedเริ่มต้น gettingได้รับ excitedตื่นเต้น when it startedเริ่มต้น gettingได้รับ dozensหลายสิบ
121
294000
3000
และยิ่งตื่นเต้นมากขึ้นไปอีก เมื่อมันไปถึงหลายสิบครั้ง
05:12
and then hundredsหลายร้อย and then thousandsพัน
122
297000
3000
แล้วเพิ่มขึ้นไปเป็นร้อย เป็นพันครั้งการเข้าชม
05:15
and then millionsล้าน.
123
300000
2000
แล้วก็เป็นล้านๆครั้ง
05:17
It startedเริ่มต้น gettingได้รับ biggerที่ใหญ่กว่า and biggerที่ใหญ่กว่า and biggerที่ใหญ่กว่า.
124
302000
2000
มันได้เติบโตขึ้นเรื่อยๆ และขยายเป็นวงกว้างออกไป
05:19
And then I got a phoneโทรศัพท์ call,
125
304000
2000
ต่อจากนั้น ผมก็ได้รับโทรศัพท์
05:21
and the voiceเสียงพูด at the other endปลาย of the lineเส้น said,
126
306000
2000
เสียงจากอีกฝั่งของสายพูดว่า
05:23
"You've just wonวอน the Bestดีที่สุด Blogบล็อก In the Worldโลก awardรางวัล."
127
308000
4000
"คุณพึ่งได้รับรางวัลบล๊อกที่ดีที่สุดในโลก"
05:27
I was like, that soundsเสียง totallyโดยสิ้นเชิง fakeเทียม.
128
312000
2000
ผมรู้สึกว่า นั่นมันฟังดูไม่มีความน่าเชื่อถือเอาเสียเลย
05:29
(Laughterเสียงหัวเราะ)
129
314000
3000
(เสียงหัวเราะ)
05:32
(Applauseการปรบมือ)
130
317000
5000
(ปรบมือ)
05:37
Whichที่ Africanแอฟริกัน countryประเทศ do you want me to wireลวด all my moneyเงิน to?
131
322000
3000
คุณจะให้ผมโอนเงินไปที่ประเทศไหนในแอฟริกาเหรอครับ?
05:40
(Laughterเสียงหัวเราะ)
132
325000
3000
(เสียงหัวเราะ)
05:43
But it turnsผลัดกัน out, I jumpedเพิ่มขึ้น on a planeเครื่องบิน,
133
328000
2000
แต่กลับกลายเป็นว่า ผมกระโดดขึ้นเครื่องบินไป
05:45
and I endedสิ้นสุดวันที่ up walkingที่เดิน a redสีแดง carpetพรม
134
330000
2000
และไปเดินอยู่บนพรมแดง
05:47
betweenระหว่าง Sarahซาร่าห์ SilvermanSilverman and Jimmyชะแลงขนาดสั้น Fallonฟอลลอน and Marthaมาร์ธา Stewartสจ๊วต.
135
332000
3000
ระหว่าง ซาร่าห์ ซิลเว่อร์เเมน, จิมมี่ ฟัลลอน และ มาร์ธ่า สจ๊วต
05:50
And I wentไป onstageบนเวที to acceptยอมรับ a Webbyใยแมงมุม awardรางวัล for Bestดีที่สุด Blogบล็อก.
136
335000
3000
แล้วผมก็ได้ขึ้นไปรับรางวัล เว็บบี้ สำหรับ บล๊อกดีเด่น
05:53
And the surpriseแปลกใจ
137
338000
2000
และความน่าประหลาดใจ
05:55
and just the amazementความประหลาดใจ of that
138
340000
2000
และความมหัศจรรย์ของเหตุการณ์นั้น
05:57
was only overshadowedบดบัง by my returnกลับ to Torontoโตรอนโต,
139
342000
3000
ถูกบดบังรัศมีไปเมื่อตอนที่ผลกลับมาถึงโตรอนโต
06:00
when, in my inboxกล่องจดหมาย,
140
345000
2000
เมื่อในกล่องข้อความขาเข้าของผม
06:02
10 literaryทางวรรณคดี agentsตัวแทน were waitingที่รอ for me
141
347000
2000
มีสิบเอเจนซี่กำลังรอผมอยู่
06:04
to talk about puttingวาง this into a bookหนังสือ.
142
349000
3000
ที่จะคุยกับผมถึงการที่จะตีพิมพ์บล๊อกของผมเป็นหนังสือ
06:07
Flash-forwardแฟลชไปข้างหน้า to the nextต่อไป yearปี
143
352000
2000
ในปีต่อมา
06:09
and "The Bookหนังสือ of Awesomeน่ากลัว" has now been
144
354000
2000
"หนังสือ แห่งความยอดเยี่ยม" ก็ได้เป็น
06:11
numberจำนวน one on the bestsellerขายดี listรายการ for 20 straightตรง weeksสัปดาห์ที่ผ่านมา.
145
356000
2000
หนังสือที่ขายดีที่สุดเป็นอันดับหนึ่งติดต่อกันนานถึง ยี่สิบอาทิตย์
06:13
(Applauseการปรบมือ)
146
358000
8000
(ปรบมือ)
06:21
But look, I said I wanted to do threeสาม things with you todayในวันนี้.
147
366000
2000
แต่เดี๋ยวก่อน ผมบอกว่าวันนี้ผมอยากจะนำเสนอสามสิ่งกับคุณ
06:23
I said I wanted to tell you the Awesomeน่ากลัว storyเรื่องราว,
148
368000
2000
ผมอยากจะเล่าเรื่องที่ยอดเยี่ยมให้คุณฟัง
06:25
I wanted to shareหุ้น with you the threeสาม As of Awesomeน่ากลัว,
149
370000
2000
ผมอยากที่จะแบ่งปันสามสิ่งของความยอดเยี่ยม
06:27
and I wanted to leaveออกจาก you with a closingปิด thought.
150
372000
2000
และ ผมอยากที่จะทิ้งท้ายด้วยความคิดที่คุณสามารถนำไปคิดต่อได้
06:29
So let's talk about those threeสาม As.
151
374000
2000
ถ้าอย่างนั้น เรามาพูดถึงเจ้าสามสิ่งแห่งความยอดเยี่ยมนี้เลยนะครับ
06:31
Over the last fewน้อย yearsปี,
152
376000
2000
ในหลายปีที่ผ่านมา
06:33
I haven'tยังไม่ได้ had that much time to really think.
153
378000
2000
ผมไม่ค่อยมีเวลาที่จะมานั่งไตร่ตรองเท่าไรนัก
06:35
But latelyเมื่อเร็ว ๆ นี้ I have had the opportunityโอกาส to take a stepขั้นตอน back
154
380000
3000
แต่ช่วงหลังมานี้ผมมีโอกาสสำหรับการถอยหลังกลับมาสักก้าว
06:38
and askถาม myselfตนเอง: "What is it over the last fewน้อย yearsปี
155
383000
3000
แล้วถามตัวเองว่า อะไรกันในหลายปีที่ผ่านมา
06:41
that helpedช่วย me growเจริญ my websiteเว็บไซต์,
156
386000
2000
ที่ได้ช่วยทำให้ผมตั้งใจสร้างเว็บไซต์นั้น
06:43
but alsoด้วย growเจริญ myselfตนเอง?"
