TEDGlobal 2012
Sarah-Jayne Blakemore: The mysterious workings of the adolescent brain
שרה-ג'יין בלייקמור: הדרכים הנסתרות של המוח המתבגר
Filmed:
Readability: 5
3,041,951 views
למה מתבגרים נראים לנו כל-כך אימפולסיביים, וכל כך חסרי מודעות עצמית לעומת מבוגרים? חוקרת הקוגניציה ומדעי המוח, שרה-ג'יין בלייקמור משווה את קליפת המוח הקדם חזיתית אצל מתבגרים לזו של המבוגרים, כדי להראות לנו כמה ההתנהגות האופיינית של "בני נוער" נובעת מהמוח המתפתח.
Sarah-Jayne Blakemore - Cognitive Neuroscientist
Sarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents. Full bio
Sarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:16
Fifteen years ago, it was widely assumed
0
688
2889
לפני חמש עשרה שנה, ההנחה הרווחת הייתה
00:19
that the vast majority of brain development
1
3577
2050
כי רוב התפתחות המוח
00:21
takes place in the first few years of life.
2
5627
2979
מתרחשת בשנים הראשונות של החיים.
00:24
Back then, 15 years ago, we didn't have the ability
3
8606
2712
אז, לפני חמש עשרה שנים, לא הייתה לנו היכולת
00:27
to look inside the living human brain
4
11318
2621
להסתכל אל תוך המוח האנושי החי
00:29
and track development across the lifespan.
5
13939
3038
ולעקוב אחר ההתפתחות לאורך שנות החיים.
00:32
In the past decade or so, mainly due to advances
6
16977
3161
בעשור האחרון, בעיקר בגלל התפתחות
00:36
in brain imaging technology
7
20138
1805
בטכנולוגית ההדמיה המוחית
00:37
such as magnetic resonance imaging, or MRI,
8
21943
2943
כמו דימות בתהודה מגנטית, או MRI,
00:40
neuroscientists have started to look inside the living
9
24886
3127
מדעני מוח החלו להסתכל לתוך המוח האנושי החי
00:43
human brain of all ages, and to track changes
10
28013
2419
בכל הגילאים, ולעקוב אחר שינויים
00:46
in brain structure and brain function,
11
30432
2871
במבנה המוח ובתפקודו,
00:49
so we use structural MRI if you'd like to take a snapshot,
12
33303
3677
אנחנו משתמשים ב-MRI מבני כדי לצלם, כביכול,
00:52
a photograph, at really high resolution of the inside
13
36980
3062
תמונה ברזולוציה גבוהה של פנים המוח
00:55
of the living human brain, and we can ask questions like,
14
40042
3220
של אדם חי, ואז אפשר לשאול שאלות כמו:
00:59
how much gray matter does the brain contain,
15
43262
2440
כמה חומר אפור יש במוח,
01:01
and how does that change with age?
16
45702
1803
ואיך זה משתנה עם הגיל?
01:03
And we also use functional MRI, called fMRI,
17
47505
3712
ואנו גם משתמשים ב-MRI תפקודי, fMRI,
01:07
to take a video, a movie, of brain activity
18
51217
3395
כדי לצלם וידאו, סרט, של תפקוד המוח
01:10
when participants are taking part in some kind of task
19
54612
2868
בזמן שנבדקים משתתפים במשימות שונות
01:13
like thinking or feeling or perceiving something.
20
57480
2892
כמו חשיבה, הרגשה או תפיסה.
01:16
So many labs around the world are involved in this kind
21
60372
2766
המון מעבדות מסביב לעולם מבצעות
01:19
of research, and we now have a really rich
22
63138
2230
מחקרים כאלו, ועכשיו יש לנו תמונה
01:21
and detailed picture of how the living human brain develops,
23
65368
3524
עשירה ומפורטת של התפתחות המוח האנושי.
01:24
and this picture has radically changed the way
24
68892
3068
תמונה זו שינתה באופן קיצוני את הדרך
01:27
we think about human brain development
25
71960
2633
שבה אנו חושבים על התפתחות המוח האנושי
01:30
by revealing that it's not all over in early childhood,
26
74593
2768
ע"י כך שגילתה כי זה לא נגמר בתחילת הילדות,
01:33
and instead, the brain continues to develop
27
77361
2711
אלא, המוח ממשיך להתפתח
01:35
right throughout adolescence and into the '20s and '30s.
28
80072
4046
בגיל ההתבגרות לתוך שנות ה-20 וה-30 שלנו.
01:40
So adolescence is defined as the period of life that starts
29
84118
3979
גיל ההתבגרות מוגדר כתקופה המתחילה
01:43
with the biological, hormonal, physical changes of puberty
30
88097
4396
עם שינוי ביולוגי, הורמונלי, פיזיולוגי של ההתבגרות
01:48
and ends at the age at which an individual attains
31
92493
3285
ונגמר בגיל שבו הפרט מחזיק
01:51
a stable, independent role in society.
32
95778
3451
תפקיד יציב ועצמאי בחברה.
