ABOUT THE SPEAKER
Ingrid Fetell Lee - Designer, writer
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us.

Why you should listen

Ingrid Fetell Lee has devoted ten years to answering the question: "How do tangible things create intangible joy?" Drawing on research from the fields of neuroscience and psychology, her book, Joyful, and her blog "The Aesthetics of Joy" explore the powerful connection between our surroundings and our emotions, and empower people to find more joy in daily life through design. 

Lee has more than twelve years of experience in design and branding, most recently as design director at global innovation firm IDEO. She has been featured as an expert on design and joy by outlets such as the New York Times, Wired, PRI's Studio 360, CBC's Spark and Fast Company. 

Lee holds a Master's in industrial design from Pratt Institute and a Bachelor's in English and creative writing from Princeton University, and she was a founding faculty member in the Products of Design program at the School of Visual Arts in New York City. Joyful, her first book, will be published in North America by Little, Brown on September 4th.

More profile about the speaker
Ingrid Fetell Lee | Speaker | TED.com
TED2018

Ingrid Fetell Lee: Where joy hides and how to find it

Ingrid Fetell Lee: Hol rejtőzik az öröm, és hogyan találjunk rá?

Filmed:
2,512,197 views

Cseresznyevirágok és szivárványok, buborékok és mozgó szemecskék: vajon hogyan okoznak egyes tárgyak általános örömet? Magával ragadó előadásában Ingrid Fetell Lee leleplezi az öröm meglepően kézzelfogható gyökereit, és megmutatja, hogy találhatunk – és hozhatunk létre – még többet.
- Designer, writer
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:12
It's 2008,
0
786
1761
2008–ban
00:14
and I'm just finishingvégső
my first yearév of designtervezés schooliskola.
1
2571
3500
fejeztem be a dizájn tanulmányaim
első évét.
00:19
And I'm at my first year-endév végi reviewfelülvizsgálat,
2
7074
2857
Sor került az első év végi értékelésemre,
00:21
whichmelyik is a formforma of ritualszertartás torturekínvallatás
for designtervezés studentsdiákok,
3
9955
6867
ami a dizájnhallgatók
egyfajta rituális kínzása,
00:28
where they make you take everything
you madekészült over the coursetanfolyam of the yearév
4
16846
3723
ahol az év során elkészített munkáinkat
00:32
and layvilági it out on a tableasztal
5
20593
2340
asztalra helyezzük,
00:34
and standállvány nextkövetkező to it
while a bunchcsokor of professorsprofesszorok,
6
22957
2861
és mellette állunk, amíg rengeteg tanár,
00:37
mosta legtöbb of whomkit you've never seenlátott before,
7
25842
2721
akiknek a többségét soha nem láttuk,
00:40
give you theirazok unfilteredszűretlen opinionsvélemények of it.
8
28587
2619
elmondja róluk a kendőzetlen véleményét.
00:44
So it's my turnfordulat and I'm standingálló
nextkövetkező to my tableasztal,
9
32699
3191
Rám került a sor,
ott álltam az asztal mellett,
00:47
everything neatlyszépen linedvonalazott up,
10
35914
2796
amin minden katonás rendben sorakozott,
00:50
and I'm just hopingremélve
that my professorsprofesszorok can see
11
38734
3800
és reméltem, hogy a tanáraim látják majd,
00:54
how much efforterőfeszítés I've put
into makinggyártás my designsminták practicalgyakorlati
12
42558
5573
mennyi erőfeszítésbe került
praktikus, ergonomikus
és fenntartható terveket készítenem.
01:00
and ergonomicergonomikus and sustainablefenntartható.
13
48155
3655
01:05
And I'm startingkiindulási to get really nervousideges,
14
53430
1860
Egyre idegesebb lettem,
01:07
because for a long time,
no one saysmondja anything.
15
55314
3291
mert sokáig senki nem szólt egy szót sem.
01:10
It's just completelyteljesen silentcsendes.
16
58629
1951
Néma csönd volt.
01:13
And then one of the professorsprofesszorok
startskezdődik to speakbeszél, and he saysmondja,
17
61067
2880
Majd az egyik tanár megszólalt,
és azt mondta:
01:15
"Your work givesad me a feelingérzés of joyöröm."
18
63971
2477
"A munkád örömmel tölt el."
01:19
JoyÖröm?
19
67407
1150
Örömmel?
01:21
I wanted to be a designertervező
