English-Video.net comment policy

The comment field is common to all languages

Let's write in your language and use "Google Translate" together

Please refer to informative community guidelines on TED.com

TED2011

Matt Cutts: Try something new for 30 days

Matt Cutts: Mencuba sesuatu yang baru dalam masa 30 hari

Filmed
Views 9,009,770

Anda ada sesuatu yang harus dilakukan, sesuatu yang anda inginkan, tetapi...belum lagi? Matt Cutts mencadangkan: Cuba lakukannya dalam masa 30 hari. Ceramah pendek dan ringan ini membentangkan tentang cara yang berkesan untuk meletakkan sesuatu matlamat dan mencapainya.

- Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works. Full bio

A few years ago,
Beberapa tahun yang lalu,
00:15
I felt like I was stuck in a rut,
Saya rasa bagai di takuk yang lama
00:17
so I decided to follow in the footsteps
jadi,saya memutuskan untuk menjejak langkah
00:20
of the great American philosopher, Morgan Spurlock,
Ahli Falsafah Amerika yang terkenal, Morgan Spurlock,
00:22
and try something new for 30 days.
dan mencuba sesuatu yang baru dalam masa 30 hari.
00:25
The idea is actually pretty simple.
Ideanya agak mudah.
00:28
Think about something you've always wanted to add to your life
Fikirkan tentang sesuatu yang anda ingin adakan dalam hidup anda
00:30
and try it for the next 30 days.
dan cubanya dalam masa 30 hari.
00:33
It turns out,
Ini membuktikan,
00:36
30 days is just about the right amount of time
bahawa 30 hari memang cukup waktunya
00:38
to add a new habit or subtract a habit --
untuk menambah sesuatu tabiat atau berhenti daripada suatu tabiat --
00:40
like watching the news --
seperti menonton berita --
00:42
from your life.
dari hidup anda.
00:44
There's a few things I learned while doing these 30-day challenges.
Ada beberapa perkara yang saya telah belajar dalam cabaran 30 hari ini.
00:46
The first was,
Yang pertamanya,
00:49
instead of the months flying by, forgotten,
daripada berbulan-bulan masa berlalu pantas dan dilupakan,
00:51
the time was much more memorable.
masa tersebut adalah lebih bermakna.
00:54
This was part of a challenge I did to take a picture every day for a month.
Ini adalah sebahagian daripada cabaran menangkap satu gambar setiap hari dalam sebulan.
00:57
And I remember exactly where I was
dan saya mengingati tempat saya berada ketika itu
01:00
and what I was doing that day.
dan apa yang saya sedang lakukan pada masa tersebut.
01:03
I also noticed
Saya juga sedar
01:06
that as I started to do more and harder 30-day challenges,
bahawa setelah saya mula lebih banyak 'cabaran 30 hari' yang juga lebih sukar,
01:08
my self-confidence grew.
keyakinan diri saya semakin meningkat.
01:10
I went from desk-dwelling computer nerd
Daripada seorang yang sentiasa berhadapan komputer
01:12
to the kind of guy who bikes to work --
kepada seorang yang berbasikal ke pejabat --
01:14
for fun.
demi keseronokan.
01:17
Even last year, I ended up hiking up Mt. Kilimanjaro,
Malahan pada tahun lepas, saya telah berjaya mendaki Gunung Kilimanjaro,
01:20
the highest mountain in Africa.
yakni puncak tertinggi di Afrika.
01:23
I would never have been that adventurous
Saya tidak mungkin begitu lasak
01:25
before I started my 30-day challenges.
sebelum saya memulakan cabaran 30 hari saya.
01:28
I also figured out
Saya juga telah sedar
01:31
that if you really want something badly enough,
bahawa jika anda mahukan sesuatu dengan penuh hati,
01:33
you can do anything for 30 days.
anda mampu melakukan apa sahaja dalam 30 hari.
01:35
Have you ever wanted to write a novel?
Pernahkah anda teringin untuk menulis suatu novel?
01:38
Every November,
