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TED2011

Matt Cutts: Try something new for 30 days

Matt Cutts: Provate qualcosa di nuovo per 30 giorni

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Views 9,009,770

C'è qualcosa che avevate intenzione di fare, che volevate fare, ma che...alla fine non avete fatto? Matt Cutts dice: Provate qualcosa di nuovo per 30 giorni. Questo breve e spassionato intervento propone un metodo chiaro su come scegliere e raggiungere degli obiettivi.

- Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio

A fewpochi yearsanni agofa,
Qualche anno fa,
00:15
I feltprovato like I was stuckincollato in a rutRut,
mi sono sentito preda della solita routine,
00:17
so I decideddeciso to followSeguire in the footstepsorme
così decisi di seguire le orme
00:20
of the great AmericanAmericano philosopherfilosofo, MorganMorgan SpurlockSpurlock,
di un grande filosofo Americano, tale Morgan Spurlock,
00:22
and try something newnuovo for 30 daysgiorni.
e di provare qualcosa di nuovo per 30 giorni.
00:25
The ideaidea is actuallyin realtà prettybella simplesemplice.
L'idea è alquanto semplice, in realtà.
00:28
Think about something you've always wanted to addInserisci to your life
Pensate a qualcosa che avreste sempre voluto aggiungere alla vostra vita
00:30
and try it for the nextIl prossimo 30 daysgiorni.
e provatela per i prossimi 30 giorni.
00:33
It turnsgiri out,
Sembra proprio che
00:36
30 daysgiorni is just about the right amountquantità of time
30 giorni siano abbastanza
00:38
to addInserisci a newnuovo habitabitudine or subtractsottrarre a habitabitudine --
per introdurre una nuova abitudine o disfarsene di una vecchia --
00:40
like watchingGuardando the newsnotizia --
tipo guardare il TG --
00:42
from your life.
completamente.
00:44
There's a fewpochi things I learnedimparato while doing these 30-day-giorno challengessfide.
Ci sono alcune cose che ho imparato mentre tentavo queste sfide di 30 giorni.
00:46
The first was,
La prima è stata che
00:49
insteadanziché of the monthsmesi flyingvolante by, forgottendimenticato,
invece di mesi che si susseguivano spediti, anonimi,
00:51
the time was much more memorablememorabile.
il tempo adesso sembrava assumere un valore diverso.
00:54
This was partparte of a challengesfida I did to take a pictureimmagine everyogni day for a monthmese.
Questa fa parte dell'obiettivo di scattare un foto al giorno per un mese.
00:57
And I rememberricorda exactlydi preciso where I was
Ricordo perfettamente dov'ero
01:00
and what I was doing that day.
e cosa stessi facendo quel giorno.
01:03
I alsoanche noticedsi accorse
Ho notato anche
01:06
that as I startediniziato to do more and harderPiù forte 30-day-giorno challengessfide,
che prefiggendomi obiettivi mensili sempre più ardui col passare del tempo,
01:08
my self-confidencefiducia in se stessi grewè cresciuto.
la mia autostima è aumentata.
01:10
I wentandato from desk-dwellingreception-abitazione computercomputer nerdnerd
Sono passato dall'essere un nerd informatico attaccato alla scrivania
01:12
to the kindgenere of guy who bikesBici to work --
al tipo di ragazzo che va a lavoro in bici --
01:14
for fundivertimento.
per divertimento.
01:17
Even last yearanno, I endedconclusa up hikingescursionismo up MtMt. KilimanjaroKilimanjaro,
L'anno scorso sono perfino rifinito a scalare il Kilimangiaro,
01:20
the highestmassimo mountainmontagna in AfricaAfrica.
la più alta vetta africana.
01:23
I would never have been that adventurousavventuroso
Non sarei mai stato tanto avventuroso da compiere una tale impresa
01:25
before I startediniziato my 30-day-giorno challengessfide.
prima di cominciare a prefiggermi obiettivi mensili.
01:28
I alsoanche figuredfigurato out
Mi sono anche reso conto
01:31
that if you really want something badlymale enoughabbastanza,
che se vuoi davvero qualcosa con tutto te stesso,
01:33
you can do anything for 30 daysgiorni.
puoi riuscire a fare qualsiasi cosa per 30 giorni.
