TED2016
Brian Little: Who are you, really? The puzzle of personality
برايان ليتل: من أنت حقاً ؟ لغز الشخصية
Filmed:
Readability: 4.2
9,968,069 views
ما الذي يجعلك، ما هو أنت بالذات؟ يحب علماء النفس التحدث عن صفاتنا، أو الخصائص المحددة التي تجعل منا ما نحن عليه. لكن براين ليتل أكثراهتمامًا باللحظات التي نتجاوز بها تلك الصفات - في بعض الأحيان لأن ثقافتنا تتطلب ذلك منا، وأحيانا لأننا نطالب بها لأنفسنا. انضموا إلى ليتل وهو يشرح الفروق المفاجئة بين الانطوائيين والمنفتحين ويفسر لماذا قد تكون شخصيتكم أكثر ليونة مما كنتم تعتقدون.
Brian Little - Personality researcher
Cambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves. Full bio
Cambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:13
What an intriguing
group of individuals you are ...
group of individuals you are ...
0
1043
3261
يا لكم من مجموعة أفراد مثيرين
00:17
to a psychologist.
1
5505
1448
في نظر عالم نفسيّ.
00:18
(Laughter)
2
6977
1439
(ضحك)
00:20
I've had the opportunity
over the last couple of days
over the last couple of days
3
8440
3106
لقد أتيحت لي الفرصة
على مدى اليومين الماضيين
على مدى اليومين الماضيين
00:23
of listening in on some
of your conversations
of your conversations
4
11570
2586
للاستماع إلى بعض محادثاتكم
00:26
and watching you interact with each other.
5
14984
2166
ومشاهدتكم تتفاعلون مع بعضكم البعض
00:29
And I think it's fair to say, already,
6
17174
2525
وأعتقد بأنه من المنصف القول بالفعل
00:31
that there are 47 people in this audience,
7
19723
5188
أن 47 شخص من الجمهور
00:37
at this moment,
8
25494
1218
في هذه اللحظة
00:39
displaying psychological symptoms
I would like to discuss today.
I would like to discuss today.
9
27414
4133
يظهرون أعراضًا نفسية أودّ مناقشتها اليوم.
00:43
(Laughter)
10
31571
1347
(ضحك)
00:44
And I thought you might
like to know who you are.
like to know who you are.
11
32942
3002
وأعتقد أنكم تودون أن تعلموا من أنتم.
00:47
(Laughter)
12
35968
1423
(ضحك)
00:49
But instead of pointing at you,
13
37415
1687
ولكن بدلًا من أن أشير إليكم
00:51
which would be gratuitous and intrusive,
14
39126
3198
الأمرالذي سيكون لا مبرر له وتطفليّ
00:54
I thought I would tell you
a few facts and stories,
a few facts and stories,
15
42865
3001
أعتقد بأنّي سأخبركم ببعض الحقائق والقصص
00:57
in which you may catch
a glimpse of yourself.
a glimpse of yourself.
16
45890
3037
والتي من خلالها ستتمكنون من التقاط
لمحات عنكم.
لمحات عنكم.
01:02
I'm in the field of research
known as personality psychology,
known as personality psychology,
17
50089
4236
أنا منخرط في مجال الأبحاث المعروفة
باسم علم نفس الشخصية
باسم علم نفس الشخصية
01:06
which is part of a larger
personality science
personality science
18
54349
3440
وهي جزء من علم النفس الأوسع
01:09
which spans the full spectrum,
from neurons to narratives.
from neurons to narratives.
19
57813
5109
الذي يشمل الطيف الأوسع من النهايات العصبية
إلى القصص الشخصية.
إلى القصص الشخصية.
01:15
And what we try to do,
20
63337
1453
وما نحاول فعله
01:17
in our own way,
21
65601
1563
بطريقتنا الخاصة
01:19
is to make sense of how each of us --
22
67188
2744
هو لفهم كيف أنّ كل شخص منا
01:22
each of you --
23
70793
1226
كل شخص منكم
01:24
is, in certain respects,
24
72467
2078
هو من بعض النواحي
01:26
like all other people,
25
74569
1363
مثل كل الأشخاص
01:28
like some other people
26
76993
1384
مثل بعض الأشخاص
01:31
and like no other person.
27
79243
2018
ولا يشبه أيّ شخص آخر.
01:34
Now, already you may
be saying of yourself,
be saying of yourself,
28
82579
3167
الآن بالتأكيد ربما تقولون لأنفسكم
01:37
"I'm not intriguing.
29
85770
1745
"أنا شخص مثير
01:41
I am the 46th most boring person
in the Western Hemisphere."
in the Western Hemisphere."
30
89597
5449
أنا في السادسة والأربعين أكثر شخص
ممل في نصف الكرة الغربية"
ممل في نصف الكرة الغربية"
01:47
Or you may say of yourself,
31
95895
2289
أو ربما تقولون لأنفسكم
01:50
"I am intriguing,
32
98208
1907
"أنا شخص مثير
01:53
even if I am regarded by most people
as a great, thundering twit."
as a great, thundering twit."
33
101252
3951
أنا الذي يعتبره أغلب الناس أكثرالأشخاص
إثارة للسخرية".
