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Helen Pearson: Lessons from the longest study on human development
Helen Pearson: Lições do mais longo estudo sobre desenvolvimento humano
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Nos últimos 70 anos, cientistas na Grã-Bretanha vêm estudando milhares de crianças ao longo das suas vidas para descobrir porque algumas são mais felizes e saudáveis e outras passam por dificuldades na vida. É o estudo mais longo sobre desenvolvimento humano do mundo, que mostra um grupo estudado continuamente e que vem mudando a maneira como vivemos, aprendemos e cuidamos dos nossos filhos. Fazendo uma análise dessa incrível pesquisa, a jornalista científica Helen Pearson partilha algumas conclusões importantes e verdades simples sobre a vida e sobre ser bons pais.
Helen Pearson - Science journalist, editor, author
Helen Pearson's book, "The Life Project," tells the extraordinary story of the longest-running study of human development in the world. Full bio
Helen Pearson's book, "The Life Project," tells the extraordinary story of the longest-running study of human development in the world. Full bio
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00:13
Today I want to confess something to you,
0
1802
3324
Hoje quero confessar uma coisa,
00:17
but first of all I'm going to ask you
a couple of questions.
a couple of questions.
1
5150
2895
mas antes vou fazer algumas perguntas.
00:20
How many people here have children?
2
8069
1753
Quantas pessoas aqui têm filhos?
00:23
And how many of you are confident
3
11676
1578
E quantas estão confiantes em saber
00:25
that you know how
to bring up your children
to bring up your children
4
13278
2054
como vão criar os filhos da maneira certa?
00:27
in exactly the right way?
5
15356
1235
00:28
(Laughter)
6
16615
3441
(Risos)
00:32
OK, I don't see too many hands
going up on that second one,
going up on that second one,
7
20080
3139
Ok, não estou a ver muitas mãos no ar
para esta segunda pergunta,
para esta segunda pergunta,
e essa é também a minha confissão.
00:35
and that's my confession, too.
8
23243
1547
00:36
I've got three boys;
9
24814
1251
Tenho três rapazes,
00:38
they're three, nine and 12.
10
26089
1807
um de três, um de nove,
e um de doze anos.
e um de doze anos.
00:39
And like you, and like most parents,
11
27920
2066
Tal como vocês, e a maioria dos pais,
00:42
the honest truth is I have
pretty much no idea what I'm doing.
pretty much no idea what I'm doing.
12
30010
2940
a verdade é que não tenho
a menor ideia do que estou a fazer.
a menor ideia do que estou a fazer.
00:45
I want them to be
happy and healthy in their lives,
happy and healthy in their lives,
13
33649
2405
Quero que eles sejam
felizes e saudáveis,
felizes e saudáveis,
mas não sei o que devo fazer
00:48
but I don't know what I'm supposed to do
14
36078
1986
para que eles sejam felizes e saudáveis.
00:50
to make sure they are happy and healthy.
15
38088
2006
00:52
There's so many books
offering all kinds of conflicting advice,
offering all kinds of conflicting advice,
16
40118
2977
Há tantos livros
com conselhos conflituosos,
com conselhos conflituosos,
pode ser muito sufocante.
00:55
it can be really overwhelming.
17
43119
1536
00:56
So I've spent most of their lives
just making it up as I go along.
just making it up as I go along.
18
44679
3096
Passei muito tempo só a improvisar.
01:01
However, something changed me
a few years ago,
a few years ago,
19
49034
3016
Então, há alguns anos,
sofri uma transformação,
sofri uma transformação,
01:04
when I came across a little secret
that we have in Britain.
that we have in Britain.
20
52074
2798
depois de aprender um segredo
daqui da Grã-Bretanha.
daqui da Grã-Bretanha.
01:07
It's helped me become more confident
about how I bring up my own children,
about how I bring up my own children,
21
55365
3481
Ajudou-me a ser mais confiante
na educação dos meus filhos,
na educação dos meus filhos,
e mostrou-me como a sociedade
pode ajudar todas as crianças.
pode ajudar todas as crianças.
01:10
and it's revealed a lot about
how we as a society can help all children.
how we as a society can help all children.
22
58870
3409
01:14
I want to share that secret
with you today.
with you today.
23
62804
2178
Quero partilhar esse segredo com vocês.
01:18
For the last 70 years,
24
66128
1937
Nos últimos 70 anos,
01:20
scientists in Britain have been following
thousands of children through their lives
thousands of children through their lives
25
68089
4477
cientistas da Grã-Bretanha têm acompanhado
milhares de crianças ao longo da vida delas
milhares de crianças ao longo da vida delas
01:24
as part of an incredible scientific study.
26
72590
2004
num incrível estudo científico.
01:27
There's nothing quite like it
anywhere else in the world.
anywhere else in the world.
27
75471
2700
Não há nada parecido
em lugar algum do mundo.
em lugar algum do mundo.
