ABOUT THE SPEAKER
Eduardo Briceño - Learning expert
Eduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world.

Why you should listen

Eduardo Briceño leads Mindset Works, the leading provider of growth mindset training services and programs for schools and businesses.  It helps organizations cultivate learning-oriented cultures and systems. He started it in 2007 with the foremost growth mindset researcher, Carol Dweck Ph.D., and education expert Lisa Blackwell Ph.D. Prior to his current role, he was a Principal at the Sprout Group, a venture capital firm in Silicon Valley.

Briceño regularly speaks at national and international conferences and in-house trainings for educators, professionals, and leaders. His TEDx talk, "The power of belief," is widely used to introduce teachers, students and professionals to the growth mindset, and his TED Talk, "How to get better at the things you care about," differentiates performance vs. improvement behaviors. He has been quoted and featured in prominent media, such as Education Week, NPR, The Guardian, The Huffington Post, KQED MindShift, Entrepreneur and Inc.

Briceño grew up in Caracas, Venezuela, before moving to the US when he was in high school. He now lives with his wife in San Jose, California. He holds Bachelor's degrees in economics and engineering from the University of Pennsylvania, as well as an MBA and an MA in Education from Stanford University. Most important, he continues to enjoy lifelong learning every day.

More profile about the speaker
Eduardo Briceño | Speaker | TED.com
TEDxManhattanBeach

Eduardo Briceño: How to get better at the things you care about

Eduardo Briceño: Come migliorare nelle cose a cui tieni di più

Filmed:
3,260,700 views

Ti impegni tanto ma non migliori? Non disperare. L'educatore Eduardo Briceño ci rivela un semplice metodo per migliorare in ciò che facciamo, che si tratti del lavoro, di crescere i figli o di un hobby. Condivide con noi delle tecniche utili per continuare ad imparare e tendere sempre in avanti.
- Learning expert
Eduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world. Full bio

