TEDWomen 2018
Nora McInerny: We don't "move on" from grief. We move forward with it
Nora McInerny: A gyászból nem továbblépünk. Előrelépünk vele.
Filmed:
Readability: 3
3,856,087 views
Ebben a beszédében, amely hol vicces, hol szívszorongató, az író és internetes rádiós műsorvezető, Nora McInerny az életről és halálról szerzett bölcsességét osztja meg velünk. Egy olyan bölcsességet, amelyért nagy árat fizetett. Őszintén közelít meg egy témát, amely – nézzünk szembe vele – mindannyiunkat érint, és ez egyszerre felszabadító és torokszorító. A leghatározottabban arra bátorít minket, hogy változtassunk a gyászhoz való hozzáállásunkhon. "...aki gyászol, fog majd nevetni és mosolyogni is újra", mondja. "...idővel majd előrelépnek. De ez nem jelenti azt, hogy továbbléptek."
Nora McInerny - Author, podcast host
Nora McInerny makes a living talking to people about life's hardest moments. Full bio
Nora McInerny makes a living talking to people about life's hardest moments. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
So, 2014 was a big year for me.
0
896
2541
Nos, 2014 nagyszerű év volt a számomra.
00:15
Do you ever have that,
1
3461
1166
Volt ilyenjük?
00:16
just like a big year, like a banner year?
2
4651
2245
Egy nagyszerű, egy igazán sikeres év?
00:19
For me, it went like this:
3
7198
1437
Az enyém így nézett ki.
00:20
October 3, I lost my second pregnancy.
4
8659
3299
Október 3-án elvetéltem
a második gyermekünkkel.
a második gyermekünkkel.
00:23
And then October 8, my dad died of cancer.
5
11982
3095
Aztán október 8-án az apám meghalt rákban.
00:27
And then on November 25,
my husband Aaron died
my husband Aaron died
6
15101
2770
Majd november 25-én
meghalt a férjem, Aaron,
meghalt a férjem, Aaron,
00:29
after three years
with stage-four glioblastoma,
with stage-four glioblastoma,
7
17895
2778
miután három évet küzdött
négyes stádiumú glioblastomával,
négyes stádiumú glioblastomával,
00:32
which is just a fancy word
for brain cancer.
for brain cancer.
8
20697
2435
ami csak egy csicsás név az agytumorra.
00:36
So, I'm fun.
9
24822
1150
Szóval vicces vagyok.
00:38
(Laughter)
10
26639
1373
(Nevetés)
00:40
People love to invite me out all the time.
11
28036
3841
Az emberek imádnak folyton
meghívni mindenhova.
meghívni mindenhova.
00:43
Packed social life.
12
31901
1406
Zsúfolt társasági élet.
00:45
Usually, when I talk
about this period of my life,
about this period of my life,
13
33331
3064
Általában mikor az életemnek
ezen részéről beszélek,
ezen részéről beszélek,
00:48
the reaction I get is essentially:
14
36419
3214
alapvetően így reagálnak:
00:51
(Sighs)
15
39657
1935
(Sóhaj)
00:53
"I can't -- I can't imagine."
16
41616
1860
"El sem... el sem tudom képzelni."
00:57
But I do think you can.
17
45061
1534
De szerintem el tudják.
00:59
I think you can.
18
47696
1151
Szerintem el tudják.
01:00
And I think that you should
19
48871
1367
És szerintem el is kellene,
01:02
because, someday,
it's going to happen to you.
it's going to happen to you.
20
50262
2617
mert egy nap meg fog történni önökkel is.
01:04
Maybe not these specific losses
in this specific order or at this speed,
in this specific order or at this speed,
21
52903
4658
Talán nem ugyanezek a veszteségek,
nem ugyanilyen sorrendben vagy tempóban,
nem ugyanilyen sorrendben vagy tempóban,
01:09
but like I said, I'm very fun
22
57585
1390
de mondtam: vicces vagyok,
01:10
and the research
that I have seen will stun you:
that I have seen will stun you:
23
58999
3697
és a kutatás, amit láttam,
megdöbbenti majd önöket:
megdöbbenti majd önöket:
01:14
everyone you love has
a 100 percent chance of dying.
a 100 percent chance of dying.
24
62720
3610
mindenkinek, akit szeretnek, száz százalék
esélye van, hogy meghaljon.
esélye van, hogy meghaljon.
01:18
(Laughter)
25
66354
2596
(Nevetés)
01:20
And that's why you came to TED.
26
68974
1571
És ezért jöttek el a TED-re.
01:22
(Laughter)
27
70569
2062
(Nevetés)
01:24
(Applause)
28
72655
3312
(Taps)
01:28
So, since all of this loss happened,
29
76292
1730
Szóval mióta e veszteségek értek,
01:30
I've made it a career
to talk about death and loss,
to talk about death and loss,
30
78046
4293
karriert csináltam abból, hogy a halálról
és veszteségről beszéljek,
és veszteségről beszéljek,
01:34
not just my own,
because it's pretty easy to recap,
because it's pretty easy to recap,
31
82363
2420
nemcsak a sajátomról,
mert azt könnyű ismételgetni,
mert azt könnyű ismételgetni,
01:36
but the losses and tragedies
that other people have experienced.
that other people have experienced.
32
84807
4046
hanem mások veszteségeiről
és tragédiáiról is.
és tragédiáiról is.
01:40
It's a niche, I have to say.
33
88877
2339
Ez egy piaci rés, azt kell mondjam.
01:43
(Laughter)
34
91240
1741
(Nevetés)
01:45
It's a small niche,
and I wish I made more money, but ...
and I wish I made more money, but ...