01:30
Collecting information
on thousands of children
on thousands of children
28
78912
2192
Reunir informações
sobre milhares de crianças
sobre milhares de crianças
01:33
is a really powerful thing to do,
29
81128
1573
é algo muito significativo,
01:34
because it means we can compare
the ones who say,
the ones who say,
30
82725
2287
porque podemos comparar
aqueles que, por exemplo,
aqueles que, por exemplo,
01:37
do well at school or end up healthy
or happy or wealthy as adults,
or happy or wealthy as adults,
31
85036
3410
têm sucesso na escola ou vêm a ser
adultos saudáveis, felizes, ou ricos,
adultos saudáveis, felizes, ou ricos,
01:40
and the ones who struggle much more,
32
88470
1788
e os que precisam
de se esforçar muito mais.
de se esforçar muito mais.
01:42
and then we can sift through
all the information we've collected
all the information we've collected
33
90282
3001
E podemos peneirar
todas as informações reunidas
todas as informações reunidas
e tentar entender porque é
que a vida delas foi diferente.
que a vida delas foi diferente.
01:45
and try to work out why
their lives turned out different.
their lives turned out different.
34
93307
2900
01:48
This British study --
it's actually a kind of crazy story.
it's actually a kind of crazy story.
35
96231
2956
O estudo britânico
é uma história meio louca.
é uma história meio louca.
01:51
So it all starts back in 1946,
36
99211
2405
Tudo começou em 1946,
01:53
just a few months
after the end of the war,
after the end of the war,
37
101640
2241
poucos meses após o fim da guerra,
01:55
when scientists wanted to know
38
103905
1431
quando os cientistas quiseram saber
01:57
what it was like for a woman
to have a baby at the time.
to have a baby at the time.
39
105360
2795
como era para uma mulher
ter um bebé naquela época.
ter um bebé naquela época.
02:00
They carried out
this huge survey of mothers
this huge survey of mothers
40
108752
2407
Fizeram uma pesquisa extensa
com as mães
com as mães
02:03
and ended up recording the birth
of nearly every baby
of nearly every baby
41
111183
2945
e registaram o nascimento
de quase todos os bebés
de quase todos os bebés
02:06
born in England, Scotland
and Wales in one week.
and Wales in one week.
42
114152
2563
nascidos na Inglaterra, na Escócia
e em Gales numa semana.
e em Gales numa semana.
Foram quase 14 000 bebés.
02:09
That was nearly 14,000 babies.
43
117127
2384
As perguntas que fizeram a essas mulheres
02:12
The questions they asked these women
44
120504
1763
02:14
are very different than the ones
we might ask today.
we might ask today.
45
122291
2462
são bem diferentes
das que podíamos fazer hoje.
das que podíamos fazer hoje.
Hoje parecem antiquadas.
02:16
They sound really old-fashioned now.
46
124777
1726
02:18
They asked them things like,
47
126527
1335
Perguntaram, por exemplo,
02:19
"During pregnancy,
48
127886
1206
"Durante a gravidez,
02:21
did you get your full extra ration
of a pint of milk a day?"
of a pint of milk a day?"
49
129116
3109
"tomou uma dose extra
de leite todos os dias?"
de leite todos os dias?"
02:25
"How much did you spend
on smocks, corsets,
on smocks, corsets,
50
133456
3318
"Quanto é que gastou
com aventais, cintas,
com aventais, cintas,
02:28
nightdresses, knickers and brassieres?"
51
136798
2919
"camisas de noite, cuecas e soutiens?"
02:32
And this is my favorite one:
52
140838
1567
E a minha favorita:
02:34
"Who looked after your husband
while you were in bed with this baby?"
while you were in bed with this baby?"
53
142429
3252
"Quem cuidou do seu marido
enquanto você cuidava do bebé?"
enquanto você cuidava do bebé?"
02:37
(Laughter)
54
145705
4519
(Risos)
02:42
Now, this wartime study
actually ended up being so successful
actually ended up being so successful
55
150248
3395
Mas esse estudo pós-guerra
foi tão bem sucedido
foi tão bem sucedido
02:45
that scientists did it again.
56
153667
1769
que os cientistas o repetiram.
02:47
They recorded the births
of thousands of babies born in 1958
of thousands of babies born in 1958
57
155460
3339
Registaram o nascimento
de milhares de bebés nascidos em 1958
de milhares de bebés nascidos em 1958
02:50
and thousands more in 1970.
58
158823
1924
e outros milhares em 1970.
02:53
They did it again in the early 1990s,
59
161096
2002
A mesma coisa no início dos anos 90,
02:55
and again at the turn of the millennium.
60
163122
2048
e depois na viragem do século.
02:57
Altogether, more than 70,000 children
have been involved in these studies
have been involved in these studies
61
165194
3666
No total, mais de 70 000 crianças
participaram nestes estudos
participaram nestes estudos
03:00
across those five generations.
62
168884
2013
ao longo de cinco gerações.
03:02
They're called the British birth cohorts,
63
170921
2191
São os chamados britânicos de coorte.
03:05
and scientists have gone back
and recorded more information
and recorded more information
64
173136
2763
Desde então, os cientistas
registaram mais informações
registaram mais informações
03:07
on all of these people
every few years ever since.
every few years ever since.
65
175923
2349
sobre essas pessoas
a intervalos de alguns anos.
a intervalos de alguns anos.