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00:12
MostMaggior parte of us go throughattraverso life tryingprovare
to do our bestmigliore at whateverqualunque cosa we do,
0
760
4016
Quasi tutti noi cerchiamo di dare
il nostro meglio in ciò che facciamo
00:16
whetherse it's our joblavoro, familyfamiglia, schoolscuola
1
4800
2576
che si trattti del lavoro,
della famiglia, dello studio
00:19
or anything elsealtro.
2
7400
1200
o di qualsiasi altra cosa.
Anch'io faccio del mio meglio.
00:21
I feel that way. I try my bestmigliore.
3
9240
1800
00:23
But some time agofa, I cameè venuto to a realizationrealizzazione
4
11920
2896
Ma un po' di tempo fa,
mi sono reso conto
che non stavo migliorando molto
nelle cose a cui tenevo di più
00:26
that I wasn'tnon era gettingottenere much better
at the things I caredcurato mostmaggior parte about,
5
14840
3776
00:30
whetherse it was beingessere a husbandmarito or a friendamico
6
18640
3176
sia che fosse essere un marito o un amico
00:33
or a professionalprofessionale or teammatecompagno di squadra,
7
21840
2216
un professionista o un compagno di squadra
00:36
and I wasn'tnon era improvingmiglioramento
much at those things
8
24080
2016
e non stavo migliorando
in quelle cose
anche se passavo molto tempo
00:38
even thoughanche se I was spendingla spesa a lot of time
9
26120
2536
00:40
workinglavoro harddifficile at them.
10
28680
1200
a lavorarci sodo.
00:43
I've sinceda realizedrealizzato from conversationsconversazioni
I've had and from researchricerca
11
31200
3376
Poi da ricerche e conversazioni
che ho avuto ho capito
00:46
that this stagnationstagnazione, despitenonostante harddifficile work,
12
34600
2656
che questa stagnazione,
nononstante il duro impegno
00:49
turnsgiri out to be prettybella commonComune.
13
37280
1736
è piuttosto comune.
00:51
So I'd like to shareCondividere with you
some insightsapprofondimenti into why that is
14
39040
2856
Quindi vorrei darvi un'idea di cos'è
e di cosa possiamo fare.
00:53
and what we can all do about it.
15
41920
1524
00:56
What I've learnedimparato
is that the mostmaggior parte effectiveefficace people
16
44160
2496
Ho imparato che
le persone e i gruppi
00:58
and teamssquadre in any domaindominio
17
46680
1976
che hanno successo in qualsiasi campo
01:00
do something we can all emulateemulare.
18
48680
1640
fanno una cosa che
tutti possiamo imitare.
01:03
They go throughattraverso life deliberatelydeliberatamente
alternatingalternando betweenfra two zoneszone:
19
51000
4056
Vivono alternando due fasi distinte:
01:07
the learningapprendimento zonezona
and the performanceprestazione zonezona.
20
55080
2080
la fase di apprendimento
e la fase di performance.
01:10
The learningapprendimento zonezona
is when our goalobbiettivo is to improveMigliorare.
21
58160
2656
Nella fase di apprendimento
l'obiettivo è migliorare.
01:12
Then we do activitiesattività
designedprogettato for improvementmiglioramento,
22
60840
3096
Perciò svolgiamo attività
mirate al miglioramento.
01:15
concentratingconcentrazione on what
we haven'tnon hanno masteredmasterizzato yetancora,
23
63960
2456
concentrandoci su ciò che
non sappiamo ancora fare
01:18
whichquale meanssi intende we have to expectaspettarsi
to make mistakeserrori,
24
66440
2456
perciò ci dobbiamo
aspettare degli errori
01:20
knowingsapendo that we will learnimparare from them.
25
68920
1800
sapendo che impariamo da essi.
01:23
That is very differentdiverso from what we do
when we're in our performanceprestazione zonezona,
26
71160
3736
Quello che facciamo nella
fase di performance è molto diverso,
01:26
whichquale is when our goalobbiettivo is to do something
as bestmigliore as we can, to executeeseguire.
27
74920
4296
l'obiettivo è dare
il nostro meglio, agire.
01:31
Then we concentrateconcentrarsi
on what we have alreadygià masteredmasterizzato
28
79240
2616
Quindi ci concentriamo su
ciò che sappiamo fare
01:33
and we try to minimizeminimizzare mistakeserrori.
29
81880
1760
e cerchiamo di non fare errori.
01:36
BothEntrambi of these zoneszone
should be partparte of our livesvite,
30
84840
2416
Nella nostra vita dovrebbero
esserci le due fasi,
01:39
but beingessere clearchiaro about
when we want to be in eachogni of them,
31
87280
3256
ma è importante essere chiari
su quando siamo in quale fase,
01:42
with what goalobbiettivo, focusmessa a fuoco and expectationsaspettative,
32
90560
2296
qual è l'azione,
l'obiettivo, e l'aspettativa
01:44
helpsaiuta us better performeseguire
and better improveMigliorare.
33
92880
2816
in modo da eseguirla meglio
e ottenere un progresso.
01:47
The performanceprestazione zonezona maximizesmassimizza
our immediateimmediato performanceprestazione,
34
95720
2936
La fase di performance massimizza
la performance momentanea,
la fase di apprendimento
massimizza la crescita
01:50
while the learningapprendimento zonezona
maximizesmassimizza our growthcrescita
35
98680
2096
e le performance future.
01:52
and our futurefuturo performanceprestazione.
36
100800
1286
01:55
The reasonragionare manymolti of us don't improveMigliorare much
37
103320
2056
