ABOUT THE SPEAKER
Elizabeth Lesser - Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems.

Why you should listen

Elizabeth Lesser is a bestselling author and the cofounder of Omega Institute, the renowned conference and retreat center located in Rhinebeck, New York. Lesser's first book, The Seeker's Guide, chronicles her years at Omega and distills lessons learned into a potent guide for growth and healing. Her New York Times bestselling book, Broken Open: How Difficult Times Can Help Us Grow (Random House), has sold more than 300,000 copies and has been translated into 20 languages. Her latest book, Marrow: A Love Story (Harper Collins/September 2016), is a memoir about Elizabeth and her younger sister, Maggie, and the process they went through when Elizabeth was the donor for Maggie’s bone marrow transplant.

Lesser cofounded Omega Institute in 1977 -- a time when a variety of fresh ideas were sprouting in American culture. Since then, the institute has been at the forefront of holistic education, offering workshops and trainings in: integrative medicine, prevention, nutrition, and the mind/body connection; meditation and yoga; cross-cultural arts and creativity; ecumenical spirituality; and social change movements like women's empowerment and environmental sustainability. Lesser is also the cofounder of Omega's Women's Leadership Center, which grew out of the popular Women & Power conference series featuring women leaders, activists, authors and artists from around the world. Each year more than 30,000 people participate in Omega's programs on its campus in Rhinebeck, New York and at urban and travel sites, and more than a million people visit its website for online learning.

A student of the Sufi master, Pir Vilayat Inayat Khan, for many years, Lesser has also studied with spiritual teachers, healers, psychologists and philosophers from other traditions. In 2008 she helped Oprah Winfrey produce a ten-week online seminar based on Eckhart Tolle's book, A New Earth. The webinar was viewed by more than 8 million people worldwide. She was a frequent host on Oprah's "Soul Series," a weekly radio show on Sirius/XM, and a guest on Oprah's "Super Soul Sunday." In 2011, she gave a TED Talk, "Take 'the Other' to lunch ," in which she called for civility and understanding as we negotiate our differences as human beings.

Lesser attended Barnard College, where she studied literature, and San Francisco State University, where she received a teaching degree. In 2011 she received an honorary doctorate from the Institute of Transpersonal Psychology, in Palo Alto, California. Early in her career she was a midwife and birth educator. Today, besides writing and her work at Omega Institute, she lends her time to social and environmental causes and is an avid walker, cook and gardener. She lives with her family in New York's Hudson River Valley.

More profile about the speaker
Elizabeth Lesser | Speaker | TED.com
TEDWomen 2010

