TEDxChapmanU
Mandy Len Catron: Falling in love is the easy part
Mandy Len Catron: Att bli kär är den enkla biten
Filmed:
Readability: 3.5
3,963,490 views
Visste du att du kan bli kär i vem som helst bara genom att ställa 36 frågor till dem? Mandy Len Catron testade detta experiment, det funkade och hon skrev en viral artikel om det (som din mamma förmodligen har skickat till dig).
Men... är det äkta kärlek? Höll det? Och vad är skillnaden mellan att bli kär och att fortsätta vara kär?
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
I published this article
0
960
1456
Jag publicerade denna artikel
i New York Times kärleksspalt
i januari i år.
i januari i år.
00:14
in the New York Times Modern Love column
in January of this year.
in January of this year.
1
2440
4376
00:18
"To Fall in Love With Anyone, Do This."
2
6840
2336
"Gör så här för att bli kär
i vem som helst".
i vem som helst".
Artikeln handlar om
en psykologisk studie
en psykologisk studie
00:21
And the article
is about a psychological study
is about a psychological study
3
9200
2296
utformad för att skapa
romantisk kärlek i laboratoriet,
romantisk kärlek i laboratoriet,
00:23
designed to create romantic love
in the laboratory,
in the laboratory,
4
11520
3416
00:26
and my own experience
trying the study myself
trying the study myself
5
14960
2736
och om min egen erfarenhet
av att testa studien själv
av att testa studien själv
00:29
one night last summer.
6
17720
1856
en kväll förra sommaren.
00:31
So the procedure is fairly simple:
7
19600
2736
Proceduren är rätt så enkel:
00:34
two strangers take turns asking each other
36 increasingly personal questions
36 increasingly personal questions
8
22360
6856
två främlingar turas om att ställa
36 alltmer personliga frågor till varandra
36 alltmer personliga frågor till varandra
och sedan ser de varandra i ögonen
00:41
and then they stare into each other's eyes
9
29240
2896
i fyra minuter utan att säga något.
00:44
without speaking for four minutes.
10
32159
2561
00:47
So here are a couple of sample questions.
11
35360
3376
Här är några exempel på frågor.
Nr 12: Om du kunde vakna upp i morgon
och ha fått en egenskap eller färdighet,
och ha fått en egenskap eller färdighet,
00:50
Number 12: If you could wake up tomorrow
having gained any one quality or ability,
having gained any one quality or ability,
12
38760
5256
00:56
what would it be?
13
44040
1200
vilken skulle det vara?
00:58
Number 28: When did you last cry
in front of another person?
in front of another person?
14
46240
4696
Nr 28: När grät du senast
inför en annan person?
inför en annan person?
För dig själv?
01:02
By yourself?
15
50960
1216
Som ni ser, frågorna blir verkligen
mer personliga allteftersom.
mer personliga allteftersom.
01:04
As you can see, they really do
get more personal as they go along.
get more personal as they go along.
16
52200
4256
Nr 30, jag gillar verkligen denna:
01:08
Number 30, I really like this one:
17
56480
2376
Berätta för din partner
vad du gillar med henom;
vad du gillar med henom;
01:10
Tell your partner
what you like about them;
what you like about them;
18
58880
2856
var väldigt ärlig den här gången,
01:13
be very honest this time,
19
61760
1856
säg sånt som du kanske inte skulle säga
till någon du just träffat.
till någon du just träffat.
01:15
saying things you might not say
to someone you just met.
to someone you just met.
20
63640
4360
01:20
So when I first came across this study
a few years earlier,
a few years earlier,
21
68840
4536
När jag först stötte på den här studien
några år tidigare,
några år tidigare,
var det en detalj som stack ut,
01:25
one detail really stuck out to me,
22
73400
2096
och det var ryktet att två av deltagarna
01:27
and that was the rumor
that two of the participants
that two of the participants
23
75520
3056
hade gift sig ett halvår senare,
01:30
had gotten married six months later,
24
78600
2496
och att de hade bjudit
hela labbet till vigseln.
hela labbet till vigseln.
01:33
and they'd invited the entire lab
to the ceremony.
to the ceremony.
25
81120
4176
Jag var förstås väldigt skeptisk
01:37
So I was of course very skeptical
26
85320
2856
till processen att skapa romantisk kärlek,
01:40
about this process of just
manufacturing romantic love,
manufacturing romantic love,
27
88200
3656
men förstås också fascinerad.
01:43
but of course I was intrigued.
