TED Salon U.S. Air Force
Kashfia Rahman: How risk-taking changes a teenager's brain
Kashfia Rahman: Hoe risicovol gedrag het brein van een tiener verandert.
Filmed:
Readability: 6.1
2,067,475 views
Waarom nemen tieners soms van die buitensporige, risicovolle beslissingen? Worden ze ineens roekeloos, of gaan ze gewoon een natuurlijke fase door? Om hier achter te komen heeft Kashfia Rahman -- winnaar van de Intel International Science and Engineering Fair (en eerstejaars aan de Universiteit van Harvard) -- een onderzoek ontworpen en uitgevoerd om te testen hoe middelbare scholieren reageren op en wennen aan risico's, en hoe dat hun brein, dat nog in ontwikkeling is, verandert. Wat ze ontdekte over risico en het nemen van beslissingen biedt ons nieuwe inzichten in waarom tieners doen wat ze doen.
Kashfia Rahman - Psychology researcher
Kashfia Rahman studies psychology, cognitive science and global health policy at Harvard University. Full bio
Kashfia Rahman studies psychology, cognitive science and global health policy at Harvard University. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
Have you ever tried
to understand a teenager?
to understand a teenager?
0
542
4309
Heb je ooit geprobeerd
om een tiener te begrijpen?
om een tiener te begrijpen?
00:16
It's exhausting, right?
1
4875
2101
Dat is vermoeiend, toch?
00:19
You must be puzzled by the fact
that some teens do well in school,
that some teens do well in school,
2
7000
4518
Het is verbazingwekkend dat sommige
tieners het goed doen op school,
tieners het goed doen op school,
00:23
lead clubs and teams
3
11542
1892
dat ze groepen en teams leiden
00:25
and volunteer in their communities,
4
13458
2351
en vrijwilligerswerk doen
in hun gemeenschappen,
in hun gemeenschappen,
00:27
but they eat Tide Pods
for an online challenge,
for an online challenge,
5
15833
3935
maar dat ze ook vaatwastabletten eten
voor een online uitdaging,
voor een online uitdaging,
00:31
speed and text while driving,
6
19792
2434
te snel rijden en sms-en in de auto,
00:34
binge drink and experiment
with illicit drugs.
with illicit drugs.
7
22250
3000
te veel drinken en experimenteren
met illegale drugs.
met illegale drugs.
00:38
How can so many teens
be so smart, skilled and responsible --
be so smart, skilled and responsible --
8
26083
5393
Hoe kunnen zoveel tieners zo slim,
vaardig en verantwoordelijk zijn --
vaardig en verantwoordelijk zijn --
00:43
and careless risk-takers at the same time?
9
31500
3601
en tegelijk roekeloze risico's nemen?
00:47
When I was 16,
10
35125
1684
Toen ik 16 was,
00:48
while frequently observing
my peers in person
my peers in person
11
36833
2685
en ik mijn klasgenoten
observeerde, zowel persoonlijk
observeerde, zowel persoonlijk
00:51
as well as on social media,
12
39542
2142
als op social media,
begon ik me af te vragen waarom zoveel
tieners zulke waanzinnige risico's namen.
tieners zulke waanzinnige risico's namen.
00:53
I began to wonder why so many teens
took such crazy risks.
took such crazy risks.
13
41708
4042
00:58
It seems like getting a certificate
from DARE class in the fifth grade
from DARE class in the fifth grade
14
46583
3851
Het lijkt wel alsof de voorlichting
over drugs in groep 7 van de basisschool
over drugs in groep 7 van de basisschool
01:02
can't stop them.
15
50458
1310
hen niet tegenhoudt.
01:03
(Laughter)
16
51792
1059
(Gelach)
01:04
What was even more alarming to me
17
52875
1601
Wat ik nog zorgwekkender vond
01:06
was that the more they exposed
themselves to these harmful risks,
themselves to these harmful risks,
18
54500
3726
was dat hoe meer ze zichzelf
blootstelden aan deze risico's,
blootstelden aan deze risico's,
01:10
the easier it became for them
to continue taking risks.
to continue taking risks.
19
58250
4268
des te makkelijker het voor hen werd
om risico's te blijven nemen.
om risico's te blijven nemen.
01:14
Now this confused me,
20
62542
2017
Dit verbaasde me,
01:16
but it also made me incredibly curious.
21
64583
2542
maar het maakte me ook
ongelofelijk nieuwsgierig.
ongelofelijk nieuwsgierig.
01:20
So, as someone with a name
22
68083
1560
Als iemand wiens naam
01:21
that literally means
"to explore knowledge,"
"to explore knowledge,"
23
69667
2934
letterlijk 'kennis verkennen' betekent,
01:24
I started searching
for a scientific explanation.
for a scientific explanation.