Elizabeth Lesser: Take "the Other" to lunch

Elizabeth Lesser: Ajaklah "Orang lain" makan siang

Filmed:
1,460,477 views

Ada ketegangan yang memecah belah yang mengancam politik modern menjadi tidak mungkin. Elizabeth Lesser memeriksa dua sisi dari manusia yang menyebabkan ketegangan ini (sebut saja "si mistis" dan "si prajurit") dan membagikan cara yang sederhana dan pribadi untuk memulai dialog -- pergi makan siang dengan seseorang yang tidak setuju dengan Anda dan menanyakan tiga pertanyaan untuk mengetahui apa sebenarnya isi hati mereka.
- Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:15
This roomkamar maymungkin appearmuncul
0
0
2000
Ruang ini tampaknya
00:17
to be holdingmemegang 600 people,
1
2000
2000
menampung 600 orang,
00:19
but there's actuallysebenarnya so manybanyak more,
2
4000
2000
namun sebenarnya lebih banyak lagi,
00:21
because in eachsetiap one of us
3
6000
2000
karena dalam setiap diri kita
00:23
there is a multitudebanyak of personalitieskepribadian.
4
8000
3000
terdapat banyak kepribadian.
00:26
I have two primaryutama personalitieskepribadian
5
11000
3000
Saya memiliki dua kepribadian utama
00:29
that have been in conflictkonflik and conversationpercakapan withindalam me
6
14000
2000
yang telah berselisih dan bercakap-cakap di dalam diri saya
00:31
sincesejak I was a little girlgadis.
7
16000
2000
sejak saya masih kecil.
00:33
I call them "the mysticmistik"
8
18000
2000
Saya menyebutnya "si mistis"
00:35
and "the warriorpejuang."
9
20000
2000
dan "si pejuang".
00:37
I was bornlahir into a familykeluarga
10
22000
2000
Saya lahir di dalam keluarga
00:39
of politicallysecara politis activeaktif,
11
24000
2000
yang aktif secara politik,
00:41
intellectualintelektual atheistsateis.
12
26000
2000
para ateis cerdas.
00:43
There was this equationpersamaan in my familykeluarga that wentpergi something like this:
13
28000
3000
Ada rumus di dalam keluarga saya yang kira-kira seperti ini:
00:46
if you are intelligentcerdas,
14
31000
2000
Jika Anda cerdas,
00:48
you thereforekarena itu are not spiritualrohani.
15
33000
3000
maka Anda tidak beragama.
00:51
I was the freakaneh of the familykeluarga.
16
36000
2000
Saya adalah orang aneh di dalam keluarga.
00:53
I was this weirdaneh little kidanak
17
38000
2000
Sayalah anak kecil aneh ini
00:55
who wanted to have deepdalam talkspembicaraan
18
40000
2000
yang ingin bicara secara mendalam
00:57
about the worldsdunia that mightmungkin existada
19
42000
3000
tentang dunia yang mungkin ada
01:00
beyondluar the onesyang that we perceivememahami with our sensesindra.
20
45000
3000
di luar dunia yang kita rasakan dengan indera kita.
01:03
I wanted to know
21
48000
2000
Saya ingin tahu
01:05
if what we humanmanusia beingsmakhluk see
22
50000
2000
jika apa yang dilihat, didengar,
01:07
and hearmendengar and think
23
52000
3000
dan dipikirkan oleh manusia
01:10
is a fullpenuh and accuratetepat picturegambar
24
55000
2000
adalah gambaran utuh dan tepat
01:12
of realityrealitas.
25
57000
2000
dari kenyataan.
01:14
So, looking for answersjawaban,
26
59000
2000
Jadi untuk mencari jawabannya,
01:16
I wentpergi to CatholicKatolik massmassa.
27
61000
2000
saya mengikuti misa Katolik;
01:18
I taggedTagged alongsepanjang with my neighborstetangga.
28
63000
2000
saya mengikuti tetangga saya,
01:20
I readBaca baca SartreSartre and SocratesSocrates.
29
65000
2000
saya membaca Sartre dan Sokrates.
01:22
And then a wonderfulhebat thing happenedterjadi
30
67000
2000
Lalu suatu hal yang luar biasa terjadi
01:24
when I was in hightinggi schoolsekolah:
31
69000
2000
saat saya duduk di SMA:
01:26
GurusGuru from the EastTimur
32
71000
2000
Para guru dari Timur
01:28
starteddimulai washingpencucian up on the shoresPantai of AmericaAmerika.
33
73000
3000
mulai datang ke pantai-pantai Amerika.
01:31
And I said to myselfdiri,
34
76000
2000
Dan saya berkata kepada diri sendiri,
01:33
"I wannaIngin get me one of them."
35
78000
2000
"Saya ingin belajar dengan salah satu dari mereka."
01:35
And ever sincesejak,
36
80000
2000
Dan sejak saat itu,
01:37
I've been walkingberjalan the mysticmistik pathjalan,
37
82000
3000
saya menjalani jalur mistis
01:40
tryingmencoba to peerrekan beyondluar
38
85000
2000
mencoba untuk menatap melampaui
01:42
what AlbertAlbert EinsteinEinstein calledbernama
39
87000
2000
apa yang disebut Albert Einstein sebagai,
01:44
"the opticaloptik delusionkhayalan