28
91880
2856
Och när jag fick chansen
att testa studien själv,
att testa studien själv,
01:46
And when I got the chance
to try this study myself,
to try this study myself,
29
94760
3416
med någon jag kände,
men inte särskilt väl,
men inte särskilt väl,
01:50
with someone I knew
but not particularly well,
but not particularly well,
30
98200
3136
väntade jag mig inte att bli kär.
01:53
I wasn't expecting to fall in love.
31
101360
3136
Men det blev vi, och -
01:56
But then we did, and --
32
104520
2696
(Skratt)
01:59
(Laughter)
33
107240
1896
Jag tänkte att det var en bra story,
så jag skickade den till kärleksspalten
så jag skickade den till kärleksspalten
02:01
And I thought it made a good story,
so I sent it to the Modern Love column
so I sent it to the Modern Love column
34
109160
4376
några månader senare.
02:05
a few months later.
35
113560
1816
02:07
Now, this was published in January,
36
115400
3720
Detta publicerades i januari,
02:11
and now it is August,
37
119880
1696
och nu är det augusti,
så jag antar att några av er
förmodligen undrar
förmodligen undrar
02:13
so I'm guessing that some of you
are probably wondering,
are probably wondering,
38
121600
3616
om vi fortfarande är tillsammans?
02:17
are we still together?
39
125240
2376
Anledningen till att jag tror
att ni undrar
att ni undrar
02:19
And the reason I think
you might be wondering this
you might be wondering this
40
127640
2375
är för att jag har fått den frågan
02:22
is because I have been asked this question
41
130039
2657
om och om och om igen
under de senaste sju månaderna.
under de senaste sju månaderna.
02:24
again and again and again
for the past seven months.
for the past seven months.
42
132720
3936
Och den frågan
är det jag vill prata om idag.
är det jag vill prata om idag.
02:28
And this question is really
what I want to talk about today.
what I want to talk about today.
43
136680
3696
Men vi återkommer till det.
02:32
But let's come back to it.
44
140400
1456
(Skratt)
02:33
(Laughter)
45
141880
2976
02:36
So the week before the article came out,
46
144880
1976
Veckan innan artikeln publicerades,
var jag väldigt nervös.
02:38
I was very nervous.
47
146880
2696
Jag hade jobbat på en bok
om kärlekshistorier
om kärlekshistorier
02:41
I had been working
on a book about love stories
on a book about love stories
48
149600
2576
under några års tid,
02:44
for the past few years,
49
152200
1816
så jag var van vid att skriva
om mina egna upplevelser
om mina egna upplevelser
02:46
so I had gotten used to writing
about my own experiences
about my own experiences
50
154040
2816
av romantisk kärlek, på min blogg.
02:48
with romantic love on my blog.
51
156880
3016
Men ett blogginlägg når kanske
ett par hundra personer som bäst,
ett par hundra personer som bäst,
02:51
But a blog post might get
a couple hundred views at the most,
a couple hundred views at the most,
52
159920
4576
och det var vanligtvis
bara mina Facebookvänner,
bara mina Facebookvänner,
02:56
and those were usually
just my Facebook friends,
just my Facebook friends,
53
164520
3096
och jag antog att min artikel
i New York Times
i New York Times
02:59
and I figured my article
in the New York Times
in the New York Times
54
167640
2576
förmodligen skulle ses
av några tusen personer.
av några tusen personer.
03:02
would probably get a few thousand views.
55
170240
2800
03:06
And that felt like a lot of attention
56
174080
2776
Och det kändes
som väldigt mycket uppmärksamhet
som väldigt mycket uppmärksamhet
för ett relativt nytt förhållande.
03:08
on a relatively new relationship.
57
176880
3176
Men det visade sig
att jag inte hade en aning.
att jag inte hade en aning.
03:12
But as it turned out, I had no idea.
58
180080
3280
03:16
So the article was published online
59
184240
1896
Artikeln publicerades online
en fredagkväll,
03:18
on a Friday evening,
60
186160
2056
och på lördagen hade detta hänt
med trafiken på min blogg.
med trafiken på min blogg.
03:20
and by Saturday, this had happened
to the traffic on my blog.
to the traffic on my blog.
61
188240
6136
På söndagen hade både the Today Show
och Good Morning America ringt.
och Good Morning America ringt.
03:26
And by Sunday, both the Today Show
and Good Morning America had called.
and Good Morning America had called.
62
194400
4880
03:32
Within a month, the article
would receive over 8 million views,
would receive over 8 million views,
63
200720
4536
Inom en månad hade artikeln
lästs över 8 miljoner gånger,
lästs över 8 miljoner gånger,
och jag var, minst sagt,
03:37
and I was, to say the least,
64
205280
2296
oförberedd på den typen av uppmärksamhet.