157
388000
2000
และยังช่วยให้ "ผม" เติบโตเป็นผู้ใหญ่มากขึ้นอีกด้วย
06:45
And I've summarizedสรุป those things, for me personallyส่วนตัว,
158
390000
2000
ผมได้สรุปเรื่องราวต่างๆ เป็นการส่วนตัว
06:47
as threeสาม As.
159
392000
2000
ออกมาเป็น "สามสิ่ง" ดังต่อไปนี้
06:49
They are Attitudeท่าที, Awarenessความตระหนัก
160
394000
3000
ทัศนะคติ, ความตระหนัก
06:52
and Authenticityของแท้.
161
397000
2000
และ ความเป็นของแท้ ลักษณะที่เป็นจริง
06:54
I'd love to just talk about eachแต่ละ one brieflyสั้น.
162
399000
3000
ผมขอที่จะพูดถึงแต่ละหัวข้ออย่างคร่าวๆนะครับ
06:58
So Attitudeท่าที:
163
403000
2000
เริ่มกันที่สิ่งแรก ทัศนะคติ
07:00
Look, we're all going to get lumpsก้อน,
164
405000
2000
ดูสิครับ พวกเราทุกคนต้องเจออะไรบางอย่างที่ทำให้เราต้องอดทน อดกลั้น
07:02
and we're all going to get bumpsกระแทก.
165
407000
2000
และเราก็จะต้องเจอกับเส้นทางที่มีอุปสรรค์ อาจทำให้ต้องล้มลง
07:04
Noneไม่มี of us can predictทำนาย the futureอนาคต, but we do know one thing about it
166
409000
3000
ไม่มีใครสามารถบอกอนาคตได้ แต่เราทุกคนรู้อยู่หนึ่งอย่างเกี่ยวกับมัน
07:07
and that's that it ain'tไม่ใช่ gonna go accordingตาม to planวางแผน.
167
412000
3000
นั่นก็คือ มันจะไม่เป็นไปตามแผนที่วางไว้
07:10
We will all have highสูง highsความคิดฟุ้งซ่าน
168
415000
2000
เราจะพบกับความสำเร็จ
07:12
and bigใหญ่ daysวัน and proudภูมิใจ momentsช่วงเวลา
169
417000
2000
วันที่มีความสำคัญ และช่วงเวลาที่น่าภูมิใจ
07:14
of smilesรอยยิ้ม on graduationการสำเร็จการศึกษา stagesขั้นตอน,
170
419000
2000
รอยยิ้มบนเวทีที่ขึ้นไปรับปริญญาบัตร
07:16
father-daughterพ่อของลูกสาว dancesเต้นรำ at weddingsงานแต่งงาน
171
421000
2000
พ่อลูกเต้นรำด้วยกันในงานแต่งงาน
07:18
and healthyแข็งแรง babiesทารก screechingการร้องเสียงกรี๊ด in the deliveryการจัดส่ง roomห้อง,
172
423000
3000
และลูกตัวน้อยที่แข็งแรง
07:21
but betweenระหว่าง those highสูง highsความคิดฟุ้งซ่าน,
173
426000
2000
แต่ระหว่างช่วงเวลาแห่งความสำเร็จและ ความสุขนั้น
07:23
we mayอาจ alsoด้วย have some lumpsก้อน and some bumpsกระแทก too.
174
428000
3000
เราอาจจะต้องพบกับความอัดอั้น หรือสิ่งอื่นๆที่เข้ามาปะทะด้วยเช่นกัน
07:26
It's sadเสียใจ, and it's not pleasantน่ารื่นรมย์ to talk about,
175
431000
3000
มันน่าเศร้า และมันไม่ค่อยสนุกนักที่จะพูดถึง
07:29
but your husbandสามี mightอาจ leaveออกจาก you,
176
434000
3000
แต่สามีอาจทิ้งคุณ
07:32
your girlfriendแฟน could cheatโกง,
177
437000
2000
แฟนสาวอาจนอกใจคุณ
07:34
your headachesอาการปวดหัว mightอาจ be more seriousจริงจัง than you thought,
178
439000
3000
สิ่งที่ทำให้คุณปวดหัวอาจจะหนักหนาสาหัสกว่าที่คุณเคยคิดไว้
07:37
or your dogหมา could get hitตี by a carรถ on the streetถนน.
179
442000
4000
สุนัขของคุณอาจถูกรถชน
07:41
It's not a happyมีความสุข thought,
180
446000
2000
มันไม่ใช่ความคิดที่จะทำให้มีความสุข
07:43
but your kidsเด็ก could get mixedผสม up in gangsแก๊ง
181
448000
3000
แต่ลูกๆของคุณอาจจะเข้าไปร่วมอยู่ในแก๊งบางอย่าง
07:46
or badไม่ดี scenesฉาก.
182
451000
2000
หรือสถานการณ์แย่ๆ
07:48
Your momแม่ could get cancerโรคมะเร็ง,
183
453000
2000
แม่ของคุณอาจเป็นมะเร็ง
07:50
your dadพ่อ could get mean.
184
455000
2000
พ่อของคุณอาจจะใจร้ายอย่างที่ไม่เคยเป็นมาก่อน
07:52
And there are timesครั้ง in life
185
457000
2000
และมันก็ยังมีบางช่วงเวลาในชีวิต
07:54
when you will be tossedโยน in the well, too,
186
459000
2000
ที่จะโยนคุณลงไปอยู่ที่ก้นเหว
07:56
with twistsบิด in your stomachกระเพาะอาหาร and with holesหลุม in your heartหัวใจ,
187
461000
2000
พร้อมกับอาการมวลในท้อง และบาดแผลในใจคุณ
07:58
and when that badไม่ดี newsข่าว washesล้าง over you,
188
463000
2000
ในเวลาที่ข่าวร้ายเหล่านั้นประดังเข้ามาหาคุณ
08:00
and when that painความเจ็บปวด spongesฟองน้ำ and soakssoaks in,
189
465000
3000
และเมื่อความเจ็บปวดทิ่มแทงคุณ
08:03
I just really hopeหวัง you feel
190
468000
2000
ผมหวังเป็นอย่างยิ่งว่า คุณจะรู้สึก
08:05
like you've always got two choicesตัวเลือก.
191
470000
2000
ว่าคุณมีสองทางเลือกเสมอ
08:07
One, you can swirlหมุน and twirlเกลียว
192
472000
2000
ทางเลือกเเรก คุณหมุนไปอย่างเคว้งคว้าง
08:09
and gloomความเศร้าโศก and doomวาระ foreverตลอดไป,
193
474000
2000
และกลายเป็นคนหดหู่ไปตลอดกาล
08:11
or two, you can grieveเสียใจ
194
476000
2000
หรือ ทางเลือกที่สอง คุณเศร้า คุณเป็นทุกข์
08:13
and then faceใบหน้า the futureอนาคต
195
478000
2000
แล้วจากนั้น เลือกที่จะมองไปข้างหน้า
08:15
with newlyใหม่ soberเงียบขรึม eyesตา.