35
93005
3099
Egy kis piaci rés, és azt kívánom,
bár több pénzt hozna, de...
bár több pénzt hozna, de...
01:48
(Laughter)
36
96128
1330
(Nevetés)
01:49
I've written some very uplifting books,
37
97482
3111
...írtam néhány lelkesítő könyvet,
01:52
host a very uplifting podcast,
I started a little nonprofit.
I started a little nonprofit.
38
100617
3693
vezetek egy internetes rádióadást,
beindítottam egy nonprofit alapítványt.
beindítottam egy nonprofit alapítványt.
01:56
I'm just trying to do what I can
39
104334
1600
Csak teszem, ami tőlem telik,
01:57
to make more people comfortable
with the uncomfortable,
with the uncomfortable,
40
105958
3524
hogy több ember számára tegyem
elviselhetővé az elviselhetetlent,
elviselhetővé az elviselhetetlent,
02:01
and grief is so uncomfortable.
41
109506
2134
és a gyász annyira elviselhetetlen.
02:04
It's so uncomfortable,
especially if it's someone else's grief.
especially if it's someone else's grief.
42
112014
3817
Annyira elviselhetetlen,
különösen, ha valaki más gyásza az.
különösen, ha valaki más gyásza az.
02:09
So part of that work is this group
that I started with my friend Moe,
that I started with my friend Moe,
43
117323
4222
Szóval annak a munkának egy része
ez a csoport, amit Moe barátommal kezdtem,
ez a csoport, amit Moe barátommal kezdtem,
02:13
who is also a widow;
44
121569
1222
aki szintén özvegy;
02:14
we call it the Hot Young Widows Club.
45
122815
2535
szóval úgy hívjuk,
"A Dögös Ifjú Özvegyek Klubja".
"A Dögös Ifjú Özvegyek Klubja".
02:17
(Laughter)
46
125374
1374
(Nevetés)
02:18
And it's real, we have membership cards
47
126772
2475
És igazi, van tagsági kártyánk
02:21
and T-shirts.
48
129271
1373
és pólónk.
02:23
And when your person dies,
your husband, wife, girlfriend, boyfriend,
your husband, wife, girlfriend, boyfriend,
49
131272
3680
És amikor meghal valakijük,
a férjük, feleségük, barátnőjük, barátjuk,
a férjük, feleségük, barátnőjük, barátjuk,
02:26
literally don't care if you were married,
50
134976
1991
egyáltalán nem számít, házasok voltak-e,
02:28
your friends and your family
are just going to look around
are just going to look around
51
136991
2751
a barátaik és a családjuk
elkezd keresgélni
elkezd keresgélni
02:31
through friends of friends
of friends of friends
of friends of friends
52
139766
2356
a barátok barátainak
a barátainak a barátai közt,
a barátainak a barátai közt,
02:34
until they find someone
who's gone through something similar,
who's gone through something similar,
53
142146
2864
míg nem találnak valakit,
aki valami hasonlón esett át,
aki valami hasonlón esett át,
02:37
and then they'll push you
towards each other
towards each other
54
145034
2361
és aztán összehozzák magukat,
02:39
so you can talk amongst yourselves
and not get your sad on other people.
and not get your sad on other people.
55
147419
4367
hogy egymással beszélgessenek,
ne más emberekre zúdítsák a bánatukat.
ne más emberekre zúdítsák a bánatukat.
02:43
(Laughter)
56
151810
2159
(Nevetés)
02:45
So that's what we do.
57
153993
1401
Szóval ezt csináljuk.
02:47
It's just a series of small groups,
58
155418
3492
Csak egy sor kis csoport,
02:50
where men, women, gay, straight,
married, partnered,
married, partnered,
59
158934
3549
ahol férfiak, nők, melegek, heterók,
házasok, kapcsolatban állók
házasok, kapcsolatban állók
02:54
can talk about their dead person,
60
162507
4269
beszélgethetnek a halottaikról,
02:58
and say the things
61
166800
1246
és elmondhatnak dolgokat,
03:00
that the other people in their lives
aren't ready or willing to hear yet.
aren't ready or willing to hear yet.
62
168070
3719
amelyeket a környezetük nem tud befogadni,
vagy nem szívesen hallgatna meg.
vagy nem szívesen hallgatna meg.
03:03
Huge range of conversations.
63
171813
2478
Mindenféle, változatos beszélgetések.
03:06
Like, "My husband died two weeks ago,
64
174315
1788
Például, "A férjem két hete hunyt el,
03:08
I can't stop thinking
about sex, is that normal?"
about sex, is that normal?"
65
176127
2318
csak a szexre tudok gondolni,
ez normális?"
ez normális?"
03:10
Yeah.
66
178469
1154
Igen.
03:11
"What if it's one
of the Property Brothers?"
of the Property Brothers?"
67
179647
2049
"Mi van, ha a Property fivérek egyikével?"
03:13
Less normal, but I'll accept it.
68
181720
1546
Kevésbé normális, de elfogadom.
03:15
(Laughter)
69
183290
3134
(Nevetés)
03:18
Things like, "Look, when I'm out in public
and I see old people holding hands,
and I see old people holding hands,
70
186910
3841
Vagy: "Figyeljetek! Ha nyilvános helyre
megyek, és öregeket látok kézenfogva,
megyek, és öregeket látok kézenfogva,
03:22
couples who have clearly
been together for decades,
been together for decades,
71
190775
2586
párokat, akik szemmel láthatóan
évtizedek óta együtt vannak,
évtizedek óta együtt vannak,
03:25
and then I look at them and I imagine
72
193385
2327
rájuk nézek, és elképzelem mindazt,
03:27
all of the things they've been
through together,
through together,
73
195736
2246
amin együtt mentek keresztül,
03:30
the good things, the bad things,
74
198006
1539
a jó és rossz dolgokat,
03:31
the arguments they've had
over who should take out the trash ...
over who should take out the trash ...
