TEDWomen 2016
Caroline Paul: To raise brave girls, encourage adventure
Caroline Paul: Uppfostra modiga tjejer genom att uppmuntra äventyrslustan
Filmed:
Readability: 3.2
1,958,625 views
Tuffa tjejer åker skateboard, klättrar i träd, röjer runt, ramlar, skrapar knäna, reser sig igen - och växer upp till modiga kvinnor. Lär dig hur du uppmuntrar lite produktivt risktagande och uppfostrar självsäkra flickor med hjälp av berättelser och råd från brandsoldaten, skärmflygaren och äventyraren Caroline Paul.
Caroline Paul - Author
Brimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women. Full bio
Brimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:12
When I was a kid, I was obsessed
with the Guinness Book of World Records,
with the Guinness Book of World Records,
0
760
4536
När jag var liten var jag besatt
av Guinness Rekordbok.
av Guinness Rekordbok.
00:17
and I really wanted
to set a world record myself.
to set a world record myself.
1
5320
3456
Jag ville verkligen slå ett världsrekord.
00:20
But there was just one small problem:
2
8800
2696
Det var bara ett problem:
00:23
I had absolutely no talent.
3
11520
2160
Jag var helt talanglös.
00:26
So I decided to set
a world record in something
a world record in something
4
14520
3416
Så jag bestämde mig för att slå
världsrekordet i något
världsrekordet i något
00:29
that demanded absolutely no skill at all.
5
17960
2880
som inte krävde några färdigheter alls.
00:33
I decided to set a world record
6
21840
2736
Jag bestämde mig för att
slå världsrekordet
slå världsrekordet
00:36
in crawling.
7
24600
1200
i att krypa.
00:39
(Laughter)
8
27680
2976
(Skratt)
00:42
Now, the record at the time
was 12 and a half miles,
was 12 and a half miles,
9
30680
3520
På den tiden låg rekordet
på 12,5 engelska mil,
på 12,5 engelska mil,
00:47
and for some reason,
this seemed totally manageable.
this seemed totally manageable.
10
35840
3176
och av någon anledning
verkade det helt hanterbart.
verkade det helt hanterbart.
00:51
(Laughter)
11
39040
2160
(Skratt)
00:54
I recruited my friend Anne,
12
42640
1496
Jag värvade min vän Anne,
00:56
and together we decided,
we didn't even need to train.
we didn't even need to train.
13
44160
3576
och vi bestämde oss för att vi
inte ens behövde träna.
inte ens behövde träna.
00:59
(Laughter)
14
47760
3256
(Skratt)
01:03
And on the day of our record attempt,
15
51040
1816
När det var dags för vårt rekordförsök
01:04
we put furniture pads
on the outside of our good luck jeans
on the outside of our good luck jeans
16
52880
3656
fäste vi möbeltassar på knäna
utanpå våra tur-jeans
utanpå våra tur-jeans
01:08
and we set off,
17
56560
1400
och satte igång.
01:10
and right away, we were in trouble,
18
58720
3056
Vi fick problem på en gång,
01:13
because the denim was against our skin
19
61800
2096
för jeanstyget låg mot huden
01:15
and it began to chafe,
20
63920
1575
och började skava
01:17
and soon our knees were being chewed up.
21
65519
2641
och snart hade vi sår på knäna.
01:20
Hours in,
22
68920
1200
Efter flera timmar
01:23
it began to rain.
23
71160
1200
började det regna.
01:25
Then, Anne dropped out.
24
73520
2440
Sedan gav Anne upp.
01:29
Then, it got dark.
25
77400
1960
Sedan blev det mörkt.
01:32
Now, by now, my knees
were bleeding through my jeans,
were bleeding through my jeans,
26
80680
2816
Vid det laget var byxknäna blodiga
01:35
and I was hallucinating from the cold
27
83520
2216
och jag hallucinerade på grund av kylan
01:37
and the pain and the monotony.
28
85760
2696
och smärtan och enformigheten.
