TED Salon U.S. Air Force
Kashfia Rahman: How risk-taking changes a teenager's brain
카시피아 라만(Kashfia Rahman): 위험을 감수하며 변화하는 십대들의 뇌
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왜 십대들은 때로 터무니없고 위험한 선택을 하게 될까요? 별안간에 무모해지는 걸까요, 아니면 자연스러운 성장 과정일 뿐일까요? 그 해답을 찾기 위해, 인텔 국제 과학 공학 박람회의 우승자이자 하버드대 신입생인 카시피아 라만(Kashfia Rahman)은 고등학생들이 어떻게 위험에 반응하고 익숙해지는지, 그리고 그것이 어떻게 그들의 뇌를 변화시키는지 알아보기 위한 실험을 고안하고 진행했습니다. 위험과 의사 결정에 관한 그녀의 연구 결과는 십대들의 행동에 대한 우리들의 생각을 바꿔줄 수도 있습니다.
Kashfia Rahman - Psychology researcher
Kashfia Rahman studies psychology, cognitive science and global health policy at Harvard University. Full bio
Kashfia Rahman studies psychology, cognitive science and global health policy at Harvard University. Full bio
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00:12
Have you ever tried
to understand a teenager?
to understand a teenager?
0
542
4309
십대를 이해해 보려고
애써 보신 적 있나요?
애써 보신 적 있나요?
00:16
It's exhausting, right?
1
4875
2101
진짜 피곤합니다, 그렇죠?
00:19
You must be puzzled by the fact
that some teens do well in school,
that some teens do well in school,
2
7000
4518
분명 혼란스러운 건,
어떤 애들은 학교도 잘 다니고
어떤 애들은 학교도 잘 다니고
00:23
lead clubs and teams
3
11542
1892
동아리나 팀을 이끌기도 하고
00:25
and volunteer in their communities,
4
13458
2351
지역에서 봉사활동도 하지만
00:27
but they eat Tide Pods
for an online challenge,
for an online challenge,
5
15833
3935
세탁 세제를 삼키는 걸
인터넷 상에서 경쟁하기도 하고
인터넷 상에서 경쟁하기도 하고
00:31
speed and text while driving,
6
19792
2434
문자를 하며 과속 운전을 하고
00:34
binge drink and experiment
with illicit drugs.
with illicit drugs.
7
22250
3000
폭음과 불법 약물에
손 대기도 하잖아요.
손 대기도 하잖아요.
00:38
How can so many teens
be so smart, skilled and responsible --
be so smart, skilled and responsible --
8
26083
5393
똑똑하고, 재주많고, 책임감 있는
수많은 십대 아이들이
수많은 십대 아이들이
00:43
and careless risk-takers at the same time?
9
31500
3601
어떻게 동시에
이처럼 위험을 감수할 수 있죠?
이처럼 위험을 감수할 수 있죠?
00:47
When I was 16,
10
35125
1684
제가 16살 때
00:48
while frequently observing
my peers in person
my peers in person
11
36833
2685
또래 아이들을 직접 관찰하거나
00:51
as well as on social media,
12
39542
2142
또 소셜 미디어를 통해서 보면서
00:53
I began to wonder why so many teens
took such crazy risks.
took such crazy risks.
13
41708
4042
그러다 왜 그렇게 많은 십대들이
위험을 감수하는지 궁금해졌어요.
위험을 감수하는지 궁금해졌어요.
00:58
It seems like getting a certificate
from DARE class in the fifth grade
from DARE class in the fifth grade
14
46583
3851
5학년 때 받는 약물남용방지
교육은 쓸모가 없나 봐요.
교육은 쓸모가 없나 봐요.
01:02
can't stop them.
15
50458
1310
01:03
(Laughter)
16
51792
1059
(웃음)
01:04
What was even more alarming to me
17
52875
1601
더 심각하게 느꼈던 건
01:06
was that the more they exposed
themselves to these harmful risks,
themselves to these harmful risks,
18
54500
3726
이런 위험한 짓들은 하면 할수록
01:10
the easier it became for them
to continue taking risks.
to continue taking risks.
19
58250
4268
더 쉬워진다는 사실이었죠.
01:14
Now this confused me,
20
62542
2017
이 점이 혼란스러웠는데
01:16
but it also made me incredibly curious.
21
64583
2542
동시에 엄청 궁금하게 했어요.
01:20
So, as someone with a name
22
68083
1560
그래서, 제 이름의 뜻인
01:21
that literally means
"to explore knowledge,"
"to explore knowledge,"
23
69667
2934
"지식을 탐구하라"는 말에 걸맞게
01:24
I started searching
for a scientific explanation.
for a scientific explanation.
