TEDxDelft
Mileha Soneji: Simple hacks for life with Parkinson's
मिलेहा सोनेजी: पार्किन्सन्स बरोबरच्या आयुष्यावर साधे उपाय
Filmed:
Readability: 3.6
1,033,316 views
साधे उपाय बरेचदा सर्वोत्तम असतात, अगदी पार्किन्सन्स सारख्या गुंतागुंतीच्या विषयावर सुध्दा. या प्रेरणादायी भाषणात मिलेहा सोनेजी दाखवताहेत उपलब्ध रचना, ज्या पार्किन्सन्स बरोबर आयुष्य जगणाऱ्या जगणाऱ्या लोकांची रोजची कामं थोडी सुलभ करतात. "तंत्रज्ञान हेच काही सर्व प्रश्नांचं उत्तर नव्हे," त्या म्हणतात. "आपल्याला हवीत माणसाला केंद्रस्थानी ठेवून शोधलेली उत्तरं."
Mileha Soneji - Product designer
Mileha Soneji believes that having empathy and being able to put yourself in another person's shoes is what makes for great design. Full bio
Mileha Soneji believes that having empathy and being able to put yourself in another person's shoes is what makes for great design. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
In India, we have these huge families.
0
800
3016
आम्हां भारतीयांची कुटुंबे मोठी असतात.
00:15
I bet a lot of you all
must have heard about it.
must have heard about it.
1
3840
2576
मी पैजेवर सांगते,
आपल्यापैकी अनेकांनी हे ऐकलं असेल.
आपल्यापैकी अनेकांनी हे ऐकलं असेल.
00:18
Which means that there are
a lot of family events.
a lot of family events.
2
6440
2840
कौटुंबिक समारंभ अनेक असतात.
00:21
So as a child, my parents
used to drag me to these family events.
used to drag me to these family events.
3
9840
3880
लहानपणी, माझे पालक मला
अशा कौटुंबिक कार्यक्रमास नेत.
अशा कौटुंबिक कार्यक्रमास नेत.
00:26
But the one thing
that I always looked forward to
that I always looked forward to
4
14360
3016
पण मी नेहमीच वाट बघत असे, ती
00:29
was playing around with my cousins.
5
17400
2040
माझ्या चुलत भावंडांबरोबर खेळण्याची.
00:32
And there was always this one uncle
6
20160
2296
आणि हे एक काका
00:34
who used to be there,
7
22480
1256
नेहमी तिथे असत.
00:35
always ready, jumping around with us,
8
23760
1856
आमच्याबरोबर उडया मारायला नेहमी तयार.
00:37
having games for us,
9
25640
1496
आमच्यासाठी खेळ आणत.
00:39
making us kids have the time of our lives.
10
27160
2800
आम्हा मुलांना बालपणाचा आनंद लुटू देत.
00:42
This man was extremely successful:
11
30920
2336
ते अतिशय यशस्वी होते.
00:45
he was confident and powerful.
12
33280
2000
त्यांच्यापाशी बळ आणि आत्मविश्वास होता.
00:47
But then I saw this hale and hearty person
deteriorate in health.
deteriorate in health.
13
35920
4400
पण नंतर मी या तंदुरुस्त माणसाची
तब्येत ढासळताना पाहिली.
तब्येत ढासळताना पाहिली.
00:53
He was diagnosed with Parkinson's.
14
41240
2280
त्यांना पार्किन्सन्सचं निदान झालं होतं.
00:56
Parkinson's is a disease that causes
degeneration of the nervous system,
degeneration of the nervous system,
15
44760
4056
पार्किन्सन्स हा आजार चेतासंस्थेमध्ये
बिघाड करतो.
बिघाड करतो.
01:00
which means that this person
who used to be independent
who used to be independent
16
48840
2976
म्हणजे आतापर्यंत स्वावलंबी असणाऱ्या
माणसाला अचानक
माणसाला अचानक
01:03
suddenly finds tasks like drinking coffee,
because of tremors, much more difficult.
because of tremors, much more difficult.
