TED Residency
Yana Buhrer Tavanier: How to recover from activism burnout
Yana Buhrer Tavanier: Cara untuk sembuh dari kelelahan aktivisme
Filmed:
Readability: 4.1
1,697,604 views
Saat Anda merasa kelelahan sebagai aktivis, apa cara terbaik untuk kembali bersemangat? TED Senior Fellow Yana Buhrer Tavanier mengeksplorasi kekuatan "playtivism", penggabungan dari permainan dan kreativitas ke dalam gerakan untuk perubahan sosial. Tengok bagaimana pendekatan serba guna ini mendorong munculnya ide baru, meningkatkan aksi, dan meluluhkan ketakutan.
Yana Buhrer Tavanier - Creative activist, social entrepreneur
TED Senior Fellow Yana Buhrer Tavanier explores human rights innovation at the intersection of activism, art, tech and science -- and their potential to instigate change. Full bio
TED Senior Fellow Yana Buhrer Tavanier explores human rights innovation at the intersection of activism, art, tech and science -- and their potential to instigate change. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
Di musim panas 2017,
00:13
In the summer of 2017,
0
1334
3044
00:16
a woman was murdered
by her partner in Sofia.
by her partner in Sofia.
1
4402
3148
seorang wanita dibunuh
oleh pasangannya di Sofia.
oleh pasangannya di Sofia.
00:20
The woman, let's call her "V,"
2
8673
3128
Wanita itu, sebut saja V,
00:23
was beaten for over 50 minutes
3
11825
3295
dipukuli selama lebih dari 50 menit
00:27
before she died.
4
15144
1317
sebelum dia meninggal.
00:29
The morning after,
5
17479
1715
Pagi esok harinya,
00:31
her neighbors told the press
that they heard her screams,
that they heard her screams,
6
19218
3698
tetangganya berkata pada media
mereka mendengar teriakannya,
mereka mendengar teriakannya,
00:34
but they didn't intervene.
7
22940
1609
tetapi mereka tidak ikut campur.
00:37
You see, in Bulgaria
and many other societies,
and many other societies,
8
25772
3955
Di Bulgaria dan banyak masyarakat lain,
00:41
domestic violence is typically seen
as a private matter.
as a private matter.
9
29751
3408
kekerasan rumah tangga
biasanya dianggap hal pribadi.
biasanya dianggap hal pribadi.
00:46
Neighbors, however, are quick to react
to any other kind of noise.
to any other kind of noise.
10
34026
4973
Tetapi tetangga cepat bereaksi
pada suara berisik lainnya.
pada suara berisik lainnya.
00:52
We wanted to expose and affect
the absurdity of this.
the absurdity of this.
11
40404
3724
Kami ingin mengekspos dan
mempengaruhi fenomena absurd ini.
mempengaruhi fenomena absurd ini.
00:56
So we designed an experiment.
12
44889
2538
Jadi, kami membuat eksperimen.
01:00
We rented the apartment
just below V's for one night.
just below V's for one night.
13
48224
4037
Kami menyewa apartemen satu malam
tepat di bawah apartemen V.
tepat di bawah apartemen V.
01:05
And at 10pm,
14
53017
1571
Pada pukul 22.00,
01:06
Maksim, the artist in our group,
15
54612
2825
Maksim, artis kelompok kami,
01:09
sat on the drum set
we had assembled in the living room
we had assembled in the living room
16
57461
3497
duduk di seperangkat drum
yang kami pasang di ruang keluarga...
yang kami pasang di ruang keluarga...
dan mulai memainkannya.
01:14
and started beating it.
17
62440
1657
01:17
Ten seconds.
18
65418
1396
Sepuluh detik.
01:19
Thirty seconds.
19
67910
1488
Tiga puluh detik.
01:22
Fifty seconds.
20
70289
1614
Lima puluh detik.
01:24
A minute.
21
72923
1340
Satu menit.
01:27
A light came on in the hallway.
22
75095
2159
Lampu dihidupkan di koridor.
01:30
One minute and 20 seconds.
23
78353
1843
Satu menit 20 detik.
01:33
A man was standing at the door,
hesitant to press the bell.
hesitant to press the bell.
24
81295
3531
Seorang pria berdiri di pintu,
tetapi ragu untuk menekan bel pintu.
tetapi ragu untuk menekan bel pintu.
01:38
One minute and 52 seconds.
25
86032
2492
Satu menit 52 detik.