40
89000
2000
"khayalan optik
01:46
of everydaysetiap hari consciousnesskesadaran."
41
91000
3000
dari kesadaran sehari-hari".
01:49
So what did he mean by this? I'll showmenunjukkan you.
42
94000
3000
Jadi apa yang dimaksud Beliau? Saya akan menunjukkannya.
01:52
Take a breathnafas right now
43
97000
2000
Tariklah nafas dari udara bersih
01:54
of this clearbersih airudara in this roomkamar.
44
99000
3000
di ruangan ini sekarang.
01:58
Now, see this strangeaneh,
45
103000
3000
Kini, lihatlah keanehan ini,
02:01
underwaterdi bawah air,
46
106000
3000
seperti terumbu karang
02:04
coralkarang reef-lookingmelihat karang thing?
47
109000
2000
di bawah air?
02:06
It's actuallysebenarnya a person'sorang tracheatrakea,
48
111000
3000
Ini sebenarnya adalah batang tenggorok manusia.
02:09
and those coloredberwarna globsgumpalan
49
114000
2000
Dan gumpalan berwarna itu
02:11
are microbesmikroba
50
116000
2000
adalah mikroba
02:13
that are actuallysebenarnya swimmingrenang around in this roomkamar
51
118000
2000
yang sebenarnya berenang-renang di ruangan ini
02:15
right now, all around us.
52
120000
3000
sekarang, di sekitar kita.
02:18
If we're blindbuta to this simplesederhana biologybiologi,
53
123000
3000
Jika kita buta akan biologi sederhana ini,
02:21
imaginemembayangkan what we're missinghilang
54
126000
3000
bayangkan apa yang hilang
02:24
at the smallestterkecil subatomicsubatom leveltingkat right now
55
129000
3000
pada tingkat subatomik terkecil
02:27
and at the grandesttermegah cosmickosmik levelstingkat.
56
132000
3000
dan pada tingkat kosmik terbesar saat ini.
02:30
My yearstahun as a mysticmistik
57
135000
3000
Tahun-tahun saya sebagai seorang yang mistis
02:33
have madeterbuat me questionpertanyaan
58
138000
2000
telah membuat saya bertanya
02:35
almosthampir all my assumptionsasumsi.
59
140000
2000
tentang hampir semua anggapan saya.
02:37
They'veMereka telah madeterbuat me a proudbangga I-don't-know-it-allAku-tidak-tahu-itu-semua.
60
142000
3000
Mereka membuat saya seorang yang bangga karena tidak tahu apa-apa.
02:41
Now when the mysticmistik partbagian of me
61
146000
2000
Kini saat bagian mistis dari saya
02:43
jabbersjabbers on and on like this,
62
148000
2000
terus mengoceh seperti ini,
02:45
the warriorpejuang rollsGulungan her eyesmata.
63
150000
3000
si prajurit memutar matanya.
02:48
She's concernedprihatin
64
153000
3000
Dia memperhatikan
02:51
about what's happeningkejadian in this worlddunia right now.
65
156000
3000
apa yang terjadi di dunia saat ini.
02:55
She's worriedcemas.
66
160000
2000
Dia khawatir.
02:57
She saysmengatakan, "ExcuseAlasan me, I'm pissedkesal off,
67
162000
3000
Dia berkata, "Maaf, saya kesal,
03:00
and I know a fewbeberapa things,
68
165000
2000
dan saya tahu beberapa hal,
03:02
and we better get busysibuk about them right now."
69
167000
2000
dan sebaiknya kita mulai sibuk mengurusinya sekarang."
03:04
I've spentmenghabiskan my life as a warriorpejuang,
70
169000
2000
Saya menghabiskan waktu saya sebagai prajurit,
03:06
workingkerja for women'sperempuan issuesMasalah,
71
171000
2000
bekerja pada isu-isu tentang wanita,
03:08
workingkerja on politicalpolitik campaignskampanye,
72
173000
3000
bekerja pada kampanye politik,
03:11
beingmakhluk an activistaktivis for the environmentlingkungan Hidup.
73
176000
3000
menjadi aktivis lingkungan hidup.
03:14
And it can be sortmenyortir of crazy-makingmembuat gila,
74
179000
3000
Dan ini bisa terlihat seperti tidak masuk akal,
03:17
housingperumahan bothkedua the mysticmistik and the warriorpejuang
75
182000
2000
memiliki sisi mistis dan prajurit
03:19
in one bodytubuh.
76
184000
2000
dalam satu tubuh.
03:21
I've always been attractedmenarik
77
186000
3000
Saya selalu tertarik
03:24
to those rarelangka people
78
189000
2000
pada orang yang jarang ditemukan
03:26
who pullTarik that off,
79
191000
2000
yang melakukan semua itu,
03:28
who devotemencurahkan theirmereka liveshidup to humanitykemanusiaan
80
193000
2000
yang mengabdikan hidupnya pada kemanusiaan
03:30
with the gritgrit of the warriorpejuang
81
195000
2000
dengan keberanian seorang prajurit
03:32
and the gracekasih karunia of the mysticmistik --
82
197000
3000
dan keanggunan seorang mistis --
03:35
people like MartinMartin LutherLuther KingRaja, JrJR.,
83
200000
3000
orang-orang seperti Martin Luther King Jr.
03:38
who wrotemenulis, "I can never be
84
