TEDWomen 2016
Caroline Paul: To raise brave girls, encourage adventure
Caroline Paul: Pour éléver des filles courageuses, encouragez l'aventure
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Les filles courageuses font du skateboard, montent aux arbres, escaladent un peu partout, tombent, égratignent leurs genoux, se relèvent immédiatement et deviennent des femmes courageuses. Apprenez à susciter une petite prise de risque productive et à élever des filles ayant confiance en elles avec des histoires et des conseils de la sapeur-pompier, parapentiste et aventurière Caroline Paul.
Caroline Paul - Author
Brimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women. Full bio
Brimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women. Full bio
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00:12
When I was a kid, I was obsessed
with the Guinness Book of World Records,
with the Guinness Book of World Records,
0
760
4536
Enfant, j'étais obsédée
par le livre Guinness des records
par le livre Guinness des records
00:17
and I really wanted
to set a world record myself.
to set a world record myself.
1
5320
3456
et je voulais établir un record moi-même.
00:20
But there was just one small problem:
2
8800
2696
Mais il y avait un petit problème :
00:23
I had absolutely no talent.
3
11520
2160
je n'avais absolument aucun talent.
00:26
So I decided to set
a world record in something
a world record in something
4
14520
3416
J'ai donc décidé d'établir un record
pour quelque chose
pour quelque chose
00:29
that demanded absolutely no skill at all.
5
17960
2880
qui ne nécessitait aucune compétence.
00:33
I decided to set a world record
6
21840
2736
J'ai décidé d'établir le record mondial
00:36
in crawling.
7
24600
1200
de quatre pattes.
00:39
(Laughter)
8
27680
2976
(Rires)
00:42
Now, the record at the time
was 12 and a half miles,
was 12 and a half miles,
9
30680
3520
A l'époque, le record
était de 20 kilomètres
était de 20 kilomètres
00:47
and for some reason,
this seemed totally manageable.
this seemed totally manageable.
10
35840
3176
et, pour une raison ou pour une autre,
cela me semblait faisable.
cela me semblait faisable.
00:51
(Laughter)
11
39040
2160
(Rires)
00:54
I recruited my friend Anne,
12
42640
1496
J'ai recruté mon amie Anne
00:56
and together we decided,
we didn't even need to train.
we didn't even need to train.
13
44160
3576
et, ensemble, nous avons décidé
qu'il n'y avait pas besoin d'entraînement.
qu'il n'y avait pas besoin d'entraînement.
00:59
(Laughter)
14
47760
3256
(Rires)
01:03
And on the day of our record attempt,
15
51040
1816
Le jour de notre tentative de record,
01:04
we put furniture pads
on the outside of our good luck jeans
on the outside of our good luck jeans
16
52880
3656
nous avons mis des patins à l'extérieur
de nos jeans porte-bonheur
de nos jeans porte-bonheur
01:08
and we set off,
17
56560
1400
et nous sommes parties.
01:10
and right away, we were in trouble,
18
58720
3056
Nous avons immédiatement
eu des difficultés
eu des difficultés
01:13
because the denim was against our skin
19
61800
2096
car le jean était contre notre peau,
01:15
and it began to chafe,
20
63920
1575
il a commencé à frotter
01:17
and soon our knees were being chewed up.
21
65519
2641
et bientôt nos genoux étaient abîmés.
01:20
Hours in,
22
68920
1200
Après quelques heures,
01:23
it began to rain.
23
71160
1200
il a commencé à pleuvoir.
01:25
Then, Anne dropped out.
24
73520
2440
Puis, Anne a abandonné.
01:29
Then, it got dark.
25
77400
1960
Puis il a fait nuit.
01:32
Now, by now, my knees
were bleeding through my jeans,
were bleeding through my jeans,
26
80680
2816
Arrivée là, mes genoux
saignaient à travers mon jean
saignaient à travers mon jean
01:35
and I was hallucinating from the cold
27
83520
2216
et j'avais des hallucinations
dues au froid,
dues au froid,
01:37
and the pain and the monotony.
28
85760
2696
à la douleur et à la monotonie.
01:40
And to give you an idea
of the suffer-fest that I was undergoing,
of the suffer-fest that I was undergoing,
29
88480
3520
Pour vous donner une idée
du festival de douleurs subies,
du festival de douleurs subies,
01:45
the first lap around
the high school track took 10 minutes.
the high school track took 10 minutes.