إثارة للسخرية".
01:57
(Laughter)
34
105227
1190
(ضحك)
01:58
But it is your self-diagnosed boringness
and your inherent "twitiness"
and your inherent "twitiness"
35
106441
5860
ولكنها حالة الملل التي شخصتموها أنتم
والسخرية الكامنة داخلكم
والسخرية الكامنة داخلكم
02:04
that makes me, as a psychologist,
really fascinated by you.
really fascinated by you.
36
112325
4427
تجعلني كوني طبيب نفسي مفتون حقًا بكم.
02:09
So let me explain why this is so.
37
117172
2351
لذا دعوني أفسر لماذا يحدث هذا.
02:12
One of the most influential approaches
in personality science
in personality science
38
120284
4161
واحدة من الطرق الأكثر تأثيرًا
في علم الشخصية
في علم الشخصية
02:16
is known as trait psychology,
39
124469
1590
تعرف بعلم نفس السمة
02:18
and it aligns you along five dimensions
which are normally distributed,
which are normally distributed,
40
126083
5369
يقوم هذا العلم بدراستكم من خلال
أبعاد خمسة توزّع بشكل طبيعي
أبعاد خمسة توزّع بشكل طبيعي
02:23
and that describe universally held aspects
of difference between people.
of difference between people.
41
131476
6990
ويصف نواحي الفوارق ما بين الأشخاص.
02:31
They spell out the acronym OCEAN.
42
139379
2329
يختصرون هذا العلم بكلمة (OCEAN).
02:34
So, "O" stands for "open to experience,"
43
142105
3051
الحرف الأول "O"
يرمز إلى "منفتح على التجربة"
يرمز إلى "منفتح على التجربة"
02:37
versus those who are more closed.
44
145180
2351
بالمقارنة مع أولئك الأكثر انغلاقًا.
02:39
"C" stands for "conscientiousness,"
45
147555
3175
حرف "C"
يرمز إلى"الوعي"
يرمز إلى"الوعي"
02:42
in contrast to those with a more
lackadaisical approach to life.
lackadaisical approach to life.
46
150754
3644
على نقيض أولئك ذوو الطريقة
المتكاسلة في الحياة.
المتكاسلة في الحياة.
02:46
"E" -- "extroversion," in contrast
to more introverted people.
to more introverted people.
47
154422
4643
حرف "E" يرمز إلى"الانبساط" على نقيض
الأشخاص الأكثر انطوائية.
الأشخاص الأكثر انطوائية.
02:51
"A" -- "agreeable individuals,"
48
159089
2692
حرف "A"
يرمز إلى "الأشخاص الموافقين"
يرمز إلى "الأشخاص الموافقين"
02:53
in contrast to those
decidedly not agreeable.
decidedly not agreeable.
49
161805
3422
على النقيض من أولئك الذين قرروا أن يكونوا
غير موافقين.
غير موافقين.
02:57
And "N" -- "neurotic individuals,"
50
165599
2644
ويرمز حرف "N" إلى المضطربين عصبيًا
03:00
in contrast to those who are more stable.
51
168267
2673
على نقيض أولئك الأكثر اتزانًا.
03:04
All of these dimensions have
implications for our well-being,
implications for our well-being,
52
172268
3390
كل من هذه الأبعاد له آثارعلى طريقة عيشنا
03:07
for how our life goes.
53
175682
2506
على مسار حياتنا.
03:10
And so we know that, for example,
54
178762
2349
وإذًا نحن نعلم على سبيل المثال
03:13
openness and conscientiousness
are very good predictors of life success,
are very good predictors of life success,
55
181135
4975
الانفتاح والضميرمنبئات فعّالة
للنجاح في الحياة
للنجاح في الحياة
03:18
but the open people achieve that success
through being audacious
through being audacious
56
186829
4377
ولكن الأشخاص المنفتحون يحققون النجاح
عن طريق جرأتهم
عن طريق جرأتهم
03:23
and, occasionally, odd.
57
191230
2178
وأحيانًا الفردية.
03:26
The conscientious people
achieve it through sticking to deadlines,
achieve it through sticking to deadlines,
58
194077
4365
وأصحاب الضمائر الحية يحققون ذلك
من خلال الالتزام بالمواعيد
من خلال الالتزام بالمواعيد
03:30
to persevering, as well as
having some passion.
having some passion.
59
198466
3922
والمثابرة وكذلك وجود بعض العاطفة.
03:35
Extroversion and agreeableness
are both conducive
are both conducive
60
203662
3886
ويفضي كل من الانبساط والقبول
03:39
to working well with people.
61
207572
2578
للعمل بشكل جيد مع الناس.
03:42
Extroverts, for example,
I find intriguing.
I find intriguing.
62
210866
2988
أنا على سبيل المثال أجد المنفتحين
مثييرين للاهتمام
مثييرين للاهتمام
03:45
With my classes, I sometimes
give them a basic fact
give them a basic fact
63
213878
2983
خلال صفوفي أحيانًا أعطيهم حقيقة أساسية
03:48
that might be revealing
with respect to their personality:
with respect to their personality:
64
216885
2967
يمكن أن تكشف أمورًا تتعلق بشخصيتهم
03:52
I tell them that it is virtually
impossible for adults
impossible for adults
65
220356
5046
أخبرهم أنه من المستحيل فرضيًا
بالنسبة للبالغين
بالنسبة للبالغين
03:57
to lick the outside of their own elbow.