196
480000
2000
ด้วยสายตาที่สร่างจากความเศร้าหมอง
08:17
Havingมี a great attitudeท่าที is about choosingเลือก optionตัวเลือก numberจำนวน two,
197
482000
3000
พร้อมกับทัศนะคติที่เยี่ยมยอด นั่นคือการเลือกทางเลือกที่สอง
08:20
and choosingเลือก, no matterเรื่อง how difficultยาก it is,
198
485000
2000
การเลือกนี้ ไม่ว่ามันจะยากแค่ไหนก็ตาม
08:22
no matterเรื่อง what painความเจ็บปวด hitsเพลงฮิต you,
199
487000
2000
ไม่ว่าด้วยความเจ็บปวดอะไรที่ประดังเข้าใส่คุณ
08:24
choosingเลือก to moveย้าย forwardข้างหน้า and moveย้าย on
200
489000
2000
เลือกที่จะก้าวต่อไป
08:26
and take babyทารก stepsขั้นตอน into the futureอนาคต.
201
491000
2000
จากการก้าวเล็กๆไปสู่อนาคตนะครับ
08:31
The secondที่สอง "A" is Awarenessความตระหนัก.
202
496000
3000
สิ่งที่สองคือ การตระหนักรู้
08:35
I love hangingที่แขวนอยู่ out with threeสาม year-oldsปี olds.
203
500000
3000
ผมชอบมากเลยที่จะไปอยู่กับพวกเด็กๆสามขวบนะครับ
08:38
I love the way that they see the worldโลก,
204
503000
2000
ผมชอบวิธีที่เด็กๆเหล่านั้นมองเห็นโลกรอบๆตัวพวกเขา
08:40
because they're seeingเห็น the worldโลก for the first time.
205
505000
2000
นั่นเพราะว่า พวกเขาเห็นอะไรต่อมิอะไรเป็นครั้งแรกในชีวิต
08:42
I love the way that they can stareจ้อง at a bugแมลง crossingที่ข้าม the sidewalkทางเท้า.
206
507000
3000
ผมชอบเวลาที่พวกเขาสามารถจ้องมองแมลงที่เดินอยู่บนทางเท้าข้างๆ
08:45
I love the way that they'llพวกเขาจะ stareจ้อง slack-jawedหย่อนกราม
207
510000
2000
ผมชอบเวลาที่พวกเขาทึ่งจนอ้าปากค้าง
08:47
at theirของพวกเขา first baseballกีฬาเบสบอล gameเกม
208
512000
2000
เมื่อตอนที่ดูเบสบอลเป็นครั้งแรก
08:49
with wideกว้าง eyesตา and a mittนวม on theirของพวกเขา handมือ,
209
514000
2000
พร้อมกับสาตาที่เบิกกว้าง และนวมใส่มือที่พวกเข้าใส่เอาไว้
08:51
soakingการแช่ in the crackร้าว of the batค้างคาว and the crunchกระทืบ of the peanutsถั่ว
210
516000
2000
สนุกสนานไปกับเกม และเสียงหวดลูกเบสบอล เสียงของถั่วกรอบๆ
08:53
and the smellกลิ่น of the hotdogsฮอทดอก.
211
518000
2000
และกลิ่นหอมๆของฮ๊อตดอก
08:55
I love the way that they'llพวกเขาจะ spendใช้จ่าย hoursชั่วโมง pickingการเลือก dandelionsdandelions in the backyardสนามหลังบ้าน
212
520000
3000
ผมชอบเวลาที่พวกเขาใช้เวลาเป็นชั่วโมงๆ ไปกับการเก็บดอกแดนดีไลอ้อนที่สวนหลังบ้าน
08:58
and puttingวาง them into a niceดี centerpieceกลาง
213
523000
2000
แล้วเอามันจัดเรียงกันสวยๆ
09:00
for Thanksgivingขอบคุณพระเจ้า dinnerอาหารเย็น.
214
525000
2000
สำหรับวันขอบคุณพระเจ้า
09:02
I love the way that they see the worldโลก,
215
527000
2000
ผมชอบวิธีที่พวกเขามองโลกใบนี้
09:04
because they're seeingเห็น the worldโลก
216
529000
2000
เพราะพวกเขากำลังเห็นโลก
09:06
for the first time.
217
531000
2000
เป็นครั้งแรก
09:09
Havingมี a senseความรู้สึก of awarenessความตระหนัก
218
534000
2000
การมีความตระหนักรู้
09:11
is just about embracingกอด your innerภายใน threeสาม year-oldปี.
219
536000
3000
ก็คือการนำเด็กสามขวบในตัวคุณออกมาเป็นส่วนหนึ่งของคุณในปัจจุบัน
09:14
Because you all used to be threeสาม yearsปี oldเก่า.
220
539000
2000
พวกเราทุกคนเคยเป็นเด็กสามขวบมาก่อนนะครับ
09:16
That three-year-oldสามปี boyเด็กผู้ชาย is still partส่วนหนึ่ง of you.
221
541000
2000
หนุ่มน้อยสามขวบคนนั้น ก็ยังคงเป็นส่วนหนึ่งของคุณ
09:18
That three-year-oldสามปี girlสาว is still partส่วนหนึ่ง of you.
222
543000
2000
สาวน้อยสามขวบคนนั้น ก็ยังคงเป็นส่วนหนึ่งของคุณ
09:20
They're in there.
223
545000
2000
พวกเขายังอยู่ตรงนั้นครับ
09:22
And beingกำลัง awareทราบ is just about rememberingความทรงจำ
224
547000
3000
และการตระหนักรู้ ก็เป็นแค่เพียงการที่ได้นึกถึง
09:25
that you saw everything you've seenเห็น
225
550000
2000
ว่าคุณเคยเห็นสิ่งเหล่านั้นมาแล้ว
09:27
for the first time onceครั้งหนึ่ง, too.
226
552000
2000
เป็นครั้งแรกเช่นกัน
09:29
So there was a time when it was your first time ever
227
554000
3000
ดังนั้นมันมีครั้งแรก ที่มันเป็นครั้งแรกของคุณจริงๆ
09:32
hittingกดปุ่ม a stringเชือก of greenสีเขียว lightsไฟ on the way home from work.
228
557000
2000
ที่คุณขับรถเจอไฟเขียวผ่านตลอดจนถึงบ้าน จากที่ทำงานของคุณ
09:34
There was the first time you walkedเดิน by the openเปิด doorประตู of a bakeryเบเกอรี่
229
559000
3000
มันมีครั้งแรกที่คุณเดินผ่านประตูเข้าร้านขายขนมปัง
09:37
and smeltหลอมเหลว the bakeryเบเกอรี่ airอากาศ,
230
562000
2000
แล้วได้กลิ่นหอมฟุ้งของขนมปังที่อบมาใหม่ๆ
09:39
or the first time you pulledดึง a 20-dollar-ดอลลาร์ billบิล out of your oldเก่า jacketแจ็คเก็ต pocketกระเป๋าเสื้อ
231
564000
3000
หรือ ครั้งแรกที่คุณดึงแบงค์ใบละยี่สิบออกมาจากเสื้อคลุมตัวเก่า
09:42
and said, "Foundพบ moneyเงิน."
