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TEDxManhattanBeach

Eduardo Briceño: How to get better at the things you care about

에듀아르도 브리세노 (Eduardo Briceño): 중요한 일의 실력을 향상시키는 방법

Filmed:
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열심히 하지만 발전이 없다고요? 당신만의 문제가 아닙니다. 교육가 에듀라도 브리세노가 업무, 자녀교육, 특이한 취미 등 여러분의 실력을 향상할 수 있는 간단한 방법을 알려주고 끝없이 배우고 발전할 수 있는 방법을 공유합니다.

- Learning expert
Eduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world. Full bio

대부분 우리는 우리가 하는 일에
최선을 다하며 살아갑니다.
00:12
Most가장 of us go through...을 통하여 life trying견딜 수 없는
to do our best베스트 at whatever도대체 무엇이 we do,
그것이 직장이든 가족이든 학교든
00:16
whether인지 어떤지 it's our job, family가족, school학교
어떤 것이든지요.
00:19
or anything else그밖에.
저도 똑같이 최선을 다 합니다.
00:21
I feel that way. I try my best베스트.
하지만 얼마전에 깨닫게 되었는데
00:23
But some time ago...전에, I came왔다 to a realization실현
제가 중요시하는 일의 실력이
더 나아지질 않는다는 것입니다.
00:26
that I wasn't아니었다. getting점점 much better
at the things I cared관심이있는 most가장 about,
남편으로서든, 친구로서든
00:30
whether인지 어떤지 it was being존재 a husband남편 or a friend친구
전문가나 동료로서 말이죠.
00:33
or a professional직업적인 or teammate팀 동료,
그리고 이런 것에 시간을 많이 투자하고
00:36
and I wasn't아니었다. improving개선
much at those things
열심히 하는데도 제 실력은
발전하지 않았습니다.
00:38
even though그래도 I was spending지출 a lot of time
00:40
working hard단단한 at them.
이와 관련해 많은 사람과 나눈
이야기와 연구를 통해
00:43
I've since이후 realized깨달은 from conversations대화
I've had and from research연구
열심히 노력해도 생기는
이런 정체기간이
00:46
that this stagnation침체, despite무례 hard단단한 work,
흔한 일임을 알게되었습니다.
00:49
turns회전 out to be pretty예쁜 common공유지.
그래서 저는 여러분께
왜 이런일이 생기고 어떻게 극복할지
00:51
So I'd like to share with you
some insights통찰력 into why that is
이야기하려 합니다.
00:53
and what we can all do about it.
제가 알게 된 건 모든 분야의
가장 유능한 사람들과
00:56
What I've learned배운
is that the most가장 effective유효한 people
가장 유능한 팀은
00:58
and teams in any domain도메인
우리가 따라 할 수 있는 것을
한다는 겁니다.
01:00
do something we can all emulate에뮬레이트하다.
그들은 의도적으로
두 부분을 오가며 살아갑니다.
01:03
They go through...을 통하여 life deliberately신중히
alternating교번하는 between중에서 two zones구역들:
바로 학습영역과 행동영역입니다.
01:07
the learning배우기 zone
and the performance공연 zone.
발전을 목표로 할 때를
학습영역이라고 합니다.
01:10
The learning배우기 zone
is when our goal is to improve돌리다.
그럴 때 우리는 발전을 위한
행동을 하고
01:12
Then we do activities활동들
designed디자인 된 for improvement개량,
아직 숙달하지 못한 일에 집중하는데
01:15
concentrating집중하는 on what
we haven't~하지 않았다. mastered마스터 한 yet아직,
이는 실수를 할 수도 있고
01:18
which어느 means방법 we have to expect배고 있다
to make mistakes실수,
이를 통해 배운다는 뜻입니다.
01:20
knowing that we will learn배우다 from them.
이는 행동영역에 있을 때와
차이가 있는데
01:23
That is very different다른 from what we do
when we're in our performance공연 zone,
여기선 목표를 위해 최선을 다하죠.
무엇을 하는데 말이죠.
01:26
which어느 is when our goal is to do something
as best베스트 as we can, to execute실행하다.
