ABOUT THE SPEAKER
Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.

Why you should listen

Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.

Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>

More profile about the speaker
Matt Cutts | Speaker | TED.com
TED2011

Matt Cutts: Try something new for 30 days

Ματ Καττς: Δοκιμάστε κάτι διαφορετικό για 30 ημέρες

Filmed:
10,363,984 views

Υπάρχει κάτι που πάντα είχατε πρόθεση, θέλατε να κάνετε, αλλά απλά ... δεν κάνατε; Ο Ματ Καττς προτείνει: Δοκιμάστε το για 30 ημέρες. Αυτή η σύντομη, ανάλαφρη ομιλία προσφέρει ένα τακτοποιημένο τρόπο σκέψης για να θέτετε και να επιτυγχάνετε στόχους.
- Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio

Double-click the English transcript below to play the video.

00:15
A fewλίγοι yearsχρόνια agoπριν,
0
0
2000
Πριν μερικά χρόνια,
00:17
I feltένιωσα like I was stuckκολλήσει in a rutτο αδιέξοδο,
1
2000
3000
ένοιωθα ότι ήμουν εγκλωβισμένος σε ένα κλουβί,
00:20
so I decidedαποφασισμένος to followακολουθηστε in the footstepsχνάρια
2
5000
2000
έτσι αποφάσισα να ακολουθήσω τα βήματα
00:22
of the great AmericanΑμερικανική philosopherφιλόσοφος, MorganMorgan SpurlockSpurlock,
3
7000
3000
αυτού του σπουδαίου Αμερικανού φιλόσοφου, του Μόργκαν Σπέρλοκ,
00:25
and try something newνέος for 30 daysημέρες.
4
10000
3000
και να δοκιμάσω κάτι καινούριο για 30 ημέρες.
00:28
The ideaιδέα is actuallyπράγματι prettyαρκετά simpleαπλός.
5
13000
2000
Η ιδέα είναι πραγματικά πολύ απλή.
00:30
Think about something you've always wanted to addπροσθέτω to your life
6
15000
3000
Σκέψου κάτι που πάντα ήθελες να προσθέσεις στη ζωή σου
00:33
and try it for the nextεπόμενος 30 daysημέρες.
7
18000
3000
και δοκίμασέ το για τις επόμενες 30 ημέρες.
00:36
It turnsστροφές out,
8
21000
2000
Φαίνεται,
00:38
30 daysημέρες is just about the right amountποσό of time
9
23000
2000
ότι 30 ημέρες είναι ακριβώς το σωστό διάστημα
00:40
to addπροσθέτω a newνέος habitσυνήθεια or subtractαφαίρεση a habitσυνήθεια --
10
25000
2000
για να προσθέσουμε μια καινούρια ή να αφαιρέσουμε μία συνήθεια --
00:42
like watchingβλέποντας the newsΝέα --
11
27000
2000
όπως το να βλέπεις τα νέα --
00:44
from your life.
12
29000
2000
από τη ζωή σου.
00:46
There's a fewλίγοι things I learnedέμαθα while doing these 30-day-ημέρα challengesπροκλήσεις.
13
31000
3000
Υπάρχουν ορισμένα πράγματα που έμαθα καθώς έκανα αυτή την πρόκληση των 30 ημερών.
00:49
The first was,
14
34000
2000
Το πρώτο ήταν,
00:51
insteadαντι αυτου of the monthsμήνες flyingπέταγμα by, forgottenξεχασμένος,
15
36000
3000
αντί να αφήσω τους μήνες να περνάν, ξεχασμένοι,
00:54
the time was much more memorableαξέχαστη.
16
39000
3000
ο χρόνος ήταν πολύ πιο εύκολος να τον θυμηθείς.
00:57
This was partμέρος of a challengeπρόκληση I did to take a pictureεικόνα everyκάθε day for a monthμήνας.
17
42000
3000
Αυτό ήταν μέρος της πρόκλησης που έκανα να τραβάω μια φωτογραφία κάθε μέρα του μήνα.
01:00
And I rememberθυμάμαι exactlyακριβώς where I was
18
45000
3000
Και θυμάμαι ακριβώς που ήμουν
01:03