01:55
(Laughter)
33
99229
1790
(צחוק)
01:56
It can go on a long time. (Laughter)
34
101019
2765
זה יכול להמשך הרבה זמן. (צחוק)
01:59
One of the brain regions that changes most dramatically
35
103784
3019
אחד מאזורי המוח המשתנים באופן המשמעותי ביותר
02:02
during adolescence is called prefrontal cortex.
36
106803
3264
בזמן גיל ההתבגרות, נקרא, קליפת המוח הקדם חזיתית.
02:05
So this is a model of the human brain,
37
110067
2977
זה דגם של המוח האנושי,
02:08
and this is prefrontal cortex, right at the front.
38
113044
2880
וזאת קליפת המוח הקדם חזיתית, ממש מקדימה.
02:11
Prefrontal cortex is an interesting brain area.
39
115924
2509
קליפת המוח הקדם חזיתית היא אזור מעניין במוח.
02:14
It's proportionally much bigger in humans than
40
118433
3114
היא גדולה יותר יחסית אצל בני אדם
02:17
in any other species, and it's involved in a whole range of
41
121547
3627
לעומת יצורים אחרים, והיא משתתפת במגוון
02:21
high level cognitive functions, things like decision-making,
42
125190
3272
של תפקודים גבוהים, כגון, קבלת החלטות,
02:24
planning, planning what you're going to do tomorrow
43
128462
2090
תכנון, תכנון של מה אתם הולכים לעשות מחר
02:26
or next week or next year, inhibiting
44
130552
2740
או שבוע הבא או שנה הבאה, מניעה
02:29
inappropriate behavior, so stopping yourself saying
45
133292
2666
של התנהגות לא נאותה, לעצור את עצמך מלומר
02:31
something really rude or doing something really stupid.
46
135958
2925
דברים מאוד לא מנומסים או לעשות דברים ממש מטומטמים.
02:34
It's also involved in social interaction,
47
138883
1778
היא גם לוקחת חלק באינטראקציה חברתית,
02:36
understanding other people, and self-awareness.
48
140661
3124
הבנה של אנשים אחרים, ומודעות עצמית.
02:39
So MRI studies looking at the development of this region
49
143785
3050
מחקרי MRI שבחנו התפתחות של אזור זה
02:42
have shown that it really undergoes dramatic development
50
146835
2470
הראו שהוא עבר התפתחות דרמטית
02:45
during the period of adolescence.
51
149305
2933
בגיל ההתבגרות.
02:48
So if you look at gray matter volume, for example,
52
152238
2958
כאשר אתם מסתכלים על הנפח של החומר האפור, לדוגמה,
02:51
gray matter volume across age from age four to 22 years
53
155196
4849
נפח החומר האפור בין גילאים ארבע ל-22
02:55
increases during childhood, which is what you can see
54
160045
2322
גדל בזמן הילדות, זה מה שאתם רואים
02:58
on this graph. It peaks in early adolescence.
55
162367
3753
בגרף הזה. הוא מגיע לשיא בתחילת גיל ההתבגרות.
03:02
The arrows indicate peak gray matter volume
56
166120
2565
החצים מראים את שיא הנפח של החומר האפור
03:04
in prefrontal cortex. You can see that that peak happens
57
168685
3466
בקליפת המוח הקדם חזיתית. אתם יכולים לראות שהשיא
03:08
a couple of years later in boys relative to girls,
58
172151
3510
מגיע אצל בנים כמה שנים אחרי הבנות,
03:11
and that's probably because boys go through puberty
59
175661
1839
זה כנראה בגלל שבנים מגיעים לגיל ההתבגרות,
03:13
a couple of years later than girls on average,
60
177500
2252
כמה שנים לאחר הבנות, לרוב,
03:15
and then during adolescence, there's a significant decline
61
179752
3435
לאחר מכן בזמן גיל ההתבגרות, יש ירידה משמעותית
03:19
in gray matter volume in prefrontal cortex.
62
183187
2685
בנפח החומר האפור של קליפת המוח הקדם חזיתית.
03:21
Now that might sound bad, but actually this is
63
185872
2025
זה אולי נשמע רע, אבל במציאות
03:23
a really important developmental process, because
64
187897
3150
זה תהליך מאוד חשוב בהתפתחות, בגלל
03:26
gray matter contains cell bodies and connections
65
191047
4106
שהחומר האפור מכיל את גופי התא ואת החיבורים
03:31
between cells, the synapses, and this decline
66
195153
3454
בין התאים, הסינפסות, וירידה זאת
03:34
in gray matter volume during prefrontal cortex
67
198607
2745
בנפח של החומר האפור בקליפת המוח הקדם חזיתית,
03:37
is thought to correspond to synaptic pruning,
68
201352
2892
נראה שמקבילה לניפוי סינפתי,
03:40
the elimination of unwanted synapses.
69
204244
2323
החיסול של סינפסות לא רצויות.
03:42
This is a really important process. It's partly dependent
70
206567
3133
זה הליך מאוד חשוב. הוא תלוי חלקית
03:45
on the environment that the animal or the human is in,
71
209700
3134
בסביבה שבה נמצאת החיה או האדם,
03:48
and the synapses that are being used are strengthened,
72
212834
3444
הסינפסות שנשארות בשימוש מתחזקות.