그리고 나서 숙련된 것에 집중을 하며
01:31
Then we concentrate집중
on what we have already이미 mastered마스터 한
실수를 최소화하고자 합니다.
01:33
and we try to minimize최소화하다 mistakes실수.
두 영역 모두 우리 삶의 일부가
되어야 하는데
01:36
Both양자 모두 of these zones구역들
should be part부품 of our lives,
언제 어느 부분에 있을 것인지
어떤 목표로 집중하고
01:39
but being존재 clear명확한 about
when we want to be in each마다 of them,
어떤 기대를 하는지 분명히하면
01:42
with what goal, focus초점 and expectations기대,
더 나은 학습과 행동을
할 수 있습니다.
01:44
helps도움이된다. us better perform행하다
and better improve돌리다.
행동영역는 즉각적인 결과를 극대화시키고
01:47
The performance공연 zone maximizes최대화하다
our immediate즉시의 performance공연,
학습영역은 우리의 발전과
앞으로의 활동을 극대화 시켜줍니다.
01:50
while the learning배우기 zone
maximizes최대화하다 our growth성장
01:52
and our future미래 performance공연.
많은 사람들이 열심히 해도
01:55
The reason이유 many많은 of us don't improve돌리다 much
많이 발전하지 못하는 이유는
01:57
despite무례 our hard단단한 work
대부분의 시간을 행동영역에
사용하는 경향이 있기 때문입니다.
01:59
is that we tend지키다 to spend보내 almost거의
all of our time in the performance공연 zone.
이는 발전을 방해합니다.
02:03
This hinders방해가되는 our growth성장,
아이러니하게 장기적 성과까지 말이죠.
02:05
and ironically역설적으로, over the long term기간,
also또한 our performance공연.
그럼 학습영역은 어떤 모습일까요?
02:10
So what does the learning배우기 zone look like?
고대 그리스의 가장 위대한 웅변가이자
02:12
Take Demosthenes데모 스테 네스, a political주재관 leader리더
정치인이며 변호사인
데모스테네스를 예로 봅시다.
02:14
and the greatest가장 큰 orator연설자
and lawyer변호사 in ancient고대의 Greece그리스.
그는 위대해지기 위해 그의 모든 시간을
02:18
To become지다 great,
he didn't spend보내 all his time
웅변가나 변호사로서 쓰지 않았습니다.
02:21
just being존재 an orator연설자 or a lawyer변호사,
이는 그의 행동 영역입니다.
02:24
which어느 would be his performance공연 zone.
그는 발전을 위한 행동을 했죠.
02:26
But instead대신에, he did activities활동들
designed디자인 된 for improvement개량.
당연히 열심히 공부했고
02:29
Of course코스, he studied공부 한 a lot.
스승들로부터 법과 철학을 배우고
02:31
He studied공부 한 law and philosophy철학
with guidance지도 from mentors멘토,
변호사는 타인을 설득하는 일이기에
02:33
but he also또한 realized깨달은 that being존재 a lawyer변호사
involved뒤얽힌 persuading설득하다 other people,
훌륭한 연설과 연극에
대해서도 연구했습니다.
02:38
so he also또한 studied공부 한 great speeches연설
02:40
and acting연기.
어깨를 들썩이는 이상한 습관을
없애기 위해
02:42
To get rid구하다 of an odd이상한 habit습관 he had
of involuntarily무의식적으로 lifting리프팅 his shoulder어깨,
거울 앞에서 연설 연습을 했으며
02:46
he practiced연습 한 his speeches연설
in front of a mirror거울,
천장에는 칼을 매달아 놓았습니다.
02:49
and he suspended매달린 a sword from the ceiling천장
어깨를 들어올리면
02:52
so that if he raised높인 his shoulder어깨,
다치게 말이죠.
02:54
it would hurt상처.
(웃음)
02:55
(Laughter웃음)
혀가 짧은 그는 정확한 발음을 위해
02:57
To speak말하다 more clearly분명히 despite무례 a lisp리스프,
입에 돌을 넣고 연설 연습을 했습니다.
02:59
he went갔다 through...을 통하여 his speeches연설
with stones in his mouth.