01:41
The doorbell rang,
26
89148
1835
Bel pintu berbunyi.
01:43
a ring that could have saved a life.
27
91997
2651
Bel yang bisa menyelamatkan nyawa.
01:48
"Beat." is our project exploring
the ominous silence
the ominous silence
28
96400
3418
Beat adalah proyek kami
yang mengeksplorasi sunyi yang kelam
yang mengeksplorasi sunyi yang kelam
01:51
surrounding domestic violence.
29
99842
2243
pada kekerasan rumah tangga.
01:54
We filmed the experiment,
and it became instantly viral.
and it became instantly viral.
30
102109
3597
Kami merekam eksperimen ini
dan langsung menjadi viral.
dan langsung menjadi viral.
01:57
Our campaign amplified
the voices of survivors
the voices of survivors
31
105730
2302
Kampanye kami menguatkan
suara para korban
suara para korban
02:00
who shared similar stories online.
32
108056
2021
yang membagikan kisah yang sama
secara daring.
secara daring.
Dilengkapi dengan saran khusus
bagi tetangga
bagi tetangga
02:02
It equipped neighbors
with specific advice,
with specific advice,
33
110674
2115
02:04
and many committed to taking action.
34
112813
2015
dan banyak yang berkomitmen
melakukan sesuatu.
melakukan sesuatu.
02:07
In a country where every other week,
35
115629
2735
Di negara saat setiap minggu
02:10
the ground quietly embraces
the body of a woman
the body of a woman
36
118388
2987
tanah memeluk dengan sunyi
badan seorang perempuan
badan seorang perempuan
02:13
murdered by a partner or a relative,
37
121399
2785
yang dibunuh pasangan atau kerabatnya,
02:16
we were loud,
38
124208
1801
suara kami keras
02:18
and we were heard.
39
126033
1451
dan kami didengar.
02:22
I am an activist,
40
130627
2090
Saya seorang aktivis
02:24
passionate about human rights innovation.
41
132741
2355
yang memperjuangkan
inovasi hak asasi manusia.
inovasi hak asasi manusia.
02:27
I lead a global organization
for socially engaged creative solutions.
for socially engaged creative solutions.
42
135958
3927
Saya memimpin organisasi global
untuk solusi kreatif dan sosial.
untuk solusi kreatif dan sosial.
02:31
In my work, I think about
how to make people care and act.
how to make people care and act.
43
139909
4860
Di bidang saya, saya berpikir tentang
cara membuat orang peduli dan bertindak.
cara membuat orang peduli dan bertindak.
02:37
I am here to tell you
that creative actions can save the world,
that creative actions can save the world,
44
145789
5168
Saya katakan aksi kreatif
dapat menyelamatkan dunia.
dapat menyelamatkan dunia.
02:42
creative actions and play.
45
150981
2626
Aksi dan permainan kreatif.
02:46
I know it is weird to talk about play
and human rights in the same sentence,
and human rights in the same sentence,
46
154576
5147
Saya tahu rasanya aneh bicara soal
bermain dan hak asasi manusia bersamaan,
bermain dan hak asasi manusia bersamaan,
02:51
but here is why it's important.
47
159747
2052
tetapi inilah pentingnya.
02:55
More and more, we fear
that we can't win this.
that we can't win this.
48
163038
3810
Makin lama, kami takut
kami tak bisa memenangkan ini.
kami tak bisa memenangkan ini.
02:59
Campaigns feel dull,
49
167495
1767
Kampanye terasa usang,
03:01
messages drown,
50
169286
1470
pesan-pesan tenggelam,
03:03
people break.
51
171267
1524
orang berhenti.
03:06
Numerous studies, including a recent one
published by Columbia University,
published by Columbia University,
52
174082
3973
Banyak penelitian, termasuk yang terbaru
dirilis oleh Columbia University
dirilis oleh Columbia University
03:10
show that burnout and depression
are widespread amongst activists.
are widespread amongst activists.
53
178079
3655
menunjukkan kelelahan dan depresi
dialami hampir semua aktivis.
dialami hampir semua aktivis.
03:14
Years ago, I myself was burned out.
54
182417
2742
Bertahun-tahun lalu,
saya sendiri kelelahan.
saya sendiri kelelahan.
03:17
In a world of endless ways forward,
I felt at my final stop.
I felt at my final stop.
55
185183
4429
Di dunia di mana tidak ada cara
untuk maju, saya merasa buntu.
untuk maju, saya merasa buntu.