and what I was doing that day.
19
48000
3000
και τι έκανα εκείνη την ημέρα.
01:06
I alsoεπίσης noticedπαρατήρησα
20
51000
2000
Επίσης πρόσεξα
01:08
that as I startedξεκίνησε to do more and harderπιο δυνατα 30-day-ημέρα challengesπροκλήσεις,
21
53000
2000
ότι καθώς ξεκίνησα να κάνω περισσότερες και δυσκολότερες προκλήσεις 30-ημερών,
01:10
my self-confidenceαυτοπεποίθηση grewαυξήθηκε.
22
55000
2000
η αυτοπεποίθησή μου μεγάλωσε.
01:12
I wentπήγε from desk-dwellingΓραφείο-κατοικία computerυπολογιστή nerdφυτό
23
57000
2000
Πήγα από το σπασίκλα κομπιουτερά του γραφείου
01:14
to the kindείδος of guy who bikesποδήλατα to work --
24
59000
3000
στον τύπο που κάνει ποδήλατο για να πάει στη δουλειά --
01:17
for funδιασκέδαση.
25
62000
3000
για πλάκα.
01:20
Even last yearέτος, I endedέληξε up hikingΠεζοπορία up MtMT. KilimanjaroΚιλιμάντζαρο,
26
65000
3000
Ακόμα πέρσι, κατέληξα να περπατάω πάνω στο βουνό Κιλιμάντζαρο,
01:23
the highestύψιστος mountainβουνό in AfricaΑφρική.
27
68000
2000
το ψηλότερο βουνό στην Αφρική.
01:25
I would never have been that adventurousπεριπετειώδης
28
70000
3000
Ποτέ δεν θα ήμουν τόσο περιπετειώδης
01:28
before I startedξεκίνησε my 30-day-ημέρα challengesπροκλήσεις.
29
73000
3000
πριν ξεκινήσω τις προκλήσεις των 30 ημερών.
01:31
I alsoεπίσης figuredσχηματικός out
30
76000
2000
Επίσης κατάλαβα
01:33
that if you really want something badlyκακώς enoughαρκετά,
31
78000
2000
ότι όταν πραγματικά θέλεις κάτι πάρα πολύ,
01:35
you can do anything for 30 daysημέρες.
32
80000
3000
μπορείς να κάνεις τα πάντα σε 30 ημέρες.
01:38
Have you ever wanted to writeγράφω a novelμυθιστόρημα?
33
83000
2000
Θέλατε ποτέ να γράψετε ένα μυθιστόρημα;
01:40
EveryΚάθε NovemberΝοέμβριος,
34
85000
2000
Κάθε Νοέμβριο,
01:42
tensδεκάδες of thousandsχιλιάδες of people
35
87000
2000
δεκάδες χιλιάδες ανθρώπων
01:44
try to writeγράφω theirδικα τους ownτα δικά 50,000-word-word novelμυθιστόρημα from scratchγρατσουνιά
36
89000
4000
προσπαθούν να γράψουν το δικό τους μυθιστόρημα από το μηδέν
01:48
in 30 daysημέρες.
37
93000
2000
σε 30 ημέρες.
01:50
It turnsστροφές out, all you have to do
38
95000
2000
Φαίνεται, πως το μόνο που έχεις να κάνεις
01:52
is writeγράφω 1,667 wordsλόγια a day
39
97000
3000
είναι να γράφεις 1,667 λέξεις την ημέρα
01:55
for a monthμήνας.
40
100000
2000
για ένα μήνα.
01:57
So I did.
41
102000
2000
Έτσι και έκανα.
01:59
By the way, the secretμυστικό is not to go to sleepύπνος
42
104000
2000
Παρεπιπτόντως, το μυστικό είναι να μην πας για ύπνο
02:01
untilμέχρις ότου you've writtenγραπτός your wordsλόγια for the day.
43
106000
3000
έως ότου έχεις γράψει τις λέξεις σου για την ημέρα.
02:04
You mightθα μπορούσε be sleep-deprivedστερηθεί τον ύπνο,
44
109000
2000
Ίσως να στερηθείς τον ύπνο,
02:06
but you'llθα το κάνετε finishφινίρισμα your novelμυθιστόρημα.
45
111000
2000
αλλά θα τελειώσεις το μυθιστόρημα.
02:08
Now is my bookΒιβλίο the nextεπόμενος great AmericanΑμερικανική novelμυθιστόρημα?
46
113000
4000
Τώρα είναι το βιβλίο μου το επόμενο μεγάλο αμερικάνικο μυθιστόρημα;
02:12
No. I wroteέγραψε it in a monthμήνας.