24
72625
2667
zocht ik naar
een wetenschappelijke verklaring.
een wetenschappelijke verklaring.
01:28
Now, it's no secret
that teens ages 13 to 18
that teens ages 13 to 18
25
76458
3060
Het is geen geheim dat
tieners tussen 13 en 18 jaar
tieners tussen 13 en 18 jaar
01:31
are more prone to risk-taking
than children or adults,
than children or adults,
26
79542
3684
meer risico's nemen
dan kinderen of volwassenen,
dan kinderen of volwassenen,
01:35
but what makes them so daring?
27
83250
2375
maar wat maakt hen zo avontuurlijk?
01:38
Do they suddenly become reckless,
28
86333
1976
Worden ze ineens zo roekeloos,
01:40
or is this just a natural phase
that they're going through?
that they're going through?
29
88333
3560
of is dit een natuurlijke fase
waar ze doorheen gaan?
waar ze doorheen gaan?
01:43
Well neuroscientists
have already found evidence
have already found evidence
30
91917
2309
Neurowetenschappers hebben
al bewijs gevonden
al bewijs gevonden
01:46
that the teen brain
is still in the process of maturation --
is still in the process of maturation --
31
94250
2934
dat het tienerbrein
nog in ontwikkeling is --
nog in ontwikkeling is --
01:49
and that this makes them
exceptionally poor at decision-making,
exceptionally poor at decision-making,
32
97208
3476
waardoor ze uitzonderlijk slecht zijn
in het nemen van beslissingen
in het nemen van beslissingen
01:52
causing them to fall prey
to risky behaviors.
to risky behaviors.
33
100708
2500
en ze slachtoffer worden
van risicovol gedrag.
van risicovol gedrag.
01:56
But in that case,
if the maturing brain is to blame,
if the maturing brain is to blame,
34
104250
3434
Maar als het de schuld is van
het ouder wordende brein,
het ouder wordende brein,
01:59
then why are teens
more vulnerable than children,
more vulnerable than children,
35
107708
2685
waarom zijn tieners dan
meer kwetsbaar dan kinderen,
meer kwetsbaar dan kinderen,
02:02
even though their brains
are more developed than those of children?
are more developed than those of children?
36
110417
3184
ondanks dat hun brein meer ontwikkeld is
dan dat van kinderen?
dan dat van kinderen?
02:05
Also, not all teens in the world
take risks at the same level.
take risks at the same level.
37
113625
3851
Daarbij nemen niet alle tieners
over de hele wereld gelijke risico's.
over de hele wereld gelijke risico's.
02:09
Are there some other underlying
or unintentional causes
or unintentional causes
38
117500
3476
Zijn er nog andere onderliggende
of onbedoelde oorzaken
of onbedoelde oorzaken
die hen risico's laten nemen?
02:13
driving them to risk-taking?
39
121000
1458
02:15
Well, this is exactly
what I decided to research.
what I decided to research.
40
123333
3542
Dit is precies waar ik besloot
onderzoek naar te doen.
onderzoek naar te doen.
02:19
So, I founded my research
on the basis of a psychological process
on the basis of a psychological process
41
127833
3726
Ik baseerde mijn onderzoek op
de basis van een psychologisch proces
de basis van een psychologisch proces
dat bekend staat als 'gewenning',
02:23
known as "habituation,"
42
131583
1935
02:25
or simply what we refer to
as "getting used to it."
as "getting used to it."
43
133542
3083
wat je ook zou kunnen omschrijven
als gewoontevorming.
als gewoontevorming.
02:29
Habituation explains how our brains
adapt to some behaviors,
adapt to some behaviors,
44
137417
3726
Gewenning verklaard hoe onze hersenen
zich aanpassen aan bepaald gedrag,
zich aanpassen aan bepaald gedrag,
02:33
like lying, with repeated exposures.
45
141167
3309
bijvoorbeeld liegen, als we er
vaker aan blootgesteld worden.
vaker aan blootgesteld worden.
02:36
And this concept inspired me
to design a project
to design a project
46
144500
2268
Dit concept inspireerde me
tot een project
tot een project
02:38
to determine if the same principle
47
146792
2392
dat moest bepalen of
hetzelfde grondbeginsel
hetzelfde grondbeginsel
gold bij de enorme groei
in risicovol gedrag bij tieners.
in risicovol gedrag bij tieners.
02:41
could be applied to the relentless
rise of risk-taking in teenagers.
rise of risk-taking in teenagers.
