TED2017
Helen Pearson: Lessons from the longest study on human development
Helen Pearson: Lärdomar från den längsta studien om mänsklig utveckling
Filmed:
Readability: 3.4
2,357,562 views
Under de senaste 70 åren har forskare i Storbritannien studerat tusentals barn under deras liv, för att ta reda på varför vissa blir lyckliga och välmående, medan andra får det besvärligt. Det är den längsta studien av människors utveckling i världen, och den har gett oss några av de bäst studerade människorna på jorden, samtidigt som förändringar skett i hur vi lever, lär oss och uppfostrar. Efter att ha granskat denna anmärkningsvärda forskning delar vetenskapsjournalisten Helen Pearson med sig av några viktiga insikter och enkla sanningar om livet och gott föräldraskap.
Helen Pearson - Science journalist, editor, author
Helen Pearson's book, "The Life Project," tells the extraordinary story of the longest-running study of human development in the world. Full bio
Helen Pearson's book, "The Life Project," tells the extraordinary story of the longest-running study of human development in the world. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
00:13
Today I want to confess something to you,
0
1802
3324
Idag vill jag göra en bekännelse,
00:17
but first of all I'm going to ask you
a couple of questions.
a couple of questions.
1
5150
2895
men först ska jag ställa
några frågor till er.
några frågor till er.
00:20
How many people here have children?
2
8069
1753
Hur många av er har barn?
00:23
And how many of you are confident
3
11676
1578
Och hur många av er är säkra på
00:25
that you know how
to bring up your children
to bring up your children
4
13278
2054
att ni vet hur ni ska uppfostra era barn
på precis rätt sätt?
00:27
in exactly the right way?
5
15356
1235
00:28
(Laughter)
6
16615
3441
(Skratt)
00:32
OK, I don't see too many hands
going up on that second one,
going up on that second one,
7
20080
3139
OK, jag ser inte så många händer
i luften den här gången,
i luften den här gången,
00:35
and that's my confession, too.
8
23243
1547
och det är också min bekännelse.
00:36
I've got three boys;
9
24814
1251
Jag har tre pojkar;
00:38
they're three, nine and 12.
10
26089
1807
de är tre, nio och tolv.
00:39
And like you, and like most parents,
11
27920
2066
Och likt er, och likt de flesta föräldrar,
00:42
the honest truth is I have
pretty much no idea what I'm doing.
pretty much no idea what I'm doing.
12
30010
2940
har jag helt ärligt ingen aning om
vad jag sysslar med.
vad jag sysslar med.
00:45
I want them to be
happy and healthy in their lives,
happy and healthy in their lives,
13
33649
2405
Jag vill att de ska bli lyckliga
och må bra,
och må bra,
00:48
but I don't know what I'm supposed to do
14
36078
1986
men jag vet inte vad jag ska göra
00:50
to make sure they are happy and healthy.
15
38088
2006
för att försäkra mig om att de är det.
00:52
There's so many books
offering all kinds of conflicting advice,
offering all kinds of conflicting advice,
16
40118
2977
Det finns så många böcker
som erbjuder alla sorts råd,
som erbjuder alla sorts råd,
det kan bli överväldigande.
00:55
it can be really overwhelming.
17
43119
1536
00:56
So I've spent most of their lives
just making it up as I go along.
just making it up as I go along.
18
44679
3096
Så jag har ägnat deras liv åt
att hitta på efter hand.
att hitta på efter hand.
01:01
However, something changed me
a few years ago,
a few years ago,
19
49034
3016
I alla fall, någonting förändrade mig
för några år sedan,
för några år sedan,
01:04
when I came across a little secret
that we have in Britain.
that we have in Britain.
20
52074
2798
när jag kom i kontakt med
en liten brittisk hemlighet.
en liten brittisk hemlighet.
01:07
It's helped me become more confident
about how I bring up my own children,
about how I bring up my own children,
21
55365
3481
Den har gjort mig mer självsäker
i hur jag uppfostrar mina barn
i hur jag uppfostrar mina barn
01:10
and it's revealed a lot about
how we as a society can help all children.
how we as a society can help all children.
22
58870
3409
och det avslöjar mycket om hur vi
som samhälle kan hjälpa alla barn.
som samhälle kan hjälpa alla barn.
01:14
I want to share that secret
with you today.
with you today.
23
62804
2178
Jag vill dela med mig av detta idag.
01:18
For the last 70 years,
24
66128
1937
Under de senaste 70 åren,
01:20
scientists in Britain have been following
thousands of children through their lives
thousands of children through their lives
25
68089
4477
har brittiska forskare
följt tusentals barn genom deras liv
följt tusentals barn genom deras liv
01:24
as part of an incredible scientific study.
26
72590
2004
som del av en stor vetenskaplig studie.
01:27
There's nothing quite like it
anywhere else in the world.
anywhere else in the world.
27
75471
2700
Det finns inget liknande
någon annanstans i världen.
någon annanstans i världen.