24
72625
2667
과학적 근거를 찾기 시작했죠.
01:28
Now, it's no secret
that teens ages 13 to 18
that teens ages 13 to 18
25
76458
3060
더이상 비밀이 아닌 건,
13-18세 사이의 십대들이
13-18세 사이의 십대들이
01:31
are more prone to risk-taking
than children or adults,
than children or adults,
26
79542
3684
어린이나 성인들보다 더
위험을 감수하기 쉽다는 겁니다.
위험을 감수하기 쉽다는 겁니다.
01:35
but what makes them so daring?
27
83250
2375
근데 왜 그렇게 대담해 지는 걸까요?
01:38
Do they suddenly become reckless,
28
86333
1976
그냥 갑자기 무모해지는 걸까요?
01:40
or is this just a natural phase
that they're going through?
that they're going through?
29
88333
3560
아니면, 그냥 자연스러운
성장 과정인걸까요?
성장 과정인걸까요?
01:43
Well neuroscientists
have already found evidence
have already found evidence
30
91917
2309
신경과학자들에 의해 이미 밝혀진 것처럼
01:46
that the teen brain
is still in the process of maturation --
is still in the process of maturation --
31
94250
2934
십대들의 뇌는 아직
성숙하고 있는 시기에 있고,
성숙하고 있는 시기에 있고,
01:49
and that this makes them
exceptionally poor at decision-making,
exceptionally poor at decision-making,
32
97208
3476
의사 결정에 유난히 서툴 수밖에 없어서
01:52
causing them to fall prey
to risky behaviors.
to risky behaviors.
33
100708
2500
위험한 행동에 쉽게 빠집니다.
01:56
But in that case,
if the maturing brain is to blame,
if the maturing brain is to blame,
34
104250
3434
하지만 이 경우,
성숙하고 있는 뇌가 문제라면
성숙하고 있는 뇌가 문제라면
01:59
then why are teens
more vulnerable than children,
more vulnerable than children,
35
107708
2685
왜 십대들이 어린이들보다
더 취약한 걸까요?
더 취약한 걸까요?
02:02
even though their brains
are more developed than those of children?
are more developed than those of children?
36
110417
3184
뇌가 조금은 더
발달된 상태일텐데 말이죠.
발달된 상태일텐데 말이죠.
02:05
Also, not all teens in the world
take risks at the same level.
take risks at the same level.
37
113625
3851
또, 모든 십대들이 같은 수준의
위험을 감수하는 것도 아닙니다.
위험을 감수하는 것도 아닙니다.
02:09
Are there some other underlying
or unintentional causes
or unintentional causes
38
117500
3476
다른 잠재적이거나 의도치 않은 원인이
02:13
driving them to risk-taking?
39
121000
1458
그들의 위험 추구를 부추기는 걸까요?
02:15
Well, this is exactly
what I decided to research.
what I decided to research.
40
123333
3542
바로 이걸 연구하기로 마음 먹었어요.
02:19
So, I founded my research
on the basis of a psychological process
on the basis of a psychological process
41
127833
3726
그래서 제 연구의 기반은
심리학에서 소위 말하는
심리학에서 소위 말하는
02:23
known as "habituation,"
42
131583
1935
"습관화" 또는
02:25
or simply what we refer to
as "getting used to it."
as "getting used to it."
43
133542
3083
쉽게 말해, "익숙해지는 것"이었는데
02:29
Habituation explains how our brains
adapt to some behaviors,
adapt to some behaviors,
44
137417
3726
특정 행동에 뇌가
적응하는 방식을 설명해 줍니다.
적응하는 방식을 설명해 줍니다.
02:33
like lying, with repeated exposures.
45
141167
3309
반복적으로 되풀이하는
거짓말 같은 것들이죠.
거짓말 같은 것들이죠.
02:36
And this concept inspired me
to design a project
to design a project
46
144500
2268
이 개념에 영감을 받아
구상한 제 연구는
구상한 제 연구는
02:38
to determine if the same principle
47
146792
2392
그와 같은 원리가
02:41
could be applied to the relentless
rise of risk-taking in teenagers.
rise of risk-taking in teenagers.
48
149208
4893
현저하게 증가하는 무모한 십대들에게
적용되는지 알아보려는 거였죠.
적용되는지 알아보려는 거였죠.