03:22
So what melts fear or dullness or gloom?
56
190605
4488
Jadi, apa yang menghancurkan keusangan
dan kesuraman?
dan kesuraman?
03:27
Play.
57
195793
1209
Bermain.
03:29
From this very stage, psychiatrist
and play researcher Dr. Stuart Brown
and play researcher Dr. Stuart Brown
58
197469
4261
Dari tahap ini, psikiater dan peneliti
permainan Dr. Stuart Brown berkata,
permainan Dr. Stuart Brown berkata,
03:33
said that nothing
lights up the brain like play,
lights up the brain like play,
59
201754
2780
tak ada yang menyulut otak seperti bermain
03:37
and that the opposite of play is not work,
60
205582
2164
dan kebalikan bermain tidak akan berhasil,
03:39
it's depression.
61
207770
1270
yaitu depresi.
03:41
So to pull out of my own burnout,
62
209729
2371
Jadi, untuk keluar dari kelelahan saya,
03:44
I decided to turn my activism
into what I call today "play-tivism."
into what I call today "play-tivism."
63
212124
5645
saya putuskan mengubah aktivisme saya
menjadi yang saya sebut "play-tivism".
menjadi yang saya sebut "play-tivism".
03:50
(Laughter)
64
218160
1766
(Tawa)
03:52
When we play, others want to join.
65
220339
3261
Saat kita bermain,
yang lain akan bergabung.
yang lain akan bergabung.
03:56
Today, my playground
is filled with artists,
is filled with artists,
66
224240
2471
Kini, arena permainan saya
dipenuhi seniman,
dipenuhi seniman,
03:58
techies and scientists.
67
226735
1705
ahli komputer dan ilmuwan.
04:00
We fuse disciplines
in radical collaboration.
in radical collaboration.
68
228846
3135
Kami menggabungkan keilmuan
dalam kolaborasi radikal.
dalam kolaborasi radikal.
04:04
Together, we seek new ways
to empower activism.
to empower activism.
69
232658
3055
Bersama, kami mencari cara baru
untuk memberdayakan aktivisme.
untuk memberdayakan aktivisme.
04:08
Our outcomes are not meant to be playful,
70
236346
2686
Hasil kami tidak harus menyenangkan,
04:11
but our process is.
71
239056
2056
tetapi proses kami begitu.
04:13
To us, play is an act of resistance.
72
241832
3397
Bagi kami,
bermain adalah tindakan perlawanan.
bermain adalah tindakan perlawanan.
04:18
For example, "Beat.,"
the project I talked about earlier,
the project I talked about earlier,
73
246197
4459
Misalnya, Beat,
proyek yang saya ceritakan sebelumnya,
proyek yang saya ceritakan sebelumnya,
04:22
is a concept developed by a drummer
and a software engineer
and a software engineer
74
250680
4222
memiliki konsep yang dikembangkan
drumer dan engineer perangkat lunak
drumer dan engineer perangkat lunak
04:26
who didn't know each other
two days before they pitched the idea.
two days before they pitched the idea.
75
254926
3167
yang tak kenal satu sama lain
dua hari sebelum mereka munculkan ide itu.
dua hari sebelum mereka munculkan ide itu.
04:31
"Beat." is the first winner
in our lab series
in our lab series
76
259165
2661
"Beat." adalah pemenang pertama
serial lab kami
serial lab kami
04:33
where we pair artists and technologists
to work on human rights issues.
to work on human rights issues.
77
261850
4189
di mana kami memasangkan seniman
dan teknolog untuk isu hak asasi manusia.
dan teknolog untuk isu hak asasi manusia.
04:38
Other winning concepts
include a pop-up bakery
include a pop-up bakery
78
266775
3401
Konsep pemenang lainnya
termasuk toko roti pop-up
termasuk toko roti pop-up
04:42
that teaches about fake news through
beautiful but horrible-tasting cupcakes --
beautiful but horrible-tasting cupcakes --
79
270200
4309
yang mengajarkan berita bohong melalui
kue cantik tetapi rasanya tak enak...
kue cantik tetapi rasanya tak enak...
04:46
(Laughter)
80
274533
2854
(Tawa)
04:49
or a board game that puts you
in the shoes of a dictator
in the shoes of a dictator
81
277411
3866
atau permainan papan
yang menjadikan Anda diktator
yang menjadikan Anda diktator
04:53
so you get to really grasp the range
of tools and tactics of oppression.
of tools and tactics of oppression.