232
567000
3000
แล้วอุทานออกมาว่า "เจอตัง" ด้วย
09:46
The last "A" is Authenticityของแท้.
233
571000
3000
สิ่งสุดท้ายนั้นก็คือ ความแท้จริง
09:49
And for this one, I want to tell you a quickรวดเร็ว storyเรื่องราว.
234
574000
3000
และสำหรับสิ่งนี้ ผมอยากจะเล่าเรื่องสั้นๆให้คุณฟังเรื่องนึงนะครับ
09:53
Let's go all the way back to 1932
235
578000
2000
เรามาย้อนกลับไปเมื่อปี ค.ศ. 1932
09:55
when, on a peanutถั่วลิสง farmฟาร์ม in Georgiaจอร์เจีย,
236
580000
3000
ในครั้งนั้น ณ ไร่ถั่วลิสง ที่ประเทศจอร์เจีย
09:58
a little babyทารก boyเด็กผู้ชาย namedชื่อ Rooseveltโรสเวลต์ GrierGrier was bornโดยกำเนิด.
237
583000
3000
เด็กชายตัวน้อยที่ชื่อ รูสเวลท์ เกลีย ได้ลืมตาขึ้นมาดูโลก
10:02
Rooseveltโรสเวลต์ GrierGrier, or Roseyโรซี่ GrierGrier, as people used to call him,
238
587000
3000
รูสเวลท์ เกลีย หรือ รอเซ่ย์ เกลีย ที่คนเคยเรียกเขา
10:05
grewเติบโต up and grewเติบโต into
239
590000
2000
เติบโตขึ้น และ โตขึ้นมาเป็น
10:07
a 300-pound-ปอนด์, six-foot-fiveหกฟุตห้า linebackerบร็องโก in the NFLเอ็นเอฟแอ.
240
592000
4000
ผู้เล่น เอ็นเอฟแอล ที่สูงหกฟุต และหนักสามร้อยปอนด์
10:11
He's numberจำนวน 76 in the pictureภาพ.
241
596000
3000
เค้าคือ หมายเลข 76 ในรูปนะครับ
10:14
Here he is picturedภาพ with the "fearsomeพิลึก foursomeสี่คน."
242
599000
3000
และนี่ก็เป็นอีกหนึ่งรูป
10:17
These were fourสี่ guys on the L.A. Ramsแรมส์ in the 1960s
243
602000
2000
พวกเขาทั้งสี่คนอยู่ในแอลเอ แรมส์ ในช่วงปี 1960
10:19
you did not want to go up againstต่อต้าน.
244
604000
2000
คุณไม่อยากมีเรื่องกับพวกเขาหรอกนะฮะ
10:21
They were toughยาก footballฟุตบอล playersผู้เล่น doing what they love,
245
606000
3000
พวกเขาเป็นนักอเมริกันฟุตบอล ที่ทำในสิ่งที่ตัวเองรัก
10:24
whichที่ was crushingย่อยยับ skullsกะโหลก
246
609000
2000
ซึ่งก็คือ การบดขยี้กะโหลก
10:26
and separatingการพลัดพราก shouldersไหล่ on the footballฟุตบอล fieldสนาม.
247
611000
2000
และทำหัวไหล่หลุดบนสนามแข่ง
10:28
But Roseyโรซี่ GrierGrier alsoด้วย had
248
613000
2000
แต่ รูสเวลท์ เกลีย ก็ยังมี
10:30
anotherอื่น passionความชอบ.
249
615000
2000
ความหลงไหลอีกอย่าง
10:32
In his deeplyลึก authenticแท้จริง selfตนเอง,
250
617000
3000
ในตัวเขา ที่เป็นตัวเองอย่างแท้จริงนั้น
10:35
he alsoด้วย lovedรัก needlepointเข็ม. (Laughterเสียงหัวเราะ)
251
620000
3000
เขาชอบปลายเข็มครับ
10:39
He lovedรัก knittingการถัก.
252
624000
2000
เขาชอบการเย็บปักถักร้อย
10:41
He said that it calmedสงบ him down, it relaxedผ่อนคลาย him,
253
626000
2000
เขาบอกว่ามันทำให้เขาใจเย็น และผ่อนคลาย
10:43
it tookเอา away his fearกลัว of flyingการบิน and helpedช่วย him meetพบกัน chicksลูกไก่.
254
628000
3000
มันช่วยทำให้เขาหายกลัวการขึ้นเครื่องบิน และยังช่วยให้เขาพบสาวๆอีกต่างหาก
10:46
That's what he said.
255
631000
2000
นั่นคือสิ่งที่เขาบอกมานะครับ
10:49
I mean, he lovedรัก it so much that, after he retiredถอยออก from the NFLเอ็นเอฟแอ,
256
634000
2000
ผมหมายถึง เขาชอบมันมาก มากจนถึงขนาดที่ว่า เมื่อเขาไม่ได้เล่นให้กับเอ็นเอฟแอลเเล้วนั้น
10:51
he startedเริ่มต้น joiningการร่วม clubsสโมสร.
257
636000
2000
เขาเริ่มเข้าร่วมในชมรม
10:53
And he even put out a bookหนังสือ
258
638000
2000
และถึงกับเขียนหนังสือออกมา
10:55
calledเรียกว่า "Roseyโรซี่ Grier'sGrier ของ Needlepointเข็ม for Menผู้ชาย."
259
640000
2000
ที่มีชื่อว่า "รูสเวลท์ เกลีย การเย็บปักถักร้อย สำหรับผู้ชาย"
10:57
(Laughterเสียงหัวเราะ)
260
642000
2000
(เสียงหัวเราะ)
10:59
(Applauseการปรบมือ)
261
644000
3000
(ปรบมือ)
11:02
It's a great coverปก.
262
647000
2000
ปกสวยมากเลยนะฮะ
11:04
If you noticeแจ้งให้ทราบ, he's actuallyแท้จริง needlepointingneedlepointing his ownด้วยตัวเอง faceใบหน้า.
263
649000
3000
ถ้าคุณสังเกตเห็น เค้าปักเป็นรูปหน้าตัวเองออกมาเลยล่ะครับ
11:07
(Laughterเสียงหัวเราะ)
264
652000
2000
(เสียงหัวเราะ)
11:09
And so what I love about this storyเรื่องราว
265
654000
3000
สิ่งที่ทำให้ผมชอบเรื่องราวนี้ก็คือ
11:12
is that Roseyโรซี่ GrierGrier
266
657000
2000
รูสเวลท์ เกลีย
11:14
is just suchอย่างเช่น an authenticแท้จริง personคน,
267
659000
2000
เป็นคนที่ เป็นตัวของตัวเองอย่างสัตย์จริง
11:16
and that's what authenticityของแท้ is all about.
268
661000
2000
และนั่นคือความหมายของ สิ่งที่สาม "ความแท้จริง" ที่ผมพูดถึง
11:18
It's just about beingกำลัง you and beingกำลัง coolเย็น with that.