03:39
underprepared for this sort of attention.
65
207600
3896
Det är en sak att hitta självförtroendet
för att skriva ärligt
för att skriva ärligt
03:43
It's one thing to work up
the confidence to write honestly
the confidence to write honestly
66
211520
2976
om sina kärleksupplevelser
03:46
about your experiences with love,
67
214520
2096
men en helt annan att upptäcka
03:48
but it is another thing to discover
68
216640
2456
att ens kärleksliv har blivit
en internationell nyhet --
en internationell nyhet --
03:51
that your love life
has made international news --
has made international news --
69
219120
2976
(Skratt)
03:54
(Laughter)
70
222120
1216
och att inse att människor i hela världen
03:55
and to realize
that people across the world
that people across the world
71
223360
3816
är genuint intresserade
av hur ditt nya förhållande mår.
av hur ditt nya förhållande mår.
03:59
are genuinely invested
in the status of your new relationship.
in the status of your new relationship.
72
227200
4976
(Skratt)
04:04
(Laughter)
73
232200
2176
Och när folk ringde eller e-postade,
vilket de gjorde varje dag i flera veckor,
vilket de gjorde varje dag i flera veckor,
04:06
And when people called or emailed,
which they did every day for weeks,
which they did every day for weeks,
74
234400
4816
frågade de alltid samma sak först:
04:11
they always asked the same question first:
75
239240
3336
Är ni fortfarande tillsammans?
04:14
are you guys still together?
76
242600
2656
När jag förberedde det här föredraget,
04:17
In fact, as I was preparing this talk,
77
245280
2336
gjorde jag faktiskt
en snabbsökning i min inkorg
en snabbsökning i min inkorg
04:19
I did a quick search of my email inbox
78
247640
2256
efter "Är ni fortfarande tillsammans?"
04:21
for the phrase "Are you still together?"
79
249920
1936
04:23
and several messages
popped up immediately.
popped up immediately.
80
251880
2696
och massor av meddelanden dök upp direkt.
De var från studenter, journalister,
04:26
They were from students and journalists
81
254600
2655
och vänliga främlingar som denna.
04:29
and friendly strangers like this one.
82
257279
3017
Jag gjorde radiointervjuer och de frågade.
04:32
I did radio interviews and they asked.
83
260320
2456
Jag höll till och med ett föredrag,
och en kvinna ropade upp på scenen,
och en kvinna ropade upp på scenen,
04:34
I even gave a talk, and one woman
shouted up to the stage,
shouted up to the stage,
84
262800
3936
"Hörru Mandy, var är din pojkvän?"
04:38
"Hey Mandy, where's your boyfriend?"
85
266760
3336
Och jag rodnade direkt.
04:42
And I promptly turned bright red.
86
270120
3296
Jag förstår att detta
är en del av paketet.
är en del av paketet.
04:45
I understand that this
is part of the deal.
is part of the deal.
87
273440
2816
Skriver du om ditt förhållande
i en internationell tidning,
i en internationell tidning,
04:48
If you write about your relationship
in an international newspaper,
in an international newspaper,
88
276280
3536
bör du vänta dig att folk
känner sig bekväma nog att fråga om det.
känner sig bekväma nog att fråga om det.
04:51
you should expect people
to feel comfortable asking about it.
to feel comfortable asking about it.
89
279840
3656
04:55
But I just wasn't prepared
for the scope of the response.
for the scope of the response.
90
283520
4936
Men jag var bara inte förberedd
på omfattningen av responsen.
på omfattningen av responsen.
De 36 frågorna verkar ha fått eget liv.
05:00
The 36 questions seem
to have taken on a life of their own.
to have taken on a life of their own.
91
288480
3856
New York Times publicerade faktiskt
en uppföljande artikel
en uppföljande artikel
05:04
In fact, the New York Times
published a follow-up article
published a follow-up article
92
292360
3416
på Alla Hjärtans Dag,
05:07
for Valentine's Day,
93
295800
1216
den innehöll läsares upplevelser
av att ha testat studien själva,
av att ha testat studien själva,
05:09
which featured readers' experiences
of trying the study themselves,
of trying the study themselves,
94
297040
4496
med varierande framgång.
05:13
with varying degrees of success.
95
301560
2280
05:16
So my first impulse
in the face of all of this attention
in the face of all of this attention
96
304960
4216
Min första ingivelse
inför all denna uppmärksamhet
inför all denna uppmärksamhet
var att bli väldigt beskyddande
mot mitt förhållande.
mot mitt förhållande.