01:40
And to give you an idea
of the suffer-fest that I was undergoing,
of the suffer-fest that I was undergoing,
29
88480
3520
För att ni ska förstå hur mycket
jag led kan jag berätta att
jag led kan jag berätta att
01:45
the first lap around
the high school track took 10 minutes.
the high school track took 10 minutes.
30
93120
4120
det första varvet runt skolans löparbana
tog 10 minuter.
tog 10 minuter.
01:49
The last lap took almost 30.
31
97880
2800
Det sista tog nästan 30.
01:54
After 12 hours of crawling,
32
102000
4416
Efter 12 timmars krypande
01:58
I stopped,
33
106440
1336
slutade jag.
01:59
and I had gone eight and a half miles.
34
107800
2880
Då hade jag krupit 8,5 engelska mil
02:03
So I was short of
the 12-and-a-half-mile record.
the 12-and-a-half-mile record.
35
111880
3656
och missade världsrekordet
som låg på 12,5.
som låg på 12,5.
02:07
Now, for many years, I thought
this was a story of abject failure,
this was a story of abject failure,
36
115560
4536
I många år trodde jag att det här
var ett totalt misslyckande,
var ett totalt misslyckande,
02:12
but today I see it differently,
37
120120
2496
men idag ser jag annorlunda på saken.
02:14
because when I was
attempting the world record,
attempting the world record,
38
122640
2856
För när jag försökte slå världsrekordet
02:17
I was doing three things.
39
125520
1496
gjorde jag tre saker.
02:19
I was getting outside my comfort zone,
40
127040
2336
Jag klev utanför min bekvämlighetszon,
02:21
I was calling upon my resilience,
41
129400
2256
jag prövade min uthållighet
02:23
and I was finding confidence in myself
42
131680
2736
och jag hittade tron på mig själv
02:26
and my own decisions.
43
134440
1400
och mina egna beslut.
02:28
I didn't know it then,
44
136440
1256
Jag visste det inte då,
02:29
but those are not
the attributes of failure.
the attributes of failure.
45
137720
2920
men det där är inte tecken
på misslyckanden.
på misslyckanden.
02:33
Those are the attributes of bravery.
46
141480
2600
Det är tecken på mod.
02:37
Now, in 1989, at the age of 26,
47
145280
2576
1989, när jag var 26 år gammal,
02:39
I became a San Francisco firefighter,
48
147880
2240
blev jag brandsoldat i San Francisco.
02:42
and I was the 15th woman
in a department of 1,500 men.
in a department of 1,500 men.
49
150800
4176
Jag var den femtonde kvinnan
i en kår med 1 500 män.
i en kår med 1 500 män.
02:47
(Applause)
50
155000
3760
(Applåder)
02:53
And as you can imagine, when I arrived
51
161240
1856
Ni kan säkert föreställa er
02:55
there were many doubts
about whether we could do the job.
about whether we could do the job.
52
163120
2696
att många tvivlade på att vi
skulle klara av jobbet.
skulle klara av jobbet.
02:57
So even though I was a 5'10",
150-pound collegiate rower,
150-pound collegiate rower,
53
165840
5336
Trots att jag var en 177 cm lång,
68 kilo tung universitetsroddare,
68 kilo tung universitetsroddare,
03:03
and someone who could endure
12 hours of searing knee pain --
12 hours of searing knee pain --
54
171200
4376
som klarade 12 timmars knäsmärtor ...
03:07
(Laughter)
55
175600
1616
(Skratt)
visste jag att jag skulle behöva
bevisa hur stark och vältränad jag var.
bevisa hur stark och vältränad jag var.
03:09
I knew I still had to prove
my strength and fitness.
my strength and fitness.
56
177240
3016
03:12
So one day a call came in for a fire,
57
180280
1816
En dag fick vi ett larm
03:14
and sure enough,
when my engine group pulled up,
when my engine group pulled up,
58
182120
2239
och när min grupp kom dit
03:16
there was black smoke billowing
from a building off an alleyway.
from a building off an alleyway.
59
184383
4033
böljade den svarta röken från
en byggnad på en bakgata.
en byggnad på en bakgata.
03:20
And I was with a big guy named Skip,
60
188440
2216
Jag jobbade med en stor
kille som hette Skip.
kille som hette Skip.