48
149208
4893
02:46
So I predicted that
habituation to risk-taking
habituation to risk-taking
49
154125
3309
Ik voorspelde dat gewenning aan
het nemen van risico's
het nemen van risico's
02:49
may have the potential to change
the already-vulnerable teenage brain
the already-vulnerable teenage brain
50
157458
3935
potentieel het al kwetsbare brein
van een tiener kan veranderen
van een tiener kan veranderen
02:53
by blunting or even eradicating
51
161417
2142
door het afzwakken of zelfs uitroeien
02:55
the negative emotions
associated with risk,
associated with risk,
52
163583
2685
van negatieve emoties
die bij risico horen,
die bij risico horen,
zoals angst of schuldgevoel.
02:58
like fear or guilt.
53
166292
1333
03:00
I also thought because they
would feel less fearful and guilty,
would feel less fearful and guilty,
54
168292
3351
Ook verwachtte ik dat ze door
minder angst en schuldgevoel
minder angst en schuldgevoel
minder gevoelig waren en meer geneigd
tot het nemen van nog meer risico's.
tot het nemen van nog meer risico's.
03:03
this desensitization would lead them
to even more risk-taking.
to even more risk-taking.
55
171667
3500
03:08
In short, I wanted to conduct
a research study
a research study
56
176000
2351
Ik wilde een onderzoek uitvoeren
03:10
to answer one big question:
57
178375
2559
dat één belangrijke vraag
zou beantwoorden:
zou beantwoorden:
03:12
Why do teens keep making
outrageous choices
outrageous choices
58
180958
2601
waarom blijven tieners
buitensporige keuzes maken
buitensporige keuzes maken
03:15
that are harmful
to their health and well-being?
to their health and well-being?
59
183583
2792
die schadelijk zijn voor hun
gezondheid en welzijn?
gezondheid en welzijn?
03:19
But there was one big obstacle in my way.
60
187292
2767
Ik had te maken met één grote hindernis.
03:22
To investigate this problem,
61
190083
1935
Om dit probleem te onderzoeken,
03:24
I needed teenagers to experiment on,
62
192042
2684
had ik tieners nodig
om op te experimenteren,
om op te experimenteren,
03:26
laboratories and devices
to measure their brain activity,
to measure their brain activity,
63
194750
3726
laboratoria en apparatuur om
hun hersenactiviteit te meten,
hun hersenactiviteit te meten,
03:30
and teachers or professors to supervise me
and guide me along the way.
and guide me along the way.
64
198500
4559
en leraren of professoren om me
te controleren en te begeleiden.
te controleren en te begeleiden.
Ik had hulpmiddelen nodig.
03:35
I needed resources.
65
203083
1542
03:37
But, you see, I attended
a high school in South Dakota
a high school in South Dakota
66
205417
3017
Maar ik zat in South Dakota
op een middelbare school
op een middelbare school
03:40
with limited opportunity
for scientific exploration.
for scientific exploration.
67
208458
3726
met beperkte mogelijkheden
voor wetenschappelijk onderzoek.
voor wetenschappelijk onderzoek.
03:44
My school had athletics,
68
212208
2101
Mijn school had clubs voor sport,
03:46
band, choir, debate and other clubs,
69
214333
3768
muziek, koor, debatteren enzovoorts,
maar geen wetenschappelijke programma's
of onderzoeksbegeleiders.
of onderzoeksbegeleiders.
03:50
but there were no STEM programs
or research mentors.
or research mentors.
70
218125
3309
03:53
And the notion of high schoolers
71
221458
1601
Het idee dat een scholier
03:55
doing research or participating
in a science fair was completely foreign.
in a science fair was completely foreign.
72
223083
4709
onderzoek deed of meedeed aan
een wetenschapsbeurs was er vreemd.
een wetenschapsbeurs was er vreemd.
04:00
Simply put, I didn't exactly
have the ingredients
have the ingredients
73
228750
2893
Ik had dus niet bepaald de ingrediënten
04:03
to make a chef-worthy dish.
74
231667
2208
om een gerecht van een topkok te maken.
04:07
And these obstacles were frustrating,
75
235000
2184
Deze belemmeringen waren frustrerend,
04:09
but I was also a stubborn teenager.
76
237208
2976
maar ik was ook een koppige tiener.
04:12
And as the daughter
of Bangladeshi immigrants
of Bangladeshi immigrants
77
240208
2518
Als dochter van immigranten uit Bangladesh
04:14
and one of just a handful
of Muslim students
of Muslim students
78
242750
2101
en een van de weinige Moslim-studenten
04:16
in my high school in South Dakota,
79
244875
2184
op mijn middelbare school in South Dakota,
04:19
I often struggled to fit in.
80
247083
2226
had ik vaak moeite om erbij te horen.