269
663000
3000
มันคือการที่คุณเป็นตัวของคุณเอง และรู้สึกดีไปกับมัน
11:21
And I think when you're authenticแท้จริง,
270
666000
2000
และผมคิดว่า เวลาที่คุณเป็นตัวของตัวเอง
11:23
you endปลาย up followingดังต่อไปนี้ your heartหัวใจ,
271
668000
2000
คุณจะทำให้สิ่งที่ตัวเองรักอย่างแท้จริง
11:25
and you put yourselfด้วยตัวคุณเอง in placesสถานที่
272
670000
2000
และเลือกที่จะไปอยู่ในที่
11:27
and situationsสถานการณ์ and in conversationsการสนทนา
273
672000
2000
ในเหตการณ์ ในวงสนทนา
11:29
that you love and that you enjoyสนุก.
274
674000
2000
ที่คุณรัก และมีความสุขไปกับมัน
11:31
You meetพบกัน people that you like talkingการพูด to.
275
676000
2000
คุณเจอผู้คนที่คุณชอบที่จะคุยด้วย
11:33
You go placesสถานที่ you've dreamtฝัน about.
276
678000
2000
คุณไปในที่ๆฝันเอาไว้ว่าจะต้องไป
11:35
And you endปลาย you endปลาย up followingดังต่อไปนี้ your heartหัวใจ
277
680000
2000
และคุณได้ทำตามสิ่งที่ใจของคุณเรียกร้อง
11:37
and feelingความรู้สึก very fulfilledสม.
278
682000
3000
แล้วรู้สึกอิ่มเอมอย่างแท้จริง
11:40
So those are the threeสาม A'sเช่น.
279
685000
3000
ทั้งหมดนั่นก็คือสามสิ่งที่ผมพูดถึงครับ
11:43
For the closingปิด thought, I want to take you all the way back
280
688000
2000
สำหรับความคิดทิ้งท้าย ที่ผมอยากมอบให้คุณนั้น
11:45
to my parentsพ่อแม่ comingมา to Canadaแคนาดา.
281
690000
3000
สำหรับคุณพ่อคุณแม่ของผมที่มาแคนาดา
11:48
I don't know what it would feel like
282
693000
2000
ผมไม่สามารถรู้ได้เลยว่ามันรู้สึกอย่างไร
11:50
comingมา to a newใหม่ countryประเทศ when you're in your mid-กลาง20s.
283
695000
3000
กับการที่ย้ายมาอยู่ในอีกประเทศตอนช่วงอายุยี่สิบกว่าๆ
11:53
I don't know, because I never did it,
284
698000
2000
ผมไม่รู้ เพราะผมไม่เคยได้ลองทำเลยครับ
11:55
but I would imagineจินตนาการ that it would take a great attitudeท่าที.
285
700000
3000
แต่ผมคิดว่า การกระทำในครั้งนั้น มันต้องมาพร้อมกับทัศนะคติที่ยอดเยี่ยม
11:58
I would imagineจินตนาการ that you'dคุณควรที่จะ have to be prettyน่ารัก awareทราบ of your surroundingsสิ่งแวดล้อม
286
703000
3000
ผมคิดว่า ท่านคงจะต้องตระหนักรู้ถึงสิ่งรอบๆตัว และสภาพแวดล้อมต่างๆ
12:01
and appreciatingแข็งค่าขึ้น the smallเล็ก wondersสิ่งมหัศจรรย์
287
706000
2000
และ เห็นคุณค่าของความรู้สึกพิศวงเล็กๆน้อยๆ
12:03
that you're startingที่เริ่มต้น to see in your newใหม่ worldโลก.
288
708000
3000
ที่ได้เห็นโลกใบใหม่
12:06
And I think you'dคุณควรที่จะ have to be really authenticแท้จริง,
289
711000
2000
และผมยังคิดอีกว่า พวกท่านเป็นตัวของตัวเองอย่างแท้จริง
12:08
you'dคุณควรที่จะ have to be really trueจริง to yourselfด้วยตัวคุณเอง
290
713000
2000
พ่อและแม่คงต้องซื่อสัตย์กับตัวเองเป็นอย่างมาก
12:10
in orderใบสั่ง to get throughตลอด what you're beingกำลัง exposedที่เปิดเผย to.
291
715000
3000
ในการที่จะฝ่าฟันทุกสิ่งทุกอย่างที่ท่านต้องผ่าน ต้องเจอมา
12:14
I'd like to pauseหยุด my TEDTalkTEDTalk
292
719000
2000
ผมขอหยุดการบรรยายของผม
12:16
for about 10 secondsวินาที right now,
293
721000
2000
สักประมาณสิบวินาทีในตอนนี้นะครับ
12:18
because you don't get manyจำนวนมาก opportunitiesโอกาส in life to do something like this,
294
723000
2000
เพราะคงจะหาโอกาศแบบนี้ได้ไม่ง่ายนัก ที่จะทำอะไรแบบนี้ครับ
12:20
and my parentsพ่อแม่ are sittingนั่ง in the frontด้านหน้า rowแถว.
295
725000
2000
คุณพ่อคุณแม่ของผม นั่งอยู่ที่แถวหน้าสุดนี้
12:22
So I wanted to askถาม them to, if they don't mindใจ, standยืน up.
296
727000
2000
ผมอยากที่จะขอให้พวกท่าน ว่าไม่ติดขัดอะไรนะครับ ให้ช่วยลุกขึ้นยืนด้วยครับ
12:24
And I just wanted to say thank you to you guys.
297
729000
2000
ผมแค่อยากจะขอบคุณพ่อกับแม่ครับ
12:26
(Applauseการปรบมือ)
298
731000
19000
(ปรบมือ)
12:45
When I was growingการเจริญเติบโต up, my dadพ่อ used to love tellingบอก the storyเรื่องราว
299
750000
3000
ในระหว่างที่ผมเติบโตขึ้น พ่อของผมชอบเล่าเรื่องราว
12:48
of his first day in Canadaแคนาดา.
300
753000
2000
ของวันแรกที่ท่านมาถึงแดนาดาให้ผมฟัง
12:50
And it's a great storyเรื่องราว, because what happenedที่เกิดขึ้น was
301
755000
3000
มันเป็นเรื่องที่เยี่ยมมากเลยครับ เพราะสิ่งที่เกิดขึ้นในครั้งนั้นคือ
12:53
he got off the planeเครื่องบิน at the Torontoโตรอนโต airportสนามบิน,
302
758000
3000
พ่อลงมาจากเครื่องบิน ที่สนามบินโตรอนโต
12:56
and he was welcomedยินดี by a non-profitไม่แสวงหาผลกำไร groupกลุ่ม,
303
761000
2000
และได้รับการต้อนรับจากกลุ่มไม่หวังผลกำไร (เอ็นจีโอ)
12:58
whichที่ I'm sure someoneบางคน in this roomห้อง runsวิ่ง.
304
763000
2000
ซึ่งผมมั่นใจว่าใครบางคนที่ห้องสัมมนานี้เป็นส่วนหนึ่งด้วย
13:00
(Laughterเสียงหัวเราะ)
305
765000
2000
(เสียงหัวเราะ)
13:02
And this non-profitไม่แสวงหาผลกำไร groupกลุ่ม had a bigใหญ่ welcomingเป็นมิตร lunchอาหารกลางวัน
306
767000
3000
มีการเลี้ยงอาหารกลางวันเป็นการต้อนรับ
13:05
for all the newใหม่ immigrantsอพยพ to Canadaแคนาดา.