75
199569
3071
a vitáikat arról, kinek kellene
kivinni a szemetet...
kivinni a szemetet...
03:34
I just find my heart filled with rage."
76
202664
3032
És egyszerre azon kapom magam,
hogy a szívem megtelik dühvel."
hogy a szívem megtelik dühvel."
03:37
(Laughter)
77
205720
1001
(Nevetés)
03:38
And that example is personal to me.
78
206745
1807
És ez a példa személyes a számomra.
03:42
Most of the conversations
that we have in the group
that we have in the group
79
210077
3151
A csoportban folyó legtöbb beszélgetés
03:45
can and will just stay amongst ourselves,
80
213252
1977
csak köztünk maradhat és fog is maradni,
03:47
but there are things that we talk about
81
215253
1919
de más dolgokból, amikről beszélünk,
03:49
that the rest of the world --
the world that is grief-adjacent
the world that is grief-adjacent
82
217196
3183
a világ többi része – az,
amelyik ismeri a gyászt,
amelyik ismeri a gyászt,
03:52
but not yet grief-stricken --
83
220403
1514
de még nem élte át –
03:53
could really benefit from hearing.
84
221941
1906
igazán profitálhat, ha hallja.
03:55
And if you can't tell,
85
223871
1278
És hogy megértsék,
03:57
I'm only interested in / capable
of unscientific studies,
of unscientific studies,
86
225173
4380
engem csak a nem tudományos kutatások
érdekelnek, csak ezeket fogom fel,
érdekelnek, csak ezeket fogom fel,
04:01
so what I did was go to
The Hot Young Widows Club
The Hot Young Widows Club
87
229577
2374
így elmentem A Dögös Ifjú
Özvegyek Klubjába, és így szóltam:
Özvegyek Klubjába, és így szóltam:
04:03
and say, "Hello, friends, remember
when your person died?" They did.
when your person died?" They did.
88
231975
4610
"Helló, emberek, emlékeztek,
mikor meghalt a társatok?" Emlékeztek.
mikor meghalt a társatok?" Emlékeztek.
04:08
"Do you remember all the things
people said to you?"
people said to you?"
89
236609
2485
"Emlékeztek, mi mindent
mondtak nektek az emberek?"
mondtak nektek az emberek?"
04:11
"Oh, yeah."
90
239118
1171
"Ó, igen."
04:12
"Which ones did you hate the most?"
91
240313
1763
"Mit utáltatok a legjobban?"
04:14
I got a lot of comments, lot of answers,
people say a lot of things,
people say a lot of things,
92
242100
3207
Sokféle megjegyzést, választ kapok,
az emberek sok mindent mondanak,
az emberek sok mindent mondanak,
04:17
but two rose to the top pretty quickly.
93
245331
2600
de közülük kettő
elég gyorsan az élre tört.
elég gyorsan az élre tört.
04:20
"Moving on."
94
248990
1150
"Továbblépés."
04:23
Now, since 2014,
95
251561
2610
Nos, 2014-ben,
04:26
I will tell you I have remarried
a very handsome man named Matthew,
a very handsome man named Matthew,
96
254195
4048
elmondom önöknek, újból férjhez mentem
egy igen jóképű, Matthew nevű férfihez,
egy igen jóképű, Matthew nevű férfihez,
04:30
we have four children
in our blended family,
in our blended family,
97
258267
3103
akivel négy gyermeket nevelünk közösen
04:33
we live in the suburbs
of Minneapolis, Minnesota, USA.
of Minneapolis, Minnesota, USA.
98
261394
3493
az amerikai Minneapolis
külvárosában élünk, Minnesota államban.
külvárosában élünk, Minnesota államban.
04:36
We have a rescue dog.
99
264911
1420
Van egy befogadott kutyánk.
04:38
(Laughter)
100
266355
1307
(Nevetés)
04:39
I drive a minivan,
101
267686
1412
Egy furgont vezetek,
04:41
like the kind where doors open
and I don't even touch them.
and I don't even touch them.
102
269122
2816
olyat, aminek az ajtajai kinyílnak,
pedig hozzájuk sem érek.
pedig hozzájuk sem érek.
04:43
(Laughter)
103
271962
1184
(Nevetés)
04:45
Like, by any "mezhure," life is good.
104
273170
3193
Mintha, akárhogy is nézzük
("by any >>mezhure<<"), az élet jó lenne.
("by any >>mezhure<<"), az élet jó lenne.
04:48
I've also never said "mezhure,"
I've never once said it that way.
I've never once said it that way.
105
276387
3072
Sosem mondtam még így: "mezhure",
egyetlen egyszer sem.
egyetlen egyszer sem.
04:51
(Laughter)
106
279483
5279
(Nevetés)
04:56
I don't know where that came from.
107
284786
1651
Nem tudom, honnan jött.
04:58
(Laughter)
108
286461
1761
(Nevetés)
05:00
I've never heard
anyone else say it that way.
anyone else say it that way.
109
288246
2275
Sosem hallottam senkit,
hogy így mondaná.
hogy így mondaná.
05:02
It looks like it should be said that way,
110
290545
1977
Úgy néz ki, mintha úgy kellene ejteni,
05:04
and that's why the English
language is trash, so ...
language is trash, so ...
111
292546
2557
ezért marhaság az angol nyelv, szóval...