01:30
Collecting information
on thousands of children
on thousands of children
28
78912
2192
Att samla information om tusentals barn
01:33
is a really powerful thing to do,
29
81128
1573
är ett kraftfullt verktyg,
01:34
because it means we can compare
the ones who say,
the ones who say,
30
82725
2287
eftersom vi då kan jämföra de som
01:37
do well at school or end up healthy
or happy or wealthy as adults,
or happy or wealthy as adults,
31
85036
3410
är duktiga i skolan, eller blir friska,
lyckliga eller rika som vuxna,
lyckliga eller rika som vuxna,
01:40
and the ones who struggle much more,
32
88470
1788
och de som måste kämpa mer,
01:42
and then we can sift through
all the information we've collected
all the information we've collected
33
90282
3001
och sen kan vi söka genom
all insamlad information
all insamlad information
01:45
and try to work out why
their lives turned out different.
their lives turned out different.
34
93307
2900
och försöka reda ut varför
deras liv blev så olika.
deras liv blev så olika.
01:48
This British study --
it's actually a kind of crazy story.
it's actually a kind of crazy story.
35
96231
2956
Denna studien -
det är faktiskt en helt galen historia.
det är faktiskt en helt galen historia.
01:51
So it all starts back in 1946,
36
99211
2405
Allt började redan 1946,
01:53
just a few months
after the end of the war,
after the end of the war,
37
101640
2241
bara några månader efter kriget slutade,
01:55
when scientists wanted to know
38
103905
1431
när vetenskapsmän ville veta
01:57
what it was like for a woman
to have a baby at the time.
to have a baby at the time.
39
105360
2795
hur det var för en kvinna
att få barn i denna tid.
att få barn i denna tid.
02:00
They carried out
this huge survey of mothers
this huge survey of mothers
40
108752
2407
De genomförde den här enorma
studien med mammor
studien med mammor
02:03
and ended up recording the birth
of nearly every baby
of nearly every baby
41
111183
2945
och hade slutligen registrerat födelsen
av nästan varje barn
av nästan varje barn
02:06
born in England, Scotland
and Wales in one week.
and Wales in one week.
42
114152
2563
som föddes i Storbritannien
under en veckas tid.
under en veckas tid.
02:09
That was nearly 14,000 babies.
43
117127
2384
Det var nästan 14 000 barn.
02:12
The questions they asked these women
44
120504
1763
Frågorna de ställde till kvinnorna
02:14
are very different than the ones
we might ask today.
we might ask today.
45
122291
2462
skiljde sig från dem
som de skulle ställt idag.
som de skulle ställt idag.
02:16
They sound really old-fashioned now.
46
124777
1726
De låter mycket gammeldags.
02:18
They asked them things like,
47
126527
1335
De frågade dem saker som,
02:19
"During pregnancy,
48
127886
1206
"Under graviditeten,
02:21
did you get your full extra ration
of a pint of milk a day?"
of a pint of milk a day?"
49
129116
3109
fick du hela din extra ranson
av mjölk varje dag?"
av mjölk varje dag?"
02:25
"How much did you spend
on smocks, corsets,
on smocks, corsets,
50
133456
3318
"Hur mycket spenderade du på
rockar och korsetter,
rockar och korsetter,
02:28
nightdresses, knickers and brassieres?"
51
136798
2919
nattlinnen, trosor och bysthållare?"
02:32
And this is my favorite one:
52
140838
1567
Och detta är min favorit:
02:34
"Who looked after your husband
while you were in bed with this baby?"
while you were in bed with this baby?"
53
142429
3252
"Vem tog hand om din man,
medan du var sängliggande med ditt barn?"
medan du var sängliggande med ditt barn?"
02:37
(Laughter)
54
145705
4519
(Skratt)
02:42
Now, this wartime study
actually ended up being so successful
actually ended up being so successful
55
150248
3395
Den här krigstidsstudien
blev faktiskt så framgångsrik
blev faktiskt så framgångsrik
02:45
that scientists did it again.
56
153667
1769
att forskare gjorde det en gång till.
02:47
They recorded the births
of thousands of babies born in 1958
of thousands of babies born in 1958
57
155460
3339
De registrerade födseln
av tusentals barn födda under 1958
av tusentals barn födda under 1958
02:50
and thousands more in 1970.
58
158823
1924
och tusentals fler år 1970.
02:53
They did it again in the early 1990s,
59
161096
2002
De gjorde det igen på tidigt 90-tal,
02:55
and again at the turn of the millennium.
60
163122
2048
och åter igen vid millennieskiftet.
02:57
Altogether, more than 70,000 children
have been involved in these studies
have been involved in these studies
61
165194
3666
Sammanlagt har fler än 70 000 barn
involverats i dessa studier
involverats i dessa studier
03:00
across those five generations.
62
168884
2013
över fem generationer.
03:02
They're called the British birth cohorts,
63
170921
2191
De kallas de brittiska årskullarna,
03:05
and scientists have gone back
and recorded more information
and recorded more information
64
173136
2763
och forskare har återvänt
och registrerat mer information
och registrerat mer information
03:07
on all of these people
every few years ever since.
every few years ever since.