05:21
was to become very protective
of my own relationship.
of my own relationship.
97
309200
3440
05:25
I said no to every request
for the two of us
for the two of us
98
313920
3016
Jag sa nej till alla förfrågningar
om att vi två skulle synas
i media tillsammans.
i media tillsammans.
05:28
to do a media appearance together.
99
316960
2336
Jag tackade nej till TV-intervjuer,
05:31
I turned down TV interviews,
100
319320
1696
och sa nej till alla förfrågningar
om foton av oss.
om foton av oss.
05:33
and I said no to every request
for photos of the two us.
for photos of the two us.
101
321040
4136
Jag tror jag var rädd att vi skulle bli
05:37
I think I was afraid that we would become
102
325200
2576
oavsiktliga ikoner
för processen att bli kär,
för processen att bli kär,
05:39
inadvertent icons
for the process of falling in love,
for the process of falling in love,
103
327800
4136
ett jobb jag inte alls
kände mig kvalificerad för.
kände mig kvalificerad för.
05:43
a position I did not at all
feel qualified for.
feel qualified for.
104
331960
3720
05:48
And I get it:
105
336760
2456
Och jag fattar:
Folk ville inte bara veta
om studien funkade,
om studien funkade,
05:51
people didn't just want to know
if the study worked,
if the study worked,
106
339240
2776
de ville veta om den verkligen funkade,
05:54
they wanted to know if it really worked:
107
342040
2936
om den kunde skapa varaktig kärlek,
05:57
that is, if it was capable
of producing love that would last,
of producing love that would last,
108
345000
4696
inte bara en flirt,
utan äkta kärlek, hållbar kärlek.
utan äkta kärlek, hållbar kärlek.
06:01
not just a fling, but real love,
sustainable love.
sustainable love.
109
349720
5376
Men det var en fråga
jag inte kände mig förmögen att besvara.
jag inte kände mig förmögen att besvara.
06:07
But this was a question
I didn't feel capable of answering.
I didn't feel capable of answering.
110
355120
4096
Mitt eget förhållande
var bara några månader gammalt,
var bara några månader gammalt,
06:11
My own relationship
was only a few months old,
was only a few months old,
111
359240
2696
och det kändes som att alla
ställde fel fråga över huvud taget.
ställde fel fråga över huvud taget.
06:13
and I felt like people were asking
the wrong question in the first place.
the wrong question in the first place.
112
361960
4760
06:20
What would knowing whether or not
we were still together really tell them?
we were still together really tell them?
113
368040
4136
Vad skulle de egentligen få ut av att veta
om vi fortfarande var tillsammans?
om vi fortfarande var tillsammans?
Om svaret var nej,
06:24
If the answer was no,
114
372200
1656
skulle det göra erfarenheten
av att besvara de 36 frågorna
av att besvara de 36 frågorna
06:25
would it make the experience
of doing these 36 questions
of doing these 36 questions
115
373880
3976
mindre värd?
06:29
any less worthwhile?
116
377880
2200
06:32
Dr. Arthur Aron first wrote
about these questions
about these questions
117
380800
2776
Dr Arthur Aron skrev först om dessa frågor
i den här studien 1997,
06:35
in this study here in 1997,
118
383600
4376
och här var forskarnas mål
inte att skapa romantisk kärlek.
inte att skapa romantisk kärlek.
06:40
and here, the researcher's goal
was not to produce romantic love.
was not to produce romantic love.
119
388000
4736
Istället ville de befrämja
06:44
Instead, they wanted to foster
120
392760
1936
mellanmänsklig närhet
bland collegestudenter,
bland collegestudenter,
06:46
interpersonal closeness
among college students,
among college students,
121
394720
3456
genom att använda det Aron kallade
06:50
by using what Aron called
122
398200
2736
"sammanhängande, eskalerande, ömsesidigt,
personcentrerat självavslöjande."
personcentrerat självavslöjande."
06:52
"sustained, escalating, reciprocal,
personalistic self-disclosure."
personalistic self-disclosure."
123
400960
4896
Det låter romantiskt, eller hur?
06:57
Sounds romantic, doesn't it?
124
405880
2480
(Skratt)
07:01
But the study did work.
125
409600
1656
Men studien funkade.
