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TED2011

Matt Cutts: Try something new for 30 days

Matt Cutts: Experimenta algo novo durante 30 dias

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Views 9,009,770

Existe algo que sempre desejou, sempre sonhou fazer, mas apenas... ainda não o fez? Matt Cutts sugere: Experimente durante 30 dias. Esta pequena e descontraída palestra oferece uma boa forma de pensar sobre estabelecer e atingir objectivos.

- Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio

A fewpoucos yearsanos agoatrás,
Há alguns anos atrás,
00:15
I feltsentiu like I was stuckpreso in a rutrotina,
senti que estava preso à rotina,
00:17
so I decideddecidiu to followSegue in the footstepspassos
por isso decidi seguir os passos
00:20
of the great AmericanAmericana philosopherfilósofo, MorganMorgan SpurlockSpurlock,
de um grande filósofo Americano, Morgan Spurlock,
00:22
and try something newNovo for 30 daysdias.
e experimentar algo novo durante 30 dias.
00:25
The ideaidéia is actuallyna realidade prettybonita simplesimples.
A ideia é bastante simples.
00:28
Think about something you've always wanted to addadicionar to your life
Pensem em algo que sempre desejaram acrescentar à vossa vida
00:30
and try it for the nextPróximo 30 daysdias.
e experimentem-no durante os próximos 30 dias.
00:33
It turnsgira out,
Verifica-se que,
00:36
30 daysdias is just about the right amountmontante of time
30 dias é exactamente a quantidade de tempo necessária
00:38
to addadicionar a newNovo habithábito or subtractsubtrair a habithábito --
para se criar um novo hábito ou perder um antigo --
00:40
like watchingassistindo the newsnotícia --
como ver as notícias --
00:42
from your life.
da vossa vida.
00:44
There's a fewpoucos things I learnedaprendido while doing these 30-day-dia challengesdesafios.
Existem algumas coisas que aprendi no decorrer deste desafio de 30 dias.
00:46
The first was,
A primeira foi,
00:49
insteadem vez de of the monthsmeses flyingvôo by, forgottenesquecido,
em vez dos meses voarem, não terem valor,
00:51
the time was much more memorablememorável.
o tempo passou a ser muito mais memorável.
00:54
This was partparte of a challengedesafio I did to take a picturecenário everycada day for a monthmês.
Isto foi parte do desafio que fiz, tirar uma fotografia todos os dias durante um mês.
00:57
And I rememberlembrar exactlyexatamente where I was
E lembro-me exactamente onde estive
01:00
and what I was doing that day.
e o que fiz naquele dia.
01:03
I alsoAlém disso noticednotado
Também reparei que,
01:06
that as I startedcomeçado to do more and hardermais difíceis 30-day-dia challengesdesafios,
à medida que comecei a dedicar-me mais no desafio de 30 dias,
01:08
my self-confidenceautoconfiança grewcresceu.
a minha auto-confiança cresceu.
01:10
I wentfoi from desk-dwellingmesa-moradia computercomputador nerdnerd
Eu passei de um agarrado ao computador de secretária
01:12
to the kindtipo of guy who bikesbicicletas to work --
ao tipo de pessoa que vai de bicicleta para o trabalho --
01:14
for funDiversão.
por diversão.
01:17
Even last yearano, I endedterminou up hikingcaminhadas up MtMT. KilimanjaroKilimanjaro,
Ainda no ano passado, acabei por subir o Monte Kilimanjaro,
01:20
the highestmais alto mountainmontanha in AfricaÁfrica.
a montanha mais alta de Africa.
01:23
I would never have been that adventurousaventureiro
Nunca teria tido aquela aventura
01:25
before I startedcomeçado my 30-day-dia challengesdesafios.
antes de ter começado o meu desafio de 30 dias.
01:28
I alsoAlém disso figuredfigurado out
Também percebi que
01:31
that if you really want something badlyseriamente enoughsuficiente,
se realmente quiserem muito qualquer coisa,
01:33
you can do anything for 30 daysdias.
podem fazer algo durante os 30 dias.
01:35
