TED2014
Isabel Allende: How to live passionately—no matter your age
איזבל אלנדה: כיצד לחיות מתוך תשוקה - ללא קשר לגיל
Filmed:
Readability: 3.7
3,621,698 views
הסופרת איזבל אלנדה היא בת 71. נכון, יש לה כמה קמטים - אבל יש לה גם השקפת עולם יוצאת מן הכלל. בשיחה כנה זו, המיועדת לצופים בני כל הגילאים, היא מספרת על הפחדים שלה מתהליך ההזדקנות וחולקת כיצד היא מתכננת להמשיך לחיות מתוך תשוקה.
Isabel Allende - Novelist
Isabel Allende writes stories of passion. Her novels and memoirs, including The House of the Spirits and Eva Luna, tell the stories of women and men who live with passionate commitment -- to love, to their world, to an ideal. Full bio
Isabel Allende writes stories of passion. Her novels and memoirs, including The House of the Spirits and Eva Luna, tell the stories of women and men who live with passionate commitment -- to love, to their world, to an ideal. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:13
Hi, kids.
0
990
1549
שלום ילדים.
00:14
(Laughter)
1
2539
1560
(צחוק)
00:16
I'm 71.
2
4099
2584
אני בת 71.
00:18
(Applause)
3
6683
2095
(מחיאות כפיים)
00:20
My husband is 76.
4
8778
2802
בעלי בן 76.
00:23
My parents are in their late 90s,
5
11580
3460
ההורים שלי בשנות ה-90 המאוחרות שלהם,
00:27
and Olivia, the dog, is 16.
6
15040
2690
ואוליביה, הכלבה, בת שש-עשרה.
00:29
So let's talk about aging.
7
17740
2390
אז בואו נדבר על הזדקנות.
00:32
Let me tell you how I feel
8
20130
1418
תנו לי לספר לכם איך אני מרגישה
00:33
when I see my wrinkles in the mirror
9
21548
2327
כשאני רואה את הקמטים שלי במראה
00:36
and I realize that some parts of me have dropped
10
23875
3325
ואני מבינה שחלקים ממני צנחו
00:39
and I can't find them down there.
11
27200
2632
ואני לא יכולה יותר למצוא אותם.
00:42
(Laughter)
12
29832
1138
(צחוק)
00:43
Mary Oliver says in one of her poems,
13
30970
3199
מארי אוליבר אומרת באחד מהשירים שלה,
00:46
"Tell me, what is it that you plan to do
14
34169
3679
"אמור לי, מה אתה מתכנן לעשות
00:50
with your one wild and precious life?"
15
37848
3683
בחיים היחידים הפרועים ויקרי הערך שלך?"
00:53
Me, I intend to live passionately.
16
41531
4303
אני, אני מתכוונת לחיות מתוך תשוקה.
00:58
When do we start aging?
17
45834
2012
מתי אנחנו מתחילים להזדקן?
01:00
Society decides when we are old,
18
47846
2387
החברה מחליטה מתי אנחנו זקנים,
01:02
usually around 65, when we get Medicare,
19
50233
4231
בערך סביב גיל 65, כשאנחנו מקבלים ביטוח רפואי,
01:06
but we really start aging at birth.
20
54464
2766
אבל למעשה אנחנו מתחילים להזדקן מרגע הלידה.
01:09
We are aging right now,
21
57230
1960
אנחנו מזדקנים ממש ברגע זה,
01:11
and we all experience it differently.
22
59190
3193
וכולנו חווים זאת באופן שונה.
01:14
We all feel younger than our real age,
23
62383
3442
כולנו מרגישים צעירים יותר מגילנו האמיתי,
01:18
because the spirit never ages.
24
65825
2171
בגלל שהנפש איננה מזדקנת.
01:20
I am still 17.
25
67996
3295
אני עדיין בת 17.
01:23
Sophia Loren. Look at her.
26
71291
3529
סופיה לורן, תסתכלו עליה.
01:27
She says that everything you see
27
74820
2873
היא אומרת שכל מה שאתם רואים
01:29
she owes to spaghetti.
28
77693
2283
היא חייבת לספגטי.
01:32
I tried it and gained 10 pounds
29
79976
2488
אני ניסיתי את זה ועליתי 5 קילוגרמים
01:34
in the wrong places.
30
82464
2102
במקומות הלא נכונים.