because I wanted to solvemegfejt realigazi problemsproblémák.
20
69467
3383
Azért akartam dizájner lenni,
hogy valódi problémákat oldjak meg.
01:24
JoyÖröm is niceszép, I guessTaláld ki,
but it's kindkedves of lightfény --
21
72874
4358
Bár az öröm jó dolog, mégis túl elvont,
01:29
not substantiallényeges.
22
77256
1439
nem elég megfogható.
01:31
But I was alsois kindkedves of intriguedizgatott,
23
79921
1572
Ugyanakkor kíváncsi is lettem,
01:33
because joyöröm is this intangibleeszmei feelingérzés,
24
81517
4487
mert az öröm megfoghatatlan érzés,
01:38
and how does that come
from the stuffdolog on the tableasztal nextkövetkező to me?
25
86028
3551
s mégis hogyan szerezhetnek örömet
az asztalomon fekvő tárgyak?
01:42
I askedkérdezte the professorsprofesszorok,
26
90468
1218
Megkérdeztem a tanárokat:
01:43
"How do things make us feel joyöröm?
27
91710
2409
"Hogyan okoznak örömet tárgyak?
01:46
How do tangiblemegfogható things
make us feel intangibleeszmei joyöröm?"
28
94143
4963
Miért érzünk megfoghatatlan örömet
kézzelfogható tárgyaktól?"
01:52
They hemmedszínes paszpollal and hawedhawed
and gesturedintett a lot with theirazok handskezek.
29
100306
4184
Hebegtek-habogtak, hadonásztak.
01:57
"They just do," they said.
30
105030
1752
"Csak úgy" – mondták.
01:59
I packedcsomagolt up my things for the summernyár,
31
107907
1828
Összepakoltam a nyárra,
02:01
but I couldn'tnem tudott stop thinkinggondolkodás
about this questionkérdés ...
32
109759
3152
de nem tudtam elfelejteni ezt a kérdést...
02:06
and this launchedindított a journeyutazás --
33
114107
1469
ami elindított egy úton –
02:07
one that I didn't know at the time
would take me 10 yearsévek --
34
115600
3132
akkor még nem tudtam,
hogy 10 évig tart majd,
02:10
to understandmegért the relationshipkapcsolat
betweenközött the physicalfizikai worldvilág
35
118756
3463
hogy megértsem a kapcsolatot
a fizikai világ
02:14
and the mysteriousrejtélyes,
quixoticfelhőkben emotionérzelem we call "joyöröm."
36
122243
4980
és az öröm nevű rejtélyes,
fennkölt érzés között.
02:20
And what I discoveredfelfedezett
is that not only are they linkedösszekapcsolt,
37
128007
4130
Rájöttem, hogy nem csupán összefüggenek,
02:24
but that the physicalfizikai worldvilág
can be a powerfulerős resourceforrás to us
38
132161
3634
hanem a fizikai világ lehet
az igazi forrása
02:27
in creatinglétrehozása happierboldogabb, healthieregészségesebb liveséletét.
39
135819
3605
a boldogabb, egészségesebb
életünk megvalósításának.
02:32
After my reviewfelülvizsgálat,
40
140362
1179
Értékelésem után azt gondoltam:
02:33
I thought, "I know what joyöröm feelsérzi like,
41
141565
2473
"Tudom, milyen érzés örülni valaminek,
02:36
but what is it, exactlypontosan?"
42
144062
2309
de mi is az öröm valójában?"
02:38
And I foundtalál that even scientiststudósok
don't always agreeegyetért,
43
146717
3427
Rájöttem, hogy még a tudósok
sem mindig értenek egyet,
02:42
and they sometimesnéha use the wordsszavak "joyöröm"
and "happinessboldogság" and "positivitypozitivitás"
44
150168
3475
és néha örömön boldogságot
és pozitivizmust értenek,
02:45
more or lessKevésbé interchangeablyszinonimaként.
45
153667
1794
többé-kevésbé ugyanolyan értelemben.
02:48
But broadlynagyjából speakingbeszélő,
when psychologistspszichológusok use the wordszó joyöröm,
46
156989
2889
De általánosságban,
ha egy pszichológus örömről beszél,
02:51
what they mean is an intenseerős,
momentarypillanatnyi experiencetapasztalat
47
159902
3405
valamely pozitív érzelem erőteljes,
pillanatnyi megtapasztalására gondol,
02:55
of positivepozitív emotionérzelem --
48
163331
1443
02:56
one that makesgyártmányú us smilemosoly and laughnevetés
and feel like we want to jumpugrás up and down.
49
164798
3997
amely megmosolyogtat, megnevettet,
amelytől fel-alá ugrándoznánk.
03:01
And this is actuallytulajdonképpen a technicalműszaki thing.
50
169152
1859
Ez valójában csak egyik kifejezésmódja.
03:03
That feelingérzés of wantinghiányzó
to jumpugrás up and down
51
171035
2001
Ezt a késztetést, hogy fel-alá ugráljunk,
03:05
is one of the waysmódokon
that scientiststudósok measuremérték joyöröm.
52
