English-Video.net comment policy

The comment field is common to all languages

Let's write in your language and use "Google Translate" together

Please refer to informative community guidelines on TED.com

TED2011

Matt Cutts: Try something new for 30 days

ম্যাট কাটস: ৩০ দিনের জন্য নতুন কিছু চেষ্টা করুন

Filmed:
9,649,827 views

এমনকিছু কি আছে যা আপনি সবসময় করতে চাইতেন, করার ইচ্ছা ছিল, কিন্তু করে উঠতে পারেননি? ম্যাট কাটসের পরামর্শ: ৩০ দিনের জন্য সেটা চেষ্টা করে দেখুন। এই স্বল্প দৈর্ঘ্যের সহজ ভাষ্যটিতে লক্ষ্য নির্ধারণ ও অর্জন করার একটা সুন্দর ধারণা পাওয়া যায় ।

- Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio

A fewকয়েক yearsবছর agoপূর্বে,
কয়েক বছর আগে
00:15
I feltঅনুভূত like I was stuckআটকে পড়া in a rutমদ,
আমার মনে হচ্ছিল আমি যেন একটি একঘেয়ে জীবনে আটকে গিয়েছি,
00:17
so I decidedসিদ্ধান্ত নিয়েছে to followঅনুসরণ করা in the footstepsপদচিহ্ন
তাই ঠিক করেছিলাম অনুসরণ করবো
00:20
of the great Americanআমেরিকান philosopherদার্শনিক, Morganমরগান Spurlockস্পারলককে,
বিখ্যাত আমেরিকান দর্শনিক, মর্গান স্পারলককে,
00:22
and try something newনতুন for 30 daysদিন.
আর ত্রিশ দিনের জন্য নতুন কিছু চেষ্টা করবো।
00:25
The ideaধারণা is actuallyপ্রকৃতপক্ষে prettyচমত্কার simpleসহজ.
পরিকল্পনাটি আসলে খুবই সাধারণ।
00:28
Think about something you've always wanted to addযোগ to your life
এমন কিছু চিন্তা করা যা তুমি সবসময় নিজের জীবনে চেয়েছিলে
00:30
and try it for the nextপরবর্তী 30 daysদিন.
এবং পরবতী ত্রিশ দিন সেটাকে বাস্তবে রূপ দেয়ার চেষ্টা করা।
00:33
It turnsপালা out,
দেখা গেল
00:36
30 daysদিন is just about the right amountপরিমাণ of time
ত্রিশ দিনই যথেষ্ট
00:38
to addযোগ a newনতুন habitঅভ্যাস or subtractব্যবকলন a habitঅভ্যাস --
একটি নতুন অভ্যাস গড়ে তুলতে অথবা একটি অভ্যাস বাদ দিতে --
00:40
like watchingপর্যবেক্ষক the newsখবর --
যেমন খবর দেখা --
00:42
from your life.
তোমার জীবন থেকে।
00:44
There's a fewকয়েক things I learnedজ্ঞানী while doing these 30-day-দিন challengesচ্যালেঞ্জ.
এই ত্রিশ দিনের চ্যালেঞ্জ পালন করতে গিয়ে কিছু জিনিস আমি শিখেছি।
00:46
The first was,
প্রথমটি হল
00:49
insteadপরিবর্তে of the monthsমাসের flyingউড়ন্ত by, forgottenবিস্মৃত,
পার হয়ে যাওয়া মাস গুলো ভুলে যাওয়ার পরিবর্তে,
00:51
the time was much more memorableস্মরণীয়.
সময় গুলো আরও বেশি মনে রাখার মত হয়ে ওঠে ।
00:54
This was partঅংশ of a challengeচ্যালেঞ্জ I did to take a pictureছবি everyপ্রতি day for a monthমাস.
চ্যালেঞ্জের অংশ হিসেবে আমি এক মাসের জন্য প্রতিদিন একটি করে ছবি তুলি ।
00:57
And I rememberমনে রাখা exactlyঠিক where I was
এবং এখন আমি মনে করতে পারি আমি ঠিক কোথায় ছিলাম