03:11
The amount of information
that's now been collected on these people
that's now been collected on these people
66
179091
3176
O volume de informações
que foi reunido sobre elas
que foi reunido sobre elas
é realmente impressionante.
03:14
is just completely mind-boggling.
67
182291
1580
03:15
It includes thousands
of paper questionnaires
of paper questionnaires
68
183895
2190
Inclui milhares de questionários em papel
03:18
and terabytes' worth of computer data.
69
186109
1867
e terabytes de dados de computador.
03:20
Scientists have also built up
a huge bank of tissue samples,
a huge bank of tissue samples,
70
188473
2826
Os cientistas também criaram
um enorme banco de amostras de tecido,
um enorme banco de amostras de tecido,
03:23
which includes locks of hair,
nail clippings, baby teeth and DNA.
nail clippings, baby teeth and DNA.
71
191323
4480
que inclui mechas de cabelo,
aparas de unhas, dentes de leite e ADN.
aparas de unhas, dentes de leite e ADN.
03:28
They've even collected 9,000 placentas
from some of the births,
from some of the births,
72
196498
4555
Até reuniram 9000 placentas
de alguns dos partos,
de alguns dos partos,
03:33
which are now pickled in plastic buckets
in a secure storage warehouse.
in a secure storage warehouse.
73
201077
4314
que agora estão em frascos de plástico
num depósito seguro.
num depósito seguro.
03:38
This whole project has become unique --
74
206564
1896
Este projeto é único,
03:40
so, no other country in the world
is tracking generations of children
is tracking generations of children
75
208484
3336
nenhum outro país no mundo
está a acompanhar gerações de crianças
está a acompanhar gerações de crianças
03:43
in quite this detail.
76
211844
1336
de forma tão detalhada.
03:45
These are some of the best-studied
people on the planet,
people on the planet,
77
213769
3031
São as pessoas
mais bem estudadas do planeta,
mais bem estudadas do planeta,
03:48
and the data has become
incredibly valuable for scientists,
incredibly valuable for scientists,
78
216824
3104
e os dados tornaram-se
muito valiosos para os cientistas,
muito valiosos para os cientistas,
03:51
generating well over 6,000
academic papers and books.
academic papers and books.
79
219952
3294
gerando mais de 6000
documentos e livros académicos.
documentos e livros académicos.
03:56
But today I want to focus
on just one finding --
on just one finding --
80
224705
2859
Mas hoje quero sublinhar
apenas uma conclusão
apenas uma conclusão
03:59
perhaps the most important discovery
to come from this remarkable study.
to come from this remarkable study.
81
227588
4334
— talvez a descoberta mais importante
deste estudo excecional.
deste estudo excecional.
04:03
And it's also the one
that spoke to me personally,
that spoke to me personally,
82
231946
2338
E também a que me afetou
de forma mais pessoal,
de forma mais pessoal,
04:06
because it's about how to use science
to do the best for our children.
to do the best for our children.
83
234308
3314
porque é como se usa a ciência
para o melhor das nossas crianças.
para o melhor das nossas crianças.
04:10
So, let's get the bad news
out of the way first.
out of the way first.
84
238588
2797
Primeiro, vamos eliminar
as más notícias.
as más notícias.
04:14
Perhaps the biggest message
from this remarkable study is this:
from this remarkable study is this:
85
242206
3055
Talvez a mensagem mais importante
de todo esse estudo seja esta:
de todo esse estudo seja esta:
04:18
don't be born into poverty
or into disadvantage,
or into disadvantage,
86
246137
3215
não nasçam na pobreza
ou na adversidade
ou na adversidade
porque, se nascerem,
04:21
because if you are,
87
249376
1214
04:22
you're far more likely
to walk a difficult path in life.
to walk a difficult path in life.
88
250614
2685
há muitas probabilidades
de a vossa vida ser mais difícil.
de a vossa vida ser mais difícil.
04:26
Many children in this study
were born into poor families
were born into poor families
89
254103
2882
Muitas crianças deste estudo
nasceram em famílias pobres
nasceram em famílias pobres
04:29
or into working-class families that had
cramped homes or other problems,
cramped homes or other problems,
90
257009
4327
ou de famílias de trabalhadores
que tinham casas deficientes
que tinham casas deficientes
ou outros problemas.
04:33
and it's clear now
that those disadvantaged children
that those disadvantaged children
91
261360
2478
Hoje é claro
que essas crianças carentes
que essas crianças carentes
04:35
have been more likely to struggle
on almost every score.
on almost every score.
92
263862
3092
tiveram que se esforçar mais
em quase todas as áreas.
em quase todas as áreas.
04:38
They've been more likely
to do worse at school,
to do worse at school,
93
266978
2350
Tiveram mais hipóteses
de insucesso na escola,
de insucesso na escola,
04:41
to end up with worse jobs
and to earn less money.
and to earn less money.
94
269352
2755
e acabar em empregos piores
ganhando menos dinheiro.
ganhando menos dinheiro.