03:22
and he was on the nozzle,
and I was right behind,
and I was right behind,
61
190680
2736
Han höll i munstycket och jag
var precis bakom honom.
var precis bakom honom.
03:25
and it was a typical sort of fire.
62
193440
1816
Det var en helt vanlig eldsvåda.
03:27
It was smoky, it was hot,
63
195280
2880
Det var rökigt och hett
03:30
and all of a sudden,
64
198680
1696
och plötsligt
03:32
there was an explosion,
65
200400
1776
exploderade något.
03:34
and Skip and I were blown backwards,
66
202200
2176
Skip och jag flög baklänges,
03:36
my mask was knocked sideways,
67
204400
2136
min mask hamnade på sned
03:38
and there was this moment of confusion.
68
206560
2256
och ett ögonblicks förvirring följde.
03:40
And then I picked myself up,
69
208840
3416
Sedan reste jag mig,
03:44
I groped for the nozzle,
70
212280
1816
fick tag i munstycket
03:46
and I did what a firefighter
was supposed to do:
was supposed to do:
71
214120
2496
och gjorde vad en brandsoldat ska göra:
03:48
I lunged forward,
72
216640
1736
Jag ryckte fram,
03:50
opened up the water
73
218400
1456
slog på vattnet
03:51
and I tackled the fire myself.
74
219880
1880
och bekämpade elden själv.
03:54
The explosion had been caused
by a water heater,
by a water heater,
75
222720
2256
Explosionen orsakades av
en varmvattenberedare
en varmvattenberedare
03:57
so nobody was hurt,
and ultimately it was not a big deal,
and ultimately it was not a big deal,
76
225000
2696
så ingen blev skadad och det
var egentligen ingen fara,
var egentligen ingen fara,
03:59
but later Skip came up to me and said,
77
227720
3256
men efteråt kom Skip fram till mig och sa
04:03
"Nice job, Caroline,"
78
231000
1736
"Bra jobbat, Caroline,"
04:04
in this surprised sort of voice.
79
232760
2296
med ganska förvånad röst.
04:07
(Laughter)
80
235080
1600
(Skratt)
04:09
And I was confused, because
the fire hadn't been difficult physically,
the fire hadn't been difficult physically,
81
237600
3816
Jag blev förvirrad, för branden
hade inte varit så allvarlig.
hade inte varit så allvarlig.
04:13
so why was he looking at me
with something like astonishment?
with something like astonishment?
82
241440
4320
Varför såg han så överraskad ut?
04:18
And then it became clear:
83
246480
1656
Sedan förstod jag:
04:20
Skip, who was by the way a really nice guy
84
248160
3136
Skip, som förresten var
en riktigt trevlig kille,
en riktigt trevlig kille,
04:23
and an excellent firefighter,
85
251320
2216
och en utmärkt brandsoldat,
04:25
not only thought
that women could not be strong,
that women could not be strong,
86
253560
3375
trodde inte bara att kvinnor
inte kunde vara starka.
inte kunde vara starka.
04:28
he thought that they
could not be brave either.
could not be brave either.
87
256959
3041
Han trodde också att de
inte kunde vara modiga.
inte kunde vara modiga.
04:32
And he wasn't the only one.
88
260760
1600
Och han var inte den enda.
04:35
Friends, acquaintances and strangers,
89
263560
2256
Vänner, bekanta och främlingar,
män och kvinnor jag mötte
under hela karriären
under hela karriären
04:37
men and women throughout my career
90
265840
2056
04:39
ask me over and over,
91
267920
1456
frågade mig om och om igen,
04:41
"Caroline, all that fire, all that danger,
92
269400
3936
"Caroline, det är så mycket eld och fara.
04:45
aren't you scared?"
93
273360
1240
Blir du inte rädd?"
04:47
Honestly, I never heard
a male firefighter asked this.
a male firefighter asked this.
94
275320
2880
Jag har aldrig hört en manlig
brandsoldat få den frågan.
brandsoldat få den frågan.
04:50
And I became curious.
95
278920
1520
Och det gjorde mig nyfiken.