203000
2000
yang menulis, "Aku tidak dapat menjadi
03:40
what I oughtseharusnya to be
85
205000
2000
siapa aku seharusnya,
03:42
untilsampai you are
86
207000
2000
sampai engkau menjadi
03:44
what you oughtseharusnya to be.
87
209000
2000
siapa engkau seharusnya."
03:46
This," he wrotemenulis, "is the interrelatedsaling berhubungan structurestruktur
88
211000
3000
Dia menulis, "ini adalah struktur yang saling berhubungan
03:49
of realityrealitas."
89
214000
2000
dari kenyataan."
03:51
Then MotherIbu TeresaTeresa, anotherlain mysticmistik warriorpejuang,
90
216000
3000
Lalu Bunda Teresa, prajurit mistis lainnya
03:54
who said, "The problemmasalah with the worlddunia
91
219000
3000
yang berkata, "Masalah di dunia ini
03:57
is that we drawseri the circlelingkaran of our familykeluarga
92
222000
3000
adalah kita menggambar lingkaran keluarga kita
04:00
too smallkecil."
93
225000
2000
terlalu kecil."
04:02
And NelsonNelson MandelaMandela,
94
227000
2000
Dan Nelson Mandela,
04:04
who liveshidup by the AfricanAfrika conceptkonsep
95
229000
2000
yang hidup dengan konsep Afrika
04:06
of "ubuntuUbuntu,"
96
231000
2000
mengenai ubuntu,
04:08
whichyang meanscara "I need you
97
233000
2000
yang berarti "aku memerlukanmu
04:10
in ordermemesan to be me,
98
235000
2000
untuk menjadi diriku sendiri,
04:12
and you need me in ordermemesan to be you."
99
237000
3000
dan engkau memerlukanku untuk menjadi dirimu."
04:15
Now we all love to trotTrot out
100
240000
2000
Kita semua suka mengeluarkan dengan cepat
04:17
these threetiga mysticmistik warriorspejuang
101
242000
2000
ketiga prajurit mistis ini
04:19
as if they were bornlahir
102
244000
2000
seolah-oleh prajurit ini terlahir
04:21
with the saintsanto genegen.
103
246000
2000
dengan gen orang suci.
04:23
But we all actuallysebenarnya have
104
248000
2000
Namun kita semua sebenarnya memiliki
04:25
the samesama capacitykapasitas that they do,
105
250000
3000
kemampuan yang sama seperti mereka,
04:28
and we need to do
106
253000
2000
dan kita harus melakukan
04:30
theirmereka work now.
107
255000
2000
karya mereka sekarang.
04:32
I'm deeplydalam disturbedterganggu
108
257000
2000
Saya sangat terganggu
04:34
by the wayscara in whichyang all of our culturesAntara siniRaswaRRRRRRRRRRRRR BagiRasRRRRRRRR BagiRas
109
259000
3000
dengan cara di mana semua budaya kita
04:37
are demonizingmengutuk "the Other"
110
262000
3000
menganggap buruk budaya lain
04:40
by the voicesuara we're givingmemberi
111
265000
2000
dengan suara yang kita berikan
04:42
to the mostpaling divisivememecah-belah amongantara us.
112
267000
3000
yang paling memecah belah kita.
04:45
Listen to these titlesjudul
113
270000
2000
Dengarkan judul-judul
04:47
of some of the bestsellingterlaris booksbuku
114
272000
2000
beberapa buku terlaris ini
04:49
from bothkedua sidessisi of the politicalpolitik dividemembagi
115
274000
2000
dari segala sisi perpecahan politik
04:51
here in the U.S.
116
276000
2000
di Amerika Serikat.
04:53
"LiberalismLiberalisme Is a MentalMental DisorderGangguan,"
117
278000
3000
"Liberalisme adalah Gangguan Mental",
04:56
"RushTerburu-buru LimbaughLimbaugh Is a BigBesar FatLemak IdiotIdiot,"
118
281000
3000
"Rush Limbaugh adalah Seorang Idiot Bertubuh Besar",
04:59
"PinheadsPinheads and PatriotsPatriot,"
119
284000
3000
"Orang Bodoh dan Pahlawan",
05:02
"ArguingBerdebat With IdiotsIdiot."
120
287000
2000
"Berdebat dengan Idiot".
05:04
They're supposedlySeharusnya tongue-in-cheeklidah,
121
289000
2000
Itu seharusnya hanya lelucon,
05:06
but they're actuallysebenarnya dangerousberbahaya.
122
291000
3000
namun sebenarnya berbahaya.
05:09
Now here'sini a titlejudul that maymungkin soundsuara familiarakrab,
123
294000
2000
Ini adalah judul yang terdengar akrab
05:11
but whoseyang authorpenulis maymungkin surprisemengherankan you:
124
296000
3000
namun nama pengarangnya mungkin mengejutkan Anda:
05:14
"Four-and-a-Half-YearsEmpat-dan-a-setengah-tahun of StrugglePerjuangan
125
299000
2000
"Empat setengah tahun Berjuang
05:16
AgainstMelawan LiesKebohongan, StupidityKebodohan
126
301000
2000
Melawan Kebohongan, Kebodohan,
05:18
and CowardiceKepengecutan."
127
303000
2000
dan Ketakutan."
05:20
Who wrotemenulis that?
128
305000
2000
Siapa yang menulisnya?
05:22
That was AdolfAdolf Hitler'sHitler first titlejudul
129
307000
2000
Itu adalah judul pertama dari buku Adolf Hitler
05:24