Deltagarna kände sig
närmare varandra efter den,
närmare varandra efter den,
07:03
The participants
did feel closer after doing it,
did feel closer after doing it,
126
411280
3056
och flera följande studier
har använt Arons snabba-vänner-guide
har använt Arons snabba-vänner-guide
07:06
and several subsequent studies have also
used Aron's fast friends protocol
used Aron's fast friends protocol
127
414360
5296
som ett sätt att snabbt skapa tillit
och intimitet mellan främlingar.
och intimitet mellan främlingar.
07:11
as a way to quickly create
trust and intimacy between strangers.
trust and intimacy between strangers.
128
419680
4136
De har använt det mellan poliser
och samhällsmedborgare,
och samhällsmedborgare,
07:15
They've used it between members
of the police and members of community,
of the police and members of community,
129
423840
3429
och de har använt det mellan människor
med motsatta politiska ideologier.
med motsatta politiska ideologier.
07:19
and they've used it between people
of opposing political ideologies.
of opposing political ideologies.
130
427293
3560
07:23
The original version of the story,
131
431800
1776
Originalversionen av historien,
den jag testade förra sommaren,
07:25
the one that I tried last summer,
132
433600
2496
som kombinerar de personliga frågorna
med fyra minuters ögonkontakt,
med fyra minuters ögonkontakt,
07:28
that pairs the personal questions
with four minutes of eye contact,
with four minutes of eye contact,
133
436120
4216
finns refererad i den här artikeln,
07:32
was referenced in this article,
134
440360
2096
men publicerades olyckligtvis aldrig.
07:34
but unfortunately it was never published.
135
442480
2600
07:38
So a few months ago, I was giving a talk
136
446640
3016
Så, för några månader sedan
höll jag ett föredrag
höll jag ett föredrag
vid ett litet humanioracollege,
07:41
at a small liberal arts college,
137
449680
2296
och en av studenterna kom till mig efteråt
07:44
and a student came up to me afterwards
138
452000
2696
och sa, lite blygt,
07:46
and he said, kind of shyly,
139
454720
1920
07:49
"So, I tried your study,
and it didn't work."
and it didn't work."
140
457360
5016
"Jag testade din studie,
och det funkade inte."
och det funkade inte."
Han verkade lite förbryllad över detta.
07:54
He seemed a little mystified by this.
141
462400
3256
"Menar du att du inte blev kär i personen
du gjorde det med?" frågade jag.
du gjorde det med?" frågade jag.
07:57
"You mean, you didn't fall in love
with the person you did it with?" I asked.
with the person you did it with?" I asked.
142
465680
4776
"Nja..." Han pausade.
08:02
"Well..." He paused.
143
470480
2416
"Jag tror att hon bara vill vara vänner."
08:04
"I think she just wants to be friends."
144
472920
2480
08:09
"But did you become
better friends?" I asked.
better friends?" I asked.
145
477480
3736
"Men blev ni bättre vänner?" frågade jag.
"Kändes det som att ni verkligen
lärde känna varandra efter studien?"
lärde känna varandra efter studien?"
08:13
"Did you feel like you got to really
know each other after doing the study?"
know each other after doing the study?"
146
481240
3656
Han nickade.
08:16
He nodded.
147
484920
1296
"Då funkade det," sa jag.
08:18
"So, then it worked," I said.
148
486240
2936
Jag tror inte det var svaret han ville ha.
08:21
I don't think this is the answer
he was looking for.
he was looking for.
149
489200
4216
Jag tror faktiskt inte att det är svaret
som någon av oss vill ha
som någon av oss vill ha
08:25
In fact, I don't think this is the answer
that any of us are looking for
that any of us are looking for
150
493440
4336
när det gäller kärlek.
08:29
when it comes to love.
151
497800
2256
Jag stötte på den här studien
08:32
I first came across this study
152
500080
1736
när jag var 29
08:33
when I was 29
153
501840
1456
och genomgick
en riktigt jobbig separation.
en riktigt jobbig separation.
08:35
and I was going through
a really difficult breakup.
a really difficult breakup.
154
503320
3416
Jag hade varit i det förhållandet
sedan jag var 20,
sedan jag var 20,
08:38
I had been in the relationship
since I was 20,
since I was 20,
155
506760
2616
alltså i stort sett hela mitt vuxna liv,
08:41
which was basically my entire adult life,
156
509400
2776
han var min första riktiga kärlek
08:44
and he was my first real love,
157
512200
2096
och jag hade ingen aning om hur
eller om jag kunde ha ett liv utan honom.
eller om jag kunde ha ett liv utan honom.
08:46
and I had no idea how or if
I could make a life without him.
I could make a life without him.
158
514320
5096
Så jag vände mig till vetenskapen.