17
51840
5240
कापऱ्यामुळे, कॉफी पिण्यासारखं काम
फार कठीण वाटू लागतं.
फार कठीण वाटू लागतं.
01:09
My uncle started using a walker to walk,
18
57800
2656
काकांनी चालण्यासाठी वॉकर वापरायला
सुरुवात केली.
सुरुवात केली.
01:12
and to take a turn,
19
60480
1216
आणि वळण्यासाठी,
01:13
he literally had to take
one step at a time, like this,
one step at a time, like this,
20
61720
4056
त्यांना अक्षरशः एका वेळी
एक पाऊल टाकावं लागे. असं.
एक पाऊल टाकावं लागे. असं.
01:17
and it took forever.
21
65800
1240
खूप वेळ लागायचा.
01:20
So this person, who used to be
the center of attention
the center of attention
22
68240
3176
तर हे काका, जे प्रत्येक समारंभाचे
01:23
in every family gathering,
23
71440
2056
उत्सवमूर्ती असत,
01:25
was suddenly hiding behind people.
24
73520
2080
ते अचानक लोकांच्या पाठी दडू लागले.
01:28
He was hiding from the pitiful look
in people's eyes.
in people's eyes.
25
76400
3360
लोकांच्या कीव करणाऱ्या नजरांपासून
ते लपत होते.
ते लपत होते.
01:32
And he's not the only one in the world.
26
80440
2080
आणि असे जगात ते काही एकटेच नाहीत.
01:35
Every year, 60,000 people
are newly diagnosed with Parkinson's,
are newly diagnosed with Parkinson's,
27
83280
5496
दरवर्षी ६०,००० लोकांना
पार्किन्सन्सचं निदान केलं जातं.
पार्किन्सन्सचं निदान केलं जातं.
01:40
and this number is only rising.
28
88800
2040
आणि ही संख्या वाढतच आहे.
01:44
As designers, we dream that our designs
solve these multifaceted problems,
solve these multifaceted problems,
29
92360
5416
आपल्या रचनांनी बहुआयामी समस्या सोडवाव्यात
हे आम्हा रचनाकारांचं स्वप्न असतं.
हे आम्हा रचनाकारांचं स्वप्न असतं.
01:49
one solution that solves it all,
30
97800
2816
सर्व समस्या सोडवणारं एक उत्तर.
01:52
but it need not always be like that.
31
100640
2280
पण नेहमी हे असंच असायला हवं,
असं काही नाही.
असं काही नाही.
01:55
You can also target simple problems
32
103680
2816
छोट्या समस्यांवर लक्ष केंद्रित करून,
01:58
and create small solutions for them
and eventually make a big impact.
and eventually make a big impact.
33
106520
3920
त्यांच्यावर छोटी उत्तरं शोधून,
अखेरीस मोठा परिणाम साधता येतो.
अखेरीस मोठा परिणाम साधता येतो.
02:03
So my aim here was
to not cure Parkinson's,
to not cure Parkinson's,
34
111120
3376
तर इथे, पार्किन्सन्स बरा करणे
हा माझा हेतू नव्हता.
हा माझा हेतू नव्हता.
02:06
but to make their everyday tasks
much more simple,
much more simple,
35
114520
3176
तर, त्यांची रोजची कामं जास्त सोपी करणं
02:09
and then make an impact.
36
117720
1400
आणि त्यातून मोठा परिणाम साधणं.
02:12
Well, the first thing I targeted
was tremors, right?
was tremors, right?
37
120040
3560
प्रथम मी कंपावर लक्ष केंद्रित केलं.
बरोबर?
बरोबर?
02:16
My uncle told me that he had stopped
drinking coffee or tea in public
drinking coffee or tea in public
38
124440
4536
काकांनी मला सांगितलं होतं, की त्यांनी
लोकांसमोर चहा वा कॉफी पिणं बंद केलं आहे.