65
175923
2349
om alla dessa människor
med några års mellanrum.
med några års mellanrum.
03:11
The amount of information
that's now been collected on these people
that's now been collected on these people
66
179091
3176
Mängden information som nu
samlats in om dessa människor
samlats in om dessa människor
03:14
is just completely mind-boggling.
67
182291
1580
är helt ofattbar.
Det omfattar tusentals
skriftliga frågeformulär
skriftliga frågeformulär
03:15
It includes thousands
of paper questionnaires
of paper questionnaires
68
183895
2190
03:18
and terabytes' worth of computer data.
69
186109
1867
och digitala data i terabytemängd.
03:20
Scientists have also built up
a huge bank of tissue samples,
a huge bank of tissue samples,
70
188473
2826
Forskare har byggt upp
en enorm bank med vävnadsprover,
en enorm bank med vävnadsprover,
03:23
which includes locks of hair,
nail clippings, baby teeth and DNA.
nail clippings, baby teeth and DNA.
71
191323
4480
som innehåller hårlockar, nagelklipp,
mjölktänder och DNA.
mjölktänder och DNA.
03:28
They've even collected 9,000 placentas
from some of the births,
from some of the births,
72
196498
4555
De har till och med samlat in
9 000 moderkakor från förlossningar,
9 000 moderkakor från förlossningar,
03:33
which are now pickled in plastic buckets
in a secure storage warehouse.
in a secure storage warehouse.
73
201077
4314
vilka nu är inlagda i plastburkar
i ett säkerhetslager.
i ett säkerhetslager.
03:38
This whole project has become unique --
74
206564
1896
Hela projektet har blivit unikt -
03:40
so, no other country in the world
is tracking generations of children
is tracking generations of children
75
208484
3336
så inget annat land i världen
spårar flera generationer av barn
spårar flera generationer av barn
03:43
in quite this detail.
76
211844
1336
på denna detaljerade nivå.
03:45
These are some of the best-studied
people on the planet,
people on the planet,
77
213769
3031
Dessa är några av de mest
studerade människorna på jorden,
studerade människorna på jorden,
03:48
and the data has become
incredibly valuable for scientists,
incredibly valuable for scientists,
78
216824
3104
och dessa data har blivit
otroligt värdefulla för forskare,
otroligt värdefulla för forskare,
03:51
generating well over 6,000
academic papers and books.
academic papers and books.
79
219952
3294
genererat långt över 6 000
akademiska uppsatser och böcker.
akademiska uppsatser och böcker.
03:56
But today I want to focus
on just one finding --
on just one finding --
80
224705
2859
Men idag vill jag fokusera
på endast en slutsats -
på endast en slutsats -
03:59
perhaps the most important discovery
to come from this remarkable study.
to come from this remarkable study.
81
227588
4334
kanske den viktigaste kunskapen
som kommer från
den här fantastiska studien.
den här fantastiska studien.
04:03
And it's also the one
that spoke to me personally,
that spoke to me personally,
82
231946
2338
Och det är också den som berörde mig mest,
04:06
because it's about how to use science
to do the best for our children.
to do the best for our children.
83
234308
3314
då det handlar om hur vi använder
vetenskap för att gynna våra barn.
vetenskap för att gynna våra barn.
04:10
So, let's get the bad news
out of the way first.
out of the way first.
84
238588
2797
Så låt oss få de dåliga nyheterna
ur världen på en gång.
ur världen på en gång.
04:14
Perhaps the biggest message
from this remarkable study is this:
from this remarkable study is this:
85
242206
3055
Det kanske största budskapet
från denna studie är detta:
från denna studie är detta:
04:18
don't be born into poverty
or into disadvantage,
or into disadvantage,
86
246137
3215
Se till att inte födas in i fattigdom
eller svåra förhållanden.
eller svåra förhållanden.
04:21
because if you are,
87
249376
1214
för om du gör det,
04:22
you're far more likely
to walk a difficult path in life.
to walk a difficult path in life.
88
250614
2685
ökar risken för att du får
en svår väg genom livet.
en svår väg genom livet.
04:26
Many children in this study
were born into poor families
were born into poor families
89
254103
2882
Många barn i studien
föddes i fattiga familjer
föddes i fattiga familjer
04:29
or into working-class families that had
cramped homes or other problems,
cramped homes or other problems,
90
257009
4327
eller i arbetarklassfamiljer
med trångboddhet eller andra problem.
med trångboddhet eller andra problem.
04:33
and it's clear now
that those disadvantaged children
that those disadvantaged children
91
261360
2478
och det är tydligt
att mer oturligt lottade barn
att mer oturligt lottade barn
04:35
have been more likely to struggle
on almost every score.
on almost every score.
92
263862
3092
i större utsträckning har fått kämpa
i nästan alla lägen.
i nästan alla lägen.
04:38
They've been more likely
to do worse at school,
to do worse at school,
93
266978
2350
De har oftare misslyckats i skolan,
04:41
to end up with worse jobs
and to earn less money.
and to earn less money.
94
269352
2755
fått sämre jobb och tjänat mindre pengar.