30
93120
4120
le premier tour de piste du lycée
a pris 10 minutes.
a pris 10 minutes.
01:49
The last lap took almost 30.
31
97880
2800
Le dernier en a pris presque 30.
01:54
After 12 hours of crawling,
32
102000
4416
Après 12 heures,
01:58
I stopped,
33
106440
1336
j'ai arrêté
01:59
and I had gone eight and a half miles.
34
107800
2880
et j'avais parcouru 13,7 kilomètres.
02:03
So I was short of
the 12-and-a-half-mile record.
the 12-and-a-half-mile record.
35
111880
3656
Je n'avais donc pas atteint
le record de 20 kilomètres.
le record de 20 kilomètres.
02:07
Now, for many years, I thought
this was a story of abject failure,
this was a story of abject failure,
36
115560
4536
Durant des années, j'ai vu cela
comme un lamentable échec
comme un lamentable échec
02:12
but today I see it differently,
37
120120
2496
mais aujourd'hui, je le vois différemment
02:14
because when I was
attempting the world record,
attempting the world record,
38
122640
2856
car en tentant d'établir
le record du monde,
le record du monde,
02:17
I was doing three things.
39
125520
1496
je faisais trois choses :
02:19
I was getting outside my comfort zone,
40
127040
2336
je sortais de ma zone de confort,
02:21
I was calling upon my resilience,
41
129400
2256
je faisais appel à ma persévérance
02:23
and I was finding confidence in myself
42
131680
2736
et je trouvais de la confiance en moi
02:26
and my own decisions.
43
134440
1400
et en mes propres décisions.
02:28
I didn't know it then,
44
136440
1256
Je l'ignorais à l'époque
02:29
but those are not
the attributes of failure.
the attributes of failure.
45
137720
2920
mais ce ne sont pas
les attributs de l'échec.
les attributs de l'échec.
02:33
Those are the attributes of bravery.
46
141480
2600
Ce sont les attributs du courage.
02:37
Now, in 1989, at the age of 26,
47
145280
2576
En 1989, à l'âge de 26 ans,
02:39
I became a San Francisco firefighter,
48
147880
2240
je suis devenue pompier à San Francisco
02:42
and I was the 15th woman
in a department of 1,500 men.
in a department of 1,500 men.
49
150800
4176
et la quinzième femme
dans un département de 1 500 hommes.
dans un département de 1 500 hommes.
02:47
(Applause)
50
155000
3760
(Applaudissements)
02:53
And as you can imagine, when I arrived
51
161240
1856
Vous pouvez l'imaginer, à mon arrivée
02:55
there were many doubts
about whether we could do the job.
about whether we could do the job.
52
163120
2696
il y a eu des doutes
sur ma capacité à faire le travail.
sur ma capacité à faire le travail.
02:57
So even though I was a 5'10",
150-pound collegiate rower,
150-pound collegiate rower,
53
165840
5336
Même si j'étais une rameuse universitaire
faisant 1,52 m et 68 kg
faisant 1,52 m et 68 kg
03:03
and someone who could endure
12 hours of searing knee pain --
12 hours of searing knee pain --
54
171200
4376
et que je pouvais endurer
12 heures d'intense douleur aux genoux --
12 heures d'intense douleur aux genoux --
03:07
(Laughter)
55
175600
1616
(Rires)
03:09
I knew I still had to prove
my strength and fitness.
my strength and fitness.
56
177240
3016
je savais que je devais prouver
ma force, mon aptitude physique.
ma force, mon aptitude physique.
03:12
So one day a call came in for a fire,
57
180280
1816
Un jour, on a reçu un appel pour un feu
03:14
and sure enough,
when my engine group pulled up,
when my engine group pulled up,
58
182120
2239
et quand mon groupe est arrivé,
03:16
there was black smoke billowing
from a building off an alleyway.
from a building off an alleyway.
59
184383
4033
des volutes de fumées s'élevaient
d'un bâtiment au bout d'une allée.
d'un bâtiment au bout d'une allée.
03:20
And I was with a big guy named Skip,
60
188440
2216
J'étais avec un grand mec appelé Skip.