La ragione per cui non miglioriamo
01:57
despitenonostante our harddifficile work
38
105400
1736
nonostante il nostro grande impegno
01:59
is that we tendtendere to spendtrascorrere almostquasi
all of our time in the performanceprestazione zonezona.
39
107160
4000
è che passiamo quasi tutto il tempo
nella fase di performance.
02:03
This hindersostacola our growthcrescita,
40
111880
1376
Ciò mina la nostra crescita,
02:05
and ironicallyironicamente, over the long termtermine,
alsoanche our performanceprestazione.
41
113280
3080
e ironicamente, a lungo termine
anche la performance.
02:10
So what does the learningapprendimento zonezona look like?
42
118040
1960
Ma com'è la fase di apprendimento?
02:12
Take DemosthenesDemostene, a politicalpolitico leadercapo
43
120760
2016
Demostene, leader politico
02:14
and the greatestpiù grande oratororatore
and lawyeravvocato in ancientantico GreeceGrecia.
44
122800
2840
e il miglior oratore
e avvocato dell'antica Grecia.
02:18
To becomediventare great,
he didn't spendtrascorrere all his time
45
126240
3655
Per diventare il migliore,
non passò tutto il suo tempo
02:21
just beingessere an oratororatore or a lawyeravvocato,
46
129919
2417
solo facendo l'oratore e l'avvocato,
02:24
whichquale would be his performanceprestazione zonezona.
47
132360
2176
cioè la sua fase di performance.
02:26
But insteadanziché, he did activitiesattività
designedprogettato for improvementmiglioramento.
48
134560
2620
Anzi, le sue attività erano
mirate al miglioramento.
02:29
Of coursecorso, he studiedstudiato a lot.
49
137600
1376
Certo, studiava tanto.
Studiava diritto e filosofia
seguito da mentori,
02:31
He studiedstudiato lawlegge and philosophyfilosofia
with guidanceGuida from mentorsmentori,
50
139000
2816
02:33
but he alsoanche realizedrealizzato that beingessere a lawyeravvocato
involvedcoinvolti persuadingpersuadere other people,
51
141840
4536
ma aveva capito che essere un avvocato
voleva anche dire persuadere gli altri
02:38
so he alsoanche studiedstudiato great speechesdiscorsi
52
146400
2376
così studiò anche i discorsi famosi
02:40
and actingrecitazione.
53
148800
1200
e recitazione.
02:42
To get ridliberare of an odddispari habitabitudine he had
of involuntarilyinvolontariamente liftingsollevamento his shoulderspalla,
54
150640
4296
Per liberarsi dell'abitudine
di alzare la spalla involontariamente
02:46
he practicedpraticato his speechesdiscorsi
in frontdavanti of a mirrorspecchio,
55
154960
2416
ripeteva i suoi discorsi
di fronte a uno specchio
02:49
and he suspendedsospesa a swordspada from the ceilingsoffitto
56
157400
2976
e appendeva una spada al soffitto
02:52
so that if he raisedsollevato his shoulderspalla,
57
160400
1736
così se avesse alzato la spalla
02:54
it would hurtmale.
58
162160
1216
gli avrebbe fatto male.
02:55
(LaughterRisate)
59
163400
1616
(Risate)
02:57
To speakparlare more clearlychiaramente despitenonostante a lispLisp,
60
165040
2136
Per correggere un difetto di pronuncia
02:59
he wentandato throughattraverso his speechesdiscorsi
with stonespietre in his mouthbocca.
61
167200
2840
teneva i suoi discorsi
con dei sassi in bocca.
03:02
He builtcostruito an undergroundmetropolitana roomcamera
62
170840
1376
Volle una stanza sotteranea
per non essere interrotto,
03:04
where he could practicepratica
withoutsenza interruptionsinterruzioni
63
172240
2136
e non disturbare gli altri
03:06
and not disturbdisturbare other people.
64
174400
1416
e dato che i tribunali erano rumorosissimi
03:07
And sinceda courtstribunali at the time
were very noisyrumoroso,
65
175840
2136
03:10
he alsoanche practicedpraticato by the oceanoceano,
66
178000
1856
si allenava anche in riva al mare
03:11
projectingsporgente his voicevoce
abovesopra the roarruggito of the wavesonde.
67
179880
2560
a proiettare la voce
sullo sciabordìo delle onde.
Le sue attività di apprendimento
03:15
His activitiesattività in the learningapprendimento zonezona
68
183400
1696
erano molto diverse
da quelle in tribunale
03:17
were very differentdiverso
from his activitiesattività in courtTribunale,
69
185120
2496
03:19
his performanceprestazione zonezona.
70
187640
1280
la fase di performance.
In fase di apprendimento,
03:21
In the learningapprendimento zonezona,
71
189760
1216
faceva ciò che Dr. Anders Ericsson
chiama allenamento intenzionale,
03:23
he did what DrDr. AndersAnders EricssonEricsson
callschiamate deliberatedeliberare practicepratica.
72
191000
2776
03:25
This involvescoinvolge breakingrottura down
abilitiesabilità into componentcomponente skillsabilità,
73
193800
3536
che significa suddividere un'azione
in diverse capacità,
03:29
beingessere clearchiaro about what subskillSkill
we're workinglavoro to improveMigliorare,
74
197360
2896
specificando quali capacità
vogliamo migliorare,
03:32
like keepingconservazione our shouldersle spalle down,
75
200280
1976
come non alzare la spalla,
03:34
givingdando fullpieno concentrationconcentrazione
to a highalto levellivello of challengesfida
76
202280
2856
concentrarci al massimo
in una sfida
03:37
outsideal di fuori our comfortcomfort zonezona,
77
205160
1416