04:44
Now, maybe that sounds really obvious,
95
272131
2007
Okej, detta kanske låter uppenbart,
04:46
but some of the results
have been really surprising,
have been really surprising,
96
274162
2695
men vissa resultat
har verkligen varit förvånande,
har verkligen varit förvånande,
04:48
so children who had a tough start in life
97
276881
1953
de barn som fått en tuff start i livet
04:50
are also more likely to end up
unhealthy as adults.
unhealthy as adults.
98
278858
2504
har större risk att bli sjuka som vuxna.
04:53
They're more likely to be overweight,
99
281725
1767
De har större risk för övervikt,
04:55
to have high blood pressure,
100
283516
1335
att få högt blodtryck,
04:56
and then decades down the line,
101
284875
2093
och sedan, några årtionden senare,
04:58
more likely to have a failing memory,
poor health and even to die earlier.
poor health and even to die earlier.
102
286992
4373
större risk för minnesförlust,
dålig hälsa och en för tidig död.
dålig hälsa och en för tidig död.
05:05
Now, I talked about what happens later,
103
293777
2913
Nu har jag talat om vad som händer senare,
05:08
but some of these differences emerge
at a really shockingly early age.
at a really shockingly early age.
104
296714
3317
men vissa av dessa skillnader visar sig
vid chockerande tidig ålder.
vid chockerande tidig ålder.
05:12
In one study,
105
300401
1288
I en studie,
05:13
children who were growing up in poverty
106
301713
1895
var barn som växte upp i fattigdom
05:15
were almost a year behind
the richer children on educational tests,
the richer children on educational tests,
107
303632
3861
nästan ett år efter de rikare barnen
på pedagogiska test,
på pedagogiska test,
05:19
and that was by the age of just three.
108
307517
1914
och detta vid endast tre års ålder.
05:22
These types of differences have been found
again and again across the generations.
again and again across the generations.
109
310499
3858
Den här typen av skillnader har hittats
upprepade gånger över generationerna.
upprepade gånger över generationerna.
Det innebär att de tidiga förhållandena
har en grundläggande betydelse
har en grundläggande betydelse
05:26
It means that our early circumstances
have a profound influence
have a profound influence
110
314381
3270
05:29
on the way that the rest
of our lives play out.
of our lives play out.
111
317675
2645
för hur resten av våra liv
kommer att se ut.
kommer att se ut.
05:32
And working out why that is
112
320344
1430
Och att förstå varför
05:33
is one of the most difficult questions
that we face today.
that we face today.
113
321798
2820
är en av de svåraste frågorna
vi har att arbeta med idag.
vi har att arbeta med idag.
05:37
So there we have it.
114
325833
1657
Så, det var det.
05:39
The first lesson for successful life,
everyone, is this:
everyone, is this:
115
327514
2676
Första lektionen
för ett framgångsrikt liv är följande:
05:42
choose your parents very carefully.
116
330214
1856
Välj dina föräldrar med omsorg.
05:44
(Laughter)
117
332094
1001
(Skratt)
05:45
Don't be born into a poor family
or into a struggling family.
or into a struggling family.
118
333119
3052
Föds inte in i en fattig familj,
eller en problemfamilj.
eller en problemfamilj.
05:49
Now, I'm sure you can see
the small problem here.
the small problem here.
119
337369
2737
Jag är säker på
att ni inser problematiken här.
att ni inser problematiken här.
05:52
We can't choose our parents
or how much they earn,
or how much they earn,
120
340130
3438
Vi kan varken välja våra föräldrar
eller hur mycket de tjänar,
eller hur mycket de tjänar,
05:55
but this British study has also struck
a real note of optimism
a real note of optimism
121
343592
3229
men den brittiska studien
inger också hopp,
inger också hopp,
05:58
by showing that not everyone
who has a disadvantaged start
who has a disadvantaged start
122
346845
3351
genom att visa att inte alla som fått
en ogynnsam start,
en ogynnsam start,
06:02
ends up in difficult circumstances.
123
350220
2595
hamnar i svårigheter.
06:05
As you know, many people
have a tough start in life,
have a tough start in life,
124
353346
2453
Som ni vet,
får många en tuff start i livet,
får många en tuff start i livet,
06:07
but they end up doing very well
on some measure nevertheless,
on some measure nevertheless,
125
355823
2859
men de klarar sig mycket bra
ur flera aspekter ändå,
ur flera aspekter ändå,
06:10
and this study starts to explain how.
126
358706
1791
och studien kan delvis förklara hur.
06:13
So the second lesson is this:
127
361337
2101
Den andra lektionen är följande:
06:15
parents really matter.
128
363462
1825
Föräldrar spelar en stor roll.
06:17
In this study,
129
365907
1151
Studien visar,
06:19
children who had engaged,
interested parents,
interested parents,
130
367082
2118
att barn som har engagerade föräldrar,
såna som hade ambitioner
för barnens framtid,
för barnens framtid,
06:21
ones who had ambition for their future,
131
369224
2064
06:23
were more likely to escape
from a difficult start.
from a difficult start.