02:46
So I predicted that
habituation to risk-taking
habituation to risk-taking
49
154125
3309
그래서 제가 예측한 건
위험 감수의 습관화로
위험 감수의 습관화로
02:49
may have the potential to change
the already-vulnerable teenage brain
the already-vulnerable teenage brain
50
157458
3935
안그래도 연약한 십대들의 뇌가
바뀔 수 있다는 사실이었어요.
바뀔 수 있다는 사실이었어요.
02:53
by blunting or even eradicating
51
161417
2142
무뎌지거나 무감각해지는데
02:55
the negative emotions
associated with risk,
associated with risk,
52
163583
2685
위험에 관련된 부정적인 감정들에서요.
02:58
like fear or guilt.
53
166292
1333
두려움이나 죄책감 같은.
03:00
I also thought because they
would feel less fearful and guilty,
would feel less fearful and guilty,
54
168292
3351
제 생각에는 두려움과
죄책감이 덜 해지는
죄책감이 덜 해지는
03:03
this desensitization would lead them
to even more risk-taking.
to even more risk-taking.
55
171667
3500
'둔감화'로 인해 더 큰 위험도
감수하게 된다고 생각했어요.
감수하게 된다고 생각했어요.
03:08
In short, I wanted to conduct
a research study
a research study
56
176000
2351
간단히 말해, 제가 하고 싶었던 연구는
03:10
to answer one big question:
57
178375
2559
한 가지 중요한 질문의
해답을 찾는 거였는데
해답을 찾는 거였는데
03:12
Why do teens keep making
outrageous choices
outrageous choices
58
180958
2601
왜 십대들은 터무니없는 선택을 반복하며
03:15
that are harmful
to their health and well-being?
to their health and well-being?
59
183583
2792
건강과 행복을 해치는 걸까?
03:19
But there was one big obstacle in my way.
60
187292
2767
하지만 큰 걸림돌이 하나 있었어요.
03:22
To investigate this problem,
61
190083
1935
이 문제를 조사하려면
03:24
I needed teenagers to experiment on,
62
192042
2684
실험 대상인 십대들과
03:26
laboratories and devices
to measure their brain activity,
to measure their brain activity,
63
194750
3726
그들의 뇌 활동을 측정할
장비와 실험실, 그리고
장비와 실험실, 그리고
03:30
and teachers or professors to supervise me
and guide me along the way.
and guide me along the way.
64
198500
4559
저를 감독하고 지도해 줄
선생님이나 교수님이 필요했어요.
선생님이나 교수님이 필요했어요.
03:35
I needed resources.
65
203083
1542
자원이 필요했던 거죠.
03:37
But, you see, I attended
a high school in South Dakota
a high school in South Dakota
66
205417
3017
그런데 제가 다니던
사우스 다코타의 고등학교엔
사우스 다코타의 고등학교엔
03:40
with limited opportunity
for scientific exploration.
for scientific exploration.
67
208458
3726
과학적 탐구에 열린 기회가
많지 않았어요.
많지 않았어요.
03:44
My school had athletics,
68
212208
2101
저희 학교에는 운동부,
03:46
band, choir, debate and other clubs,
69
214333
3768
밴드, 합창단, 토론부 등이 있었지만
03:50
but there were no STEM programs
or research mentors.
or research mentors.
70
218125
3309
STEM 프로그램이나
연구에 조언을 해 줄 분이 없었죠.
연구에 조언을 해 줄 분이 없었죠.
03:53
And the notion of high schoolers
71
221458
1601
고등학생이 연구를 한다거나
03:55
doing research or participating
in a science fair was completely foreign.
in a science fair was completely foreign.
72
223083
4709
과학경진대회에 참가하는 자체가
아주 생소했으니까요.
아주 생소했으니까요.
04:00
Simply put, I didn't exactly
have the ingredients
have the ingredients
73
228750
2893
비유해서 말하면,
맛있는 요리를 해야 하는데
맛있는 요리를 해야 하는데
04:03
to make a chef-worthy dish.
74
231667
2208
제대로 된 재료가 없던 거죠.
04:07
And these obstacles were frustrating,
75
235000
2184
이런 걸림돌들에 부딪혀
좌절하기도 했지만
좌절하기도 했지만
04:09
but I was also a stubborn teenager.
76
237208
2976
저도 한 고집하는 십대였죠.
04:12
And as the daughter
of Bangladeshi immigrants
of Bangladeshi immigrants
77
240208
2518
방글라데시 이민자의 딸이자
04:14
and one of just a handful
of Muslim students
of Muslim students
78
242750
2101
몇 안되는 무슬림 학생 중 하나여서
04:16
in my high school in South Dakota,
79
244875
2184
사우스 다코타에 있는 고등학교에
04:19
I often struggled to fit in.