05:07
(Laughter)
112
295127
1054
(Nevetés)
05:08
So impressed with anyone
who, like, speaks it
who, like, speaks it
113
296205
2126
Annyira csodálok bárkit,
aki mondjuk beszéli
aki mondjuk beszéli
05:10
in addition to a language
that makes sense -- good job.
that makes sense -- good job.
114
298355
2873
egy értelmes nyelv mellett, pluszban
– szép munka.
– szép munka.
05:13
(Laughter)
115
301252
1992
(Nevetés)
05:15
But by any measure ...
116
303268
1436
De akárhogyan is nézzük...
05:16
(Laughter)
117
304728
1500
(Nevetés)
05:18
By any measure, life is really,
really good, but I haven't "moved on."
really good, but I haven't "moved on."
118
306252
5150
De akárhogyan is nézzük, az élet valóban,
igazán szép, de nem "ment tovább".
igazán szép, de nem "ment tovább".
05:24
I haven't moved on,
and I hate that phrase so much,
and I hate that phrase so much,
119
312085
3024
Én nem léptem tovább,
és annyira gyűlölöm ezt a kifejezést,
és annyira gyűlölöm ezt a kifejezést,
05:27
and I understand why other people do.
120
315133
1791
és megértem, mások miért gyűlölik.
05:28
Because what it says
121
316948
1150
Mert arra utal,
05:30
is that Aaron's life and death
and love are just moments
and love are just moments
122
318122
4588
hogy Aaron élete, halála
és szerelme csupán pillanatok,
és szerelme csupán pillanatok,
05:34
that I can leave behind me --
and that I probably should.
and that I probably should.
123
322734
3803
amelyeket magam mögött hagyhatok –
és alighanem magam mögött kellene hagynom.
és alighanem magam mögött kellene hagynom.
05:38
And when I talk about Aaron,
I slip so easily into the present tense,
I slip so easily into the present tense,
124
326561
4230
Ha Aaronról beszélek,
könnyen jelen időre váltok,
könnyen jelen időre váltok,
05:42
and I've always thought
that made we weird.
that made we weird.
125
330815
2556
és mindig azt gondoltam,
nem vagyok normális.
nem vagyok normális.
05:45
And then I noticed that everybody does it.
126
333395
2424
Aztán rájöttem, hogy mindenki csinálja.
05:48
And it's not because we are in denial
or because we're forgetful,
or because we're forgetful,
127
336595
4167
És nem azért, mert tagadásban vagyunk,
vagy feledékenyek lettünk,
vagy feledékenyek lettünk,
05:52
it's because the people
we love, who we've lost,
we love, who we've lost,
128
340786
2261
csak épp akiket szeretünk
és elveszítettünk,
és elveszítettünk,
05:55
are still so present for us.
129
343071
2158
a számunkra még annyira jelen vannak.
05:58
So, when I say, "Oh, Aaron is ..."
130
346800
2600
Tehát amikor azt mondom,
Aaron "ilyen vagy olyan",
Aaron "ilyen vagy olyan",
06:02
It's because Aaron still is.
131
350276
2245
azért teszem, mert Aaron még mindig az.
06:05
And it's not in the way
that he was before,
that he was before,
132
353831
2040
Nem úgy, ahogy azelőtt,
06:07
which was much better,
133
355895
1183
ami sokkal jobb volt,
06:09
and it's not in the way that churchy
people try to tell me that he would be.
people try to tell me that he would be.
134
357102
3642
és nem is úgy, ahogy a hívő emberek
magyarázzák.
magyarázzák.
06:12
It's just that he's indelible,
135
360768
3679
Ő egyszerűen csak kitörölhetetlen,
06:17
and so he is present for me.
136
365411
2636
és ezért jelen van a számomra.
06:20
Here,
137
368610
1150
Itt,
06:21
he's present for me in the work that I do,
138
369784
2259
jelen van a számomra a munkámban,
06:24
in the child that we had together,
139
372067
2608
a közös gyermekünkben,
06:26
in these three other children I'm raising,
140
374699
2055
a másik három gyermekben, akiket nevelek,
06:28
who never met him,
who share none of his DNA,
who share none of his DNA,
141
376778
2786
akik sosem találkoztak vele,
akik nem osztoznak a DNS-én,
akik nem osztoznak a DNS-én,
06:31
but who are only in my life
because I had Aaron
because I had Aaron
142
379588
3865
de akik csak azért lehetnek jelen
az életemben, mert Aaron a párom volt,
az életemben, mert Aaron a párom volt,
06:35
and because I lost Aaron.
143
383477
1666
és mert elveszítettem őt.
06:38
He's present in my marriage to Matthew,
144
386302
2351
Jelen van a Matthew-val kötött
házasságomban,
házasságomban,
06:40
because Aaron's life and love and death
145
388677
3205
mert Aaron élete, szerelme és halála
06:43
made me the person
that Matthew wanted to marry.
that Matthew wanted to marry.
146
391906
2666
tett azzá, akit Matthew
feleségül akart venni.
feleségül akart venni.
06:46
So I've not moved on from Aaron,
147
394596
4233
Vagyis nem léptem tovább Aaronon,
06:50
I've moved forward with him.
148
398853
2841
hanem vele együtt léptem előre.