01:36
But attitude, aging is also attitude and health.
31
84566
5152
אבל הגישה, הזדקנות היא גם גישה ובריאות.
01:41
But my real mentor in this journey of aging
32
89718
3700
אבל החונכת האמיתית שלי במסע ההזדקנות הזה
01:45
is Olga Murray.
33
93418
1541
היא אולגה מוריי.
01:47
This California girl at 60
34
94959
2790
נערת קליפורניה הזו בגיל 60
01:49
started working in Nepal to save young girls
35
97749
3701
התחילה לעבוד בנאפל כדי להציל נערות צעירות
01:53
from domestic bondage.
36
101450
2059
מהתעללות בבתיהן.
01:55
At 88, she has saved 12,000 girls,
37
103509
4391
בגיל 88, היא הצילה 12,000 בנות,
02:00
and she has changed the culture in the country.
38
107900
2493
והיא שינתה את התרבות במדינה.
02:02
(Applause)
39
110393
990
(מחיאות כפיים)
02:03
Now it is illegal for fathers
40
111383
3447
כעת זה כבר לא חוקי שאבות
02:07
to sell their daughters into servitude.
41
114830
3156
ימכרו את בנותיהם לעבדות.
02:10
She has also founded orphanages
42
117986
2527
היא גם הקימה בתי יתומים
02:12
and nutritional clinics.
43
120513
2030
ומרפאות תזונתיות.
02:14
She is always happy
44
122543
1653
היא תמיד שמחה
02:16
and eternally young.
45
124196
3501
וצעירה לעד.
02:19
What have I lost in the last decades?
46
127697
4028
מה אני איבדתי בעשורים האחרונים?
02:23
People, of course,
47
131725
2171
אנשים, כמובן,
02:26
places, and the boundless energy of my youth,
48
133896
3847
מקומות, ואת האנרגיה
הבלתי נדלית של נעורי,
הבלתי נדלית של נעורי,
02:29
and I'm beginning to lose independence,
49
137743
1845
ואני מתחילה לאבד עצמאות,
02:31
and that scares me.
50
139588
2385
וזה מפחיד אותי.
02:34
Ram Dass says that dependency hurts,
51
141973
4173
ראם דאס אומר שתלות כואבת,
02:38
but if you accept it, there is less suffering.
52
146146
2893
אבל אם מקבלים אותה, ישנו פחות סבל.
02:41
After a very bad stroke,
53
149039
2136
אחרי שבץ חמור מאוד,
02:43
his ageless soul watches the changes
54
151175
3352
רוחו הנצחית מביטה בשינויים
02:46
in the body with tenderness,
55
154527
2261
בגוף בעדנה,
02:48
and he is grateful to the people who help him.
56
156788
4512
והוא אסיר תודה לאנשים שעוזרים לו.
02:53
What have I gained?
57
161300
3070
מה הרווחתי?
02:56
Freedom: I don't have to prove anything anymore.
58
164370
4061
חופש: אני לא צריכה להוכיח כלום יותר.
03:00
I'm not stuck in the idea of who I was,
59
168431
2565
אני לא תקועה ברעיון של מי שהייתי,
03:03
who I want to be,
60
170996
1130
מי אני רוצה להיות,
03:04
or what other people expect me to be.
61
172126
3864
או מה שאחרים מצפים ממני להיות.
03:08
I don't have to please men anymore,
62
175990
4050
אני לא צריכה לשמח גברים יותר,
03:12
only animals.
63
180040
2848
רק חיות.
03:15
I keep telling my superego to back off
64
182888
3542
אני כל הזמן אומרת לאגו שלי לסגת
03:18
and let me enjoy what I still have.
65
186430
2182
ולתת לי להינות ממה שעוד יש לי.
03:20
My body may be falling apart,
66
188612
2059
הגוף שלי אולי מתפרק,
03:22
but my brain is not, yet.
67
190671
3454
אבל המוח שלי לא, עדיין.
03:26
I love my brain.
68
194125
2047
אני אוהבת את המוח שלי.
03:28
I feel lighter.
69
196172
2958
אני מרגישה קלילה יותר.
03:31
I don't carry grudges, ambition, vanity,
70
199130
5277
אני לא שומרת טינות, שאיפות, יוהרה,
03:36
none of the deadly sins that are not even
71
204407
1855
אף לא אחד מהחטאים שאפילו לא
03:38
worth the trouble.