그는 다른 사람에게
03:02
He built세워짐 an underground지하철 room
방해가 되지 않고 방해받지 않기위해
03:04
where he could practice연습
without없이 interruptions중단
지하실을 만들었습니다.
03:06
and not disturb방해하다 other people.
그리고 당시 법원은 매우 시끄러웠기에
03:07
And since이후 courts법원 at the time
were very noisy시끄러운,
바다의 파도치는 소리보다
03:10
he also또한 practiced연습 한 by the ocean대양,
큰 소리를 내는 연습을 했습니다.
03:11
projecting투영 his voice목소리
above위에 the roar노호 of the waves파도.
그의 학습영역의 활동들은
03:15
His activities활동들 in the learning배우기 zone
그가 행동 영역인
법원에서 하는 활동과는
03:17
were very different다른
from his activities활동들 in court법정,
매우 달랐습니다.
03:19
his performance공연 zone.
학습영역에서 그는
03:21
In the learning배우기 zone,
앤더스 에릭슨 박사가 말하는
의도된 연습을 했습니다.
03:23
he did what Dr박사. AndersAnders Ericsson에릭슨
calls전화 deliberate신중한 practice연습.
이는 각각의 능력의 구성을
기술로 구분해
03:25
This involves관련 breaking파괴 down
abilities능력 into component구성 요소 skills기술,
우리가 향상시키고자 하는
작은 기술을 분명히 하고
03:29
being존재 clear명확한 about what subskill잠수함
we're working to improve돌리다,
어께 안 움직이기 같이 말이죠.
03:32
like keeping유지 our shoulders어깨 down,
더 높은 수준의 도전에
온전히 집중하는 것입니다.
03:34
giving주는 full완전한 concentration집중
to a high높은 level수평 of challenge도전
적당히 하는걸 넘어서
03:37
outside외부 our comfort위로 zone,
우리가 할 수 있는 걸 넘어서 말이죠.
03:38
just beyond...을 넘어서 what we can currently현재 do,
이를 위해 반복 숙달과
지속적인 피드백을 이용하는데
03:40
using~을 사용하여 frequent빈번한 feedback피드백
with repetition되풀이 and adjustments조정,
이상적으로는 숙련된 지도자에게
받아야 합니다.
03:44
and ideally이상적으로 engaging매력적인 the guidance지도
of a skilled숙련 된 coach코치,
왜냐하면 향상을 위한 활동들은
03:47
because activities활동들
designed디자인 된 for improvement개량
영역에 특정되고
03:49
are domain-specific도메인 특정,
훌륭한 선생과 지도자들은
어떤 활동이 필요한지 알고
03:50
and great teachers교사 and coaches코치
know what those activities활동들 are
전문 의견을 줄 수 있기 때문입니다.
03:53
and can also또한 give us expert전문가 feedback피드백.
이는 학습 영역의 훈련 유형으로
03:55
It is this type유형 of practice연습
in the learning배우기 zone
업무 수행 시간을 넘어선
03:58
which어느 leads리드 to substantial실질적인 improvement개량,
상당한 발전을 가져옵니다.
04:00
not just time on task태스크 performing실행할 수 있는.
예를 들면, 여러 연구에서
입사 후 일이년 이 지나면
04:03
For example, research연구 shows
that after the first couple of years연령
전문가들의 성과가
04:07
working in a profession직업,
보통 정체기를 맞는다고 합니다.
04:08
performance공연 usually보통 plateaus대지.
이는 교직, 의학, 간호등의 분야에서
04:10
This has been shown표시된 to be true참된
in teaching가르치는, general일반 medicine의학,
사실로 나타났습니다.
04:13
nursing육아 and other fields전지,
그리고 이는 우리가 만족스럽다
04:15
and it happens일이 because once일단 we think
we have become지다 good enough충분히,
충분하다고 생각하면
04:19
adequate알맞은,
학습영역에 시간을 안 쓰기 때문이죠.
04:20
then we stop spending지출 time
in the learning배우기 zone.
우리는 단순히 직업에 종사하고
04:22
We focus초점 all our time
on just doing our job,
활동하는 데 시간을 투자하는데
04:25
performing실행할 수 있는,
이는 발전으로 이어지지 않습니다.
04:26
which어느 turns회전 out not to be
a great way to improve돌리다.