03:22
and he was on the nozzle,
and I was right behind,
and I was right behind,
61
190680
2736
Il tenait la buse
et j'étais juste derrière,
et j'étais juste derrière,
03:25
and it was a typical sort of fire.
62
193440
1816
c'était un feu typique.
03:27
It was smoky, it was hot,
63
195280
2880
Il y avait de la fumée, il faisait chaud
03:30
and all of a sudden,
64
198680
1696
et, tout à coup,
03:32
there was an explosion,
65
200400
1776
il y a eu une explosion
03:34
and Skip and I were blown backwards,
66
202200
2176
et Skip et moi avons été
envoyés en arrière,
envoyés en arrière,
03:36
my mask was knocked sideways,
67
204400
2136
mon masque était de travers
03:38
and there was this moment of confusion.
68
206560
2256
et il y a eu un moment de confusion.
03:40
And then I picked myself up,
69
208840
3416
En me relevant,
03:44
I groped for the nozzle,
70
212280
1816
j'ai cherché la buse
03:46
and I did what a firefighter
was supposed to do:
was supposed to do:
71
214120
2496
et j'ai fait ce qu'un pompier
est censé faire :
est censé faire :
03:48
I lunged forward,
72
216640
1736
j'ai avancé,
03:50
opened up the water
73
218400
1456
ouvert l'eau
03:51
and I tackled the fire myself.
74
219880
1880
et j'ai éteint le feu moi-même.
03:54
The explosion had been caused
by a water heater,
by a water heater,
75
222720
2256
L'explosion avait été causée
par un chauffe-eau
par un chauffe-eau
03:57
so nobody was hurt,
and ultimately it was not a big deal,
and ultimately it was not a big deal,
76
225000
2696
donc personne n'a été blessé
et ce n'était pas très grave,
et ce n'était pas très grave,
03:59
but later Skip came up to me and said,
77
227720
3256
mais après, Skip est venu
me voir pour me dire :
me voir pour me dire :
04:03
"Nice job, Caroline,"
78
231000
1736
« Bon boulot, Caroline ! »
04:04
in this surprised sort of voice.
79
232760
2296
d'une voix un peu surprise.
04:07
(Laughter)
80
235080
1600
(Rires)
04:09
And I was confused, because
the fire hadn't been difficult physically,
the fire hadn't been difficult physically,
81
237600
3816
J'étais déconcertée car le feu
n'avait pas été dur physiquement,
n'avait pas été dur physiquement,
04:13
so why was he looking at me
with something like astonishment?
with something like astonishment?
82
241440
4320
alors pourquoi me regardait-il avec
ce qui semblait être de l'étonnement ?
ce qui semblait être de l'étonnement ?
04:18
And then it became clear:
83
246480
1656
Puis c'est devenu clair :
04:20
Skip, who was by the way a really nice guy
84
248160
3136
Skip, qui était un mec très sympa
04:23
and an excellent firefighter,
85
251320
2216
et un excellent pompier,
04:25
not only thought
that women could not be strong,
that women could not be strong,
86
253560
3375
ne pensait pas seulement que les femmes
ne pouvaient pas être fortes,
ne pouvaient pas être fortes,
04:28
he thought that they
could not be brave either.
could not be brave either.
87
256959
3041
il pensait qu'elles ne pouvaient pas
être courageuses non plus.
être courageuses non plus.
04:32
And he wasn't the only one.
88
260760
1600
Il n'était pas seul.
04:35
Friends, acquaintances and strangers,
89
263560
2256
Des amis, des connaissances, des inconnus,
04:37
men and women throughout my career
90
265840
2056
hommes et femmes, au cours de ma carrière,
04:39
ask me over and over,
91
267920
1456
m'ont sans cesse demandé :
04:41
"Caroline, all that fire, all that danger,
92
269400
3936
« Caroline, tout ce feu, tout ce danger,
04:45
aren't you scared?"
93
273360
1240
n'as-tu pas peur ? »
04:47
Honestly, I never heard
a male firefighter asked this.
a male firefighter asked this.
94
275320
2880
Je n'ai jamais entendu
cette question posée à un homme.
cette question posée à un homme.
04:50
And I became curious.
95
278920
1520
Je suis devenue curieuse.
04:53
Why wasn't bravery expected of women?
96
281200
3160
Pourquoi n'attendait-on pas
de courage de la part des femmes ?
de courage de la part des femmes ?