लोकांसमोर चहा वा कॉफी पिणं बंद केलं आहे.
02:21
just out of embarrassment,
39
129000
1479
केवळ लज्जेमुळे.
02:23
so, well, I designed the no-spill cup.
40
131000
3480
म्हणून मी न सांडणाऱ्या कपाची रचना केली.
02:27
It works just purely on its form.
41
135080
2856
केवळ त्याच्या आकारामुळेच तो कार्य करतो.
02:29
The curve on top deflects the liquid
back inside every time they have tremors,
back inside every time they have tremors,
42
137960
5256
प्रत्येक कंपनावेळी, वरच्या वक्राकारामुळे
कपातला द्रवपदार्थ आतच वळवला जातो.
कपातला द्रवपदार्थ आतच वळवला जातो.
02:35
and this keeps the liquid inside
compared to a normal cup.
compared to a normal cup.
43
143240
2840
आणि नेहमीच्या कपाच्या तुलनेत,
या कपातलं पेय कपातच राहतं.
या कपातलं पेय कपातच राहतं.
02:38
But the key here is that it is not tagged
as a Parkinson's patient product.
as a Parkinson's patient product.
44
146800
4920
महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, या कपाला
पार्किन्सन्स कप असं नाव दिलेलं नाही.
पार्किन्सन्स कप असं नाव दिलेलं नाही.
02:44
It looks like a cup that could be used
by you, me, any clumsy person,
by you, me, any clumsy person,
45
152040
4416
तुम्ही, मी किंवा कोणीही वेंधळा माणूस
वापरू शकेल असा हा कप दिसतो.
वापरू शकेल असा हा कप दिसतो.
02:48
and that makes it much more comforting
for them to use, to blend in.
for them to use, to blend in.
46
156480
4000
त्यामुळे तो वापरणं आणि इतर लोकांत
मिसळून जाणं हे सोपं होतं.
मिसळून जाणं हे सोपं होतं.
02:53
So, well, one problem solved,
47
161920
2656
तर, एक समस्या सुटली.
02:56
many more to go.
48
164600
1240
आणखी बऱ्याच आहेत.
02:58
All this while, I was interviewing him,
49
166640
2416
हा सगळा वेळ, मी त्यांची मुलाखत घेत होते.
03:01
questioning him,
50
169080
1536
त्यांना प्रश्न विचारत होते.
03:02
and then I realized that I was getting
very superficial information,
very superficial information,
51
170640
3696
तेव्हा माझ्या लक्षात आलं की मला फक्त
वरवरची माहिती मिळत होती.
वरवरची माहिती मिळत होती.
03:06
or just answers to my questions.
52
174360
2816
फक्त माझ्या प्रश्नांची उत्तरं.
03:09
But I really needed to dig deeper
to get a new perspective.
to get a new perspective.
53
177200
3160
एक नवा दृष्टीकोन मिळण्यासाठी
मला जास्त खोलवर खोदावं लागणार होतं.
मला जास्त खोलवर खोदावं लागणार होतं.
03:13
So I thought, well,
let's observe him in his daily tasks,
let's observe him in his daily tasks,
54
181000
3736
म्हणून मी ठरवलं, आपण त्यांच्या
रोजच्या कामांचं निरीक्षण करू
रोजच्या कामांचं निरीक्षण करू
03:16
while he's eating, while he's watching TV.
55
184760
2360
ते खात असताना, टी. व्ही. पाहत असताना.
03:19
And then, when I was actually
observing him walking to his dining table,
observing him walking to his dining table,
56
187800
4056
आणि जेव्हा मी त्यांना चालत
जेवणाच्या टेबलाजवळ जाताना पाहिलं,
जेवणाच्या टेबलाजवळ जाताना पाहिलं,
03:23
it struck me, this man who finds it
so difficult to walk on flat land,
so difficult to walk on flat land,
57
191880
5176
तेव्हा माझ्या मनात आलं, सपाट जमिनीवर
चालणं कठीण वाटणारा हा माणूस
चालणं कठीण वाटणारा हा माणूस
03:29
how does he climb a staircase?