82
281301
4390
sehingga Anda memahami
jangkauan alat dan taktik opresi.
jangkauan alat dan taktik opresi.
04:59
We did our first lab
just to test the idea,
just to test the idea,
83
287382
3263
Kami melakukan lab pertama
hanya untuk mengetes ide,
hanya untuk mengetes ide,
05:02
to see where it cracks
and if we can make it better.
and if we can make it better.
84
290669
2757
melihat kapan bisa berhasil,
apa kami bisa buat lebih baik.
apa kami bisa buat lebih baik.
05:05
Today, we are so in love with the format
that we put it all online
that we put it all online
85
293450
3254
Kini, kami sangat suka format di mana
kami membuat semuanya online
kami membuat semuanya online
05:08
for anyone to implement.
86
296728
1620
agar siapa pun bisa menerapkannya.
05:11
I cannot overstate the value
of experimentation in activism.
of experimentation in activism.
87
299148
3599
Saya tak bisa menggemborkan
nilai eksperimentasi dalam aktivisme.
nilai eksperimentasi dalam aktivisme.
05:15
We can only win
if we are not afraid to lose.
if we are not afraid to lose.
88
303312
3363
Kita hanya bisa menang
jika tak takut kalah.
jika tak takut kalah.
05:20
When we play, we learn.
89
308247
2645
Saat kita bermain, kita belajar.
Studi terbaru yang dipublikasikan
Stanford University
Stanford University
05:24
A recent study published
by Stanford University
by Stanford University
90
312332
2639
05:26
about the science
of what makes people care
of what makes people care
91
314995
2070
soal pengetahuan yang membuat orang peduli
05:29
reconfirms what we have
been hearing for years:
been hearing for years:
92
317089
3180
mengonfirmasi apa yang kami dengar
selama ini:
selama ini:
05:32
opinions are changed
not from more information
not from more information
93
320293
2665
opini tidak berubah
dari lebih banyak informasi,
dari lebih banyak informasi,
05:34
but through empathy-inducing experiences.
94
322982
2145
tetapi melalui pengalaman
yang menggugah empati.
yang menggugah empati.
05:38
So learning from science and art,
95
326020
2798
Dengan belajar dari ilmu pengetahuan
dan kesenian,
dan kesenian,
05:40
we saw that we can talk about
global armed conflict through light bulbs,
global armed conflict through light bulbs,
96
328842
5278
kami tahu kami bisa bicarakan
konflik bersenjata global melalui bohlam
konflik bersenjata global melalui bohlam
05:46
or address racial inequality in the US
97
334144
2857
atau menyasar ketidaksetaraan rasial
di Amerika Serikat
di Amerika Serikat
05:49
through postcards,
98
337025
1462
melalui kartu pos,
05:51
or tackle the lack of even
one single monument of a woman in Sofia
one single monument of a woman in Sofia
99
339320
4597
atau mengatasi kurangnya
bahkan nihilnya monumen wanita di Sofia
bahkan nihilnya monumen wanita di Sofia
05:55
by flooding the city with them,
100
343941
2104
dengan membanjiri jalanan dengan wanita,
05:58
and, with all these works,
101
346655
2180
dan dengan semua usaha ini,
06:00
to trigger dialogue,
understanding and direct action.
understanding and direct action.
102
348859
3418
memicu dialog, pemahaman,
dan aksi langsung.
dan aksi langsung.
06:06
Sometimes, when I talk about
taking risks and trying and failing
taking risks and trying and failing
103
354534
4261
Kadang saat saya bicara soal
mengambil risiko, mencoba, dan gagal,
mengambil risiko, mencoba, dan gagal,
06:10
in the context of human rights,
104
358819
1771
dalam konteks hak asasi manusia,
06:12
I meet raised eyebrows,
105
360614
2333
saya mendapat alis yang naik,
06:15
eyebrows that say, "How irresponsible,"
106
363639
3233
yang berkata,
"Sangat tak bertanggung jawab,"
"Sangat tak bertanggung jawab,"
06:18
or, "How insensitive."
107
366896
2017
atau, "Sangat tidak sensitif."
06:21
People often mistake play for negligence.
108
369567
3727
Orang kadang salah mengira bermain
sebagai keacuhan.
sebagai keacuhan.
06:25
It is not.
109
373318
1299
Bukan.
06:28
Play doesn't just grow our armies stronger
or spark better ideas.
or spark better ideas.