08:51
So I turned to science.
159
519440
2376
Jag studerade allt jag kunde hitta
om vetenskapen kring romantisk kärlek,
om vetenskapen kring romantisk kärlek,
08:53
I researched everything I could find
about the science of romantic love,
about the science of romantic love,
160
521840
4576
och jag tror jag hoppades att det
skulle vaccinera mig mot hjärtesorg.
skulle vaccinera mig mot hjärtesorg.
08:58
and I think I was hoping that it might
somehow inoculate me from heartache.
somehow inoculate me from heartache.
161
526440
5096
Jag vet inte om jag insåg det
vid den tiden -
vid den tiden -
09:03
I don't know if I realized
this at the time --
this at the time --
162
531560
2640
09:07
I thought I was just doing research
for this book I was writing --
for this book I was writing --
163
535120
3296
jag trodde att jag bara gjorde
efterforskningar för boken jag skrev -
efterforskningar för boken jag skrev -
men i backspegeln verkar det självklart.
09:10
but it seems really obvious in retrospect.
164
538440
3416
Jag hoppades att om jag beväpnade mig
med kunskap om romantisk kärlek,
med kunskap om romantisk kärlek,
09:13
I hoped that if I armed myself
with the knowledge of romantic love,
with the knowledge of romantic love,
165
541880
4416
så skulle jag kanske aldrig
behöva känna mig så hemsk
behöva känna mig så hemsk
09:18
I might never have to feel
as terrible and lonely as I did then.
as terrible and lonely as I did then.
166
546320
4640
och ensam som den gången.
Och all denna kunskap
har varit användbar på sätt och vis.
har varit användbar på sätt och vis.
09:24
And all this knowledge
has been useful in some ways.
has been useful in some ways.
167
552320
4296
Jag är mer tålmodig med kärlek.
Jag är mer avslappnad.
Jag är mer avslappnad.
09:28
I am more patient with love.
I am more relaxed.
I am more relaxed.
168
556640
3296
Jag är mer trygg
i att be om det jag vill ha.
i att be om det jag vill ha.
09:31
I am more confident
about asking for what I want.
about asking for what I want.
169
559960
3576
Men jag kan också se mig själv tydligare,
09:35
But I can also see myself more clearly,
170
563560
3736
och jag kan se att det jag vill ha
09:39
and I can see that what I want
is sometimes more
is sometimes more
171
567320
4256
ibland är mer än man rimligtvis kan be om.
09:43
than can reasonably be asked for.
172
571600
3056
Det jag vill ha av kärlek är en garanti,
09:46
What I want from love is a guarantee,
173
574680
3456
inte bara att jag är älskad idag
09:50
not just that I am loved today
174
578160
2216
och att jag kommer att vara
älskad i morgon,
älskad i morgon,
09:52
and that I will be loved tomorrow,
175
580400
2416
men att jag ska fortsätta vara älskad
av den jag älskar, för evigt.
av den jag älskar, för evigt.
09:54
but that I will continue to be loved
by the person I love indefinitely.
by the person I love indefinitely.
176
582840
5200
10:01
Maybe it's this possibility of a guarantee
177
589240
3496
Det kanske är möjligheten till en garanti
som folk egentligen frågade om
10:04
that people were really asking about
178
592760
1976
när de undrade om vi
fortfarande var tillsammans.
fortfarande var tillsammans.
10:06
when they wanted to know
if we were still together.
if we were still together.
179
594760
2720
10:10
So the story that the media told
about the 36 questions
about the 36 questions
180
598800
3936
Så, historien media berättade
om de 36 frågorna
om de 36 frågorna
var att det kan finnas en genväg
till att bli kär.
till att bli kär.
10:14
was that there might be
a shortcut to falling in love.
a shortcut to falling in love.
181
602760
3296
Det kan finnas ett sätt
att mildra en del av risken,
att mildra en del av risken,
10:18
There might be a way to somehow
mitigate some of the risk involved,
mitigate some of the risk involved,
182
606080
3736
och det är en väldigt tilltalande story,
10:21
and this is a very appealing story,
183
609840
2616
för det är fantastiskt att bli kär,
10:24
because falling in love feels amazing,
184
612480
3176
men också skrämmande.
10:27
but it's also terrifying.