for "MeinMein KampfKampf" -- "My StrugglePerjuangan" --
130
309000
3000
"Mein Kampf" -- "Perjuanganku" --
05:27
the bookBook that launcheddiluncurkan the NaziNazi partypesta.
131
312000
3000
buku yang mendirikan Partai Nazi.
05:30
The worstterburuk erasera in humanmanusia historysejarah,
132
315000
2000
Jaman terburuk dalam sejarah manusia,
05:32
whetherapakah in CambodiaKamboja or GermanyJerman
133
317000
2000
baik di Kamboja atau Jerman
05:34
or RwandaRwanda,
134
319000
2000
maupun Rwanda,
05:36
they startmulai like this, with negativenegatif other-izinglain-izing.
135
321000
3000
yang dimulai seperti ini, dengan pandangan buruk terhadap orang lain.
05:39
And then they morphMorph
136
324000
2000
Lalu hal itu berubah
05:41
into violenthebat extremismekstremisme.
137
326000
3000
menjadi ekstrimisme yang kejam.
05:44
This is why I'm launchingpeluncuran a newbaru initiativeprakarsa.
138
329000
3000
Inilah mengapa saya meluncurkan prakarsa baru.
05:47
And it's to help all of us,
139
332000
3000
Dan ini untuk membantu kita semua
05:50
myselfdiri includedtermasuk,
140
335000
2000
termasuk saya
05:52
to counteractmenetralkan the tendencykecenderungan
141
337000
2000
untuk melawan kecenderungan
05:54
to "otherizeotherize."
142
339000
2000
menganggap orang berbeda.
05:56
And I realizemenyadari we're all busysibuk people,
143
341000
3000
Dan saya menyadari kita semua orang sibuk,
05:59
so don't worrykuatir, you can do this on a lunchmakan siang breakistirahat.
144
344000
3000
jadi jangan takut, Anda dapat melakukannya saat makan siang.
06:02
I'm callingpanggilan my initiativeprakarsa,
145
347000
2000
Saya menyebut prakarsa saya ini,
06:04
"Take the Other to LunchMakan Siang."
146
349000
3000
"Ajaklah orang lain makan siang."
06:07
If you are
147
352000
2000
Jika Anda
06:09
a RepublicanRepublik,
148
354000
2000
pendukung Partai Republik
06:11
you can take a DemocratDemokrat to lunchmakan siang,
149
356000
3000
Anda bisa mengajak pendukung Partai Demokrat makan siang,
06:14
or if you're a DemocratDemokrat,
150
359000
3000
atau jika Anda pendukung partai Demokrat,
06:17
think of it
151
362000
2000
pertimbangkanlah
06:19
as takingpengambilan a RepublicanRepublik to lunchmakan siang.
152
364000
2000
untuk mengajak pendukung Partai Republik makan siang.
06:21
Now if the ideaide of takingpengambilan any of these people to lunchmakan siang
153
366000
3000
Jika ide mengajak orang-orang ini makan siang
06:24
makesmembuat you losekalah your appetitenafsu makan,
154
369000
3000
membuat Anda kehilangan selera makan,
06:27
I suggestmenyarankan you startmulai more locallokal,
155
372000
3000
saya menyarankan mulailah dengan yang lebih lokal,
06:30
because there is no shortagekekurangan of the Other
156
375000
3000
karena tidak akan ada kekurangan "orang lain"
06:33
right in your ownsendiri neighborhoodlingkungan.
157
378000
3000
di lingkungan Anda.
06:36
Maybe that personorang
158
381000
2000
Mungkin orang itu
06:38
who worshipsibadah at the mosqueMasjid,
159
383000
2000
yang bersembahyang di masjid,
06:40
or the churchgereja or the synagogueSinagoga, down the streetjalan.
160
385000
3000
atau di gereja atau sinagoga, di dekat Anda
06:43
Or someonesome one from the other sidesisi
161
388000
2000
atau seseorang yang berbeda pendapat
06:45
of the abortionaborsi conflictkonflik.
162
390000
3000
tentang aborsi;
06:48
Or maybe your brother-in-lawsaudara ipar
163
393000
2000
atau mungkin kakak ipar Anda
06:50
who doesn't believe in globalglobal warmingpemanasan.
164
395000
3000
yang tidak percaya akan pemanasan global --
06:53
AnyoneSiapa pun whoseyang lifestylegaya hidup maymungkin frightenmenakut-nakuti you,
165
398000
5000
siapapun yang gaya hidupnya menakutkan bagi Anda,
06:58
or whoseyang pointtitik of viewmelihat
166
403000
2000
atau yang pandangannya
07:00
makesmembuat smokemerokok come out of your earstelinga.
167
405000
3000
membuat asap keluar dari telinga Anda.
07:04
A couplepasangan of weeksminggu agolalu,
168
409000
2000
Beberapa minggu yang lalu,
07:06
I tookmengambil a ConservativeKonservatif TeaTeh PartyPartai womanwanita to lunchmakan siang.
169
411000
4000
saya mengajak seorang wanita dari gerakan Tea Party Konservatif makan siang.
07:11
Now on paperkertas, she passedberlalu my smokingmerokok earstelinga testuji.
170
416000
3000
Di atas kertas, dia lulus ujian telinga berasap saya.
07:15
She's an activistaktivis from the Right,
171