132
371312
2834
hade större chans att undfly
en tuff start.
en tuff start.
06:26
It seems that parents and what they do
are really, really important,
are really, really important,
133
374170
4025
Det verkar som om föräldrar
och vad de gör är oerhört viktigt,
och vad de gör är oerhört viktigt,
06:30
especially in the first few years of life.
134
378219
2104
speciellt under de första levnadsåren.
06:32
Let me give you an example of that.
135
380927
1668
Jag ska ge er ett exempel.
06:34
In one study,
136
382619
1194
I en studie,
06:35
scientists looked at about 17,000 children
who were born in 1970.
who were born in 1970.
137
383837
4056
tittade forskarna på 17 000 barn
som föddes 1970.
som föddes 1970.
06:40
They sifted all the mountains of data
that they had collected
that they had collected
138
388779
2947
De skannade det stora berget
av information som hade samlats in
av information som hade samlats in
06:43
to try to work out
139
391750
1227
för att försöka förstå
06:45
what allowed the children
who'd had a difficult start in life
who'd had a difficult start in life
140
393001
2881
vad som gjorde att vissa barn,
trots en tuff start i livet,
trots en tuff start i livet,
06:47
to go on and do well
at school nevertheless.
at school nevertheless.
141
395906
2123
presterade väl i skolan.
06:50
In other words, which ones beat the odds.
142
398053
2353
Med andra ord, vilka gick emot oddsen.
06:52
The data showed that what mattered
more than anything else was parents.
more than anything else was parents.
143
400430
3747
Det visade sig att det som betydde mer
än allt annat var föräldrarna.
än allt annat var föräldrarna.
06:56
Having engaged, interested parents
in those first few years of life
in those first few years of life
144
404201
3598
Att ha engagerade, intresserade föräldrar
under de första levnadsåren
under de första levnadsåren
06:59
was strongly linked to children going on
to do well at school later on.
to do well at school later on.
145
407823
3707
var starkt kopplat till att barnen senare
skulle lyckas i skolan.
skulle lyckas i skolan.
07:04
In fact, quite small things
that parents do
that parents do
146
412238
2966
Faktum är att ganska små saker
som föräldrar gör,
som föräldrar gör,
07:07
are associated with good
outcomes for children.
outcomes for children.
147
415228
2478
kopplas till bra resultat för barnen.
07:10
Talking and listening to a child,
148
418370
1905
Att prata med och lyssna till ett barn,
07:12
responding to them warmly,
149
420299
1904
bemöta dem med värme,
07:14
teaching them their letters and numbers,
150
422227
1968
lära dem bokstäver och siffror,
07:16
taking them on trips and visits.
151
424219
1672
ta med dem på resor och besök.
07:17
Reading to children every day
seems to be really important, too.
seems to be really important, too.
152
425915
3017
Att läsa för barnen varje dag
verkar också vara mycket viktigt.
verkar också vara mycket viktigt.
07:21
So in one study,
153
429504
1388
En studie visar,
07:22
children whose parents were reading
to them daily when they were five
to them daily when they were five
154
430916
3287
att barn, vars föräldrar läste för dem
dagligen när de var fem år,
dagligen när de var fem år,
07:26
and then showing an interest
in their education at the age of 10,
in their education at the age of 10,
155
434227
3049
och sedan visade intresse
för deras utbildning i 10-årsåldern,
för deras utbildning i 10-årsåldern,
07:29
were significantly less likely
to be in poverty at the age of 30
to be in poverty at the age of 30
156
437300
4021
löpte signifikant mindre risk
att vara fattiga vid 30 års ålder,
att vara fattiga vid 30 års ålder,
07:33
than those whose parents
weren't doing those things.
weren't doing those things.
157
441345
2592
än de vars föräldrar
inte gjorde dessa saker.
inte gjorde dessa saker.
07:37
Now, there are huge challenges
with interpreting this type of science.
with interpreting this type of science.
158
445111
4041
Nu finns det en stor utmaning i
att tolka denna typ av forskning.
att tolka denna typ av forskning.
07:41
These studies show
that certain things that parents do
that certain things that parents do
159
449681
2655
Studien visar att vissa saker
som föräldrarna gör
som föräldrarna gör
07:44
are correlated with good
outcomes for children,
outcomes for children,
160
452360
2362
är kopplade till goda resultat för barnen,
07:46
but we don't necessarily know
those behaviors caused the good outcomes,
those behaviors caused the good outcomes,
161
454746
3413
men vi kan inte veta säkert
att dessa beteenden orsakar resultaten,
att dessa beteenden orsakar resultaten,
07:50
or whether some other factor
is getting in the way.
is getting in the way.
162
458183
2382
eller vilka andra faktorer
som kan påverka.
som kan påverka.
07:52
For example, we have to take
genes into account,
genes into account,
163
460589
2245
Vi måste ta gener med i beräkningen,
07:54
and that's a whole other talk in itself.
164
462858
2147
och det är en helt annan föreläsning.