06:56
(Applause)
149
404925
5649
(Taps)
07:02
We spread Aaron's ashes
in his favorite river in Minnesota,
in his favorite river in Minnesota,
150
410995
4667
Aaron hamvait a kedvenc,
minnesotai folyójába szórtuk,
minnesotai folyójába szórtuk,
07:07
and when the bag was empty --
151
415686
1507
és amikor a zacskó kiürült –
07:09
because when you're cremated,
you fit into a plastic bag --
you fit into a plastic bag --
152
417217
4721
ugyanis amikor elhamvasztják önöket,
beleférnek egy műanyag zacskóba –,
beleférnek egy műanyag zacskóba –,
07:13
there were still ashes
stuck to my fingers.
stuck to my fingers.
153
421962
2920
az ujjaimhoz még mindig hamu tapadt.
07:16
And I could have just put my hands
in the water and rinsed them,
in the water and rinsed them,
154
424906
3087
Belógathattam volna a kezeim a vízbe,
hogy leöblítsem,
hogy leöblítsem,
07:20
but instead, I licked my hands clean,
155
428017
2806
ám ahelyett tisztára nyalogattam őket,
07:23
because I was so afraid of losing more
than I had already lost,
than I had already lost,
156
431617
3722
annyira féltem, hogy még többet veszítek
annál, mint amennyit már veszítettem,
annál, mint amennyit már veszítettem,
07:27
and I was so desperate to make sure
that he would always be a part of me.
that he would always be a part of me.
157
435363
4063
és mert annyira kétségbeesetten akartam,
hogy ő mindig a részem legyen.
hogy ő mindig a részem legyen.
07:32
But of course he would be.
158
440371
1733
Persze az lett.
07:34
Because when you watch your person
fill himself with poison for three years,
fill himself with poison for three years,
159
442878
4461
Mert amikor látják, ahogy valakijük
három éven át önti magába a mérget,
három éven át önti magába a mérget,
07:39
just so he can stay alive
a little bit longer with you,
a little bit longer with you,
160
447363
2660
csak hogy kicsit tovább
életben maradjon önökkel,
életben maradjon önökkel,
07:42
that stays with you.
161
450047
1744
az örökre megmarad.
07:45
When you watch him fade from the healthy
person he was the night you met
person he was the night you met
162
453196
4650
Ha látják, amint az egészséges ember,
aki akkor volt, mikor először találkoztak,
aki akkor volt, mikor először találkoztak,
07:49
to nothing, that stays with you.
163
457870
1583
elenyészik, az a részükké válik.
07:51
When you watch your son,
who isn't even two years old yet,
who isn't even two years old yet,
164
459477
2837
Ha látják a fiukat, aki még nincs
két éves sem,
két éves sem,
ahogy az apja életének utolsó napján
odamegy annak ágyához,
odamegy annak ágyához,
07:54
walk up to his father's bed
on the last day of his life,
on the last day of his life,
165
462338
2691
07:57
like he knows what's coming
in a few hours,
in a few hours,
166
465053
2270
mintha tudná, mi történik
pár óra múlva,
pár óra múlva,
07:59
and say, "I love you. All done. Bye, bye."
167
467347
5016
és azt mondja:
"Szeretlek. Minden kész. Viszlát!"
"Szeretlek. Minden kész. Viszlát!"
08:05
That stays with you.
168
473776
1975
Az örökre megmarad.
08:09
Just like when you fall in love,
finally, like really fall in love
finally, like really fall in love
169
477347
4690
Csak úgy, mint amikor szerelembe esnek,
végül, úgy igazán szerelembe esnek
végül, úgy igazán szerelembe esnek
08:14
with someone who gets you and sees you
170
482061
2342
valakivel, aki megérti
és elfogadja önöket,
és elfogadja önöket,
08:16
and you even see, "Oh, my God,
I've been wrong this entire time.
I've been wrong this entire time.
171
484427
3097
és arra gondolnak: "Ó, Istenem,
végig téves úton jártam.
végig téves úton jártam.
08:19
Love is not a contest
or a reality show -- it's so quiet,
or a reality show -- it's so quiet,
172
487548
4784
A szerelem nem verseny vagy
valóságshow – annyira nyugodt,
valóságshow – annyira nyugodt,
08:24
it's this invisible thread of calm
that connects the two of us
that connects the two of us
173
492356
3689
ez a nyugalom láthatatlan fonala,
amely összeköt minket,
amely összeköt minket,
08:28
even when everything is chaos,
174
496069
1768
még akkor is, mikor káosz uralkodik,
08:29
when things are falling apart,
even when he's gone."
even when he's gone."
175
497861
2926
amikor a dolgok szétesnek,
még akkor is, ha ő halott."
még akkor is, ha ő halott."
08:34
That stays with you.
176
502474
2269
Az örökre megmarad.
08:38
We used to do this thing --
177
506958
1371
Szoktuk azt csinálni –
08:40
because my hands are always
freezing and he's so warm,
freezing and he's so warm,
178
508353
2635
mert a kezeim mindig fáznak,
és az ő teste annyira meleg,
és az ő teste annyira meleg,
08:43
where I would take my ice-cold hands
and shove them up his shirt ...
and shove them up his shirt ...
179
511012
3412
hogy a jéghideg kezeimet
becsúsztattam a pólója alá...
becsúsztattam a pólója alá...
08:46
press them against his hot bod.
180
514886
2009
rásimítottam a forró testére.
08:48
(Laughter)
181
516919
2063
(Nevetés)
08:51
And he hated it so much,
182
519405
2515
Annyira utálta ezt,
08:53
(Laughter)
183
521944
1021
(Nevetés)
08:54
but he loved me,
184
522989
1358
de engem szeretett,
08:56
and after he died,
I laid in bed with Aaron
I laid in bed with Aaron
185
524371
4857
és miután meghalt,
feküdtem az ágyban Aaronnal,
feküdtem az ágyban Aaronnal,
09:01
and I put my hands underneath him
186
529252
2404
és a kezemet alácsúsztattam,
09:05
and I felt his warmth.