하지만 계속해서 학습 영역에
시간을 투자하는 사람은
04:29
But the people who continue잇다
to spend보내 time in the learning배우기 zone
지속적으로 발전하게 됩니다.
04:32
do continue잇다 to always improve돌리다.
뛰어난 판매원들은
일주일에 최소 한번은
04:34
The best베스트 salespeople세일즈맨 at least가장 작은 once일단 a week
발전을 목표로 한 활동을 합니다.
04:36
do activities활동들 with
the goal of improvement개량.
그들은 지식을 넓히기 위해 책도 읽고
04:39
They read독서 to extend넓히다 their그들의 knowledge지식,
동료나 전문가에게 자문하면서
04:41
consult찾다 with colleagues동료들 or domain도메인 experts전문가,
새로운 전략들을 시도하고
피드백과 반영을 부탁합니다.
04:43
try out new새로운 strategies전략들,
solicit간청하다 feedback피드백 and reflect비추다.
최고의 체스 선수들은
04:47
The best베스트 chess체스 players선수
체스를 하면서 많은 시간을
보내는 것이 아니라
04:49
spend보내 a lot of time
not playing연주하다 games계략 of chess체스,
이는 선수들의 활동영역이죠.
04:52
which어느 would be their그들의 performance공연 zone,
그랜드 마스터들의 수를 예상하고
분석하는데 시간을 보냅니다.
04:54
but trying견딜 수 없는 to predict예측하다 the moves움직임
grand멋진 masters주인 made만든 and analyzing분석하는 them.
우리는 모두 아주 많은 시간을
04:58
Each마다 of us has probably아마 spent지출하다
many많은, many많은, many많은 hours시간
타자를 치며 보내는데
05:03
typing타자 on a computer컴퓨터
더 빨라지지는 않죠.
05:04
without없이 getting점점 faster더 빠른,
만일 매일 10분에서 20분을
05:06
but if we spent지출하다 10 to 20 minutes의사록 each마다 day
현재 속도보다 10에서 20%
05:09
fully충분히 concentrating집중하는
on typing타자 10 to 20 percent퍼센트 faster더 빠른
빨라지도록 집중하면
05:12
than our current흐름 reliable신뢰할 수있는 speed속도,
더 빨라 질 것입니다.
05:14
we would get faster더 빠른,
특히 자주 틀리는 단어들을 찾아내어
05:15
especially특히 if we also또한 identified확인 된
what mistakes실수 we're making만들기
연습하면 더욱 그렇겠죠.
05:18
and practiced연습 한 typing타자 those words.
이것이 의도된 연습입니다.
05:21
That's deliberate신중한 practice연습.
우리의 삶에 여러 부분에서
05:24
In what other parts부분품 of our lives,
우리가 많이 신경쓰고
05:26
perhaps혹시 that we care케어 more about,
열심히 하지만 발전하지 못하는 이유는
05:27
are we working hard단단한 but not improving개선 much
늘 행동 영역에 있어서가 아닐까요?
05:30
because we're always
in the performance공연 zone?
이는 행동 영역이 가치가
없다는 것이 아닙니다.
05:34
Now, this is not to say
that the performance공연 zone has no value.
매우 중요하죠.
05:37
It very much does.
무릎 수술을 해야 할 때
이렇게 말하지 않습니다.
05:38
When I needed필요한 a knee무릎 surgery외과,
I didn't tell the surgeon외과 의사,
"여기저기 찔러보고
모르는 것에 집중하세요"
05:41
"Poke찌름 around in there
and focus초점 on what you don't know."
(웃음)
05:44
(Laughter웃음)
"실수를 통해 배웁니다!"
05:45
"We'll learn배우다 from your mistakes실수!"
저는 수술을 잘 할 것
같은 의사를 찾았고
05:47
I looked보았다 for a surgeon외과 의사
who I felt펠트 would do a good job,
수술을 잘 하길 바랐습니다.
05:50
and I wanted her to do a good job.
행동영역에 있다는 건
05:53
Being존재 in the performance공연 zone
우리가 할 수 있는
최대한을 하게 해줍니다.
05:54
allows허락하다 us to get things done끝난
as best베스트 as we can.
