TED2015
Cosmin Mihaiu: Physical therapy is boring -- play a game instead
Cosmin Mihaiu: Fizyoterapi sıkıcı - yerine oyun oynayalım
Filmed:
Readability: 5.1
1,507,249 views
Daha yeni yaralandın ve bir saatlik fizyoterapinden dönüyorsun. Kendi başına yapmak isteyeceğin son şey sonuç göstermesi uzun zaman alan karmaşık egzersizlerdir. TED dostu Cosmin Mihaiu sıkıcı fizik tedavi egzersizlerini basit yönergeli bir video oyununa dönüştüren eğlenceli, ucuz bir çözüm tanıtıyor.
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneur
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Cosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
When I was growing up, I really
liked playing hide-and-seek a lot.
liked playing hide-and-seek a lot.
0
903
5473
Küçükken saklambaç oynamayı
gerçekten çok severdim.
gerçekten çok severdim.
00:18
One time, though, I thought climbing
a tree would lead to a great hiding spot,
a tree would lead to a great hiding spot,
1
6383
4109
Bir keresinde ağaca tırmanmanın
iyi bir saklanma yeri olacağını düşündüm
iyi bir saklanma yeri olacağını düşündüm
00:22
but I fell and broke my arm.
2
10492
2903
fakat düşüp kolumu kırdım.
00:25
I actually started first grade
with a big cast all over my torso.
with a big cast all over my torso.
3
13395
4083
Birinci sınıfa gövdemi kaplayan
bir alçı ile başladım.
bir alçı ile başladım.
00:30
It was taken off six weeks later,
but even then, I couldn't extend my elbow,
but even then, I couldn't extend my elbow,
4
18178
4145
Altı hafta sonra çıkarılmasına rağmen
dirseğimi uzatamıyordum.
dirseğimi uzatamıyordum.
00:34
and I had to do physical therapy
to flex and extend it,
to flex and extend it,
5
22323
3053
Esnetip uzatabilmem için
günde 100 kere ve haftada 7 gün
günde 100 kere ve haftada 7 gün
00:37
100 times per day, seven days per week.
6
25376
2895
fizyoterapi egzersizleri yapmak
zorunda kaldım.
zorunda kaldım.
00:41
I barely did it, because
I found it boring and painful,
I found it boring and painful,
7
29021
3042
Sıkıcı ve acı verici bulduğumdan
bunu nadiren yaptım.
bunu nadiren yaptım.
00:44
and as a result, it took me
another six weeks to get better.
another six weeks to get better.
8
32063
3631
Bu yüzden iyileşmem
bir altı hafta daha uzadı.
bir altı hafta daha uzadı.
00:48
Many years later, my mom
developed frozen shoulder,
developed frozen shoulder,
9
36684
2864
Yıllar sonra annemde
omuzda acı ve sertliğe yol açan
omuzda acı ve sertliğe yol açan
00:51
which leads to pain
and stiffness in the shoulder.
and stiffness in the shoulder.
10
39548
4496
donmuş omuz hastalığı ortaya çıktı.
00:56
The person I believed for half of my life
to have superpowers
to have superpowers
11
44044
3111
Hayatımın yarısı boyunca
süpergüçleri olduğuna inandığım insan
süpergüçleri olduğuna inandığım insan
00:59
suddenly needed help
to get dressed or to cut food.
to get dressed or to cut food.
12
47155
3308
birden giyinirken ve yemek yerken
benden yardım istemeye başladı.
benden yardım istemeye başladı.
01:03
She went each week to physical therapy,
but just like me,
but just like me,
13
51474
2809
Her hafta fizik tedaviye gitti,
fakat o da benim gibi
fakat o da benim gibi
01:06
she barely followed the home treatment,
14
54283
1904
ev tedavilerini aksattı
01:08
and it took her
over five months to feel better.
over five months to feel better.
15
56187
3041
ve iyileşmesi 5 aydan uzun sürdü.
01:11
Both my mom and I
required physical therapy,
required physical therapy,
16
59848
2655
Annem ve benim,
bir kaza veya yaralanma nedeniyle kaybolan
hareket kabiliyetini geri kazanmak için
hareket kabiliyetini geri kazanmak için
01:14
a process of doing a suite
of repetitive exercises
of repetitive exercises
17
62503
2763
tekrarlı olarak belirli hareketleri yapma
işlemi olan fizik tedavi olmamız gerekiyordu.
işlemi olan fizik tedavi olmamız gerekiyordu.