58
197080
1720
जिने कसे चढत असेल?
03:31
Because in India we do not have
a fancy rail that takes you up a staircase
a fancy rail that takes you up a staircase
59
199320
3696
कारण भारतात आमच्याजवळ
जिन्यावरून वर चढवणारा शानदार रूळ नाही.
जिन्यावरून वर चढवणारा शानदार रूळ नाही.
03:35
like in the developed countries.
60
203040
2016
विकसित देशांसारखा.
03:37
One actually has to climb the stairs.
61
205080
2120
जिने स्वतःलाच चढावे लागतात.
03:39
So he told me,
62
207920
1256
तर ते मला म्हणाले,
03:41
"Well, let me show you how I do it."
63
209200
2000
" चल, मी जिने कसे चढतो ते तुला दाखवतो."
03:43
Let's take a look at what I saw.
64
211880
2040
मी जे पाहिलं ते आता आपण पाहू.
03:48
So he took really long
to reach this position,
to reach this position,
65
216960
2656
इथपर्यंत पोहोचायला
त्यांना बराच वेळ लागला.
त्यांना बराच वेळ लागला.
03:51
and then all this while, I'm thinking,
66
219640
1856
आणि हा सगळा वेळ मी विचार करत होते,
03:53
"Oh my God, is he really going to do it?
67
221520
1936
अरे देवा! ते खरंच हे करणार आहेत का?
03:55
Is he really, really going to do it
without his walker?"
without his walker?"
68
223480
2896
खरंच, ते वॉकरशिवाय हे करू शकतील का?
03:58
And then ...
69
226400
1200
आणि मग..
04:02
(Laughter)
70
230280
2320
(हशा)
04:08
And the turns, he took them so easily.
71
236680
2160
आणि वळणं.. ती त्यांनी किती सहज घेतली.
04:13
So -- shocked?
72
241240
1240
धक्का बसला ना?
04:14
Well, I was too.
73
242920
1480
मलाही बसला होता.
04:19
So this person who could not
walk on flat land
walk on flat land
74
247320
2976
सपाट जमिनीवर चालू न शकणारा हा माणूस,
04:22
was suddenly a pro at climbing stairs.
75
250320
2080
जिने चढण्यामध्ये एकदम सराईत होता.
04:25
On researching this, I realized that
it's because it's a continuous motion.
it's because it's a continuous motion.
76
253720
4655
संशोधन केल्यावर याचं कारण समजलं,
की ही एक सलग हालचाल होती.
की ही एक सलग हालचाल होती.
04:30
There's this other man
who also suffers from the same symptoms
who also suffers from the same symptoms
77
258399
3137
आणखी एक माणूस आहे,
त्यालाही हीच लक्षणं सतावतात.
त्यालाही हीच लक्षणं सतावतात.
04:33
and uses a walker,
78
261560
1416
तो देखील वॉकर वापरतो.
04:35
but the moment he's put on a cycle,
79
263000
2096
पण सायकलवर बसवताक्षणीच
04:37
all his symptoms vanish,
80
265120
1696
त्याची सगळी लक्षणं नाहीशी होतात.
04:38
because it is a continuous motion.
81
266840
2080
कारण ती एक सलग हालचाल आहे.
04:41
So the key for me was to translate
this feeling of walking on a staircase
this feeling of walking on a staircase
82
269560
4296
तर माझ्यासाठी महत्त्वाचं होतं ते,
जिन्यावर चढण्याची ती भावना,
जिन्यावर चढण्याची ती भावना,
04:45
back to flat land.
83
273880
1400
जमिनीवर चालताना जाणवून देणं.