03:52
and synapses that aren't being used
73
216278
1933
והסינפסות שלא בשימוש
03:54
in that particular environment are pruned away.
74
218211
2332
בסביבה המסוימת הזאת מנופות.
03:56
You can think of it a bit like pruning a rosebush.
75
220543
2506
אפשר לראות את זה כגיזום של שיח ורדים.
03:58
You prune away the weaker branches so that
76
223049
2840
אתה גוזם את הענפים החלשים יותר
04:01
the remaining, important branches, can grow stronger,
77
225889
3038
כך שהענפים, החשובים, שנשארו מתחזקים,
04:04
and this process, which effectively fine-tunes brain tissue
78
228927
3926
התהליך הזה, שבעצם מכוונן את הרקמה המוחית
04:08
according to the species-specific environment,
79
232853
2667
לפי הסביבה המסוימת של המין
04:11
is happening in prefrontal cortex and in other brain regions
80
235520
2915
קורה בקליפת המוח הקדם חזיתית ובאזורים אחרים במוח
04:14
during the period of human adolescence.
81
238435
3554
בזמן תקופת ההתבגרות של האדם.
04:17
So a second line of inquiry that we use to track changes
82
241989
3701
כיוון מחקר נוסף שבו אנו עוקבים אחר שינויים
04:21
in the adolescent brain is using functional MRI
83
245690
3252
במוח המתבגר זה ע"י MRI תפקודי
04:24
to look at changes in brain activity across age.
84
248942
3273
כדי לבחון שינויי בפעילות המוח בגילאים שונים.
04:28
So I'll just give you an example from my lab.
85
252215
1642
אני אתן לכם דוגמה מהמעבדה שלי.
04:29
So in my lab, we're interested in the social brain, that is
86
253857
3561
במעבדה שלי אנחנו מעוניינים במוח החברתי, כלומר,
04:33
the network of brain regions that we use to understand
87
257418
3584
ברשת של אזורי המוח שבהם אנו משתמשים כדי
04:36
other people and to interact with other people.
88
261002
2433
להבין אנשים אחרים שאנו באינטראקציה אתם.
04:39
So I like to show a photograph of a soccer game
89
263435
3766
אני רוצה להראות לכם תמונה של משחק כדורגל
04:43
to illustrate two aspects of how your social brains work.
90
267201
4407
כדי להציג שני היבטים של תפקוד המוח החברתי.
04:47
So this is a soccer game. (Laughter)
91
271608
1433
זה משחק כדורגל (צחוק)
04:48
Michael Owen has just missed a goal, and he's lying
92
273041
2642
מייקל אוון בדיוק פספס שער, והוא שוכב
04:51
on the ground, and the first aspect of the social brain
93
275683
2802
על הדשא, וההיבט הראשון של המוח החברתי
04:54
that this picture really nicely illustrates is how automatic
94
278485
2959
שהתמונה הזאת מציגה באופן ממש יפה, זה כמה אוטומטית
04:57
and instinctive social emotional responses are,
95
281444
3050
ואינסטינקטיבית היא התגובה הרגשית-חברתית שלנו
05:00
so within a split second of Michael Owen missing this goal,
96
284494
2964
תוך שבריר שנייה מפספוס השער של מייקל אוון,
05:03
everyone is doing the same thing with their arms
97
287458
1810
כולם עושים את אותה תנועה עם הידיים
05:05
and the same thing with their face, even Michael Owen
98
289268
1803
ואותה הבעה בפנים, אפילו מייקל אוון
05:06
as he slides along the grass, is doing the same thing
99
291071
1824
בזמן שהוא מחליק על הדשא, עושה אותה תנועה
05:08
with his arms, and presumably has a similar
100
292895
2269
עם הידיים, וסביר להניח גם הבעת פנים זהה,
05:11
facial expression, and the only people who don't
101
295164
1974
האנשים היחידים שלא
05:13
are the guys in yellow at the back — (Laughs) —
102
297138
3461
הם אלו בצהוב מאחור (צחוק)
05:16
and I think they're on the wrong end of the stadium,
103
300599
2543
ואני חושבת שהם ביציע הלא נכון,
05:19
and they're doing another social emotional response
104
303142
2295
והם עושים תגובה רגשית-חברתית אחרת
05:21
that we all instantly recognize, and that's the second aspect
105
305437
2635
שכולנו מיד מזהים, וזה ההיבט השני
05:23
of the social brain that this picture really nicely illustrates,
106
308072
3636
של המוח החברתי שלנו שהתמונה מציגה בצורה טובה
05:27
how good we are at reading other people's behavior,
107
311708
3382
כמה טובים אנחנו בזיהוי התנהגות, פעולות,
05:30
their actions, their gestures, their facial expressions,
108
315090
2677
מחוות ופרצופים של אנשים אחרים,
05:33
in terms of their underlying emotions and mental states.