66
225426
3837
لعق الجانب الخارجي من الكوع.
04:01
(Laughter)
67
229287
1254
(ضحك)
04:02
Did you know that?
68
230565
1384
هل تعلمون هذه الحقيقة؟
04:05
Already, some of you have tried
to lick the outside of your own elbow.
to lick the outside of your own elbow.
69
233505
4189
حاول البعض منكم فعلًا أن يلعق
الجانب الخارجي من كوعهم.
الجانب الخارجي من كوعهم.
04:09
But extroverts amongst you
70
237718
1776
ولكن المنفتحين منكم
04:11
are probably those
who have not only tried,
who have not only tried,
71
239518
2611
على الأرجح لم يحاولوا فقط ذلك
04:14
but they have successfully
licked the elbow
licked the elbow
72
242153
2490
بل إنهم نجحوا في لعق كوع
04:16
of the person sitting next to them.
73
244667
1691
الشخص الجالس قربهم.
04:18
(Laughter)
74
246382
1002
(ضحك)
04:19
Those are the extroverts.
75
247408
1685
هؤلاء هم المنفتحون.
04:21
Let me deal in a bit more detail
with extroversion,
with extroversion,
76
249117
3419
دعوني أتحدث بالتفصيل عن الانفتاحية
04:24
because it's consequential
and it's intriguing,
and it's intriguing,
77
252560
2959
لأنها تبعية ومثيرة للاهتمام
04:27
and it helps us understand
what I call our three natures.
what I call our three natures.
78
255543
3481
وتساعدنا في فهم ما أدعوه طبائعنا الثلاث.
04:31
First, our biogenic nature --
our neurophysiology.
our neurophysiology.
79
259048
3671
أولًا طبيعتنا الأحيائية
علم وظائف الأعصاب خاصتنا
علم وظائف الأعصاب خاصتنا
04:34
Second, our sociogenic or second nature,
80
262743
2983
ثانيًا الاجتماعية أو الطبيعة الثانية
04:38
which has to do with the cultural
and social aspects of our lives.
and social aspects of our lives.
81
266279
3858
والتي تتعلق بالجوانب الثقافية
والاجتماعية لحياتنا
والاجتماعية لحياتنا
04:42
And third, what makes you
individually you -- idiosyncratic --
individually you -- idiosyncratic --
82
270744
6903
وثالثًا الطبيعة التي تجعلكم متفردبن
الطبيعة الفردية
الطبيعة الفردية
04:50
what I call your "idiogenic" nature.
83
278190
3046
واتي أدعوها طبيعة التفرّد
04:53
Let me explain.
84
281260
1156
دعوني أشرح ذلك.
04:56
One of the things that characterizes
extroverts is they need stimulation.
extroverts is they need stimulation.
85
284901
3485
واحدة من الأشياء التي تميز المنفتحون
هي أنهم يحتاجون التحفيز
هي أنهم يحتاجون التحفيز
05:00
And that stimulation can be achieved
by finding things that are exciting:
by finding things that are exciting:
86
288971
4724
ويمكن الوصول إلى هذا التحفيز
عند إيجاد أمر مثير
عند إيجاد أمر مثير
05:05
loud noises, parties
and social events here at TED --
and social events here at TED --
87
293719
4037
الأصوات الصاخبة والحفلات والأحداث
الاجتماعية هنا في TED
الاجتماعية هنا في TED
05:09
you see the extroverts
forming a magnetic core.
forming a magnetic core.
88
297780
3227
يشكل المنفتحون نواةً مغناطيسية.
05:13
They all gather together.
89
301031
1659
يجتمعون مع بعضهم البعض
05:14
And I've seen you.
90
302714
1415
ولقد لاحظتكم
05:16
The introverts are more likely
to spend time in the quiet spaces
to spend time in the quiet spaces
91
304153
3323
ويفضّل الانطوائيون على الأرجع قضاء
الوقت في الأماكن الهادئة
الوقت في الأماكن الهادئة
05:19
up on the second floor,
92
307500
1823
في الطابق الأعلى
05:21
where they are able
to reduce stimulation --
to reduce stimulation --
93
309347
3792
حيث يكونون قادرين على الحد من التحفيز
05:25
and may be misconstrued
as being antisocial,
as being antisocial,
94
313163
3935
ويمكن أن يساء فهمهم على أنهم
معادين للمجتمع
معادين للمجتمع
05:29
but you're not necessarily antisocial.
95
317122
2998
ليس بالضرورة أن تكونوا معادين للمجتمع.
05:33
It may be that you simply realize
that you do better
that you do better
96
321310
2898
بل ربما تدركون بأنكم تؤدون بشكل أفضل
05:37
when you have a chance
to lower that level of stimulation.
to lower that level of stimulation.
