TEDxNorrkoping
Carol Dweck: The power of believing that you can improve
Carol Dweck: A fejlődésbe vetett hit ereje
Filmed:
Readability: 4.6
10,274,895 views
Carol Dweck a fejlődési szemléletmódot kutatja. A felismerést, hogy elménk tanulási és problémamegoldó képessége fejleszthető. Ebben az előadásban a nehézséget jelentő problémák kétféle megközelítési módját ismerteti. Nem vagy elég okos ahhoz, hogy megoldd a feladatot ... vagy csak "még" nem oldottad meg? A nagy hatású kutatási terület kiváló bemutatása.
Carol Dweck - Psychologist
Carol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success. Full bio
Carol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success. Full bio
Double-click the English transcript below to play the video.
A "még" ereje.
00:13
The power of yet.
0
1082
2742
00:15
I heard about a high school in Chicago
1
3824
2104
Hallottam egy chicagói középiskoláról,
00:17
where students had to pass
a certain number of courses to graduate,
a certain number of courses to graduate,
2
5928
4843
ahol adott számú tantárgyat
kellett teljesíteni az érettségihez,
kellett teljesíteni az érettségihez,
00:22
and if they didn't pass a course,
they got the grade "Not Yet."
they got the grade "Not Yet."
3
10771
5306
és ha a diák nem ment át egy tárgyból,
a minősítése az lett, hogy "még nem".
a minősítése az lett, hogy "még nem".
00:28
And I thought that was fantastic,
4
16077
2368
Én ezt fantasztikusnak találtam,
00:30
because if you get a failing grade,
you think, I'm nothing, I'm nowhere.
you think, I'm nothing, I'm nowhere.
5
18445
3895
mert mikor elégtelent kapunk,
egy semmirekellőnek érezzük magunkat.
egy semmirekellőnek érezzük magunkat.
00:34
But if you get the grade "Not Yet"
6
22340
2939
Azonban, ha "még nem" az értékelés,
00:37
you understand that
you're on a learning curve.
you're on a learning curve.
7
25279
3519
megértjük, hogy egy
tanulási görbén haladunk,
tanulási görbén haladunk,
00:40
It gives you a path into the future.
8
28798
3344
és ez távlatot kínál a jövőbe.
00:44
"Not Yet" also gave me insight
into a critical event early in my career,
into a critical event early in my career,
9
32142
8082
A "még nem" szomorú tapasztalattal is
szolgált pályám kezdetén,
szolgált pályám kezdetén,
00:52
a real turning point.
10
40224
1881
ami igazi fordulópont volt.
00:54
I wanted to see
11
42105
1988
Látni akartam,
00:56
how children coped
with challenge and difficulty,
with challenge and difficulty,
12
44093
5005
hogy a gyerekek hogyan birkóznak meg
a kihívásokkal és a nehézségekkel,
a kihívásokkal és a nehézségekkel,
01:01
so I gave 10-year-olds
13
49098
3041
ezért 10 éveseknek
01:04
problems that were
slightly too hard for them.
slightly too hard for them.
14
52139
5209
nem túl könnyű feladatokat adtam.
01:09
Some of them reacted
in a shockingly positive way.
in a shockingly positive way.
15
57348
4760
Néhányuk megdöbbentően pozitívan reagált.
01:14
They said things like,
"I love a challenge,"
"I love a challenge,"
16
62108
3731
Olyanokat mondtak,
hogy "Imádom a kihívást.",
hogy "Imádom a kihívást.",
01:17
or, "You know, I was hoping
this would be informative."
this would be informative."
17
65839
5288
vagy "Reméltem,
hogy sokat tanulhatok majd ebből."
hogy sokat tanulhatok majd ebből."
01:23
They understood
that their abilities could be developed.
that their abilities could be developed.
18
71127
6146
Ők tudták,
hogy a képességeik fejleszthetőek.
hogy a képességeik fejleszthetőek.
01:29
They had what I call a growth mindset.