01:17
in order to regain the range of movement
lost due to an accident or injury.
lost due to an accident or injury.
18
65266
4528
01:21
At first, a physical therapist
works with patients,
works with patients,
19
69794
2377
Başta fizyoterapist hastalarla çalışır
01:24
but then it's up to the patients
to do their exercises at home.
to do their exercises at home.
20
72171
2963
fakat sonra ev egzersizleri yapmak
hastalara kalmıştır.
hastalara kalmıştır.
01:27
But patients find physical therapy
boring, frustrating, confusing
boring, frustrating, confusing
21
75134
3789
Fakat hastalar sonuçları görmeden
tedaviyi sıkıcı, gereksiz, karmaşık
tedaviyi sıkıcı, gereksiz, karmaşık
01:30
and lengthy before seeing results.
22
78923
2921
ve uzun buluyor.
01:33
Sadly, patient noncompliance
can be as high as 70 percent.
can be as high as 70 percent.
23
81844
4993
Ne yazık ki, hasta katılımsızlığı
%70 kadar yüksek olabiliyor.
%70 kadar yüksek olabiliyor.
01:38
This means the majority of patients
don't do their exercises
don't do their exercises
24
86837
3389
Bu, çoğu hastanın egzersizlerini yapmadığı
anlamına geliyor.
anlamına geliyor.
01:42
and therefore take
a lot longer to get better.
a lot longer to get better.
25
90226
3785
Bu yüzden iyileşmeleri daha uzun sürüyor.
01:46
All physical therapists agree
that special exercises
that special exercises
26
94011
2786
Fizyoterapistler özel egzersizlerin
01:48
reduce the time needed for recovery,
27
96797
2160
iyileşme sürecini kısalttığına hemfikirler
01:50
but patients lack
the motivation to do them.
the motivation to do them.
28
98957
2376
fakat hastalarda bunları yapmak için
motivasyon yok.
motivasyon yok.
01:54
So together with three friends,
all of us software geeks,
all of us software geeks,
29
102393
4505
Böylece, beraber 3 yazılım tutkunu arkadaş
01:58
we asked ourselves,
30
106898
2089
kendimize şunu sorduk;
"Hastalar iyileşirken oynasalar
ilginç olmaz mıydı?"
ilginç olmaz mıydı?"
02:00
wouldn't it be interesting if patients
could play their way to recovery?
could play their way to recovery?
31
108987
4598
Hareketleri oyunlara çevirmek için
02:05
We started building MIRA,
A P.C. software platform
A P.C. software platform
32
113585
2856
02:08
that uses this Kinect device,
a motion capture camera,
a motion capture camera,
33
116441
2898
Kinect cihazı ve hareket yakalayan
kamera kullanan
kamera kullanan
02:11
to transform traditional exercises
into video games.
into video games.
34
119339
3733
bilgisayar yazılım platformu MIRA'yı
kurmaya karar verdik.
kurmaya karar verdik.
02:15
My physical therapist has already set up
a schedule for my particular therapy.
a schedule for my particular therapy.
35
123702
4662
Fizyoterapistim benim özel terapim için
çoktan bir program hazırladı.
çoktan bir program hazırladı.
02:20
Let's see how this looks.
36
128364
2252
Hadi nasıl göründüğüne bakalım.
02:25
The first game asks me
to fly a bee up and down
to fly a bee up and down
37
133867
2879
İlk oyun benden diğer böceklerden kaçarken
02:28
to gather pollen to deposit in beehives,
38
136746
2531
kovanlarda biriktirmem için polen toplamak
02:31
all while avoiding the other bugs.
39
139277
2461
amacıyla arıyı yukarı aşağı
uçurmamı istiyor.
uçurmamı istiyor.
02:33
I control the bee by doing
elbow extension and flexion,
elbow extension and flexion,
40
141738
3226
Arıyı kolumu tıpkı yedi yaşında alçı
çıkarıldıktan sonraki gibi
çıkarıldıktan sonraki gibi
02:36
just like when I was seven years old
after the cast was taken off.
after the cast was taken off.