97
325436
4411
عندما تسنح لكم الفرص بخفض مستوى التحفيز
05:42
Sometimes it's an internal
stimulant, from your body.
stimulant, from your body.
98
330998
4148
أحيانًا يكون المحفز داخليًا من داخل جسدكم.
05:47
Caffeine, for example, works much better
with extroverts than it does introverts.
with extroverts than it does introverts.
99
335170
4915
على سبيل المثال يؤثر الكافيين أكثر
بالمنفتحين من تأثيره على الانطوائيين
بالمنفتحين من تأثيره على الانطوائيين
05:52
When extroverts come into the office
at nine o'clock in the morning
at nine o'clock in the morning
100
340109
3179
عندما يصل المنفتحون إلى مكاتبهم
في الساعة التاسعة صباحًا
في الساعة التاسعة صباحًا
05:55
and say, "I really need a cup of coffee,"
101
343312
2885
ويقولون"أحتاج حقًا إلى فنجان قهوة"
05:58
they're not kidding --
102
346221
1151
هم لا يمزحون
05:59
they really do.
103
347396
1173
بالفعل هم بحاجة القهوة.
06:01
Introverts do not do as well,
104
349531
1806
لا يقوم الانطوائيون بهذا
06:03
particularly if the tasks
they're engaged in --
they're engaged in --
105
351361
2517
لاسيما إذا كانت المهام الموكلة إليهم
06:06
and they've had some coffee --
106
354913
1545
وهم قد احتسوا قهوتهم
06:08
if those tasks are speeded,
107
356482
2138
وتسارعت تلك المهام
06:10
and if they're quantitative,
108
358644
1879
فإذا كانوا كميّين
06:12
introverts may give the appearance
of not being particularly quantitative.
of not being particularly quantitative.
109
360547
4394
ربما لا يعطي الانطوائيون انطباعًا بأنهم
كميّون على وجه الخصوص
كميّون على وجه الخصوص
06:17
But it's a misconstrual.
110
365580
1640
ولكن هذا ما يساء فهمه.
06:19
So here are the consequences
that are really quite intriguing:
that are really quite intriguing:
111
367244
3044
إذًا هذه هي العواقب المثيرة
للاهتمام حقيقةً
للاهتمام حقيقةً
06:22
we're not always what seem to be,
112
370312
2083
لسنا دائمًا بالشكل الذي نبدو عليه
06:24
and that takes me to my next point.
113
372419
3284
وهذا يفضي بي إلى النقطة التالية.
06:28
I should say, before getting to this,
114
376196
2556
يجب عليّ التحدث قبل الخوض بهذه النقطة
06:30
something about sexual intercourse,
115
378776
2680
بأمر يخصّ الاتصال الجنسيّ
06:33
although I may not have time.
116
381480
2101
على الرغم من أنّي أفتقر للوقت الكافي.
06:35
And so, if you would like me to --
117
383605
2872
إلا إذا أردتم منّي الحديث
06:38
yes, you would?
118
386501
1151
نعم أنتم تريدون
06:39
OK.
119
387676
1151
حسنًا.
06:40
(Laughter)
120
388851
1085
(ضحك)
06:41
There are studies done
121
389960
1160
هناك دراسات قامت
06:43
on the frequency with which
individuals engage in the conjugal act,
individuals engage in the conjugal act,
122
391144
5325
حول الوتيرة التي يقوم بها الأفراد
بالعلاقة الزوجية
بالعلاقة الزوجية
06:49
as broken down by male, female;
introvert, extrovert.
introvert, extrovert.
123
397406
3239
كما يتمّ تصنيفها بعلاقة الذكروالأنثى
المنفتح والمنطوي
المنفتح والمنطوي
06:53
So I ask you:
124
401100
1151
لذلك أوجّه السؤال لكم:
06:54
How many times per minute --
125
402275
2072
كم مرة في الدقيقة
06:57
oh, I'm sorry, that was a rat study --
126
405162
1884
أعتذر تلك دراسة تخصّ الجرذان
06:59
(Laughter)
127
407070
2007
(ضحك)
07:02
How many times per month
128
410151
1802
كم مرة في الشهر
07:06
do introverted men engage in the act?
129
414715
3259
هل ينخرط الرجال الاننطوائيون بالعمل؟
07:10
3.0.
130
418486
1390
3
07:11
Extroverted men?
131
419900
1632
ماذا عن الرجال المنفتحين؟
07:13
More or less?
132
421556
1610
أكثر أم أقل؟
07:15
Yes, more.
133
423616
1628
نعم أكثر
07:17
5.5 -- almost twice as much.
134
425607
2367
5.5 تقريبًا الضعف
07:21
Introverted women: 3.1.
135
429264
2568
النساء الانطوائيات 3.1
07:23
Extroverted women?
136
431856
1596
ماذا عن النساء المنفتحات؟
07:25
Frankly, speaking as an introverted male,
137
433476
3346
بصراحة، بالحديث بلسان ذكر انطوائي
07:28
which I will explain later --
138
436846
1737
وهذا ما سأفسره لاحقًا
07:30
they are heroic.
139
438607
1581
هم أبطال
07:32
7.5.