187
533355
2490
és éreztem a melegségét.
09:10
And I can't even tell you
if my hands were cold,
if my hands were cold,
188
538374
3507
És azt sem tudnám megmondani önöknek,
hogy a kezeim fáztak-e,
hogy a kezeim fáztak-e,
09:13
but I can tell you
189
541905
1556
de azt igen,
09:15
that I knew it was the last time
I would ever do that.
I would ever do that.
190
543485
2928
hogy tudtam, ez az utolsó alkalom,
amikor ezt még megtehetem.
amikor ezt még megtehetem.
09:20
And that that memory
is always going to be sad.
is always going to be sad.
191
548209
3200
És ez az emlék mindig
szomorúsággal tölt el.
szomorúsággal tölt el.
09:23
That memory will always hurt.
192
551733
1933
Ez mindig fájni fog.
09:26
Even when I'm 600 years old
and I'm just a hologram.
and I'm just a hologram.
193
554051
2844
Még ha hatszáz éves leszek is
és csak egy hologram.
és csak egy hologram.
09:28
(Laughter)
194
556919
2277
(Nevetés)
09:32
Just like the memory of meeting him
is always going to make me laugh.
is always going to make me laugh.
195
560204
5693
Épp úgy, ahogy az első találkozásunk
emléke mindig meg fog nevettetni.
emléke mindig meg fog nevettetni.
09:39
Grief doesn't happen in this vacuum,
196
567860
1794
A gyász nem légüres térben zajlik,
09:41
it happens alongside of and mixed in
with all of these other emotions.
with all of these other emotions.
197
569678
6468
hanem más érzésekkel
párhuzamosan és keveredve.
párhuzamosan és keveredve.
09:50
So, I met Matthew, my current husband --
198
578024
4548
Szóval találkoztam Matthew-val,
a jelenlegi férjemmel –
a jelenlegi férjemmel –
09:54
who doesn't love that title,
199
582596
1872
aki nem szereti ezt a címet,
09:56
(Laughter)
200
584492
3778
(Nevetés)
10:00
but it's so accurate.
201
588713
1476
de így pontos.
10:02
(Laughter)
202
590213
2610
(Nevetés)
10:05
I met Matthew, and ...
203
593935
2348
Találkoztam Matthew-val és...
10:09
there was this audible sigh of relief
among the people who love me,
among the people who love me,
204
597577
3331
akik szeretnek, hangosan
felsóhajtottak megkönnyebbülésükben,
felsóhajtottak megkönnyebbülésükben,
10:12
like, "It's over!
205
600932
2422
mintha azt mondták volna: "Vége!
10:16
She did it.
206
604680
1150
Megcsinálta.
10:19
She got a happy ending,
we can all go home.
we can all go home.
207
607069
2468
Boldog véget érnek a dolgai,
mi pedig mehetünk haza.
mi pedig mehetünk haza.
10:21
And we did good."
208
609561
2001
Jót tettünk."
10:23
And that narrative
is so appealing even to me,
is so appealing even to me,
209
611586
3023
És ez a történet még
nekem is nagyon vonzó,
nekem is nagyon vonzó,
10:26
and I thought maybe
I had gotten that, too, but I didn't.
I had gotten that, too, but I didn't.
210
614633
3842
és arra gondoltam,
talán így is történt, de nem.
talán így is történt, de nem.
10:30
I got another chapter.
211
618499
2538
Új fejezet nyílt.
10:33
And it's such a good chapter --
I love you, honey --
I love you, honey --
212
621061
3945
És ez annyira jó fejezet –
szeretlek, drágám –,
szeretlek, drágám –,
10:37
it's such a good chapter.
213
625030
1745
annyira jó fejezet.
10:39
But especially at the beginning,
it was like an alternate universe,
it was like an alternate universe,
214
627419
3861
De – különösen eleinte – olyan volt,
mintha egy párhuzamos valóságban lennék,
mintha egy párhuzamos valóságban lennék,
10:43
or one of those old "choose your
own adventure" books from the '80s
own adventure" books from the '80s
215
631304
3158
vagy egy olyan "válaszd ki a kalandod"
könyvben, a '80-as évekből,
könyvben, a '80-as évekből,
10:46
where there are two parallel plot lines.
216
634486
1928
ahol két párhuzamos cselekményszál fut.
10:48
So I opened my heart to Matthew,
217
636438
1594
Így kitártam a szívem Matthew-nak,
10:50
and my brain was like,
"Would you like to think about Aaron?
"Would you like to think about Aaron?
218
638056
3764
közben az eszem így járt:
"Szeretnél Aaronra gondolni?
"Szeretnél Aaronra gondolni?
10:54
Like, the past, the present, future,
just get in there," and I did.
just get in there," and I did.
219
642409
4000
Mintha múlt, jelen, jövő összeérne."
És megtettem.
És megtettem.
10:59
And all of a sudden,
those two plots were unfurling at once,
those two plots were unfurling at once,
220
647052
3089
Akkor, mintegy varázsütésre,
ez a két szál összefonódott,
ez a két szál összefonódott,
11:02
and falling in love with Matthew
really helped me realize the enormity
really helped me realize the enormity
221
650165
3587
és a szerelem Matthew-val ébresztett rá
a veszteség valódi mértékére,
a veszteség valódi mértékére,
11:05
of what I lost when Aaron died.
222
653776
2066
hogy mit is veszítettem Aaron halálával.