72
206262
2194
שווים את הטרחה.
03:40
It's great to let go.
73
208456
1744
זה נפלא לשחרר.
03:42
I should have started sooner.
74
210200
2090
הייתי צריכה להתחיל זאת מוקדם יותר.
03:44
And I also feel softer
75
212290
2746
ואני גם מרגישה רכה יותר
03:47
because I'm not scared of being vulnerable.
76
215036
4024
כי אני לא מפחדת להיות פגיעה.
03:51
I don't see it as weakness anymore.
77
219060
3690
אני לא רואה זאת כחולשה יותר.
03:54
And I've gained spirituality.
78
222750
2524
והרווחתי רוחניות.
03:57
I'm aware that before,
79
225274
1923
אני מודעת שלפני,
03:59
death was in the neighborhood.
80
227197
2296
מוות היה בשכונה,
04:01
Now, it's next door, or in my house.
81
229493
5301
עכשיו, הוא בבית ליד, או בביתי שלי.
04:06
I try to live mindfully
82
234794
2469
אני מנסה לחיות במודעות
04:09
and be present in the moment.
83
237263
2126
ולחיות את הרגע.
04:11
By the way, the Dalai Lama
84
239389
1761
דרך אגב, הדאלאי לאמה
04:13
is someone who has aged beautifully,
85
241150
2120
הוא אדם שהזדקן יפייפה,
04:15
but who wants to be vegetarian and celibate?
86
243270
2407
אבל מי רוצה להיות צמחוני ולהתנזר ממין?
04:17
(Laughter)
87
245677
3584
(צחוק)
04:24
Meditation helps.
88
252676
2530
מדיטציה עוזרת.
04:27
(Video) Child: Ommm. Ommm. Ommm.
89
255206
3967
(וידאו) ילד: אום..אום..אום..
04:31
Isabel Allende: Ommm. Ommm. There it is.
90
259173
1937
איזבל אלנדה: אום..אום.. הנה זה.
04:33
And it's good to start early.
91
261110
2055
וזה טוב להתחיל מוקדם.
04:35
You know, for a vain female like myself,
92
263165
3671
אתם יודעים, בשביל נקבה יהירה שכמוני,
04:39
it's very hard to age in this culture.
93
266836
3397
זה מאוד קשה להזדקן בתרבות הזו.
04:42
Inside, I feel good, I feel charming, seductive, sexy.
94
270233
4725
בפנים אני מרגישה טוב, מקסימה, מפתה, סקסית.
04:47
Nobody else sees that. (Laughter)
95
274958
2932
אף אחד אחר אינו רואה זאת. (צחוק)
04:50
I'm invisible.
96
277890
2220
אני בלתי נראית.
04:52
I want to be the center of attention.
97
280110
1644
אני רוצה להיות במרכז העניינים.
04:53
I hate to be invisible.
98
281754
3058
אני שונאת להיות בלתי נראית.
04:57
(Laughter) (Applause)
99
284812
2081
(צחוק) (מחיאות כפיים)
04:59
This is Grace Dammann.
100
286893
2099
זוהי גרייס דאמאן.
05:01
She has been in a wheelchair for six years
101
288992
2423
היא בכיסא גלגלים במשך שש שנים
05:03
after a terrible car accident.
102
291415
2365
אחרי תאונת דרכים נוראית.
05:05
She says that there is nothing more sensual
103
293780
3857
היא אומרת שאין דבר יותר חושני
05:09
than a hot shower,
104
297637
1500
מאשר מקלחת חמה,
05:11
that every drop of water
105
299137
1797
כשכל טיפת מים
05:13
is a blessing to the senses.
106
300934
3210
היא ברכה לחושים.
05:16
She doesn't see herself as disabled.
107
304144
2368
היא לא רואה את עצמה כנכה.
05:18
In her mind, she's still surfing in the ocean.
108
306512
4006
בראשה, היא עדיין גולשת באוקיינוס.
05:22
Ethel Seiderman, a feisty, beloved activist
109
310518
4634
אתל סידרמן, אקטיביסטית נמרצת ואהובה
05:27
in the place where I live in California.
110
315152
2734
במקום בו אני גרה בקליפורניה.
05:30
She wears red patent shoes,
111
317886
3892
היא נועלת נעלי לכה אדומות,
05:33
and her mantra is that one scarf is nice
112
321778
2252
והמנטרה שלה היא שצעיף אחד זה נחמד
05:36
but two is better.