04:57
Now, the answer began to come
97
285760
1776
Un début de réponse m'est apparu
04:59
when a friend of mine lamented to me
98
287560
1736
quand une amie s'est lamentée
05:01
that her young daughter
was a big scaredy-cat,
was a big scaredy-cat,
99
289320
2456
que sa jeune fille
était une grande peureuse.
était une grande peureuse.
05:03
and so I began to notice,
100
291800
1936
J'ai commencé à le remarquer
05:05
and yes, the daughter was anxious,
101
293760
2696
et oui, sa fille était anxieuse,
05:08
but more than that,
the parents were anxious.
the parents were anxious.
102
296480
2760
mais plus que cela,
ses parents étaient anxieux.
ses parents étaient anxieux.
05:12
Most of what they said to her
when she was outside began with,
when she was outside began with,
103
300120
3256
Quand elle était dehors, ils lui disaient
des choses commençant par :
des choses commençant par :
05:15
"Be careful," "Watch out," or "No."
104
303400
3600
« Sois prudente »,
« Fais attention » ou « Non ».
« Fais attention » ou « Non ».
05:20
Now, my friends were not bad parents.
105
308920
2656
Mes amis n'étaient pas de mauvais parents.
05:23
They were just doing what most parents do,
106
311600
2696
Ils faisaient juste
ce que la plupart des parents font :
ce que la plupart des parents font :
05:26
which is cautioning their daughters
much more than they caution their sons.
much more than they caution their sons.
107
314320
4000
mettre en garde leur fille
bien plus que leur fils.
bien plus que leur fils.
05:31
There was a study involving
a playground fire pole, ironically,
a playground fire pole, ironically,
108
319440
4080
Il y a eu une étude comportant,
c'est ironique, une rampe de pompier
c'est ironique, une rampe de pompier
05:36
in which researchers saw that little girls
were very likely to be warned
were very likely to be warned
109
324480
4096
où les rechercheurs ont vu que les filles
seraient probablement averties
seraient probablement averties
05:40
by both their moms and dads
about the fire pole's risk,
about the fire pole's risk,
110
328600
3696
du risque de la rampe de pompier
par leur mère et leur père
par leur mère et leur père
05:44
and if the little girls
still wanted to play on the fire pole,
still wanted to play on the fire pole,
111
332320
3456
et, si elles décidaient
de jouer sur la rampe de pompier,
de jouer sur la rampe de pompier,
05:47
a parent was very likely to assist her.
112
335800
2720
un parent l'aiderait sûrement.
05:51
But the little boys?
113
339280
1280
Mais, et les garçons ?
05:53
They were encouraged
to play on the fire pole
to play on the fire pole
114
341160
2776
On les encourageait
à jouer sur la rampe de pompier
à jouer sur la rampe de pompier
05:55
despite any trepidations
that they might have,
that they might have,
115
343960
2936
malgré leur éventuelle inquiétude
05:58
and often the parents offered
guidance on how to use it on their own.
guidance on how to use it on their own.
116
346920
5120
et souvent les parents offraient
des conseils pour qu'ils arrivent seuls.
des conseils pour qu'ils arrivent seuls.
06:05
So what message does this send
to both boys and girls?
to both boys and girls?
117
353480
3960
Quel message cela envoie-t-il
aux garçons et aux filles ?
aux garçons et aux filles ?
06:09
Well, that girls are fragile
and more in need of help,
and more in need of help,
118
357920
3936
Que les filles sont fragiles
et ont plus besoin d'aide,
et ont plus besoin d'aide,
06:13
and that boys can and should
master difficult tasks by themselves.
master difficult tasks by themselves.
119
361880
4040
que les garçons peuvent et devraient
accomplir les tâches difficiles seuls,
accomplir les tâches difficiles seuls,
06:18
It says that girls should be fearful
120
366520
2736
les filles être craintives
06:21
and boys should be gutsy.
121
369280
2320
et les garçons courageux.
06:25
Now, the irony is that at this young age,
122
373160
2496
L'ironie de la chose
est qu'à ce jeune âge,
est qu'à ce jeune âge,
06:27
girls and boys are actually
very alike physically.
very alike physically.
123
375680
2496
filles et garçons sont
très similaires physiquement.
très similaires physiquement.