173060
3261
tudósok öröm mértékének
kifejezésére használják.
03:09
It's differentkülönböző than happinessboldogság,
53
177387
1618
Az öröm más, mint a boldogság,
03:11
whichmelyik measuresintézkedések how good we feel over time.
54
179029
2635
amely az általános jólétünkre utal.
03:13
JoyÖröm is about feelingérzés good in the momentpillanat,
55
181688
2984
Öröm az, amikor jól érezzük magunkat,
03:16
right now.
56
184696
1150
itt és most.
03:19
And this was interestingérdekes to me
57
187007
1474
Ezt érdekesnek találtam,
03:20
because as a culturekultúra, we are obsessedmegszállott
with the pursuittörekvés of happinessboldogság,
58
188505
3518
mert a kultúránk rögeszmésen
hajszolja a boldogságot,
03:24
and yetmég in the processfolyamat,
we kindkedves of overlookfigyelmen kívül hagyni joyöröm.
59
192047
3860
de közben valahogy
megfeledkezik az örömről.
03:30
So this got me thinkinggondolkodás:
60
198737
3167
Úgyhogy elgondolkodtam:
03:33
Where does joyöröm come from?
61
201928
1938
mi az öröm forrása?
03:36
I startedindult askingkérve everyonemindenki I knewtudta,
62
204797
1573
Megkérdeztem minden ismerősömet,
03:38
and even people I just mettalálkozott on the streetutca,
63
206394
2941
még idegeneket is az utcán,
03:41
about the things that broughthozott them joyöröm.
64
209359
1860
hogy minek örülnek.
03:43
On the subwaymetró, in a cafCAFé, on an airplanerepülőgép,
65
211243
2913
Kérdeztem a metrón, kávézóban, repülőn:
03:46
it was, "Hiszia, niceszép to meettalálkozik you.
What bringshoz you joyöröm?"
66
214180
3245
"Szia, örülök, hogy találkoztunk,
neked mi okoz örömet?"
03:50
I feltfilc like a detectivenyomozó.
67
218544
1776
Nyomozónak éreztem magam.
03:52
I was like, "When did you last see it?
68
220867
1925
Megkérdeztem, mikor látták utoljára,
03:54
Who were you with? What colorszín was it?
69
222816
1787
kivel voltak, milyen színű volt,
03:56
Did anyonebárki elsemás see it?"
70
224627
1175
más is látta-e?
03:58
I was the NancyNancy DrewDrew of joyöröm.
71
226353
2254
Én voltam az öröm nyomozója,
Nancy Drew-hoz hasonlóan.
04:00
(LaughterNevetés)
72
228631
1150
(Nevetés)
04:02
And after a fewkevés monthshónap of this,
I noticedészrevette that there were certainbizonyos things
73
230579
3381
Pár hónappal később észrevettem,
04:05
that startedindult to come up again
and again and again.
74
233984
3053
hogy bizonyos dolgok
újra és újra és újra felmerülnek.
04:09
They were things like cherrycseresznye blossomsvirágok
75
237061
3283
Olyan dolgok, mint a cseresznyevirágok,
04:12
and bubblesbuborékok ...
76
240368
1304
és buborékok...
04:14
swimmingúszás poolsmedencék and treefa housesházak ...
77
242810
3119
úszómedencék és faházak...
04:19
hotforró airlevegő balloonsléggömbök and googlyEz az elem eyesszemek --
78
247728
3718
hőlégballonok és mozgó szemecskék,
04:23
(LaughterNevetés)
79
251470
1079
(Nevetés)
04:24
and icejég creamkrém coneskúp,
especiallykülönösen the onesazok with the sprinkleshinti.
80
252573
3105
és fagylaltkelyhek, főleg a cukrosak.
04:29
These things seemedÚgy tűnt to cutvágott acrossát linesvonalak
of agekor and gendernem and ethnicityetnikum.
81
257172
4865
Ezek áthágták a kor, nem
és nemzetiség határait,
04:34
I mean, if you think about it,
82
262543
1477
ha belegondolunk,
04:36
we all stop and turnfordulat our headsfejek to the skyég
83
264044
1960
mind megállunk, és felnézünk az égre,
04:38
when the multicoloredtöbbszínű arcív
of a rainbowszivárvány streakscsíkok acrossát it.
84
266028
2803
ha sokszínű szivárvány átszeli azt.
04:41
And fireworkstűzijáték --
85
269909
1539
És ha tűzijátékot látunk –
04:43
we don't even need to know
what they're for,
86
271472
2088
nem is kell tudnunk, mi az alkalom,
04:45
and we feel like we're celebratingünneplése, too.
87
273584
2867
ahhoz hogy úgy érezzük, mi is ünnepelünk.
04:50
These things aren'tnem joyfulörömteli
for just a fewkevés people;
88
278860
2748
Ezeknek nem csak páran örülnek,
04:53
they're joyfulörömteli for nearlyközel everyonemindenki.
89
281632
2829
hanem szinte mindenki.
04:56
They're universallyuniverzálisan joyfulörömteli.
90
284485
2061
Általánosan örömtelik.