80
247083
2226
적응하기가 참 힘들었는데
04:21
And I wanted to be someone
with something to contribute to society,
with something to contribute to society,
81
249333
4435
사회에 도움이 될 뭔가를 가진
누군가가 되고 싶었죠.
누군가가 되고 싶었죠.
04:25
not just be deemed
the scarf-wearing brown girl
the scarf-wearing brown girl
82
253792
2767
스카프를 쓰고 다니는
갈색 피부 아이가 아니라요.
갈색 피부 아이가 아니라요.
04:28
who was an anomaly
in my homogenous hometown.
in my homogenous hometown.
83
256583
2208
주로 백인이 많은 제 고향에선
특이한 일이긴 해요.
특이한 일이긴 해요.
04:31
I hoped that by doing this research,
84
259708
1726
이 연구를 통해
04:33
I could establish this
85
261458
1435
보여주고 싶었던 건
04:34
and how valuable scientific exploration
could be for kids like me
could be for kids like me
86
262917
4392
과학적 탐구의 가치였는데, 특히 저처럼
04:39
who didn't necessarily
find their niche elsewhere.
find their niche elsewhere.
87
267333
2500
마땅히 설 자리를
찾지 못했던 아이들에게요.
찾지 못했던 아이들에게요.
04:42
So with limited research opportunities,
88
270833
2518
이런 열악한 상황 속에서도
04:45
inventiveness allowed me to overcome
seemingly impossible obstacles.
seemingly impossible obstacles.
89
273375
5143
창의력을 발휘해 불가능해 보이는
장애물들을 극복할 수 있었죠.
장애물들을 극복할 수 있었죠.
04:50
I became more creative in working
with a variety of methodologies,
with a variety of methodologies,
90
278542
4184
더 창의적으로 다양한 방법과
04:54
materials and subjects.
91
282750
2559
자료, 주제 등을 이용했어요.
04:57
I transformed my unassuming school library
92
285333
3143
그저 평범한 학교 도서관을
05:00
into a laboratory
93
288500
1768
실험실로 개조했고
05:02
and my peers into lab rats.
94
290292
2267
제 학우들이 실험용 쥐가 되어주었어요.
05:04
(Laughter)
95
292583
1185
(웃음)
05:05
My enthusiastic geography teacher,
96
293792
2767
열정적으로 지리를 가르치시고
05:08
who also happens to be
my school's football coach,
my school's football coach,
97
296583
3143
축구부 코치도 하시는 선생님께서
05:11
ended up as my cheerleader,
98
299750
1976
많이 응원해 주셨는데
05:13
becoming my mentor
to sign necessary paperwork.
to sign necessary paperwork.
99
301750
3559
필요한 서류들에 서명을 해주는
멘토가 되어주셨어요.
멘토가 되어주셨어요.
05:17
And when it became logistically impossible
100
305333
2060
그리고 학교의 허락을 받지 못한
05:19
to use a laboratory
electroencephalography,
electroencephalography,
101
307417
3101
실험용 뇌파계, 또는
05:22
or EEG,
102
310542
1309
EEG라는
05:23
which are those electrode devices
used to measure emotional responses,
used to measure emotional responses,
103
311875
4226
감정 반응을 측정하는
전극 장치가 꼭 필요해
전극 장치가 꼭 필요해
05:28
I bought a portable EEG headset
with my own money,
with my own money,
104
316125
3143
제 돈을 주고
휴대용 EEG 헤드셋을 샀어요.
휴대용 EEG 헤드셋을 샀어요.
05:31
instead of buying the new iPhone X
105
319292
1642
새 아이폰 X 대신 말이죠.
05:32
that a lot of kids my age
were saving up for.
were saving up for.
106
320958
2292
많은 애들이 그걸 사려고
돈을 모으잖아요.
돈을 모으잖아요.
05:35
So finally I started the research
107
323917
2517
드디어 연구가 시작됐고
05:38
with 86 students,
ages 13 to 18, from my high school.
ages 13 to 18, from my high school.
108
326458
3334
저희 학교에 다니는
13-18살 사이의 86명이 참여했죠.
13-18살 사이의 86명이 참여했죠.
05:42
Using the computer cubicles
in my school library,
in my school library,
109
330500
2809
학교 도서관에
컴퓨터가 있는 자리에서
컴퓨터가 있는 자리에서
05:45
I had them complete a computerized
decision-making simulation
decision-making simulation
110
333333
3560
전산화된 의사결정 모의실험을 해
05:48
to measure their risk-taking behaviors
comparable to ones in the real world,
comparable to ones in the real world,
111
336917
4184
아이들의 위험한 행동을
실생활의 위험한 행동들과 비교 측정해봤죠
실생활의 위험한 행동들과 비교 측정해봤죠
05:53
like alcohol use, drug use and gambling.