07:57
But scientists working
with this British study
with this British study
165
465489
2223
Men forskare som arbetar med denna studie
07:59
are working really hard to get at causes,
166
467736
2166
arbetar hårt med att komma åt orsakerna,
08:01
and this is one study I particularly love.
167
469926
2021
och en studie gillar jag verkligen.
08:03
In this one,
168
471971
1182
I denna studien,
08:05
they looked at the bedtime routines
of about 10,000 children
of about 10,000 children
169
473177
2867
undersöker de läggningsrutinerna
för ca 10 000 barn
för ca 10 000 barn
08:08
born at the turn of the millennium.
170
476068
1792
som föddes runt millennieskiftet.
08:09
Were the children going to bed
at regular times,
at regular times,
171
477884
2329
Gick barnen och la sig
på regelbundna tider
på regelbundna tider
08:12
or did they go to bed
at different times during the week?
at different times during the week?
172
480237
2898
eller gick de och la sig på olika tider
under veckorna?
under veckorna?
08:15
The data showed that those children
who were going to bed at different times
who were going to bed at different times
173
483159
3573
Uppgifterna visade att de barn
som gick och la sig på olika tider
som gick och la sig på olika tider
08:18
were more likely
to have behavioral problems,
to have behavioral problems,
174
486756
2373
hade med större sannolikhet
beteendeproblem,
beteendeproblem,
08:21
and then those that switched
to having regular bedtimes
to having regular bedtimes
175
489153
2709
och de som sedan bytte till
att ha regelbundna tider
att ha regelbundna tider
08:23
often showed an improvement in behavior,
176
491886
2386
visade ofta en förbättring i uppförandet,
08:26
and that was really crucial,
177
494296
1356
vilket var oerhört viktigt,
08:27
because it suggested
it was the bedtime routines
it was the bedtime routines
178
495676
2272
eftersom det tydde på
att läggningsrutinerna
att läggningsrutinerna
08:29
that were really helping things
get better for those kids.
get better for those kids.
179
497972
2715
var det som verkligen hjälpte
de här barnen.
de här barnen.
Här är något annat att ta till sig.
08:33
Here's another one to think about.
180
501261
1621
08:34
In this one,
181
502906
1158
I den här studien,
08:36
scientists looked at children
who were reading for pleasure.
who were reading for pleasure.
182
504088
2891
tittade forskarna på barn
som läste för nöjes skull.
som läste för nöjes skull.
08:39
That means that they picked up
a magazine, a picture book, a story book.
a magazine, a picture book, a story book.
183
507003
4053
Det innebar att de självmant tog upp
en tidning, en bilderbok eller vanlig bok.
en tidning, en bilderbok eller vanlig bok.
08:43
The data showed that children
who were reading for pleasure
who were reading for pleasure
184
511806
2773
Uppgifterna visar att barn
som gillade att läsa
som gillade att läsa
08:46
at the ages of five and 10
185
514603
2260
vid fem och tio års ålder,
08:48
were more likely to go on in school
better, on average,
better, on average,
186
516887
2896
med högre sannolikhet
var duktigare i skolan,
var duktigare i skolan,
08:51
on school tests later in their lives.
187
519807
1971
på prov senare i livet.
08:53
And not just tests of reading,
188
521802
1705
Och inte bara prov och läsning,
08:55
but tests of spelling and maths as well.
189
523531
2140
utan även på stavning och matte.
08:58
This study tried to control
for all the confounding factors,
for all the confounding factors,
190
526505
2810
Studien försökte kontrollera
andra påverkande faktorer,
andra påverkande faktorer,
09:01
so it looked at children
who were equally intelligent
who were equally intelligent
191
529339
2484
så de tittade på barn
med samma intelligens
med samma intelligens
09:03
and from the same social-class background,
192
531847
2032
från samma sociala bakgrund,
09:05
so it seemed as if it was the reading
which really helped those children
which really helped those children
193
533903
3383
så det verkar som att det var läsningen
som verkligen hjälpte dessa barn
som verkligen hjälpte dessa barn
09:09
go on and score better on those
school tests later in their lives.
school tests later in their lives.
194
537310
3143
till att bli duktigare i skolan
senare i livet.
senare i livet.
09:13
Now at the start,
195
541777
1150
I början,
09:14
I said the first lesson from this study
196
542951
1949
sa jag att den första lärdomen
09:16
was not to be born into poverty
or into disadvantage,
or into disadvantage,
197
544924
2548
var att inte födas in
i fattigdom eller problem,
i fattigdom eller problem,
09:19
because those children tend to follow
more difficult paths in their lives.
more difficult paths in their lives.
198
547496
3552
eftersom dessa barn oftast verkar
få det svårare genom livet.
få det svårare genom livet.
09:23
But then I said that parenting matters,
199
551072
2237
Men sedan sa jag
att föräldrarna hade betydelse,
att föräldrarna hade betydelse,
09:25
and that good parenting,
if you can call it that,
if you can call it that,
200
553333
2302
och att ett gott föräldraskap,
09:27
helps children beat the odds
201
555659
1336
hjälper dem att slå oddsen
09:29
and overcome some
of those early disadvantages.
of those early disadvantages.