41
144964
3882
dirsek uzatması ve esnetmesi
yaparak kontrol ediyorum.
yaparak kontrol ediyorum.
02:41
When designing a game,
we speak to physical therapists at first
we speak to physical therapists at first
42
149865
3064
Hastaların yapması gereken hareketleri
anlayabilmek için
anlayabilmek için
02:44
to understand what movement
patients need to do.
patients need to do.
43
152929
2927
bir oyunu tasarlarken
önce fizyoterapistlerle konuşuyoruz.
önce fizyoterapistlerle konuşuyoruz.
02:47
We then make that a video game
44
155856
1671
Sonra hastalara uygulamaları için
02:49
to give patients simple,
motivating objectives to follow.
motivating objectives to follow.
45
157527
3195
basit, teşvik edici görevler verecek
bir oyun hazırlıyoruz.
bir oyun hazırlıyoruz.
02:53
But the software is very customizable,
46
161312
1927
Yazılım oldukça özelleştirilebilir
02:55
and physical therapists can also
create their own exercises.
create their own exercises.
47
163239
3413
ve fizyoterapistler kendi
egzersizlerini oluşturabilirler.
egzersizlerini oluşturabilirler.
02:59
Using the software, my physical therapist
48
167192
1991
Bu programı kullanarak terapistim
03:01
recorded herself performing
a shoulder abduction,
a shoulder abduction,
49
169183
2288
kendisini, annemin donmuş omuz tedavisi
03:03
which is one of the movements
my mom had to do
my mom had to do
50
171471
2193
için yapması gereken hareketleri
03:05
when she had frozen shoulder.
51
173664
1697
yaparken kaydetti.
03:07
I can follow my therapist's example
on the left side of the screen,
on the left side of the screen,
52
175361
3458
Sol taraftaki ekrandan
terapistimin örneklerini takip ederken
terapistimin örneklerini takip ederken
03:10
while on the right, I see myself
doing the recommended movement.
doing the recommended movement.
53
178819
3692
Sağda önerilen hareketi yaparken
kendimi görebiliyorum
kendimi görebiliyorum
03:14
I feel more engaged and confident,
54
182511
2043
Terapistimin önerdiği hareketleri
03:16
as I'm exercising alongside my therapist
55
184554
2461
terapistim ile beraber yapınca
03:19
with the exercises my therapist
thinks are best for me.
thinks are best for me.
56
187015
3855
daha istekli ve rahat hissediyorum.
03:22
This basically extends the application
for physical therapists
for physical therapists
57
190870
2925
Kısaca bu, terapistlerin uygun
egzersizleri yaratma konusunda
egzersizleri yaratma konusunda
03:25
to create whatever exercises
they think are best.
they think are best.
58
193795
4528
onların imkanlarını arttırıyor.
Bu, düşmeyi engellemek amaçlı,
kasları güçlendirme ve dengeyi sağlama
kasları güçlendirme ve dengeyi sağlama
03:30
This is an auction house game
for preventing falls,
for preventing falls,
59
198323
3251
03:33
designed to strengthen muscles
and improve balance.
and improve balance.
60
201574
2995
için tasarlanmış bir açık arttırma oyunu.
03:36
As a patient, I need to do
sit and stand movements,
sit and stand movements,
61
204569
2995
Hasta olarak otur-kalk hareketini
yapmam gerekiyor
yapmam gerekiyor
03:39
and when I stand up,
62
207564
1858
ve kalktığım zaman
03:41
I bid for the items I want to buy.
63
209422
2345
satın almak istediğim eşyaya
teklifte bulunuyorum.
teklifte bulunuyorum.
03:43
(Laughter)
64
211767
2113
(Gülüşmeler)
03:45
In two days, my grandmother
will be 82 years old,
will be 82 years old,
65
213880
2995
İki gün içinde büyükannem
82 yaşına basacak
82 yaşına basacak
03:48
and there's a 50 percent chance
for people over 80
for people over 80
66
216875
2415
ve 80 yaşını aşan kişilerde,
yılda bir kez
yılda bir kez
03:51
to fall at least once per year,
67
219290
1881
kırık bel gibi sonuçları olabilecek
03:53
which could lead to a broken hip
or even worse.
or even worse.