307
770000
3000
สำหรับผู้ที่พึ่งจะย้ายเข้ามาอยู่ในแคนาดา
13:08
And my dadพ่อ saysกล่าวว่า he got off the planeเครื่องบิน and he wentไป to this lunchอาหารกลางวัน
308
773000
3000
พ่อผมเล่าว่าพอลงจากเครื่องก็ได้ไปรับประทานอาหารเที่ยงที่ว่ามานั่นล่ะครับ
13:11
and there was this hugeใหญ่ spreadกระจาย.
309
776000
2000
มันน่าตื่นตาตื่นใจมากทีเดียว
13:13
There was breadขนมปัง, there was those little, miniมินิ dillผักชีฝรั่ง picklesแตงกวาดอง,
310
778000
3000
มีขนมปัง แล้วก็ผักชีลาวดองเล็กจิ๋ว
13:16
there was olivesมะกอก, those little whiteขาว onionsหัวหอม.
311
781000
2000
มีผลมะกอก แล้วก็หอมใหญ่สีขาวๆนั่น
13:18
There was rolledรีด up turkeyไก่งวง coldหนาว cutsตัด,
312
783000
2000
แล้วยังมีไก่งวง
13:20
rolledรีด up hamเเฮม coldหนาว cutsตัด, rolledรีด up roastย่าง beefเนื้อวัว coldหนาว cutsตัด
313
785000
2000
แฮม แล้วก็เนื้อย่าง
13:22
and little cubesลูกบาศก์ of cheeseชีส.
314
787000
2000
ชีสที่หั่นเอาไว้เป็นลูกเต๋าชิ้นน้อย
13:24
There was tunaทูน่า saladสลัด sandwichesแซนวิช and eggไข่ saladสลัด sandwichesแซนวิช
315
789000
3000
แซนวิชสลัดทูน่า แล้วก็แซนวิชสลัดไข่
13:27
and salmonแซลมอน saladสลัด sandwichesแซนวิช.
316
792000
2000
แซนวิชสลัดแซลม่อน
13:29
There was lasagnaลาซานย่า, there was casserolescasseroles,
317
794000
2000
มี ลาซานย่า ชามเล็กๆสำหรับอบอาหาร
13:31
there was browniesบราวนี่, there was butterเนย tartsทาร์ต,
318
796000
3000
บราวน์นี่ ทาร์ตเนยสด
13:34
and there was piesพาย, lots and lots of piesพาย.
319
799000
3000
พาย มีพายเยอะเเยะจริงๆฮะ
13:37
And when my dadพ่อ tellsบอก the storyเรื่องราว, he saysกล่าวว่า,
320
802000
2000
และในเวลาที่พ่อผมเล่าเรื่องนี้ ท่านจะพูดว่า
13:39
"The craziestcraziest thing was, I'd never seenเห็น any of that before, exceptยกเว้น breadขนมปัง.
321
804000
4000
สิ่งที่บ้าที่สุดคือ พ่อผมไม่เคยเห็นอะไรบนโต๊ะนั่นมาก่อนเลย...นอกจาก ขนมปัง
13:43
(Laughterเสียงหัวเราะ)
322
808000
2000
(เสียงหัวเราะ)
13:45
I didn't know what was meatเนื้อ, what was vegetarianมังสวิรัติ.
323
810000
2000
พ่อไม่รู้ว่าเมนูไหนทำจากเนื้อ เมนูไหนทำจากผัก
13:47
I was eatingการรับประทานอาหาร olivesมะกอก with pieพาย.
324
812000
2000
ในตอนนั้นพ่อกิน พายกับมะกอกฮะ
13:49
(Laughterเสียงหัวเราะ)
325
814000
3000
(เสียงหัวเราะ)
13:52
I just couldn'tไม่สามารถ believe how manyจำนวนมาก things you can get here."
326
817000
3000
"ไม่อยากจะเชื่อเลยว่าจะสามารถหาอะไรได้มากมายเหลือเกินที่นี่"
13:55
(Laughterเสียงหัวเราะ)
327
820000
2000
(เสียงหัวเราะ)
13:57
When I was fiveห้า yearsปี oldเก่า,
328
822000
2000
ในตอนที่ผมอายุห้าขวบ
13:59
my dadพ่อ used to take me groceryร้านขายของชำ shoppingช้อปปิ้ง,
329
824000
2000
พ่อเคยพาผมไปซื้อของที่ซุปเปอร์มาร์เก็ต
14:01
and he would stareจ้อง in wonderน่าแปลกใจ
330
826000
2000
แล้วพ่อก็จะจ้องมองด้วยความพิศวง
14:03
at the little stickersสติกเกอร์ that are on the fruitsผลไม้ and vegetablesผัก.
331
828000
3000
ไปยังสติ๊กเกอร์ที่ติดอยู่บนผลไม้
14:06
He would say, "Look, can you believe they have a mangoมะม่วง here from Mexicoเม็กซิโก?
332
831000
3000
พ่อจะพูดว่า "ดูนี่สิ ลูกเชื่อมั๊ยว่าเค้ามีมะม่วงจากแมกซิโกด้วย?"
14:09
They'veพวกเขาได้ got an appleแอปเปิ้ล here from Southภาคใต้ Africaแอฟริกา.
333
834000
3000
แล้วยังมีแอปเปิ้ลจากแอฟริกา
14:12
Can you believe they'veพวกเขาได้ got a dateวันที่ from Moroccoโมร็อกโก?"
334
837000
3000
เชื่อมั๊ยว่าเค้ามีผลอินทผลัมจากโมร็อคโคด้วยนะ
14:15
He's like, "Do you know where Moroccoโมร็อกโก even is?"
335
840000
3000
พ่อก็พูดต่อไปว่า "ลูกรู้ไหมว่าโมร็อคโคอยู่ตรงไหน?"
14:18
And I'd say, "I'm fiveห้า. I don't even know where I am.
336
843000
3000
ผมก็ตอบไปว่า "ผมห้าขวบนะฮะ ผมยังไม่รู้เลยล่ะว่าผมอยู่ไหนตอนนี้"
14:21
Is this A&P?"
337
846000
3000
นี่คือ เอ แอนด์ พี รึเปล่าฮะ
14:24
And he'dเขาต้องการ say, "I don't know where Moroccoโมร็อกโก is eitherทั้ง, but let's find out."
338
849000
3000
พ่อตอบกลับมาว่า "พ่อก็ไม่รู้เหมือนกันว่าโมร็อคโคอยู่ตรงไหน แต่เราไปหาคำตอบกันเถอะ"
14:27
And so we'dพุธ buyซื้อ the dateวันที่, and we'dพุธ go home.
339
852000
2000
เราซื้อผลอินทผลัม และกลับบ้าน
14:29
And we'dพุธ actuallyแท้จริง take an atlasสมุดแผนที่ off the shelfหิ้ง,
340
854000
2000
พวกเราไปหยิบสมุดแผนที่ออกมาจากชั้นวางหนังสือ
14:31
and we'dพุธ flipดีด throughตลอด untilจนกระทั่ง we foundพบ this mysteriousลึกลับ countryประเทศ.