05:00
And seeinglátás them all togetheregyütt,
91
288504
2379
Együtt látni őket
05:02
it gaveadott me this indescribablyleírhatatlanul
hopefulbizakodó feelingérzés.
92
290907
3681
leírhatatlan reménnyel töltött el.
05:08
The sharplyélesen dividedmegosztott,
politicallypolitikailag polarizedpolarizált worldvilág we liveélő in
93
296012
3089
Az élesen felosztott
és politikailag sarkított világunk
05:11
sometimesnéha has the effecthatás
of makinggyártás our differenceskülönbségek feel so vasthatalmas
94
299125
5030
néha azt érezteti, hogy a köztünk
lévő különbségek túl hatalmasak,
05:16
as to be insurmountableleküzdhetetlen.
95
304179
1901
áthághatatlanok.
05:18
And yetmég underneathalul it all,
96
306104
1292
De legbelül van bennünk valami közös,
05:19
there's a partrész of eachminden egyes of us
that findsleletek joyöröm in the sameazonos things.
97
307420
3632
mindannyian ugyanattól érezünk örömöt.
05:24
And thoughbár we're oftengyakran told
that these are just passingelhaladó pleasuresörömök,
98
312156
4127
És bár sokan mondják,
hogy ezek múló örömök,
05:28
in facttény, they're really importantfontos,
99
316307
2554
valójában nagyon is fontosak,
05:30
because they remindemlékeztet us
of the sharedmegosztott humanityemberiség we find
100
318885
3452
mert az emberségre emlékeztetnek,
05:34
in our commonközös experiencetapasztalat
of the physicalfizikai worldvilág.
101
322361
2812
amelyet a közösen megtapasztalt
fizikai világban érzünk.
05:38
But I still neededszükséges to know:
102
326309
1445
De még mindig tudnom kellett:
05:39
What is it about these things
that makesgyártmányú them so joyfulörömteli?
103
327778
4655
Miért annyira örömteliek ezek a dolgok?
05:45
I had picturesképek of them
up on my studiostúdió wallfal,
104
333299
2908
Fényképeket ragasztottam róluk
a stúdióm falára,
05:48
and everyminden day, I would come in
and try to make senseérzék of it.
105
336231
3317
és mindennap értelmezni próbáltam őket.
05:52
And then one day, something just clickedcsattant.
106
340662
2632
Aztán egy nap egyszer csak
összeállt a kép.
05:56
I saw all these patternsminták:
107
344144
2158
Láttam ezeket a mintákat:
05:59
roundkerek things ...
108
347422
1293
gömbölyű formák...
06:01
popsPOP-ok of brightfényes colorszín ...
109
349969
1936
világos színek...
06:05
symmetricalszimmetrikus shapesalakzatok ...
110
353512
1699
szimmetrikus alakzatok...
06:08
a senseérzék of abundancebőség and multiplicitysokféleség ...
111
356636
2797
a bőség és sokszínűség érzékelése...
06:12
a feelingérzés of lightnessvilágosság or elevationmagasság.
112
360877
3384
a könnyűség vagy felemelkedés érzése...
06:17
When I saw it this way,
113
365328
1151
Amikor így néztem rájuk,
06:18
I realizedrealizált that thoughbár the feelingérzés of joyöröm
is mysteriousrejtélyes and elusivenehezen megfogható,
114
366503
4079
rájöttem, hogy bár az öröm rejtélyes
és nehezen azonosítható,
06:22
we can accesshozzáférés it throughkeresztül tangiblemegfogható,
physicalfizikai attributesattribútumok,
115
370606
3318
elérhető kézzelfogható,
fizikai tulajdonságok által,
06:25
or what designerstervezők call aestheticsesztétika,
116
373948
2814
amit a dizájnerek esztétikának hívnak.
06:28
a wordszó that comesjön from the sameazonos rootgyökér
as the Greekgörög wordszó "aísthomaisthomai,"
117
376786
3646
A görög "aísthomai" szóval
közös a szótöve,
06:32
whichmelyik meanseszközök, "I feel,"
"I senseérzék," "I perceiveérzékeli."
118
380456
3996
jelentésük "érzek", "érzékelek",
"megtapasztalok".
06:37
And sincemivel these patternsminták were tellingsokatmondó me
that joyöröm beginselkezdődik with the sensesérzékek,
119
385668
4451
A minták azt sugallták,
hogy az öröm az érzékeknél kezdődik,
06:42
I begankezdett callinghívás them "AestheticsEsztétika of JoyÖröm";
120
390143
2843
úgyhogy elneveztem őket
"az öröm esztétikájának";
06:45
the sensationsérzés of joyöröm.
121
393010
1949
az öröm érzéseinek.
06:48
And in the wakeébred of this discoveryfelfedezés,
122
396484
1628
Miután erre rádöbbentem,
06:50
I noticedészrevette something
that as I walkedsétált around,
123
398136
2145