이에 동기 부여가 되고
05:57
It can also또한 be motivating동기 부여,
다음에는 어떤 것에 집중할 지 알아내어
05:59
and it provides~을 제공하다 us with information정보
to identify식별하다 what to focus초점 on next다음 것
다시 학습 영역으로 돌아갑니다.
06:02
when we go back to the learning배우기 zone.
좋은 성과를 얻는 방법은
06:05
So the way to high높은 performance공연
학습과 행동 영역을
번갈아가 오가는 것이다.
06:06
is to alternate번갈아 하는 between중에서 the learning배우기 zone
and the performance공연 zone,
학습 영역에서 의도적으로 실력을 쌓고
06:10
purposefully의도적으로 building건물 our skills기술
in the learning배우기 zone,
행동 영역에 적용하는 것입니다.
06:13
then applying신청 those skills기술
in the performance공연 zone.
비욘세가 투어공연을 할때
06:16
When Beyonc비욘é is on tour근무 기간,
콘서트 중에 그녀는 행동 영역에 있지만
06:18
during...동안 the concert음악회,
she's in her performance공연 zone,
매일밤 호텔 방에 돌아오면
06:21
but every...마다 night when she
gets도착 back to the hotel호텔 room,
그녀는 다시 학습영역으로 돌아갑니다.
06:24
she goes간다 right back
into her learning배우기 zone.
비욘세는 그날 있었던
공연 영상을 봅니다.
06:26
She watches시계 a video비디오
of the show보여 주다 that just ended끝난.
그녀는 자신과 댄서, 영상 스태프가
06:29
She identifies식별하다 opportunities기회
for improvement개량,
발전할 수 있는 기회를 찾아냅니다.
06:31
for herself그녀 자신, her dancers무용수
and her camera카메라 staff직원.
그리고 다음날 아침에
06:34
And the next다음 것 morning아침,
개선할 부분에 대한 쪽지를 나누어주고
06:35
everyone각자 모두 receives받다 pages페이지들 of notes노트
with what to adjust맞추다,
사람들은 다음 공연 전까지
개선하려고 애를 씁니다.
06:38
which어느 they then work on during...동안 the day
before the next다음 것 performance공연.
이는 끝임없는
06:42
It's a spiral나선
능력향상의 반복입니다.
06:43
to ever-increasing계속 증가하는 capabilities능력,
우리는 언제 배우고 행동하려
애쓸지를 알아야하며
06:45
but we need to know when we seek목표물 탐색 to learn배우다,
and when we seek목표물 탐색 to perform행하다,
두 가지를 한번에 하고싶지만
06:49
and while we want
to spend보내 time doing both양자 모두,
학습 영역에 시간을 쓰면 쓸 수록
06:51
the more time we spend보내
in the learning배우기 zone,
더 발전할 것입니다.
06:53
the more we'll improve돌리다.
어떻게 학습 영역에
시간을 더 쓸 수 있을까요?
06:55
So how can we spend보내
more time in the learning배우기 zone?
첫 번째로, 우리는 나아질 수 있다는
06:59
First, we must절대로 필요한 것 believe and understand알다
믿음과 이해를 가져야 합니다.
07:02
that we can improve돌리다,
이를 성공 마인드라고 부릅니다.
07:03
what we call a growth성장 mindset사고 방식.
둘째, 특정 기술을 개선하려는
욕구가 있어야 합니다.
07:05
Second둘째, we must절대로 필요한 것 want
to improve돌리다 at that particular특별한 skill기술.
시간과 노력이 들어가기에
07:09
There has to be a purpose목적 we care케어 about,
목적의식이 필요합니다.
07:11
because it takes time and effort노력.
셋째, 어떻게 개선 할지
무엇을 개선할 수 있는지
07:13
Third제삼, we must절대로 필요한 것 have an idea생각
about how to improve돌리다,
생각해야 합니다.
07:16
what we can do to improve돌리다,
어린시절 기타를 연습하던 방식이나
07:18
not how I used to practice연습
the guitar기타 as a teenager십대,
같은 노래를 반복하는 게 아니라
07:20
performing실행할 수 있는 songs노래들 over and over again,
의도된 연습을 하는 것입니다.