04:53
Why wasn't bravery expected of women?
96
281200
3160
Varför väntade sig folk inte att
kvinnor skulle vara modiga?
kvinnor skulle vara modiga?
04:57
Now, the answer began to come
97
285760
1776
Det började klarna
04:59
when a friend of mine lamented to me
98
287560
1736
när en vän klagade över
05:01
that her young daughter
was a big scaredy-cat,
was a big scaredy-cat,
99
289320
2456
att hennes lilla dotter
var en sådan fegis.
var en sådan fegis.
05:03
and so I began to notice,
100
291800
1936
Jag började tänka på det,
05:05
and yes, the daughter was anxious,
101
293760
2696
och visst, dottern var orolig av sig.
05:08
but more than that,
the parents were anxious.
the parents were anxious.
102
296480
2760
Men föräldrarna var ännu mer nervösa.
05:12
Most of what they said to her
when she was outside began with,
when she was outside began with,
103
300120
3256
Det mesta de sa till henne när hon
var utomhus började med
var utomhus började med
05:15
"Be careful," "Watch out," or "No."
104
303400
3600
"Var försiktig," "Akta," eller "Nej."
05:20
Now, my friends were not bad parents.
105
308920
2656
Mina vänner var inte dåliga föräldrar.
05:23
They were just doing what most parents do,
106
311600
2696
De gjorde bara samma sak som
de flesta andra föräldrar.
de flesta andra föräldrar.
05:26
which is cautioning their daughters
much more than they caution their sons.
much more than they caution their sons.
107
314320
4000
De varnar sina döttrar mycket mer
än de varnar sina söner.
än de varnar sina söner.
05:31
There was a study involving
a playground fire pole, ironically,
a playground fire pole, ironically,
108
319440
4080
Det finns en studie som, ironiskt nog,
innefattar en brandstång på en lekplats.
innefattar en brandstång på en lekplats.
05:36
in which researchers saw that little girls
were very likely to be warned
were very likely to be warned
109
324480
4096
Forskarna såg att små flickor
väldigt ofta varnades
väldigt ofta varnades
05:40
by both their moms and dads
about the fire pole's risk,
about the fire pole's risk,
110
328600
3696
för riskerna med brandstången
av både mammor och pappor.
av både mammor och pappor.
05:44
and if the little girls
still wanted to play on the fire pole,
still wanted to play on the fire pole,
111
332320
3456
Och om flickorna ändå ville
leka på brandstången
leka på brandstången
05:47
a parent was very likely to assist her.
112
335800
2720
var det väldigt troligt att
en förälder hjälpte till.
en förälder hjälpte till.
05:51
But the little boys?
113
339280
1280
Men pojkarna?
05:53
They were encouraged
to play on the fire pole
to play on the fire pole
114
341160
2776
De uppmuntrades att leka på brandstången
05:55
despite any trepidations
that they might have,
that they might have,
115
343960
2936
även om de själva var oroliga,
05:58
and often the parents offered
guidance on how to use it on their own.
guidance on how to use it on their own.
116
346920
5120
och föräldrarna kom ofta med råd om hur
de skulle använda den på egen hand.
de skulle använda den på egen hand.
06:05
So what message does this send
to both boys and girls?
to both boys and girls?
117
353480
3960
Vad sänder detta för budskap
till pojkar och flickor?
till pojkar och flickor?
06:09
Well, that girls are fragile
and more in need of help,
and more in need of help,
118
357920
3936
Jo, att flickor är sköra och
behöver mer hjälp,
behöver mer hjälp,
06:13
and that boys can and should
master difficult tasks by themselves.
master difficult tasks by themselves.
119
361880
4040
medan pojkar kan och bör hantera
svåra uppgifter på egen hand.
svåra uppgifter på egen hand.
06:18
It says that girls should be fearful
120
366520
2736
Det lär oss att flickor ska vara rädda
06:21
and boys should be gutsy.
121
369280
2320
och att pojkar ska vara modiga.
06:25
Now, the irony is that at this young age,
122
373160
2496
Det ironiska är att i den åldern
06:27
girls and boys are actually
very alike physically.
very alike physically.