04:44
Now, maybe that sounds really obvious,
95
272131
2007
Isto pode parecer bastante óbvio,
04:46
but some of the results
have been really surprising,
have been really surprising,
96
274162
2695
mas alguns dos resultados
foram muito surpreendentes.
foram muito surpreendentes.
04:48
so children who had a tough start in life
97
276881
1953
Crianças com uma vida inicial difícil
04:50
are also more likely to end up
unhealthy as adults.
unhealthy as adults.
98
278858
2504
possivelmente serão
adultos menos saudáveis.
adultos menos saudáveis.
04:53
They're more likely to be overweight,
99
281725
1767
Provavelmente terão peso a mais,
terão uma pressão sanguínea alta,
04:55
to have high blood pressure,
100
283516
1335
04:56
and then decades down the line,
101
284875
2093
e décadas mais tarde,
04:58
more likely to have a failing memory,
poor health and even to die earlier.
poor health and even to die earlier.
102
286992
4373
terão falhas de memória,
uma saúde frágil e até morrerão mais cedo.
uma saúde frágil e até morrerão mais cedo.
05:05
Now, I talked about what happens later,
103
293777
2913
Falei do que acontece mais tarde,
05:08
but some of these differences emerge
at a really shockingly early age.
at a really shockingly early age.
104
296714
3317
mas algumas diferenças aparecem
chocantemente muito cedo.
chocantemente muito cedo.
05:12
In one study,
105
300401
1288
Num dos estudos,
05:13
children who were growing up in poverty
106
301713
1895
crianças que viviam na pobreza
tinham quase um ano de atraso,
nos testes educativos,
nos testes educativos,
05:15
were almost a year behind
the richer children on educational tests,
the richer children on educational tests,
107
303632
3861
em relação a crianças mais ricas,
05:19
and that was by the age of just three.
108
307517
1914
e isso com apenas três anos.
05:22
These types of differences have been found
again and again across the generations.
again and again across the generations.
109
310499
3858
Essas diferenças foram encontradas
várias vezes em todas as gerações.
várias vezes em todas as gerações.
Isso significa que as circunstâncias
iniciais influenciam muito
iniciais influenciam muito
05:26
It means that our early circumstances
have a profound influence
have a profound influence
110
314381
3270
05:29
on the way that the rest
of our lives play out.
of our lives play out.
111
317675
2645
o modo como o resto da vida delas
se vai desenrolar.
se vai desenrolar.
E perceber porque é que isso acontece
05:32
And working out why that is
112
320344
1430
05:33
is one of the most difficult questions
that we face today.
that we face today.
113
321798
2820
é uma das questões mais difíceis
que enfrentamos hoje.
que enfrentamos hoje.
05:37
So there we have it.
114
325833
1657
Então é isso.
05:39
The first lesson for successful life,
everyone, is this:
everyone, is this:
115
327514
2676
A primeira lição
para uma vida bem sucedida é:
para uma vida bem sucedida é:
05:42
choose your parents very carefully.
116
330214
1856
escolham muito bem os vossos pais.
05:44
(Laughter)
117
332094
1001
(Risos)
05:45
Don't be born into a poor family
or into a struggling family.
or into a struggling family.
118
333119
3052
Não nasçam numa família pobre
ou com dificuldades.
ou com dificuldades.
05:49
Now, I'm sure you can see
the small problem here.
the small problem here.
119
337369
2737
Claro que já podem ver
qual é o problema.
qual é o problema.
05:52
We can't choose our parents
or how much they earn,
or how much they earn,
120
340130
3438
Não podemos escolher os nossos pais
ou quanto ganham,
ou quanto ganham,
05:55
but this British study has also struck
a real note of optimism
a real note of optimism
121
343592
3229
mas este estudo também
deixa uma nota de otimismo
deixa uma nota de otimismo
05:58
by showing that not everyone
who has a disadvantaged start
who has a disadvantaged start
122
346845
3351
mostrando que nem todos
os que começam com dificuldades
os que começam com dificuldades
06:02
ends up in difficult circumstances.
123
350220
2595
terminam em circunstâncias difíceis.
06:05
As you know, many people
have a tough start in life,
have a tough start in life,
124
353346
2453
Como sabem, muitas pessoas
têm uma infância difícil
têm uma infância difícil
06:07
but they end up doing very well
on some measure nevertheless,
on some measure nevertheless,
125
355823
2859
mas acabam por ser bem sucedidas
e este estudo começa
a dar-nos uma explicação.
a dar-nos uma explicação.
06:10
and this study starts to explain how.
126
358706
1791
06:13
So the second lesson is this:
127
361337
2101
A segunda lição é esta:
06:15
parents really matter.
128
363462
1825
os pais fazem a diferença.
06:17
In this study,
129
365907
1151
Neste estudo, crianças com pais
envolvidos e interessados,
envolvidos e interessados,
06:19
children who had engaged,
interested parents,
interested parents,
130
367082
2118
com ambições para o futuro delas,
06:21
ones who had ambition for their future,
131
369224
2064
06:23
were more likely to escape
from a difficult start.
from a difficult start.
132
371312
2834
tinham mais probabilidades
de escapar desse começo difícil.
de escapar desse começo difícil.