fuori dalla comfort zone,
03:38
just beyondal di là what we can currentlyattualmente do,
78
206600
2336
spingendoci oltre a ciò
che sappiamo già fare,
03:40
usingutilizzando frequentfrequente feedbackrisposta
with repetitionripetizione and adjustmentsregolazioni,
79
208960
3216
utilizzando spesso un riscontro
con ripetizione e correzione
e magari con la guida
di un esperto,
03:44
and ideallyidealmente engagingavvincente the guidanceGuida
of a skilledqualificato coachallenatore,
80
212200
2976
03:47
because activitiesattività
designedprogettato for improvementmiglioramento
81
215200
2056
perché le attività di apprendimento
sono molto specifiche,
03:49
are domain-specificspecifici del dominio,
82
217280
1256
e gli insegnanti e gli allenatori
più esperti le conoscono
03:50
and great teachersinsegnanti and coachesallenatori
know what those activitiesattività are
83
218560
2896
e possono darci
un riscontro accurato.
03:53
and can alsoanche give us expertesperto feedbackrisposta.
84
221480
1880
03:55
It is this typetipo of practicepratica
in the learningapprendimento zonezona
85
223960
2696
Questo allenamento
nella fase di apprendimento
03:58
whichquale leadsconduce to substantialsostanziale improvementmiglioramento,
86
226680
1896
ci porta a un vero miglioramento,
04:00
not just time on taskcompito performingl'esecuzione.
87
228600
2360
e non solo passare
del tempo a fare pratica.
04:03
For exampleesempio, researchricerca showsSpettacoli
that after the first couplecoppia of yearsanni
88
231960
3176
Per esempio, la ricerca dimostra
che dopo un paio di anni
04:07
workinglavoro in a professionprofessione,
89
235160
1256
in una professione,
04:08
performanceprestazione usuallygeneralmente plateausaltopiani.
90
236440
2336
la performance tende ad appiattirsi.
04:10
This has been shownmostrato to be truevero
in teachinginsegnamento, generalgenerale medicinemedicina,
91
238800
3056
È stato verificato nell'insegnamento,
in medicina,
04:13
nursingprofessione d'infermiera and other fieldsi campi,
92
241880
1696
infermieristica, e altri campi.
04:15
and it happensaccade because onceuna volta we think
we have becomediventare good enoughabbastanza,
93
243600
3736
Succede perché quando pensiamo
di essere diventati abbastanza bravi,
04:19
adequateadeguato,
94
247360
1216
adeguati,
04:20
then we stop spendingla spesa time
in the learningapprendimento zonezona.
95
248600
2256
non ci curiamo più
della fase di apprendimento.
04:22
We focusmessa a fuoco all our time
on just doing our joblavoro,
96
250880
2176
Passiamo il tempo
a fare il nostro lavoro,
nella fase performativa,
04:25
performingl'esecuzione,
97
253080
1216
questa strategia
non aiuta a migliorare.
04:26
whichquale turnsgiri out not to be
a great way to improveMigliorare.
98
254320
2320
04:29
But the people who continueContinua
to spendtrascorrere time in the learningapprendimento zonezona
99
257160
2936
Chi invece passa del tempo
nella fase di apprendimento
04:32
do continueContinua to always improveMigliorare.
100
260120
2136
continua sempre a migliorarsi.
04:34
The bestmigliore salespeopleaddetti alle vendite at leastmeno onceuna volta a weeksettimana
101
262280
2416
I migliori venditori
almeno un giorno a settimana
04:36
do activitiesattività with
the goalobbiettivo of improvementmiglioramento.
102
264720
2616
svolgono attività per migliorare.
Leggono per ampliare
la propria cultura,
04:39
They readleggere to extendestendere theirloro knowledgeconoscenza,
103
267360
1776
04:41
consultconsultare with colleaguescolleghi or domaindominio expertsesperti,
104
269160
2416
si consultano con colleghi
o esperti,
04:43
try out newnuovo strategiesstrategie,
solicitsollecitare i feedbackrisposta and reflectriflettere.
105
271600
3000
provano nuove strategie,
chiedono riscontri e riflettono.
04:47
The bestmigliore chessscacchi playersGiocatori
106
275360
1616
I migliori giocatori di scacchi
04:49
spendtrascorrere a lot of time
not playinggiocando gamesi giochi of chessscacchi,
107
277000
3536
non passano tutto il tempo
a giocare a scacchi,
04:52
whichquale would be theirloro performanceprestazione zonezona,
108
280560
1936
che sarebbe la loro
fase di performance,
04:54
but tryingprovare to predictpredire the movessi muove
grandgrande mastersmaestri madefatto and analyzingl'analisi them.
109
282520
3480
ma cercano di prevedere le mosse
dei grandi giocatori e le analizzano.
04:58
EachOgni of us has probablyprobabilmente spentspeso
manymolti, manymolti, manymolti hoursore
110
286920
4096
Ognuno di noi ha probabilmente
passato ore e ore
05:03
typingdigitando on a computercomputer
111
291040
1536
a scrivere su una tastiera
05:04
withoutsenza gettingottenere fasterPiù veloce,
112
292600
1576
senza andare più veloce
05:06
but if we spentspeso 10 to 20 minutesminuti eachogni day
113
294200
3416
ma se passassimo
dai 10 ai 20 minuti al giorno
05:09
fullycompletamente concentratingconcentrazione
on typingdigitando 10 to 20 percentper cento fasterPiù veloce
114
297640
3176
concentrandoci al massimo
per scrivere dal 10% al 20% più veloce
05:12
than our currentattuale reliableaffidabile speedvelocità,
115
300840
1576
della nostra attuale velocità
05:14
we would get fasterPiù veloce,
116
302440
1256
diventeremmo più veloci.
05:15
especiallyparticolarmente if we alsoanche identifiedidentificato
what mistakeserrori we're makingfabbricazione
117
303720
3016
soprattutto se identificassimo
i nostri errori
05:18
and practicedpraticato typingdigitando those wordsparole.
118
306760
1960
e ci allenassimo proprio su quelle parole.
05:21
That's deliberatedeliberare practicepratica.
119
309400
1400
Ecco l'allenamento intenzionale.
05:24
In what other partsparti of our livesvite,
120
312280
1736
In quali altri aspetti della vita,
05:26
perhapsForse that we carecura more about,
121
314040
1696
magari a cui teniamo di più,
05:27