123
375680
2496
är flickor och pojkar
väldigt lika fysiskt sett.
väldigt lika fysiskt sett.
06:30
In fact, girls are often
stronger until puberty,
stronger until puberty,
124
378200
2656
Flickor är faktiskt ofta starkare
fram till puberteten,
fram till puberteten,
06:32
and more mature.
125
380880
1240
och mer mogna.
06:34
And yet we adults act
126
382480
1976
Ändå beter vi vuxna oss som om
06:36
as if girls are more fragile
127
384480
2336
flickor är bräckligare,
06:38
and more in need of help,
128
386840
1936
behöver mer hjälp,
06:40
and they can't handle as much.
129
388800
1680
och inte klarar av lika mycket.
06:43
This is the message
that we absorb as kids,
that we absorb as kids,
130
391160
2576
Det är budskapet vi lär oss som barn,
06:45
and this is the message
that fully permeates as we grow up.
that fully permeates as we grow up.
131
393760
3696
och budskapet som genomsyrar
allt när vi växer upp.
allt när vi växer upp.
06:49
We women believe it, men believe it,
132
397480
2456
Vi kvinnor tror på det, män tror på det,
06:51
and guess what?
133
399960
1536
och gissa vad?
06:53
As we become parents,
we pass it on to our children,
we pass it on to our children,
134
401520
3336
När vi blir föräldrar för vi
det vidare till våra barn,
det vidare till våra barn,
06:56
and so it goes.
135
404880
1320
och så vidare.
06:58
Well, so now I had my answer.
136
406720
2496
Nu hade jag svaret.
07:01
This is why women, even firewomen,
137
409240
2576
Det här är varför kvinnor,
även som brandsoldater,
även som brandsoldater,
07:03
were expected to be scared.
138
411840
2096
förväntas vara rädda.
07:05
This is why women often are scared.
139
413960
3080
Det här är varför kvinnor ofta är rädda.
07:09
Now, I know some of you
won't believe me when I tell you this,
won't believe me when I tell you this,
140
417920
3136
En del av er kanske inte tror mig,
07:13
but I am not against fear.
141
421080
2480
men jag är inte emot rädsla.
07:16
I know it's an important emotion,
and it's there to keep us safe.
and it's there to keep us safe.
142
424200
3816
Jag vet att det är en viktig känsla
som finns för att skydda oss.
som finns för att skydda oss.
07:20
But the problem is
when fear is the primary reaction
when fear is the primary reaction
143
428040
3176
Problemet uppstår när rädslan blir
den främsta reaktionen
den främsta reaktionen
07:23
that we teach and encourage in girls
144
431240
2336
som vi lär flickor och
uppmuntrar hos dem
uppmuntrar hos dem
07:25
whenever they face something
outside their comfort zone.
outside their comfort zone.
145
433600
2640
när något ligger utanför
deras bekvämlighetszon.
deras bekvämlighetszon.
07:29
So I was a paraglider pilot
for many years --
for many years --
146
437760
2640
Jag var skärmflygare i många år.
07:33
(Applause)
147
441800
1896
(Applåder)
07:35
and a paraglider is a parachute-like wing,
148
443720
2416
En flygskärm liknar en fallskärm
07:38
and it does fly very well,
149
446160
3736
och flyger väldigt bra,
07:41
but to many people I realize
it looks just like a bedsheet
it looks just like a bedsheet
150
449920
2896
men jag vet att många tycker
att den liknar ett lakan
att den liknar ett lakan
07:44
with strings attached.
151
452840
1496
med fastknutna snören.
07:46
(Laughter)
152
454360
1176
(Skratt)
07:47
And I spent a lot of time on mountaintops
153
455560
2456
Jag tillbringade mycket tid
uppe på bergstoppar
uppe på bergstoppar
07:50
inflating this bedsheet,
154
458040
1576
där jag fyllde lakanet med luft,
07:51
running off and flying.
155
459640
1680
sprang iväg och flög.
07:54
And I know what you're thinking.
156
462560
1576
Jag vet vad ni tänker nu.