észrevettem, hogy miközben sétálok,
06:52
I begankezdett spottingpecsételő vérzés little momentspillanatok
of joyöröm everywheremindenhol I wentment --
124
400305
5091
mindenhol apró örömre bukkanok:
06:57
a vintageVintage yellowsárga carautó
125
405420
1356
egy klasszikus sárga autóra,
06:58
or a cleverokos piecedarab of streetutca artművészet.
126
406800
1922
vagy egy kreatív alkotásra az utcán.
07:00
It was like I had a pairpár
of rose-coloredrózsaszín glassesszemüveg,
127
408746
4733
Mintha rózsaszín szemüveget viselnék,
07:05
and now that I knewtudta what to look for,
128
413503
2860
és most, hogy tudtam, mit kell keresnem,
07:08
I was seeinglátás it everywheremindenhol.
129
416387
1354
mindenhol rábukkantam.
07:09
It was like these little momentspillanatok of joyöröm
were hiddenrejtett in plainegyszerű sightlátás.
130
417765
3429
Mintha ezek a kis örömök
el lennének rejtve szem elől.
07:14
And at the sameazonos time,
131
422870
1578
Ugyanakkor
07:16
I had anotheregy másik realizationmegvalósítása,
132
424472
1333
arra is rájöttem,
07:17
that if these are the things
that bringhoz us joyöröm,
133
425829
3049
hogy ha ezek a dolgok örömet okoznak,
07:20
then why does so much
of the worldvilág look like this?
134
428902
2475
akkor miért így néz ki a világunk?
07:23
(LaughterNevetés)
135
431401
1589
(Nevetés)
07:25
Why do we go to work here?
136
433014
1531
Miért ide járunk dolgozni?
07:27
Why do we sendelküld our kidsgyerekek to schoolsiskolákban
that look like this?
137
435476
2689
Miért ilyen iskolába járnak a gyerekeink?
07:31
Why do our citiesvárosok look like this?
138
439384
2018
Miért így néznek ki a városaink?
07:34
And this is mosta legtöbb acuteakut for the placeshelyek
that houseház the people
139
442256
4811
Főleg azokra a helyekre jellemző,
07:39
that are mosta legtöbb vulnerablesebezhető amongközött us:
140
447091
2128
ahol a legelesettebbek vannak:
07:41
nursingápolási homesotthonok,
141
449243
1333
szanatóriumok,
07:43
hospitalskórházakban,
142
451312
1200
kórházak,
07:45
homelesshajléktalan sheltersmenedék,
143
453413
1393
hajléktalanszállók,
07:47
housingház projectsprojektek.
144
455473
1375
lakóházak.
07:49
How did we endvég up in a worldvilág
that looksúgy néz ki, like this?
145
457925
3214
Hogyan kerültünk ilyen világba?
07:54
We all startRajt out joyfulörömteli,
146
462992
2078
Mindannyian örömtelien indulunk,
07:57
but as we get olderidősebb,
147
465094
3574
de ahogy öregszünk,
08:00
beinglény colorfulszínes or exuberantdús
opensMegnyílik us up to judgmentítélet.
148
468692
4513
elítélnek, ha sokszínűek
és kirívóak vagyunk.
08:05
AdultsFelnőttek who exhibitbemutat genuinevalódi joyöröm
are oftengyakran dismissedelutasította a as childishgyerekes
149
473883
5175
A felnőtteket, akik őszinte örömet
éreznek, gyakran gyerekesnek
08:11
or too femininenőies
150
479082
2060
vagy túl nőiesnek
08:13
or unseriousunserious
151
481166
2162
vagy komolytalannak
08:15
or self-indulgentönelégült,
152
483352
1964
vagy önzőnek tekintik,
08:18
and so we holdtart ourselvesminket back from joyöröm,
153
486139
3595
ezért megtagadjuk magunktól az örömet,
08:21
and we endvég up in a worldvilág
that looksúgy néz ki, like this.
154
489758
2583
és ilyen világban találjuk magunkat.
De ha az öröm esztétikáját
felhasználhatjuk,
08:25
But if the aestheticsesztétika of joyöröm can be used
155
493936
1906
08:27
to help us find more joyöröm
in the worldvilág around us,
156
495866
2262
hogy több örömre bukkanjunk a világban,
08:30
then couldn'tnem tudott they alsois be used
to createteremt more joyöröm?
157
498152
2686
akkor arra is használhatjuk,
hogy több örömet okozzunk?
08:33
I spentköltött that last two yearsévek
scouringsúroló the planetbolygó,
158
501537
2434
Az utóbbi két évben a világot jártam,
08:35
looking for differentkülönböző waysmódokon
that people have answeredválaszol this questionkérdés.
159
503995
3959
kutattam, hogyan válaszolják meg
emberek a kérdésemet.
08:40
And this led me to the work
of the artistművész ArakawaArakawa
160
508719
2513
Így találtam rá Arakawa művész
08:43
and the poetköltő MadelineMadeline GinsGins,
161