109
317767
3816
במונחים של הרגשות והמצב הנפשי הבסיסיים שלהם.
05:37
So you don't have to ask any of these guys.
110
321583
1777
אתם לא צריכים לשאול אף אחד מהאנשים האלו.
05:39
You have a pretty good idea of what they're feeling
111
323360
2541
יש לכם תפיסה טובה של הרגשות שלהם
05:41
and thinking at this precise moment in time.
112
325901
2588
והמחשבות שלהם בנקודת הזמן הזאת.
05:44
So that's what we're interested in looking at in my lab.
113
328489
1756
את זה אנחנו מעוניינים לבדוק במעבדה שלי.
05:46
So in my lab, we bring adolescents and adults into the lab
114
330245
3572
במעבדה שלי, אנחנו מביאים מתבגרים ומבוגרים למעבדה
05:49
to have a brain scan, we give them some kind of task
115
333833
2385
לסריקה של המוח, אנחנו נותנים להם משימה
05:52
that involves thinking about other people, their minds,
116
336218
3294
שקשורה בחשיבה על אנשים אחרים, המוח שלהם,
05:55
their mental states, their emotions, and one of the findings
117
339512
2894
המצב הנפשי שלהם, הרגשות שלהם, ואחד הממצאים
05:58
that we've found several times now, as have other labs
118
342406
2846
שמצאנו כבר מספר פעמים, גם במעבדות אחרות
06:01
around the world, is part of the prefrontal cortex called
119
345252
3218
בעולם, זה חלק בקליפת המוח הקדם חזיתית הנקרא
06:04
medial prefrontal cortex, which is shown in blue on the slide,
120
348470
3218
קליפת המוח הקדם חזיתית המדיאלית,
06:07
and it's right in the middle of prefrontal cortex
121
351688
2756
זה בדיוק במרכז קליפת המוח הקדם חזיתית
06:10
in the midline of your head.
122
354444
2398
בקו האמצע של הראש.
06:12
This region is more active in adolescents when they make
123
356842
3283
אזור זה פעיל יותר במתבגרים, כאשר הם עושים
06:16
these social decisions and think about other people
124
360125
2127
החלטות חברתיות וחושבים על אנשים אחרים,
06:18
than it is in adults, and this is actually a meta-analysis
125
362252
2801
לעומת מבוגרים, זה בעצם מטא-אנליזה
06:20
of nine different studies in this area from labs around
126
365053
3240
של תשעה מחקרים שונים בתחום זה במעבדות מסביב
06:24
the world, and they all show the same thing, that activity
127
368293
2700
לעולם, וכולם הראו את אותו הדבר, פעילות באזור
06:26
in this medial prefrontal cortex area decreases
128
370993
3370
קליפת המוח הקדם חזיתית המדיאלית יורדת
06:30
during the period of adolescence.
129
374363
2447
לאורך תקופת ההתבגרות.
06:32
And we think that might be because adolescents and adults
130
376810
2644
אנו חושבים שזה אולי נובע מכך שמתבגרים ומבוגרים
06:35
use a different mental approach, a different
131
379454
2366
משתמשים בגישה שכלית שונה, אסטרטגיה
06:37
cognitive strategy, to make social decisions,
132
381820
3418
קוגניטיבית שונה, לקבלת החלטות חברתיות
06:41
and one way of looking at that is to do behavioral studies
133
385238
3516
דרך אחת לבחון את זה, היא ע"י מחקר התנהגותי
06:44
whereby we bring people into the lab and we give them
134
388754
1977
אשר בו אנחנו מביאים אנשים למעבדה ונותנים להם
06:46
some kind of behavioral task, and I'll just give you
135
390731
2544
משימה התנהגותית, אני אתן לכם דוגמה
06:49
another example of the kind of task that we use in my lab.
136
393275
3210
למשימה שאנו משתמשים בה במעבדה שלי.
06:52
So imagine that you're the participant in one of our
137
396485
2648
דמיינו שאתם נבדקים באחד הניסויים שלנו
06:55
experiments. You come into the lab,
138
399133
1725
אתם נכנסים למעבדה,
06:56
you see this computerized task.
139
400858
2674
ואתם רואים את משימת המחשב הזאת.
06:59
In this task, you see a set of shelves.
140
403532
2790
במשימה זו, אתם רואים כוננית מדפים.
07:02
Now, there are objects on these shelves, on some of them,
141
406322
2817
יש עצמים על המדפים, על חלקם,
07:05
and you'll notice there's a guy standing behind the set
142
409139
2971
ותשימו לב שיש אדם העומד מאחורי הכוננית
07:08
of shelves, and there are some objects that he can't see.
143
412110
3585
וישנם עצמים שהוא לא יכול לראות.
07:11
They're occluded, from his point of view, with a kind of
144
415695
2279
הם חסומים מנקודת המבט שלו, ע"י סוג של
07:13
gray piece of wood.
145
417974
2644
חתיכת עץ אפורה.
07:16
This is the same set of shelves from his point of view.
146
420618
3484
זו אותה כוננית מנקודת המבט שלו.