01:00
and what I was doing that day.
আর ঐ দিন আমি কি করছিলাম।
01:03
I alsoএছাড়াও noticedলক্ষিত
আমি আরও দেখলাম
01:06
that as I startedশুরু to do more and harderকঠিনতর 30-day-দিন challengesচ্যালেঞ্জ,
যে আমি যত বেশি ও কঠিন ৩০ দিনের চ্যালেঞ্জ করা শুরু করলাম,
01:08
my self-confidenceআত্মবিশ্বাস grewবড় হয়েছি.
আমার আত্মবিশ্বাস বাড়তে থাকলো।
01:10
I wentগিয়েছিলাম from desk-dwellingডেস্ক-ঠিকানা computerকম্পিউটার nerdNerd
আমি একজন টেবিলে বসে থাকা কম্পিউটার ভক্ত থেকে
01:12
to the kindসদয় of guy who bikesবাইক to work --
এমন একজন মানুষে পরিণত হলাম যে কিনা কাজে যায় সাইকেলে-
01:14
for funমজা.
মজার জন্য।
01:17
Even last yearবছর, I endedশেষ পর্যন্ত up hikingপায়ে হেঁটে up Mtমেট্রিক টন. Kilimanjaroকিলিমাঞ্জারো,
এমনকি গত বছর, আমি কিলিমাঞ্জারো পাহাড়ে উঠেছিলাম,
01:20
the highestসর্বোচ্চ mountainপর্বত in Africaআফ্রিকা.
যা আফ্রিকার সর্বোচ্চ পাহাড়।
01:23
I would never have been that adventurousদুঃসাহসিক
আমি এরকম রোমাঞ্চকর কাজ করার কথা কখনও ভাবিনি
01:25
before I startedশুরু my 30-day-দিন challengesচ্যালেঞ্জ.
আমার এই ত্রিশদিনের চ্যালেঞ্জ শুরু করবার আগে।
01:28
I alsoএছাড়াও figuredমূর্ত out
আমি আরও বুঝতে পারলাম যে
01:31
that if you really want something badlyখারাপভাবে enoughযথেষ্ট,
কেউ যদি কোনকিছু খুব বেশি করে চায়,
01:33
you can do anything for 30 daysদিন.
সে তা করতে পারে ৩০ দিনের জন্য।
01:35
Have you ever wanted to writeলেখা a novelউপন্যাস?
আপনি কি কখনো কোন উপন্যাস লিখতে চেয়েছেন?
01:38
Everyপ্রত্যেক Novemberনভেম্বর,
প্রতি নভেম্বরে,
01:40
tensদশ of thousandsহাজার হাজার of people
হাজার হাজার মানুষ চেষ্টা করে
01:42
try to writeলেখা theirতাদের ownনিজের 50,000-word-কথা novelউপন্যাস from scratchআঁচড়ের দাগ
তাদের নিজেদের ৫০ হাজার শব্দের উপন্যাস লিখবার, একদম গোড়া থেকে,
01:44
in 30 daysদিন.
৩০ দিনে।
01:48
It turnsপালা out, all you have to do
দেখা গেল, প্রতিদিনে আপনাকে
01:50
is writeলেখা 1,667 wordsশব্দ a day
১,৬৬৭টি শব্দ লিখতে হবে
01:52
for a monthমাস.
একমাস ধরে।
01:55
So I did.
আর সেটাই আমি করেছিলাম।
01:57
By the way, the secretগোপন is not to go to sleepঘুম
আর বলে রাখি এর গোপন রহস্যটা হচ্ছে ঘুমাতে না যাওয়া
01:59
untilপর্যন্ত you've writtenলিখিত your wordsশব্দ for the day.
যতক্ষণ না আপনি দিনের বরাদ্দকৃত অংশটি লিখছেন।
02:01
You mightহতে পারে be sleep-deprivedঘুম-বঞ্চিত হবেন,
আপনি হয়তো ঘুম-বঞ্চিত হবেন,
02:04
but you'llআপনি হবে finishশেষ your novelউপন্যাস.
কিন্তু আপনার উপন্যাসটি শেষ হবে।
02:06
Now is my bookবই the nextপরবর্তী great Americanআমেরিকান novelউপন্যাস?
তার মানে কি আমার বইটা যুক্তরাষ্ট্রের পরবর্তী বিখ্যাত উপন্যাস?
02:08
No. I wroteলিখেছেন it in a monthমাস.