06:30
In fact, girls are often
stronger until puberty,
stronger until puberty,
124
378200
2656
Jusqu'à la puberté,
les filles sont souvent plus fortes
les filles sont souvent plus fortes
06:32
and more mature.
125
380880
1240
et plus matures.
06:34
And yet we adults act
126
382480
1976
Et pourtant les adultes se comportent
06:36
as if girls are more fragile
127
384480
2336
comme si les filles étaient plus fragiles,
06:38
and more in need of help,
128
386840
1936
avaient besoin de plus d'aide,
06:40
and they can't handle as much.
129
388800
1680
n'étaient pas autant capables.
06:43
This is the message
that we absorb as kids,
that we absorb as kids,
130
391160
2576
Enfants, c'est le message
que nous absorbons
que nous absorbons
06:45
and this is the message
that fully permeates as we grow up.
that fully permeates as we grow up.
131
393760
3696
et c'est le message qui nous imprègent
alors que nous grandissons.
alors que nous grandissons.
06:49
We women believe it, men believe it,
132
397480
2456
Nous, les femmes, y croyons,
les hommes y croient
les hommes y croient
06:51
and guess what?
133
399960
1536
et devinez quoi ?
06:53
As we become parents,
we pass it on to our children,
we pass it on to our children,
134
401520
3336
En devenant parents, nous passons
ce message à nos enfants
ce message à nos enfants
06:56
and so it goes.
135
404880
1320
et ainsi de suite.
06:58
Well, so now I had my answer.
136
406720
2496
J'avais donc ma réponse.
07:01
This is why women, even firewomen,
137
409240
2576
C'est pourquoi on s'attendait
à ce que les femmes,
à ce que les femmes,
07:03
were expected to be scared.
138
411840
2096
même sapeurs-pompiers, aient peur.
07:05
This is why women often are scared.
139
413960
3080
C'est pourquoi les femmes
ont souvent peur.
ont souvent peur.
07:09
Now, I know some of you
won't believe me when I tell you this,
won't believe me when I tell you this,
140
417920
3136
Je sais que certains ne me croiront pas
quand je dirai ceci
quand je dirai ceci
07:13
but I am not against fear.
141
421080
2480
mais je ne suis pas anti peur.
07:16
I know it's an important emotion,
and it's there to keep us safe.
and it's there to keep us safe.
142
424200
3816
Je sais que c'est une émotion importante
qui est là pour nous protéger.
qui est là pour nous protéger.
07:20
But the problem is
when fear is the primary reaction
when fear is the primary reaction
143
428040
3176
Ce qui pose problème, c'est quand
la peur est la réaction principale
la peur est la réaction principale
que nous enseignons
et encourageons chez les filles
et encourageons chez les filles
07:23
that we teach and encourage in girls
144
431240
2336
07:25
whenever they face something
outside their comfort zone.
outside their comfort zone.
145
433600
2640
confrontées à quelques chose
sortant de leur zone de confort.
sortant de leur zone de confort.
07:29
So I was a paraglider pilot
for many years --
for many years --
146
437760
2640
J'ai été parapentiste
durant de nombreuses années --
durant de nombreuses années --
07:33
(Applause)
147
441800
1896
(Applaudissements)
07:35
and a paraglider is a parachute-like wing,
148
443720
2416
Un parapente est une aile
ressemblant à un parachute
ressemblant à un parachute
07:38
and it does fly very well,
149
446160
3736
qui vole très bien,
07:41
but to many people I realize
it looks just like a bedsheet
it looks just like a bedsheet
150
449920
2896
mais beaucoup de gens
voient le parapente comme un drap
voient le parapente comme un drap
07:44
with strings attached.
151
452840
1496
avec des ficelles.
07:46
(Laughter)
152
454360
1176
(Rires)
07:47
And I spent a lot of time on mountaintops
153
455560
2456
J'ai passé beaucoup de temps
au sommet de montagnes
au sommet de montagnes
07:50
inflating this bedsheet,
154
458040
1576
à faire gonfler ce drap,
07:51
running off and flying.
155
459640
1680
courir et voler.
07:54
And I know what you're thinking.
156
462560
1576
Je sais ce que vous pensez.
07:56
You're like, Caroline,
a little fear would make sense here.
a little fear would make sense here.