04:47
And a lot of ideas
were tested and tried on him,
were tested and tried on him,
84
275880
2936
त्यांच्यावर अनेक कल्पनांची
चाचणी घेतली गेली.
चाचणी घेतली गेली.
04:50
but the one that finally worked
was this one. Let's take a look.
was this one. Let's take a look.
85
278840
3520
पण अखेरीस या एका कल्पनेला यश आलं.
04:57
(Laughter)
86
285440
3056
(हशा)
05:00
(Applause)
87
288520
4456
(टाळ्या)
05:05
He walked faster, right?
88
293000
1456
ते जलद चालताहेत, हो ना ?
05:06
(Applause)
89
294480
3200
(टाळ्या)
05:11
I call this the staircase illusion,
90
299240
2776
मी याला जिन्याचा आभास म्हणते.
05:14
and actually when the staircase illusion
abruptly ended, he froze,
abruptly ended, he froze,
91
302040
4576
आणि जेव्हा हा आभास संपला,
तेव्हा ते एकदम जागीच गोठले.
तेव्हा ते एकदम जागीच गोठले.
05:18
and this is called freezing of gait.
92
306640
2016
आणि याला म्हणतात, गतीचे गोठणे.
05:20
So it happens a lot,
93
308680
1216
आणि हे बरेचदा होतं.
05:21
so why not have a staircase illusion
flowing through all their rooms,
flowing through all their rooms,
94
309920
3936
तर मग, असा जिन्याचा आभास त्यांच्या
सगळ्या खोल्यांतून वाहता का असू नये?
सगळ्या खोल्यांतून वाहता का असू नये?
05:25
making them feel much more confident?
95
313880
2360
त्यामुळे त्यांचा आत्मविश्वास खूपच वाढेल.
05:29
You know, technology is not always it.
96
317440
2656
तंत्रज्ञान हेच काही
सर्व प्रश्नांचं उत्तर नव्हे.
सर्व प्रश्नांचं उत्तर नव्हे.
05:32
What we need are human-centered solutions.
97
320120
2776
आपल्याला हवीत माणसाला केंद्रस्थानी ठेवून
शोधलेली उत्तरं.
शोधलेली उत्तरं.
05:34
I could have easily
made it into a projection,
made it into a projection,
98
322920
2216
मी नक्कीच याचं प्रक्षेपण करू शकले असते.
05:37
or a Google Glass, or something like that.
99
325160
2336
किंवा गूगल चष्मा, किंवा तसंच काहीतरी.
05:39
But I stuck to simple print on the floor.
100
327520
2320
पण मी जमिनीवर साधी छपाई करण्याचाच
आग्रह धरला.
आग्रह धरला.
05:42
This print could be taken into hospitals
101
330360
2936
ही छपाई इस्पितळांत नेता येईल.
05:45
to make them feel much more welcome.
102
333320
2400
त्यामुळे त्यांना तिथे आपलं
स्वागत झाल्यासारखं वाटेल
स्वागत झाल्यासारखं वाटेल
05:48
What I wish to do
is make every Parkinson's patient
is make every Parkinson's patient
103
336600
3096
माझी इच्छा आहे, की पार्किन्सन्सच्या
प्रत्येक रुग्णाला तसंच वाटावं,
प्रत्येक रुग्णाला तसंच वाटावं,
05:51
feel like my uncle felt that day.
104
339720
2456
जसं माझ्या काकांना त्या दिवशी वाटलं होतं.
05:54
He told me that I made him feel
like his old self again.
like his old self again.
105
342200
3680
ते मला म्हणाले, की त्यांना पुन्हा
आपल्या भूतकाळात गेल्यासारखं वाटलं.
आपल्या भूतकाळात गेल्यासारखं वाटलं.
05:59
"Smart" in today's world
has become synonymous to high tech,
has become synonymous to high tech,
106
347120
4000
आजच्या युगात "स्मार्ट" चा अर्थ
"उच्च तंत्रज्ञान" असा झाला आहे.