110
376218
4812
Bermain tidak hanya membuat kami kuat
atau memunculkan ide lebih baik.
atau memunculkan ide lebih baik.
06:33
In times of painful injustice,
111
381741
2431
Di masa ketidakadilan menyakiti,
06:36
play brings the levity we need
to be able to breathe.
to be able to breathe.
112
384196
3035
bermain memberikan
yang kita butuhkan untuk bernafas.
yang kita butuhkan untuk bernafas.
06:39
When we play, we live.
113
387850
2462
Saat kita bermain, kita hidup.
06:45
I grew up in a time
114
393907
2301
Saya tumbuh dalam waktu
06:48
when all play was forbidden.
115
396232
1909
di mana semua permainan dilarang.
06:51
My family's lives were crushed
by a communist dictatorship.
by a communist dictatorship.
116
399387
3272
Kehidupan keluarga saya dihancurkan
kediktatoran komunis.
kediktatoran komunis.
06:55
For my aunt, my grandfather, my father,
117
403923
3797
Bagi bibi, kakek, dan ayah saya,
06:59
we always held two funerals:
118
407744
2473
kami selalu membuat dua pemakaman.
07:02
one for their bodies,
119
410241
1376
Satu untuk tubuh mereka,
07:03
but, years before that,
120
411641
1543
tetapi jauh sebelum itu,
07:05
one for their dreams.
121
413208
1583
satu untuk mimpi mereka.
07:07
Some of my biggest dreams are nightmares.
122
415657
3737
Beberapa mimpi terbesar saya
adalah mimpi buruk.
adalah mimpi buruk.
07:12
I have a nightmare that one day
all the past will be forgotten
all the past will be forgotten
123
420685
4274
Saya punya mimpi buruk suatu hari nanti
semua masa lalu dilupakan
semua masa lalu dilupakan
07:16
and new clothes will be dripping
the blood of past mistakes.
the blood of past mistakes.
124
424983
3245
dan baju baru akan meneteskan darah
dari kesalahan masa lalu.
dari kesalahan masa lalu.
07:21
I have a nightmare
125
429546
1975
Saya punya mimpi buruk
07:23
that one day the lighthouses
of our humanity will crumble,
of our humanity will crumble,
126
431545
3480
suatu hari nanti
semua mercusuar kemanusiaan akan runtuh,
semua mercusuar kemanusiaan akan runtuh,
07:27
corroded by acid waves of hate.
127
435049
2276
dikorosi oleh gelombang asam kebencian.
07:30
But way more than that,
128
438301
2607
Tetapi jauh lebih dari itu,
07:32
I have hope.
129
440932
1316
saya punya harapan.
Dalam perjuangan kita
demi keadilan dan kemerdekaan,
demi keadilan dan kemerdekaan,
07:35
In our fights for justice and freedom,
130
443169
2316
07:37
I hope that we play,
131
445509
1672
saya berharap kita bermain...
07:40
and that we see the joy
and beauty of us playing together.
and beauty of us playing together.
132
448205
4535
dan kita dapat melihat kegembiaraan
dan keindahan kita bermain bersama.
dan keindahan kita bermain bersama.
07:45
That's how we win.
133
453626
1397
Itu cara kita untuk menang.
07:48
Thank you.
134
456058
1227
Terima kasih.
07:49
(Applause)
135
457858
2906
(Tepuk tangan)
ABOUT THE SPEAKER
Yana Buhrer Tavanier - Creative activist, social entrepreneurTED Senior Fellow Yana Buhrer Tavanier explores human rights innovation at the intersection of activism, art, tech and science -- and their potential to instigate change.
Why you should listen
Yana Buhrer Tavanier is the cofounder and executive director of Fine Acts, a global platform for socially engaged creative solutions. As a creative activist and a social entrepreneur with a background in investigative journalism, she explores human rights innovation at the intersection of activism, art, tech and science.
Buhrer Tavanier is also cofounder of TimeHeroes.org, a do-more-good platform building volunteering culture in developing societie. She is a board member of the Bulgarian Helsinki Committee, the country's leading human rights group, and an expert member of Amnesty International's Europe and Central Asia Regional Oversight Group. She has a BA in communication and MA in political science from Sofia University, along with executive education at Harvard University, Yale University and Oxford University. She is a Young Global Leader of the World Economic Forum, a fellow of the Royal Society of Art and was named one of 50 people who will change the world in WIRED's Smart List 2012.
Yana Buhrer Tavanier | Speaker | TED.com