06:26
It seems that parents and what they do
are really, really important,
are really, really important,
133
374170
4025
Parece que os pais, e o que eles fazem,
é muito, muito importante,
é muito, muito importante,
06:30
especially in the first few years of life.
134
378219
2104
principalmente
nos primeiros anos de vida.
nos primeiros anos de vida.
06:32
Let me give you an example of that.
135
380927
1668
Vou dar um exemplo.
06:34
In one study,
136
382619
1194
Num dos estudos,
06:35
scientists looked at about 17,000 children
who were born in 1970.
who were born in 1970.
137
383837
4056
os cientistas examinaram 17 000 crianças
nascidas em 1970.
nascidas em 1970.
06:40
They sifted all the mountains of data
that they had collected
that they had collected
138
388779
2947
Processaram todas as informações
que tinham reunido
que tinham reunido
para tentar entender
06:43
to try to work out
139
391750
1227
06:45
what allowed the children
who'd had a difficult start in life
who'd had a difficult start in life
140
393001
2881
o que fazia com que crianças
com infâncias difíceis
com infâncias difíceis
tivessem sucesso na escola apesar disso.
06:47
to go on and do well
at school nevertheless.
at school nevertheless.
141
395906
2123
06:50
In other words, which ones beat the odds.
142
398053
2353
Ou seja, quais as que superaram
as dificuldades.
as dificuldades.
06:52
The data showed that what mattered
more than anything else was parents.
more than anything else was parents.
143
400430
3747
Os dados mostraram
que o mais importante de tudo eram os pais.
que o mais importante de tudo eram os pais.
06:56
Having engaged, interested parents
in those first few years of life
in those first few years of life
144
404201
3598
Ter pais envolvidos e interessados
nos primeiros anos de vida
nos primeiros anos de vida
06:59
was strongly linked to children going on
to do well at school later on.
to do well at school later on.
145
407823
3707
estava fortemente ligado
com o futuro sucesso na escola.
com o futuro sucesso na escola.
07:04
In fact, quite small things
that parents do
that parents do
146
412238
2966
Na verdade, pequenas coisas
que os pais fazem
que os pais fazem
07:07
are associated with good
outcomes for children.
outcomes for children.
147
415228
2478
estão associadas
ao sucesso das crianças.
ao sucesso das crianças.
07:10
Talking and listening to a child,
148
418370
1905
Falar com a criança, escutá-la,
07:12
responding to them warmly,
149
420299
1904
responder-lhe afetuosamente,
07:14
teaching them their letters and numbers,
150
422227
1968
ensinar-lhe as letras e os números,
07:16
taking them on trips and visits.
151
424219
1672
levá-las em viagens e passeios.
07:17
Reading to children every day
seems to be really important, too.
seems to be really important, too.
152
425915
3017
Ler para as crianças todos os dias
também parece ser muito importante.
também parece ser muito importante.
07:21
So in one study,
153
429504
1388
Num dos estudos,
07:22
children whose parents were reading
to them daily when they were five
to them daily when they were five
154
430916
3287
as crianças cujos pais lhes liam
todos os dias, aos cinco anos,
todos os dias, aos cinco anos,
07:26
and then showing an interest
in their education at the age of 10,
in their education at the age of 10,
155
434227
3049
e mostravam interesse
pelos seus estudos, aos 10 anos,
pelos seus estudos, aos 10 anos,
07:29
were significantly less likely
to be in poverty at the age of 30
to be in poverty at the age of 30
156
437300
4021
tiveram menor probabilidade
de continuar na pobreza aos 30 anos
de continuar na pobreza aos 30 anos
07:33
than those whose parents
weren't doing those things.
weren't doing those things.
157
441345
2592
do que aquelas cujos pais
não faziam nada disso.
não faziam nada disso.
07:37
Now, there are huge challenges
with interpreting this type of science.
with interpreting this type of science.
158
445111
4041
Há muitos problemas
na interpretação deste tipo de ciência.
na interpretação deste tipo de ciência.
Estes estudos mostram
que certas coisas que os pais fazem
que certas coisas que os pais fazem
07:41
These studies show
that certain things that parents do
that certain things that parents do
159
449681
2655
07:44
are correlated with good
outcomes for children,
outcomes for children,
160
452360
2362
estão relacionadas
com o sucesso das crianças
com o sucesso das crianças
07:46
but we don't necessarily know
those behaviors caused the good outcomes,
those behaviors caused the good outcomes,
161
454746
3413
mas não sabemos ao certo
quais os comportamentos que causam isso,
quais os comportamentos que causam isso,
07:50
or whether some other factor
is getting in the way.
is getting in the way.
162
458183
2382
ou se há algum outro fator envolvido.
Por exemplo,
temos que considerar a genética,
temos que considerar a genética,
07:52
For example, we have to take
genes into account,
genes into account,
163
460589
2245
07:54
and that's a whole other talk in itself.
164
462858
2147
e, para isso, precisaríamos
de outra palestra.
de outra palestra.
07:57
But scientists working
with this British study
with this British study
165
465489
2223
Mas os cientistas deste estudo britânico
07:59
are working really hard to get at causes,
166
467736
2166
estão a trabalhar para chegar às causas,
08:01
and this is one study I particularly love.