19
77273
3945
Ők rendelkeztek azzal, amit én
fejlődési szemléletmódnak hívok.
fejlődési szemléletmódnak hívok.
01:33
But other students felt
it was tragic, catastrophic.
it was tragic, catastrophic.
20
81218
5381
Ugyanakkor más tanulók tragédiaként,
katasztrófaként élték meg a helyzetet.
katasztrófaként élték meg a helyzetet.
01:38
From their more fixed mindset perspective,
21
86599
4564
Az ő, rögzültebb szemléletmódjukból nézve
01:43
their intelligence had been
up for judgment and they failed.
up for judgment and they failed.
22
91163
7303
az intelligenciájukról mondtak ítéletet,
és kudarcot vallottak.
és kudarcot vallottak.
01:50
Instead of luxuriating
in the power of yet,
in the power of yet,
23
98466
4421
A "még" erejének az élvezete helyett
01:54
they were gripped in the tyranny of now.
24
102887
4279
ők a "most" zsarnokságának
a foglyává váltak.
a foglyává váltak.
01:59
So what do they do next?
25
107166
2441
De vajon mit tesznek majd
a következő alkalommal?
a következő alkalommal?
02:01
I'll tell you what they do next.
26
109607
2418
Elárulom, mit fognak csinálni.
02:04
In one study, they told us
they would probably cheat the next time
they would probably cheat the next time
27
112025
5798
Az egyik kutatásban azt a választ adták,
hogy ha nem sikerülne egy dolgozat,
hogy ha nem sikerülne egy dolgozat,
02:09
instead of studying more
if they failed a test.
if they failed a test.
28
117823
4501
akkor a több tanulás helyett
valószínűleg inkább csalnának legközelebb.
valószínűleg inkább csalnának legközelebb.
02:14
In another study, after a failure,
29
122324
2450
Egy másik vizsgálatban
a rossz eredmény után
a rossz eredmény után
02:16
they looked for someone
who did worse than they did
who did worse than they did
30
124774
3702
kerestek valakit,
aki náluk is rosszabbul teljesített,
aki náluk is rosszabbul teljesített,
02:20
so they could feel really
good about themselves.
good about themselves.
31
128476
4640
így már egész jól érezhették magukat.
02:25
And in study after study,
they have run from difficulty.
they have run from difficulty.
32
133116
5930
Vizsgálatról vizsgálatra azt láttuk,
hogy menekültek a nehézségek elől.
hogy menekültek a nehézségek elől.
02:31
Scientists measured
the electrical activity from the brain
the electrical activity from the brain
33
139046
5646
Kutatók megmérték
az agy elektromos aktivitását,
az agy elektromos aktivitását,
02:36
as students confronted an error.
34
144692
3438
amikor a diákok
valamilyen hibát követtek el.
valamilyen hibát követtek el.
02:40
On the left, you see
the fixed mindset students.
the fixed mindset students.
35
148130
4068
Balra láthatóak
a rögzült szemléletű tanulók.
a rögzült szemléletű tanulók.
02:44
There's hardly any activity.
36
152198
2137
Alig látható bármilyen aktivitás.
02:46
They run from the error.
37
154335
2476
Elfutnak a hiba elől,
02:48
They don't engage with it.
38
156811
2883
nem foglalkoznak vele.
02:51
But on the right, you have
the students with the growth mindset,
the students with the growth mindset,
39
159694
3671
Ám a jobb oldalon ott vannak
a fejlődési szemléletű diákok
a fejlődési szemléletű diákok
02:55
the idea that abilities can be developed.
40
163365
3841
a képességek fejleszthetőségének
a meggyőződésével.
a meggyőződésével.
02:59
They engage deeply.
41
167206
2104
Ők rendkívül elfoglaltak,
03:01
Their brain is on fire with yet.
42
169310
3135
elméjük a "még" tüzében ég.
03:04
They engage deeply.
43
172445
1518
Rendkívül elfoglaltak,
03:05
They process the error.