68
221171
3088
yere düşüş riski
yüzde 50 civarlarında.
yüzde 50 civarlarında.
03:56
Poor muscle tone and impaired balance
are the number one cause of falls,
are the number one cause of falls,
69
224259
4156
Zayıf kas esnekliği ve denge bozukluğu
bu düşmelerin başlıca nedenlerinden,
bu düşmelerin başlıca nedenlerinden,
04:00
so reversing these problems
through targeted exercise
through targeted exercise
70
228415
3111
bu yüzden egzersiz yoluyla
nedenleri engellemek
nedenleri engellemek
04:03
will help keep older people
like my grandmother
like my grandmother
71
231526
2670
büyükannem gibi yaşlı kişilerin
daha uzun bir süre için
daha uzun bir süre için
04:06
safer and independent for longer.
72
234196
2833
güvenli ve bağımsız
yaşamalarına yardımcı oluyor.
yaşamalarına yardımcı oluyor.
Egzersiz programım bittiğinde
04:09
When my schedule ends,
MIRA briefly shows me
MIRA briefly shows me
73
237029
2485
MIRA ne kadar ilerlediğimi gösteriyor
04:11
how I progressed throughout my session.
74
239514
3179
04:15
I have just shown you
three different games
three different games
75
243553
2067
Çocuklara, yetişkinlere ve yaşlılara göre
04:17
for kids, adults and seniors.
76
245620
2493
üç oyun gösterdim.
Bunlar, ortopedik veya nörolojik
hastalarda kullanılabilir.
hastalarda kullanılabilir.
04:20
These can be used with orthopedic
or neurologic patients,
or neurologic patients,
77
248113
2829
Yakında otizmli çocuklar, ruh sağlığı
ve konuşma terapisi için
ve konuşma terapisi için
04:22
but we'll soon have options
for children with autism,
for children with autism,
78
250942
2944
04:25
mental health or speech therapy.
79
253886
2425
seçeneklerimiz olacak.
04:28
My physical therapist
can go back to my profile
can go back to my profile
80
256661
2338
Fizyoterapistim profilime girip
04:30
and see the data gathered
during my sessions.
during my sessions.
81
258999
2991
seanslarımda toplanmış bilgilere bakabilir
04:33
She can see how much I moved,
how many points I scored,
how many points I scored,
82
261990
2670
Ne kadar hareket ettiğimi, puanımı,
04:36
with what speed I moved my joints,
83
264660
1950
eklemlerimi ne hızla hareket ettirdiğim
04:38
and so on.
84
266610
1231
gibi bilgileri görebilir.
04:39
My physical therapist can use all of this
to adapt my treatment.
to adapt my treatment.
85
267841
3277
Fizyoterapistim bunları
tedavimi takip etmek için kullanabilir.
tedavimi takip etmek için kullanabilir.
Bu versiyonun Avrupa ve Amerika'da
04:43
I'm so pleased this version is now in use
86
271881
2066
04:45
in over 10 clinics
across Europe and the U.S.,
across Europe and the U.S.,
87
273947
3297
10'dan fazla klinikte kullanıldığı
için çok mutluyum.
için çok mutluyum.
04:49
and we're working on the home version.
88
277244
1953
Ev versiyonu üzerinde çalışıyoruz.
04:51
We want to enable physical therapists
to prescribe this digital treatment
to prescribe this digital treatment
89
279197
4473
İsteğimiz, fizyologların
bu dijital tedaviyi kullanmaları ve
bu dijital tedaviyi kullanmaları ve
04:55
and help patients play their way
to recovery at home.
to recovery at home.
90
283670
3640
hastaların evlerindeki tedavilerine
eğlence katmak.
eğlence katmak.
05:00
If my mom or I had a tool like this
when we needed physical therapy,
when we needed physical therapy,
91
288030
3443
Eğer annem ve ben,
fizyoterapi olarak buna sahip olsaydık
fizyoterapi olarak buna sahip olsaydık
05:03
then we would have been more successful
following the treatment,
following the treatment,
92
291473
3046
belki de tedavimiz
daha başarılı sonuçlanırdı
daha başarılı sonuçlanırdı
05:06
and perhaps gotten better a lot sooner.
93
294519
3530
ve belki daha erken iyileşirdik.