167
469926
2021
e esse é um dos meus estudos favoritos.
08:03
In this one,
168
471971
1182
Nesse estudo,
08:05
they looked at the bedtime routines
of about 10,000 children
of about 10,000 children
169
473177
2867
eles analisaram a rotina do sono
de cerca de 10 000 crianças
de cerca de 10 000 crianças
08:08
born at the turn of the millennium.
170
476068
1792
nascidas na viragem do século.
08:09
Were the children going to bed
at regular times,
at regular times,
171
477884
2329
As crianças iam para a cama
sempre à mesma hora
sempre à mesma hora
08:12
or did they go to bed
at different times during the week?
at different times during the week?
172
480237
2898
ou a horas diferentes
durante a semana?
durante a semana?
08:15
The data showed that those children
who were going to bed at different times
who were going to bed at different times
173
483159
3573
Os dados mostraram que as crianças
que tinham horários diferentes
que tinham horários diferentes
poderiam ter
mais problemas comportamentais,
mais problemas comportamentais,
08:18
were more likely
to have behavioral problems,
to have behavioral problems,
174
486756
2373
08:21
and then those that switched
to having regular bedtimes
to having regular bedtimes
175
489153
2709
e as que passavam a ter
um horário mais regular
um horário mais regular
08:23
often showed an improvement in behavior,
176
491886
2386
geralmente mostravam
melhoras no comportamento,
melhoras no comportamento,
08:26
and that was really crucial,
177
494296
1356
e isso foi fundamental
08:27
because it suggested
it was the bedtime routines
it was the bedtime routines
178
495676
2272
porque sugeriu
que as rotinas para dormir
que as rotinas para dormir
08:29
that were really helping things
get better for those kids.
get better for those kids.
179
497972
2715
ajudavam essas crianças a melhorar.
08:33
Here's another one to think about.
180
501261
1621
Há outra coisa que dá que pensar.
08:34
In this one,
181
502906
1158
Nesse estudo,
08:36
scientists looked at children
who were reading for pleasure.
who were reading for pleasure.
182
504088
2891
os cientistas analisaram crianças
que liam por prazer.
que liam por prazer.
Quer dizer, liam revistas,
livros de histórias ou ilustrações.
livros de histórias ou ilustrações.
08:39
That means that they picked up
a magazine, a picture book, a story book.
a magazine, a picture book, a story book.
183
507003
4053
08:43
The data showed that children
who were reading for pleasure
who were reading for pleasure
184
511806
2773
Os dados mostraram
que as crianças que leem por diversão
que as crianças que leem por diversão
08:46
at the ages of five and 10
185
514603
2260
aos cinco e aos dez anos
08:48
were more likely to go on in school
better, on average,
better, on average,
186
516887
2896
provavelmente têm melhor
rendimento na escola, em média,
rendimento na escola, em média,
08:51
on school tests later in their lives.
187
519807
1971
e em testes escolares posteriores.
08:53
And not just tests of reading,
188
521802
1705
E não somente em testes de leitura,
08:55
but tests of spelling and maths as well.
189
523531
2140
mas em testes de ortografia
e de matemática também.
e de matemática também.
08:58
This study tried to control
for all the confounding factors,
for all the confounding factors,
190
526505
2810
Este estudo tentou controlar
os fatores de confusão,
os fatores de confusão,
09:01
so it looked at children
who were equally intelligent
who were equally intelligent
191
529339
2484
e observou crianças
com o mesmo nível de inteligência
com o mesmo nível de inteligência
09:03
and from the same social-class background,
192
531847
2032
e do mesmo contexto social,
09:05
so it seemed as if it was the reading
which really helped those children
which really helped those children
193
533903
3383
para demonstrar que a leitura
realmente ajudava as crianças
realmente ajudava as crianças
09:09
go on and score better on those
school tests later in their lives.
school tests later in their lives.
194
537310
3143
a ter melhores resultados
em testes escolares posteriores.
em testes escolares posteriores.
09:13
Now at the start,
195
541777
1150
No início, eu disse
que a primeira lição deste estudo
que a primeira lição deste estudo
09:14
I said the first lesson from this study
196
542951
1949
era não nascer na pobreza
ou na adversidade
ou na adversidade
09:16
was not to be born into poverty
or into disadvantage,
or into disadvantage,
197
544924
2548
porque essas crianças tendem
a ter mais dificuldades na vida.
a ter mais dificuldades na vida.
09:19
because those children tend to follow
more difficult paths in their lives.
more difficult paths in their lives.
198
547496
3552
09:23
But then I said that parenting matters,
199
551072
2237
Mas depois disse que os pais
fazem a diferença,
fazem a diferença,
09:25
and that good parenting,
if you can call it that,
if you can call it that,
200
553333
2302
e que bons pais ajudam
as crianças a enfrentar a vida
as crianças a enfrentar a vida
09:27
helps children beat the odds
201
555659
1336
e a vencer algumas dessas desvantagens.
09:29
and overcome some
of those early disadvantages.
of those early disadvantages.