44
173963
2894
feldolgozzák a hibát,
03:08
They learn from it and they correct it.
45
176857
4378
tanulnak belőle és kijavítják.
03:13
How are we raising our children?
46
181695
2905
Mi hogyan neveljük a gyerekeinket?
03:16
Are we raising them for now
instead of yet?
instead of yet?
47
184600
4605
A "most"-ra neveljük őket
a "még" helyett?
a "még" helyett?
03:21
Are we raising kids who are
obsessed with getting A's?
obsessed with getting A's?
48
189205
5153
Olyan gyerekeket nevelünk,
akik az ötösök megszállottjai?
akik az ötösök megszállottjai?
03:26
Are we raising kids who don't know
how to dream big dreams?
how to dream big dreams?
49
194358
5284
Olyanokat, akik nem tudják,
hogyan kell nagyot álmodni?
hogyan kell nagyot álmodni?
03:31
Their biggest goal is getting the next A
or the next test score?
or the next test score?
50
199642
7485
A legfőbb céljuk a következő ötös
vagy a következő érdemjegy megszerzése?
vagy a következő érdemjegy megszerzése?
03:39
And are they carrying this need
for constant validation with them
for constant validation with them
51
207127
6305
Vajon ezt az
állandó megerősítés utáni vágyat
állandó megerősítés utáni vágyat
03:45
into their future lives?
52
213432
2790
magukkal viszik majd a későbbi életükbe?
03:48
Maybe, because employers
are coming to me and saying,
are coming to me and saying,
53
216222
3664
Lehetséges, mert munkáltatókkal
beszélgetve a szavaikból úgy tűnik,
beszélgetve a szavaikból úgy tűnik,
03:51
we have already raised a generation
54
219886
3318
hogy kineveltük
a fiatal dolgozók egy nemzedékét,
a fiatal dolgozók egy nemzedékét,
03:55
of young workers who
can't get through the day
can't get through the day
55
223204
4245
melynek tagjai egy napot sem élnek túl
03:59
without an award.
56
227449
2872
valamilyen jutalom nélkül.
04:02
So what can we do?
57
230321
3148
Mit tehetünk akkor?
04:05
How can we build that bridge to yet?
58
233469
3948
Hogyan építhetjük fel
azt a "még"-hez vezető hidat?
azt a "még"-hez vezető hidat?
04:09
Here are some things we can do.
59
237417
1867
Íme pár dolog, amit megtehetünk.
04:11
First of all, we can praise wisely,
not praising intelligence or talent.
not praising intelligence or talent.
60
239284
7122
Mindenekelőtt dicsérhetünk okosan, nem az
intelligenciát vagy a tehetséget díjazva.
intelligenciát vagy a tehetséget díjazva.
04:18
That has failed.
61
246406
1805
Az nem hatékony.
04:20
Don't do that anymore.
62
248211
2064
Ne tegyük többé!
04:22
But praising the process
that kids engage in:
that kids engage in:
63
250275
4231
Inkább dicsérjük a gyerekek
részvételének a folyamatát:
részvételének a folyamatát:
04:26
their effort, their strategies,
their focus, their perseverance,
their focus, their perseverance,
64
254506
4422
az erőfeszítésüket, a stratégiáikat,
az odafigyelésüket, a kitartásukat,
az odafigyelésüket, a kitartásukat,
04:30
their improvement.
65
258928
1865
a haladásukat.
04:32
This process praise
66
260793
1551
A folyamat elismerése
04:34
creates kids who are hardy and resilient.
67
262344
5000
teszi szívóssá és rugalmassá a gyerekeket.
04:39
There are other ways to reward yet.
68
267344
2851
Léteznek egyéb módjai is a jutalmazásnak.
04:42
We recently teamed up with game scientists
69
270195
4137
Nemrég a Washingtoni Egyetem
04:46
from the University of Washington
70
274332
2506
játékkutatóival dolgoztunk együtt
04:48
to create a new online math game
that rewarded yet.
that rewarded yet.