140
440973
1775
7.5
07:35
They not only handle
all the male extroverts,
all the male extroverts,
141
443782
2352
هم لايتعاملون فقط مع الذكور المنفتحين
07:38
they pick up a few introverts as well.
142
446158
2093
بل ينتقون بعض الانطوائيين أيضًا
07:40
(Laughter)
143
448275
1896
(ضحك)
07:42
(Applause)
144
450195
2320
(تصفيق)
07:48
We communicate differently,
extroverts and introverts.
extroverts and introverts.
145
456796
4301
نتواصل بشكل مختلف أقصد
المنفتحين والانطوائيين.
المنفتحين والانطوائيين.
07:54
Extroverts, when they interact,
146
462576
1506
فعندما يتفاعل المنفتحون
07:56
want to have lots of social encounter
punctuated by closeness.
punctuated by closeness.
147
464106
4465
يرغبون بقدركبيرمن المواجهة الاجتماعية
يتخللها التقارب.
يتخللها التقارب.
08:00
They'd like to stand close
for comfortable communication.
for comfortable communication.
148
468595
2991
يرغبون في البقاء بمقربة اتصال مريح.
08:04
They like to have a lot of eye contact,
149
472547
2199
يحلو لهم الكثيرمن التواصل البصري
08:06
or mutual gaze.
150
474770
1344
أو النظرات المتبادلة.
08:09
We found in some research
151
477241
1207
ما وجدناه في بعض الأبحاث
08:10
that they use more diminutive terms
when they meet somebody.
when they meet somebody.
152
478472
2998
أنّهم يستخدمون مصطلحات تصغيرية
عندما يجتمعون مع شخص ما.
عندما يجتمعون مع شخص ما.
08:13
So when an extrovert meets a Charles,
153
481873
2713
لذلك في حال قابل منفتح أحداً يدعى "تشارلز"
08:16
it rapidly becomes "Charlie,"
and then "Chuck,"
and then "Chuck,"
154
484610
2885
سيغدو بسرعة "تشارلي" وثم "تشاك"
08:19
and then "Chuckles Baby."
155
487519
1679
وثم "حبيبي تشاكلس"
08:21
(Laughter)
156
489222
1492
(ضحك)
08:23
Whereas for introverts,
157
491032
1405
أما بالنسبة للانطوائيين
08:24
it remains "Charles," until he's given
a pass to be more intimate
a pass to be more intimate
158
492461
4905
يبقى الاسم"تشرلز" حتى يعطى الإذن
بأن يكون حميميًا أكثر
بأن يكون حميميًا أكثر
08:29
by the person he's talking to.
159
497390
2220
من قبل الشخص الذي يتحدث معه.
08:32
We speak differently.
160
500044
2785
نحن نتحدث بشكل مختلف.
08:36
Extroverts prefer black-and-white,
concrete, simple language.
concrete, simple language.
161
504934
5237
يفضّل المنفتحون الأبيض والأسود والأمور
الملموسة واللغة البسيطة.
الملموسة واللغة البسيطة.
08:43
Introverts prefer --
and I must again tell you
and I must again tell you
162
511854
3794
ويفضّل الانطوائيون ويجب عليي
أن أخبركم مجددًا
أن أخبركم مجددًا
08:47
that I am as extreme an introvert
as you could possibly imagine --
as you could possibly imagine --
163
515672
4357
بأنني أكثر انطوائيّ يمكن أن تتخيلوه
08:52
we speak differently.
164
520853
1717
نتحدث بشكل مختلف.
08:54
We prefer contextually complex,
165
522594
3995
نفضّل نحن السياق المعقد
08:58
contingent,
166
526613
1932
المصادفة
09:00
weasel-word sentences --
167
528569
2016
الجمل بالكلمات المراوغة
09:02
(Laughter)
168
530609
1023
(ضحك)
09:03
More or less.
169
531656
1362
أكثر أو أقل
09:05
(Laughter)
170
533385
1436
(ضحك)
09:06
As it were.
171
534845
1200
كما كانت
09:08
(Laughter)
172
536069
1015
(ضحك)
09:09
Not to put too fine a point upon it --
173
537108
2000
دون وضع نقاط أكثر دقّة على جملنا
09:11
like that.
174
539848
1173
مثل ذلك.
09:13
When we talk,
175
541955
1402
عندما نتحدث
09:15
we sometimes talk past each other.
176
543381
1742
أحيانًا تتداخل أحاديثنا.
09:17
I had a consulting contract
I shared with a colleague
I shared with a colleague
177
545724
2628
كان لدي عقد استشاري تشاركته
مع أحد زملائي
مع أحد زملائي
09:20
who's as different from me
as two people can possibly be.
as two people can possibly be.
178
548376
3004
وهو مختلف عنّي إلى حد كبير
09:23
First, his name is Tom.
179
551739
1779
أولًا يدعى توم
09:26
Mine isn't.
180
554499
1214
أمّا أنا لا.
09:27
(Laughter)
181
555737
1271
(ضحك)
09:29
Secondly, he's six foot five.
182
557032
1931
ثانيًا يبلغ طوله ستة أقدام ونصف
09:30
I have a tendency not to be.