04:21
And I wanted to be someone
with something to contribute to society,
with something to contribute to society,
81
249333
4435
En ik wilde iemand zijn die iets kon
bijdragen aan de maatschappij,
bijdragen aan de maatschappij,
04:25
not just be deemed
the scarf-wearing brown girl
the scarf-wearing brown girl
82
253792
2767
niet alleen gezien worden als
het bruine meisje met sjaal,
het bruine meisje met sjaal,
04:28
who was an anomaly
in my homogenous hometown.
in my homogenous hometown.
83
256583
2208
die afweek in mijn woonplaats.
04:31
I hoped that by doing this research,
84
259708
1726
Ik hoopte dat door dit onderzoek,
04:33
I could establish this
85
261458
1435
ik dit kon aantonen
04:34
and how valuable scientific exploration
could be for kids like me
could be for kids like me
86
262917
4392
en hoe waardevol het doen van onderzoek
kon zijn voor kinderen zoals ik,
kon zijn voor kinderen zoals ik,
04:39
who didn't necessarily
find their niche elsewhere.
find their niche elsewhere.
87
267333
2500
die niet zo snel ergens hun plekje vonden.
04:42
So with limited research opportunities,
88
270833
2518
Met beperkte onderzoeksmogelijkheden,
04:45
inventiveness allowed me to overcome
seemingly impossible obstacles.
seemingly impossible obstacles.
89
273375
5143
hielp vindingrijkheid me over
onmogelijk lijkende belemmeringen heen.
onmogelijk lijkende belemmeringen heen.
04:50
I became more creative in working
with a variety of methodologies,
with a variety of methodologies,
90
278542
4184
Ik werd creatief in het werken
met verschillende methodes,
met verschillende methodes,
04:54
materials and subjects.
91
282750
2559
materialen en proefpersonen.
04:57
I transformed my unassuming school library
92
285333
3143
Ik veranderde
de bescheiden schoolbibliotheek.
de bescheiden schoolbibliotheek.
05:00
into a laboratory
93
288500
1768
in een laboratorium
05:02
and my peers into lab rats.
94
290292
2267
en mijn leeftijdgenoten
in proefdieren.
in proefdieren.
05:04
(Laughter)
95
292583
1185
(Gelach)
05:05
My enthusiastic geography teacher,
96
293792
2767
Mijn enthousiaste aardrijkskundeleraar,
05:08
who also happens to be
my school's football coach,
my school's football coach,
97
296583
3143
die ook de voetbalcoach van de school is,
05:11
ended up as my cheerleader,
98
299750
1976
werd mijn cheerleader,
05:13
becoming my mentor
to sign necessary paperwork.
to sign necessary paperwork.
99
301750
3559
en mijn mentor,
die het benodigde papierwerk ondertekende.
die het benodigde papierwerk ondertekende.
05:17
And when it became logistically impossible
100
305333
2060
En toen het logistiek onmogelijk werd
05:19
to use a laboratory
electroencephalography,
electroencephalography,
101
307417
3101
om gebruik te maken van een
elektro-encefalografie-machine,
elektro-encefalografie-machine,
05:22
or EEG,
102
310542
1309
of EEG,
05:23
which are those electrode devices
used to measure emotional responses,
used to measure emotional responses,
103
311875
4226
die bestaat uit elektroden
die emotionele reacties meten,
die emotionele reacties meten,
05:28
I bought a portable EEG headset
with my own money,
with my own money,
104
316125
3143
kocht ik een draagbare EEG-headset
van mijn eigen geld,
van mijn eigen geld,
05:31
instead of buying the new iPhone X
105
319292
1642
in plaats van de nieuwe iPhone X
05:32
that a lot of kids my age
were saving up for.
were saving up for.
106
320958
2292
waar veel van mijn klasgenoten
voor spaarden.
voor spaarden.
05:35
So finally I started the research
107
323917
2517
Uiteindelijk startte ik mijn onderzoek
05:38
with 86 students,
ages 13 to 18, from my high school.
ages 13 to 18, from my high school.
108
326458
3334
met 86 studenten tussen 13 en 18 jaar
van mijn middelbare school.
van mijn middelbare school.
05:42
Using the computer cubicles
in my school library,
in my school library,
109
330500
2809
Ik gebruikte de computerhokjes
in de bibliotheek van school,
in de bibliotheek van school,
05:45
I had them complete a computerized
decision-making simulation
decision-making simulation
110
333333
3560
ik liet ze op de PC
een besluitvormingssimulatie doorlopen
een besluitvormingssimulatie doorlopen
05:48
to measure their risk-taking behaviors
comparable to ones in the real world,
comparable to ones in the real world,
111
336917
4184
om risicogedrag te meten in vergelijking
met dat in de echte wereld,
met dat in de echte wereld,
05:53
like alcohol use, drug use and gambling.