157
464160
3280
Vous vous dites
qu'un peu de peur serait censée.
qu'un peu de peur serait censée.
08:00
And you're right, it does.
158
468800
1856
Vous avez raison.
08:02
I assure you, I did feel fear.
159
470680
2496
Je vous assure que j'avais peur.
08:05
But on that mountaintop,
160
473200
1256
Au sommet d'une montagne,
08:06
waiting for the wind
to come in just right,
to come in just right,
161
474480
2056
attendant que le vent
soit comme il fallait,
soit comme il fallait,
08:08
I felt so many other things, too:
162
476560
2216
je ressentais aussi
plein d'autres choses :
plein d'autres choses :
08:10
exhilaration, confidence.
163
478800
2280
de l'exaltation, de la confiance.
08:14
I knew I was a good pilot.
164
482000
1776
Je me savais bonne parapentiste,
08:15
I knew the conditions were good,
or I wouldn't be there.
or I wouldn't be there.
165
483800
3016
je savais les conditions bonnes
ou je ne serais pas là,
ou je ne serais pas là,
08:18
I knew how great it was going to be
a thousand feet in the air.
a thousand feet in the air.
166
486840
3536
à quel point cela allait être génial
d'être à 300 mètres dans les airs.
d'être à 300 mètres dans les airs.
08:22
So yes, fear was there,
167
490400
2616
Oui, il y avait de la peur,
08:25
but I would take a good hard look at it,
168
493040
2176
mais je la regardais sérieusement,
08:27
assess just how relevant it was
169
495240
2656
estimais son importance
08:29
and then put it where it belonged,
170
497920
2336
puis la remettais à sa place,
08:32
which was more often than not
171
500280
1416
ce qui le plus souvent était
08:33
behind my exhilaration, my anticipation
172
501720
3976
derrière mon exaltation, mon anticipation
08:37
and my confidence.
173
505720
1200
et ma confiance.
08:39
So I'm not against fear.
174
507400
2016
Je ne suis pas anti peur.
08:41
I'm just pro-bravery.
175
509440
2520
Je suis pour le courage.
08:46
Now, I'm not saying
your girls must be firefighters
your girls must be firefighters
176
514520
3216
Je ne dis pas que vos filles
devraient être sapeurs-pompiers
devraient être sapeurs-pompiers
08:49
or that they should be paragliders,
177
517760
2216
ou bien parapentistes,
08:52
but I am saying that we are raising
our girls to be timid, even helpless,
our girls to be timid, even helpless,
178
520000
4760
je dis que nous éduquons nos filles
à être timides, voire impuissantes,
à être timides, voire impuissantes,
08:57
and it begins when we caution them
against physical risk.
against physical risk.
179
525600
3616
et que cela commence quand
nous les avertissons de risques physiques.
nous les avertissons de risques physiques.
09:01
The fear we learn
and the experiences we don't
and the experiences we don't
180
529240
2616
La peur apprise
et les expériences non vécues
et les expériences non vécues
09:03
stay with us as we become women
181
531880
1816
demeurent quand nous devenons femmes
09:05
and morphs into all those things
that we face and try to shed:
that we face and try to shed:
182
533720
4256
et se transforment en toutes ces choses
dont nous voulons nous débarrasser :
dont nous voulons nous débarrasser :
09:10
our hesitation in speaking out,
183
538000
2296
notre hésitation à nous exprimer,
09:12
our deference so that we can be liked
184
540320
2656
notre déférence
dans le but d'être appréciées
dans le but d'être appréciées
09:15
and our lack of confidence
in our own decisions.
in our own decisions.
185
543000
2720
et notre manque de confiance
en nos propres décisions.
en nos propres décisions.
09:18
So how do we become brave?
186
546960
2320
Comment devenir plus courageuses ?
09:22
Well, here's the good news.
187
550440
1776
Voici la bonne nouvelle :
09:24
Bravery is learned,
188
552240
1976
le courage s'apprend
09:26
and like anything learned,
189
554240
1416
et, puisqu'il s'apprend,
09:27
it just needs to be practiced.
190
555680
1840
il suffit de s'entraîner.