are we workinglavoro harddifficile but not improvingmiglioramento much
122
315760
2536
ci stiamo impegnando tanto
senza migliorare,
05:30
because we're always
in the performanceprestazione zonezona?
123
318320
2320
perché siamo sempre
nella fase di performance?
05:34
Now, this is not to say
that the performanceprestazione zonezona has no valuevalore.
124
322560
2976
Ora, non sto dicendo che
la performance non abbia valore.
05:37
It very much does.
125
325560
1216
Ne ha eccome.
Quando mi operai al ginocchio,
non dissi alla chirurga,
05:38
When I needednecessaria a kneeginocchio surgerychirurgia,
I didn't tell the surgeonchirurgo,
126
326800
2656
"Fruga un po' e concentrati
su quello che non sai fare"
05:41
"PokePoke around in there
and focusmessa a fuoco on what you don't know."
127
329480
2656
(Risate)
05:44
(LaughterRisate)
128
332160
1016
05:45
"We'llWe'll learnimparare from your mistakeserrori!"
129
333200
1600
"Impareremo dai tuoi errori!!
05:47
I lookedguardato for a surgeonchirurgo
who I feltprovato would do a good joblavoro,
130
335680
3256
Ho cercato una chirurga che ritenevo
avrebbe fatto un buon lavoro,
05:50
and I wanted her to do a good joblavoro.
131
338960
1640
e volevo che lo facesse bene.
05:53
BeingEssendo in the performanceprestazione zonezona
132
341160
1416
La fase di performance
05:54
allowsconsente us to get things donefatto
as bestmigliore as we can.
133
342600
2640
è dove facciamo le cose
dando il nostro meglio.
05:57
It can alsoanche be motivatingmotivante,
134
345800
1376
Può essere motivante,
05:59
and it providesfornisce us with informationinformazione
to identifyidentificare what to focusmessa a fuoco on nextIl prossimo
135
347200
3576
e ci fornisce informazioni
per capire su cosa concentrarci dopo
06:02
when we go back to the learningapprendimento zonezona.
136
350800
2296
quando torneremo
nella fase di apprendimento.
06:05
So the way to highalto performanceprestazione
137
353120
1696
Quindi, per ottimi risultati
06:06
is to alternatealternativo betweenfra the learningapprendimento zonezona
and the performanceprestazione zonezona,
138
354840
3696
la chiave è alternare la fase
di apprendimento alla fase di performance
06:10
purposefullyespressamente buildingcostruzione our skillsabilità
in the learningapprendimento zonezona,
139
358560
2536
concentrarci sulle
abilità in fase di apprendimento,
06:13
then applyingl'applicazione those skillsabilità
in the performanceprestazione zonezona.
140
361120
2400
e poi applicarle
nella fase di performance.
06:16
When BeyoncBeyonceé is on tourgiro,
141
364560
2016
Quando Beyoncé è in tournée
06:18
duringdurante the concertconcerto,
she's in her performanceprestazione zonezona,
142
366600
3176
durante in concerto è
nella fase di performance,
06:21
but everyogni night when she
getsprende back to the hotelHotel roomcamera,
143
369800
2496
ma ogni sera quando torna in hotel,
06:24
she goesva right back
into her learningapprendimento zonezona.
144
372320
2216
torna nella fase di apprendimento.
06:26
She watchesorologi a videovideo
of the showmostrare that just endedconclusa.
145
374560
2776
Guarda il video dello show appena finito.
06:29
She identifiesidentifica opportunitiesopportunità
for improvementmiglioramento,
146
377360
2136
Determina opportunità di miglioramento,
06:31
for herselfse stessa, her dancersballerini
and her cameramacchina fotografica staffpersonale.
147
379520
2616
per lei, il corpo di ballo
e lo staff delle riprese.
06:34
And the nextIl prossimo morningmattina,
148
382160
1256
E il mattino dopo,
06:35
everyonetutti receivesriceve pagespagine of notesgli appunti
with what to adjustregolare,
149
383440
3056
ognuno riceve appunti
su cosa correggere,
06:38
whichquale they then work on duringdurante the day
before the nextIl prossimo performanceprestazione.
150
386520
3976
che studiano durante il giorno
prima del concerto successivo.
06:42
It's a spiralspirale
151
390520
1216
È una spirale
06:43
to ever-increasingsempre crescente capabilitiescapacità,
152
391760
1576
per continuare a migliorare,
06:45
but we need to know when we seekricercare to learnimparare,
and when we seekricercare to performeseguire,
153
393360
3616
ma dobbiamo sapere se vogliamo apprendere,
o se vogliamo una performance
e anche se vorremmo
entrambe le cose insieme,
06:49
and while we want
to spendtrascorrere time doing bothentrambi,
154
397000
2056
06:51
the more time we spendtrascorrere
in the learningapprendimento zonezona,
155
399080
2096
più tempo stiamo nella
fase di apprendimento
06:53
the more we'llbene improveMigliorare.
156
401200
1240
più miglioriamo.
06:55
So how can we spendtrascorrere
more time in the learningapprendimento zonezona?
157
403360
2400
Come fare a passare più tempo
nell'apprendimento?
06:59
First, we mustdovere believe and understandcapire
158
407040
3176
Per prima cosa, dobbiamo
credere e comprendere
07:02
that we can improveMigliorare,
159
410240
1336
che possiamo migliorare,
07:03
what we call a growthcrescita mindsetmentalita.
160
411600
1520
con una mentalità di crescita.
07:05
SecondSecondo, we mustdovere want
to improveMigliorare at that particularparticolare skillabilità.
161
413840
3256
Poi, dobbiamo voler migliorare
quell'abilità specifica.
07:09
There has to be a purposescopo we carecura about,
162
417120
1936
Ci dev'essere un fine a cui teniamo,
07:11
because it takes time and effortsforzo.
163
419080
1600
perché ci vuole tempo e impegno.
07:13
ThirdTerzo, we mustdovere have an ideaidea
about how to improveMigliorare,
164
421360
3016
Terzo, ci serve un'idea
su come migliorare,
07:16
what we can do to improveMigliorare,
165
424400
1696
cosa possiamo fare per migliorare,
07:18
not how I used to practicepratica
the guitarchitarra as a teenageradolescente,
166
426120
2576
non come me quando
suonavo la chitarra da ragazzino,
07:20
performingl'esecuzione songscanzoni over and over again,