420000
2000
Dia adalah aktivis sayap kanan,
07:17
and I'm an activistaktivis from the Left.
172
422000
3000
dan saya adalah aktivis sayap kiri.
07:21
And we used some guidelinespedoman
173
426000
2000
Dan kami menggunakan beberapa pedoman
07:23
to keep our conversationpercakapan elevatedtinggi,
174
428000
2000
untuk menjaga percakapan kami,
07:25
and you can use them too,
175
430000
2000
dan Anda dapat menggunakannya juga
07:27
because I know you're all going
176
432000
2000
karena saya tahu Anda akan
07:29
to take an Other to lunchmakan siang.
177
434000
2000
mengajak orang lain makan siang.
07:31
So first of all, decidememutuskan on a goaltujuan:
178
436000
3000
Yang pertama, tentukan tujuan:
07:34
to get to know one personorang
179
439000
2000
untuk mengenal orang
07:36
from a groupkelompok you maymungkin have negativelynegatif stereotypedstereotip.
180
441000
4000
dari kelompok yang menurut pandangan Anda negatif.
07:41
And then, before you get togetherbersama,
181
446000
2000
Lalu, sebelum pergi bersama
07:43
agreesetuju on some groundtanah rulesaturan.
182
448000
2000
setujui beberapa aturan dasar.
07:45
My TeaTeh PartyPartai lunchmatelunchmate and I
183
450000
3000
Saya dan teman makan siang saya
07:48
camedatang up with these:
184
453000
2000
menyetujui hal ini:
07:50
don't persuademembujuk, defendmembela
185
455000
2000
Tidak mendesak, mempertahankan,
07:52
or interruptmengganggu.
186
457000
2000
atau menyela.
07:54
Be curiousingin tahu;
187
459000
2000
Jadilah ingin tahu,
07:56
be conversationalpercakapan; be realnyata.
188
461000
2000
jadilah supel dan berdasarkan kenyataan.
07:58
And listen.
189
463000
2000
Dan dengarkan.
08:00
From there, we doveMerpati in.
190
465000
2000
Dari sana kita menggali ke dalam.
08:02
And we used these questionspertanyaan:
191
467000
2000
Dan kita menggunakan pertanyaan ini:
08:04
ShareBerbagi some of your life experiencespengalaman with me.
192
469000
3000
Bagikan pengalaman hidup Anda bersama saya.
08:07
What issuesMasalah
193
472000
2000
Isu apa
08:09
deeplydalam concernperhatian you?
194
474000
2000
yang membuat Anda khawatir?
08:11
And what have you always wanted to askmeminta
195
476000
2000
Dan apa yang selalu ingin Anda tanyakan
08:13
someonesome one from the other sidesisi?
196
478000
3000
kepada pihak lain?
08:16
My lunchmakan siang partnerpasangan and I
197
481000
2000
Saya dan teman makan siang saya
08:18
camedatang away with some really importantpenting insightswawasan,
198
483000
2000
pergi dengan beberapa wawasan yang sangat penting
08:20
and I'm going to shareBagikan just one with you.
199
485000
3000
dan saya akan membagikan satu wawasan itu kepada Anda.
08:23
I think it has relevancerelevansi
200
488000
2000
Saya rasa hal ini sesuai
08:25
to any problemmasalah
201
490000
2000
dengan masalah apapun
08:27
betweenantara people anywheredimana saja.
202
492000
2000
di antara orang-orang di mana saja.
08:29
I askedtanya her why her sidesisi
203
494000
3000
Saya bertanya mengapa pihaknya
08:32
makesmembuat suchseperti itu outrageousmemalukan allegationstuduhan
204
497000
2000
membuat tuduhan keterlaluan
08:34
and lieskebohongan about my sidesisi.
205
499000
3000
dan kebohongan tentang pihak saya.
08:37
"What?" she wanted to know.
206
502000
2000
"Apa?" dia penasaran.
08:39
"Like we're a bunchbanyak
207
504000
2000
"Seperti kami adalah sekelompok
08:41
of elitistelitis,
208
506000
2000
orang elit,
08:43
morally-corruptkorup secara moral terrorist-loverspecinta teroris."
209
508000
2000
pecinta teroris dengan moral yang rusak."
08:45
Well, she was shockedterkejut.
210
510000
2000
Dia sangat terkejut.
08:47
She thought my sidesisi
211
512000
2000
Dia berpikir pihak saya
08:49
beatmengalahkan up on her sidesisi way more oftensering,
212
514000
3000
lebih sering memukul pihak mereka
08:52
that we calledbernama them brainlessbodoh,
213
517000
2000
dengan mengatakan bahwa mereka tidak punya otak,
08:54
gun-totingpistol-toting racistsrasis,
214
519000
3000
orang rasis yang menenteng senjata.
08:57
and we bothkedua marveledmengagumi
215
522000
2000
Dan kita semua kagum
08:59
at the labelslabel that fitcocok
216
524000
2000
pada label yang sesuai
09:01
nonetidak ada of the people
217
526000
2000
dengan tidak ada seorangpun
09:03
we actuallysebenarnya know.
218
528000
2000
yang benar-benar kita ketahui.
09:05
And sincesejak we had establishedmapan some trustkepercayaan,