112
341125
3768
술, 마약, 도박과 같은 것들이요.
05:56
Wearing the EEG headset,
113
344917
1809
EEG 헤드셋을 쓰고
05:58
the students completed the test
12 times over three days
12 times over three days
114
346750
3934
아이들이 12번의 실험을
3일에 걸쳐 했고
3일에 걸쳐 했고
06:02
to mimic repeated risk exposures.
115
350708
2851
반복적으로 위험에 노출되는
상황을 재현해 봤어요.
상황을 재현해 봤어요.
06:05
A control panel on the EEG headset
116
353583
2476
EEG 헤드셋을 조종해
06:08
measured their various
emotional responses:
emotional responses:
117
356083
2643
여러 가지의 감정 반응을
측정할 수 있었죠.
측정할 수 있었죠.
06:10
like attention, interest,
excitement, frustration,
excitement, frustration,
118
358750
3226
예를 들어 주의, 관심, 흥분, 좌절,
06:14
guilt, stress levels and relaxation.
119
362000
2875
죄책감, 스트레스 지수와 안정.
06:17
They also rated their emotions
120
365542
1559
그들의 감정 또한
06:19
on well-validated
emotion-measuring scales.
emotion-measuring scales.
121
367125
3226
제대로 검증된 방법으로
평가할 수 있었죠.
평가할 수 있었죠.
06:22
This meant that I had measured
the process of habituation
the process of habituation
122
370375
2851
결국 측정이 가능했던 건 습관화 과정과
06:25
and its effects on decision-making.
123
373250
2000
그게 의사결정에 미치는 영향이었어요.
06:28
And it took 29 days
to complete this research.
to complete this research.
124
376167
3101
연구를 마치는데 29일이 걸렸어요.
06:31
And with months of frantically
drafting proposals,
drafting proposals,
125
379292
3226
몇 달 동안 미친듯이
연구 초안을 작성하고
연구 초안을 작성하고
06:34
meticulously computing data
in a caffeinated daze at 2am,
in a caffeinated daze at 2am,
126
382542
4476
커피로 버티며 새벽 2시에
꼼꼼하게 자료들을 입력하며
꼼꼼하게 자료들을 입력하며
06:39
I was able to finalize my results.
127
387042
1875
연구를 마무리했죠.
06:41
And the results showed
that habituation to risk-taking
that habituation to risk-taking
128
389708
2976
결과적으로, 위험 감수의 습관화는
06:44
could actually change a teen's brain
by altering their emotional levels,
by altering their emotional levels,
129
392708
4143
감정에 영향을 미치며
실제로 십대들의 뇌를 변화시켜
실제로 십대들의 뇌를 변화시켜
06:48
causing greater risk-taking.
130
396875
1625
더 큰 위험을 감수하게 합니다.
06:51
The students' emotions
that were normally associated with risks,
that were normally associated with risks,
131
399250
3643
보통 위험에 관련된 아이들의 감정들,
06:54
like fear, stress, guilt and nervousness,
132
402917
3392
예를 들어, 두려움,
스트레스, 죄책감, 초조함,
스트레스, 죄책감, 초조함,
06:58
as well as attention,
133
406333
1643
그리고 주의력도 마찬가지로
07:00
were high when they were first
exposed to the risk simulator.
exposed to the risk simulator.
134
408000
3250
첫 모의 실험에선
모두 높게 측정이 됐어요.
모두 높게 측정이 됐어요.
07:04
This curbed their temptations
and enforced self-control,
and enforced self-control,
135
412167
3476
충동을 억제하고 자제력을 높여
07:07
which prevented them
from taking more risks.
from taking more risks.
136
415667
2333
더 큰 위험을 감수하지 않게 했죠.
07:10
However, the more they were exposed
to the risks through the simulator,
to the risks through the simulator,
137
418750
3934
하지만 실험을 하면 할수록
07:14
the less fearful, guilty
and stressed they became.
and stressed they became.
138
422708
2875
두려움, 죄책감, 스트레스 등을
덜 느끼는 것으로 나왔어요.
덜 느끼는 것으로 나왔어요.
07:18
This caused a situation
139
426667
1559
결과적으로
07:20
in which they were no longer able to feel
140
428250
1976
두려움과 경계심에 대한
07:22
the brain's natural
fear and caution instincts.
fear and caution instincts.