09:30
So first,
191
558040
1576
Tout d'abord,
09:31
we have to take a deep breath
192
559640
1696
il nous faut respirer profondément
09:33
and encourage our girls
193
561360
2056
et encourager nos filles
09:35
to skateboard, climb trees
194
563440
2696
à faire du skateboard,
à grimper aux arbres
à grimper aux arbres
09:38
and clamber around
on that playground fire pole.
on that playground fire pole.
195
566160
2560
et à escalader cette rampe de pompier.
09:41
This is what my own mother did.
196
569480
2176
C'est ce que ma mère a fait.
09:43
She didn't know it then,
197
571680
1776
Elle ne le savait pas à l'époque,
09:45
but researchers have a name for this.
198
573480
2296
mais les chercheurs ont un nom pour cela,
09:47
They call it risky play,
199
575800
2096
« le jeu risqué »,
09:49
and studies show that risky play
is really important for kids, all kids,
is really important for kids, all kids,
200
577920
4456
et des études montrent que le jeu risqué
est très important pour tous les enfants
est très important pour tous les enfants
09:54
because it teaches hazard assessment,
201
582400
2576
car cela leur enseigne
l'évaluation des risques,
l'évaluation des risques,
09:57
it teaches delayed gratification,
202
585000
2176
la récompense déférée,
09:59
it teaches resilience,
203
587200
1776
la persévérance,
10:01
it teaches confidence.
204
589000
1320
la confiance.
10:03
In other words,
205
591080
1456
En d'autres mots,
10:04
when kids get outside
and practice bravery,
and practice bravery,
206
592560
3296
quand les enfants sortent
et s'entraînent à être courageux,
et s'entraînent à être courageux,
10:07
they learn valuable life lessons.
207
595880
3160
ils apprennent
de précieuses leçons de vie.
de précieuses leçons de vie.
10:12
Second, we have to stop
cautioning our girls willy-nilly.
cautioning our girls willy-nilly.
208
600600
4736
Deuxièmement, nous devons arrêter
d'avertir nos filles bon gré, mal gré.
d'avertir nos filles bon gré, mal gré.
10:17
So notice next time you say,
209
605360
2416
Faites attention
la prochaine fois que vous dites :
la prochaine fois que vous dites :
10:19
"Watch out, you're going to get hurt,"
210
607800
1856
« Attention, tu vas te faire mal »
10:21
or, "Don't do that, it's dangerous."
211
609680
2080
ou « Ne fais pas ça, c'est dangereux ».
10:24
And remember that often
what you're really telling her
what you're really telling her
212
612480
3576
Souvenez-vous que souvent
ce que vous lui dites,
ce que vous lui dites,
10:28
is that she shouldn't be pushing herself,
213
616080
2416
c'est qu'elle ne devrait pas
faire d'efforts,
faire d'efforts,
10:30
that she's really not good enough,
214
618520
2176
qu'elle n'est pas assez bonne,
10:32
that she should be afraid.
215
620720
1800
qu'elle devrait avoir peur.
10:36
Third,
216
624320
1200
Troisièmement,
10:38
we women have to start
practicing bravery, too.
practicing bravery, too.
217
626080
3000
nous, les femmes, devons commencer
à nous entraîner au courage.
à nous entraîner au courage.
10:41
We cannot teach our girls
until we teach ourselves.
until we teach ourselves.
218
629880
3160
Nous ne pouvons pas l'enseigner
à nos filles sans nous l'enseigner.
à nos filles sans nous l'enseigner.
10:45
So here's another thing:
219
633960
1896
Il y autre chose :
10:47
fear and exhilaration
220
635880
3096
la peur et l'exaltation
10:51
feel very similar --
221
639000
1760
sont très similaires --
10:53
the shaky hands,
the heightened heart rate,
the heightened heart rate,
222
641760
2576
les mains qui tremblent,
le cœur qui s'accélère,
le cœur qui s'accélère,
10:56
the nervous tension,
223
644360
1376
la tension nerveuse
10:57
and I'm betting that for many of you
224
645760
1736
et je parie que pour beaucoup,
10:59
the last time you thought
you were scared out of your wits,
you were scared out of your wits,
225
647520
2816
la dernière fois que vous croyez
avoir été mort de peur,
avoir été mort de peur,
11:02
you may have been feeling
mostly exhilaration,
mostly exhilaration,
226
650360
2936
c'était probablement
surtout de l'exaltation
surtout de l'exaltation
11:05
and now you've missed an opportunity.