113
324030
1785
אבל שניים זה עדיף.
05:38
She has been a widow for nine years,
114
325815
2803
היא אלמנה כבר כתשע שנים,
05:40
but she's not looking for another mate.
115
328618
2032
אבל היא לא מחפשת בן זוג אחר.
05:42
She says that there is only a limited number
116
330650
3085
היא אומרת שיש רק מספר מצומצם
05:45
of ways you can screw —
117
333735
2250
של דרכים לתקוע ---
05:48
well, she says it in another way —
118
335985
2014
ובכן, היא אומרת זאת בדרך אחרת ---
05:50
and she has tried them all.
119
337999
1968
והיא ניסתה את כולן.
05:52
(Laughter)
120
339967
3039
(צחוק)
05:55
I, on the other hand,
121
343006
1285
אני, לעומת זאת,
05:56
I still have erotic fantasies with Antonio Banderas —
122
344291
3618
עדיין יש לי פנטזיות מיניות
על אנטוניו בנדרס --
על אנטוניו בנדרס --
06:00
(Laughter) —
123
347909
1278
(צחוק) ---
06:01
and my poor husband has to put up with it.
124
349187
4350
ובעלי המסכן צריך לסבול את זה.
06:05
So how can I stay passionate?
125
353537
2258
אז איך אני יכולה להמשיך להיות נלהבת?
06:07
I cannot will myself to be passionate at 71.
126
355795
3952
אני לא יכולה להכריח את עצמי
להיות נלהבת בגיל 71.
להיות נלהבת בגיל 71.
06:11
I have been training for some time,
127
359747
2239
אני מתאמנת כבר זמן מה,
06:14
and when I feel flat and bored, I fake it.
128
361986
3757
וכשאני מרגישה מרוקנת ומשועממת, אני מזייפת.
06:17
Attitude, attitude.
129
365743
2666
גישה, גישה.
06:20
How do I train? I train by saying yes
130
368409
2734
איך אני מתאמנת? אני מתאמנת בלהגיד כן
06:23
to whatever comes my way:
131
371143
1811
לכל דבר שעובר בדרכי:
06:25
drama, comedy, tragedy,
132
372954
2778
דרמה, קומדיה, טרגדיה,
06:27
love, death, losses.
133
375732
2992
אהבה, מוות, אבידות.
06:30
Yes to life.
134
378724
2082
כן לחיים.
06:33
And I train by trying to stay in love.
135
380806
3431
ואני מתאמנת בכך שאני מנסה להישאר מאוהבת.
06:36
It doesn't always work,
136
384237
1453
זה לא תמיד עובד,
06:37
but you cannot blame me for trying.
137
385690
2854
אבל אי אפשר להאשים אותי בכך שאני מנסה.
06:40
And, on a final note,
138
388544
2499
ובנימה של סיום,
06:43
retirement in Spanish is jubilación.
139
391043
3987
פרישה לגמלאות נקראת בספרדית - jubilación.
06:47
Jubilation. Celebration.
140
395030
2747
ופירושה חגיגה.
06:49
We have paid our dues.
141
397777
1486
כבר שילמנו את חובותינו.
06:51
We have contributed to society.
142
399263
2077
תרמנו לחברה.
06:53
Now it's our time, and it's a great time.
143
401340
3333
עכשיו זה הזמן שלנו, וזה זמן נהדר.
06:56
Unless you are ill or very poor,
144
404673
3037
אלא אם כן אתם חולים או עניים מאוד,
06:59
you have choices.
145
407710
1521
יש לכם את הבחירה.
07:01
I have chosen to stay passionate,
146
409231
2653
אני בחרתי להישאר בתשוקה,
07:04
engaged with an open heart.
147
411884
2599
מעורבת ועם לב פתוח.
07:06
I am working on it every day.
148
414483
2767
אני עובדת על זה כל יום.
07:09
Want to join me?
149
417250
3432
רוצים להצטרף אלי?
07:12
Thank you.
150
420682
1663
תודה לכם.
07:14
(Applause)
151
422345
5299
(מחיאות כפיים)
07:19
June Cohen: So Isabel —
IA: Thank you.
IA: Thank you.
152
427644
3456
ג'ון כהן: אז איזבל ---
איזבל: תודה לכם.
איזבל: תודה לכם.