71
276838
5239
egy új internetes matematikai játékon,
amelyik a "még"-et jutalmazta.
amelyik a "még"-et jutalmazta.
04:54
In this game, students were rewarded
for effort, strategy and progress.
for effort, strategy and progress.
72
282077
6236
Ez a játék az erőfeszítést,
a stratégiát és a haladást díjazta.
a stratégiát és a haladást díjazta.
05:00
The usual math game
73
288313
2665
Míg egy hagyományos matematikai játék
05:02
rewards you for getting
answers right right now,
answers right right now,
74
290978
4321
azt értékeli, ha azon nyomban
helyes válaszokat kap,
helyes válaszokat kap,
05:07
but this game rewarded process.
75
295299
2969
addig ez a folyamatot jutalmazta.
05:10
And we got more effort,
76
298268
2470
Mi pedig nagyobb
erőfeszítést tapasztaltunk,
erőfeszítést tapasztaltunk,
05:12
more strategies,
77
300738
2286
több stratégiát,
05:15
more engagement over
longer periods of time,
longer periods of time,
78
303024
4273
aktívabb és hosszabb ideig tartó
részvételt,
részvételt,
05:19
and more perseverance when
they hit really, really hard problems.
they hit really, really hard problems.
79
307297
5983
valamint nagyobb kitartást, amikor
igazán komoly kihívásokkal néztek szembe.
igazán komoly kihívásokkal néztek szembe.
05:25
Just the words "yet"
or "not yet," we're finding,
or "not yet," we're finding,
80
313280
3203
Azt látjuk, hogy pusztán a "még"
vagy a "még nem" szavak
vagy a "még nem" szavak
05:28
give kids greater confidence,
81
316483
3797
nagyobb magabiztosságot
adnak a gyerekeknek.
adnak a gyerekeknek.
05:32
give them a path into the future
that creates greater persistence.
that creates greater persistence.
82
320280
6986
Olyan utat mutatnak meg nekik a jövőbe,
amitől kitartóbbak lesznek.
amitől kitartóbbak lesznek.
05:39
And we can actually
change students' mindsets.
change students' mindsets.
83
327266
4804
Mi pedig lényegében megváltoztathatjuk
a diákok szemléletmódját.
a diákok szemléletmódját.
05:44
In one study, we taught them
84
332070
3166
Az egyik kutatásban megtanítottuk nekik,
hogy minden alkalommal,
amikor kimozdulnak a komfortzónájukból,
amikor kimozdulnak a komfortzónájukból,
05:47
that every time they push
out of their comfort zone
out of their comfort zone
85
335236
4258
05:51
to learn something new and difficult,
86
339494
3330
hogy valami új és nehéz dolgot tanuljanak,
05:54
the neurons in their brain can form
new, stronger connections,
new, stronger connections,
87
342824
5743
elméjük idegsejtjei új,
erősebb kapcsolatokat hoznak létre,
erősebb kapcsolatokat hoznak létre,
06:00
and over time they can get smarter.
88
348567
3625
vagyis idővel egyre okosabbak lehetnek.
06:04
Look what happened: in this study,
89
352192
2801
Nézzük, mi történt! Ebben a vizsgálatban!
06:06
students who were not
taught this growth mindset
taught this growth mindset
90
354993
3599
A fejlődési szemléletmódról
nem tanuló diákok
nem tanuló diákok
06:10
continued to show declining grades
over this difficult school transition,
over this difficult school transition,
91
358592
5631
érdemjegyei továbbra is romlottak
az iskolai változások ideje alatt,
az iskolai változások ideje alatt,
06:16
but those who were taught this lesson
showed a sharp rebound in their grades.
showed a sharp rebound in their grades.
92
364223
6964
ám azoknak a jegyei, akik megkapták
a leckét, hirtelen javulást mutattak.
a leckét, hirtelen javulást mutattak.
06:23
We have shown this now,
this kind of improvement,
this kind of improvement,
93
371187
6115
Hasonló fejlődést tapasztaltunk
06:29
with thousands and thousands of kids,
especially struggling students.
especially struggling students.