05:10
Thank you.
94
298049
1602
Teşekkür ederim.
05:11
(Applause)
95
299651
2380
(Alkış)
05:14
Tom Rielly: So Cosmin, tell me
what hardware is this
what hardware is this
96
302031
3576
Tom Rielly: Cosmin, sürekli
hareket ettirdikleri bu donanımın
hareket ettirdikleri bu donanımın
05:17
that they're rapidly putting away?
97
305607
1863
ne olduğunu anlatır mısın?
05:19
What is that made of,
and how much does it cost?
and how much does it cost?
98
307470
2240
Neyden yapılıyor ve fiyatı ne kadar?
05:21
Cosmin Milhau: So it's
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
a Microsoft Surface Pro 3 for the demo,
99
309710
3079
Cosmin Milhau: Bu tanıtım için
Microsoft Surface Pro 3 kullandık
Microsoft Surface Pro 3 kullandık
05:24
but you just need a computer
and a Kinect, which is 120 dollars.
and a Kinect, which is 120 dollars.
100
312789
3745
fakat sadece bir bilgisayar
ve 120 dolarlık bir Kinect gerekli.
ve 120 dolarlık bir Kinect gerekli.
05:28
TR: Right, and the Kinect is the thing
that people use for their Xboxes
that people use for their Xboxes
101
316534
3447
TR: Kinect insanların Xbox'larında
3 boyutlu oyunlara kullandıkları şey
3 boyutlu oyunlara kullandıkları şey
değil mi?
05:31
to do 3D games, right?
102
319981
1071
05:33
CM: Exactly, but you don't need the Xbox,
you only need a camera.
you only need a camera.
103
321052
3061
CM: Aynen, ama Xbox'a gerek yok.
Sadece kameraya ihtiyacınız var.
Sadece kameraya ihtiyacınız var.
05:36
TR: Right, so this is less
than a $1,000 solution.
than a $1,000 solution.
104
324113
2762
TR: O zaman bu
1.000 dolarlık çözümden daha iyi.
1.000 dolarlık çözümden daha iyi.
05:38
CM: Definitely, 400 dollars,
you can definitely use it.
you can definitely use it.
105
326875
2583
CM: Yaklaşık 400 dolar,
kesinlikle kullanabilirsin.
kesinlikle kullanabilirsin.
05:41
TR: So right now, you're doing
clinical trials in clinics.
clinical trials in clinics.
106
329458
2796
TR: Peki, şu anda kliniklerde
denemesini yapıyorsunuz
denemesini yapıyorsunuz
05:44
CM: Yes.
107
332254
739
CM: Evet.
05:44
TR: And then the hope is to get it
so it's a home version
so it's a home version
108
332993
2720
TR: Ve amacınız egzersizlerimi
uzaktan yapabileceğim ve
uzaktan yapabileceğim ve
05:47
and I can do my exercise remotely,
109
335713
1679
ve bunu klinikteki terapistin
05:49
and the therapist at the clinic
can see how I'm doing and stuff like that.
can see how I'm doing and stuff like that.
110
337392
3530
görebileceği bir ev versiyonunu yapmak.
CM: Aynen.
TR: Harika. Teşekkürler
CM: Teşekkürler
CM: Teşekkürler
05:52
CM: Exactly.
111
340922
1067
05:53
TR: Cool. Thanks so much.
CM: Thank you.
CM: Thank you.
112
341989
1854
(Alkış)
05:55
(Applause)
113
343843
741
ABOUT THE SPEAKER
Cosmin Mihaiu - Physical therapy entrepreneurCosmin Mihaiu is the CEO and co-founder of MIRA Rehab, which develops software that engages patients in interactive and therapeutic games, making physical rehabilitation fun.
Why you should listen
When Cosmin Mihaiu noticed that injured patients hated physical therapy — and often took longer to recover because of it — he dedicated himself to making the dreaded process more engaging, or even fun. In 2011 he and his colleagues founded MIRA Rehab, where they develop software that lets patients play interactive, therapeutic games.
As MIRA’s CEO, Mihaiu now focuses on building relationships with medical institutions around the US and the UK, showing them how video games can make recovery more effective for patients and physical therapists alike.
Cosmin Mihaiu | Speaker | TED.com