219
530000
2000
Dan karena kami telah membangun kepercayaan,
09:07
we believedpercaya in eachsetiap other'slainnya sincerityketulusan.
220
532000
3000
kami percaya pada ketulusan masing-masing.
09:11
We agreedsepakat we'dmengawinkan speakberbicara up in our ownsendiri communitiesmasyarakat
221
536000
3000
Kami setuju untuk berbicara pada kelompok kami
09:14
when we witnesseddisaksikan
222
539000
2000
saat kami menyaksikan
09:16
the kindjenis of "otherizingotherizing" talk
223
541000
2000
pembicaraan yang menyudutkan orang yang berbeda
09:18
that can woundluka
224
543000
2000
yang dapat melukai
09:20
and festerbernanah into paranoiaparanoia
225
545000
2000
yang dapat memburuk menjadi paranoia
09:22
and then be used by those on the fringespinggiran
226
547000
3000
dan digunakan oleh orang-orang di luar
09:25
to incitemenghasut.
227
550000
2000
untuk menghasut.
09:27
By the endakhir of our lunchmakan siang,
228
552000
2000
Di akhir makan siang kita,
09:29
we acknowledgeddiakui eachsetiap other'slainnya opennessketerbukaan.
229
554000
2000
kita mengakui keterbukaan masing-masing.
09:31
NeitherBaik of us had triedmencoba to changeperubahan the other.
230
556000
3000
Tidak ada yang mencoba mengubah orang lain.
09:34
But we alsojuga hadn'ttidak pretendedberpura-pura
231
559000
3000
Namun kita juga tidak berpura-pura
09:37
that our differencesperbedaan were just going to meltmencair away
232
562000
3000
bahwa perbedaan kita akan segera hilang
09:40
after a lunchmakan siang.
233
565000
2000
segera setelah makan.
09:45
InsteadSebaliknya, we had takendiambil
234
570000
2000
Namun, kita telah mengambil
09:47
first stepstangga togetherbersama,
235
572000
2000
langkah pertama bersama-sama,
09:49
pastlalu our knee-jerkknee-jerk reactionsreaksi,
236
574000
2000
melewati tanggapan otomatis kita
09:51
to the ubuntuUbuntu placetempat,
237
576000
2000
menuju ke tempat ubuntu,
09:53
whichyang is the only placetempat
238
578000
2000
yaitu satu-satunya tempat
09:55
where solutionssolusi
239
580000
2000
di mana jalan keluar
09:57
to our mostpaling intractable-seemingtampaknya terselesaikan problemsmasalah
240
582000
4000
pada masalah yang tampak paling sulit bagi kita
10:01
will be foundditemukan.
241
586000
2000
akan ditemukan.
10:03
Who should you inviteUndang to lunchmakan siang?
242
588000
3000
Siapa yang sebaiknya Anda ajak makan siang?
10:06
NextBerikutnya time you catchmenangkap yourselfdirimu sendiri
243
591000
2000
Lain kali saat Anda merasa
10:08
in the actbertindak of otherizingotherizing,
244
593000
2000
sedang menganggap orang berbeda,
10:10
that will be your cluepetunjuk.
245
595000
2000
itu mungkin akan menjadi petunjuk bagi Anda.
10:12
And what mightmungkin happenterjadi at your lunchmakan siang?
246
597000
3000
Dan apa yang terjadi saat makan siang Anda?
10:15
Will the heavenslangit openBuka
247
600000
2000
Akankah langit terbuka
10:17
and "We Are the WorldDunia" playbermain over the restaurantrestoran soundsuara systemsistem?
248
602000
3000
dan "We Are the World" dilantunkan sound system restoran itu?
10:20
ProbablyMungkin not.
249
605000
2000
Mungkin tidak.
10:22
Because ubuntuUbuntu work is slowlambat,
250
607000
2000
Karena ubuntu sangat lambat
10:24
and it's difficultsulit.
251
609000
2000
dan sulit.
10:26
It's two people
252
611000
2000
Ini adalah dua orang
10:28
droppingmenjatuhkan the pretenseberpura-pura
253
613000
2000
menyisihkan kepura-puraan
10:30
of beingmakhluk know-it-allsknow-it-alls.
254
615000
2000
untuk mengetahui segala hal.
10:32
It's two people,
255
617000
2000
Ini adalah dua orang,
10:34
two warriorspejuang,
256
619000
2000
dua prajurit,
10:36
droppingmenjatuhkan theirmereka weaponssenjata
257
621000
2000
meletakkan senjata mereka
10:38
and reachingmencapai towardterhadap eachsetiap other.
258
623000
3000
dan saling menggapai satu sama lain.
10:41
Here'sBerikut adalah how the great PersianFarsi poetpenyair RumiRumi put it:
259
626000
3000
Beginilah Rumi, pujangga Persia yang hebat, menyebutnya:
10:45
"Out beyondluar ideaside ide
260
630000
3000
"Di luar ide
10:48
of wrong-doingberbuat and right-doingkanan-melakukan,
261
633000
3000
mengenai apa yang benar dan salah,
10:51
there is a fieldbidang.
262
636000
2000
ada sebuah lapangan.
10:53
I'll meetmemenuhi you there."
263
638000
2000
Aku akan menemuimu di sana."
10:55
(ApplauseTepuk tangan)
264
640000
7000
(Tepuk tangan)