112
341125
3768
zoals alcohol- en drugsgebruik en gokken.
05:56
Wearing the EEG headset,
113
344917
1809
Terwijl ze de EEG-headset droegen,
05:58
the students completed the test
12 times over three days
12 times over three days
114
346750
3934
rondden de studenten het onderzoek
twaalf keer in drie dagen af
twaalf keer in drie dagen af
06:02
to mimic repeated risk exposures.
115
350708
2851
om herhaalde blootstelling
aan risico's te simuleren.
aan risico's te simuleren.
06:05
A control panel on the EEG headset
116
353583
2476
Een bedieningspaneel op de EEG-headset
06:08
measured their various
emotional responses:
emotional responses:
117
356083
2643
mat hun verschillende emotionele reacties:
06:10
like attention, interest,
excitement, frustration,
excitement, frustration,
118
358750
3226
zoals aandacht, interesse,
opwinding, frustratie,
opwinding, frustratie,
06:14
guilt, stress levels and relaxation.
119
362000
2875
schuldgevoel, stressniveaus
en ontspanning.
en ontspanning.
06:17
They also rated their emotions
120
365542
1559
Ze beoordeelden ook hun emoties
06:19
on well-validated
emotion-measuring scales.
emotion-measuring scales.
121
367125
3226
in termen van een goed gevalideerd
scala aan waarden.
scala aan waarden.
06:22
This meant that I had measured
the process of habituation
the process of habituation
122
370375
2851
Dit betekende dat ik
het proces van gewenning had gemeten
het proces van gewenning had gemeten
06:25
and its effects on decision-making.
123
373250
2000
en zijn effect op besluitvorming.
06:28
And it took 29 days
to complete this research.
to complete this research.
124
376167
3101
Het duurde 29 dagen
om dit onderzoek af te ronden.
om dit onderzoek af te ronden.
06:31
And with months of frantically
drafting proposals,
drafting proposals,
125
379292
3226
En na maanden van
fanatiek voorstellen schrijven
fanatiek voorstellen schrijven
06:34
meticulously computing data
in a caffeinated daze at 2am,
in a caffeinated daze at 2am,
126
382542
4476
en tintelend van de cafeïne
om 2 uur 's nachts data berekenen,
om 2 uur 's nachts data berekenen,
kon ik de resultaten afronden.
06:39
I was able to finalize my results.
127
387042
1875
06:41
And the results showed
that habituation to risk-taking
that habituation to risk-taking
128
389708
2976
Deze lieten zien dat gewenning
aan het nemen van risico's
aan het nemen van risico's
06:44
could actually change a teen's brain
by altering their emotional levels,
by altering their emotional levels,
129
392708
4143
het tienerbrein kon veranderen
door het aanpassen van emotionele niveaus,
door het aanpassen van emotionele niveaus,
wat leidde tot meer risicovol gedrag.
06:48
causing greater risk-taking.
130
396875
1625
De emoties van de studenten
die geassocieerd werden met risico's,
die geassocieerd werden met risico's,
06:51
The students' emotions
that were normally associated with risks,
that were normally associated with risks,
131
399250
3643
zoals angst, stress,
schuldgevoel en nervositeit,
schuldgevoel en nervositeit,
06:54
like fear, stress, guilt and nervousness,
132
402917
3392
06:58
as well as attention,
133
406333
1643
en ook aandacht,
waren sterk toen ze voor het eerst
de risicosimulator gebruikten.
de risicosimulator gebruikten.
07:00
were high when they were first
exposed to the risk simulator.
exposed to the risk simulator.
134
408000
3250
07:04
This curbed their temptations
and enforced self-control,
and enforced self-control,
135
412167
3476
Dit toomde hun verleidingen in
en zorgde voor zelfcontrole,
en zorgde voor zelfcontrole,
07:07
which prevented them
from taking more risks.
from taking more risks.
136
415667
2333
wat voorkwam dat ze meer risico's namen.
07:10
However, the more they were exposed
to the risks through the simulator,
to the risks through the simulator,
137
418750
3934
Hoe meer ze echter blootgesteld werden
aan de gesimuleerde risico's,
aan de gesimuleerde risico's,
07:14
the less fearful, guilty
and stressed they became.
and stressed they became.
138
422708
2875
hoe minder angstig, schuldig
en gestrest ze werden.
en gestrest ze werden.
Dit zorgde voor een situatie
waarin ze niet langer
waarin ze niet langer
07:18
This caused a situation
139
426667
1559
07:20
in which they were no longer able to feel
140
428250
1976
de instinctieve angsten
en behoedzaamheid van het brein voelden.
en behoedzaamheid van het brein voelden.