141
430250
3601
본능적인 뇌 감각이
무뎌지게 된 것이죠.
무뎌지게 된 것이죠.
07:25
And also, because they are teenagers
and their brains are still underdeveloped,
and their brains are still underdeveloped,
142
433875
4893
게다가, 아직 십대이고
뇌도 자라고 있는 상태라
뇌도 자라고 있는 상태라
07:30
they became more interested and excited
in thrill-seeking behaviors.
in thrill-seeking behaviors.
143
438792
3750
짜릿한 뭔가에 더 관심을 갖고
흥분하게 됩니다.
흥분하게 됩니다.
07:35
So what were the consequences?
144
443708
1459
그럼 결과적으로 어떤 일이 벌어질까요?
07:38
They lacked self-control
for logical decision-making,
for logical decision-making,
145
446250
3059
논리적 의사결정 능력이 떨어져
07:41
took greater risks
146
449333
1726
더 큰 위험을 감수하고
07:43
and made more harmful choices.
147
451083
2101
더 해로운 선택을 하게 됩니다.
07:45
So the developing brain alone
isn't to blame.
isn't to blame.
148
453208
3518
그렇다고 자라고 있는 뇌만
탓할 순 없죠.
탓할 순 없죠.
07:48
The process of habituation
also plays a key role in risk-taking
also plays a key role in risk-taking
149
456750
3684
습관화 과정이 주된 원인인데,
'위험 감수'와
'위험 감수'와
07:52
and risk escalation.
150
460458
2018
위험 증가에 결정적인 영향을 끼치죠.
07:54
Although a teen's willingness to seek risk
151
462500
2393
십대들의 위험을 추구하는 현상은
07:56
is largely a result of the structural
and functional changes
and functional changes
152
464917
3226
대부분 구조 및 기능상의
변화로 인한 것입니다.
변화로 인한 것입니다.
08:00
associated with their developing brains,
153
468167
2767
역시 자라고 있는 뇌와 관련해서요.
08:02
the dangerous part
that my research was able to highlight
that my research was able to highlight
154
470958
3226
하지만 제 연구로
부각시킬 수 있었던 위험한 부분은
부각시킬 수 있었던 위험한 부분은
08:06
was that a habituation to risks
155
474208
2018
무모함의 습관화가
08:08
can actually physically
change a teen's brain
change a teen's brain
156
476250
2684
실제로 십대들의 뇌에
물리적인 변화를 가져와
물리적인 변화를 가져와
08:10
and cause greater risk-taking.
157
478958
1500
더 큰 위험을
감수하게 한다는 것입니다.
감수하게 한다는 것입니다.
08:13
So it's the combination
of the immature teen brain
of the immature teen brain
158
481333
2976
그래서 복합적인 문제죠,
미숙한 십대의 뇌와
미숙한 십대의 뇌와
08:16
and the impact of habituation
159
484333
1976
습관화의 영향이 뒤섞여
08:18
that is like a perfect storm
to create more damaging effects.
to create more damaging effects.
160
486333
3375
더 할 수 없이 안 좋은
상황을 만드는 거예요.
상황을 만드는 거예요.
08:22
And this research can help parents
and the general public
and the general public
161
490917
3601
이 연구는 부모님들과
일반인들에게도 도움이 되는데
일반인들에게도 도움이 되는데
08:26
understand that teens aren't just
willfully ignoring warnings
willfully ignoring warnings
162
494542
3142
십대들이 그저 일부러 경고를 무시하고
08:29
or simply defying parents by engaging
in increasingly more dangerous behavior.
in increasingly more dangerous behavior.
163
497708
5143
점점 더 무모한 행동을 하며
부모들에게 반항하는게 아니란 거죠.
부모들에게 반항하는게 아니란 거죠.
08:34
The biggest hurdle they're facing
is their habituation to risks:
is their habituation to risks:
164
502875
4018
그들에게 가장 큰 장애물은
역시 무모함의 습관화인데
역시 무모함의 습관화인데
08:38
all the physical, detectable
and emotional functional changes
and emotional functional changes
165
506917
4351
모든 신체적이고, 감지 가능하고,
감정적인 기능의 변화들이
감정적인 기능의 변화들이
08:43
that drive and control and influence
their over-the-top risk-taking.
their over-the-top risk-taking.
166
511292
4333
지나친 무모함으로 내몰고,
제어하고, 영향을 주고 하니까요.
제어하고, 영향을 주고 하니까요.