185
615680
2736
Ögonblicket du erkänner
att du älskar någon,
att du älskar någon,
10:30
The moment you admit to loving someone,
186
618440
2576
erkänner du att du har mycket att förlora,
10:33
you admit to having a lot to lose,
187
621040
2640
10:36
and it's true that these questions
do provide a mechanism
do provide a mechanism
188
624640
4216
och det är sant att frågorna
erbjuder en mekanism
erbjuder en mekanism
för att lära känna någon snabbt,
10:40
for getting to know someone quickly,
189
628880
2296
vilket också är en mekanism
för att bli känd av någon,
för att bli känd av någon,
10:43
which is also a mechanism for being known,
190
631200
2536
och jag tror att det är det
de flesta av oss vill ha ut av kärlek:
de flesta av oss vill ha ut av kärlek:
10:45
and I think this is the thing
that most of us really want from love:
that most of us really want from love:
191
633760
4456
att bli känd, att bli sedd,
att bli förstådd.
att bli förstådd.
10:50
to be known, to be seen, to be understood.
192
638240
4080
10:55
But I think when it comes to love,
193
643200
1936
Men jag tror, när det gäller kärlek,
att vi är alltför villiga
att köpa kortversionen av storyn.
att köpa kortversionen av storyn.
10:57
we are too willing to accept
the short version of the story.
the short version of the story.
194
645160
4496
Versionen som frågar,
"Är ni fortfarande tillsammans?"
"Är ni fortfarande tillsammans?"
11:01
The version of the story that asks,
"Are you still together?"
"Are you still together?"
195
649680
3576
och som nöjer sig
med ja eller nej som svar.
med ja eller nej som svar.
11:05
and is content with a yes or no answer.
196
653280
3120
11:09
So rather than that question,
197
657560
1936
Så hellre än den frågan,
föreslår jag att vi ställer
några svårare frågor,
några svårare frågor,
11:11
I would propose we ask
some more difficult questions,
some more difficult questions,
198
659520
3656
frågor som:
11:15
questions like:
199
663200
1200
11:17
How do you decide who deserves your love
200
665080
3016
Hur avgör du vem som förtjänar din kärlek
och vem som inte gör det?
11:20
and who does not?
201
668120
1240
11:22
How do you stay in love
when things get difficult,
when things get difficult,
202
670840
3256
Hur fortsätter du vara kär
när saker blir komplicerade,
när saker blir komplicerade,
och hur vet du när det är dags
att bryta upp och dra?
att bryta upp och dra?
11:26
and how do you know
when to just cut and run?
when to just cut and run?
203
674120
2520
11:29
How do you live with the doubt
204
677880
1896
Hur lever du med tvivlen
som oundvikligen smyger sig in
i varje förhållande,
i varje förhållande,
11:31
that inevitably creeps
into every relationship,
into every relationship,
205
679800
3016
eller ännu svårare,
11:34
or even harder,
206
682840
1616
hur lever du med din partners tvivel?
11:36
how do you live with your partner's doubt?
207
684480
2360
11:39
I don't necessarily know
the answers to these questions,
the answers to these questions,
208
687800
3616
Jag säger inte att jag har svaren
på dessa frågor,
på dessa frågor,
men jag tror att de är en viktig början
på en mer eftertänksam konversation
på en mer eftertänksam konversation
11:43
but I think they're an important start
at having a more thoughtful conversation
at having a more thoughtful conversation
209
691440
5136
om vad det innebär att älska någon.
11:48
about what it means to love someone.
210
696600
2160
11:52
So, if you want it,
211
700080
2336
Så om du vill ha den,
så är kortversionen av storyn
om mitt förhållande denna:
om mitt förhållande denna:
11:54
the short version of the story
of my relationship is this:
of my relationship is this:
212
702440
4296
för ett år sedan deltog jag
och en bekant i en studie
och en bekant i en studie
11:58
a year ago, an acquaintance
and I did a study
and I did a study
213
706760
3096
utformat för att skapa romantisk kärlek,
12:01
designed to create romantic love,
214
709880
2696
vi blev kära,
12:04
and we fell in love,
215
712600
1696
vi är fortfarande tillsammans
12:06
and we are still together,
216
714320
1856
och jag är så glad över det.
12:08
and I am so glad.
217
716200
2160
12:11
But falling in love is not
the same thing as staying in love.
the same thing as staying in love.
218
719040
4760
Men att bli kär är inte samma sak
som att fortsätta vara kär.
som att fortsätta vara kär.
12:16
Falling in love is the easy part.
219
724440
2400
Att bli kär är den enkla biten.
12:20
So at the end of my article, I wrote,
"Love didn't happen to us.
"Love didn't happen to us.
220
728360
4376
I slutet av min artikel skrev jag,
"Kärleken hände inte oss.
"Kärleken hände inte oss.