07:20
Notice that there are only some objects that he can see,
147
424102
3493
שימו לב, שישנם רק עצמים מסוימים שהוא יכול לראות
07:23
whereas there are many more objects that you can see.
148
427595
2452
כאשר ישנם הרבה יותר עצמים שאתם יכולים לראות.
07:25
Now your task is to move objects around.
149
430047
2196
המשימה שלכם היא להזיז עצמים.
07:28
The director, standing behind the set of shelves,
150
432243
2362
המנחה, שעומד מאחורי הכוננית,
07:30
is going to direct you to move objects around,
151
434605
2745
ייתן לכם הוראות להזיז עצמים,
07:33
but remember, he's not going to ask you to move objects
152
437350
1894
אבל תזכרו, שהוא לא יבקש מכם להזיז עצמים
07:35
that he can't see. This introduces a really interesting
153
439244
3720
שהוא לא יכול לראות. זה יוצר מצב ממש מעניין
07:38
condition whereby there's a kind of conflict
154
442964
2193
כאשר, יש סוג של קונפליקט
07:41
between your perspective and the director's perspective.
155
445157
3168
בין נקודת המבט שלכם לשלו.
07:44
So imagine he tells you to move the top truck left.
156
448325
3240
דמיינו שהוא אומר לכם להזיז את המשאית העליונה שמאלה
07:47
There are three trucks there. You're going to instinctively
157
451565
2031
ישנם שלוש משאיות. ואתם אוטומטית
07:49
go for the white truck, because that's the top truck
158
453611
2150
תיגשו למשאית הלבנה, כי זו העליונה
07:51
from your perspective, but then you have to remember,
159
455761
2818
מנקודת המבט שלכם, אבל אז אתם צריכים לזכור,
07:54
"Oh, he can't see that truck, so he must mean
160
458579
2059
"הוא לא יכול לראות אותה, אז הוא בטח התכוון
07:56
me to move the blue truck," which is the top truck
161
460638
2757
שאני אזיז את המשאית הכחולה," שהיא המשאית העליונה
07:59
from his perspective. Now believe it or not,
162
463395
2645
מנקודת המבט שלו. תאמינו או לא,
08:01
normal, healthy, intelligent adults like you make errors
163
466040
2951
מבוגרים נורמטיביים, בריאים, אינטליגנטים, כמוכם, טועים
08:04
about 50 percent of the time on that kind of trial.
164
468991
3140
בערך ב-50% מהמקרים בניסוי כזה.
08:08
They move the white truck instead of the blue truck.
165
472131
2843
הם מזיזים את המשאית הלבנה במקום הכחולה.
08:10
So we give this kind of task to adolescents and adults,
166
474974
3316
אנחנו ונותנים את המשימה הזו למתבגרים ומבוגרים,
08:14
and we also have a control condition
167
478290
1554
ויש לנו גם קבוצת ביקורת
08:15
where there's no director and instead we give people a rule.
168
479844
4061
שבה אין מנחה אלא נותנים לנבדק כלל.
08:19
We tell them, okay, we're going to do exactly the same thing
169
483905
1914
אנחנו אומרים להם, עכשיו נעשה בדיוק את אותו הדבר
08:21
but this time there's no director. Instead you've got to
170
485819
2837
אבל ללא מנחה. במקום זאת, אתם
08:24
ignore objects with the dark gray background.
171
488656
3207
צריכים להתעלם מהעצמים עם הרקע האפור.
08:27
You'll see that this is exactly the same condition, only
172
491863
2700
שימו לב שזה בדיוק אותו תנאי, רק
08:30
in the no-director condition they just have to remember
173
494563
2846
שבתנאי ללא המנחה הם צריכים לזכור
08:33
to apply this somewhat arbitrary rule, whereas
174
497409
3071
להכיל את הכלל השרירותי הזה
08:36
in the director condition, they have to remember
175
500480
1680
בעוד שבתנאי עם המנחה, הם צריכים לזכור
08:38
to take into account the director's perspective
176
502160
3541
להתחשב בנקודת המבט שלו
08:41
in order to guide their ongoing behavior.
177
505701
4297
כדי לכוון את ההתנהגות שלהם.
08:45
Okay, so if I just show you the percentage errors
178
509998
2610
אם אני אראה לכם את אחוז השגיאות
08:48
in a large developmental study we did,
179
512608
2566
במחקר התפתחותי גדול שעשינו,
08:51
this is in a study ranging from age seven to adulthood,
180
515174
3554
זה מחקר שנעשה על בני שבע עד בגרות,
08:54
and what you're going to see is the percentage errors
181
518728
1210
ומה שאתם עומדים לראות זה אחוז השגיאות
08:55
in the adult group in both conditions,
182
519938
1974
בקבוצת המבוגרים בשני התנאים,
08:57
so the gray is the director condition, and you see
183
521927
3271
האפור זה התנאי עם המנחה, ואתם רואים
09:01
that our intelligent adults are making errors about 50 percent
184
525198
2573
שהמבוגרים החכמים שלנו עושים טעויות בכ-50%
09:03
of the time, whereas they make far fewer errors
185
527771
2715
מהמקרים, בעוד הם עושים הרבה פחות טעויות
09:06
when there's no director present, when they just have
186
530486
2028
כאשר אין מנחה, כאשר הם צריכים לזכור
09:08
to remember that rule of ignoring the gray background.