202
557019
2803
och att ta sig förbi några av dessa
tidiga orättvisor.
tidiga orättvisor.
09:31
So wait,
203
559846
1325
Så vänta nu,
09:33
does that actually mean, then,
that poverty doesn't matter after all?
that poverty doesn't matter after all?
204
561195
3344
betyder detta att fattigdom
inte spelar någon roll trots allt?
inte spelar någon roll trots allt?
09:38
You could argue it doesn't matter
if a child is born poor --
if a child is born poor --
205
566216
3012
Man kan hävda
att även om barnet är fattigt,
att även om barnet är fattigt,
09:41
as long as their parents are good parents,
they're going to do just fine.
they're going to do just fine.
206
569252
3721
så klarar de sig, om de har bra föräldrar.
09:44
I don't believe that's true.
207
572997
1407
Jag tror inte det.
09:46
This study shows that poverty
and parenting matter.
and parenting matter.
208
574428
2511
Både fattigdom och föräldrar
har betydelse.
har betydelse.
09:49
And one study actually
put figures on that,
put figures on that,
209
577438
2000
En studie satte faktiskt siffror på det.
09:51
so it looked at children
growing up in persistent poverty
growing up in persistent poverty
210
579462
2699
De tittade på barn som växte upp
i bestående fattigdom
i bestående fattigdom
09:54
and how well they were doing at school.
211
582185
2069
och hur bra de klarade skolan.
09:56
The data showed
212
584596
1151
Undersökningen visade
09:57
that even when their parents
were doing everything right --
were doing everything right --
213
585771
2856
att även om föräldrarna
gjorde allting rätt,
gjorde allting rätt,
10:00
putting them to bed on time
214
588651
1302
nattade dem i rätt tid
10:01
and reading to them every day
and everything else --
and everything else --
215
589977
2437
och läste för dem varje dag
och allting annat,
och allting annat,
10:04
that only got those children so far.
216
592438
1833
hjälpte det bara barnen en viss bit.
10:06
Good parenting only reduced
the educational gap
the educational gap
217
594610
2969
Bra föräldrar minskar
endast utbildningsgapet
endast utbildningsgapet
10:09
between the rich and poor children
by about 50 percent.
by about 50 percent.
218
597603
3013
mellan rika och fattiga barn med ca 50%.
10:13
Now that means that poverty
leaves a really lasting scar,
leaves a really lasting scar,
219
601472
4151
Det innebär att fattigdom
lämnar djupa spår,
lämnar djupa spår,
10:17
and it means that if we really want
to ensure the success and well-being
to ensure the success and well-being
220
605647
3382
och det innebär att om vi verkligen
vill nå framgång och hälsa
vill nå framgång och hälsa
10:21
of the next generation,
221
609053
1437
för nästa generation,
10:22
then tackling child poverty
is an incredibly important thing to do.
is an incredibly important thing to do.
222
610514
3888
är bekämpandet av barnfattigdom
otroligt viktigt.
otroligt viktigt.
10:27
Now, what does all this mean
for you and me?
for you and me?
223
615882
2388
Vad innebär allt detta för dig och mig?
10:30
Are there lessons here
we can all take home and use?
we can all take home and use?
224
618294
2430
Finns det någon lärdom
som vi kan ta till oss?
som vi kan ta till oss?
10:32
As a scientist and a journalist,
225
620748
1530
Som forskare och journalist,
10:34
I like to have some science
to inform my parenting ...
to inform my parenting ...
226
622302
2548
vill jag ha vetenskapligt stöd
i mitt föräldraskap ...
i mitt föräldraskap ...
och när ni skriker på era barn
10:37
and I can tell you that when
you're shouting at your kids
you're shouting at your kids
227
625912
2757
att de ska lägga sig,
10:40
to go to bed on time,
228
628693
1260
är det skönt att ha den vetenskapliga
litteraturen på sin sida.
litteraturen på sin sida.
10:41
it really helps to have
the scientific literature on your side.
the scientific literature on your side.
229
629977
3032
(Skratt)
10:45
(Laughter)
230
633033
1019
Hur bra skulle det inte vara om
10:46
And wouldn't it be great to think
231
634076
1603
det enda som behövs,
för att få glada och lyckade barn
för att få glada och lyckade barn
10:47
that all we had to do to have
happy, successful children
happy, successful children
232
635703
2709
10:50
was to talk to them,
be interested in their future,
be interested in their future,
233
638436
2699
är att tala med dem,
visa intresse för deras framtid,
visa intresse för deras framtid,
10:53
put them to bed on time,
and give them a book to read?
and give them a book to read?
234
641159
2574
lägga dem i tid
och ge dem en bok att läsa?
och ge dem en bok att läsa?
Så var det klart!
10:55
Our job would be done.
235
643757
1150
10:57
Now, as you can imagine,
236
645369
1469
Som ni kan förstå,
10:58
the answers aren't quite
as simple as that.
as simple as that.
237
646862
3209
är lösningen inte så enkel.