11:09
And just as importantly,
223
657680
1163
Hasonlóan fontos volt,
11:10
it helped me realize
that my love for Aaron
that my love for Aaron
224
658867
3750
hogy segített felismerni,
hogy a szerelmem Aaron iránt
hogy a szerelmem Aaron iránt
11:14
and my grief for Aaron,
225
662641
2111
és az elvesztése felett érzett gyászom,
11:16
and my love for Matthew,
are not opposing forces.
are not opposing forces.
226
664776
4531
továbbá a szerelmem Matthew iránt
nem egymással szemben álló erők,
nem egymással szemben álló erők,
11:22
They are just strands to the same thread.
227
670680
2800
hanem ugyanannak a fonalnak a szálai.
11:26
They're the same stuff.
228
674111
1533
Egyformák.
11:30
I'm ... what would my parents say?
229
678000
3246
Nem vagyok... mit is mondanának a szüleim?
11:33
I'm not special.
230
681270
1539
Nem vagyok különleges.
11:35
(Laughter)
231
683645
1015
(Nevetés)
11:36
They had four kids,
they were like ... frankly.
they were like ... frankly.
232
684684
2536
Négy gyerekük volt,
hogy is mondjam... őszinték voltak.
hogy is mondjam... őszinték voltak.
11:39
(Laughter)
233
687244
1785
(Nevetés)
11:41
But I'm not, I'm not special.
234
689053
1768
De nem, nem vagyok különleges.
11:42
I know that, I'm fully aware
235
690845
2058
Tudom, teljesen tisztában vagyok vele,
11:44
that all day, every day,
all around the world,
all around the world,
236
692927
2507
hogy egész nap, minden nap,
a világon mindenütt
a világon mindenütt
11:47
terrible things are happening.
237
695458
1778
szörnyű dolgok történnek.
11:49
All the time.
238
697260
1151
Egyfolytában.
11:50
Like I said, fun person.
239
698435
1745
Mint mondtam, vicces vagyok.
11:52
But terrible things are happening,
240
700204
2486
De szörnyű dolgok történnek,
11:54
people are experiencing deeply formative
and traumatic losses every day.
and traumatic losses every day.
241
702714
6394
az emberek minden nap mélyen meghatározó
és traumatikus veszteségeket élnek át.
és traumatikus veszteségeket élnek át.
12:01
And as part of my job,
242
709132
2588
És a munkám része, hogy vezetem
12:03
this weird podcast that I have,
243
711744
1682
ezt a fura, internetes rádióadást,
12:05
I sometimes talk to people
244
713450
1248
néha az emberekkel
12:06
about the worst thing
that's ever happened to them.
that's ever happened to them.
245
714722
2984
a legrosszabb dologról beszélgetek,
ami valaha történt velük.
ami valaha történt velük.
12:09
And sometimes, that's the loss
of someone they love,
of someone they love,
246
717730
3031
És néha ez nem más,
mint egy szerettük elvesztése,
mint egy szerettük elvesztése,
12:12
sometimes days ago or weeks ago,
years ago, even decades ago.
years ago, even decades ago.
247
720785
4690
néha csak napokkal, máskor hetekkel,
évekkel vagy évtizedekkel azelőtt.
évekkel vagy évtizedekkel azelőtt.
12:18
And these people that I interview,
248
726373
2530
És ezek az emberek,
akikkel interjút készítek,
akikkel interjút készítek,
12:20
they haven't closed themselves
around this loss
around this loss
249
728927
2308
nem zárkóztak be a veszteségükbe,
12:23
and made it the center of their lives.
250
731259
2350
nem tették az életük középpontjává.
12:25
They've lived, their worlds
have kept spinning.
have kept spinning.
251
733911
4301
Éltek, a világuk tovább forgott.
12:31
But they're talking to me,
a total stranger,
a total stranger,
252
739478
3142
Ám ők beszélnek velem,
egy teljesen idegennel arról,
egy teljesen idegennel arról,
12:34
about the person they love who has died,
253
742644
1935
hogy meghalt valakijük, akiket szerettek,
12:36
because these are the experiences
254
744603
3140
mert ezek az élmények azok,
12:39
that mark us and make us
just as much as the joyful ones.
just as much as the joyful ones.
255
747767
5087
amelyek jellemeznek és alakítanak minket,
legalább annyira, mint az örömteliek.
legalább annyira, mint az örömteliek.
12:45
And just as permanently.
256
753355
1857
És ugyanolyan maradandó módon.
12:48
Long after you get your last sympathy card
257
756895
2571
Sokkal az utolsó részvétnyilvánító lap
12:51
or your last hot dish.
258
759490
1467
és tál főtt étel után.
12:53
Like, we don't look
at the people around us
at the people around us
259
761546
2031
Ugye nem figyeljük a körülöttünk lévőket,
12:55
experiencing life's joys and wonders
and tell them to "move on," do we?
and tell them to "move on," do we?
260
763601
4499
akik élvezik az élet örömeit és csodáit,
és mondjuk nekik, hogy "lépjenek tovább"?
és mondjuk nekik, hogy "lépjenek tovább"?
13:00
We don't send a card that's like,
"Congratulations on your beautiful baby,"
"Congratulations on your beautiful baby,"
261
768124
3556
Nem küldünk lapot olyasmivel, hogy
"Gratulálunk az édes kisbabátokhoz.",
"Gratulálunk az édes kisbabátokhoz.",
13:03
and then, five years later, think like,
"Another birthday party? Get over it."
"Another birthday party? Get over it."
262
771704
3691
majd öt év múlva: "Újabb szülinapi parti?
Tegyétek túl magatokat rajta!"
Tegyétek túl magatokat rajta!"