341
856000
3000
แล้วก็เปิดมันไปเรื่อยๆ จนกระทั่งเจอโมร็อคโคในที่สุด
14:34
And when we did, my dadพ่อ would say,
342
859000
2000
พอเราหาเจอ พ่อก็พูดว่า
14:36
"Can you believe someoneบางคน climbedปีนขึ้นไป a treeต้นไม้ over there,
343
861000
2000
"ลูกเชื่อมั๊ยว่ามีใครบางคนปีนต้นไม้อยู่ที่นั่น"
14:38
pickedหยิบ this thing off it, put it in a truckรถบรรทุก,
344
863000
2000
"เด็ดเจ้าลูกนี้ออกมาจากต้น แล้วใส่รถบรรทุก"
14:40
droveฝูง it all the way to the docksบริเวณท่าเรือ
345
865000
3000
"ขับรถบรรทุกนั่นไปที่ท่าเรือ"
14:43
and then sailedแล่นเรือ it all the way
346
868000
2000
"แล้วเดินเรือมา"
14:45
acrossข้าม the Atlanticมหาสมุทรแอตแลนติก Oceanมหาสมุทร
347
870000
2000
"ผ่านมหาสมุทรแอตเเลนติก"
14:47
and then put it in anotherอื่น truckรถบรรทุก
348
872000
2000
"แล้วบรรจุเจ้าผลอินทผลัมเหล่านี้ลงไปบนรถบรรทุกอีกคัน"
14:49
and droveฝูง that all the way to a tinyขนาดเล็ก groceryร้านขายของชำ storeเก็บ just outsideด้านนอก our houseบ้าน,
349
874000
3000
"ขับเรื่อยมาจนถึงซุปเปอร์มาร์เก็ตเล็กๆแห่งนี้ ใกล้ๆบ้านเรานี่"
14:52
so they could sellขาย it to us for 25 centsเซ็นต์?"
350
877000
3000
"แล้วขายให้กับเราในราคายี่สิบห้าเซ็นต์?"
14:55
And I'd say, "I don't believe that."
351
880000
2000
แล้วผมก็จะพูดว่า "ผมไม่เชื่อฮะ"
14:57
And he's like, "I don't believe it eitherทั้ง.
352
882000
2000
แล้วพ่อก็จะพูดด้วยว่า "พ่อก็ไม่เชื่อเหมือนกัน"
14:59
Things are amazingน่าอัศจรรย์. There's just so manyจำนวนมาก things to be happyมีความสุข about."
353
884000
3000
มันเป็นเรื่องน่าอัศจรรย์ มันมีเรื่องราวอยู่มากมายเหลือเกินที่เราสามารถมีความสุขไปกับมันได้
15:02
When I stop to think about it, he's absolutelyอย่างแน่นอน right.
354
887000
2000
เมื่อผมลองคิดดู พ่อพูดถูกมากเลยครับ
15:04
There are so manyจำนวนมาก things to be happyมีความสุข about.
355
889000
2000
มันมีเรื่องราวอยู่มากมายเหลือเกินที่เราสามารถมีความสุขไปกับมันได้
15:06
We are the only speciesสายพันธุ์
356
891000
3000
พวกเราเป็นสิ่งมีชีวิตจำพวกเดียว
15:09
on the only life-givingให้ชีวิต rockหิน
357
894000
3000
บนโลกใบนี้
15:12
in the entireทั้งหมด universeจักรวาล that we'veเราได้ ever seenเห็น,
358
897000
3000
ในจักรวาลนี้ เท่าที่เราเคยเห็น
15:15
capableสามารถ of experiencingประสบ
359
900000
2000
มีความสามารถที่จะประสบกับ
15:17
so manyจำนวนมาก of these things.
360
902000
2000
สิ่งหลายๆสิ่งนั้น
15:19
I mean, we're the only onesคน with architectureสถาปัตยกรรม and agricultureการเกษตร.
361
904000
3000
ผมหมายถึง เราเป็นพวกเดียวที่มีสถาปัตยกรรม การเกษตร
15:22
We're the only onesคน with jewelryเครื่องเพชรพลอย and democracyประชาธิปไตย.
362
907000
3000
เครื่องเพชร เครื่องประดับ ประชาธิปไตย
15:25
We'veเราได้ got airplanesเครื่องบิน, highwayทางหลวง lanesเลน,
363
910000
3000
เรามีเครื่องบิน ทางด่วน
15:28
interiorภายใน designออกแบบ and horoscopeดวงชะตา signsสัญญาณ.
364
913000
2000
การออกแบบตกแต่งภายใน สัญลักษณ์ดวงชะตาราศี
15:30
We'veเราได้ got fashionแฟชั่น magazinesนิตยสาร, houseบ้าน partyพรรค scenesฉาก.
365
915000
3000
นิตยสารแฟชั่น งานปาร์ตี้สังสรรค์ต่างๆ
15:33
You can watch a horrorความน่ากลัว movieหนัง with monstersมอนสเตอร์.
366
918000
2000
คุณสามารถดูหนังสยองขวัญที่มีสัตว์ประหลาด
15:35
You can go to a concertคอนเสิร์ต and hearได้ยิน guitarsกีต้าร์ jammingการติดขัด.
367
920000
3000
คุณสามารถไปดูคอนเสิร์ทและได้ยินเสียงกีต้าร์
15:38
We'veเราได้ got booksหนังสือ, buffetsบุฟเฟ่ต์ and radioวิทยุ wavesคลื่น,
368
923000
2000
เรามีหนังสือ บุฟเฟ่ท์ คลื่นวิทยุ
15:40
weddingงานแต่งงาน bridesเจ้าสาว and rollercoasterรถไฟเหาะ ridesขี่.
369
925000
2000
เจ้าสาว และเครื่องเล่นรถไฟเหาะตีลังกา
15:42
You can sleepนอน in cleanสะอาด sheetsแผ่น.
370
927000
2000
คุณนอนในที่นอนสะอาดๆ
15:44
You can go to the moviesภาพยนตร์ and get good seatsที่นั่ง.
371
929000
2000
คุณสามารถไปดูหนัง และได้ที่นั่งดีๆ
15:46
You can smellกลิ่น bakeryเบเกอรี่ airอากาศ, walkเดิน around with rainฝน hairผม,
372
931000
3000
คุณสามารถได้กลิ่นขนมปังอบใหม่ๆ
15:49
popป๊อป bubbleฟอง wrapห่อ or take an illegalที่ผิดกฎหมาย napงีบ.
373
934000
3000
หรือแม้กระทั่งแอบนอนหลับ
15:52
We'veเราได้ got all that,
374
937000
2000
เรามีทุกสิ่งทุกอย่าง
15:54
but we'veเราได้ only got 100 yearsปี to enjoyสนุก it.
375
939000
3000
แต่เรามีเพียงหนึ่งร้อยปีที่จะได้อยู่ที่จะได้เพลิดเพลินไปกับสิ่งเหล่านั้น
15:58
And that's the sadเสียใจ partส่วนหนึ่ง.