Studien undersöker vad som händer
11:02
For one thing, this study
looks at what happens
looks at what happens
238
650095
2191
med tusentals barn i genomsnitt,
11:04
to thousands and thousands
of children on average,
of children on average,
239
652310
2421
11:06
but that doesn't necessarily say
what will help my child or your child
what will help my child or your child
240
654755
3598
men säger inte nödvändigtvis
vad som hjälper mitt barn eller ditt barn
vad som hjälper mitt barn eller ditt barn
11:10
or any individual child.
241
658377
1737
eller något enskilt barn.
11:12
In the end, each of our children
is going to walk their own path,
is going to walk their own path,
242
660138
3208
I slutändan kommer våra barn
att gå sin egen väg,
att gå sin egen väg,
11:15
and that's partly defined
by the genes they inherit
by the genes they inherit
243
663370
2579
och det är delvis utstakat
av deras genetiska arv
av deras genetiska arv
11:17
and of course all the experiences
they have through their lives,
they have through their lives,
244
665973
3001
och naturligtvis de upplevelser
de haft i livet,
de haft i livet,
inklusive deras interaktion med oss,
deras föräldrar.
deras föräldrar.
11:20
including their interactions
with us, their parents.
with us, their parents.
245
668998
2452
11:23
I will tell you what I did
after I learned all this.
after I learned all this.
246
671474
2455
Jag ska tala om
vad jag gjorde efter detta.
vad jag gjorde efter detta.
11:25
It's a bit embarrassing.
247
673953
1150
Det är lite pinsamt.
11:27
I realized I was so busy working,
248
675952
2473
Jag insåg att jag var så upptagen
med att arbeta,
med att arbeta,
11:30
and ironically,
249
678449
1159
och ironiskt nog,
11:31
learning and writing about this incredible
study of British children,
study of British children,
250
679632
3584
lära mig och skriva om denna
fantastiska studie av brittiska barn,
fantastiska studie av brittiska barn,
11:35
that there were days when I hardly
even spoke to my own British children.
even spoke to my own British children.
251
683240
3458
att det fanns dagar då jag knappt
pratade med mina egna brittiska barn.
pratade med mina egna brittiska barn.
11:39
So at home, we introduced talking time,
252
687446
2254
Så hemma, introducerade vi samtalstid,
11:41
which is just 15 minutes
at the end of the day
at the end of the day
253
689724
2144
vilket endast är 15 minuter
i slutet på dagen
i slutet på dagen
11:43
when we talk and listen to the boys.
254
691892
2166
när vi pratar med
och lyssnar på våra pojkar.
och lyssnar på våra pojkar.
11:46
I try better now to ask them
what they did today,
what they did today,
255
694707
3311
Jag är bättre nu på att fråga dem
vad de gjort idag,
vad de gjort idag,
11:50
and to show that I value
what they do at school.
what they do at school.
256
698042
2331
att visa jag värderar vad de gör i skolan.
11:52
Of course, I make sure
they always have a book to read.
they always have a book to read.
257
700985
2642
Naturligtvis är jag noga med
att de alltid har en bok.
att de alltid har en bok.
Jag säger att jag har
höga förväntningar på dem,
höga förväntningar på dem,
11:55
I tell them I'm ambitious
for their future,
for their future,
258
703651
2245
11:57
and I think they can be happy
and do great things.
and do great things.
259
705920
3160
och tror att de kommer att bli lyckliga
och åstadkomma mycket.
och åstadkomma mycket.
12:02
I don't know that any of that
will make a difference,
will make a difference,
260
710009
2782
Jag vet inte om något av detta
kommer att göra skillnad,
kommer att göra skillnad,
12:04
but I'm pretty confident
it won't do them any harm,
it won't do them any harm,
261
712815
2390
men är övertygad om
att det inte gör någon skada,
att det inte gör någon skada,
12:07
and it might even do them some good.
262
715229
1731
och det kan till och med göra nytta.
12:09
Ultimately, if we want happy children,
263
717735
2844
I slutändan, om vi vill ha lyckliga barn,
12:12
all we can do is listen to the science,
264
720603
2040
kan vi bara lyssna på forskningen,
12:14
and of course,
265
722667
1166
och naturligtvis,
12:15
listen to our children themselves.
266
723857
1826
lyssna på våra barn.
12:17
Thank you.
267
725707
1154
Tack.
(Applåder)
ABOUT THE SPEAKER
Helen Pearson - Science journalist, editor, authorHelen Pearson's book, "The Life Project," tells the extraordinary story of the longest-running study of human development in the world.
Why you should listen
In March 1946, scientists began tracking almost every British baby born in a single week. What they discovered would change how we are born, grow up, raise children, live and die. Helen Pearson's 2016 book, The Life Project, is the story of this incredible project and the remarkable discoveries that have come from it. It was named best science book of the year by The Observer and was a book of the year for The Economist.
As Chief Magazine Editor for the world’s leading science journal, Nature, Pearson oversees all its journalism and opinion content. Her own stories have won accolades including the 2010 Wistar Institute Science Journalism Award and two best feature awards from the Association of British Science Writers.
Helen Pearson | Speaker | TED.com