Setiap November,
01:40
tens of thousands of people
ribuan orang
01:42
try to write their own 50,000-word novel from scratch
telah cuba menulis 50,000 patah perkataan novel mereka sendiri
01:44
in 30 days.
dalam 30 hari.
01:48
It turns out, all you have to do
Untuk ini, apa yang anda perlu lakukan
01:50
is write 1,667 words a day
adalah menulis 1,667 perkataan sehari
01:52
for a month.
dalam sebulan.
01:55
So I did.
Jadi saya juga lakukannya.
01:57
By the way, the secret is not to go to sleep
Nak bagitahu, rahsianya adalah jangan tidur
01:59
until you've written your words for the day.
sehingga anda siap menulis semua perkataan pada hari itu.
02:01
You might be sleep-deprived,
Anda mungkin akan kurang tidur,
02:04
but you'll finish your novel.
tetapi novel anda siap.
02:06
Now is my book the next great American novel?
Adakah novel saya mampu menjadi novel Amerika yang terhebat?
02:08
No. I wrote it in a month.
Tidak. Saya mengarangnya dalam sebulan.
02:12
It's awful.
Ianya sangat teruk.
02:14
But for the rest of my life,
Tapi untuk sepanjang hayat saya,
02:17
if I meet John Hodgman at a TED party,
jika saya bertemu dengan John Hodgman dalam satu majlis TED,
02:19
I don't have to say,
Saya tidak perlu kata,
02:22
"I'm a computer scientist."
"Saya seorang saintis komputer"
02:24
No, no, if I want to, I can say, "I'm a novelist."
Tidak, tidak, jika saya ingin,saya boleh katakan, "Saya seorang penulis."
02:26
(Laughter)
(Gelak ketawa)
02:29
So here's one last thing I'd like to mention.
Jadi ini perkara terakhir yang saya ingin nyatakan.
02:32
I learned that when I made small, sustainable changes,
Saya telah belajar jika saya melakukan perubahan kecil dan mampan,
02:35
things I could keep doing,
perkara yang saya boleh terus lakukan,
02:38
they were more likely to stick.
Ia mungkin akan tahan lebih lama.
02:40
There's nothing wrong with big, crazy challenges.
Tiada kesalahan dengan cabaran-cabaran yang besar dan gila.
02:42
In fact, they're a ton of fun.
Malahan, ia amat seronok untuk dilakukan.
02:45
But they're less likely to stick.
Tapi ia mungkin tidak tahan lama.
02:48
When I gave up sugar for 30 days,
Semasa saya berhenti mengambil gula dalam 30 hari,
02:50
day 31 looked like this.
hari ke 31 kelihatan seperti ini.
02:52
(Laughter)
(Gelak ketawa)
02:54
So here's my question to you:
Jadi ini soalan saya untuk anda:
02:56
What are you waiting for?
Apa yang anda tunggu lagi?
02:59
I guarantee you the next 30 days
Saya jamin masa 30 hari akan datang
03:01
are going to pass
akan berlalu
03:03
whether you like it or not,
samada anda suka atau tidak,
03:05
so why not think about something
jadi mengapa tidak fikirkan sesuatu
03:07
you have always wanted to try
yang anda selalu ingin cuba
03:09
and give it a shot
dan lakukannya
03:11
for the next 30 days.
dalam 30 hari akan datang.
03:13
Thanks.
Terima Kasih
03:15
(Applause)
(Tepukan)
03:17

▲Back to top

About the speaker:

Matt Cutts - Technologist
Matt Cutts is an engineer at Google, where he fights linkspam and helps webmasters understand how search works.

Why you should listen

Matt Cutts works on search at Google, specializing in search optimization. He's a friendly and public face for helping webmasters understand how Google's search actually works, making hundreds of videos that answer questions about SEO. (SearchEngineLand made this handy chart of all of them.) He's an advocate for cutting down on poor practice such as link spam. He also wrote the first version of SafeSearch, Google’s family filter.

Read about all of Cutts' "30 days" adventures here >>

More profile about the speaker
Matt Cutts | Speaker | TED.com