07:22
the brain's natural
fear and caution instincts.
fear and caution instincts.
141
430250
3601
En omdat hun tienerbrein
nog niet volledig ontwikkeld is,
nog niet volledig ontwikkeld is,
07:25
And also, because they are teenagers
and their brains are still underdeveloped,
and their brains are still underdeveloped,
142
433875
4893
raakten ze enthousiast en geïnteresseerd
in het zoeken naar sensatie.
in het zoeken naar sensatie.
07:30
they became more interested and excited
in thrill-seeking behaviors.
in thrill-seeking behaviors.
143
438792
3750
07:35
So what were the consequences?
144
443708
1459
Wat waren de gevolgen?
07:38
They lacked self-control
for logical decision-making,
for logical decision-making,
145
446250
3059
Ze misten zelfcontrole voor
het nemen van logische beslissingen,
het nemen van logische beslissingen,
07:41
took greater risks
146
449333
1726
namen grotere risico's
07:43
and made more harmful choices.
147
451083
2101
en maakten schadelijker keuzes.
07:45
So the developing brain alone
isn't to blame.
isn't to blame.
148
453208
3518
Dus het ontwikkelende brein
op zich, is niet de schuldige.
op zich, is niet de schuldige.
07:48
The process of habituation
also plays a key role in risk-taking
also plays a key role in risk-taking
149
456750
3684
Het proces van gewenning speelt ook
een grote rol in het nemen van risico's,
een grote rol in het nemen van risico's,
07:52
and risk escalation.
150
460458
2018
en het escaleren van risico's.
07:54
Although a teen's willingness to seek risk
151
462500
2393
Hoewel de bereidheid om risico's te nemen
grotendeels komt door
structurele en functionele veranderingen
structurele en functionele veranderingen
07:56
is largely a result of the structural
and functional changes
and functional changes
152
464917
3226
08:00
associated with their developing brains,
153
468167
2767
in het ontwikkelende brein van een tiener,
is het gevaar dat mijn onderzoek
aan het licht bracht,
aan het licht bracht,
08:02
the dangerous part
that my research was able to highlight
that my research was able to highlight
154
470958
3226
dat gewenning aan risico's
08:06
was that a habituation to risks
155
474208
2018
het brein van een tiener
daadwerkelijk fysiek kan veranderen
daadwerkelijk fysiek kan veranderen
08:08
can actually physically
change a teen's brain
change a teen's brain
156
476250
2684
08:10
and cause greater risk-taking.
157
478958
1500
en kan leiden tot meer risicovol gedrag.
Het is de combinatie van het
onvolwassen brein van een tiener
onvolwassen brein van een tiener
08:13
So it's the combination
of the immature teen brain
of the immature teen brain
158
481333
2976
08:16
and the impact of habituation
159
484333
1976
en de invloed van gewenning
08:18
that is like a perfect storm
to create more damaging effects.
to create more damaging effects.
160
486333
3375
dat ideale voorwaarden schept
voor meer schadelijke effecten.
voor meer schadelijke effecten.
08:22
And this research can help parents
and the general public
and the general public
161
490917
3601
Dit onderzoek kan ouders en
het grote publiek helpen
het grote publiek helpen
begrijpen dat tieners niet alleen
expres waarschuwingen negeren
expres waarschuwingen negeren
08:26
understand that teens aren't just
willfully ignoring warnings
willfully ignoring warnings
162
494542
3142
08:29
or simply defying parents by engaging
in increasingly more dangerous behavior.
in increasingly more dangerous behavior.
163
497708
5143
of ouders uitdagen door steeds
gevaarlijker gedrag te vertonen.
gevaarlijker gedrag te vertonen.
08:34
The biggest hurdle they're facing
is their habituation to risks:
is their habituation to risks:
164
502875
4018
Hun grootste probleem is
hun gewenning aan risico's:
hun gewenning aan risico's:
08:38
all the physical, detectable
and emotional functional changes
and emotional functional changes
165
506917
4351
alle fysieke, meetbare en emotionele
functionele veranderingen
functionele veranderingen
08:43
that drive and control and influence
their over-the-top risk-taking.
their over-the-top risk-taking.
166
511292
4333
die hun overdreven risicogedrag sturen,
controleren en beïnvloeden.
controleren en beïnvloeden.
08:48
So yes, we need policies
that provide safer environments
that provide safer environments
167
516667
3726
Dus we hebben beleid nodig
dat zorgt voor veiligere leefomgevingen
dat zorgt voor veiligere leefomgevingen
08:52
and limit exposures to high risks,
168
520417
2601
en die blootstelling aan
grote risico's beperken,
grote risico's beperken,
08:55
but we also need policies
that reflect this insight.
that reflect this insight.