07:22
but doing deliberate신중한 practice연습.
그래고 넷째로 부담없는
상황이어야 합니다.
07:24
And fourth네번째, we must절대로 필요한 것 be
in a low-stakes낮은 지분 situation상태,
실수할 거라고 예상되면
07:29
because if mistakes실수 are to be expected예상 한,
그 과정으로 인한 결과가
비극적이거나 매우 중요해서는
07:31
then the consequence결과 of making만들기 them
must절대로 필요한 것 not be catastrophic파국적 인,
안 되기 때문입니다.
07:34
or even very significant중요한.
줄타기 선수는 안전그물 없이
새로운 기술을 연습하지 않으며
07:36
A tightrope팽팽한 줄 walker보행자 doesn't practice연습
new새로운 tricks속임수 without없이 a net그물 underneath아래에,
운동선수는 새로운 동작을 결승전에서
07:39
and an athlete육상 경기 선수 wouldn't~ 않을거야. set세트 out
to first try a new새로운 move움직임
하지 않을 것입니다.
07:42
during...동안 a championship선수권 대회 match시합.
우리의 삶에서 행동영역에
07:45
One reason이유 that in our lives
많은 시간을 쏟는 이유는
07:46
we spend보내 so much time
in the performance공연 zone
우리 환경은 보통 불필요하게
부담되기 때문입니다.
07:49
is that our environments환경
often자주 are, unnecessarily불필요하게, high높은 stakes스테이크.
우리는 서로 사회적 위험을 만듭니다.
07:54
We create몹시 떠들어 대다 social사회적인 risks위험 for one another다른,
온전히 학습을 위해야 할
학교에서도 말이죠.
07:56
even in schools학교 which어느 are supposed가정의
to be all about learning배우기,
시험을 말하는 것이 아닙니다.
07:59
and I'm not talking말하는
about standardized표준화 된 tests검사들.
제가 말하는 건 매일 매 순간
08:01
I mean that every...마다 minute of every...마다 day,
초등학교부터 대학교까지 많은 학생들이
08:03
many많은 students재학생 in elementary초등학교의
schools학교 through...을 통하여 colleges대학
실수를 하면 뒤쳐진다고
느끼는 것을 말합니다.
08:06
feel that if they make a mistake잘못,
others다른 사람 will think less적게 of them.
학생들이 항상 스트레스를 받고
08:09
No wonder경이 they're always stressed압박받는 out
학습에 위험을 피하는 게 당연합니다.
08:11
and not taking취득 the risks위험
necessary필요한 for learning배우기.
학생들은 실수가 달갑지 않다는 것은
08:14
But they learn배우다
that mistakes실수 are undesirable탐탁지 않은
아무 생각없이
08:17
inadvertently우연히
선생이나 부모가 정답만 들으려 하고
08:18
when teachers교사 or parents부모님
are eager심한 to hear듣다 just correct옳은 answers답변
실수를 거절하고 받아들이거나 검토하고
08:21
and reject받지 않다 mistakes실수
rather차라리 than welcome환영 and examine시험하다 them
배우지 않을 때
08:24
to learn배우다 from them,
정해진 대답만 들으려 하고
08:25
or when we look for narrow제한된 responses응답
우리 모두가 배울 수 있는
탐험적인 사고를
08:27
rather차라리 than encourage북돋우다
more exploratory탐험의 thinking생각
기피할 때 배웁니다.
08:29
that we can all learn배우다 from.
모든 숙제나 과제에 숫자와 글자로
08:31
When all homework숙제 or student학생 work
has a number번호 or a letter편지 on it,
점수로 매겨지고
08:34
and counts카운트 towards...쪽으로 a final결정적인 grade학년,
연습, 실수, 피드백 및 검토사항으로
다루어 지지 않는 것은
08:36
rather차라리 than being존재 used for practice연습,
mistakes실수, feedback피드백 and revision개정,
학교는 행동 영역이라는 뜻입니다.
08:39
we send보내다 the message메시지
that school학교 is a performance공연 zone.
이는 직장에서도 마찬가지입니다.
08:44
The same같은 is true참된 in our workplaces직장.