07:23
JC: First of all,
153
431100
3361
ג.כ: ראשית כל,
07:26
I never like to presume to
speak for the TED community,
speak for the TED community,
154
434461
2749
אינני אוהבת להתיימר לדבר בשם קהילת טד,
07:29
but I would like to tell you that I have a feeling
155
437210
2178
אבל אשמח להגיד לכם שיש לי הרגשה
07:31
we can all agree that you are still charming,
156
439388
1834
שכולנו מסכימים שאת עדיין מקסימה,
07:33
seductive and sexy. Yes?
157
441222
1969
מפתה וסקסית. כן?
07:35
IA: Aww, thank you.
(Applause)
(Applause)
158
443191
2495
איזבל: הווו, תודה רבה.
(מחיאות כפיים)
(מחיאות כפיים)
07:37
JC: Hands down.
IA: No, it's makeup.
IA: No, it's makeup.
159
445686
2486
ג.כ: ללא ספק.
איזבל: לא זה רק איפור.
איזבל: לא זה רק איפור.
07:40
Moderator: Now, would it be awkward
160
448172
1440
ג.כ: עכשיו, האם זה יהיה מביך
07:41
if I asked you a follow-up question
about your erotic fantasies?
about your erotic fantasies?
161
449612
2520
אם אשאל אותך שאלת המשך
על הפנטזיות המיניות שלך?
על הפנטזיות המיניות שלך?
07:44
IA: Oh, of course. About what?
162
452132
1678
איזבל: הו, כמובן. לגבי מה?
07:46
(Laughter)
163
453810
1001
(צחוק)
07:47
Moderator: About your erotic fantasies.
IA: With Antonio Banderas.
IA: With Antonio Banderas.
164
454811
3036
ג.כ: לגבי הפנטזיות המיניות שלך.
איזבל: עם אנטוניו בנדרס.
איזבל: עם אנטוניו בנדרס.
07:50
Moderator: I was just wondering
if you have anything more to share.
if you have anything more to share.
165
457847
2779
ג.כ: אני פשוט תהיתי
אם יש לך משהו נוסף לחלוק.
אם יש לך משהו נוסף לחלוק.
07:52
IA: Well, one of them is that — (Laughter)
166
460626
5174
איזבל: ובכן, אחת מהן היא ש -- (צחוק)
07:58
One of them is that I place a naked Antonio Banderas
167
465800
2129
אחת מהן היא שאני שמה אנטוניו
בנדרס עירום
בנדרס עירום
08:00
on a Mexican tortilla,
168
467929
2933
על טורטילה מקסיקנית,
08:03
I slather him with guacamole and salsa,
169
470862
3690
אני מורחת בנדיבות עליו גואקמולי וסלסה,
08:06
I roll him up, and I eat him. (Laughter)
170
474552
3499
אני מגלגלת אותו ואוכלת אותו. (צחוק)
08:10
Thank you.
171
478051
1793
תודה רבה.
08:12
(Applause)
172
479844
3366
(מחיאות כפיים)
ABOUT THE SPEAKER
Isabel Allende - NovelistIsabel Allende writes stories of passion. Her novels and memoirs, including The House of the Spirits and Eva Luna, tell the stories of women and men who live with passionate commitment -- to love, to their world, to an ideal.
Why you should listen
As a novelist and memoirist, Isabel Allende writes of passionate lives, including her own. Born into a Chilean family with political ties, she went into exile in the United States in the 1970s—an event that, she believes, created her as a writer. Her voice blends sweeping narrative with touches of magical realism; her stories are romantic, in the very best sense of the word. Her novels include The House of the Spirits, Eva Luna and The Stories of Eva Luna, and her latest, Maya's Notebook and Ripper. And don't forget her adventure trilogy for young readers— City of the Beasts, Kingdom of the Golden Dragon and Forest of the Pygmies.
As a memoirist, she has written about her vision of her lost Chile, in My Invented Country, and movingly tells the story of her life to her own daughter, in Paula. Her book Aphrodite: A Memoir of the Senses memorably linked two sections of the bookstore that don't see much crossover: Erotica and Cookbooks. Just as vital is her community work: The Isabel Allende Foundation works with nonprofits in the San Francisco Bay Area and Chile to empower and protect women and girls—understanding that empowering women is the only true route to social and economic justice.
Isabel Allende | Speaker | TED.com