08:48
So yes, we need policies
that provide safer environments
that provide safer environments
167
516667
3726
맞아요, 어떤 정책을 만들어
안전한 환경을 조성하고
안전한 환경을 조성하고
08:52
and limit exposures to high risks,
168
520417
2601
큰 위험에 노출되지 않도록 해야 하고
08:55
but we also need policies
that reflect this insight.
that reflect this insight.
169
523042
3250
또, 이러한 통찰을 반영하는
정책 또한 필요합니다.
정책 또한 필요합니다.
08:59
These results are
a wake-up call for teens, too.
a wake-up call for teens, too.
170
527458
3018
십대들에게도 경종을 울리는 결과죠.
09:02
It shows them that the natural
and necessary fear and guilt
and necessary fear and guilt
171
530500
3476
자연스럽고 필수적인 두려움과 죄책감은
09:06
that protect them from unsafe situations
172
534000
2851
위험한 상황으로부터의 보호막인데
09:08
actually become numb when they
repeatedly choose risky behaviors.
repeatedly choose risky behaviors.
173
536875
3792
무모한 행동이 반복되면서
무뎌지게 되는 거죠.
무뎌지게 되는 거죠.
09:13
So with this hope to share my findings
with fellow teenagers and scientists,
with fellow teenagers and scientists,
174
541917
4976
또래 아이들과 과학자들에게
이 연구 결과를 보여주고 싶어서
이 연구 결과를 보여주고 싶어서
09:18
I took my research
175
546917
1309
자료들을 챙겨
09:20
to the Intel International
Science and Engineering Fair, or ISEF,
Science and Engineering Fair, or ISEF,
176
548250
4351
인텔 국제 과학 공학 박람회인
ISEF에 참석했어요.
ISEF에 참석했어요.
09:24
a culmination of over 1,800 students
177
552625
2351
많게는 1,800명 이상의 학생들이
09:27
from 75 countries,
regions and territories,
regions and territories,
178
555000
3643
전 세계 75개국에서 참가해
09:30
who showcase their cutting-edge
research and inventions.
research and inventions.
179
558667
3726
최신 연구와 발명을ㅡ뽐내는 곳이었어요.
09:34
It's like the Olympics of science fair.
180
562417
2476
과학 박람회 올림픽 같은 거죠.
09:36
(Laughter)
181
564917
1184
(웃음)
09:38
There, I was able to present my research
to experts in neuroscience and psychology
to experts in neuroscience and psychology
182
566125
5143
신경과학, 심리학 전문가들에게
제 연구를 보여 주고
제 연구를 보여 주고
09:43
and garner valuable feedback.
183
571292
2517
아주 값진 조언도 받았어요.
09:45
But perhaps the most
memorable moment of the week
memorable moment of the week
184
573833
2976
가장 기억에 남는 건
09:48
was when the booming speakers
suddenly uttered my name
suddenly uttered my name
185
576833
3143
제 이름이 스피커를 통해
크게 불렸을 때인데
크게 불렸을 때인데
09:52
during the awards ceremony.
186
580000
1542
시상식 중이었죠.
09:54
I was in such disbelief
that I questioned myself:
that I questioned myself:
187
582125
3309
믿을 수가 없어 혼자 생각했어요.
09:57
Was this just another "La La Land" blunder
188
585458
2643
"라라랜드"처럼 실수한 건가?
10:00
like at the Oscars?
189
588125
1268
아카데미 시상식 기억하시죠?
10:01
(Laughter)
190
589417
1434
(웃음)
10:02
Luckily, it wasn't.
191
590875
2268
다행히, 실수가 아니었습니다.
10:05
I really had won first place
192
593167
1934
정말 제가 일등을 했는데
10:07
in the category "Behavioral
and Social Sciences."
and Social Sciences."
193
595125
2518
"행동 및 사회 과학" 분야에서요.
10:09
(Applause)
194
597667
4708
(박수)
10:16
Needless to say,
195
604042
1351
말할 것도 없이
10:17
I was not only thrilled
to have this recognition,
to have this recognition,
196
605417
2767
상을 받아서 아주 신나기도 했지만
10:20
but also the whole experience
of science fair that validated my efforts
of science fair that validated my efforts
197
608208
4935
제 노력을 인정받은
그 곳에서의 경험으로
그 곳에서의 경험으로
10:25
keeps my curiosity alive
198
613167
2101
계속 호기심을 가지고
10:27
and strengthens my creativity,
199
615292
1976
창의력, 인내력,
상상력 등을 키워나갔습니다.
상상력 등을 키워나갔습니다.
10:29
perseverance and imagination.