511256
1731
és Madeline Gins költő munkáira,
08:45
who believedvéljük that these kindsféle
of environmentskörnyezetek are literallyszó szerint killinggyilkolás us.
162
513011
4792
akik szerint ez a fajta környezet
szó szerint meggyilkol bennünket.
08:50
And so they setkészlet out the createteremt
an apartmentlakás buildingépület
163
518686
3833
Úgyhogy lakóház építéséhez fogtak,
08:54
that they believedvéljük would reversefordított agingöregedés.
164
522543
2515
amelyről hitték,
hogy visszafordítja az öregedést.
08:58
And this is it.
165
526313
1170
Ez lenne az.
09:00
(LaughterNevetés)
166
528026
3215
(Nevetés)
09:03
(ApplauseTaps)
167
531265
3493
(Taps)
09:06
It's a realigazi placehely, just outsidekívül TokyoTokió.
168
534782
2969
Ez valódi hely Tokió mellett.
09:09
I spentköltött a night there, and it's a lot.
169
537775
3627
Ott töltöttem egy éjszakát, sok is volt.
09:13
(LaughterNevetés)
170
541426
2699
(Nevetés)
09:16
The floorsemelet undulatehullámzik,
171
544149
1737
A padló buckái
09:17
so you don't endvég up walkinggyalogló around
172
545910
2265
nem engednek sétálni,
09:20
so much as kindkedves of bouncingpattogó
around the apartmentlakás,
173
548199
2502
inkább ugrándozol a lakásban,
09:22
and there are brightfényes colorsszínek
in everyminden directionirány.
174
550725
4232
és minden irányban színek pompáznak.
09:28
I'm not sure I left any youngerfiatalabb,
175
556265
2337
Nem tudom, fiatalabb lettem-e,
09:30
but it's as if, by tryingmegpróbálja
to createteremt an apartmentlakás
176
558626
4204
de mintha olyan lakás építése közben,
09:34
that would make us feel youthfulfiatalos,
177
562854
2072
amely fiatalabbá varázsol minket,
09:36
they endedvége lett up creatinglétrehozása
one that was joyfulörömteli.
178
564950
3330
olyat hoztak létre, ami örömet okoz.
09:41
And yes, this is a bitbit much
for everydayminden nap life,
179
569277
2532
És igen, ez kicsit túlzás lenne
a mindennapi életben,
09:43
but it madekészült me wondercsoda:
What about the restpihenés of us?
180
571833
3406
de elgondolkodtam: mi van a többiekkel?
09:47
How do we bringhoz these ideasötletek
back into the realigazi worldvilág?
181
575263
4411
Hogyan közvetíthetjük ezeket
a gondolatokat a világ felé?
09:52
So I startedindult findinglelet people
who were doing just that.
182
580621
2688
Úgyhogy megkerestem azokat,
akik megtették ezt.
09:55
For examplepélda, this hospitalkórház, designedtervezett
by the Danishdán artistművész PoulPoul GernesGernes.
183
583939
4004
Például ezt a kórházat,
melyet Poul Gernes dán művész tervezett.
10:00
Or these schoolsiskolákban,
184
588674
1480
Vagy ezeket az iskolákat,
10:02
transformedtranszformált by the non-profitnonprofit PublicolorPublicolor.
185
590178
2448
a non-profit Publicolor
alakította át őket.
10:05
What's interestingérdekes is that PublicolorPublicolor
has heardhallott from schooliskola administratorsadminisztrátorok
186
593195
3539
Az iskolai ügyintézők
jelezték a Publicolornak,
10:08
who say that attendancerészvétel improvesjavítja,
187
596758
3130
hogy az órák látogatottsága javult,
10:11
graffitigraffiti disappearseltűnik
188
599912
1876
eltűntek a graffitik,
10:13
and kidsgyerekek actuallytulajdonképpen say they feel saferbiztonságosabb
in these paintedfestett schoolsiskolákban.
189
601812
3741
és a gyerekek azt mondják, biztonságban
érzik magukat ezekben az iskolákban.
10:18
And this alignsigazítja with researchkutatás
conductedlefolytatott in fournégy countriesországok,
190
606090
2997
Ezt bizonyítja négy másik országban
végzett kutatás is,
10:21
whichmelyik showsműsorok that people
workingdolgozó in more colorfulszínes officesirodák
191
609111
3627
amely szerint a színes irodákban dolgozók
10:24
are actuallytulajdonképpen more alertéber,
192
612762
1655
éberebbek,
10:26
more confidentmagabiztos
193
614441
1257
magabiztosabbak
10:27
and friendlierkedvesség than those
workingdolgozó in drabdrapp spacesterek.
194
615722
2947
és barátságosabbak, mint azok,
akik szürke környezetben dolgoznak.
10:32
Why would this be the caseügy?
195
620620
1592
Miért van ez így?
10:34
Well, as I startedindult to tracenyom back