94
377302
6537
ezer és ezer más gyereknél, különösen
a nehézségekkel küzdő tanulóknál.
a nehézségekkel küzdő tanulóknál.
06:35
So let's talk about equality.
95
383839
3702
Beszéljünk most az egyenlőségről!
06:40
In our country, there are
groups of students
groups of students
96
388291
4262
Hazánkban [USA] a diákok bizonyos
csoportjai
csoportjai
06:44
who chronically underperform,
97
392553
2819
rendszerint gyengébben teljesítenek.
06:47
for example, children in inner cities,
98
395372
2982
Például a belvárosi gyerekek
06:50
or children on
Native American reservations.
Native American reservations.
99
398354
3843
vagy az indián rezervátumokban élők.
Olyan régóta teljesítenek ilyen gyengén,
hogy ezt sokan javíthatatlannak érzik.
hogy ezt sokan javíthatatlannak érzik.
06:54
And they've done so poorly for so long
that many people think it's inevitable.
that many people think it's inevitable.
100
402197
6846
07:01
But when educators create
growth mindset classrooms steeped in yet,
growth mindset classrooms steeped in yet,
101
409043
8399
Ám mikor az oktatók fejlődési
szemléletmódot visznek be a tantermekbe,
szemléletmódot visznek be a tantermekbe,
07:09
equality happens.
102
417442
3285
az egyenlőség is létrejön.
07:12
And here are just a few examples.
103
420727
4300
Csak néhány példát említek.
07:17
In one year, a kindergarten class
in Harlem, New York
in Harlem, New York
104
425027
6130
Egy év alatt a New York-i Harlem
egyik óvodai csoportjának az eredménye
egyik óvodai csoportjának az eredménye
07:23
scored in the 95th percentile
on the National Achievement Test.
on the National Achievement Test.
105
431157
7477
a Nemzeti Teljesítményteszt
legjobb 5 százalékába került.
legjobb 5 százalékába került.
07:30
Many of those kids could not hold a pencil
when they arrived at school.
when they arrived at school.
106
438634
7236
A gyerekek közül sokan még a ceruzát sem
tudták rendesen megfogni a beiratkozáskor.
tudták rendesen megfogni a beiratkozáskor.
07:37
In one year,
107
445872
2254
Egyetlen év alatt
07:40
fourth grade students
in the South Bronx, way behind,
in the South Bronx, way behind,
108
448126
5371
a korábban nagyon lemaradt
Dél-Bronx-i negyedikesek lettek
Dél-Bronx-i negyedikesek lettek
07:45
became the number one fourth grade class
in the state of New York
in the state of New York
109
453497
5769
New York állam
negyedikes osztályai közül az elsők
negyedikes osztályai közül az elsők
07:51
on the state math test.
110
459266
3974
az állami matematikai felmérésen.
07:55
In a year to a year and a half,
111
463240
3939
Egy-másfél év alatt
07:59
Native American students
in a school on a reservation
in a school on a reservation
112
467179
5493
az egyik rezervátum iskolájának
indián diákjai
indián diákjai
08:04
went from the bottom of their district
to the top,
to the top,
113
472672
6799
úgy lettek kerületük utolsóiból az elsők,
08:11
and that district included
affluent sections of Seattle.
affluent sections of Seattle.
114
479471
5722
hogy Seattle tehetősebb övezetei is
a kerülethez tartoztak.
a kerülethez tartoztak.
08:17
So the native kids outdid
the Microsoft kids.
the Microsoft kids.
115
485193
7291
Vagyis az indián gyerekek
lehagyták a Microsoft-gyerekeket.
lehagyták a Microsoft-gyerekeket.
08:24
This happened because the meaning
116
492484
3247
Mindez azért történt,
08:27
of effort and difficulty were transformed.
117
495731
4637
mert az erőfeszítés és a nehézség
értelmezése megváltozott.