187
532514
3081
את הכלל של התעלמות במקרה של רקע אפור
09:11
Developmentally, these two conditions develop
188
535595
2668
מבחינה התפתחותית, שני תנאים אלו מתפתחים
09:14
in exactly the same way. Between late childhood
189
538263
2923
בדיוק באותה צורה. בין הילדות המאוחרת
09:17
and mid-adolescence, there's an improvement,
190
541186
2241
לאמצע גיל ההתבגרות, יש שיפור,
09:19
in other words a reduction of errors, in both of these trials,
191
543427
3351
כלומר, ירידה באחוז הטעויות בשני הניסויים,
09:22
in both of these conditions.
192
546778
1120
בשני התנאים.
09:23
But it's when you compare the last two groups,
193
547898
2285
אבל זה בהשוואה של שתי הקבוצות האחרונות,
09:26
the mid-adolescent group and the adult group
194
550183
1952
קבוצת אמצע גיל ההתבגרות וקבוצת המבוגרים
09:28
where things get really interesting, because there, there is
195
552135
3160
שזה נהייה ממש מעניין, מכיוון שכאן, אין
09:31
no continued improvement in the no-director condition.
196
555295
3038
המשך של ההשתפרות בתנאי ללא המנחה.
09:34
In other words, everything you need to do in order to
197
558333
2930
כלומר, שכל מה שאתם צריכים בכדי
09:37
remember the rule and apply it seems to be fully developed
198
561263
2706
לזכור את הכלל וליישם אותו, לגמרי מפותח
09:39
by mid-adolescence, whereas in contrast,
199
563969
2531
כבר באמצע גיל ההתבגרות, בעוד שלעומת זאת,
09:42
if you look at the last two gray bars, there's still
200
566500
2397
אם תסתכלו על שתי העמודות האפורות האחרונות,
09:44
a significant improvement in the director condition
201
568897
3150
עדיין יש שיפור משמעותי בתנאי עם המנחה
09:47
between mid-adolescence and adulthood, and what
202
572047
2441
בין אמצע גיל ההתבגרות לבגרות, וזאת אומרת
09:50
this means is that the ability to take into account someone
203
574488
3376
שהיכולת להתחשב בנקודת המבט של
09:53
else's perspective in order to guide ongoing behavior,
204
577864
3285
מישהו אחר, כדי לכוון את ההתנהגות,
09:57
which is something, by the way, that we do in everyday life all
205
581149
2259
משהו, דרך אגב, שאנו עושים ביום יום
09:59
the time, is still developing in mid-to-late adolescence.
206
583408
4606
כל הזמן, עדיין מתפתח באמצע עד סוף גיל ההתבגרות.
10:03
So if you have a teenage son or a daughter and you
207
588014
2540
אז אם יש לכם נער או נערה מתבגרת ואתם חושבים
10:06
sometimes think they have problems taking other people's
208
590554
2409
שלפעמים שיש להם בעיה בהתחשבות בנקודת המבט
10:08
perspectives, you're right. They do. And this is why.
209
592963
3756
של אחרים, אתם צודקים. יש להם. וזו הסיבה לכך.
10:12
So we sometimes laugh about teenagers.
210
596719
3513
אנחנו לפעמים צוחקים על מתבגרים.
10:16
They're parodied, sometimes even demonized in the media
211
600232
3863
הם יסוד לסטירה ודמוניזציה בתקשורת
10:19
for their kind of typical teenage behavior. They take risks,
212
604095
3527
בגלל התנהגות האופיינית לגיל ההתבגרות שלהם. הם מסתכנים,
10:23
they're sometimes moody, they're very self-conscious.
213
607622
2771
הם לעתים מצוברחים, והם מאוד מרוכזים בעצמם.
10:26
I have a really nice anecdote from a friend of mine
214
610393
2493
יש לי סיפור מעניין מאחד החברים שלי
10:28
who said that the thing he noticed most
215
612886
2487
שאמר שהדבר הבולט ביותר מבחינתו
10:31
about his teenage daughters before and after puberty
216
615373
2981
לגבי הבנות המתבגרות שלו, לפני ואחרי גיל ההתבגרות,
10:34
was their level of embarrassment in front of him.
217
618354
2244
היה רמת הבושה שלהם ממנו.
10:36
So, he said, "Before puberty, if my two daughters
218
620614
2489
הוא אמר: לפני ההתבגרות, אם הבנות שלי
10:39
were messing around in a shop, I'd say, 'Hey,
219
623103
2254
השתוללו בחנות, הייתי אומר, "היי, תפסיקו
10:41
stop messing around and I'll sing your favorite song,'
220
625357
1749
להשתולל ואני אשיר לכם את השיר האהוב עליכן."