169
523042
3250
maar we hebben ook beleid nodig
dat dit inzicht gebruikt.
dat dit inzicht gebruikt.
08:59
These results are
a wake-up call for teens, too.
a wake-up call for teens, too.
170
527458
3018
Tieners worden door die resultaten
ook wakker geschud.
ook wakker geschud.
09:02
It shows them that the natural
and necessary fear and guilt
and necessary fear and guilt
171
530500
3476
Het laat hen zien dat de natuurlijke
en nodige angst en schuldgevoelens
en nodige angst en schuldgevoelens
09:06
that protect them from unsafe situations
172
534000
2851
die hen beschermt tegen
onveilige situaties
onveilige situaties
09:08
actually become numb when they
repeatedly choose risky behaviors.
repeatedly choose risky behaviors.
173
536875
3792
uitdoven wanneer ze herhaaldelijk
risicovol gedrag kiezen.
risicovol gedrag kiezen.
09:13
So with this hope to share my findings
with fellow teenagers and scientists,
with fellow teenagers and scientists,
174
541917
4976
Met de hoop om mijn bevindingen te delen
met mede-tieners en wetenschappers,
met mede-tieners en wetenschappers,
nam ik mijn onderzoek
09:18
I took my research
175
546917
1309
09:20
to the Intel International
Science and Engineering Fair, or ISEF,
Science and Engineering Fair, or ISEF,
176
548250
4351
naar het Intel International Science
and Engineering Fair, of ISEF,
and Engineering Fair, of ISEF,
09:24
a culmination of over 1,800 students
177
552625
2351
een verzamelplek voor ruim 1.800 studenten
09:27
from 75 countries,
regions and territories,
regions and territories,
178
555000
3643
uit 75 landen, regio's en gebieden,
09:30
who showcase their cutting-edge
research and inventions.
research and inventions.
179
558667
3726
die er hun geavanceerde
onderzoeken en uitvindingen toonden.
onderzoeken en uitvindingen toonden.
09:34
It's like the Olympics of science fair.
180
562417
2476
Het is de Olympische Spelen
van de wetenschapsbeurs.
van de wetenschapsbeurs.
09:36
(Laughter)
181
564917
1184
(Gelach)
09:38
There, I was able to present my research
to experts in neuroscience and psychology
to experts in neuroscience and psychology
182
566125
5143
Ik liet mijn onderzoek zien aan experts
in neurowetenschappen en psychologie
in neurowetenschappen en psychologie
09:43
and garner valuable feedback.
183
571292
2517
en kreeg waardevolle feedback.
09:45
But perhaps the most
memorable moment of the week
memorable moment of the week
184
573833
2976
Maar het meest memorabele
moment van de week
moment van de week
09:48
was when the booming speakers
suddenly uttered my name
suddenly uttered my name
185
576833
3143
was toen de luidsprekers ineens
mijn naam uitriepen
mijn naam uitriepen
09:52
during the awards ceremony.
186
580000
1542
tijdens de prijsuitreiking.
09:54
I was in such disbelief
that I questioned myself:
that I questioned myself:
187
582125
3309
Ik geloofde het niet en vroeg mezelf af:
09:57
Was this just another "La La Land" blunder
188
585458
2643
Was dit weer een "La La Land"-blunder
10:00
like at the Oscars?
189
588125
1268
zoals bij de Oscars?
10:01
(Laughter)
190
589417
1434
(Gelach)
10:02
Luckily, it wasn't.
191
590875
2268
Dat was het gelukkig niet.
Ik had echt de hoofdprijs gewonnen
10:05
I really had won first place
192
593167
1934
10:07
in the category "Behavioral
and Social Sciences."
and Social Sciences."
193
595125
2518
in "Gedrags- en Sociale Wetenschappen".
10:09
(Applause)
194
597667
4708
(Applaus)
10:16
Needless to say,
195
604042
1351
Ik hoef niet te zeggen
10:17
I was not only thrilled
to have this recognition,
to have this recognition,
196
605417
2767
dat ik niet alleen dolblij was
met deze erkenning,
met deze erkenning,
maar dat de hele wetenschapsbeurs-ervaring
10:20
but also the whole experience
of science fair that validated my efforts
of science fair that validated my efforts
197
608208
4935
mijn werk bekroonde
mijn nieuwsgierigheid brandend houdt
10:25
keeps my curiosity alive
198
613167
2101
10:27
and strengthens my creativity,
199
615292
1976
en mijn creativiteit, doorzettingsvermogen
en verbeelding versterkt.
en verbeelding versterkt.
10:29
perseverance and imagination.