183
558987
1952
أما أنا لديّ الرغبة بأن لا أكون
بهذا الطول
بهذا الطول
09:32
(Laughter)
184
560963
1043
(ضحك)
09:34
And thirdly, he's as extroverted
a person as you could find.
a person as you could find.
185
562030
3723
وثالثًا هو أكثر شخص منفتح يمكن أن تلتقوه
09:37
I am seriously introverted.
186
565777
2380
أما أنا انطوائي بحقّ.
09:40
I overload so much,
187
568670
1695
أنا أحمّل نفسي أكثر من طاقتها
09:42
I can't even have a cup of coffee
after three in the afternoon
after three in the afternoon
188
570389
4814
حتى أنّي لو أحتسيت فنجان قهوة
بعد الثالثة عصرًا
بعد الثالثة عصرًا
09:47
and expect to sleep in the evening.
189
575227
2288
لا أقدر على النوم مساءً.
09:50
We had seconded to this project
a fellow called Michael.
a fellow called Michael.
190
578178
3952
انتدبنا لهذا المشروع زميلًا يدعى مايكل
09:55
And Michael almost brought
the project to a crashing halt.
the project to a crashing halt.
191
583320
4172
وكاد مايكل أن يفشل المشروع.
10:00
So the person who seconded him
asked Tom and me,
asked Tom and me,
192
588528
3796
لذلك توجه الشخص الذي انتدبه بالسؤال
إليّ وإلى توم
إليّ وإلى توم
10:05
"What do you make of Michael?"
193
593244
1459
"ما رأيكم بمايكل؟"
10:06
Well, I'll tell you
what Tom said in a minute.
what Tom said in a minute.
194
594727
2270
سأخبركم بردّ توم بعد قليل.
10:09
He spoke in classic "extrovert-ese."
195
597021
2316
تحدث بلغة المنفتحين التقليدية
10:11
And here is how extroverted ears
heard what I said,
heard what I said,
196
599955
3575
وبهذا الشكل تستمع أذن المنفتحين لما قلته
10:15
which is actually pretty accurate.
197
603554
1953
وهو حقيقةً أمر دقيق جدًا
10:17
I said, "Well Michael does have
a tendency at times
a tendency at times
198
605531
4260
قلت:" حسنًا إنّ لمايكل هذه النزعة
في أوقات محددة
في أوقات محددة
10:22
of behaving in a way
that some of us might see
that some of us might see
199
610385
3286
للتصرف بأسلوب قد يراه البعض منا
10:26
as perhaps more assertive
than is normally called for."
than is normally called for."
200
614489
4135
ربما أكثر حزمًا مما يستدعيه الأمر
بشكل طبيعي".
بشكل طبيعي".
10:30
(Laughter)
201
618941
2310
(ضحك)
10:33
Tom rolled his eyes and he said,
202
621611
1777
نظ توم باستغراب وقال
10:35
"Brian, that's what I said:
203
623412
2529
"هذا ما قلته تمامًا برايان"
10:38
he's an asshole!"
204
626629
1400
"إنّه أحمق"
10:40
(Laughter)
205
628053
2177
(ضحك)
10:42
(Applause)
206
630254
1821
(تصفيق)
10:45
Now, as an introvert,
207
633509
1267
الآن، كوني انطوائيًا
10:46
I might gently allude to certain
"assholic" qualities
"assholic" qualities
208
634800
5181
ربما أشير بلطف إلى بعض صفات الحماقة
10:52
in this man's behavior,
209
640005
1295
في سلوك هذا الشخص
10:53
but I'm not going to lunge for the a-word.
210
641324
2804
ولكني لن أندفع وأنطق تلك الكلمة التي تبدأ
بحرف (أ).
بحرف (أ).
10:56
(Laughter)
211
644152
1776
(ضحك)
10:59
But the extrovert says,
212
647228
1266
ولكن المنفتحين يقولون
11:00
"If he walks like one, if he talks
like one, I call him one."
like one, I call him one."
213
648518
2874
"إذا تحدث مثل واحد وتكلم مثل واحد
سأدعوه واحد"
سأدعوه واحد"
11:03
And we go past each other.
214
651416
1412
ونحن نسبق بعضنا البعض.
11:05
Now is this something
that we should be heedful of?
that we should be heedful of?
215
653498
3966
هل يجب أن نكترث لهذا الأمر؟
11:09
Of course.
216
657488
1166
طبعاً.
11:10
It's important that we know this.
217
658678
1584
إنّه من المهم أن نعلم هذا
11:12
Is that all we are?
218
660286
1539
هل هذا كل شيء عنّا؟
11:14
Are we just a bunch of traits?
219
662670
2041
هل نحن فقط عبارة عن مجموعة من الصفات؟
11:17
No, we're not.
220
665563
1262
لا، نحن لسنا كذلك.
11:20
Remember, you're like some other people
221
668116
2256
تذكروا أنكم تشبهون أشخاصًا آخرين
11:23
and like no other person.
222
671266
1709
ولكنكم أيضًا فريدون.
11:25
How about that idiosyncratic you?