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Elizabeth Lesser - Wellness specialist
Elizabeth Lesser helps her readers and students transform their lives after brushes with pain, adversity and life's myriad problems.

Why you should listen

Elizabeth Lesser is a bestselling author and the cofounder of Omega Institute, the renowned conference and retreat center located in Rhinebeck, New York. Lesser's first book, The Seeker's Guide, chronicles her years at Omega and distills lessons learned into a potent guide for growth and healing. Her New York Times bestselling book, Broken Open: How Difficult Times Can Help Us Grow (Random House), has sold more than 300,000 copies and has been translated into 20 languages. Her latest book, Marrow: A Love Story (Harper Collins/September 2016), is a memoir about Elizabeth and her younger sister, Maggie, and the process they went through when Elizabeth was the donor for Maggie’s bone marrow transplant.

Lesser cofounded Omega Institute in 1977 -- a time when a variety of fresh ideas were sprouting in American culture. Since then, the institute has been at the forefront of holistic education, offering workshops and trainings in: integrative medicine, prevention, nutrition, and the mind/body connection; meditation and yoga; cross-cultural arts and creativity; ecumenical spirituality; and social change movements like women's empowerment and environmental sustainability. Lesser is also the cofounder of Omega's Women's Leadership Center, which grew out of the popular Women & Power conference series featuring women leaders, activists, authors and artists from around the world. Each year more than 30,000 people participate in Omega's programs on its campus in Rhinebeck, New York and at urban and travel sites, and more than a million people visit its website for online learning.

A student of the Sufi master, Pir Vilayat Inayat Khan, for many years, Lesser has also studied with spiritual teachers, healers, psychologists and philosophers from other traditions. In 2008 she helped Oprah Winfrey produce a ten-week online seminar based on Eckhart Tolle's book, A New Earth. The webinar was viewed by more than 8 million people worldwide. She was a frequent host on Oprah's "Soul Series," a weekly radio show on Sirius/XM, and a guest on Oprah's "Super Soul Sunday." In 2011, she gave a TED Talk, "Take 'the Other' to lunch ," in which she called for civility and understanding as we negotiate our differences as human beings.

Lesser attended Barnard College, where she studied literature, and San Francisco State University, where she received a teaching degree. In 2011 she received an honorary doctorate from the Institute of Transpersonal Psychology, in Palo Alto, California. Early in her career she was a midwife and birth educator. Today, besides writing and her work at Omega Institute, she lends her time to social and environmental causes and is an avid walker, cook and gardener. She lives with her family in New York's Hudson River Valley.

More profile about the speaker
Elizabeth Lesser | Speaker | TED.com