our love of colorszín,
196
622236
3991
Utánajártam a színek iránti
szeretetünknek,
10:38
I foundtalál that some researcherskutatók
see a connectionkapcsolat to our evolutionevolúció.
197
626251
4302
amit néhány kutató
az evolúcióra vezet vissza.
10:43
ColorSzín, in a very primaleredeti way,
is a signjel of life, a signjel of energyenergia.
198
631292
5271
A színek ösztönösen
az életet, az energiát jelölik.
10:49
And the sameazonos is trueigaz of abundancebőség.
199
637063
2029
Akárcsak a bőséget.
10:51
We evolvedfejlődött in a worldvilág
where scarcityszűkössége is dangerousveszélyes,
200
639116
3350
Olyan világban fejlődtünk,
ahol a hiány veszélyes,
10:54
and abundancebőség meantjelentett survivaltúlélés.
201
642490
2685
és a bőség a túlélést jelentette.
10:58
So, one confettoconfetto --
202
646091
3223
Tehát egy konfetto –
11:01
whichmelyik happensmegtörténik to be
the singularegyedülálló of confettikonfetti,
203
649338
2230
amely a konfetti egyes száma,
11:03
in caseügy you were wonderingcsodálkozó --
204
651592
1397
ha esetleg tudni szeretnéd –,
11:05
(LaughterNevetés)
205
653013
1365
(Nevetés)
11:06
isn't very joyfulörömteli,
206
654402
2061
nem okoz túl sok örömet,
11:08
but multiplyszaporodnak it,
207
656487
1423
de ha sokszorozódik,
11:09
and you have a handfulmaroknyi
of one of the mosta legtöbb joyfulörömteli substancesanyagok
208
657934
2763
egy maréknyi örömet kapunk
a leginkább örömet okozó anyagból
11:12
on the planetbolygó.
209
660721
1150
ezen a bolygón.
11:14
The architectépítészmérnök EmmanuelleEmmanuelle MoureauxMoureaux
usesfelhasználások this ideaötlet in her work a lot.
210
662494
3985
Emanuelle Moureaux építész
sokszor használja fel ezt a munkájában.
11:18
This is a nursingápolási home she designedtervezett,
211
666503
1792
Ő tervezte ezt a szanatóriumot,
11:20
where she usesfelhasználások these multicoloredtöbbszínű spheresgömbök
to createteremt a feelingérzés of abundancebőség.
212
668319
4437
ahol a bőség érzését
többszínű gömbökkel éri el.
11:25
And what about all those
roundkerek things I noticedészrevette?
213
673752
2264
Mi a helyzet a gömbölyű dolgokkal?
11:29
Well, it turnsmenetek out neuroscientistsidegtudósok
have studiedtanult this, too.
214
677159
3292
Kiderült, hogy az idegtudósok
ezt is kutatták.
11:32
They put people into fMRIfMRI machinesgépek,
215
680475
2421
fMRI gépekkel figyeltek meg embereket,
11:34
and they showedkimutatta, them picturesképek
of angularszögletes objectstárgyak and roundkerek onesazok.
216
682920
4347
amikor szögletes, illetve gömbölyű
tárgyakat ábrázoló képeket láttak.
11:40
And what they foundtalál is that the amygdalaamygdala,
217
688011
2406
Rájöttek, hogy az amigdala,
11:42
a partrész of the brainagy associatedtársult
in partrész with fearfélelem and anxietyszorongás,
218
690441
3626
az agy egy része, ahol a félelem
és szorongás lakozik,
szögletes tárgyak látásakor aktiválódik,
11:46
litmegvilágított up when people
lookednézett at angularszögletes objectstárgyak,
219
694091
2189
11:48
but not when they lookednézett
at the roundkerek onesazok.
220
696304
2000
de akkor nem, amikor gömbölyűeket.
11:51
They speculatespekulál that because
anglesszögek in naturetermészet
221
699310
3520
Úgy gondolták,
hogy a természetben a szögeket
11:54
are oftengyakran associatedtársult with objectstárgyak
that mightesetleg be dangerousveszélyes to us,
222
702854
3533
gyakran azonosítjuk tárgyakkal,
melyek veszélyesek lehetnek ránk nézve,
11:58
that we evolvedfejlődött an unconsciousöntudatlan
senseérzék of cautionFigyelmeztetés around these shapesalakzatok,
223
706411
5015
ezért tudat alatt elővigyázatosak vagyunk
a szögletes tárgyak közelében,
12:03
whereasmivel curvesgörbék setkészlet us at easenyugalom.
224
711450
2595
míg a görbék ellazítanak minket.
12:06
You can see this in actionakció
in the newúj SandySandy HookHorog ElementaryElemi SchoolIskola.
225
714637
3876
Ennek példája az új
Sandy Hook általános iskola.
12:11
After the masstömeg shootinglövés there in 2012,
226
719257
2003
A 2012–es lövöldözés után
12:13
the architectsépítészek SvigalsSvigals + PartnersPartnerek