01:35
Have you ever wanted to writeScrivi a novelromanzo?
Avete mai avuto il sogno di scrivere un romanzo?
01:38
EveryOgni NovemberNovembre,
Ogni novembre,
01:40
tensdecine of thousandsmigliaia of people
decine di migliaia di persone
01:42
try to writeScrivi theirloro ownproprio 50,000-word-Parola novelromanzo from scratchgraffiare
tentano di scrivere il proprio romanzo da 50.000 parole partendo dal nulla
01:44
in 30 daysgiorni.
in 30 giorni.
01:48
It turnsgiri out, all you have to do
Sembra proprio che tutto ciò che dobbiate fare
01:50
is writeScrivi 1,667 wordsparole a day
sia scrivere 1.667 parole al giorno
01:52
for a monthmese.
per un mese.
01:55
So I did.
Così l'ho fatto.
01:57
By the way, the secretsegreto is not to go to sleepdormire
E comunque, il segreto è di non andare a dormire
01:59
untilfino a you've writtenscritto your wordsparole for the day.
finchè non si è raggiunto il numero di parole prefissato.
02:01
You mightpotrebbe be sleep-deprivedmancanza di sonno,
Magari perderete del sonno,
02:04
but you'llpotrai finishfinire your novelromanzo.
ma finirete il vostro romanzo.
02:06
Now is my booklibro the nextIl prossimo great AmericanAmericano novelromanzo?
Il mio libro diventerà il prossimo grande romanzo americano?
02:08
No. I wroteha scritto it in a monthmese.
No. L'ho scritto in un mese.
02:12
It's awfulterribile.
E' pessimo.
02:14
But for the restriposo of my life,
Ma per il resto della mia vita,
02:17
if I meetincontrare JohnJohn HodgmanHodgman at a TEDTED partypartito,
se incontrerò John Hodgman a un party di TED,
02:19
I don't have to say,
non dovrò per forza dire,
02:22
"I'm a computercomputer scientistscienziato."
"Sono uno scienziato informatico."
02:24
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelistromanziere."
No, no, se volessi potrei dire, "Sono uno scrittore."
02:26
(LaughterRisate)
(Risate)
02:29
So here'secco one last thing I'd like to mentioncitare.
C'è un'ultima cosa che vorrei dirvi.
02:32
I learnedimparato that when I madefatto smallpiccolo, sustainablesostenibile changesi cambiamenti,
Ho imparato che quando ho fatto cambiamenti piccoli e sostenibili,
02:35
things I could keep doing,
cose che riuscivo a portare avanti,
02:38
they were more likelyprobabile to stickbastone.
c'erano più probabilità che li mantenessi.
02:40
There's nothing wrongsbagliato with biggrande, crazypazzo challengessfide.
Con questo non voglio dire che obiettivi grandi e folli non vadano bene.
02:42
In factfatto, they're a tontonnellata of fundivertimento.
In realtà, sono una gran botta di vita.
02:45
But they're lessDi meno likelyprobabile to stickbastone.
Ma difficilmente riusciremo a mantenerli nel tempo.
02:48
When I gaveha dato up sugarzucchero for 30 daysgiorni,
Quando decisi di non assumere zucchero per 30 giorni,
02:50
day 31 lookedguardato like this.
al 31° giorno ero così.
02:52
(LaughterRisate)
(Risate)
02:54
So here'secco my questiondomanda to you:
E allora, ecco la domanda che vi pongo:
02:56
What are you waitingin attesa for?
Cosa state aspettando?
02:59
I guaranteegaranzia you the nextIl prossimo 30 daysgiorni
Vi garantisco che i prossimi 30 giorni
03:01
are going to passpassaggio
passeranno comunque
03:03
whetherse you like it or not,
che lo vogliate o no,
03:05
so why not think about something
allora perchè non pensate a qualcosa
03:07
you have always wanted to try
che avete sempre voluto fare
03:09
and give it a shottiro
e la provate
03:11
for the nextIl prossimo 30 daysgiorni.
per i prossimi 30 giorni?
03:13
ThanksGrazie.
Grazie.
03:15
(ApplauseApplausi)
(Applausi)
03:17
Translated by Laura Leotta
Reviewed by Gianluca Finocchiaro

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About the speaker:

Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.

Why you should listen

Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.

Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>

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Matt Cutts | Speaker | TED.com