227
653320
1960
et vous avez loupé une opportunité.
11:07
So practice.
228
655720
1200
Entraînez-vous !
11:09
And while girls should be getting
outside to learn to be gutsy,
outside to learn to be gutsy,
229
657560
2976
Si les filles doivent sortir
et apprendre à être courageuses,
et apprendre à être courageuses,
11:12
I get that adults don't want
to get on hoverboards or climb trees,
to get on hoverboards or climb trees,
230
660560
6096
je sais que les adultes ne veulent pas
monter sur un hoverboard ou dans un arbre,
monter sur un hoverboard ou dans un arbre,
11:18
so we all should be practicing
231
666680
3456
nous devrions donc tous nous entraîner
11:22
at home, in the office
232
670160
2216
à la maison, au bureau
11:24
and even right here getting up the guts
233
672400
2096
et même ici en ayant le courage
11:26
to talk to someone that you really admire.
234
674520
2360
de parler à quelqu'un que nous admirons.
11:30
Finally, when your girl is, let's say,
235
678360
4016
Finalement, quand votre fille est, disons,
11:34
on her bike on the top of the steep hill
236
682400
2096
sur son vélo en haut d'une colline
11:36
that she insists
she's too scared to go down,
she's too scared to go down,
237
684520
3416
et qu'elle dit avoir
trop peur de descendre,
trop peur de descendre,
11:39
guide her to access her bravery.
238
687960
2120
guidez-la vers ce courage.
11:42
Ultimately, maybe that hill
really is too steep,
really is too steep,
239
690720
4256
Au final, cette colline
est peut-être trop pentue
est peut-être trop pentue
11:47
but she'll come to that conclusion
through courage, not fear.
through courage, not fear.
240
695000
3920
mais elle arrivera à cette conclusion
via le courage et non la peur.
via le courage et non la peur.
11:51
Because this is not
about the steep hill in front of her.
about the steep hill in front of her.
241
699920
3896
Il ne s'agit pas de la colline
qui est juste devant elle.
qui est juste devant elle.
11:55
This is about the life ahead of her
242
703840
1880
Il s'agit de la vie qui est devant elle
11:58
and that she has the tools
243
706400
1776
et qu'elle ait les outils
12:00
to handle and assess
244
708200
2096
pour gérer et évaluer
12:02
all the dangers
that we cannot protect her from,
that we cannot protect her from,
245
710320
3256
tous les dangers dont
nous ne pouvons pas la protéger,
nous ne pouvons pas la protéger,
12:05
all the challenges that we won't
be there to guide her through,
be there to guide her through,
246
713600
3880
tous les défis pour lesquels
nous ne serons pas là pour la guider,
nous ne serons pas là pour la guider,
12:10
everything that our girls here
247
718160
2456
tout ce à quoi les filles ici,
12:12
and around the world
248
720640
1376
et à travers le monde,
12:14
face in their future.
249
722040
1800
feront face plus tard.
12:18
So by the way,
250
726200
1240
Au passage,
12:20
the world record for crawling today --
251
728400
2776
aujourd'hui, le record de quatre pattes --
12:23
(Laughter)
252
731200
2376
(Rires)
12:25
is 35.18 miles,
253
733600
3040
est de 56,62 kilomètres
12:30
and I would really love
to see a girl go break that.
to see a girl go break that.
254
738520
3456
et j'aimerais vraiment
voir une fille le battre de nouveau.
voir une fille le battre de nouveau.
12:34
(Applause)
255
742000
6356
(Applaudissements)
ABOUT THE SPEAKER
Caroline Paul - AuthorBrimming with insights gained on her picaresque journey from firefighter to best-selling author, Caroline Paul’s "The Gutsy Girl: Escapades for Your Life of Epic Adventure" is a revolutionary guide for raising brave young women.
Why you should listen
Before launching her career as a writer, Caroline Paul embarked on a long list of unlikely adventures, ranging from flying experimental planes to whitewater rafting unexplored rivers in Borneo and Australia.
Paul was one of the first women to work for the San Francisco Fire Department -- a job that inspired her first work of nonfiction, Fighting Fire. Her latest book, The Gutsy Girl, uses stories from her own life as a gutsy woman to inspire girls to break the rules, take risks and accept seemingly insurmountable challenges.
Caroline Paul | Speaker | TED.com