227
721284
1969
Svigal + Partners építészek tudták,
12:15
knewtudta that they neededszükséges to createteremt
a buildingépület that was securebiztonságos,
228
723277
3263
hogy egy biztonságos,
12:18
but they wanted to createteremt
one that was joyfulörömteli,
229
726564
2247
egyben örömteli épületet kell építeniük,
12:20
and so they filledmegtöltött it with curvesgörbék.
230
728835
1693
ezért görbékkel töltötték meg.
12:22
There are waveshullámok runningfutás
alongmentén the sideoldal of the buildingépület,
231
730552
2841
Az épület oldalán hullámok futnak végig,
12:25
and these squigglysquiggly canopieselőtetők
over the entrywaybejárat,
232
733417
3341
és dimbes-dombos tetők
vannak a bejárat felett,
12:28
and the wholeegész buildingépület bendsívek
towardfelé the entrancebejárat
233
736782
2904
és az egész épület a bejárat felé hajlik,
12:31
in a welcomingbarátságos gesturegesztus.
234
739710
1656
egyfajta üdvözlésképpen.
12:35
EachMinden momentpillanat of joyöröm is smallkicsi,
235
743726
2623
Az öröm apró pillanatai
12:38
but over time, they addhozzáad up to more
than the sumösszeg of theirazok partsalkatrészek.
236
746373
4210
idővel összeadódnak, és az eredmény több
mint csupán részek összessége.
12:44
And so maybe insteadhelyette
of chasingvadászrepülőgép after happinessboldogság,
237
752553
3339
Talán a boldogság hajszolása helyett
12:47
what we should be doing is embracingátkarolás joyöröm
238
755916
3178
be kéne fogadnunk az örömet,
12:51
and findinglelet waysmódokon to put ourselvesminket
in the pathpálya of it more oftengyakran.
239
759118
4945
és megtalálnunk a módját,
hogy minél többször megtapasztalhassuk.
12:57
DeepMély withinbelül us,
240
765697
1189
Mélyen legbelül
12:58
we all have this impulseimpulzus
to seektörekszik out joyöröm in our surroundingskörnyéke.
241
766910
4898
mindannyian ösztönösen örömet
szeretnénk lelni a környezetünkben.
13:04
And we have it for a reasonok.
242
772453
2099
És okkal teszünk így.
13:07
JoyÖröm isn't some superfluousfelesleges extrakülön-.
243
775223
3452
Öröm nem egy felesleges többlet,
13:11
It's directlyközvetlenül connectedcsatlakoztatva to our fundamentalalapvető
instinctösztön for survivaltúlélés.
244
779573
5120
közvetlenül kapcsolódik
az alapvető túlélési ösztönünkhöz.
13:17
On the mosta legtöbb basicalapvető levelszint,
245
785885
2244
A legalapvetőbb szinten
13:20
the drivehajtás towardfelé joyöröm
is the drivehajtás towardfelé life.
246
788153
4728
az öröm keresése az élet keresése is.
13:25
Thank you.
247
793534
1150
Köszönöm.
13:26
(ApplauseTaps)
248
794708
1884
(Taps)
13:28
Thank you.
249
796616
1151
Köszönöm.
13:29
Thank you,
250
797791
1186
Köszönöm.
13:31
thank you.
251
799001
1151
Köszönöm.
13:32
(ApplauseTaps)
252
800176
5427
(Taps)
Translated by Gabriella Furik
Reviewed by Reka Lorinczy

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Ingrid Fetell Lee - Designer, writer
Ingrid Fetell Lee studies joy and reveals how we can find more of it in the world around us.

Why you should listen

Ingrid Fetell Lee has devoted ten years to answering the question: "How do tangible things create intangible joy?" Drawing on research from the fields of neuroscience and psychology, her book, Joyful, and her blog "The Aesthetics of Joy" explore the powerful connection between our surroundings and our emotions, and empower people to find more joy in daily life through design. 

Lee has more than twelve years of experience in design and branding, most recently as design director at global innovation firm IDEO. She has been featured as an expert on design and joy by outlets such as the New York Times, Wired, PRI's Studio 360, CBC's Spark and Fast Company. 

Lee holds a Master's in industrial design from Pratt Institute and a Bachelor's in English and creative writing from Princeton University, and she was a founding faculty member in the Products of Design program at the School of Visual Arts in New York City. Joyful, her first book, will be published in North America by Little, Brown on September 4th.

More profile about the speaker
Ingrid Fetell Lee | Speaker | TED.com