"उच्च तंत्रज्ञान" असा झाला आहे.
06:03
and the world is only getting
smarter and smarter day by day.
smarter and smarter day by day.
107
351960
3160
आणि जग दिवसेंदिवस जास्त
"स्मार्ट" होत चाललं आहे.
"स्मार्ट" होत चाललं आहे.
06:07
But why can't smart be something
that's simple and yet effective?
that's simple and yet effective?
108
355800
3680
पण "स्मार्ट" म्हणजे सोपं असूनही परिणामकारक
असं काही का असू नये?
असं काही का असू नये?
06:12
All we need is a little bit of empathy
and some curiosity,
and some curiosity,
109
360320
3976
यासाठी हवी केवळ थोडी सहसंवेदना
आणि थोडं कुतूहल,
आणि थोडं कुतूहल,
06:16
to go out there, observe.
110
364320
2256
प्रत्यक्ष जाऊन निरीक्षण करण्यासाठी.
06:18
But let's not stop at that.
111
366600
1896
पण आपण इथेच थांबूया नको.
06:20
Let's find these complex problems.
Don't be scared of them.
Don't be scared of them.
112
368520
3656
आपण जास्त गुंतागुंतीच्या समस्या शोधू.
त्यांची भीती न बाळगता.
त्यांची भीती न बाळगता.
06:24
Break them, boil them down
into much smaller problems,
into much smaller problems,
113
372200
3576
त्यांची तोडफोड करून, त्यांच्यामधून
छोट्या छोट्या समस्या वेगळ्या करू.
छोट्या छोट्या समस्या वेगळ्या करू.
06:27
and then find simple solutions for them.
114
375800
2496
आणि मग त्यांच्यासाठी सोपी उत्तरं शोधू.
06:30
Test these solutions, fail if needed,
115
378320
3016
उत्तरं तपासून पाहू.
अपयश आलं तर तेही स्वीकारू.
अपयश आलं तर तेही स्वीकारू.
06:33
but with newer insights to make it better.
116
381360
2160
पण ते सुधारण्याचा नवा बोध घेऊन.
06:36
Imagine what we all could do
if we all came up with simple solutions.
if we all came up with simple solutions.
117
384240
4256
आपण सगळ्यांनी सोपी उत्तरं शोधली,
तर आपण काय काय करू शकू, कल्पना करा.
तर आपण काय काय करू शकू, कल्पना करा.
06:40
What would the world be like
if we combined all our simple solutions?
if we combined all our simple solutions?
118
388520
3480
आपल्या सगळ्यांची सोपी उत्तरं एकत्र करून
होणारं जग कसं असेल?
होणारं जग कसं असेल?
06:44
Let's make a smarter world,
but with simplicity.
but with simplicity.
119
392880
3016
एक जास्त "स्मार्ट" जग निर्माण करू या.
पण साधं सोपं.
पण साधं सोपं.
06:47
Thank you.
120
395920
1216
धन्यवाद.
06:49
(Applause)
121
397160
3040
(टाळ्या)
ABOUT THE SPEAKER
Mileha Soneji - Product designerMileha Soneji believes that having empathy and being able to put yourself in another person's shoes is what makes for great design.
Why you should listen
Mileha Soneji is a trained strategic product designer, originally hailing from the city of Pune in India. She currently works in the Netherlands as a strategist. Her work entails combining the fuzzy front-end of the design process with emerging technologies to answer the question of what needs to be designed in the future.
Even as a child, Mileha had a keen interest in (re)designing things around her, even though she had little knowledge about it as a profession. This led her to take up the Bachelor in Product Design at the MIT School of Design. After graduation, she got a couple of years of work experience in India, where she quickly realized that apart from the actual tangible design, a successful product needs a backbone of thorough research in user needs and market analysis. The need to study this further brought Mileha to Delft University of Technology in the Netherlands to study Strategic Product Design for her Masters.
Mileha Soneji | Speaker | TED.com