223
673487
2435
ماذا عن خاصيتك الفردية تلك؟
11:28
As Elizabeth or as George,
224
676485
3251
كما إليزابيث أو جورج
11:31
you may share your extroversion
or your neuroticism.
or your neuroticism.
225
679760
2880
من الممكن أن تشارك انفتاحك أو عصبيتك.
11:36
But are there some distinctively
Elizabethan features of your behavior,
Elizabethan features of your behavior,
226
684251
4007
ولكن هل هناك بعض الملامح الإليزابيثية
التي تميّز سلوكك
التي تميّز سلوكك
11:40
or Georgian of yours,
227
688282
2197
أو ملامح جورجية
11:43
that make us understand you
better than just a bunch of traits?
better than just a bunch of traits?
228
691732
3850
هذا يجعلنا نفهمك أكثر من كونك
مجموعة من الصفات؟
مجموعة من الصفات؟
11:48
That make us love you?
229
696240
2403
هذا يجعلنا نحبك؟
11:51
Not just because you're
a certain type of person.
a certain type of person.
230
699461
2994
ليس لأنك فقط نمط خاص من الأشخاص.
11:55
I'm uncomfortable putting
people in pigeonholes.
people in pigeonholes.
231
703188
2624
لا أرتاح حين أفرز الأشخاص
في صناديق الحمام.
في صناديق الحمام.
11:59
I don't even think pigeons
belong in pigeonholes.
belong in pigeonholes.
232
707081
2591
حتى أني لا أعتقد أن الحمام ينتمي
إلى تلك الصناديق
إلى تلك الصناديق
12:03
So what is it that makes us different?
233
711235
2069
إذًا ما الذي يجعلنا مختلفين؟
12:06
It's the doings that we have
in our life -- the personal projects.
in our life -- the personal projects.
234
714004
4897
إنه ما نقوم به من أفعال
مشاريعنا الشخصية
مشاريعنا الشخصية
12:11
You have a personal project right now,
235
719403
1821
لديكم حاليًا مشاريع شخصية
12:13
but nobody may know it here.
236
721248
3086
ولكن قد لا يعلمها أحد.
12:17
It relates to your kid --
237
725504
1808
هي تخصّك أيها الصغير
12:19
you've been back three times
to the hospital,
to the hospital,
238
727336
2200
ذهبت إلى المشفى ثلاث مرات حتى الآن
12:21
and they still don't know what's wrong.
239
729560
1896
ومازالوا لا يعلمون ما خطبك.
12:25
Or it could be your mom.
240
733373
1324
قد تكون والدتك.
12:28
And you'd been acting out of character.
241
736092
2102
وكنت تتصرف انطلاقًا من شخصيتك
12:30
These are free traits.
242
738218
1562
هذه هي الصفات الحرة.
12:33
You're very agreeable,
but you act disagreeably
but you act disagreeably
243
741521
3080
أنت مستعد للموافقة ولكنك
تتصرف بطريقة الرفض
تتصرف بطريقة الرفض
12:36
in order to break down those barriers
of administrative torpor
of administrative torpor
244
744625
3873
من أجل كسر تلك الحواجز
من السبات الإداري
من السبات الإداري
12:40
in the hospital,
245
748522
1151
في المشفى
12:41
to get something
for your mom or your child.
for your mom or your child.
246
749697
2626
لتحصل على شيء لأمك أو لطفلك.
12:45
What are these free traits?
247
753814
1507
ما هي تلك الصفات الحرة؟
12:47
They're where were enact a script
248
755345
2570
إنها تلك التي استخدمناها لكتابة النص
12:49
in order to advance
a core project in our lives.
a core project in our lives.
249
757939
2653
من أجل المضيّ قدمًا في مشروع
حياتنا الأساسي.
حياتنا الأساسي.
12:53
And they are what matters.
250
761744
2058
وهي تحديدًا ما يهمنا.
12:55
Don't ask people what type you are;
251
763826
2272
لا تسأل الناس من أيّ نمط أنتم
12:58
ask them, "What are your core
projects in your life?"
projects in your life?"
252
766742
2754
اسألهم: "ما هو مشروع حياتكم الأساسي؟"
13:01
And we enact those free traits.
253
769520
1784
ونحن نكتب تلك الصفات الحرة.
13:03
I'm an introvert,
254
771328
1315
أنا انطوائي
13:04
but I have a core project,
which is to profess.
which is to profess.
255
772667
4586
ولكن لدي مشروع أساسي وهو أن أدرّس
13:09
I'm a professor.
256
777640
1208
أنا مدرّس.
13:11
And I adore my students,
257
779798
1857
وأنا أعشق طلابي
13:15
and I adore my field.
258
783080
1587
وأعشق اختصاصي.
13:16
And I can't wait to tell them
about what's new, what's exciting,
about what's new, what's exciting,
259
784691
5778
ولا يسعني الانتظارلإخبارهم بكل
أمر جديد ومشوّق
أمر جديد ومشوّق
13:23
what I can't wait to tell them about.