07:56
You're like, Caroline,
a little fear would make sense here.
a little fear would make sense here.
157
464160
3280
"Caroline, lite rädsla skulle vara
vettigt i det här fallet."
vettigt i det här fallet."
08:00
And you're right, it does.
158
468800
1856
Och det har ni rätt i.
08:02
I assure you, I did feel fear.
159
470680
2496
Jag var rädd, det försäkrar jag.
08:05
But on that mountaintop,
160
473200
1256
Men där uppe på berget,
08:06
waiting for the wind
to come in just right,
to come in just right,
161
474480
2056
när jag väntade på precis rätt vind
08:08
I felt so many other things, too:
162
476560
2216
kände jag också så många andra saker:
08:10
exhilaration, confidence.
163
478800
2280
upprymdhet, självförtroende.
08:14
I knew I was a good pilot.
164
482000
1776
Jag visste att jag var en bra pilot
08:15
I knew the conditions were good,
or I wouldn't be there.
or I wouldn't be there.
165
483800
3016
och att jag inte skulle ha varit där
utan rätt förutsättningar.
utan rätt förutsättningar.
08:18
I knew how great it was going to be
a thousand feet in the air.
a thousand feet in the air.
166
486840
3536
Jag visste hur härligt det skulle
kännas tusen fot uppe i luften.
kännas tusen fot uppe i luften.
08:22
So yes, fear was there,
167
490400
2616
Så ja, rädslan fanns där.
08:25
but I would take a good hard look at it,
168
493040
2176
Men jag såg den i vitögat,
08:27
assess just how relevant it was
169
495240
2656
bedömde hur relevant den var
08:29
and then put it where it belonged,
170
497920
2336
och placerade den där den hörde hemma.
08:32
which was more often than not
171
500280
1416
För det mesta var det
08:33
behind my exhilaration, my anticipation
172
501720
3976
långt efter min upprymdhet,
min förväntan och
min förväntan och
08:37
and my confidence.
173
505720
1200
mitt självförtroende.
08:39
So I'm not against fear.
174
507400
2016
Så jag är inte emot rädsla.
08:41
I'm just pro-bravery.
175
509440
2520
Jag är bara för mod.
08:46
Now, I'm not saying
your girls must be firefighters
your girls must be firefighters
176
514520
3216
Jag menar inte att alla flickor
ska bli brandsoldater
ska bli brandsoldater
08:49
or that they should be paragliders,
177
517760
2216
eller syssla med skärmflygning.
08:52
but I am saying that we are raising
our girls to be timid, even helpless,
our girls to be timid, even helpless,
178
520000
4760
Det jag menar är att vi lär våra flickor
att vara försagda, till och med hjälplösa,
att vara försagda, till och med hjälplösa,
08:57
and it begins when we caution them
against physical risk.
against physical risk.
179
525600
3616
och det börjar när vi varnar dem
för fysiska risker.
för fysiska risker.
09:01
The fear we learn
and the experiences we don't
and the experiences we don't
180
529240
2616
Rädslan vi lär oss och de
uteblivna erfarenheterna
uteblivna erfarenheterna
09:03
stay with us as we become women
181
531880
1816
följer med oss när vi blir kvinnor.
09:05
and morphs into all those things
that we face and try to shed:
that we face and try to shed:
182
533720
4256
och förvandlas till allt det där vi måste
hantera och försöker sluta med.
hantera och försöker sluta med.
09:10
our hesitation in speaking out,
183
538000
2296
Vår tvekan inför att
göra våra röster hörda,
göra våra röster hörda,
09:12
our deference so that we can be liked
184
540320
2656
hänsynen vi visar för att bli omtyckta
09:15
and our lack of confidence
in our own decisions.
in our own decisions.
185
543000
2720
och vår brist på tilltro
till våra egna beslut.
till våra egna beslut.
09:18
So how do we become brave?
186
546960
2320
Så hur blir vi modiga?
09:22
Well, here's the good news.
187
550440
1776
Här är den goda nyheten.