Vi är kära för att vi båda
valde att vara det."
valde att vara det."
12:24
We're in love because we each
made the choice to be."
made the choice to be."
221
732760
3296
Och det kryper lite i mig
när jag läser det nu,
när jag läser det nu,
12:28
And I cringe a little
when I read that now,
when I read that now,
222
736080
4176
inte för att det inte är sant,
12:32
not because it isn't true,
223
740280
2296
utan för att jag vid den tidpunkten
inte hade reflekterat över
inte hade reflekterat över
12:34
but because at the time,
I really hadn't considered
I really hadn't considered
224
742600
3216
allt som ingick i det valet.
12:37
everything that was contained
in that choice.
in that choice.
225
745840
3616
Jag hade inte reflekterat över
hur många gånger
hur många gånger
12:41
I didn't consider how many times
we would each have to make that choice,
we would each have to make that choice,
226
749480
5216
vi skulle behöva göra det valet,
och hur många gånger jag kommer
att behöva fortsätta att göra det valet
att behöva fortsätta att göra det valet
12:46
and how many times I will continue
to have to make that choice
to have to make that choice
227
754720
3576
utan att veta om han
alltid kommer att välja mig.
alltid kommer att välja mig.
12:50
without knowing whether or not
he will always choose me.
he will always choose me.
228
758320
3816
Jag vill att det ska vara tillräckligt
att ha ställt och svarat på de 36 frågorna
att ha ställt och svarat på de 36 frågorna
12:54
I want it to be enough to have asked
and answered 36 questions,
and answered 36 questions,
229
762160
5496
och att ha valt att älska någon
som är så generös, snäll och rolig,
som är så generös, snäll och rolig,
12:59
and to have chosen to love someone
so generous and kind and fun
so generous and kind and fun
230
767680
5216
och att ha basunerat ut det valet
i USA:s största tidning.
i USA:s största tidning.
13:04
and to have broadcast that choice
in the biggest newspaper in America.
in the biggest newspaper in America.
231
772920
5000
13:10
But what I have done instead
is turn my relationship
is turn my relationship
232
778880
3096
Men det jag istället har gjort
är att förvandla mitt förhållande
är att förvandla mitt förhållande
till den sortens myt
som jag inte riktigt tror på.
som jag inte riktigt tror på.
13:14
into the kind of myth
I don't quite believe in.
I don't quite believe in.
233
782000
4176
Och det jag vill, det jag kanske kommer
tillbringa hela livet med att vilja,
tillbringa hela livet med att vilja,
13:18
And what I want, what perhaps
I will spend my life wanting,
I will spend my life wanting,
234
786200
4256
är att myten ska vara sann.
13:22
is for that myth to be true.
235
790480
2696
Jag vill ha det lyckliga slutet
som antyds i artikelns rubrik,
som antyds i artikelns rubrik,
13:25
I want the happy ending
implied by the title to my article,
implied by the title to my article,
236
793200
4776
vilket för övrigt
13:30
which is, incidentally,
237
798000
1496
är den enda delen av artikeln
som jag faktiskt inte skrev.
som jag faktiskt inte skrev.
13:31
the only part of the article
that I didn't actually write.
that I didn't actually write.
238
799520
3656
(Skratt)
13:35
(Laughter)
239
803200
3296
13:38
But what I have instead is the chance
to make the choice to love someone,
to make the choice to love someone,
240
806520
4696
Men det jag istället har,
är möjligheten att välja att älska någon,
är möjligheten att välja att älska någon,
och hoppet att han ska välja
att älska mig också,
att älska mig också,
13:43
and the hope that he will choose
to love me back,
to love me back,
241
811240
3456
och det är skrämmande,
13:46
and it is terrifying,
242
814720
2696
men det är grejen med kärlek.
13:49
but that's the deal with love.
243
817440
1736
Tack.
13:51
Thank you.
244
819200
1240
ABOUT THE SPEAKER
Mandy Len Catron - WriterMandy Len Catron explores love stories.
Why you should listen
Originally from Appalachian Virginia, Mandy Len Catron is a writer living and working in Vancouver, British Columbia. Her book How to Fall in Love with Anyone, is available for preorder on Amazon. Catron's writing has appeared in the New York Times, The Washington Post, and The Walrus, as well as literary journals and anthologies. She writes about love and love stories at The Love Story Project and teaches English and creative writing at the University of British Columbia. Her article "To Fall in Love with Anyone, Do This" was one of the most popular articles published by the New York Times in 2015.
Mandy Len Catron | Speaker | TED.com