értelmezése megváltozott.
08:32
Before, effort and difficulty
118
500368
4432
Korábban az erőfeszítés
és a nehézség miatt
és a nehézség miatt
08:36
made them feel dumb,
made them feel like giving up,
made them feel like giving up,
119
504800
4943
hülyének érezték magukat,
úgy érezték, inkább feladják.
úgy érezték, inkább feladják.
08:41
but now, effort and difficulty,
120
509743
3464
Most azonban az erőfeszítés
és a nehézség segít nekik abban,
és a nehézség segít nekik abban,
08:45
that's when their neurons
are making new connections,
are making new connections,
121
513207
3996
hogy idegsejtjeik új kapcsolatokat
hozzanak létre,
hozzanak létre,
08:49
stronger connections.
122
517203
1765
erősebb kapcsolatokat.
08:50
That's when they're getting smarter.
123
518968
3541
Ettől lesznek egyre okosabbak.
08:54
I received a letter recently
from a 13-year-old boy.
from a 13-year-old boy.
124
522509
5343
Nemrég levelet kaptam egy 13 éves fiútól.
08:59
He said, "Dear Professor Dweck,
125
527852
3909
Azt írta: "Kedves Dweck Professzor!
09:03
I appreciate that your writing is based
on solid scientific research,
on solid scientific research,
126
531761
6634
Nagyra értékelem, hogy írásai megbízható
tudományos kutatásokon alapulnak,
tudományos kutatásokon alapulnak,
09:10
and that's why I decided
to put it into practice.
to put it into practice.
127
538395
5586
ezért úgy döntöttem,
átültetem őket a gyakorlatba.
átültetem őket a gyakorlatba.
09:15
I put more effort into my schoolwork,
128
543981
3755
Több energiát fordítottam
az iskolai feladataimra,
az iskolai feladataimra,
09:19
into my relationship with my family,
129
547736
3131
a családomra,
09:22
and into my relationship
with kids at school,
with kids at school,
130
550867
4435
valamint az iskolatársaimra,
09:27
and I experienced great improvement
in all of those areas.
in all of those areas.
131
555302
6814
és komoly fejlődést tapasztaltam
minden téren.
minden téren.
09:34
I now realize I've wasted
most of my life."
most of my life."
132
562116
5319
Most jöttem rá, hogy eddigi
életem nagy részét elvesztegettem."
életem nagy részét elvesztegettem."
09:41
Let's not waste any more lives,
133
569155
5630
Úgyhogy ne vesztegessünk el
még több életet.
még több életet.
09:46
because once we know
134
574785
3942
Hiszen ha egyszer már tudjuk,
09:50
that abilities are capable of such growth,
135
578727
5322
hogy a képességek fejleszthetőek,
09:56
it becomes a basic human right
for children, all children,
for children, all children,
136
584049
6449
akkor a gyerekek -- minden egyes gyerek --
alapvető emberi jogává válik,
alapvető emberi jogává válik,
10:02
to live in places that create that growth,
137
590498
6435
hogy a fejlődést garantáló,
a "még" erejét hasznosítani képes
környezetben éljen.
környezetben éljen.
10:08
to live in places filled with yet.
138
596933
6108
10:15
Thank you.
139
603041
1677
Köszönöm!
10:16
(Applause)
140
604718
2781
(Taps)
ABOUT THE SPEAKER
Carol Dweck - PsychologistCarol Dweck is a pioneering researcher in the field of motivation, why people succeed (or don't) and how to foster success.
Why you should listen
As Carol Dweck describes it: "My work bridges developmental psychology, social psychology, and personality psychology, and examines the self-conceptions (or mindsets) people use to structure the self and guide their behavior. My research looks at the origins of these mindsets, their role in motivation and self-regulation, and their impact on achievement and interpersonal processes."
Dweck is a professor at Stanford and the author of Mindset, a classic work on motivation and "growth mindset." Her work is influential among educators and increasingly among business leaders as well.
Carol Dweck | Speaker | TED.com