47
117000
2000
Όχι. Το έγραψα μέσα σε ένα μήνα.
02:14
It's awfulαπαίσιος.
48
119000
3000
Είναι απαίσιο.
02:17
But for the restυπόλοιπο of my life,
49
122000
2000
Αλλά για το υπόλοιπο της ζωής μου,
02:19
if I meetσυναντώ JohnΙωάννης HodgmanHodgman at a TEDTED partyκόμμα,
50
124000
3000
αν συναντήσω τον Τζον Χόντγκμαν σε ένα πάρτι του TED,
02:22
I don't have to say,
51
127000
2000
δεν χρειάζεται να πω,
02:24
"I'm a computerυπολογιστή scientistεπιστήμονας."
52
129000
2000
"Είμαι ένας επιστήμονας των υπολογιστών."
02:26
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelistμυθιστοριογράφος."
53
131000
3000
'Οχι, όχι, αν θέλω μπορώ να πω, "Είμαι μυθιστοριογράφος."
02:29
(LaughterΤο γέλιο)
54
134000
3000
(Γέλια)
02:32
So here'sεδώ είναι one last thing I'd like to mentionαναφέρω.
55
137000
3000
Άρα να και ένα τελευταίο που ήθελα να αναφέρω.
02:35
I learnedέμαθα that when I madeέκανε smallμικρό, sustainableΑειφόρος changesαλλαγές,
56
140000
3000
Έμαθα ότι όταν κάνω μικρές, βιώσιμες αλλαγές,
02:38
things I could keep doing,
57
143000
2000
πράγματα που μπορώ να συνεχίσω να κάνω,
02:40
they were more likelyπιθανός to stickραβδί.
58
145000
2000
ήταν πιο πιθανό να "κολλήσουν".
02:42
There's nothing wrongλανθασμένος with bigμεγάλο, crazyτρελός challengesπροκλήσεις.
59
147000
3000
Δεν υπάρχει τίποτα το λάθος με τις μεγάλες, τρελές προκλήσεις.
02:45
In factγεγονός, they're a tonτόνος of funδιασκέδαση.
60
150000
3000
Αλήθεια, είναι απείρως διασκεδαστικές.
02:48
But they're lessπιο λιγο likelyπιθανός to stickραβδί.
61
153000
2000
Αλλά είναι λιγότερο πιθανό να παραμείνουν.
02:50
When I gaveέδωσε up sugarζάχαρη for 30 daysημέρες,
62
155000
2000
Όταν εγκατέλειψα τη ζάχαρη για 30 ημέρες,
02:52
day 31 lookedκοίταξε like this.
63
157000
2000
η 31η ημέρα έμοιαζε σαν αυτό.
02:54
(LaughterΤο γέλιο)
64
159000
2000
(Γέλια)
02:56
So here'sεδώ είναι my questionερώτηση to you:
65
161000
3000
Επομένως να η ερώτησή μου σε σας:
02:59
What are you waitingαναμονή for?
66
164000
2000
Τι περιμένετε;
03:01
I guaranteeεγγύηση you the nextεπόμενος 30 daysημέρες
67
166000
2000
Σας εγγυώμαι ότι οι επόμενες 30 ημέρες
03:03
are going to passπέρασμα
68
168000
2000
θα περάσουν
03:05
whetherκατά πόσο you like it or not,
69
170000
2000
είτε το θέλετε ή όχι,
03:07
so why not think about something
70
172000
2000
άρα γιατί να μην σκεφτείται κάτι
03:09
you have always wanted to try
71
174000
2000
που πάντα θέλατε να δοκιμάσετε
03:11
and give it a shotβολή
72
176000
2000
και να το προσπαθήσετε
03:13
for the nextεπόμενος 30 daysημέρες.
73
178000
2000
για τις επόμενες 30 ημέρες.
03:15
ThanksΕυχαριστώ.
74
180000
2000
Ευχαριστώ.
03:17
(ApplauseΧειροκροτήματα)
75
182000
4000
(Χειροκρότημα)
Translated by Katia Demirtzoglou
Reviewed by Leonidas Argyros

▲Back to top

ABOUT THE SPEAKER
Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.

Why you should listen

Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.

Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>

More profile about the speaker
Matt Cutts | Speaker | TED.com