না। আমি ওটা একমাসে লিখেছিলাম।
02:12
It's awfulভয়াবহ, আতঙ্কজনক.
ওটা অত্যন্ত খারাপ হয়েছিল।
02:14
But for the restবিশ্রাম of my life,
কিন্তু জীবনের বাকি দিনগুলোতে
02:17
if I meetসম্মেলন Johnজন Hodgmanহজম্যানের at a TEDটেড partyপার্টি,
কখনো জন হজম্যানের সাথে টেড এর অনুষ্ঠানে দেখা হলে,
02:19
I don't have to say,
আমাকে বলতে হতো না,
02:22
"I'm a computerকম্পিউটার scientistবিজ্ঞানী."
"আমি একজন কম্পিউটার বিজ্ঞানী।"
02:24
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelistঔপন্যাসিক."
না, না, আমি যদি চাই, আমি বলতে পারি, "আমি একজন ঔপন্যাসিক।"
02:26
(Laughterহাসি)
(হাসি)
02:29
So here'sএখানে one last thing I'd like to mentionউল্লেখ.
তাই শেষে এই একটা কথা বলতে চাই।
02:32
I learnedজ্ঞানী that when I madeপ্রণীত smallছোট, sustainableটেকসই changesপরিবর্তনগুলি,
আমি শিখেছি যে আমি যদি ছোট, স্থায়ী পরিবর্তন ঘটাই,
02:35
things I could keep doing,
যা আমি চালিয়ে যেতে পারি,
02:38
they were more likelyসম্ভবত to stickলাঠি.
সেগুলোর টিকে থাকার সম্ভাবনা বেশী।
02:40
There's nothing wrongভুল with bigবড়, crazyপাগল challengesচ্যালেঞ্জ.
বড়, অত্যুৎসাহী চ্যালেঞ্জও খারাপ কিছু নয়।
02:42
In factসত্য, they're a tonটন of funমজা.
আসলে, তার মাঝে অনেক মজা আছে।
02:45
But they're lessকম likelyসম্ভবত to stickলাঠি.
কিন্তু সেগুলো টিকে থাকার সম্ভাবনা কম।
02:48
When I gaveদিলেন up sugarচিনি for 30 daysদিন,
আমি যখন ৩০ দিনের জন্য মিষ্টি খাওয়া ছেড়ে দিয়েছিলাম,
02:50
day 31 lookedতাকিয়ে like this.
একত্রিশতম দিনটা এমন ছিল।
02:52
(Laughterহাসি)
(হাসি)
02:54
So here'sএখানে my questionপ্রশ্ন to you:
সুতরাং আপনাদের প্রতি আমার প্রশ্ন:
02:56
What are you waitingপ্রতীক্ষা for?
আপনারা কিসের জন্যা অপেক্ষা করছেন?
02:59
I guaranteeজামিন you the nextপরবর্তী 30 daysদিন
আমি আপনাদের গ্যারান্টি দিচ্ছি আগামী ৩০ দিন
03:01
are going to passপাস
ঠিক কেটে যাবে
03:03
whetherকিনা you like it or not,
সে আপনি পছন্দ করুন বা না করুন,
03:05
so why not think about something
তাই এমন কিছুর কথা চিন্তা করুন না
03:07
you have always wanted to try
যা আপনি সবসময় করতে চাইতেন
03:09
and give it a shotশট
এবং সেটার জন্য একটু চেষ্টা করুন
03:11
for the nextপরবর্তী 30 daysদিন.
পরবর্তী ৩০ দিন।
03:13
Thanksধন্যবাদ.
ধন্যবাদ।
03:15
(Applauseহাত তালি)
(হাততালি)
03:17
Translated by Palash Ranjan Sanyal
Reviewed by Apala Sengupta

▲Back to top

About the speaker:

Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.

Why you should listen

Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.

Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>

More profile about the speaker
Matt Cutts | Speaker | TED.com