제가 자문을 하는 회사에서
빈틈없는 실행 문화를 보곤 합니다.
08:46
In the companies회사들 I consult찾다 with,
I often자주 see flawless흠 잡을 데없는 execution실행 cultures문화
이는 지도자들이 훌륭한 성과를
달성하기 위해서죠
08:50
which어느 leaders지도자들 foster기르다
to encourage북돋우다 great work.
하지만 이는 직원들이
아는 것에 안주하고
08:52
But that leads리드 employees종업원
to stay머무르다 within이내에 what they know
도전을 하지 않게하여
08:55
and not try new새로운 things,
회사의 혁신과 개선을 어렵게 하며
08:56
so companies회사들 struggle노력
to innovate받아 들여 쓰다 and improve돌리다,
뒤쳐지게 합니다.
08:59
and they fall가을 behind뒤에.
우리는 성장을 위한 더 많은 공간을
09:01
We can create몹시 떠들어 대다 more spaces공백 for growth성장
언제 어느 영역에 있고 싶은지
09:04
by starting출발 conversations대화 with one another다른
이야기를 하며 만들 수 있습니다.
09:06
about when we want to be in each마다 zone.
어떠한 것을 발전시키고 싶고
어떻게 할 것인지, 그리고
09:09
What do we want to get better at and how?
어떠한 상황에서 실수를 없애고
최소화하고 싶은지 말이죠.
09:11
And when do we want
to execute실행하다 and minimize최소화하다 mistakes실수?
그렇게 알 수 있는 것은
성공이 무엇인지
09:15
That way, we gain이득 clarity명쾌함
about what success성공 is,
언제, 어떻게 서로 도울지 입니다.
09:18
when, and how to best베스트 support지원하다 one another다른.
하지만 우리의 상황이
만성적으로 위험한 상황이며
09:22
But what if we find ourselves우리 스스로
in a chronic만성병 환자 high-stakes높은 지분 setting환경
이런 대화를 할 수 없으면
어떻게 할까요?
09:25
and we feel we can't
start스타트 those conversations대화 yet아직?
그러면 개개인이 할 수 있는 일이
세 가지가 있습니다.
09:28
Then here are three things
that we can still do as individuals개인.
첫째, 높은 부담의 바다에
낮은 부담의 섬을 만듭니다.
09:31
First, we can create몹시 떠들어 대다 low-stakes낮은 지분 islands섬들
in an otherwise그렇지 않으면 high-stakes높은 지분 sea바다.
이 곳은 실수로 인한 피해가
적게 미치는 곳입니다.
09:36
These are spaces공백 where mistakes실수
have little consequence결과.
예로, 우리는 멘토나
믿을만한 동료를 찾아
09:39
For example, we might find
a mentor멘토르 or a trusted신뢰할 수있는 colleague동료
의견을 나누거나
마음을 터 놓고 이야기 하고
09:42
with whom누구에게 we can exchange교환 ideas아이디어
or have vulnerable취약 conversations대화
역활극을 할 수도 있습니다.
09:46
or even role-play역할극.
프로젝트를 진행하며 피드백에
기초한 회의를 요청할 수도 있고
09:47
Or we can ask청하다 for feedback-oriented피드백 중심
meetings회의 as projects프로젝트들 progress진행.
책이나 영상을 보거나 온라인 강의를
들을 시간을 따로 정할 수도 있습니다.
09:51
Or we can set세트 aside곁에 time to read독서
or watch videos비디오 or take online온라인 courses행동.
이는 일부 예시입니다.
09:55
Those are just some examples예제들.
둘째, 기대대로 실행하고
행동할 수 있지만
09:57
Second둘째, we can execute실행하다
and perform행하다 as we're expected예상 한,
그 후 무엇을 개선 할 지
되돌아 봐야 합니다.
10:01
but then reflect비추다 on what
we could do better next다음 것 time,
비욘세 처럼 말이죠.
10:04
like Beyonc비욘é does,
전문가를 보고 따라하는
방법도 있습니다.
10:05
and we can observe관찰하다 and emulate에뮬레이트하다 experts전문가.
관찰, 반영, 조정은 학습 영역입니다.
10:07
The observation관측, reflection반사
and adjustment조정 is a learning배우기 zone.