167
428720
2096
suonando sempre le stesse canzoni,
07:22
but doing deliberatedeliberare practicepratica.
168
430840
1480
ma con l'allenamento intenzionale.
07:24
And fourthil quarto, we mustdovere be
in a low-stakesbasso-stakes situationsituazione,
169
432960
3600
Quarto, poniamoci in una condizione di
basso livello di stress,
07:29
because if mistakeserrori are to be expectedprevisto,
170
437160
2216
perché se ci saranno degli errori,
07:31
then the consequenceconseguenza of makingfabbricazione them
mustdovere not be catastrophiccatastrofico,
171
439400
3016
le conseguenze non dovranno
essere catastrofiche
07:34
or even very significantsignificativo.
172
442440
1240
e nemmeno determinanti.
07:36
A tightropesul filo del rasoio walkercamminatore doesn't practicepratica
newnuovo trickstrucchi withoutsenza a netnetto underneathsotto,
173
444240
3696
Un funambolo non prova nuove mosse
senza rete di protezione,
07:39
and an athleteatleta wouldn'tno setimpostato out
to first try a newnuovo movemossa
174
447960
2616
un atleta non decide di
provare nuove tecniche
07:42
duringdurante a championshipCampionato matchincontro.
175
450600
1334
in una partita di campionato.
07:45
One reasonragionare that in our livesvite
176
453120
1656
Una ragione per cui passiamo
07:46
we spendtrascorrere so much time
in the performanceprestazione zonezona
177
454800
2456
tanto tempo nella fase di performance
07:49
is that our environmentsambienti
oftenspesso are, unnecessarilyinutilmente, highalto stakesposta in gioco.
178
457280
4080
è che siamo spesso in contesti
con una posta in gioco alta, senza motivo.
07:54
We createcreare socialsociale risksrischi for one anotherun altro,
179
462200
2216
Ci creiamo rischi sociali a vicenda,
07:56
even in schoolsscuole whichquale are supposedipotetico
to be all about learningapprendimento,
180
464440
2856
anche a scuola,
dove si dovrebbe solo imparare,
e non sto parlando delle
prove standardizzate.
07:59
and I'm not talkingparlando
about standardizedstandardizzata teststest.
181
467320
2136
08:01
I mean that everyogni minuteminuto of everyogni day,
182
469480
2216
Voglio dire che tutti i giorni,
08:03
manymolti studentsstudenti in elementaryelementare
schoolsscuole throughattraverso collegescollegi
183
471720
2696
molti studenti,
dalle elementari all'università,
08:06
feel that if they make a mistakesbaglio,
othersaltri will think lessDi meno of them.
184
474440
3416
sanno che se sbagliano,
saranno ritenuti inferiori dagli altri.
08:09
No wondermeravigliarsi they're always stressedha sottolineato out
185
477880
1936
Naturale che siano sempre stressati
08:11
and not takingpresa the risksrischi
necessarynecessario for learningapprendimento.
186
479840
2240
e che non prendano i rischi necessari
per imparare.
08:14
But they learnimparare
that mistakeserrori are undesirableindesiderabili
187
482760
2256
Invece, imparano che
gli errori sono da evitare,
08:17
inadvertentlyinavvertitamente
188
485040
1256
inavvertitamente
08:18
when teachersinsegnanti or parentsgenitori
are eagerdesideroso to hearsentire just correctcorretta answersrisposte
189
486320
3496
quando insegnanti e genitori
vogliono solo risposte corrette
08:21
and rejectrifiutare mistakeserrori
ratherpiuttosto than welcomebenvenuto and examineesaminare them
190
489840
2656
e allontanano gli errori
invece di accettarli ed esaminarli
08:24
to learnimparare from them,
191
492520
1256
per imparare da essi,
o quando cerchiamo risposte limitate
08:25
or when we look for narrowstretto responsesrisposte
192
493800
1736
scoraggiando
un pensiero esplorativo
08:27
ratherpiuttosto than encourageincoraggiare
more exploratoryesplorativa thinkingpensiero
193
495560
2216
da cui tutti possiamo imparare
08:29
that we can all learnimparare from.
194
497800
1336
08:31
When all homeworkcompiti a casa or studentalunno work
has a numbernumero or a letterlettera on it,
195
499160
3096
Quando i compiti e i lavori
degli studenti hanno un numero
08:34
and countsconta towardsin direzione a finalfinale gradegrado,
196
502280
1736
che fa parte del voto finale
08:36
ratherpiuttosto than beingessere used for practicepratica,
mistakeserrori, feedbackrisposta and revisionRevisione,
197
504040
3576
invece di essere oggetto di pratica,
errori, riscontro e ripasso
08:39
we sendinviare the messagemessaggio
that schoolscuola is a performanceprestazione zonezona.
198
507640
3200
facciamo in modo che la scuola sia
una fase di performance.
08:44
The samestesso is truevero in our workplacesluoghi di lavoro.
199
512240
2056
Lo stesso vale per il luogo di lavoro.
08:46
In the companiesaziende I consultconsultare with,
I oftenspesso see flawlessimpeccabile executionesecuzione culturesculture
200
514320
4016
Nelle aziende con cui ho a che fare,
vedo spesso strategie produttive perfette
08:50
whichquale leaderscapi fosterfavorire
to encourageincoraggiare great work.
201
518360
2576
che dovrebbero incoraggiare il lavoro.
08:52
But that leadsconduce employeesdipendenti
to stayrestare withinentro what they know
202
520960
2536
Ma ciò limita gli impiegati a ciò che
sanno fare e
non provano cose nuove,
08:55
and not try newnuovo things,
203
523520
1256
perciò le aziende faticano a innovarsi
e a migliorare.
08:56
so companiesaziende strugglelotta
to innovateinnovare and improveMigliorare,
204
524800
2336
08:59
and they fallautunno behinddietro a.
205
527160
1200
e restano indietro.
09:01
We can createcreare more spacesspazi for growthcrescita
206
529960
2296
Per creare più spazi di crescita,
09:04
by startingdi partenza conversationsconversazioni with one anotherun altro
207
532280
2056
possiamo iniziare a parlare tra noi
09:06
about when we want to be in eachogni zonezona.
208
534360
2280
di quando vogliamo essere in quale fase.
09:09
What do we want to get better at and how?
209
537240
2696
In cosa vogliamo migliorare e come?