202
557019
2803
09:31
So wait,
203
559846
1325
Esperem lá,
09:33
does that actually mean, then,
that poverty doesn't matter after all?
that poverty doesn't matter after all?
204
561195
3344
então isso significa
que afinal a pobreza não é importante?
que afinal a pobreza não é importante?
09:38
You could argue it doesn't matter
if a child is born poor --
if a child is born poor --
205
566216
3012
Podem dizer que não é importante
se a criança nasce pobre,
se a criança nasce pobre,
09:41
as long as their parents are good parents,
they're going to do just fine.
they're going to do just fine.
206
569252
3721
se os pais forem bons pais,
eles ficarão bem.
eles ficarão bem.
09:44
I don't believe that's true.
207
572997
1407
Não acredito nisso.
09:46
This study shows that poverty
and parenting matter.
and parenting matter.
208
574428
2511
Esse estudo prova que a pobreza
e os pais são importantes.
e os pais são importantes.
09:49
And one study actually
put figures on that,
put figures on that,
209
577438
2000
Um dos estudos
até coloca isso em números,
até coloca isso em números,
09:51
so it looked at children
growing up in persistent poverty
growing up in persistent poverty
210
579462
2699
analisando crianças
que crescem em ambientes pobres
que crescem em ambientes pobres
09:54
and how well they were doing at school.
211
582185
2069
e observando os seus resultados
na escola.
na escola.
09:56
The data showed
212
584596
1151
Os dados mostram
que mesmo quando os pais
fazem tudo certo
fazem tudo certo
09:57
that even when their parents
were doing everything right --
were doing everything right --
213
585771
2856
— hora certa para dormir
10:00
putting them to bed on time
214
588651
1302
10:01
and reading to them every day
and everything else --
and everything else --
215
589977
2437
leitura todos os dias
e tudo o mais —
e tudo o mais —
10:04
that only got those children so far.
216
592438
1833
isso só ajuda até certo ponto.
10:06
Good parenting only reduced
the educational gap
the educational gap
217
594610
2969
Bons pais só reduzem
a lacuna educacional
a lacuna educacional
10:09
between the rich and poor children
by about 50 percent.
by about 50 percent.
218
597603
3013
entre crianças pobres e ricas
em cerca de 50%.
em cerca de 50%.
10:13
Now that means that poverty
leaves a really lasting scar,
leaves a really lasting scar,
219
601472
4151
Isso significa que a pobreza
deixa uma cicatriz permanente
deixa uma cicatriz permanente
10:17
and it means that if we really want
to ensure the success and well-being
to ensure the success and well-being
220
605647
3382
e que, se realmente quisermos
garantir o sucesso e o bem-estar
garantir o sucesso e o bem-estar
10:21
of the next generation,
221
609053
1437
da próxima geração,
10:22
then tackling child poverty
is an incredibly important thing to do.
is an incredibly important thing to do.
222
610514
3888
é de extrema importância
lidar com a pobreza infantil.
lidar com a pobreza infantil.
10:27
Now, what does all this mean
for you and me?
for you and me?
223
615882
2388
O que é que isso significa
para vocês e para mim?
para vocês e para mim?
10:30
Are there lessons here
we can all take home and use?
we can all take home and use?
224
618294
2430
Há alguma lição
que podemos levar para casa?
que podemos levar para casa?
10:32
As a scientist and a journalist,
225
620748
1530
Como cientista e jornalista,
10:34
I like to have some science
to inform my parenting ...
to inform my parenting ...
226
622302
2548
gosto de usar a ciência
para me auxiliar como mãe,
para me auxiliar como mãe,
10:37
and I can tell you that when
you're shouting at your kids
you're shouting at your kids
227
625912
2757
e posso dizer que, quando
gritamos com os filhos
gritamos com os filhos
para irem para a cama a horas,
10:40
to go to bed on time,
228
628693
1260
é sempre bom ter
literatura científica por perto.
literatura científica por perto.
10:41
it really helps to have
the scientific literature on your side.
the scientific literature on your side.
229
629977
3032
(Risos)
10:45
(Laughter)
230
633033
1019
Não seria ótimo pensar
10:46
And wouldn't it be great to think
231
634076
1603
que para termos um filho
feliz e bem-sucedido
feliz e bem-sucedido
10:47
that all we had to do to have
happy, successful children
happy, successful children
232
635703
2709
bastaria conversar com ele,
interessarmo-nos pelo seu futuro,
interessarmo-nos pelo seu futuro,
10:50
was to talk to them,
be interested in their future,
be interested in their future,
233
638436
2699
mandá-lo para a cama a horas,
e dar-lhe um livro para ele ler?
e dar-lhe um livro para ele ler?
10:53
put them to bed on time,
and give them a book to read?
and give them a book to read?
234
641159
2574
10:55
Our job would be done.
235
643757
1150
Seria um trabalho fácil.
10:57
Now, as you can imagine,
236
645369
1469
Mas como podem imaginar,
10:58
the answers aren't quite
as simple as that.
as simple as that.
237
646862
3209
as respostas não são
assim tão simples.
assim tão simples.