260
791366
2252
بكل الأمور التي لايسعني انتظار إخبارهم بها
13:25
And so I act in an extroverted way,
261
793642
1820
لذلك أتصرف بطريقة انفتاحية
13:27
because at eight in the morning,
262
795486
1528
لأنه في الساعة الثامنة صباحًا
13:29
the students need a little bit of humor,
263
797038
2344
يحتاج الطلاب لشيء من حسّ الدعابة
13:31
a little bit of engagement
to keep them going
to keep them going
264
799406
2722
لشيء يدفعهم للمضيّ قدماً
13:34
in arduous days of study.
265
802152
1451
في أيام الدراسة الشاقة.
13:36
But we need to be very careful
266
804277
1437
ولكن علينا الحذر
13:38
when we act protractedly out of character.
267
806456
2956
عندما نتصرف لمدة طويلة بصورة
خارجة عن طبيعتنا.
خارجة عن طبيعتنا.
13:42
Sometimes we may find
that we don't take care of ourselves.
that we don't take care of ourselves.
268
810679
4732
يمكن أحيانًا أن نكتشف بأننا مقصرين
بحقّ أنفسنا
بحقّ أنفسنا
13:49
I find, for example, after a period
of pseudo-extroverted behavior,
of pseudo-extroverted behavior,
269
817309
4614
على سبيل المثال، اكتشفت أنه وبعد فترة
من سلوك شبه انفتاحي
من سلوك شبه انفتاحي
13:53
I need to repair somewhere on my own.
270
821947
2300
أنه عليّ إصلاح أمرما داخلي.
13:57
As Susan Cain said in her "Quiet" book,
271
825916
3119
كا قالت سوزان كين في كتابها"الصمت"
14:01
in a chapter that featured
the strange Canadian professor
the strange Canadian professor
272
829059
2972
في أحد فصوله الذي وصف البروفيسو
الكندي الغريب
الكندي الغريب
14:04
who was teaching at the time at Harvard,
273
832055
1995
الذي كان يدرس في تلك الفترة في هارفارد
14:07
I sometimes go to the men's room
274
835145
1660
أذهب أحيانًا إلى حمام الرجال
14:08
to escape the slings and arrows
of outrageous extroverts.
of outrageous extroverts.
275
836829
3696
هربًا من صعوبات وشدائد المنفتحين المشينين.
14:13
(Laughter)
276
841069
1084
(ضحك)
14:14
I remember one particular day
when I was retired to a cubicle,
when I was retired to a cubicle,
277
842177
6372
أتذكر في أحد الأيام ذهبت لأستريح في الحمام
14:20
trying to avoid overstimulation.
278
848573
1925
في محاولة لتجنب التنبيه المفرط.
14:23
And a real extrovert came
in beside me -- not right in my cubicle,
in beside me -- not right in my cubicle,
279
851117
5247
وجاء شخص منفتح بحقّ إلى جانبي
ليس داخل ذات المقصورة
ليس داخل ذات المقصورة
14:28
but in the next cubicle over --
280
856388
1955
ولكن داخل المقصورة بجانبي
14:30
and I could hear various
evacuatory noises,
evacuatory noises,
281
858367
2323
سمعت مختلف أصوات التفريغ
14:32
which we hate -- even our own,
282
860714
2269
التي نكرهها، حتى التي تخصّنا
14:35
that's why we flush
during as well as after.
during as well as after.
283
863007
2730
لذلك نستخدم الماء أثناء وبعد التفريغ.
14:37
(Laughter)
284
865761
1732
(ضحك)
14:40
And then I heard
this gravelly voice saying,
this gravelly voice saying,
285
868360
4590
ثم سمعت صوتًا أجشًا يقول
14:44
"Hey, is that Dr. Little?"
286
872974
2435
"هل هذا الدكتور ليتل؟"
14:47
(Laughter)
287
875433
1929
(ضحك)
14:50
If anything is guaranteed
to constipate an introvert for six months,
to constipate an introvert for six months,
288
878664
6367
إذا كان هناك سبب يضمن حالة إمساك تصيب
شخصًا انطوائيًا لمدة ستة أشهر
شخصًا انطوائيًا لمدة ستة أشهر
14:57
it's talking on the john.
289
885055
1761
فهو التحدث في دورة المياه
14:58
(Laughter)
290
886840
1230
(ضحك)
15:00
That's where I'm going now.
291
888094
2100
إلى هناك أنا متوجه الآن
15:02
Don't follow me.
292
890696
1356
لا تلحقوا بي.
15:04
Thank you.
293
892564
1179
شكراً
15:05
(Applause)
294
893767
9118
(تصفيق)
ABOUT THE SPEAKER
Brian Little - Personality researcherCambridge research professor Brian Little analyzes and redefines the threads of our personalities -- and suggests ways we can transform ourselves.
Why you should listen
Brian Little is an unapologetic introvert -- but in front of a classroom or a lecture hall, he delivers impassioned and witty explorations of contemporary personality psychology. In Little's view, we are as driven by spontaneous, "out of character" moments (and the projects we are passionate about) as we are by innate and learned traits.
Little's book Me, Myself and Us not only beautifully outlines Little's personality theories, but also imparts potentially life-changing advice for readers, while it warns of the hidden costs of hiding your true personality.
Brian Little | Speaker | TED.com