09:11
And when do we want
to executeeseguire and minimizeminimizzare mistakeserrori?
210
539960
3000
E quando vogliamo
agire e evitare gli errori?
09:15
That way, we gainguadagno claritychiarezza
about what successsuccesso is,
211
543680
3016
Così chiariamo cos'è il successo,
09:18
when, and how to bestmigliore supportsupporto one anotherun altro.
212
546720
2080
quando e come sostenerci al meglio.
09:22
But what if we find ourselvesnoi stessi
in a chroniccronica high-stakesHigh-stakes settingambientazione
213
550000
3096
Come fare se siamo in una
condizione perenne di grande aspettativa
09:25
and we feel we can't
startinizio those conversationsconversazioni yetancora?
214
553120
2720
e sentiamo di non poterne ancora parlare?
09:28
Then here are threetre things
that we can still do as individualsindividui.
215
556720
3096
Ecco tre cose che possiamo fare lo stesso.
09:31
First, we can createcreare low-stakesbasso-stakes islandsisole
in an otherwisealtrimenti high-stakesHigh-stakes seamare.
216
559840
4280
Primo, creiamo isole tranquille
in un mare di grandi aspettative.
09:36
These are spacesspazi where mistakeserrori
have little consequenceconseguenza.
217
564640
2736
Cioè degli spazi dove gli errori
hanno poche conseguenze.
09:39
For exampleesempio, we mightpotrebbe find
a mentormentore or a trusteddi fiducia colleaguecollega
218
567400
3456
Per esempio, ci può essere un tutor
o un collega di fiducia
09:42
with whomchi we can exchangescambio ideasidee
or have vulnerablevulnerabile conversationsconversazioni
219
570880
3176
con cui possiamo scambiare idee
e parlare di cose delicate.
09:46
or even role-playGiochi di ruolo.
220
574080
1376
o persino fare pratica.
09:47
Or we can askChiedere for feedback-orientedfeedback-oriented
meetingsincontri as projectsprogetti progressprogresso.
221
575480
3616
Possiamo chiedere delle riunioni
di riscontro durante un progetto.
09:51
Or we can setimpostato asidea parte time to readleggere
or watch videosvideo or take onlinein linea coursescorsi.
222
579120
4136
O possiamo tenerci del tempo per leggere,
guardare video e seguire corsi online.
Questi sono solo alcuni esempi.
09:55
Those are just some examplesesempi.
223
583280
1400
09:57
SecondSecondo, we can executeeseguire
and performeseguire as we're expectedprevisto,
224
585360
4176
Secondo, possiamo agire nella fase
di performance come dovremmo,
10:01
but then reflectriflettere on what
we could do better nextIl prossimo time,
225
589560
2576
e poi riflettere su cosa
migliorare la volta dopo,
10:04
like BeyoncBeyonceé does,
226
592160
1256
come Beyoncé,
10:05
and we can observeosservare and emulateemulare expertsesperti.
227
593440
2136
e possiamo osservare
e imitare gli esperti.
10:07
The observationosservazione, reflectionriflessione
and adjustmentregolazione is a learningapprendimento zonezona.
228
595600
3520
Osservare, riflettere e correggere
è la fase di apprendimento.
10:11
And finallyfinalmente, we can leadcondurre
229
599880
2200
Infine, possiamo fare da guida
10:14
and lowerinferiore the stakesposta in gioco for othersaltri
by sharingcompartecipazione what we want to get better at,
230
602760
3576
e abbassare la posta in gioco
parlando di cosa vogliamo migliorare
10:18
by askingchiede questionsle domande
about what we don't know,
231
606360
2496
facendo domande su cosa non sappiamo,
10:20
by solicitingsollecitare il feedbackrisposta
and by sharingcompartecipazione our mistakeserrori
232
608880
2496
chiedendo riscontri e
condividendo i nostri errori
10:23
and what we'venoi abbiamo learnedimparato from them,
233
611400
1616
e cosa ci hanno insegnato,
10:25
so that othersaltri
can feel safesicuro to do the samestesso.
234
613040
2080
così che tutti possano fare lo stesso.
10:27
RealReal confidencefiducia is about
modelingmodellismo ongoingin corso learningapprendimento.
235
615760
3520
La fiducia in se stessi è data
dall'apprendimento continuo.
10:32
What if, insteadanziché of spendingla spesa
our livesvite doing, doing, doing,
236
620880
4456
Invece di passare la vita
a fare, fare, fare,
10:37
performingl'esecuzione, performingl'esecuzione, performingl'esecuzione,
237
625360
2096
agire, agire, agire,
10:39
we spentspeso more time exploringesplorando,
238
627480
2280
perché non passiamo più tempo a indagare,
10:42
askingchiede,
239
630640
1416
a fare domande,
10:44
listeningascoltando,
240
632080
1296
ad ascoltare,
10:45
experimentingla sperimentazione, reflectingriflettendo,
241
633400
3096
a sperimentare, a riflettere,
10:48
strivingsforzandosi and becomingdiventando?
242
636520
2480
sforzandoci e trasformandoci?
10:52
What if we eachogni always had something
243
640320
2816
Come sarebbe se ognuno
di noi stesse sempre cercando
10:55
we were workinglavoro to improveMigliorare?
244
643160
1520
di migliorare in qualcosa?
10:57
What if we createdcreato more low-stakesbasso-stakes islandsisole
245
645760
2416
Perché non creiamo più isole tranquille
11:00
and watersacque?
246
648200
1200
e mari?
11:01
And what if we got clearchiaro,
247
649840
2456
Perché non siamo trasparenti,
11:04
withinentro ourselvesnoi stessi and with our teammatescompagni di squadra,
248
652320
2376
con noi stessi e
con i nostri collaboratori
11:06
about when we seekricercare to learnimparare
and when we seekricercare to performeseguire,
249
654720
3536
su quando vogliamo imparare
e quando vogliamo agire,
11:10
so that our effortssforzi
can becomediventare more consequentialconsequenziali,
250
658280
3056
così che i nostri sforzi
possano portare a dei risultati,
11:13
our improvementmiglioramento never-endingnon finisce mai
251
661360
2656
il nostro miglioramento infinito
11:16
and our bestmigliore even better?
252
664040
2280
e il nostro meglio ancora migliore?
11:19
Thank you.
253
667000
1200
Grazie.
Translated by Gabriella Cova
Reviewed by Alessandra Tadiotto