11:02
For one thing, this study
looks at what happens
looks at what happens
238
650095
2191
Este estudo analisa o que acontece
em média,
a milhares e milhares de crianças,
a milhares e milhares de crianças,
11:04
to thousands and thousands
of children on average,
of children on average,
239
652310
2421
mas isso não significa
que vai ajudar o meu filho ou o vosso
que vai ajudar o meu filho ou o vosso
11:06
but that doesn't necessarily say
what will help my child or your child
what will help my child or your child
240
654755
3598
ou qualquer outra criança.
11:10
or any individual child.
241
658377
1737
11:12
In the end, each of our children
is going to walk their own path,
is going to walk their own path,
242
660138
3208
Afinal de contas,
cada criança seguirá o seu caminho,
cada criança seguirá o seu caminho,
11:15
and that's partly defined
by the genes they inherit
by the genes they inherit
243
663370
2579
e isso, em parte, é definido
pelos genes que herdam
pelos genes que herdam
e, claro, pelas experiências
que tiverem na vida,
que tiverem na vida,
11:17
and of course all the experiences
they have through their lives,
they have through their lives,
244
665973
3001
incluindo as suas interações
com os pais.
com os pais.
11:20
including their interactions
with us, their parents.
with us, their parents.
245
668998
2452
11:23
I will tell you what I did
after I learned all this.
after I learned all this.
246
671474
2455
Vou dizer-vos o que fiz
quando aprendi isto tudo.
quando aprendi isto tudo.
11:25
It's a bit embarrassing.
247
673953
1150
É um bocado constrangedor.
11:27
I realized I was so busy working,
248
675952
2473
Percebi que estava tão ocupada.
ironicamente, a aprender e a escrever
ironicamente, a aprender e a escrever
11:30
and ironically,
249
678449
1159
11:31
learning and writing about this incredible
study of British children,
study of British children,
250
679632
3584
sobre este estudo incrível
sobre crianças britânicas,
sobre crianças britânicas,
11:35
that there were days when I hardly
even spoke to my own British children.
even spoke to my own British children.
251
683240
3458
que havia dias em que eu mal falava
com os meus filhos britânicos.
com os meus filhos britânicos.
11:39
So at home, we introduced talking time,
252
687446
2254
Por isso, introduzi
a hora da conversa em casa,
a hora da conversa em casa,
11:41
which is just 15 minutes
at the end of the day
at the end of the day
253
689724
2144
que são 15 minutos no final do dia
11:43
when we talk and listen to the boys.
254
691892
2166
em que falamos e escutamos os rapazes.
11:46
I try better now to ask them
what they did today,
what they did today,
255
694707
3311
Faço questão de lhes perguntar
como foi o dia deles
como foi o dia deles
11:50
and to show that I value
what they do at school.
what they do at school.
256
698042
2331
e mostrar que dou valor
ao que fazem na escola.
ao que fazem na escola.
11:52
Of course, I make sure
they always have a book to read.
they always have a book to read.
257
700985
2642
Claro que eles têm sempre
um livro para ler.
um livro para ler.
Digo-lhes que tenho ambições
para o futuro deles,
para o futuro deles,
11:55
I tell them I'm ambitious
for their future,
for their future,
258
703651
2245
11:57
and I think they can be happy
and do great things.
and do great things.
259
705920
3160
e acho que eles podem ser felizes
e realizar coisas importantes.
e realizar coisas importantes.
12:02
I don't know that any of that
will make a difference,
will make a difference,
260
710009
2782
Não sei se isso
vai fazer qualquer diferença,
vai fazer qualquer diferença,
mas tenho a certeza
que não lhes vai fazer nenhum mal,
que não lhes vai fazer nenhum mal,
12:04
but I'm pretty confident
it won't do them any harm,
it won't do them any harm,
261
712815
2390
12:07
and it might even do them some good.
262
715229
1731
e até pode ser bastante positivo.
12:09
Ultimately, if we want happy children,
263
717735
2844
Por fim,
se queremos filhos felizes,
se queremos filhos felizes,
temos que ouvir a ciência
12:12
all we can do is listen to the science,
264
720603
2040
12:14
and of course,
265
722667
1166
e, é claro, escutar os nossos filhos.
12:15
listen to our children themselves.
266
723857
1826
12:17
Thank you.
267
725707
1154
Obrigada.
(Aplausos)
ABOUT THE SPEAKER
Helen Pearson - Science journalist, editor, authorHelen Pearson's book, "The Life Project," tells the extraordinary story of the longest-running study of human development in the world.
Why you should listen
In March 1946, scientists began tracking almost every British baby born in a single week. What they discovered would change how we are born, grow up, raise children, live and die. Helen Pearson's 2016 book, The Life Project, is the story of this incredible project and the remarkable discoveries that have come from it. It was named best science book of the year by The Observer and was a book of the year for The Economist.
As Chief Magazine Editor for the world’s leading science journal, Nature, Pearson oversees all its journalism and opinion content. Her own stories have won accolades including the 2010 Wistar Institute Science Journalism Award and two best feature awards from the Association of British Science Writers.
Helen Pearson | Speaker | TED.com