10:43
and instantly they'd stop messing around and he'd sing
221
627106
1901
והן מיד היו מפסיקות להשתולל והייתי שר להן
10:44
their favorite song. After puberty, that became the threat.
222
629007
3471
את השיר האהוב עליהן. אחרי ההתבגרות, זה הפך לאיום.
10:48
(Laughter)
223
632478
1817
(צחוק)
10:50
The very notion of their dad singing in public
224
634295
3477
רק הרעיון של אבא שלהן שר בפומבי
10:53
was enough to make them behave.
225
637772
2363
הספיק בכדי לגרום להם להתנהג יפה.
10:56
So people often ask,
226
640135
1428
אז אנשים לרוב שואלים,
10:57
"Well, is adolescence a kind of recent phenomenon?
227
641563
2633
"האם ההתבגרות היא תופעה חדשה?
11:00
Is it something we've invented recently in the West?"
228
644196
2122
האם זה משהו שהמצאנו לאחרונה במערב?"
11:02
And actually, the answer is probably not. There are lots
229
646318
2668
והתשובה היא, כנראה שלא. יש המון
11:04
of descriptions of adolescence in history that sound
230
648986
3423
תיאורים של התבגרות בהיסטוריה שנשמעים
11:08
very similar to the descriptions we use today.
231
652409
2157
מאוד דומה לתיאורים שאנו משתמשים בהם היום.
11:10
So there's a famous quote by Shakespeare from "The Winter's Tale"
232
654566
4233
יש ציטוט מפורסם של שייקספיר מ"אגדת חורף"
11:14
where he describes adolescence as follows:
233
658799
2775
שבו הוא מתאר את גיל ההתבגרות כך:
11:17
"I would there were no age between ten and
234
661574
2846
"אם זה היה בידיי לא היה שום גיל בין 10
11:20
three-and-twenty, or that youth would sleep out the rest;
235
664420
3240
ל-23, או לפחות ברווח הנערים היו ישנים.
11:23
for there is nothing in the between but getting wenches
236
667660
2091
כי בין לבין אין כלום חוץ מלהכניס בחורות
11:25
with child, wronging the ancientry, stealing, fighting." (Laughter)
237
669751
6223
להריון, לצאת נגד הדור הישן, לגנוב, לריב." (צחוק)
11:31
He then goes on to say, "Having said that, would any
238
675974
4534
ואז הוא ממשיך לומר, "אך תשמעו, מי חוץ
11:36
but these boiled brains of nineteen and two-and-twenty
239
680508
3145
ממוחות שלוקים אלו של תשעה-עשרה-עשרים-ושתיים
11:39
hunt in this weather?" (Laughter)
240
683653
2498
יצא לצוד במזג האוויר הזה?" (צחוק)
11:42
So almost 400 years ago, Shakespeare was portraying
241
686151
2926
אז כבר לפני כמעט 400 שנה, שייקספיר תיאר
11:44
adolescents in a very similar light to the light that we
242
689077
2724
מתבגרים באופן מאוד דומה לאופן שבו
11:47
portray them in today, but today we try to understand
243
691801
3459
אנו מתארים אותם היום, אבל היום אנו מנסים להבין
11:51
their behavior in terms of the underlying changes
244
695260
3087
את ההתנהגות שלהם במושגים של שינויים בסיסיים
11:54
that are going on in their brain.
245
698347
1938
אשר מתחוללים במוח שלהם.
11:56
So for example, take risk-taking. We know that adolescents
246
700285
3608
לדוגמה, לקיחת סיכונים. אנחנו יודעים שלמתבגרים
11:59
have a tendency to take risks. They do.
247
703893
2325
יש נטייה לקחת סיכונים. באמת.
12:02
They take more risks than children or adults,
248
706218
2632
הם לוקחים יותר סיכונים מילדים ומבוגרים,
12:04
and they are particularly prone to taking risks
249
708850
2460
והם נוטים בעיקר לקחת סיכונים
12:07
when they're with their friends. There's an important drive
250
711310
2968
כאשר הם עם חברים שלהם. יש דחף חשוב
12:10
to become independent from one's parents
251
714278
2486
להפוך עצמאי מההורים
12:12
and to impress one's friends in adolescence.
252
716764
2824
ולהרשים את החברים בגיל ההתבגרות.
12:15
But now we try to understand that in terms of
253
719588
2599
אבל עכשיו אנחנו מנסים להבין את זה במונחים של
12:18
the development of a part of their brain called the limbic system,
254
722187
2993
התפתחות אזור במוח שלהם הנקרא המערכת הלימבית.
12:21
so I'm going to show you the limbic system in red
255
725180
2543
אני אראה לכם את אזור המערכת הלימבית באדום
12:23
in the slide behind me, and also on this brain.
256
727723
1865
בשקופית מאחורי, וגם במוח הזה.
12:25
So the limbic system is right deep inside the brain,
257
729588
3109
המערכת הלימבית נמצאת עמוק במוח,
12:28
and it's involved in things like emotion processing
258
732697
3733
והיא מעורבת בתהליכים כמו עיבוד רגשי
12:32
and reward processing. It gives you the rewarding feeling
259
736430
3150
ועיבוד תגמולים. היא נותנת לכם את תחושת התגמול
12:35
out of doing fun things, including taking risks.