Have you ever wanted to writeEscreva a novelromance?
Alguma vez quiseram escrever um romance?
01:38
EveryCada NovemberNovembro de,
Em todos os meses de Novembro,
01:40
tensdezenas of thousandsmilhares of people
milhares de pessoas
01:42
try to writeEscreva theirdeles ownpróprio 50,000-word-palavra novelromance from scratchcoçar, arranhão
tentam escrever, em 50.000 palavras, o seu próprio romance a partir do zero
01:44
in 30 daysdias.
em 30 dias.
01:48
It turnsgira out, all you have to do
Tudo o que têm que fazer
01:50
is writeEscreva 1,667 wordspalavras a day
é escrever 1.667 palavras por dia
01:52
for a monthmês.
durante um mês.
01:55
So I did.
Por isso eu fiz.
01:57
By the way, the secretsegredo is not to go to sleepdormir
A propósito, o segredo é não ir dormir
01:59
untilaté you've writtenescrito your wordspalavras for the day.
até terem escrito as palavras do dia.
02:01
You mightpoderia be sleep-deprivedfalta de sono,
Podem estar privados de sono,
02:04
but you'llvocê vai finishterminar your novelromance.
mas vão terminar o vosso romance.
02:06
Now is my booklivro the nextPróximo great AmericanAmericana novelromance?
Mas será o meu livro o próximo grande romance da América?
02:08
No. I wroteescrevi it in a monthmês.
Não! Eu redigi-o num mês.
02:12
It's awfulhorrível.
É horrível!
02:14
But for the restdescansar of my life,
Mas para o resto da minha vida,
02:17
if I meetConheça JohnJohn HodgmanHodgman at a TEDTED partyfesta,
se conhecer Jonh Hodgman numa festa TED,
02:19
I don't have to say,
Não tenho de dizer,
02:22
"I'm a computercomputador scientistcientista."
"Sou um cientista de computadores"
02:24
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelistromancista."
Não, não, se quiser posso dizer, "Sou um romancista."
02:26
(LaughterRiso)
(Risos)
02:29
So here'saqui está one last thing I'd like to mentionmenção.
Agora gostaria de mencionar uma última coisa.
02:32
I learnedaprendido that when I madefeito smallpequeno, sustainablesustentável changesalterar,
Aprendi que quando fiz pequenas, sustentáveis alterações,
02:35
things I could keep doing,
coisas que poderia continuar a fazer,
02:38
they were more likelyprovável to stickbastão.
Eram mais prováveis de permancer.
02:40
There's nothing wrongerrado with biggrande, crazylouco challengesdesafios.
Não existe nada de errado em grande, loucos desafios.
02:42
In factfacto, they're a tontonelada of funDiversão.
De facto, são extremamente divertidos.
02:45
But they're lessMenos likelyprovável to stickbastão.
Mas são menos prováveis de permanecer.
02:48
When I gavedeu up sugaraçúcar for 30 daysdias,
Quando desisti de açúcar durante os 30 dias,
02:50
day 31 lookedolhou like this.
o dia 31 parecia assim.
02:52
(LaughterRiso)
(Risos)
02:54
So here'saqui está my questionquestão to you:
Assim aqui fica a minha questão:
02:56
What are you waitingesperando for?
Do que estão à espera?
02:59
I guaranteegarantia you the nextPróximo 30 daysdias
Garanto-vos que os próximos 30 dias
03:01
are going to passpassar
irão passar
03:03
whetherse you like it or not,
quer gostem ou não,
03:05
so why not think about something
por isso, porque não pensar em algo
03:07
you have always wanted to try
que sempre desejaram experimentar
03:09
and give it a shottiro
e arriscar fazê-lo
03:11
for the nextPróximo 30 daysdias.
durante os próximos 30 dias?
03:13
ThanksObrigado.
Obrigado.
03:15
(ApplauseAplausos)
(Aplausos)
03:17
Translated by Félix Carreira
Reviewed by Ana Luísa Bernardino

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About the speaker:

Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.

Why you should listen

Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.

Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>

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Matt Cutts | Speaker | TED.com