200
617292
2625
10:32
This still image of me
experimenting in my school library
experimenting in my school library
201
620792
3726
학교 도서관에서
실험이 한창인 이 사진이
실험이 한창인 이 사진이
10:36
may seem ordinary,
202
624542
1976
평범해 보일지 몰라도
10:38
but to me, it represents
a sort of inspiration.
a sort of inspiration.
203
626542
3809
제게는 영감이 되고 있어요.
10:42
It reminds me that this process
taught me to take risks.
taught me to take risks.
204
630375
3976
위험을 감수해야 한다는
가르침을 상기시켜 주니까요.
가르침을 상기시켜 주니까요.
10:46
And I know that might sound
incredibly ironic.
incredibly ironic.
205
634375
3101
엄청난 모순으로
들릴 수 있는 것 압니다.
들릴 수 있는 것 압니다.
10:49
But I took risks realizing
206
637500
1934
하지만 제가 위험을 감수하면서
10:51
that unforeseen opportunities
often come from risk-taking --
often come from risk-taking --
207
639458
4060
종종 예상치 못한 기회가
위험을 감수함으로 온다는 걸 깨달았어요.
위험을 감수함으로 온다는 걸 깨달았어요.
10:55
not the hazardous,
negative type that I studied,
negative type that I studied,
208
643542
3142
위험하거나, 제가 연구했던
부정적인 것들이 아닌
부정적인 것들이 아닌
10:58
but the good ones,
209
646708
1351
좋은 것들
11:00
the positive risks.
210
648083
2143
긍정적인 위험들이죠.
11:02
The more risks I took,
211
650250
1726
더 많은 위험을 감수할수록
11:04
the more capable I felt of withstanding
my unconventional circumstances,
my unconventional circumstances,
212
652000
4726
평탄치 않은 제 환경을
이겨낼 힘이 더 생겼고
이겨낼 힘이 더 생겼고
11:08
leading to more tolerance,
resilience and patience
resilience and patience
213
656750
2851
더 너그럽고,
굴하지 않고, 잘 참으며
굴하지 않고, 잘 참으며
11:11
for completing my project.
214
659625
2143
연구를 마칠 수 있었어요.
11:13
And these lessons
have led me to new ideas
have led me to new ideas
215
661792
3059
이런 배움을 통해
새 아이디어까지 얻었는데
새 아이디어까지 얻었는데
11:16
like: Is the opposite
of negative risk-taking also true?
of negative risk-taking also true?
216
664875
3559
예를 들어, 부정적인
위험 감수의 반대도 있는걸까?
위험 감수의 반대도 있는걸까?
11:20
Can positive risk-taking
escalate with repeated exposures?
escalate with repeated exposures?
217
668458
3976
긍정적인 위험 감수도
반복하며 증가시킬 수 있을까?
반복하며 증가시킬 수 있을까?
11:24
Does positive action
build positive brain functioning?
build positive brain functioning?
218
672458
4185
긍정적인 행동이 뇌가 긍정적으로
기능하도록 할 수 있을까?
기능하도록 할 수 있을까?
11:28
I think I just might have
my next research idea.
my next research idea.
219
676667
3559
다음 연구 과제가 뭔지
알 것 같아요.
알 것 같아요.
11:32
(Applause)
220
680250
6208
(박수)
ABOUT THE SPEAKER
Kashfia Rahman - Psychology researcherKashfia Rahman studies psychology, cognitive science and global health policy at Harvard University.
Why you should listen
The daughter of Bangladeshi immigrants, Kashfia Rahman grew up as a minority in a homogenous community in Brookings, South Dakota. When she was in high school, she noticed her peers frequently succumbing to risky behaviors as well as the ruthless burdens of stress and peer pressure. Working directly on peers at her school, she dedicated research to studying the neuroscientific and psychological processes underlying these behaviors, and how the environment plays a role in emotion-processing and cognitive functioning in teens. With the hopes of raising awareness to minimize the potential for engaging in harmful behaviors, she took her research to the Intel International Science and Engineering Fair, a culmination of 1,800 students from over 75 countries sometimes described as the "Olympics of science fairs." For her research projects, she was awarded first place in her category as well as was recognized by the National Institutes on Drug Abuse and the American Psychological Association.
Rahman is also a Google Science Fair finalist and a Regeneron Science Talent Search Scholar. Featured in the National Geographic documentary Science Fair for her dedication to science research, Rahman is passionate about sharing her pathway to research and strives to expand the platform for marginalized and disempowered voices. She is also interested in bridging the gender and racial gap in the field of STEM and in advocating for healthy environments to improve teens' behavioral and mental health.
Kashfia Rahman | Speaker | TED.com