260
739580
3296
כשעושים דברים כיפים, כולל לקיחת סיכונים.
12:38
It gives you the kick out of taking risks.
261
742876
2365
זה נותן לכם את הריגוש בלקיחת סיכונים.
12:41
And this region, the regions within the limbic system,
262
745241
3048
והאזור הזה, האזור בתוך המערכת הלימבית,
12:44
have been found to be hypersensitive to the rewarding
263
748289
3419
נמצא רגיש במיוחד לתחושת התגמול
12:47
feeling of risk-taking in adolescents compared with adults,
264
751708
3769
מלקיחת סיכונים במתבגרים לעומת מבוגרים,
12:51
and at the very same time, the prefrontal cortex,
265
755477
3702
ובאותו זמן, קליפת המוח הקדם חזיתית,
12:55
which you can see in blue in the slide here,
266
759179
2274
שאתם רואים בכחול בשקופית הזאת,
12:57
which stops us taking excessive risks,
267
761453
2867
אשר מונעת מאיתנו לקחת סיכונים מיותרים,
13:00
is still very much in development in adolescents.
268
764320
3398
עדיין בשלבי התפתחות אצל מתבגרים.
13:03
So brain research has shown that the adolescent brain
269
767718
3667
חקר המוח הראה שהמוח המתבגר
13:07
undergoes really quite profound development,
270
771385
3342
עובר התפתחות רצינית מאוד,
13:10
and this has implications for education, for rehabilitation,
271
774727
3956
ויש לזה השלכות על חינוך, על שיקום,
13:14
and intervention. The environment, including teaching,
272
778683
4020
ועל התערבות. הסביבה, כולל החינוך,
13:18
can and does shape the developing adolescent brain,
273
782703
3409
יכולה ואכן מעצבת את התפתחות המוח המתבגר,
13:22
and yet it's only relatively recently that we have been
274
786112
2802
ועם זאת, רק לאחרונה, יחסית, אנחנו
13:24
routinely educating teenagers in the West.
275
788914
2505
מלמדים, באופן סדיר, את המתבגרים במערב.
13:27
All four of my grandparents, for example, left school
276
791419
3753
כל הסבים והסבתות שלי, לדוגמה, עזבו את בית הספר
13:31
in their early adolescence. They had no choice.
277
795172
3834
בתחילת גיל ההתבגרות שלהם. לא הייתה להם ברירה.
13:34
And that's still the case for many, many teenagers
278
799006
2774
וזה עדיין המצב אצל, המון, המון מתבגרים
13:37
around the world today. Forty percent of teenagers
279
801780
3167
מסביב לעולם בימינו. ל-40% מהמתבגרים
13:40
don't have access to secondary school education.
280
804947
4222
אין גישה לחינוך של בתי ספר תיכוניים.
13:45
And yet, this is a period of life where the brain is
281
809169
2639
ועדיין זו תקופה שבה המוח
13:47
particularly adaptable and malleable.
282
811808
2847
סתגלני וגמיש במיוחד.
13:50
It's a fantastic opportunity for learning and creativity.
283
814655
3770
זו הזדמנות נפלא ללמידה ויצירתיות.
13:54
So what's sometimes seen as the problem
284
818425
2233
מה שלפעמים נראה כבעייתי
13:56
with adolescents — heightened risk-taking, poor impulse
285
820658
2476
אצל מתבגרים, לקיחת סיכונים מוגברת, שליטה מופחתת
13:59
control, self-consciousness — shouldn't be stigmatized.
286
823134
3942
בדחפים, ביטחון עצמי נמוך - לא צריך להפוך לסטיגמה.
14:02
It actually reflects changes in the brain that provide
287
827076
2837
זה בעצם משקף שינויים במוח אשר מקנים
14:05
an excellent opportunity for education
288
829913
2914
הזדמנות מצוינת לחינוך
14:08
and social development. Thank you. (Applause)
289
832827
4430
והתפתחות חברתית. תודה. (מחיאות כפיים)
14:13
(Applause)
290
837257
7770
(מחיאות כפיים)
ABOUT THE SPEAKER
Sarah-Jayne Blakemore - Cognitive NeuroscientistSarah-Jayne Blakemore studies the social brain -- the network of brain regions involved in understanding other people -- and how it develops in adolescents.
Why you should listen
Remember being a teenager? Rocked internally with hormones, outwardly with social pressures, you sometimes wondered what was going on in your head. So does Sarah-Jayne Blakemore. And what she and others in her field are finding is: The adolescent brain really is different.
New brain imaging research and clever experiments are revealing how the cortex develops -- the executive part of the brain that handles things like planning, self-awareness, analysis of consequences and behavioral choices. It turns out that these regions develop more slowly during adolescence, and in fascinating ways that relate to risk-taking, peer pressure and learning.
Which leads to a bigger question: How can we better target education to speak to teenagers' growing, changing brains?
Sarah-Jayne Blakemore | Speaker | TED.com