376
943000
2000
และนั่นเป็นส่วนที่น่าเศร้า
16:02
The cashiersพนักงานเก็บเงิน at your groceryร้านขายของชำ storeเก็บ,
377
947000
3000
พนักงานเก็บเงินที่ร้านสะดวกซื้อ
16:05
the foremanหัวหน้าคนงาน at your plantปลูก,
378
950000
3000
หัวหน้าคนงานที่โรงงาน
16:08
the guy tailgatingtailgating you home on the highwayทางหลวง,
379
953000
3000
คนที่ขับรถจี้หลังคนมาบนทางด่วน
16:11
the telemarketerการตลาดทางโทรศัพท์ callingการเรียกร้อง you duringในระหว่าง dinnerอาหารเย็น,
380
956000
3000
คนที่โทรมาพยายามจะขายของทางโทรศัพท์หลังมื้ออาหารค่ำของคุณ
16:14
everyทุกๆ teacherครู you've ever had,
381
959000
2000
คุณครูทุกท่านที่เคยสอนคุณมา
16:16
everyoneทุกคน that's ever wokenตื่น up besideข้าง you,
382
961000
3000
ทุกๆคนที่เคยตื่นมาข้างๆคุณ
16:19
everyทุกๆ politicianนักการเมือง in everyทุกๆ countryประเทศ,
383
964000
2000
นักการเมืองทุกคนในทุกประเทศ
16:21
everyทุกๆ actorนักแสดงชาย in everyทุกๆ movieหนัง,
384
966000
2000
นักแสดงทุกคนในหนังทุกเรื่อง
16:23
everyทุกๆ singleเดียว personคน in your familyครอบครัว, everyoneทุกคน you love,
385
968000
3000
ทุกๆคนในครอบครัวคุณ ทุกๆคนที่คุณรัก
16:26
everyoneทุกคน in this roomห้อง and you
386
971000
3000
ทุกๆคนในห้องนี้ และคุณ
16:29
will be deadตาย in a hundredร้อย yearsปี.
387
974000
3000
จะจากโลกนี้ไปภายในเวลาหนึ่งร้อยปี
16:32
Life is so great that we only get suchอย่างเช่น a shortสั้น time
388
977000
3000
ชีวิตมันช่างแสนมีคุณค่าและเราก็ได้เวลามาอย่างจำกัด
16:35
to experienceประสบการณ์ and enjoyสนุก
389
980000
2000
ที่จะได้อยู่ ได้มีประสบการณ์ และได้เพลิดเพลิน
16:37
all those tinyขนาดเล็ก little momentsช่วงเวลา that make it so sweetหวาน.
390
982000
2000
กับช่วงเวลาเล็กๆน้อยๆที่ทำให้ชีวิตให้เเสนหวาน
16:39
And that momentขณะ is right now,
391
984000
2000
ช่วงเวลาเหล่านั้นคือตอนนี้
16:41
and those momentsช่วงเวลา are countingการนับ down,
392
986000
3000
และมันก็กำลังนับถอยหลังลงไปเรื่อยๆ
16:44
and those momentsช่วงเวลา are always, always, always fleetingประเดี๋ยวเดียว.
393
989000
3000
และช่วงเวลาเหล่านั้นมันกำลังเคลื่อนไปอย่างรวดเร็ว
16:49
You will never be as youngหนุ่มสาว as you are right now.
394
994000
4000
คุณไม่มีวันอ่อนวัยเท่ากับตัวคุณเองในชั่วขณะนี้
16:54
And that's why I believe that if you liveมีชีวิต your life
395
999000
3000
และนั่นทำให้ผมเชื่อว่า ถ้าคุณใช้ชีวิตของคุณ
16:57
with a great attitudeท่าที,
396
1002000
2000
ด้วยทัศนะคติที่ดีเลิศ
16:59
choosingเลือก to moveย้าย forwardข้างหน้า and moveย้าย on
397
1004000
2000
เลือกที่จะก้าวเดินไปข้างหน้า
17:01
wheneverเมื่อไรก็ตาม life dealsข้อเสนอ you a blowระเบิด,
398
1006000
2000
ไม่ว่าชีวิตจะหยิบยื่นอะไรให้คุณ
17:03
livingการดำรงชีวิต with a senseความรู้สึก of awarenessความตระหนัก of the worldโลก around you,
399
1008000
3000
อยู่ไปพร้อมกับการตระหนักรู้ถึงสิ่งรอบตัวคุณ
17:06
embracingกอด your innerภายใน threeสาม year-oldปี
400
1011000
2000
อยู่ไปพร้อมกับเด็กวัยสามขวบที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณ
17:08
and seeingเห็น the tinyขนาดเล็ก joysความสุข that make life so sweetหวาน
401
1013000
3000
มองเห็นความสุขเล็กๆที่ทำให้ชีวิตช่างหอมหวาน
17:11
and beingกำลัง authenticแท้จริง to yourselfด้วยตัวคุณเอง,
402
1016000
2000
เป็นตัวตนที่แท้จริงของคุณ
17:13
beingกำลัง you and beingกำลัง coolเย็น with that,
403
1018000
2000
และมีความสุขอย่างแท้จริง
17:15
lettingการปล่อย your heartหัวใจ leadนำ you and puttingวาง yourselfด้วยตัวคุณเอง in experiencesประสบการณ์ that satisfyพอใจ you,
404
1020000
3000
ปล่อยให้จิตใจพาคุณไปพบกับประสบการณ์ที่จะทำให้คุณพึงพอใจ
17:18
then I think you'llคุณจะ liveมีชีวิต a life
405
1023000
2000
เช่นนั้นเเล้ว ผมคิดว่า คุณได้ใช้ชีวิต
17:20
that is richรวย and is satisfyingความพึงพอใจ,
406
1025000
2000
อย่างมั่งคั่ง และน่าพึงพอใจ
17:22
and I think you'llคุณจะ liveมีชีวิต a life that is trulyอย่างแท้จริง awesomeน่ากลัว.
407
1027000
2000
และผมคิดว่า นั่นคุณได้ใช้ชีวิตอย่างยอดเยี่ยมที่สุด
17:24
Thank you.
408
1029000
2000
ขอบคุณครับ

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Neil Pasricha - Director, The Institute for Global Happiness
Neil Pasricha is the New York Times bestselling author of The Happiness Equation and serves as the Director of the Institute for Global Happiness after a decade running leadership development inside Walmart. He is one the world's leading authorities on happiness and positivity.

Why you should listen

In 2008, Neil Pasricha's world fell apart after a sudden divorce and death of a close friend. He channeled his energies into his blog 1000 Awesome Things, which counted down one small pleasure -- like snow days, bakery air or finding money in your coat pocket -- every single day for 1000 straight days. While writing his blog, Neil was working as Director of Leadership Development inside Walmart, the world's largest company. He continued working there when his books The Book of Awesome, The Book of (Even More) Awesome and Awesome is Everywhere were published and started climbing bestseller lists and shipping millions of copies.

Years later, he fell in love again and got married. On the airplane home from his honeymoon, his wife told him she was pregnant, and Neil began writing again. The result was a 300-page letter written to his unborn son sharing the nine secrets to finding true happiness. That letter has evolved into The Happiness Equation.

More profile about the speaker
Neil Pasricha | Speaker | TED.com