200
617292
2625
Deze foto van mij waarop ik een experiment
uitvoer in de bibliotheek op school
uitvoer in de bibliotheek op school
10:32
This still image of me
experimenting in my school library
experimenting in my school library
201
620792
3726
10:36
may seem ordinary,
202
624542
1976
lijkt heel gewoontjes,
10:38
but to me, it represents
a sort of inspiration.
a sort of inspiration.
203
626542
3809
maar vertegenwoordigt voor mij
een soort inspiratie.
een soort inspiratie.
10:42
It reminds me that this process
taught me to take risks.
taught me to take risks.
204
630375
3976
Het herinnert me eraan dat dit proces
me geleerd heeft risico's te nemen.
me geleerd heeft risico's te nemen.
10:46
And I know that might sound
incredibly ironic.
incredibly ironic.
205
634375
3101
Ik weet dat het
ongelofelijk ironisch klink.
ongelofelijk ironisch klink.
10:49
But I took risks realizing
206
637500
1934
Maar ik nam risico's in de wetenschap
10:51
that unforeseen opportunities
often come from risk-taking --
often come from risk-taking --
207
639458
4060
dat onvoorziene mogelijkheden vaak
voortkomen uit het nemen van risico's --
voortkomen uit het nemen van risico's --
10:55
not the hazardous,
negative type that I studied,
negative type that I studied,
208
643542
3142
niet het gevaarlijke, negatieve soort
dat ik bestudeerd heb,
dat ik bestudeerd heb,
10:58
but the good ones,
209
646708
1351
maar de goede,
11:00
the positive risks.
210
648083
2143
de positieve risico's.
11:02
The more risks I took,
211
650250
1726
Hoe meer risico's ik nam,
11:04
the more capable I felt of withstanding
my unconventional circumstances,
my unconventional circumstances,
212
652000
4726
des te beter ik werd in omgaan met mijn
onconventionele omstandigheden,
onconventionele omstandigheden,
11:08
leading to more tolerance,
resilience and patience
resilience and patience
213
656750
2851
wat leidde tot meer tolerantie,
veerkracht en geduld
veerkracht en geduld
11:11
for completing my project.
214
659625
2143
om mijn project af te ronden.
11:13
And these lessons
have led me to new ideas
have led me to new ideas
215
661792
3059
Deze lessen hebben me
nieuwe ideeën gegegeven
nieuwe ideeën gegegeven
11:16
like: Is the opposite
of negative risk-taking also true?
of negative risk-taking also true?
216
664875
3559
zoals: is het omgekeerde van negatieve
risico's nemen ook waar?
risico's nemen ook waar?
11:20
Can positive risk-taking
escalate with repeated exposures?
escalate with repeated exposures?
217
668458
3976
Kan positief risicovol gedrag escaleren
bij herhaaldelijke blootstelling?
bij herhaaldelijke blootstelling?
11:24
Does positive action
build positive brain functioning?
build positive brain functioning?
218
672458
4185
Leiden positieve handelingen tot
positieve werking van de hersenen?
positieve werking van de hersenen?
11:28
I think I just might have
my next research idea.
my next research idea.
219
676667
3559
Ik denk dat ik een idee heb voor
mijn volgende onderzoek.
mijn volgende onderzoek.
11:32
(Applause)
220
680250
6208
(Applaus)
ABOUT THE SPEAKER
Kashfia Rahman - Psychology researcherKashfia Rahman studies psychology, cognitive science and global health policy at Harvard University.
Why you should listen
The daughter of Bangladeshi immigrants, Kashfia Rahman grew up as a minority in a homogenous community in Brookings, South Dakota. When she was in high school, she noticed her peers frequently succumbing to risky behaviors as well as the ruthless burdens of stress and peer pressure. Working directly on peers at her school, she dedicated research to studying the neuroscientific and psychological processes underlying these behaviors, and how the environment plays a role in emotion-processing and cognitive functioning in teens. With the hopes of raising awareness to minimize the potential for engaging in harmful behaviors, she took her research to the Intel International Science and Engineering Fair, a culmination of 1,800 students from over 75 countries sometimes described as the "Olympics of science fairs." For her research projects, she was awarded first place in her category as well as was recognized by the National Institutes on Drug Abuse and the American Psychological Association.
Rahman is also a Google Science Fair finalist and a Regeneron Science Talent Search Scholar. Featured in the National Geographic documentary Science Fair for her dedication to science research, Rahman is passionate about sharing her pathway to research and strives to expand the platform for marginalized and disempowered voices. She is also interested in bridging the gender and racial gap in the field of STEM and in advocating for healthy environments to improve teens' behavioral and mental health.
Kashfia Rahman | Speaker | TED.com