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ABOUT THE SPEAKER
Eduardo Briceño - Learning expert
Eduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world.

Why you should listen

Eduardo Briceño leads Mindset Works, the leading provider of growth mindset training services and programs for schools and businesses.  It helps organizations cultivate learning-oriented cultures and systems. He started it in 2007 with the foremost growth mindset researcher, Carol Dweck Ph.D., and education expert Lisa Blackwell Ph.D. Prior to his current role, he was a Principal at the Sprout Group, a venture capital firm in Silicon Valley.

Briceño regularly speaks at national and international conferences and in-house trainings for educators, professionals, and leaders. His TEDx talk, "The power of belief," is widely used to introduce teachers, students and professionals to the growth mindset, and his TED Talk, "How to get better at the things you care about," differentiates performance vs. improvement behaviors. He has been quoted and featured in prominent media, such as Education Week, NPR, The Guardian, The Huffington Post, KQED MindShift, Entrepreneur and Inc.

Briceño grew up in Caracas, Venezuela, before moving to the US when he was in high school. He now lives with his wife in San Jose, California. He holds Bachelor's degrees in economics and engineering from the University of Pennsylvania, as well as an MBA and an MA in Education from Stanford University. Most important, he continues to enjoy lifelong learning every day.

More profile about the speaker
Eduardo Briceño | Speaker | TED.com