09:24
Bravery is learned,
188
552240
1976
Mod är något man kan lära sig
09:26
and like anything learned,
189
554240
1416
och som med allt annat
09:27
it just needs to be practiced.
190
555680
1840
behöver vi bara öva oss på det.
09:30
So first,
191
558040
1576
Först och främst
09:31
we have to take a deep breath
192
559640
1696
måste vi ta ett djupt andetag
09:33
and encourage our girls
193
561360
2056
och uppmuntra våra flickor
09:35
to skateboard, climb trees
194
563440
2696
att åka skateboard, klättra i träd
09:38
and clamber around
on that playground fire pole.
on that playground fire pole.
195
566160
2560
och klänga på den där
brandstången på lekplatsen.
brandstången på lekplatsen.
09:41
This is what my own mother did.
196
569480
2176
Så gjorde min mamma.
09:43
She didn't know it then,
197
571680
1776
Hon visste det inte då,
09:45
but researchers have a name for this.
198
573480
2296
men forskarna har ett ord för det här.
09:47
They call it risky play,
199
575800
2096
De kallar det riskfyllt lekande
09:49
and studies show that risky play
is really important for kids, all kids,
is really important for kids, all kids,
200
577920
4456
och undersökningar visar att det
är viktigt för barn, alla barn,
är viktigt för barn, alla barn,
09:54
because it teaches hazard assessment,
201
582400
2576
eftersom det lär dem att bedöma faran,
09:57
it teaches delayed gratification,
202
585000
2176
att skjuta upp belöningar,
09:59
it teaches resilience,
203
587200
1776
uthållighet
10:01
it teaches confidence.
204
589000
1320
och självförtroende.
10:03
In other words,
205
591080
1456
Med andra ord,
10:04
when kids get outside
and practice bravery,
and practice bravery,
206
592560
3296
när barn är ute och gör modiga saker
10:07
they learn valuable life lessons.
207
595880
3160
lär de sig värdefulla saker om livet.
10:12
Second, we have to stop
cautioning our girls willy-nilly.
cautioning our girls willy-nilly.
208
600600
4736
För det andra måste vi sluta varna
flickorna utan anledning.
flickorna utan anledning.
10:17
So notice next time you say,
209
605360
2416
Lägg märke till nästa gång du säger,
10:19
"Watch out, you're going to get hurt,"
210
607800
1856
"Akta dig, du kan bli skadad,"
10:21
or, "Don't do that, it's dangerous."
211
609680
2080
eller, "Gör inte så, det är farligt."
10:24
And remember that often
what you're really telling her
what you're really telling her
212
612480
3576
Kom ihåg att det du egentligen
säger till henne är att
säger till henne är att
10:28
is that she shouldn't be pushing herself,
213
616080
2416
hon inte ska utmana sig själv,
10:30
that she's really not good enough,
214
618520
2176
att hon faktiskt inte är tillräckligt bra,
10:32
that she should be afraid.
215
620720
1800
att hon borde vara rädd.
10:36
Third,
216
624320
1200
För det tredje
10:38
we women have to start
practicing bravery, too.
practicing bravery, too.
217
626080
3000
måste vi kvinnor också börja vara modiga.
10:41
We cannot teach our girls
until we teach ourselves.
until we teach ourselves.
218
629880
3160
Vi kan inte lära våra döttrar det
förrän vi kan det själva.
förrän vi kan det själva.
10:45
So here's another thing:
219
633960
1896
Och en annan sak:
10:47
fear and exhilaration
220
635880
3096
rädsla och upprymdhet
10:51
feel very similar --
221
639000
1760
känns väldigt lika.
10:53
the shaky hands,
the heightened heart rate,
the heightened heart rate,
222
641760
2576
Darrande händer, snabb puls,
10:56
the nervous tension,
223
644360
1376
den nervösa spänningen.
10:57
and I'm betting that for many of you
224
645760
1736
Jag slår vad om att många av er,
10:59
the last time you thought
you were scared out of your wits,
you were scared out of your wits,
225
647520
2816
sist ni trodde att ni var vettskrämda,
11:02
you may have been feeling
mostly exhilaration,
mostly exhilaration,
226
650360
2936
kanske mest var upprymda,
11:05
and now you've missed an opportunity.