13:07
(Laughter)
263
775419
1666
(Nevetés)
13:09
Yeah, we get it, he's five.
264
777109
1659
Persze, tudjuk, hogy öt éves.
13:10
(Laughter)
265
778792
1428
(Nevetés)
13:12
Wow.
266
780244
1174
Hűha!
13:13
(Laughter)
267
781442
1150
(Nevetés)
13:16
But grief is kind of one of those things,
268
784148
2016
De a gyász egyike azon dolgoknak,
13:18
like, falling in love or having a baby
or watching "The Wire" on HBO,
or watching "The Wire" on HBO,
269
786188
3779
mint mondjuk szerelembe esni, gyermeket
vállalni vagy megnézni az HBO-n a Drótot,
vállalni vagy megnézni az HBO-n a Drótot,
13:21
where you don't get it
until you get it, until you do it.
until you get it, until you do it.
270
789991
4082
amit nem értenek addig, amíg nem élik át,
amíg nem teszik meg.
amíg nem teszik meg.
13:27
And once you do it,
once it's your love or your baby,
once it's your love or your baby,
271
795219
5303
És ha egyszer megteszik, ha egyszer
a maguk szerelme vagy babája,
a maguk szerelme vagy babája,
13:32
once it's your grief
and your front row at the funeral,
and your front row at the funeral,
272
800546
5190
a maguk gyásza és maguk ülnek
a temetésen az első sorban,
a temetésen az első sorban,
13:37
you get it.
273
805760
1150
akkor megértik.
13:39
You understand what you're experiencing
is not a moment in time,
is not a moment in time,
274
807315
4136
Megértik, hogy amit átélnek,
az nem egy pillanat,
az nem egy pillanat,
13:43
it's not a bone that will reset,
275
811475
1942
nem egy csont, amit helyre tesznek,
13:45
but that you've been touched
by something chronic.
by something chronic.
276
813441
2866
hanem valami, ami nagyon mély nyomot hagy.
13:48
Something incurable.
277
816919
1198
Valami gyógyíthatatlan.
13:50
It's not fatal, but sometimes
grief feels like it could be.
grief feels like it could be.
278
818141
2856
A gyász nem halálos, de néha
úgy érezzük, az is lehetne.
úgy érezzük, az is lehetne.
13:55
And if we can't prevent it in one another,
279
823269
3579
És ha nem tudjuk megakadályozni
a másiknál,
a másiknál,
13:58
what can we do?
280
826872
1317
mit tehetünk?
14:02
What can we do other than try
to remind one another
to remind one another
281
830554
4320
Mi mást tehetnénk, mint megpróbáljuk
emlékeztetni egymást,
emlékeztetni egymást,
14:06
that some things can't be fixed,
282
834898
2706
hogy bizonyos dolgokat
nem lehet megjavítani,
nem lehet megjavítani,
14:10
and not all wounds are meant to heal?
283
838136
3182
és nem minden seb sorsa a gyógyulás?!
14:14
We need each other to remember,
284
842493
3191
Szükségünk van egymásra, hogy emlékezzünk,
14:17
to help each other remember,
285
845708
1762
hogy segítsünk egymásnak emlékezni:
14:19
that grief is this multitasking emotion.
286
847494
2769
a gyász párhuzamos érzéseket jelent.
14:22
That you can and will be sad, and happy;
you'll be grieving, and able to love
you'll be grieving, and able to love
287
850287
5797
Hogy lehetnek, lesznek búsak és derűsek;
gyászolnak és szeretni is tudnak majd
gyászolnak és szeretni is tudnak majd
14:28
in the same year or week, the same breath.
288
856108
3239
egy éven vagy egy héten, de akár
egy lélegzetvételen belül.
egy lélegzetvételen belül.
14:32
We need to remember that a grieving person
is going to laugh again and smile again.
is going to laugh again and smile again.
289
860982
5722
Emlékeznünk kell rá, hogy aki gyászol,
fog majd nevetni és mosolyogni is újra.
fog majd nevetni és mosolyogni is újra.
14:39
If they're lucky,
they'll even find love again.
they'll even find love again.
290
867498
3200
Ha szerencsések, a szerelmet is
újból megtalálják.
újból megtalálják.
14:43
But yes, absolutely,
they're going to move forward.
they're going to move forward.
291
871697
3466
Szóval igen, feltétlenül,
idővel majd előrelépnek.
idővel majd előrelépnek.
14:48
But that doesn't mean
that they've moved on.
that they've moved on.
292
876071
3000
De ez nem jelenti azt, hogy továbbléptek.
14:52
Thank you.
293
880253
1159
Köszönöm.
14:53
(Applause)
294
881436
6642
(Taps)
ABOUT THE SPEAKER
Nora McInerny - Author, podcast hostNora McInerny makes a living talking to people about life's hardest moments.
Why you should listen
Nora McInerny speaks from experience and empathy, having lost her second baby, her father and her husband over the course of six weeks at age 31. She is the best-selling author of the memoir It’s Okay To Laugh, Crying Is Cool Too, the host of the award-winning podcast "Terrible, Thanks for Asking" and the founder of the nonprofit Still Kickin. She contributes words to Elle, Cosmopolitan, Buzzfeed, Time, Slate and Vox, where she's often tapped for her essays highlighting the emotional landscape and humor in complex topics, like the financial impacts of healthcare and grief in a digital age.
McInerny is a master storyteller known for her dedication to bringing heart and levity to the difficult and uncomfortable conversations most of us try to avoid, and also for being very tall. She was voted "Most Humorous" by the Annunciation Catholic School Class of 1998.
Nora McInerny | Speaker | TED.com