마지막으로 우리가
10:11
And finally마침내, we can lead리드
어떤 점을 개선하고 싶은지 나누며
타인의 부담을 줄일 수 있습니다.
10:14
and lower보다 낮은 the stakes스테이크 for others다른 사람
by sharing나누는 what we want to get better at,
우리가 모르는 것을 묻고
10:18
by asking질문 questions질문들
about what we don't know,
의견을 구하고 실수담을 나누며
10:20
by soliciting요구하다 feedback피드백
and by sharing나누는 our mistakes실수
무엇을 배웠는지를 이야기 하며
10:23
and what we've우리는 learned배운 from them,
이야기를 할 수 있게 하는 겁니다.
10:25
so that others다른 사람
can feel safe안전한 to do the same같은.
진정한 자신감은
끝없는 배움에서 비롯됩니다.
10:27
Real레알 confidence자신 is about
modeling모델링 ongoing전진 learning배우기.
만약 우리가 살아가며 무언가를
하고, 하고 또 하고
10:32
What if, instead대신에 of spending지출
our lives doing, doing, doing,
일 하고, 일 하고, 일하는 대신에
10:37
performing실행할 수 있는, performing실행할 수 있는, performing실행할 수 있는,
더 많은 시간을 탐구하고
10:39
we spent지출하다 more time exploring탐험하는,
묻고
10:42
asking질문,
듣고
10:44
listening청취,
실험하고 반영하고
10:45
experimenting실험적, reflecting반영,
노력하고 이루게 된다면 어떨까요?
10:48
striving노력하다 and becoming어울리는?
만약 우리가 항상 개선하고 싶은
10:52
What if we each마다 always had something
무엇이 있다면 어떨까요?
10:55
we were working to improve돌리다?
만약 우리가 낮은 부담의 섬과
10:57
What if we created만들어진 more low-stakes낮은 지분 islands섬들
바다를 더 만든다면요?
11:00
and waters?
그리고 우리가 명확히
11:01
And what if we got clear명확한,
우리 스스로와 팀원들이
11:04
within이내에 ourselves우리 스스로 and with our teammates팀 동료들,
언제 배우려고 하고
언제 행동하려 하는지 안다면
11:06
about when we seek목표물 탐색 to learn배우다
and when we seek목표물 탐색 to perform행하다,
우리의 노력이 더 중요해지고
11:10
so that our efforts노력
can become지다 more consequential중대한,
우리의 발전엔 끝이 없을 것이며
11:13
our improvement개량 never-ending끊이지 않는
우리의 최상이 더 나아지지 않을까요?
11:16
and our best베스트 even better?
감사합니다.
11:19
Thank you.
Translated by Joowon Lee
Reviewed by Seon-gyu Choi

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About the speaker:

Eduardo Briceño - Learning expert
Eduardo Briceño is a learner, leader, speaker and writer devoted to enabling a more learning-oriented world.

Why you should listen

Eduardo Briceño leads Mindset Works, the leading provider of growth mindset training services and programs for schools and businesses.  It helps organizations cultivate learning-oriented cultures and systems. He started it in 2007 with the foremost growth mindset researcher, Carol Dweck Ph.D., and education expert Lisa Blackwell Ph.D. Prior to his current role, he was a Principal at the Sprout Group, a venture capital firm in Silicon Valley.

Briceño regularly speaks at national and international conferences and in-house trainings for educators, professionals, and leaders. His TEDx talk, "The power of belief," is widely used to introduce teachers, students and professionals to the growth mindset, and his TED Talk, "How to get better at the things you care about," differentiates performance vs. improvement behaviors. He has been quoted and featured in prominent media, such as Education Week, NPR, The Guardian, The Huffington Post, KQED MindShift, Entrepreneur and Inc.

Briceño grew up in Caracas, Venezuela, before moving to the US when he was in high school. He now lives with his wife in San Jose, California. He holds Bachelor's degrees in economics and engineering from the University of Pennsylvania, as well as an MBA and an MA in Education from Stanford University. Most important, he continues to enjoy lifelong learning every day.

More profile about the speaker
Eduardo Briceño | Speaker | TED.com