227
653320
1960
och nu har ni gått miste om tillfället.
11:07
So practice.
228
655720
1200
Så öva er.
11:09
And while girls should be getting
outside to learn to be gutsy,
outside to learn to be gutsy,
229
657560
2976
Och även om flickor borde vara
utomhus och lära sig att våga
utomhus och lära sig att våga
11:12
I get that adults don't want
to get on hoverboards or climb trees,
to get on hoverboards or climb trees,
230
660560
6096
förstår jag att vuxna inte vill
åka airboard eller klättra i träd,
åka airboard eller klättra i träd,
11:18
so we all should be practicing
231
666680
3456
så vi borde alla öva oss
11:22
at home, in the office
232
670160
2216
hemma, på kontoret
11:24
and even right here getting up the guts
233
672400
2096
och till och med här på att våga
11:26
to talk to someone that you really admire.
234
674520
2360
prata med någon vi verkligen beundrar.
11:30
Finally, when your girl is, let's say,
235
678360
4016
Slutligen, när din dotter till exempel
11:34
on her bike on the top of the steep hill
236
682400
2096
sitter på cykeln högst upp
i en brant backe
i en brant backe
11:36
that she insists
she's too scared to go down,
she's too scared to go down,
237
684520
3416
och säger att hon är för rädd
för att cykla utför den,
för att cykla utför den,
11:39
guide her to access her bravery.
238
687960
2120
lär henne hitta sitt mod.
11:42
Ultimately, maybe that hill
really is too steep,
really is too steep,
239
690720
4256
I slutänden kanske backen
faktiskt är för brant
faktiskt är för brant
11:47
but she'll come to that conclusion
through courage, not fear.
through courage, not fear.
240
695000
3920
men hon når den slutsatsen
genom mod istället för rädsla.
genom mod istället för rädsla.
11:51
Because this is not
about the steep hill in front of her.
about the steep hill in front of her.
241
699920
3896
För det här handlar inte om
den branta backen.
den branta backen.
11:55
This is about the life ahead of her
242
703840
1880
Det handlar om livet som
ligger framför henne
ligger framför henne
11:58
and that she has the tools
243
706400
1776
och om att ge henne verktygen
12:00
to handle and assess
244
708200
2096
för att hantera och bedöma
12:02
all the dangers
that we cannot protect her from,
that we cannot protect her from,
245
710320
3256
alla faror som vi inte
kan skydda henne från,
kan skydda henne från,
12:05
all the challenges that we won't
be there to guide her through,
be there to guide her through,
246
713600
3880
alla utmaningar som vi inte
kan vägleda henne genom,
kan vägleda henne genom,
12:10
everything that our girls here
247
718160
2456
allt som våra flickor här
12:12
and around the world
248
720640
1376
och i andra delar av världen
12:14
face in their future.
249
722040
1800
kommer att möta i framtiden.
12:18
So by the way,
250
726200
1240
Och förresten,
12:20
the world record for crawling today --
251
728400
2776
idag ligger världsrekordet i att krypa...
12:23
(Laughter)
252
731200
2376
(Skratt)
12:25
is 35.18 miles,
253
733600
3040
på 35,18 engelska mil,
12:30
and I would really love
to see a girl go break that.
to see a girl go break that.
254
738520
3456
och jag skulle verkligen älska
att få se en tjej slå det.
att få se en tjej slå det.
12:34
(Applause)
255
742000
6356
(Applåder)
ABOUT THE SPEAKER
Caroline Paul - AuthorBrimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women.
Why you should listen
Before launching her career as a writer, Caroline Paul embarked on a long list of unlikely adventures, ranging from flying experimental planes to whitewater rafting unexplored rivers in Borneo and Australia.
Paul was one of the first women to work for the San Francisco Fire Department -- a job that inspired her first work of nonfiction, Fighting Fire. Her latest book, The Gutsy Girl, uses stories from her own life as a gutsy woman to inspire girls to break the rules, take risks and accept seemingly insurmountable challenges.
Caroline Paul | Speaker | TED.com